Jetra so najtežji notranji organ osebe. Tehta približno 1,5 kg in ima pomembno vlogo v življenju organizma. Njegov glavni namen je prečiščevanje krvi.
Jetra se nahajajo v trebušni votlini in jo sestavljajo lobule - njene strukturne enote. V središču lobul je žila, med lobulami pa potekajo posode in živci.
Jetra so organ, ki sestoji iz dveh velikih rež, od katerih je desno veliko večji od levega. Na dnu so ločeni s prečnim žlebom, v katerega vstopajo žile in živci, in žolčni kanali zapuščajo, povezujejo se z žolčnikom. Skupni žolčevod vsebuje žolčnik, kjer se žolč nabira in nato vstopi v dvanajstnik.
Najtežji organ osebe ima krvni obtok, ki ni podoben kot pri drugih organih. Tako kot vsi organi se jetra dobijo z arterijsko krvjo iz jetrne arterije in potem, ko je že slabo v kisiku, vstopijo v portalno veno. Vendar pa poleg te krvi kri s strupenimi snovmi iz prebavnega trakta vstopa v jetra skozi portalno veno, ne pa za oskrbo s kisikom, ampak za čiščenje. In šele po čiščenju vstopi v splošni krvni obtok.
- Blog uporabnika - Kristina
- Prijavite se ali se registrirajte za objavo komentarjev.
Re: Najtežji notranji organ osebe je jetra
Strinjam se, da je včasih pomembno očistiti jetra in za to morate iti na dieto, lahko jo tudi očistite s pese ali z moderno medicino, ki jo zdravnik predpiše.
Trdni organi: pljuča, srce, jetra, ledvice, vranica in perikard
Notranji organi v kitajski medicini so posvečeni učenju Chiang-Fu. To učenje z izrazom "organ" ne pomeni samo tkanine, ampak tudi funkcije tega organa. Če vas zanima ta vidik kitajske filozofije, preberite naš članek.
Človeški organi so razdeljeni na yan in yin, pa tudi na gosto, imenovano zang in votlo, imenovano fu. Od tod tudi ime Zang Fu. Ta članek bo podrobno opisal funkcije in pomen gostih organov. V skladu z nauki Chiang-Fu, gosto organe vključujejo pljuča, srce, jetra, ledvice in vranico.
V Zangfu je srce prvo od gostih organov. Kitajska medicina upošteva ne samo mišice same, temveč tudi njene funkcije, ki vključujejo delo žil, uravnavanje pretoka krvi. Kitajski zdravniki menijo, da je srce odgovorno za hitrost miselnih procesov, stanje zavesti in proizvodnjo znoja. Qi gibanje v našem telesu prav tako nadzoruje srce.
"Okno" srca je jezik in človeški obraz je njegovo "ogledalo". Po mnenju kitajskih zdravil, če je srce zdravo, potem oseba dobro razmišlja in nikakor ne dvomi v lastne cilje. Od vseh sestavin tega telesa kitajski filozofi zaslužijo največ pozornosti perikarda, ki je srčna vreča. Verjamejo, da perikardi ščiti srce pred različnimi nevarnostmi, ki lahko nastanejo iz okolja. Na stanje perikarda vplivajo vse nepravilnosti v delovanju srca. Skozi to telo prehaja majhno srce yin, ki je poldnevnik, ki gre do zgornjih udov osebe.
Pljuča - ta koncept vključuje organ in vse dihalne organe, kot tudi lase in kožo. Pljuča nadzorujejo pretok tekočin in vitalne energije ter so odgovorna tudi za dihalno funkcijo. Kitajski zdravniki kličejo "okno" pljuč nosu, "zrcalo" pa lase, ki pokrivajo telo. Z delom pljuč so povezane z različnimi težavami s stanjem kože, na primer, suhost, luščenje, svrab. Če so funkcije pljuč motene, se pojavi kašelj, težko dihanje, otekanje, težave z uriniranjem. Skozi pljuča prehaja Jansky poldnevnik debelega črevesa.
Vranica velja za "drugo mater" človeškega telesa. Vranica je zasnovana tako, da nadzoruje gibanje hranil v našem telesu, kakor tudi njihovo absorpcijo in distribucijo. Vranica je odgovorna za delovanje mišic in sestavo krvi. "Okno" vranice je ust (ali bolj ustnice), "zrcalo" pa je mišičje nog in rok.
Vranica očisti kri in prepreči nastanek krvavitev v telesu. To telo je zasnovano tako, da je odgovorno za segrevanje gostih organov. Konstitucija osebe (tanke ali debele) je odvisna od aktivnosti vranice. Če vranica deluje slabo, se na različnih delih telesa pojavijo modrice, mišice pa oslabijo. Poleg tega je menstruacija pri ženskah boleča in obilna, obrambni mehanizem telesa pa se slabša in vse informacije je težje zaznati.
Jetra v našem telesu so odgovorna za čiščenje in premikanje energije Qi, pa tudi za zbiranje in razdeljevanje krvi po telesu in evakuacijo žolča. Jetra so namenjena spremljanju stanja sklepov in normalizaciji delovanja živcev. Od dela jeter je odvisno od jasnosti naše vizije. "Okno" jeter je oči, "zrcalo" pa so nohti. Če se delovanje jeter poslabša, postane oseba letargična, žalostna, zlahka jezna. Pri taki osebi je želodec moten, pri ženskah pa je moten menstrualni ciklus. Še vedno so možne konvulzije, zamegljen vid, slabša koordinacija.
Ledvice vključujejo lase, ušesa, okostje, spodnji del hrbta in organe za izločanje. Ledvice so sposobne zbirati vse Jing snovi in so odgovorne za vse organe reprodukcije, kot tudi za gibanje tekočine v človeškem telesu. Ta organ vpliva na tvorbo krvi in je neposredno povezan z delovanjem možganov. Ledvice v ženskem telesu vplivajo na zanositev in nato razvoj nosečnosti. V moškem telesu ledvice vplivajo na proizvodnjo sperme.
Kaj je težje kot jetra ali srce
20. december 2010
Najtežji človeški organ
Ko ljudje govorijo o človeških organih, se spomnijo srca, jeter, vendar iz nekega razloga pozabijo na kožo. Toda človeška koža je najtežje (masa 2-3 kg) človeško telo. Usnje je velik delavec, ki opravlja več funkcij hkrati. Ščiti telo pred škodljivimi vplivi okolja - patogeni, uničujoče ultravijolično sevanje in škodljive kemične spojine. Koža zagotavlja termoregulacijo telesa. Odstrani škodljive snovi iz telesa skupaj z znojem, proizvaja vitamin D, ki je bistven za življenje.
Najdeblja koža je na nogah (3-4 mm), najtanjša je na skrotumu (0,4 mm). Mimogrede, koža je tudi največji organ glede na površino, celotna površina kože odraslega lahko doseže 2 kvadratna metra.
Koža je sestavljena iz treh plasti. Najvišji je epidermis. V spodnjih plasteh povrhnjice nastane melanin - pigment, ki določa barvo kože. Obstajajo tudi celice, ki se nenehno delijo, ki se postopoma potisnejo na površino povrhnjice in odlepijo zaradi trenja kože na oblačilih in drugih predmetih.
Derma, ki gre v povrhnjico s svojimi papilami in jo dvigne, ustvarja individualni vzorec kože - ta naravni potni list osebe. Forenzični znanstveniki uporabljajo to lastnost, preučujejo prstne odtise kriminalcev.
Najnižja plast kože je maščoba, služi kot blažilnik, ki ščiti notranje organe pred udarci in udarci. Predvsem je na tleh, nenehno doživlja pritisk - zadnjico in podplate nog. Podkožna maščoba je tudi hranilna rezerva.
Koža je najstarejši mehanizem občutljivosti. To so bili živčni končiči na koži prvih živih bitij, ki so se razvili v sodobni živčni sistem. Na koži moderne osebe je 2 milijona receptorjev, od katerih je 1,5 milijona boleče, drugi receptorji reagirajo na pritisk, vročino, mraz in samo na dotik.
Najmanjši receptorji za bolečine na licih - to je najbolj neobčutljiva površina kože. Večina receptorjev na koži jezika in prstov.
Kateri človeški organ je najtežji? a) ledvice b) jetra c) srce
Prihranite čas in ne vidite oglasov s storitvijo Knowledge Plus
Prihranite čas in ne vidite oglasov s storitvijo Knowledge Plus
Odgovor
Odgovor je podan
rein2003
Povežite Knowledge Plus za dostop do vseh odgovorov. Hitro, brez oglaševanja in odmora!
Ne zamudite pomembnega - povežite Knowledge Plus, da boste takoj videli odgovor.
Oglejte si videoposnetek za dostop do odgovora
Oh ne!
Pogledi odgovorov so končani
Povežite Knowledge Plus za dostop do vseh odgovorov. Hitro, brez oglaševanja in odmora!
Ne zamudite pomembnega - povežite Knowledge Plus, da boste takoj videli odgovor.
Zdravimo jetra
Zdravljenje, simptomi, zdravila
Kateri notranji organ je težji od jeter ali srca
Najtežji notranji organ osebe je jetra.
Jetra so najtežji notranji organ osebe. Tehta približno 1,5 kg in ima pomembno vlogo v življenju organizma. Njegov glavni namen je prečiščevanje krvi.
Kazalo vsebine:
Jetra se nahajajo v trebušni votlini in jo sestavljajo lobule - njene strukturne enote. V središču lobul je žila, med lobulami pa potekajo posode in živci.
Jetra so organ, ki sestoji iz dveh velikih rež, od katerih je desno veliko večji od levega. Na dnu so ločeni s prečnim žlebom, v katerega vstopajo žile in živci, in žolčni kanali zapuščajo, povezujejo se z žolčnikom. Skupni žolčevod vsebuje žolčnik, kjer se žolč nabira in nato vstopi v dvanajstnik.
Najtežji organ osebe ima krvni obtok, ki ni podoben kot pri drugih organih. Tako kot vsi organi se jetra dobijo z arterijsko krvjo iz jetrne arterije in potem, ko je že slabo v kisiku, vstopijo v portalno veno. Vendar pa poleg te krvi kri s strupenimi snovmi iz prebavnega trakta vstopa v jetra skozi portalno veno, ne pa za oskrbo s kisikom, ampak za čiščenje. In šele po čiščenju vstopi v splošni krvni obtok.
Trdni organi: pljuča, srce, jetra, ledvice, vranica in perikard
Notranji organi v kitajski medicini so posvečeni učenju Chiang-Fu. To učenje z izrazom "organ" ne pomeni samo tkanine, ampak tudi funkcije tega organa. Če vas zanima ta vidik kitajske filozofije, preberite naš članek.
Pisarna Naslov: Moskva, st. Lev Tolstoy d. 5, 2. nadstropje, soba 38.
Združljiv z mobilnimi napravami
Spletna stran ima starostno mejo 12+
Uporabna elektronika
Glavni meni
Ko so jetra in srce osebe težji: kdaj hodi ali plava?
Dokazane bolezni srca in ožilja in poškodbe jeter so tesno povezane. Povezanost sprememb v srcu in jetri se obravnava z dveh vidikov: na eni strani se spremembe v jetrih pojavijo, sprva zaradi poškodbe miokarda in s tem povezanih hemodinamskih motenj, kisikovih stradanj, na drugi strani pa je patologija jeter lahko pomemben dejavnik za pojav ali poslabšanje. kardiovaskularne motnje. Zmanjšana funkcionalnost jeter zaradi poškodb povzroči izgubo enega od pomembnih mehanizmov vaskularne regulacije, moti kroženje biološko aktivnih snovi (mediatorjev regulacije krvnega obtoka), upočasni hitrost inaktivacije adrenalnega hormona aldosterona, poveča vsebnost snovi s prekomernim vazodilatatornim delovanjem.
Znano je, da kronične srčne bolezni sčasoma povzročajo zaplete v jetrih.
Običajno ne upoštevamo nujnih nasvetov zdravnikov, da se premaknejo kolikor je mogoče. Reci, recimo, govori! Vemo, da pametna gora ne bo šla, pametna gora bo mimo. In na splošno, delo ni volk, ne bo pobegnilo v gozd. Vedno je prijetno gledati na sogovornika od zgoraj, z višine njegove osebne izkušnje in zdrave pameti. Ja, celo adut z ostro besedo. Reci, iz sanj še nihče še ni umrl. In v soboto in nedeljo so najboljši dnevi v tednu, ker se ne morete niti dvigniti od kavča do večera. In na splošno, dragi zdravnik, prenehajte z razkrivanjem mojega razpoloženja s pogovori o mojih ranah!
Lahko bi razmislili o takšnih soglasnih dragocenih navodilih. Priporočilo za redno nalaganje vseh 697 mišic našega telesa je prvo pravilo preprečevanja večine kroničnih človeških bolezni. Vključno z mišično-skeletnim sistemom in. diabetes mellitus.
Zakaj so zdravniki omejeni na enozložno formulo in ne pojasnjujejo, kaj je težko uganiti. Za dešifriranje bo potrebna revizija.
Danes je ena od glavnih nalog medicine zgodnja diagnoza različnih bolezni. Konec koncev, prej odkrijemo bolezen, lažje jo je ozdraviti! Toda vsi medicinski strokovnjaki se ne soočajo s to zelo zgodnjo diagnozo. Zakaj so strokovnjaki - tudi najbolj subtilne naprave ne morejo zaznati bolezni na tej stopnji, ko se še ni pokazala, ko je bila prihodnja patologija očitna le v telesu.
Subliminalni namig
Dejstvo je, da se vsaka bolezen, preden se razglasi na fizični ravni (to je, preden se pokaže kot posebni boleči simptom v različnih organih in telesnih sistemih), pojavi na ravni biopolja, to je energijska ovojnica, okoli našega fizičnega telesa.
Jasno je, da na tem subtilnem nivoju bolezen ne more odkriti noben najbolj usposobljen zdravnik, niti najbolj občutljiv in natančen instrument.
Tukaj nam pomaga naš organizem, natančneje - naša podzavest. Eden od njegovih.
Neprijetne in utripajoče bolečine v jetrih so znak povečanja samega organa in napetosti njegovih sten, saj se receptorji za bolečino nahajajo v tkivih kapsule in ne znotraj organa. Večje kot je jetra, bolj utripajo in postanejo bolečine. Poleg tega jetrne impulze zaradi možnega vzroka zunanjega pritiska žolčnika zaradi vnetja slepiča ali prisotnosti medrebrne nevralgije.
Impulzi, ki jih oseba čuti iz območja jeter, včasih signalizirajo razvoj patologije v telesu.
Simptomi, ki kažejo na bolezen jeter
Jetra se nahajajo desno pod diafragmo in sodelujejo pri 500 aktivnostih. Torej, ko se pojavi »problem«, se lahko naša žleza odzove s pulziranjem. Obstajajo bolezni, ki so v zgodnji fazi skrbno zakrite, zato bodo utripanje, občutek "mešanja", krči v jetrih pravočasno pomagali prepoznati kršitve. Zakaj obstaja občutek, da se nekaj premika ali.
V skladu s starim znanjem se vsa naša dejanja, ki smo jih storili v preteklih življenjih, kopičijo v »subtilnem telesu« uma, v spominu. In to je um, ki ga sestavlja lik, drugače imenovan - "telo želja". Med spolnim odnosom oblikuje že navezanost na enega ali drugega starša. Duša skupaj s subtilnim telesom vstopi v celico semenčic, nato v jajčno celico in oblikuje novo telo. "Subtilno telo" uma tvori novo telo.
Vsako telo ima svoj značaj, svojo povezavo z umom. Če v nekem vidiku našega delovanja pokvarimo razpoloženje, značaj druge osebe, mu pokvarimo življenje. Prav to telo, v povezavi s katerim je naša dejavnost povezana, bo v naši državi trpelo. Recimo, če je oseba dobra, potem je njegovo srčno mišično tkivo zelo močno. Če je oseba jezni, začne tanjšati mišično tkivo srca. Um je v stiku z desno in levo poloblo telesa na različne načine. V desni hemisferi imamo logično razmišljanje. Levo
Kratka sapa - občutek pomanjkanja zraka, v povezavi s katerim je potrebno povečati dihanje. To je ena najpogostejših pritožb bolnikov med obiskom splošnega zdravnika ali terapevta.
To je pogost simptom bolezni različnih organov in sistemov človeškega telesa - dihalne, kardiovaskularne, endokrine, živčne.
Nalezljive bolezni različnih vrst zastrupitve z živčno-mišičnimi vnetnimi procesi, lahko pa se pojavijo tudi pri precej zdravih ljudeh s prekomerno telesno težo med obstrukcijo telesa - sedeči način življenja, debelost pri ljudeh z labilnim živčnim sistemom kot psiho-emocionalni odziv na stres med presnovnimi motnjami, krvnimi boleznimi, onkologijo
Ta simptom je lahko patološko kompenzacijsko in fiziološko, njegova resnost pa pogosto ne ustreza stopnji patoloških motenj v telesu. Večfaktorska in nizka specifičnost v mnogih primerih.
Kljub dostopnosti interneta in velike količine medicinske literature ima večina ljudi zelo nejasne predstave o boleznih srca. In zelo, veš, želim, da "pravi" kardiološki bolniki pridejo na kardiološki pregled in ne z zaostritvijo osteohondroze)) Poleg tega sem po horoskopu riba: ne nahranite rib, dajte nekomu nekaj, da bi prihranili, bolje, seveda, Globalno, v okviru vsega človeštva))
Torej, o nekaterih vztrajnih mitih in napačnih predstavah v kardiologiji.
Napačna predstava št. 1: Kje srce boli? »Seveda, v levi polovici prsnega koša,« mislijo vsi. No, v skrajnih primerih, v levem ramenu ali pod levo lopatico. Ta mit podpirajo celovečerni filmi: junak, ki prikazuje srčni napad, zgrabi levo polovico prsnega koša. Dejstvo je, da srce boli natanko na sredini, za prsnico. Bolečina lahko (vendar ne nujno) daje levi roki, vratu, spodnji čeljusti, levi lopatici, vendar je glavni kraj lokalizacije bolečine za prsnico, c.
Srce črpa kisik v krvi skozi aorto (največjo arterijo v našem telesu) s hitrostjo približno 1,6 km / h. Do trenutka, ko kri doseže kapilare, se že giblje s hitrostjo 109 cm / uro. Srce začne utripati v četrtem tednu po zanositvi in se ne ustavi, dokler oseba ne umre. Srce navadne odrasle osebe premaga 72-krat na minuto; 100 tisoč krat na dan; 3,6 milijona krat na leto in 2,5 milijarde krat v življenju. Čeprav tehta le 300 gramov v povprečju, zdravo srce vsak dan črpa 2000 litrov krvi skozi 90 tisoč kilometrov krvnih žil. Mešalnik vode v kuhinji mora biti vklopljen vsaj 45 let, da se skozi celotno življenjsko dobo skozi srce pretaka enaka količina krvi. Količina krvi, ki jo črpa srce, se lahko giblje od 5 do 30 litrov na minuto. Vsak dan se v srcu toliko koristne energije porabi za črpanje.
Žensko srce skozi vse življenje znaša do 3 milijarde udarcev.
Vendar pa ta prizadevanja podcenjujemo in jih ne skrbimo pravilno. In zdravniki slišijo alarm.
Statistika je zelo mračna, ker ženske trpijo zaradi koronarne insuficience in kapi 10 krat pogosteje kot rak dojke.
Vsak dan na svetu umre 250 žensk zaradi bolezni krvnega obtoka!
Če imate bolečine v prsnem košu, se obrnite na terapevta. Če je motnja srčne aritmije ali utrujenost pogosto.
Zdravnik bo meril tlak in predpisal študije, kot je EKG, ehokardiografija srca. Po potrebi vas bo terapevt napotil k kardiologu.
Nepričakovana bolečina v prsih in ženska se počasi usede na tla - tako je prikazan srčni napad v filmu. Čeprav smo v življenju bolni na povsem drugačen način. Dejstvo, da je naše srce v nevarnosti, lahko na primer kaže na nedolžno bolečino v želodcu ali celo.
V starih časih so lahko le čarovniki napovedali vreme, v odsotnosti meteorologov. Res je, da so napovedi stare stare ženske ali starejšega dedka, ki so bile bolne s kostmi bolje kot katera koli čarovništva, napovedale vremensko napoved za naslednji teden, so bile pogosto bolj zveste.
V preteklem stoletju se je veliko spremenilo v praksi napovedovanja vremena. Toda število vremensko občutljivih ljudi se ni le zmanjšalo, temveč se je celo povečalo. Zakaj? Ali je to povezano z ženskostjo modernega človeka, s svojo sumničavostjo? Mogoče ni meteosenzitivnosti in ne?
Vremenska občutljivost: resničnost ali samo-goljufanje
Na žalost je odvisnost dobrega počutja od vremenskih razmer in drugih podnebnih dejavnikov resnično prisotna. To ni bolezen, kot si morda mislite, ampak le simptom, znak, da telo ni v redu z žilami, srcem, sklepi ali drugimi organi. Zdrava oseba verjetno ne bo pozoren na spremembe.
Dejstvo 1
Dejstvo 2
Dejstvo 3
Življenjska pot osebe se konča z njegovo smrtjo. Za to morate biti pripravljeni, še posebej, če je v družini pacient. Znaki pred smrtjo za vsako osebo bodo različni. Vendar pa praksa opazovanja kaže, da je še vedno mogoče ugotoviti številne skupne simptome, ki nakazujejo bližino smrti. Kaj so ti znaki in za kaj se moramo pripraviti?
Kaj počne umirajoča oseba?
Leži bolnik pred smrtjo, praviloma doživlja duševno agonijo. V skupni zavesti obstaja razumevanje o tem, kaj je treba doživeti. Telo se podvrže določenim fizičnim spremembam, kar ni mogoče spregledati. Po drugi strani se čustveno ozadje spreminja: razpoloženje, duševno in psihološko ravnotežje.
Nekateri so izgubili zanimanje za življenje, drugi so popolnoma zaprti v sebi, drugi lahko padajo v stanje psihoze. Prej ali slej se stanje poslabša, oseba meni, da izgublja lastno dostojanstvo, pogosteje misli na hitro in enostavno smrt, prosi za evtanazijo.
Najtežji človeški organ
Usnje je velik delavec
Ko ljudje govorijo o človeških organih, se spomnijo srca, jeter, vendar iz nekega razloga pozabijo na kožo. Toda človeška koža je najtežje (masa 2-3 kg) človeško telo. Usnje je velik delavec, ki opravlja več funkcij hkrati. Ščiti telo pred škodljivimi vplivi okolja - patogeni, uničujoče ultravijolično sevanje in škodljive kemične spojine. Koža zagotavlja termoregulacijo telesa. Odstrani škodljive snovi iz telesa skupaj z znojem, proizvaja vitamin D, ki je bistven za življenje.
Najdeblja koža je na nogah (3-4 mm), najtanjša je na skrotumu (0,4 mm). Mimogrede, koža je tudi največji organ glede na površino, celotna površina kože odraslega lahko doseže 2 kvadratna metra.
Koža je sestavljena iz treh plasti. Najvišji je epidermis. V spodnjih plasteh povrhnjice nastane melanin -.
Znano zdravilo "Viagra" je bilo prvotno razvito za zdravljenje arterijske hipertenzije.
Če padete z osla, boste bolj verjetno zlomili vrat kot padli s konja. Samo ne poskušajte zavrniti te izjave.
Alergijske droge samo v ZDA porabijo več kot 500 milijonov dolarjev na leto. Ali še vedno verjamete, da boste našli način, kako dokončno premagati alergijo?
Da bi lahko rekli tudi najkrajše in najpreprostejše besede, bomo uporabili 72 mišic.
74-letni avstralski prebivalec James Harrison je postal donator krvi približno 1000-krat. Ima redko krvno skupino, katere protitelesa pomagajo pri preživetju novorojenčkov s hudo anemijo. Tako je Avstralka rešila približno dva milijona otrok.
V prizadevanju, da bi pacienta izvlekli, zdravniki pogosto gredo predaleč. Na primer, določen Charles Jensen v obdobju od 1954 do 1994. preživelo več kot 900 operacij odstranjevanja neoplazem.
Ljudje, ki so redno zajtrkovali.
Vzroki vzrokov Kdo lahko razvije bolezen goveda Simptomi in diagnoza Zdravljenje in preprečevanje bolezni srca Posebna prehrana
Bullova srčna bolezen je patološko stanje, pri katerem se srce poveča. Najpogosteje se pojavlja pri ljudeh, ki zlorabljajo pivo. Zato se uporablja tudi izraz "pivo srce". Znanstveno ime za ta pojav je kardiomegalija, to je povečanje velikosti srčne mišice.
Vzroki
Oseba, ki pije do 3 do 5 litrov piva na dan, se ne zaveda škode na telesu. Velika količina pijenega piva dodatno obremenjuje srčno mišico. Srce mora črpati še dvakrat več tekočine, ki vstopa v telo, zaradi česar se aktivirajo kompenzacijski mehanizmi.
Srce je prisiljeno povečati prostornino, včasih znatno povečati, za 2-3 krat. Začnite se širiti in prisrčno.
Vprašali so ga, kako pogosto pluje po bazenu po koncu svoje kariere - odgovoril je to vsakih šest mesecev. Nato so ga vprašali in kako ohranja svojo fizično obliko - odgovoril je, da je to storil, in dodal - v 25 letih plavanja sem ustvaril tako mišično rezervo, ki sem jo imel dovolj do konca življenja.
S svojim odgovorom se sprašujete.
Opozoril sem na številke plavalnih trenerjev v bazenu. Sodeč po njih, ti ljudje srednjih let še dolgo niso trenirali, mnogi so preplavljeni. Toda pod temi maščobami se ugibajo dokaj močne harmonične mišice.
Lev, logično je trditi, da se morajo mišice nekdanjih športnikov prilagoditi pomanjkanju fizičnega dela in se razgraditi. Vendar pa opazovanja kažejo, da takšna mišična »oslabljena« zaradi neukrepanja še vedno znatno presega raven pripravljenosti za povprečne pisarniške obremenitve.
Kolikokrat v minutah utripa srce
Srce se, kot smo že povedali, skrči 60–70 krat na minuto in ob vsakem krčenju v posode vrže 60–70 cm3 krvi.
Pogostost kontrakcij je odvisna od dejavnosti.
Toda srčni utrip je odvisen od narave človeške dejavnosti.
Če oseba tiho leži ali sedi. srčna aktivnost se upočasni. Če se ukvarja z lahkim fizičnim delom, se pospeši srčno delo, med težkimi fizičnimi napori ali med športnimi aktivnostmi pa se srčni utrip močno poveča.
Na primer, športniki tekači, medtem ko tekmovanje v športnih tekmovanjih srčni utrip lahko doseže do 250 na minuto. Tek je konec - srce se postopoma umirja, kmalu pa se ustvari njegov običajni ritem krčenja.
Pri otrocih in odraslih se srce pogodi z različnimi frekvencami:
Kaj je težje kot jetra ali srce
Znano zdravilo "Viagra" je bilo prvotno razvito za zdravljenje arterijske hipertenzije.
Če padete z osla, boste bolj verjetno zlomili vrat kot padli s konja. Samo ne poskušajte zavrniti te izjave.
Alergijske droge samo v ZDA porabijo več kot 500 milijonov dolarjev na leto. Ali še vedno verjamete, da boste našli način, kako dokončno premagati alergijo?
Da bi lahko rekli tudi najkrajše in najpreprostejše besede, bomo uporabili 72 mišic.
74-letni avstralski prebivalec James Harrison je postal donator krvi približno 1000-krat. Ima redko krvno skupino, katere protitelesa pomagajo pri preživetju novorojenčkov s hudo anemijo. Tako je Avstralka rešila približno dva milijona otrok.
V prizadevanju, da bi pacienta izvlekli, zdravniki pogosto gredo predaleč. Na primer, določen Charles Jensen v obdobju od 1954 do 1994. preživelo več kot 900 operacij odstranjevanja neoplazem.
Ljudje, ki so redno vajeni.
Dejansko, če naredite votlo maso iz litega železa, lahko dosežete njeno breztežnost v vodi. Prav tako sem želel zastaviti vprašanje: "Koliko otrok tehta v maternici?" - Bojim se, da tudi ne bi prejel nobenih odgovorov. In vprašanje je podobno prejšnji, o teži. Otrok v maternici je brez gravitacije. Mama ne čuti njegove teže, čeprav že potiska.
Na vprašanje, ki je tu postavljeno, je mogoče odgovoriti tudi, da oseba ne čuti teže niti jeter, srca ali drugih notranjih organov, ko oseba teče, plava, skoči. Ker so breztežnosti. In zdaj bomo poskušali odgovoriti: koliko oseba tehta, v kateri vsi njegovi notranji organi nič ne pretehtajo? V teoriji je vsota vseh izrazov.
Najtežji človeški organ
Usnje je velik delavec
Ko ljudje govorijo o človeških organih, se spomnijo srca, jeter, vendar iz nekega razloga pozabijo na kožo. Toda človeška koža je najtežje (masa 2-3 kg) človeško telo. Usnje je velik delavec, ki opravlja več funkcij hkrati. Ščiti telo pred škodljivimi vplivi okolja - patogeni, uničujoče ultravijolično sevanje in škodljive kemične spojine. Koža zagotavlja termoregulacijo telesa. Odstrani škodljive snovi iz telesa skupaj z znojem, proizvaja vitamin D, ki je bistven za življenje.
Najdeblja koža je na nogah (3-4 mm), najtanjša je na skrotumu (0,4 mm). Mimogrede, koža je tudi največji organ glede na površino, celotna površina kože odraslega lahko doseže 2 kvadratna metra.
Koža je sestavljena iz treh plasti. Najvišji je epidermis. V spodnjih plasteh povrhnjice nastane melanin -.
Verjetno ste ga videli več kot enkrat v filmih ali televizijskih oddajah - dramatičen trenutek, ko zdravnik napove, da je prišlo do srčnega zastoja. Kaj to v resnici pomeni? Kardiologi delijo informacije o tem, kaj se zgodi v tem trenutku. Poznavanje teh podatkov je izredno pomembno za vsako osebo - ne mislite, da ste v nevarnosti.
Kaj je nenaden srčni zastoj?
Kot je razvidno iz samega imena te situacije, je to nenadna prekinitev srčnega dela. Lahko se pojavi brez opozorila o nevarnosti simptomov. Razlogi za takšno stanje so različni - aritmija, genetska predispozicija in drugi. Včasih to vodi do nenadne smrti, vendar to ni vedno tako.
To ni srčni napad.
Vredno je razumeti razliko med srčnim in srčnim zastojem. Srčni infarkt je lahko pred srčnim zastojem ali, nasprotno, sledi, vendar vsaka situacija vpliva na vaše telo.
Neprijetne in utripajoče bolečine v jetrih so znak povečanja samega organa in napetosti njegovih sten, saj se receptorji za bolečino nahajajo v tkivih kapsule in ne znotraj organa. Večje kot je jetra, bolj utripajo in postanejo bolečine. Poleg tega jetrne impulze zaradi možnega vzroka zunanjega pritiska žolčnika zaradi vnetja slepiča ali prisotnosti medrebrne nevralgije.
Impulzi, ki jih oseba čuti iz območja jeter, včasih signalizirajo razvoj patologije v telesu.
Simptomi, ki kažejo na bolezen jeter
Jetra se nahajajo desno pod diafragmo in sodelujejo pri 500 aktivnostih. Torej, ko se pojavi »problem«, se lahko naša žleza odzove s pulziranjem. Obstajajo bolezni, ki so v zgodnji fazi skrbno zakrite, zato bodo utripanje, občutek "mešanja", krči v jetrih pravočasno pomagali prepoznati kršitve. Zakaj obstaja občutek, da se nekaj premika ali.
Vendar pa je malo ljudi vedelo, da je prehrana sestavljena iz junk hrane (veliko beljakovin, prekajenega mesa in maščob).
Avtohtoni prebivalci regije Mylopotamos na severu Krete živijo zelo dolgo. Znanstveniki so končno ugotovili, zakaj je toliko zdravih stoletnikov
Razlog je v novo odkritem tipu gena, ki je na voljo vsem prebivalcem teh vasi in očitno ščiti srce, zmanjšuje raven škodljivih maščob in holesterola.
Kljub dejstvu, da je njihova prehrana bogata z živalskimi maščobami, ne trpijo zaradi bolezni srca in ožilja. In poleg tega so zelo radi sir!
Običajno bo taka prehrana neposredno povzročila zdravstvene težave, saj takšna hrana vsebuje velike količine nasičenih maščob, ki povečujejo holesterol v krvi, in visoka raven lipoproteina nizke gostote (LDL - beljakovinske spojine, ki prenašajo holesterol iz jeter v tkiva).
Kljub dostopnosti interneta in velike količine medicinske literature ima večina ljudi zelo nejasne predstave o boleznih srca. In zelo, veš, želim, da "pravi" kardiološki bolniki pridejo na kardiološki pregled in ne z zaostritvijo osteohondroze)) Poleg tega sem po horoskopu riba: ne nahranite rib, dajte nekomu nekaj, da bi prihranili, bolje, seveda, Globalno, v okviru vsega človeštva))
Torej, o nekaterih vztrajnih mitih in napačnih predstavah v kardiologiji.
Napačna predstava št. 1: Kje srce boli? »Seveda, v levi polovici prsnega koša,« mislijo vsi. No, v skrajnih primerih, v levem ramenu ali pod levo lopatico. Ta mit podpirajo celovečerni filmi: junak, ki prikazuje srčni napad, zgrabi levo polovico prsnega koša. Dejstvo je, da srce boli natanko na sredini, za prsnico. Bolečina lahko (vendar ne nujno) daje levi roki, vratu, spodnji čeljusti, levi lopatici, toda glavno mesto.
Notranjih organov se ne spomnimo, dokler jih ne motimo, čeprav zahvaljujoč njim jedemo, dihamo in hodimo.
Spoznajte nenavadna dejstva, ki vas lahko presenetijo.
Človeška čreva
Največji organ je tanko črevo. Štirikrat je daljši od povprečne odrasle osebe.
Normalno človeško črevo vsebuje približno 1 kg bakterij.
V črevesju Japoncev so edinstveni mikrobi, ki pomagajo veliko bolje obdelovati alge, ki se uporabljajo pri pripravi suši kot ljudi drugih narodnosti.
Človeško srce
Človeško srce ustvarja dovolj pritiska, da priteče kri na razdalji 9 m. Ni presenetljivo, da se dobro počutite utrip vašega srca. Ta krvna črpalka prenaša kri po telesu hitro in učinkovito, zahvaljujoč močnemu srčnemu utripu.
»Če hočeš biti zdrav - tek, če hočeš biti lepa - beži...«, ali ni bila upoštevana v starem Rimu? V našem stoletju, preobremenjenem z informacijami in stresom, se kršitev naravnih zakonov maščuje človeku s „kupom“ različnih »civilizacijskih bolezni«. Jogging se nanaša na najbolj dostopno vrsto boja s hipodinamijo, pravila za vožnjo pa je enostavno obvladati tudi za začetnike.
Ta šport ne zahteva posebnih stroškov za drago opremo ali trenerja, vendar omogoča osebi, da ohrani odlično obliko. Ampak včasih se novinec teče sooča z različnimi zdravstvenimi težavami med vožnjo. Na primer, če teče malo, oseba doživlja nelagodje, če se drži ob strani (desno ali levo). Zakaj se pojavijo ti neprijetni pojavi, kako nevarni so in ali jih je mogoče premagati, poskusimo skupaj ugotoviti.
Razlogi
Ne samo začetniki, ampak tudi izkušeni športniki se soočajo z bolečino v trenutku tekanja. Običajno se bolečina lahko nahaja na desni ali levi strani.
1. Srce povprečne odrasle osebe doseže približno 72-krat na minuto, enkrat na dan, enkrat na leto in 2,5 milijarde krat v življenju.
2. Kuhinjska pipa mora biti vklopljena pri polnem pritisku 45 let, da se izloči količina vode, ki je enaka količini krvi, ki jo srce črpa v človekovem povprečnem življenju.
3. Količina krvi, ki jo črpa srce, se lahko spreminja v širokem razponu, od 5 do 30 litrov na minuto.
4. Vsak dan srce proizvaja dovolj energije za vožnjo 32 km z avtomobilom. V vsem svojem življenju je to enako kot odhod na luno in nazaj.
5. Ker srce proizvaja lastne električne impulze, lahko nadaljuje s premikanjem, tudi če je ločeno od telesa, dokler ne prejme dovolj kisika.
6. Srčni utrip (srčni utrip) ploda je približno dvakrat višji kot pri odraslih.
1. Srce črpa kisik v krvi skozi aorto (največjo arterijo v našem telesu) s hitrostjo približno 1,6 km / h. Do trenutka, ko kri doseže kapilare, se že giblje s hitrostjo 109 cm / uro.
2. Srce začne utripati v četrtem tednu po zanositvi in se ne ustavi, dokler oseba ne umre.
3. Srce običajne odrasle osebe premaga 72-krat na minuto; 100 tisoč krat na dan; 36 milijonov krat na leto in 2,5 milijarde krat v življenju.
4. Čeprav samo 300 gramov tehta v povprečju, zdravo srce vsak dan črpa 2000 litrov krvi skozi 90 tisoč kilometrov krvnih žil.
5. Mešalnik vode v kuhinji mora biti vklopljen vsaj 45 let, da se skozi celotno življenjsko dobo skozi srce pretaka enaka količina krvi.
6. Količina krvi, ki jo črpa srce, se lahko giblje od 5 do 30 litrov na minuto.
7. Vsak dan v srcu.
Srce črpa kisik v krvi skozi aorto (največjo arterijo v našem telesu) s hitrostjo približno 1,6 km / h. Do trenutka, ko kri doseže kapilare, se že giblje s hitrostjo 109 cm / uro. Srce začne utripati v četrtem tednu po zanositvi in se ne ustavi, dokler oseba ne umre. Srce navadne odrasle osebe premaga 72-krat na minuto; 100 tisoč krat na dan; 3,6 milijona krat na leto in 2,5 milijarde krat v življenju. Čeprav tehta le 300 gramov v povprečju, zdravo srce vsak dan črpa 2000 litrov krvi skozi 90 tisoč kilometrov krvnih žil. Mešalnik vode v kuhinji mora biti vklopljen vsaj 45 let, da se skozi celotno življenjsko dobo skozi srce pretaka enaka količina krvi. Količina krvi, ki jo črpa srce, se lahko giblje od 5 do 30 litrov na minuto. Vsak dan se v srcu toliko koristne energije porabi za črpanje.
Pogosto ima oseba po vadbi, teku ali samo hojo bolečine v želodcu.
V nekaterih primerih bolečina ne povzroča resnih strahov in izgine sama od sebe - samo vzeti si morate odmor, normalizirati dihanje in zmanjšati obremenitev.
Vendar pa lahko te vrste bolečine signalizirajo resno okvaro v telesu in potem ne morete brez zdravnika.
Bolečine v trebuhu po vadbi
Zelo pogosto, po vadbi, ima oseba bolečine v trebuhu.
Po vadbi in trdega dela se pogosto poškodujejo trebušne mišice, kar je povezano s kopičenjem mlečne kisline v mišicah in njihovim otekanjem med fizičnim naporom. Bolj ko se kopiči mlečna kislina, večja je mikrotrauma mišic, kar vodi v bolečine v mišicah.
Za slabo usposobljene mišice lahko nenadno fizično napor povzroči hude bolečine, vključno z mišicami trebuha, nog in rok. V tem primeru je priporočljivo vzeti toplo.
Naš strokovnjak je Nikolai Shcherbina, gastroenterolog na Vojaški medicinski akademiji v Sankt Peterburgu, kandidat medicinskih znanosti.
Bolečina na strani
Verjetno je veliko ljudi seznanjenih s tem stanjem: po hitrem teku ali fizičnem naporu je desna stran zbolela. Zaradi intenzivnega fizičnega napora je iztok krvi iz jeter moten, nabrekne, stisne receptorje za bolečine, od tod tudi bolečina.
To stanje se poslabša, če se oseba pred začetkom športa poje tesno, s preobremenitvijo prebavnega trakta in preobremenitvijo jeter, kar povzroča prevelik pretok krvi.
Občasno
Statistični podatki pravijo, da je polovica prebivalcev naše države vključena v ta ali tisti šport, vendar je s to pravilnostjo pomembno vprašanje. Bolj pogosto, žal, se to zgodi občasno - ko želite izgubiti težo, na primer, do nekega dogodka.
Pri tako redkih, vendar intenzivnih obremenitvah se kopičijo maščobne kisline in jetrne celice so v telesu motene.
Kljub dostopnosti interneta in velike količine medicinske literature ima večina ljudi zelo nejasne predstave o boleznih srca. In zelo, veš, želim, da "pravi" kardiološki bolniki pridejo na kardiološki pregled in ne z zaostritvijo osteohondroze)) Poleg tega sem po horoskopu riba: ne nahranite rib, dajte nekomu nekaj, da bi prihranili, bolje, seveda, Globalno, v okviru vsega človeštva))
Torej, o nekaterih vztrajnih mitih in napačnih predstavah v kardiologiji.
Napačna predstava št. 1: Kje srce boli? »Seveda, v levi polovici prsnega koša,« mislijo vsi. No, v skrajnih primerih, v levem ramenu ali pod levo lopatico. Ta mit podpirajo celovečerni filmi: junak, ki prikazuje srčni napad, zgrabi levo polovico prsnega koša. Dejstvo je, da srce boli natanko na sredini, za prsnico. Bolečina lahko (vendar ne nujno) daje levi roki, vratu, spodnji čeljusti, levi lopatici, vendar je glavni kraj lokalizacije bolečine za prsnico, c.
Že zvečer lahko greš domov. Skupina je danes končala pouk. Black pogleda s svojimi črnimi očmi skozi okno. Hodim v vlažen pomladni večer z prigušenim vratom v šalu, vesele lučke oken v hišah pa po nekaj časa obljubljajo toplino in udobje.
Knjiga v moji torbi mi ne daje počitka. Moje misli se vračajo k temu obsegu pesmi na premazanem papirju A5. V njeni glavi pops up svojo frazo "Srce ne razume jetra. "
Nekdanji učitelj, ki je že v pokoju, z imenom »ljubezen«, ki mi je tako dobro poznan, mi je prišel malo šepajoč in sem prišel do knjige.
- Prinesel sem ti svoje pesmi, prosim. Hvala.
Na prvi pogled ta skromna ženska nima nič drugega kot svojo zgodbo.
Pred nekaj leti je imela operacijo hrbtenice in je bila izpuščena iz bolnišnice v ležečem stanju in rekla: »Ali hočete po vsem hoditi? Ne, navadi se!
Leta je ležala nepremično, živci njene desne noge so bili pravočasno odrezani.
ŽIVLJENJE, KOT MOŽJE IN SRCE, ENO, IN ŽIVLJENO BREZ NE MOŽEJO!
V vrvežu vsakdanjega življenja in vihru dogodkov ljudje pogosto ne razmišljajo o svojem zdravju. Medtem skoraj vsi vedo, da motnje pri delu katerega koli telesa povzročajo motnje pri delu drugih. In tako pomemben organ, kot jetra, potrebuje posebno nego in zaščito. Škoda je, da se tega pogosto spominjamo le, ko se bolezen počuti. Kaj je treba storiti, da bi preprečili resne bolezni in se ohranili v dobri fizični kondiciji?
LEBER - LEBEN: ŽIVLJENJE JE ŽIVLJENJE
Izjemen pomen jeter za telo je bil prepoznan že v začetku civilizacije. V mnogih starodavnih kulturah so ji pripisali versko-mistične lastnosti. Med starodavnimi Babilonci in Kitajci so na primer jetra veljala za osrednji človeški organ, sedež njegove duše. V indo-germanski besedi je beseda ustnica hkrati pomenila »jetra« in »življenje«, z drugimi besedami, jetra so bila identificirana z življenjem. Podobno podobnost je v nemškem jeziku Leber - Leben, kot tudi v angleški jetri - živo / življenje.
CENTRALNA FABRIKA ORGANIZMA
Zanimivo je, da preprečevanje nekaterih bolezni srca in ožilja (ateroskleroza, koronarna bolezen srca) lahko zajema spremljanje kulture oskrbe jeter, ki vključuje pravilno prehrano, spremembe življenjskega sloga, izvajanje zmernega fizičnega napora.
Jetra so največji organ v človeškem telesu, ki tehta približno 1,2–1,5 kg, katerega glavna značilnost je oskrba s krvjo. V telesu so vsi organi in tkiva »povezani« s krvnim obtokom: vključujejo arterije, ki prenašajo arterijsko, s kisikom bogato kri v tkiva, in vene, ki odvajajo vensko, »izrabljeno«, iz katerega celice absorbirajo večino kisika. Samo v jetrih je poleg te standardne sheme pomemben tretji vir oskrbe s krvjo. To je tako imenovana portalna vena, skozi katero ne navadna venska kri vstopi v jetra, ampak skoraj arterijska kri, tudi bogata s kisikom (72%). To je poseben kanal za kri.
Jasno je, da je v teh razmerah portalski pretok krvi (od latinskega imena portalne vene - v. Rortae) enako potreben za celoten organizem, same jetra pa za normalno življenje, njegove motnje pa so zelo neugodne.
Edinstvena struktura jeter omogoča, da opravlja tako veliko število različnih funkcij, ki danes ne morejo reproducirati nobenih umetnih aparatov, kot so umetna ledvica, srce, umetno prezračevanje pljuč itd.
Študije sodobnih znanstvenikov potrjujejo, da jetra lahko hkrati opravljajo množico funkcij, ki podpirajo vitalne funkcije skoraj celotnega telesa, in vplivajo tudi na različne telesne sisteme: imunski, endokrini, prebavni, metabolizem beljakovin, lipidov, vitaminov in ogljikovih hidratov, prebavni, kardiovaskularni in izločilni sistemi. in izmenjavo pigmentov. Proizvaja veliko število encimov, ki neposredno vstopajo v kri.
Proizvaja (sintetizira) ključne snovi, kot so albumin in protrombin, holesterol in glikogen, sečnina, številne esencialne aminokisline itd. Je glavni organ, v katerem se izmenjuje bilirubin, snov, katere presežek v krvi povzroči zlatenico, proizvaja žolč, brez katerih se ne absorbirajo maščobe in vitamini, topni v maščobah (A, D, K). Samo jetra tvorijo in odstranjujejo žolčne kisline, ki so zelo pomembne za prebavo in splošno presnovo. Posebno vlogo ima netoksična ursodeoksiholna kislina (UDCA), katere pripravki (Ursosan in drugi) se pogosto uporabljajo za zdravljenje bolezni jeter, ki se pojavljajo z ali brez zlatenice.
Ena najpomembnejših funkcij jeter je ovira. V jetrih s kombinacijo s sulfati in glukuronsko kislino ter z drugimi kompleksnimi kemijskimi reakcijami se strupene snovi, ki so vstopile v telo ali niso produkti vmesne presnove, pretvorijo v netoksične. Strupeni produkti presnove beljakovin v jetrih s krvjo se nevtralizirajo v jetrih. Vse, kar je oseba jedla, pila ali je vzela kot zdravilo, vse, kar je v njej prebavljeno v prebavnem traktu, se ne absorbira v splošni krvni obtok, temveč se zbere v sistemu portalne vene, ki jo vse prenese v jetra za popolno predelavo in nevtralizacijo.. In šele potem, ko bomo skozi ta »običaji«, skozi jetrne žile, prečiščeno in obogateno s potrebno krvjo prišlo v srce, možgane, pljuča in vse celice telesa.
LIVER - TIHI ORGAN
"Vsaka bolezen jeter vodi v različnem obsegu do kršitve teh več funkcij in zasluži veliko pozornosti," pravi gastroenterolog iz St. Evgeny Sas. »Vendar pa so jetrne bolezni precej zahrbtne, ker sam organ nikoli ne boli in vsi simptomi, povezani z boleznimi jeter, kot so povečana utrujenost, nihanje razpoloženja, izbruhi agresivnosti, zaspanost, depresija, niso vedno in jih oseba ne zazna takoj.«
Glavni dejavniki tveganja za bolezni jeter so izpostavljenost spremenjeni črevesni mikroflori, razgradnji beljakovin, prekomerni vnos maščob in ogljikovih hidratov, strupene snovi iz okolja, alkohol, droge, virusi, bakterije.
Zaradi nezdrave prehrane in sedečega načina življenja je najpomembnejša funkcija jeter, kot je udeležba v presnovi lipidov, najpogosteje oslabljena.
Izraz "lipidi" se nanaša na celoten spekter organskih spojin, ki so netopne v vodi. To so rastlinska olja (oljčna, orehova, margarina itd.) In živalske maščobe (najdemo jih v ribah, mesu, siru, maslu, smetani itd.). Olja vsebujejo veliko količino nenasičenih kislin in imajo tekočo konsistenco (z izjemo margarin). Maščobe imajo nasprotno trdno strukturo in vsebujejo veliko količino nasičenih kislin.
Lipidi so zelo pomembni za našo prehrano, saj vsebujejo veliko vitaminov in maščobnih kislin, brez katerih ni mogoče sintetizirati veliko hormonov. Ti hormoni so nepogrešljiv del živčnega sistema. Ko se maščobe kombinirajo s “slabimi” ogljikovimi hidrati, je presnova motena, zaradi česar jih večina v telesu odlagajo maščobne plasti.
»Praviloma v prehrani postaja vse bolj priljubljena in poznana odvečna maščobna hrana, zlasti hitra hrana,« nadaljuje gastroenterolog. - Toda zloraba takšne prehrane lahko povzroči kršitev uporabe nasičenih maščob in njihov presežek vodi do kopičenja maščob v jetrnih celicah. Pojavi se tudi poškodba jetrnih celic kot posledica oksidacije (oksidativni stres). To lahko povzroči nastanek brezalkoholne maščobne bolezni jeter, ciroze in odpovedi jeter.
Skrb za jetra pomeni dobro prehrano in dnevno naravno čiščenje, ki nastane z aktivnim izločanjem žolča v jetrih. Morate poskusiti jesti nerafinirano rastlinska olja in naravne choleretics (rastline, ki vsebujejo grenkobo): redkev, redkev, citrusov, gorčica, rukola in druge zelenice, stročnice. Ti izdelki pomagajo jetrom, da sprosti žolč, in ga nasiti z esencialnimi fosfolipidi, ki preprečujejo nastanek kamnov in aktivirajo izločanje presežnega holesterola.
Pomembno je, da je v jedilniku maščobe na osnovi omega-3 in omega-6 - polinenasičenih maščobnih kislin, ker naše telo jih ne more proizvajati samostojno. Te kisline najdemo v stročnicah (soja, grah, fižol), oreški in semena, hladno stiskano rastlinsko olje (zlasti v soji, sezamu in lanenem semenu). Lipidi podobne sestave najdemo v mastnih severnih morskih ribah. Polinenasičene maščobe so bistvenega pomena za jetra, da nevtralizirajo presnovne produkte in zunanje toksine. Brez njih se telo ne more povrniti in se spopasti z okoljskim stresom in holesterolom.
Poleg tega je pomembno povečati motorično aktivnost. To ne pomaga le pri izgorevanju dodatnih kalorij, ampak pomaga pri ponovnem normalnem prekrvavljenju jeter. Če se odkrije brezalkoholna bolezen maščobnih jeter (NAFLD), je indicirana uporaba pripravkov, ki vsebujejo antioksidantne vitamine, pripravke kalcija in hepatoprotektorje na osnovi esencialnih fosfolipidov.
YOGA ZA VAS ZA POMOČ!
Poleg prehrane obstajajo tudi drugi načini preprečevanja bolezni jeter. Rauf Asadov, eden izmed najbolj priljubljenih učiteljev joge v Moskvi, avtor projekta Organic People in skupnost I Love Yoga, meni, da vsaka človeška bolezen, ki sega od prehlada do rakavih tumorjev, služi kot signal neke vrste motnje v sistemu, ki združuje um, telo in čustva. Težave v jetrih so odvisne tudi od stanja našega duševnega ravnovesja.
Splošno prepričanje je, da se težave z jetri začnejo, ko oseba postane jezna in zaskrbljena, se boji posledic svojih dejanj, v duši je žalitev in razdraženost. Če v sebi začnemo nabirati bes, navzven skušamo izgledati miren, se lahko bolezen nabira v notranjosti in ko se ta negativna čustva razlivajo v obliki motenj jeter ali drugih bolezni. Po metafizičnem konceptu so jetra rezervoar, v katerem se zbira potlačena jeza.
Joga ne bo le pomagala razkriti telesnega potenciala, ampak tudi razviti čustveno stabilnost in najti mir uma. Kompleks asan, posebej zasnovan za jetra, bo pomagal okrepiti ta nenadomestljiv organ in podprl splošno zdravje celotnega telesa.
»V starih časih so se jetra imenovala živalska duša človeka,« ugotavlja Rauf Asadov. - V ayurvedski tradiciji se jetra štejejo za kraljestvo Indre, ki so jo stare arije spoštovale kot glavo vseh polbogov, kot je bil Zeus med starimi Grki. Morate razumeti, da mora biti pravilen pristop k jogi celovit. Vaje bi morale biti uravnotežene, ne smete dopustiti nobenih izkrivljanj v mišični strukturi, od katerih je odvisen pravilen položaj in vitalna aktivnost naših notranjih organov. V zvezi s tem je treba narediti splošen sklop vaj, namenjenih glavnim delom telesa, ob upoštevanju osnovnih zmožnosti mobilnosti človeških sklepov.
Danes skoraj 2 milijardi ljudi na svetu trpi zaradi različnih bolezni jeter. Da ne bi bili med njimi in da bi preprečili številne resne posledice, je treba ohraniti zdravje do začetka bolezni. In na kakšen način? Naj se vsak odloči zase!
Glede na gradivo novinarskega dogodka "Jetra v nevarnem območju"
Kaj je težje kot jetra ali srce
20. december 2010
Najtežji človeški organ
Ko ljudje govorijo o človeških organih, se spomnijo srca, jeter, vendar iz nekega razloga pozabijo na kožo. Toda človeška koža je najtežje (masa 2-3 kg) človeško telo. Usnje je velik delavec, ki opravlja več funkcij hkrati. Ščiti telo pred škodljivimi vplivi okolja - patogeni, uničujoče ultravijolično sevanje in škodljive kemične spojine. Koža zagotavlja termoregulacijo telesa. Odstrani škodljive snovi iz telesa skupaj z znojem, proizvaja vitamin D, ki je bistven za življenje.
Najdeblja koža je na nogah (3-4 mm), najtanjša je na skrotumu (0,4 mm). Mimogrede, koža je tudi največji organ glede na površino, celotna površina kože odraslega lahko doseže 2 kvadratna metra.
Koža je sestavljena iz treh plasti. Najvišji je epidermis. V spodnjih plasteh povrhnjice nastane melanin - pigment, ki določa barvo kože. Obstajajo tudi celice, ki se nenehno delijo, ki se postopoma potisnejo na površino povrhnjice in odlepijo zaradi trenja kože na oblačilih in drugih predmetih.
Derma, ki gre v povrhnjico s svojimi papilami in jo dvigne, ustvarja individualni vzorec kože - ta naravni potni list osebe. Forenzični znanstveniki uporabljajo to lastnost, preučujejo prstne odtise kriminalcev.
Najnižja plast kože je maščoba, služi kot blažilnik, ki ščiti notranje organe pred udarci in udarci. Predvsem je na tleh, nenehno doživlja pritisk - zadnjico in podplate nog. Podkožna maščoba je tudi hranilna rezerva.
Koža je najstarejši mehanizem občutljivosti. To so bili živčni končiči na koži prvih živih bitij, ki so se razvili v sodobni živčni sistem. Na koži moderne osebe je 2 milijona receptorjev, od katerih je 1,5 milijona boleče, drugi receptorji reagirajo na pritisk, vročino, mraz in samo na dotik.
Najmanjši receptorji za bolečine na licih - to je najbolj neobčutljiva površina kože. Večina receptorjev na koži jezika in prstov.
Jetra so pomemben organ našega telesa.
Lakto-vegetarijanci ubijajo jetra z maslom, čokolado, kakavom, pecivom, mastnimi pecivom in pecivom. Karcinogeni, ki nastanejo, ko je olje toplotno obdelano, za jetra - pravo mučenje.
V zmernih količinah imajo zeliščni izdelki z akutnim delovanjem (česen, redkev in repa, rukola, gorčica) ugoden učinek na zdrave jetra.
Prvič, negativne učinke povzročajo zdravila, katerih terapevtska koncentracija je blizu toksičnega. Med njimi so gentamicin, prokainamid in orodja, ki se lahko kopičijo v telesu.
Zelenjava, sadje, zelenice, zlasti zelje (belo zelje, cvetača), korenje, pesa, buče, peteršilj, koper so koristne za jetra. Jetrne "hišne živali" - sladko sadje in suho sadje: banane, fige, suhe marelice, datumi, rozine, suhe slive, kot tudi sveže sadne sladice in med. Vse vrste zelenjavnih juh, različne zelenjave, solate in vinaigrettes, začinjene s katerim koli rastlinskim oljem, je še ena nežna prizadetost jeter. Ajda in ovsena kaša sta dobra za jetra. Lahko uporabite in začimbe, vendar ne oster, koristen koriander, koriander, kumina. Koristni naravni sokovi in ne njihovi sintetični nadomestki. Brez konzervansov in še boljše domače kuhanje.
Lahko zaužijete zrnje in semena, ki so izvirali, in zamenjajte tradicionalno pecivo s pecivom iz polnozrnatih izdelkov in otrobi.
Trdni organi: srce, pljuča, vranica, ledvice, jetra in perikard
Za tradicionalno kitajsko medicino je značilno, da definiramo spremembe v notranjih organih s spremembami na površini telesa, jezika, oči, srčnega utripa itd. Tako lahko to teorijo definiramo kot študijo notranjih organov, fiziološke spremembe, ki se pojavljajo v njih, in interakcijo med njimi, vključno z njihovo diagnozo z opazovanjem. za zunanje manifestacije na površini telesa. Vzhodni zdravniki so z opazovanjem ugotovili, da nekatere bolezni, lokalizirane v človeškem telesu, spremljajo povsem določene zunanje spremembe in da je nasprotno normalno delovanje notranjih organov, tj. zdravo stanje osebe izpolnjuje ustrezen videz.
Po teoriji notranjih organov je v telesu pet gostih in šestih praznih organov, ki so odgovorni za normalno delovanje telesa.
Koncept organa v kitajski medicini ne vključuje samo anatomskega substrata, npr. Jeter, temveč tudi živčne, humoralne, žilne in druge povezave, ki jo sestavljajo, to je njen poldnevnik, kot tudi njegove inherentne funkcije. Tako se vzame delujoč organ, ne samo njegova anatomska struktura.
Gosto telo, v nasprotju s praznimi, je v telesu bolj skrito, opravlja več akumulacijskih funkcij. Prazni organi so bolj povezani z zunanjim okoljem, opravljajo več delilnih funkcij in služijo funkcionalno gostim organom.
Po zamislih starodavnih kitajskih zdravnikov ima pet gostih organov naslednje funkcije:
Srce
Nahaja se v prsih, zaščiten od zgoraj s perikardom. V skladu z načelom "zunanje - notranje", je povezan z debelo črevo.
- izvaja nadzor nad krvnimi žilami, ki po teoriji kitajske medicine premika kri skozi njih in opravlja črpalno funkcijo;
- nadzoruje um, um, intelekt, duh;
- srce nadzira znoj, saj se znoj nanaša na telesne tekočine, ki imajo isti izvor izvora v krvi. Zato je količina tekočine, ki teče, odvisna od količine znoja.
Bolezen srca se lahko prepozna po jeziku. Na primer, če je jezik bleda barva, to kaže na pomanjkanje krvi v srcu; če je jezik obarvan temno vijolično, potem je to znak zastoja srca in tako naprej.
Na obrazu osebe lahko govorite tudi o stanju srca. Qi srca, krvi in vaskularnega sistema vplivajo drug na drugega, polt pa odraža njihovo skupno delo. Če je koža obraza roza, potem je Qi srca obilno, posode dobro napolnjene s krvjo, pulz je ritmičen. Če Qi srca manjka, so krvne žile revne, pulz je tanek, šibek, obraz je bled, koža ima svinčeno svetlo barvo. Zato je "okno" srca jezik, "ogledalo" je obraz.
Pljuča
Nahaja se v prsih, kar vključuje dejanska pljuča, dihala, kožo, nos. V skladu z načelom "površnega - notranjega", povezanega z debelim črevesjem.
- nadzor vdiha in izdiha. Čisti qi se vzame in umakne se či qi, to pomeni, da nadzorujejo tok qi;
- izvajajo funkcijo ekspanzije, to je pod vplivom pljuč, se hranila (telesni sokovi) porazdelijo po vsem telesu, zaradi česar pride do nadzora nad energijo qi;
- izvedite gibanje vode do ledvic, saj se v skladu z idejami kitajske medicine voda, absorbirana v želodcu, dvigne s pomočjo Qi vranice in pljuča preusmerijo to vodo na ledvice;
- pljuča poznajo kožo in lasno linijo, nadzorujejo odpiranje in zapiranje por, kar zveni kot nadzor nad znojem.
Pljuča so mesto, kjer je izmenjava med zunanjo energijo Qi in notranjo. Izmenjava "starega" zraka za "novo". Tako pljuča vzdržujejo Qi celotnega telesa. V knjigi "Su-wen" je zapisano: "Za celoten Qi (pet gostih organov) so pljuča odgovorna."
V normalnem stanju qi je dihanje brezplačno. Zaradi pomanjkanja čija pljuč se pojavi praznina in šibkost splošnega čija.
Nos je dihalni izhod za pljuča. Če je qi pljuč normalen, potem je dihanje in vonj tudi brez patoloških sprememb. Po teoriji kitajske medicine so pljuča med seboj povezana s kožo in lasmi, zato vplivata drug na drugega pri boleznih. Če je vitalna sila pljuč šibka in ne more dati snovi (brade) na kožo in lase, potem koža postane nagubana in suha.
Funkcija pljuč prispeva tudi k izmenjavi vode in izmenjavi tekočin v telesu. Ko je kršitev pljuč, kašelj, težko dihanje, kot tudi kršitev uriniranja, otekanje. Zato je okno pljuč nos, kožo pa je »ogledalo«.
Slezena
Nahaja se v srednjem grelniku, pod diafragmo, po načelu "zunanja - notranja" je povezana z želodcem. Po konceptih kitajske medicine je to »drugo nebo« za organizem (»prvo nebo« je ledvica). »Drugo nebo« pomeni, da se z njim napolni »prvo nebo«, to je proces prebave in prehrane telesa. Zato je to ime zgolj simbolni odraz procesov, ki se odvijajo v vranici, trebuhu in trebušni slinavki.
- prebava, prevoz in pretvorba hrane v fino razpršeno snov (nadzor prehranjevanja);
- sesanje in transport do pljuč vode in vlage;
- nadzoruje kri, tj. ohranja kri v krvnem obtoku in preprečuje, da bi pobegnila iz krvnih žil (nadzor strjevanja krvi);
- vranica povzroči nastanek krvi, kar pomeni, da nadzoruje funkcijo tvorbe krvi;
- nadzor prehrane mišic je sestavljen iz prenašanja hranilnih snovi do njih.
Vranica je druga mati za telo. Ena od funkcij vranice je asimilacija hranilne snovi pri sprejemanju in nadaljnjem prenosu. Ko je energija Qi vranice nezdrava, se spremenijo pretvorbene in transportne funkcije, pojavijo se meteorizem, utrujenost in izguba teže.
Vranica ima funkcijo omejevanja pretoka krvi. Če je vranica qi normalna, potem kri normalno kroži. Če je vranica qi šibka, potem slabo zadržuje kri. Obstajajo hematomi, krvavitve iz nosu, močne menstruacije pri ženskah in tako naprej.
V knjigi "Su-wen" piše: "Vranica pozna mišice telesa." Normalno delovanje rok in nog je odvisno od normalnega prenosa hranilnih snovi v Qi vranice. Potem so mišice elastične, okončine močne in mobilne. Če je delo vranice kršitev, potem je mišična šibkost, šibkost, utrujenost v rokah in nogah.
Okus hrane je zaznan v tesni odvisnosti od transportne funkcije vranice. Če je energija vranice zdrava, ima oseba dober apetit in normalen okus. Ko so v delovanju vranice kršene očitne izgube apetita, izguba okusa, včasih odpor do hrane, slabost.
Usta in ustnice so znaki moči ali šibkosti čija vranice. Z zdravim gibanjem ustnic Qi so rdeče barve, v primerih kršitev so počasne, rumenkaste, zbledele.
Tudi vranica segreva pet organov - shramb izmenjevalcev, ohranja zavest, določa ustroj človeka in njegovo fizično moč. "Okno" vranice je usta, "zrcalo" so ustnice.
Ledvice
Kitajski zdravniki dajo ledvice organ v konceptu ledvice, ki se nahajajo na ravni pasu, in s tem povezane strukture ledvenega dela, sečil, kosti, ušes, lasišča. V skladu z načelom "zunanje-notranje" ledvice, povezane z mehurjem.
- kopičenje snovi jin;
- razvoj kot kostni mozeg;
- nadzor nad distribucijo vode;
Kontrola ledvic za vodo se izvaja zaradi porazdelitve tekočine po telesu, filtracije in odstranjevanja čiste vode navzgor, in motnosti - navzdol, z nastankom urina.
Vodenje kostnega tkiva je, da se v ledvicah nabira snov jin, ki proizvaja možgansko snov, ki neguje kosti. Ne prevelik rast fontanele pri otrocih, prožnost kosti, izguba zob so vsi kazalniki šibkosti ledvic.
Duhovna dejavnost osebe je tesno povezana z delovanjem ledvic. Zaradi vsebnosti jina obstaja stalno obnavljanje možganskega volumna, v katerem je koncentrirana začetna zavest. Slabost delovanja ledvic kažejo bolečine v hrbtu, utrujenost, hrup (zvonjenje) v ušesih, omotica, nespečnost, izguba spomina. Lasje so »zrcalo« ledvic, ker ledvice prek krvi nadzorujejo rast las na glavi, »okno« pa so ušesa. Pri pomanjkanju ledvičnih kamnov pride do hrupa, tinitusa in izgube sluha.
Jetra
Koncept jeter vključuje anatomski organ, jetra, ki se nahajajo na desni, in se nahajajo na njegovi ravni telesa. V skladu z načelom "površne - notranje" jetra je povezana z žolčnikom.
- je skladišče krvi in izvaja svojo ureditev;
- nadzoruje pretok žolča;
- pozna ligamentne aparate (kite, fascije);
- nadzoruje oči (barva, vid).
Porazdelitev Qi v redu pomeni distribucijo, filtriranje in odstranjevanje različnih snovi iz telesa, organa. Pri kršenju jetrnega čija so spremembe v psihi in prebavi. To je lahko depresija v kombinaciji z blago razburljivostjo, kadar je bolnik depresiven in žalosten. Ženske imajo lahko motene menstrualne cikluse. Če je jetra v stanju navdušenja, postane bolnik razdražljiv, lahko trpi zaradi nespečnosti, vidi veliko sanj, doživlja omotico.
"Jetra ljubijo red, ne marajo žalosti, žalosti in močne jeze." Kri, ki se nanaša na kri, je predmet njene sence. Če je či jetra blokiran, se kri ne premika, pride do neusklajenosti menstruacije, spremembe strjevanja krvi, bolečine v rebrih in regiji prsnice. Če se doda tudi jeza in bes, se lahko pojavi rdečina belega očesa, pride do krvavitve (jetra se dvignejo v nasprotni smeri).
Uravnavanje jeter na vranico in želodec vpliva na prebavo. Delovanje jeter kot deponije krvi je njegovo kopičenje in sproščanje potrebne količine med delovanjem okončin in mišic.
Pri jetrni bolezni se pojavijo motnje, povezane z oskrbo vseh organov s krvjo. Le z dobro oskrbo jetra s krvjo prenašajo mišice dobro. Enako velja za vezi, ki po mnenju kitajske medicine služijo kot ovojnica mišic, to je fascije. Tetive in fascia tvorijo eno samo strukturo. Pri motnji porazdelitve krvi pride do konvulzivnega trzanja okončin.
Jetra se kopičijo in uravnavajo količino krvi. Če je jetra bolna, potem je prišlo do kršitve funkcije kopičenja krvi. To vpliva na celoten organizem kot celoto, saj so vsi gosti in votli organi osebe tesno povezani z jetri zaradi svoje akumulativne sposobnosti.
Jetra absorbira nekatere snovi, proizvaja filtracijo in izločanje iz telesa. Ta funkcija vpliva na regulacijo in pretok mehanizma Qi v človeškem telesu. Ko je delovanje čijev jetrno moteno, je celoten mehanizem energije qi moten, pojavljajo se odstopanja v človeški psihi.
Jetra poznajo kite in ovojnice mišic, saj se hranijo s krvjo, ki se nabira v jetrih. Pri pomanjkanju krvi v jetrih se ne pojavijo prehrambene kite, oslabijo, se pojavi tresenje okončin, poslabša njihova funkcija, nohti postanejo tanki, mehki, krhki. Z dovolj krvi v jetrih so kite močne in močne, nohti so elastični in čvrsti.
Notranji organi in oči imajo tesne povezave. Knjiga navaja: »Jetni či pride v oči. Če so jetra uravnotežena, potem lahko oči ločijo pet barv. " Če pride do kršitev jeter, pogosto pa se pojavijo očesne bolezni.
Od sedmih čustev jeter je jeza. "Zrcalo" jeter so nohti. Njihova bleda, dolgočasna barva označuje spremembe v jetrih. "Okno" jeter - oči. Kršitev jeter, motnje vida, še posebej zvečer - lahko poškoduje zrke.
Perikard
Yang pogojni organ perikarda, srčna vreča, je prav tako med izmenjevalnimi organi. Koncept srca kot organa, z vidika kitajske medicine, vključuje perikard (modri bao). Večina sprememb v srcu se kaže v spremembah perikarda. Ko prodira perikardna toplota, nastane zmeda. Po teoriji kitajske medicine perikard vključuje tudi funkcijo krvnega obtoka, zaradi česar se uvršča med krvne žile.
Perikard obdaja srce, ga varuje pred zunanjo grožnjo. Je funkcionalen sistem, ki uravnava krvni obtok (skupaj s srcem), dihanje in spolne funkcije. Zaradi tesne povezanosti s srcem perikard deluje na centralni živčni sistem, intelekt in psiho. Simptomi bolezni, ki jih povzročajo zunanje motnje, so enaki za srce in perikard. V knjigi "Ling-shu" piše: "Vsaka kršitev, ki je v srcu, je tudi v srčni vrečki."