Prehrana za cirozo jeter

Opis od 8. decembra 2017

  • Učinkovitost: terapevtski učinek v 3-4 mesecih
  • Pogoji: za vse življenje
  • Stroški izdelkov: 1600-1800 rubljev. na teden

Splošna pravila

Pri jetrni cirozi je mišljena končna faza difuzno-morfoloških sprememb v jetrih, za katero je značilna kršitev strukture hepatitisa in lobularne strukture telesa, zaradi progresivne ireverzibilne fibroze in nastajanja regeneracijskih vozlov z razvojem portalne hipertenzije in odpovedi jeter. Glavni etiološki dejavniki bolezni so:

  • virusni hepatitis B, C, D;
  • alkoholni / brezalkoholni steatohepatitis in hepatitis;
  • kršitev venskega iztoka iz jeter;
  • presnovni sindrom, ki ga spremlja maščobna hepatoza;
  • dolgo obstoječe intrahepatične holestaze.

Pogostost in resnost klinicnih pojavov sta odvisna od stopnje bolezni in stopnje kompenzacije. Kompenzirana jetrna ciroza je običajno asimptomatska / z minimalnimi atipičnimi manifestacijami, kot je asthenovegetativni sindrom (utrujenost, razdražljivost, šibkost, zmanjšana zmogljivost, solzljivost, občutljivost in histerija), teža / bolečina v desnem hipohondru, pajek vene na koži. grenkoba v ustih, slabost, bruhanje, zlatenica. V fazi dekompenzacije - bolečine v sklepih, srbenje, portalna hipertenzija (zvišan krvni tlak v portalni veni), ki vodi do ascitesa, krvavitev iz žil na požiralniku, odpoved jeter.

Osnovna terapija vključuje izključitev vpliva etioloških dejavnikov (alkohol, strupene droge, poklicne / gospodinjske nevarnosti), zdravljenje z zdravili (protivirusno, hepatoprotektivno), prehrano, zdravljenje zapletov / povezanih bolezni. Zdravljenje jetrne ciroze s prehrano je najpomembnejši dejavnik, ki omogoča upočasnitev delovanja patološkega procesa v ozadju drugih terapevtskih ukrepov.

Vprašanje, kakšno prehrano v primeru jetrne ciroze je odločeno v korist klasične tabele Pevzner št. 5, čeprav nekateri avtorji verjamejo, da s kompenzirano cirozo jeter in normalnim zdravjem bolnika, prehrana ni potrebna (razen absolutne prepovedi alkohola), saj zanesljivi podatki o terapevtski učinek v primeru zavrnitve jajc, masla, začimb, kave in drugih izdelkov ne. Vendar pa je tradicionalna dietologija, v primeru ciroze jeter, zmerno restriktivna prehrana z omejevanjem živalskih maščob, namenjena mehaničnemu / kemijskemu varčevanju jeter, normalizaciji njegove funkcije in procesu izločanja žolča.

Prehranska hrana zagotavlja omejitev vsebnosti v prehrani žarovzdržnih živali maščob in soli, proizvodov, ki vsebujejo dušikove ekstraktivne snovi, purinskih baz, holesterola, oksalne kisline, grobih vlaken, eteričnih olj. Hkrati mora biti vsebnost beljakovinske komponente na ravni 1–1,5 g / kg telesne teže na dan. Prehrana zagotavlja visoko vsebnost v prehrani živil, ki imajo lipotropne učinke (pinjenec, skuta, sirotka, ajda, vlakna, rastlinska olja) in sadje, ki vsebuje pektin.

Živila v pločevinkah, prekajeno meso, klobase, vse vrste mastnega mesa / rib, zgoščene mesne juhe, ognjevarne živalske maščobe, zelenjava in stročnice, ki vsebujejo velike količine grobih vlaken in eteričnih olj - surovi česen in čebula, redkev / redkev, gobe, pikantni so izključeni iz prehrane. marinade, začimbe, začimbe in omake, kis, kolački, mlečno mleko / smetana, torte, pecivo. Izjemno pomembno je, da se iz prehrane izključijo strupene sestavine (kemični aditivi za živila, proizvodi oksidacije maščobe in cvrtje / cvrtje). Načini kuhanja - kuhanje, kuhanje, pečenje.

Če pride do zapletov (edematozno-ascitni sindrom, jetrna encefalopatija), se prehrana spremeni. Prehrana za cirozo jeter z ascitesom vključuje predpisovanje diete z nizko vsebnostjo soli (do 2 g / dan) in omejitev tekočine na 1 l / dan s sočasno diuretično terapijo (diuretiki z distalno in zanko).

S povišanjem ascitesa v ozadju razvitih edemov je prikazano popolno izključitev iz prehrane soli za 5-10 dni in vnos hrane, bogate s kalijem, v prehrano. Za izboljšanje okusa prehrane brez soli lahko uporabite limonin / paradižnikov sok, lovorjev list, začimbe / začimbe. Z razvojem jetrne encefalopatije prehrana omejuje količino beljakovin na 20-30 g (živalske beljakovine so izključene), maščobe do 20-30 g, vsebnost ogljikovih hidratov pa je 200-300 g.

Pri izbiri zdravil z hepaprotective učinek, je treba dati prednost hepatoprotektorji z neposrednim antifibrotičnim delovanjem (esencialni fosfolipidi - Esledin, Legalon), Ursodeoksiholna kislina, ki ima izrazit protivnetni, imunomodulacijski učinek. Antifibrotično zdravljenje je treba predpisati vsaj 3 mesece ali trajno.

Dovoljeni izdelki

Prehrana za cirozo jeter vključuje prehrano:

  • Posušen / včerajni pšenični kruh ali pripravljen iz ržene moke, suhih piškotov, peciva iz pustega testa.
  • Vegetarijanske juhe brez prelivov z dodatkom žit (riž, ovsena kaša, ječmen) in testenine.
  • Rdeče meso z nizko vsebnostjo maščob / perutnina: goveje meso, pusto svinjsko meso, piščanca (brez kože), puran, zajec, kuhano / kuhano na pari, narezano na rezine ali narezano. Od klobase dovoljeno klobase mleko, klobasa zdravnik.
  • Morske / rečne ribe z nizko vsebnostjo maščob (ščuka, kapelica, trska, ostriž, ostriž, oslič, krap) kuhane na pari, kuhane ali pečene.
  • Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob (jogurt, kefir, nizko vsebnost maščob, skuta in jedi iz njega, sir z nizko vsebnostjo maščob, kot tudi pudingi, pripravljeni na njihovi osnovi, lončki, leni cmoki).
  • Pečeni / kuhani proteini Omelets 2 jajca ali mehko kuhana.
  • Poltočna žita iz ajde, ovsene kaše, belega riža na vodi, kuhane testenine, jedi.
  • Sveže surovo / kuhano in pečeno zelenjavo: kumare, pesa, buče. Paradižnik, korenje, bučke, krompir, vrtna zelišča (peteršilj, koper, bazilika), zelje.
  • Rastlinska rafinirana olja, maslo v pripravljenih obrokih.
  • Zrelo surovo / pečeno brezkislinsko sadje / jagode v zanikrni obliki, suho sadje (suhe marelice, suhe slive), marmelado, med, džem, marshmallow.
  • Zeleno / črni čaj je šibek, sadje, jagodičja / zelenjavni sveže pripravljeni sokovi, decoctions pšeničnih otrobov / šipka, mineralna voda brez plina.

Prehrana za cirozo jeter: prehrana številka 5, grob meni za teden

Prehrana za cirozo jeter in ustvarjena na meniju pravilnosti - ena od pomembnih točk zdravljenja, ki bi morala biti zelo pozorna. Torej, z nekaterimi prehranskimi priporočili, obstaja priložnost za izboljšanje kakovosti življenja, zmanjšanje resnosti simptomov ciroze jeter, pa tudi doseganje boljšega nadzora nad potekom bolezni.

Kaj je prehrana?

Prehrana - ne samo seznam, kaj lahko jeste in kaj ne. Dieta temelji na izvajanju nekaterih priporočil, ki jih predpiše zdravnik na prehranski režim in prehrano, značilnosti kuhanja, količino in sestavo.

Možna skladnost s temi pravili bo "ozdravila", pri čemer bo zagotovila naslednje pozitivne učinke:

  • ohranjanje energetske bilance
  • zagotoviti gradbeni material
  • brez ustvarjanja dodatnih težav pri delu trpečega telesa.

Kaj je prehrana številka 5?

Prehrana s cirozo jeter temelji na medicinskem načelu »britja« bolnega organa, kadar so omejene kemične, toplotne in mehanske dražljaje, ki so med dejavniki, ki lahko poslabšajo potek bolezni in tudi otežijo doseganje remisije.

Priporočena prehrana mora biti osnova popolne prehrane in poleg tega prispevati k izboljšanju delovanja organov, kot so jetra in žolče, ter lajšanje izločanja žolča.

Prehrana za cirozo jeter mora izpolnjevati naslednja merila.

Vsebnost kalorij

Racionalno bi bilo doseči takšno hranilno vrednost zaužite hrane, ki bo pokrila dnevno porabo energije v telesu in bo zadostovala za zagotovitev energije telesa - ne več kot 2500 kilokalorij čez dan.

Sestava hranil

V primeru jetrne ciroze mora biti prehrana popolna, torej mora imeti vse potrebne makro- in mikrohranila:

  • beljakovin (80 g), t
  • maščobe (80 g), t
  • ogljikovih hidratov (350-400 g), t
  • vitamini
  • elementi v sledovih.

Beljakovine zagotavljajo telesu material - aminokisline, ki sodelujejo pri izgradnji tkiv, vključno z jetri. Beljakovinska živila vključujejo živalsko (55%) in zelenjavno hrano.

Živila, ki vsebujejo maščobe, povzročajo nasičenost, olajšajo absorpcijo vitaminov A, E, D, K.

  • Od živalskih maščob je bolje uporabiti maslo in takšne, kot so jagnjetina, svinjina, goveje meso, je bolj smiselno odstraniti kot trdo kot prebavljivo.
  • Rastlinska olja, ki predstavljajo do 30% vseh porabljenih dnevnih maščob, na primer sončnična, oljčna, koruzna (zlasti nerafinirana), izboljšujejo procese žolčne tvorbe in izločanja z žolčem ter imajo antioksidativni učinek, ki vsebuje vitamin E, slabi učinek.

Ogljikove hidrate, vključno z lahko prebavljivimi (do 20%), je treba uporabiti v količini, ki ustreza potrebam. To so lahko stisnjeni sokovi na osnovi sadja in jagodičja, želeja, infuzij suhega sadja, kave z mlekom, sladkorja, čaja, čaja, čajnih listov, medu, limone, marmelade, kompota in drugih. Ogljikovi hidrati dosegajo glavni del dnevne hranilne vrednosti hrane.

Pri bolnikih s cirozo jeter je njihova pomanjkljivost, zlasti maščobno topna, značilna zaradi poslabšanja prebave in absorpcije hrane. V prehrani morajo vključevati tudi antioksidante v sledovih (cink, selen).

Fizikalne lastnosti hrane: t

  • Glasnost En obrok klinične prehrane mora biti majhen in zagotavlja popolnejšo prebavo.
  • Doslednost. Konzistentnost hrane je navadna, samo obrišejo jedi iz žilavih mesnih izdelkov in zelenjave, bogate z prehranskimi vlakni.
  • Temperatura Temperatura hrane mora biti udobna. Priporočena temperatura hrane je najmanj 15 in ne višja od 60 stopinj Celzija.

Meni za cirozo jeter - dovoljeni izdelki

Meni v primeru ciroze jeter nujno vključuje naslednje komponente, ki so dovoljene za uporabo:

  • pekarski izdelki na osnovi pšenične in / ali ržene moke ter izdelki iz njega, sušeni, tj. včeraj pečeni;
  • juhe, pripravljene na osnovi olupljenih zelenjavnih bujonov, žit, testenin, mlečnih juh;
  • perutninsko meso (piščanec, puran) brez maščobe in kože, rdeče meso (pusto goveje meso, teletina, kunčje meso, jagnječje meso);
  • bele ribe (trska, vahnja, osliča, polaka);
  • mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob in nizko kislino - mleko, kefir, bifidok, sir („Adygei“, ovčji sir, feta), skuta;
  • jajca (ne več kot 1 rumenjak na dan), beljakovine v zmernih količinah in kuhano mehko kuhano ali omleta;
  • žitarice, testenine;
  • različne vrste zelenjave, sadje in nizko kisle jagode, suho sadje;
  • sladkarije na osnovi marmelade, želeja, pastila, marshmallowa, medu, brez čokoladnih bonbonov, ovsenih piškotkov;
  • omake, narejene iz mlečnih izdelkov, zelenjave, sadnega omaka;
  • začimbe, začimbe - koper, peteršilj, vanilija, cimet;
  • pijače - rahlo kuhani čaj, ki ga lahko sladkamo s sladkorjem, medom, nekoncentrirano mlečno kavo, sveže stisnjenimi sokovi, kompoti, sirupi, decoctions, žele.

Ne uporabljajte menija

Pri cirozi jeter v prehrani ne smete uporabljati sestavin:

  • današnji sveže pečen kruh, listnato testo, palačinke, krofi;
  • koncentrirana brozga iz mesa, rib, gob;
  • meso mastnih vrst ptic - raca, gos;
  • meso z visoko vsebnostjo maščob, klavnični proizvodi;
  • svinjska maščoba, trda margarina;
  • klobasa, pašteta, slanina;
  • maščobne ribe, proizvodi na osnovi njih (konzervirane hrane), ribe, ki so podvržene kajenju, soljenje, kaviar, kozice, raki, lignje;
  • sir z visoko vsebnostjo maščobe (30% in več) in pikantnost, stopljeni, prekajeni, prekajeni, sirni izdelki;
  • jajca, kuhana s cvrtjem;
  • stročnice (soja, leča, fižol, grah, čičerka, arašidi);
  • sokogonny rotkvice, čebula, česen, zelenjava, kisla, sadje in jagode z visoko kislostjo;
  • jedi so čokolada, smetana, sladoled;
  • začimbe, začinjene z gorčico, črno in rdečo papriko;
  • črna kava, kakav, tekočine, ki vsebujejo alkohol.

Priporočljivo je, da se zmanjša poraba visoko vsebnostjo maščob mlečnih izdelkov (smetana, ryazhenka, polnomastno mleko).

Lastnosti kuhanja

Treba je omejiti pretirano toplotno obdelavo jedi, saj je znano, da takšen način kuhanja kot cvrtje prispeva k nastanku strupenih produktov oksidiranih maščob, ki negativno vplivajo na jetra.

Recepti za kuhanje s kuhanjem, kuhanjem ali peko v pečici na žaru se lahko redko kuhajo. Priporočljivo je, da moke in zelenjave ne prenašate.

Prehranski način

  • Množica moči. Morate redno jesti - znano je, da je samo dejstvo prehranjevanja stimulator žolčnega toka. Zato, da bi preprečili stagnacijo žolča v jetrih in žolčnih kanalih, morate jesti pogosteje - 5-6-krat na dan. V ta namen morate poleg tradicionalnih jedi vnesti še dodatne malice in prigrizke.
  • Čas obroka. Ocenjene obroke je priporočljivo načrtovati za iste ure.

Hkrati je treba spomniti, da je to, kar se lahko zaužije med jetrno cirozo, v veliki meri odvisno od tega, kako hudo je bolezen izražena, kot tudi od stanja človeka.

Zato je treba v prisotnosti zapletene ciroze prilagoditi prehransko terapijo.

Pri cirozi jeter z ascitesom je dovoljena skupna vsebnost soli, ki vstopa v telo, do 500 mg. Omejevanje vnosa natrija iz hrane vam omogoča, da zmanjšate količino tekočine v trebuhu, saj je znano, da vsak gram natrija zadrži v telesu celo kozarec tekočine.

V ta namen je priporočljivo omejiti recepte v hrani z naslednjimi izdelki:

  • slano,
  • kadil
  • konzervirane ribe, meso, rastlinski proizvodi,
  • klobase,
  • sir, sirni proizvodi, t
  • tovarniško izdelani polizdelki (cmoki, burgerji),
  • omake (majoneza, ketchup, gorčica, sojina omaka)
  • vse vrste žit, razen mane in riža, t
  • mineralna voda z visoko vsebnostjo natrija.

Seznam, ki ga ne moremo jesti s cirozo jeter z ascitesom, vključuje navaden kruh, saj vsebuje veliko soli - v 1 rezini do 150 mg, zato ga zamenjajte s soljo.

Pri uporabi diuretičnih zdravil, kot so Furosemidem, Lasix, Diuver, morate biti pozorni na živila z visoko vsebnostjo kalija - banane, krompir, suhe marelice, suhe slive, sončnična semena, sadje in jagode ter na njih na osnovi sokov (pomaranča, grozdje, marelice)..

Količina tekočin mora biti omejena na en liter na dan, vključno z juhami.

S tako zapletom bolezni, kot je jetrna encefalopatija, za katero je značilna disfunkcija centralnega živčnega sistema, toksini, ki krožijo v telesu, nastanejo v črevesju med razgradnjo beljakovin iz hrane in jih tvorijo bakterije, ne morejo nevtralizirati v jetrih.

V tem primeru so priporočila naslednja: t

  1. Zadosten vnos kalorij dosežemo predvsem z maščobami in ogljikovimi hidrati.
  2. omejitev vnosa beljakovin na skupno vsebino v prehrani, ki ni večja od 40 g na dan, in s hudo encefalopatijo - ne več kot 20, do izboljšanja stanja, beljakovine pa morajo biti večinoma rastlinskega izvora, ne pa živalske (npr. žita);
  3. zmanjšanje vnosa soli - manj kot 2-3 g na dan;
  4. tekoči način - dnevna uporaba ne več kot 1-1,5 litra tekočine;
  5. zmanjša absorpcijo toksinov z njihovo vezavo (adsorpcijo) in pospeši izločanje iz telesa (laksativni učinek) vodilnih izdelkov v prisotnosti vlaken, pektina:
  • zelenjava (korenje, pesa, špinača, krompir, buče, paradižnik), t
  • sadje (jabolko, hruška, oranžna, avokado, dragun),
  • jagodičevje (grozdje, slive, češnje, borovnice, maline),
  • suho sadje (suhe slive, rozine, suhe marelice, datumi).

Koristno je jesti hrano, kuhano ali pečeno, po možnosti z lupino.

Značilnosti terapevtske prehrane

Prehrana za jetrno cirozo ima v nekaterih primerih svoje značilnosti.

Na primer, ena od manifestacij jetrne bolezni pri ženskah so menstrualne motnje, ki se lahko kažejo v povečanju trajanja in obsega menstruacije. To vodi do izgube velikih količin železa iz telesa.

Zato je treba bogate jedi s tem elementom v sledovih vključiti v vzorčni meni bolnikov s cirozo jeter:

  • živalskega izvora (goveje, telečje, puranje), t
  • rastlinskega izvora (star kruh, ovsena kaša, ajdove žitarice, sadje (marelice, breskve, jabolka, slive, šipkine), zelenjava (paradižnik, korenje, pesa), vključno s tistimi, ki vsebujejo vitamin C, ki izboljša absorpcijo železa.

Upoštevati je treba, da močan čaj in kava zmanjšujeta absorpcijo železa.

Druga možnost - bolniki s cirozo jeter s sočasno sladkorno boleznijo, ki je huda kršitev presnove ogljikovih hidratov.

Ob upoštevanju sladkorne bolezni je priporočljivo v meniju za jetrno cirozo omejiti uporabo izdelkov, ki vodijo v visoke skoke krvnega sladkorja, kar lahko povzroči potrebo po odhodu v bolnišnico, da poišče zdravniško pomoč.

Med njimi so užitna živila z visokim glikemičnim indeksom - lahko prebavljivi ogljikovi hidrati (beli kruh, žemljice, krompir, beli riž, večina sladkarij).

Kako narediti meni z boleznijo?

Vzorec menija za teden dni s cirozo jeter bo izgledal takole:

1 dan

  • 7,00 - Omlet iz 2 beljakovin, pusto rženo pecivo z maslom, čaj z dodatkom medu in limone;
  • 9.30 - Sir in jagode, svež sok;
  • 12.00 - zelenjavna juha, pire krompir, parjena goveja kotleta, kruh, čaj z marmelado;
  • 15.00 - peščica suhega sadja, ovsenih piškotkov;
  • 18.00 - zelenjava, sir, kruh, juha iz šipka;
  • Za noč kozarec kefirja.

2 dni

  • 7.00 - ovsena kaša, kuhana z oljem, kompot;
  • 9.30 - puding iz skute, kava z mlekom;
  • 12.00 - Zelenjavna juha z dodatkom rezancev, ajda z maslom, pečena piščančja prsa, kruh, čaj s sladkorjem;
  • 15.00 - Piškoti, sok;
  • 18.00 - kaša iz zdroba, solata iz kuhanega krompirja, korenje, pesa, začinjena z rastlinskim oljem, čaj;
  • Za noč kozarec kefirja.

3 dni

  • 7.00 - Mesne krompirice na pari, solata iz korenja, sok;
  • 9.30 - Pečeno jabolko;
  • 12.00 - Mlečna juha z rezanci, kuhan piščanec, riž, čaj;
  • 15.00 - Piškoti, sok;
  • 18.00- krompirjev pire, ribe, pečene v foliji, mineralna voda;
  • Za noč kozarec kefirja.

4 dni

  • 7,00 - ovsena kaša, skuta s kislo smetano;
  • 9.30 - Jabolčni pireji, piškoti;
  • 12.00 - Krompirjeva juha, leni roglji, ovseni žele;
  • 15.00 - Sadje (hruške);
  • 18.00 - Riževa kaša, čaj, sir;
  • Pred odhodom v posteljo kozarec kefirja.

5 dni

  • 7.00 - Piščančje meso, ajda, čaj z limono;
  • 9.30 - cmoki s kislo smetano;
  • 12.00 - Zelenjavna juha, zapečeno zelje, pečena riba, ovsena kaša;
  • 15.00 - suho sadje, marmelada;
  • 18.00 - zdrob, sok;
  • Pred odhodom v posteljo kozarec kefirja.

6 dni

  • 7,00 - Proteinska omleta, otdobnaya ržena pecivo z maslom, čaj;
  • 9.30 - Pečeno jabolko;
  • 12.00 - Schi, kuhano brez mesa, parjena zelenjava, pečeno meso, kompot iz suhega sadja;
  • 15,00 - peščica suhega sadja, ovsenih piškotov, kompota;
  • 18.00 - Pečenje zelenjave in mletega mesa, kruh, juha iz šipka;
  • Pred odhodom v posteljo kozarec kefirja.

7 dni

  • 7.00 - zelenjavna solata, parni rezki, kava z mlekom;
  • 9.30 - Kravji sir s sladkorjem, obdelan s kislo smetano, svežim sokom;
  • 12.00 - Zelenjavna juha, pire krompir z ribjo rezino, kruh, čaj z marmelado;
  • 15,00 - Kompot, marshmallows;
  • 18,00 - skuta, čaj;
  • Pred odhodom v posteljo kozarec kefirja.

Diplomirala je iz zveznega državnega proračuna za visokošolsko izobraževalno institucijo "Voronežska državna univerza".

Kaj lahko jeste s cirozo jeter, in kaj ne: meni in jedi

Jetra igrajo filtrirno vlogo v človeškem telesu. S cirozo so njene celice uničene in nadomeščene z vezivnim tkivom in prenehajo se spopadati s svojimi odgovornostmi, kar negativno vpliva na telo kot celoto. Prebava se slabša, škodljive snovi se prosto širijo.

Uspeh zdravljenja za cirozo je odvisen od pravočasnega obiska zdravnika, skladnosti z vsemi njegovimi priporočili, uporabe posebnih zdravil in prehrane. Brez pravilne prehrane bodo ostali ukrepi praktično neuporabni. Razmislite, kako in kaj jesti s cirozo, kaj se lahko in kaj ne sme zaužiti, pa tudi, kako diverzificirati prehrano s to patologijo.

Načela priprave terapevtskega obroka

Prehrana za cirozo je odvisna od vrste in stopnje patologije, vendar osnovna načela ostajajo splošna:

  • Omejevanje maščobe. Količino zaužite maščobe je treba omejiti, uporabiti zelenjavo ali maslo, vendar je treba opustiti živalske proizvode, kot je jagnječa maščoba, svinjska mast.
  • Prevladovanje ogljikovih hidratov. V primeru ciroze bi morali biti ogljikovi hidrati osnova prehrane, dovoljena pa so tudi hitra prehrana - sladkarije na osnovi sladkorja, vendar v omejenih količinah. Največja količina ogljikovih hidratov naj bi bila iz žit, žit, zelenjave.

Pravila prehrane pri cirozi

  • Velika količina vitaminov. Prehrana bolnika s cirozo mora biti strukturirana tako, da telo dobi vse potrebne vitamine in minerale v dovolj velikih količinah in v uravnoteženi obliki.
  • Pravilno kuhanje. O ocvrti hrani s cirozo boste morali pozabiti. Vključuje tudi, da v juhi ne morete pržiti zelenjave. Kuhanje, kuhanje, peka brez maščobe ali hrana za par bo pravilna. Juhe so kuhane v zelenjavi, vodi ali mleku. Meso, ribe, gobje juhe so prepovedane. Pečenje je zastarelo, pečenje pa je prepovedano.
  • Omejitev soli. Njegov volumen na dan ni več kot 1-2 čajnih žličk, pri nekaterih oblikah ciroze pa je zaželen popoln neuspeh.
  • Zadostna količina vode (vsaj dva litra čiste vode). Koristni so tudi šibki čaj, infuzija jagnjetine, zeliščni čaji, šibka kava, paradižnikov sok, vendar morajo biti alkoholne pijače popolnoma opuščene.

    Ciroza je patologija, ki je ni mogoče popolnoma pozdraviti. Zato se mora prehrana držati življenja. Med poslabšanjem so maščobe in sol strogo omejeni, slednjega je bolje zavreči za obdobje do dveh tednov, dokler simptomi poslabšanja ne izginejo. V obdobju remisije ciroze je možno nekaj olajšave v zvezi s tem, vendar z razlogom. Načelo izbire hranil je predstavljeno v tabeli (Tabela 1).

    Tabela 1 - Količina maščob, beljakovin, ogljikovih hidratov in dovoljenih produktov pri cirozi

    Prehrana za cirozo jeter: meniji in recepti

    Ciroza jeter je proliferacija veznega tkiva organa, zaradi česar preneha delovati pravilno, da popolnoma filtrira kri s toksini, presnovnimi produkti in alergeni. Glavni vzroki za cirozo so: dolgotrajna zloraba alkohola, pa tudi kronični ali akutni hepatitis. V večini primerov je bolezen neozdravljiva. Zdravljenje ciroze je namenjeno lažjemu delovanju hepatocitov (preostale jetrne celice) in izboljšanju pretoka žolča. Poleg zdravljenja jetrne ciroze je potrebna posebna prehrana, katere namen je prihraniti organ.

    Bistvo prehrane

    V primeru ciroze je predpisana terapevtska dieta Pevsnerjeve tabele 5, ki v kombinaciji z jemanjem zdravil pomaga obnoviti strukturo jetrnih celic in upočasni vnetje organa v prihodnosti.

    Osnovna načela prehrane 5 pri jetrni cirozi:

    • Uravnotežena prehrana, ki vključuje beljakovine (90 gramov na dan), maščobe (90 gramov na dan) in ogljikove hidrate (350 gramov).
    • Delna moč. Pogosto je treba jesti ob jetrni cirozi, ne manj kot 5-6-krat na dan v majhnih količinah;
    • Skupna količina zaužite hrane na dan ne sme presegati 3 kilogramov ali 2800 kcal;
    • Obroke s cirozo jeter je treba zaužiti samo v obliki toplote. Topli in hladni obroki so izključeni pri dieti;
    • Hrana ne sme biti trdna. Meso je treba peljati skozi mlin za meso in nato kuhati jedi iz njega. Kaša in pire krompir je treba razredčiti z vodo ali mlekom.
    • Izključuje jedi za cvrtje. Jedi se lahko kuhajo, kuhajo, kuhajo na pari ali pečejo redkeje.
    • Zelenjava (razen korenja, zelja, kumaric in paradižnika) je potrebna
    • Jajca med dieto s cirozo jeter se uporabljajo samo mehko in ne več kot 1 kos na dan. Pri kuhanju omleta uporabljamo samo beljakovine.
    • Količina porabljene soli mora biti zmanjšana na 8 gramov na dan.
    • Večerja mora biti med prehrano z jetrno cirozo nizkokalorična. Pred spanjem je dovoljeno piti kozarec nemastnega fermentiranega mlečnega izdelka (kefir, ryazhenka, jogurt).
    • Čez dan morate piti veliko tekočine, vsaj 2 litra čiste vode brez plina. Dovoljeno: decoctions jagod in zelišč, šibki čaji, žele, kompoti.

    Ko je imenovan

    Prehrana s cirozo jeter z ascitesom (bolezen, pri kateri se tekočina nabira v trebušni votlini) kaže na omejitev v prehrani soli in tekočine. Sol se priporoča, da se popolnoma izloči iz vaše prehrane, količina tekočine, porabljene za zmanjšanje na 1 liter na dan.

    V primeru bilirske ciroze (bolezni, ki je prevzela kronično obliko) je priporočljivo slediti terapevtski dieti Tabela št. 5 po M. I. Pevznerju. V prehrani morajo prevladovati beljakovine in ogljikovi hidrati, količina porabljene maščobe pa se zmanjša za 30%. Dnevna prehrana kalorij pri cirozi se mora gibati med 2500 - 3000 kcal.

    Pri cirozi jeter v fazi dekompenzacije se pojavijo kršitve pri nevtralizaciji amoniaka. S to boleznijo v prehranskem meniju dramatično zmanjšate vnos beljakovin na 20 gramov na dan. Če za dolgo časa upoštevanje terapevtske diete Tabela 5 po Pevzner ni pozitivne dinamike, potem beljakovinske hrane iz prehrane je treba popolnoma odstraniti.

    Prehrana ciroze jeter in hepatitisa C je uravnotežena tako, da mora biti razmerje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov 1: 1: 4. 60% dnevne norme beljakovin morajo biti živalske beljakovine. 20% skupne količine maščobe se daje rastlinam, ki vsebujejo večkrat nenasičene maščobne kisline.

    Prehrana za cirozo jeter in diabetes mellitus kaže na popolno izločitev sladkorja iz prehrane, ki je dovoljena v klinični prehrani. Prehrana mora biti uravnotežena in usmerjena v zaustavitev napredovanja bolezni. Posebej pomembno je, da se pri prehrani žensk strogo ravna po tabeli št. 5 v primeru jetrne ciroze, saj je potek bolezni pravične spolnosti drugačen od moških in se pogosto odvija v hujši obliki.

    Dovoljeni in prepovedani izdelki

    Prehrana 5 za živila, odobrena za jetrno cirozo:

    • Meso z nizko vsebnostjo maščob (zajci, govedina, teletina);
    • Perutnina z nizko vsebnostjo maščob (puran, piščanec);
    • Ribe z nizko vsebnostjo maščob (oslič, ščuka, polak, karkar);
    • Mlečni in mlečni izdelki (neslan sir, skuta, kefir, kisla smetana);
    • Zelenjava (bučke, krompir, kumare, paradižnik, korenje);
    • Sušeni kruh (rž, cela zrna);
    • Testenine iz trde pšenice;
    • Sadje in jagode;
    • Žita in žita;
    • Jajca (ne več kot 1 kos na dan);
    • Marmelada, džem, marshmallow;
    • Sladkor;
    • Sol (ne več kot 7-8 gramov na dan).

    Od pijač v prehrani so dovoljene tabele 5: polžki, kompoti, sveže stisnjeni zelenjavni in sadni sokovi, napitki, okusi šipka, šibki čaji. Na dan je treba piti vsaj 1,5-2 litra negazirane vode.

    Dietna tabela 5 za jetrno cirozo - prepovedana živila:

    • Bogata ribja, mesna in gobova juha;
    • Maščobno meso (svinjina, jagnjetina);
    • Fat sorte ptic (gosi, raca);
    • Svinjina, govedina, ovčetina, ribje olje;
    • Drobovina;
    • Soljene ribe;
    • Konzervirana hrana;
    • Prekajeno meso;
    • Klobase;
    • Polizdelki;
    • Začinjena zelenjava (čebula, česen, redkve);
    • Stročnice;
    • Gobe;
    • Dišave in začimbe;
    • Margarina, sladoled;
    • Čokolada in čokolada;
    • Kava in kakav;
    • Alkoholne in gazirane pijače.

    Meni za teden

    Prehrana za cirozo jeter: dober meni za teden (zajtrk, malica, kosilo, popoldanski prigrizek, večerja):
    Ponedeljek:

    • Mlečna juha z rezanci;
    • Pečena jabolka;
    • Pire krompir. Turška omaka;
    • 2 rezini sira;
    • Dušen zajec z zelenjavo.

    Torek:

    • Bučna kaša;
    • Kozarec kefirja;
    • Zelenjavna juha. 2 rezini posušenega polnozrnatega kruha. Fileti na osliču s parom;
    • Pomarančni sok;
    • Dušeno zelje. Piščančje mesne kroglice.

    Sreda:

    • Cheesecakes s kislo smetano;
    • Paradižnikov sok;
    • Ajdova kaša Mesne kroglice v omaki iz kisle smetane. Mleta solata iz korenja;
    • 1 mehko kuhano jajce;
    • Makaroni s sirom.

    Četrtek:

    • Ajdova kaša z mlekom;
    • Prepečen sir;
    • Krompirjev lonec;
    • Odkoja šipka;
    • Pohranjena skuta s koprom, začinjena z naravnim jogurtom.

    Petek:

    • Puding za riž;
    • Kissel;
    • Pire krompir. Ribje kroglice;
    • Kozarec jogurta;
    • Ajdova kaša Parjeni telečji rezanci. Solata iz zelja.

    Sobota:

    • Ovsena kaša z jagodami;
    • Kompot. Toast;
    • Špinačna kremna juha s krekerji. Jabolčni gulaš;
    • Kozarec rjaženke;
    • Kuhane ribe. Grška solata.

    Nedelja:

    • Jedilna kaša iz sira;
    • Sok iz jagodičja;
    • Pire krompir. Zajec, dušen v omaki iz kisle smetane. Kumara, paradižnik;
    • Marmelade;
    • Medaljoni iz teletine. Kaviar squash.

    Recepti

    Recepti za zdravljenje jetrne ciroze: t
    Rezana mlečna juha

    Rezana mlečna juha

    Sestavine:

    • Mleko 500 ml;
    • Vermicelli 50 gr;
    • Maslo 1 žlica. l.
    • Sladkor 1 žlica. l
    • Solni ščepec.

    Metoda priprave:

    1. Prekuhajte mleko in dodajte sol in sladkor.
    2. Vlijeta vlijte v mleko in občasno premešajte, da se izognete grudicam.
    3. Kuhajte 15 minut do kuhanja.
    4. Pred serviranjem juho z mlekom okusite z maslom in dobro premešajte.

    Mlečna juha z rezanci je popolna kot hranljivi zajtrk med dieto s cirozo jeter.

    Bučna kaša

    Sestavine:

    • Buča 1 kg;
    • Mleko 500 ml;
    • Sladkor 1 žlica. l.
    • Maslo 30 gr;
    • Proso 3 žlice. l.
    • Rozine.

    Metoda priprave:

    1. Bučino in lupino olupite, narežite na majhne koščke v kakršni koli obliki.
    2. Vrzi buče rezin v lonec, nalijemo vodo, kuhamo 15 minut na ognju, dokler ni končano.
    3. Odcedite vodo, zmeljemo bučo v mešalniku, da se zgladi pire krompir.
    4. Nalijte bučno pire z mlekom, požarite in zavrite.
    5. Dodajte sladkor, rozine, maslo in proso.
    6. Kuhajte na majhnem ognju 10 minut, dokler se ne kuhajo, in občasno premešajte.

    Vključite bučno kašo za zajtrk ali večerjo v prehranski meni za cirozo jeter.

    Krompirja z mesom

    Krompirja z mesom

    Sestavine:

    • Krompir 1 kg;
    • Govedina 500 gr;
    • Jajce 1 kos;
    • Mleko 1 skodelica;
    • Kisla smetana 2 žlici. l.
    • Sol

    Metoda priprave:

    1. Krompir olupite, dokler v slano vodo ne kuhajte.
    2. Krompir vzemite v konsistenco pireja in mu dodajte mleko in jajce.
    3. Čebulo olupimo, narežemo na kocke, speremo v ogrevani ponvi z rastlinskim oljem do zlate rjave barve.
    4. Dodajte ocvrto čebulo v mleto meso, sol, premešajte.
    5. Posodo za peko namažite z maslom, pol krompirja nanesite na njo in jo potisnite.
    6. Na krompir postavite kašo, nato še krompir.
    7. Nalijte kislo smetano in jo pošljite v pečico, segreto na 180 stopinj, da pečete 45 minut, dokler se ne skuha.

    Prilagodite meni vaše prehrane Tabela 5 s cirozo jeter krompirja z mesom.

    Ribje krogle

    Sestavine:

    • Ribji filet 500 gr;
    • Kuhani riž 1 steklo;
    • Jajce 1 kos;
    • Čebula 1 kos;
    • Paradižnikova pasta 2 žlici. l.
    • 1,5 skodelice vode;
    • Sol

    Metoda priprave:

    1. Pomikajte se skozi ribo za mletje mesa, skupaj z olupljenim čebulo in kuhanim rižem.
    2. Dodajte mletega jajca, paradižnikovo pasto, sol po okusu. Dobro premešajte, dokler ni gladka.
    3. Oblikujte majhne mesne kroglice v obliki kroglic, jih oblikujete.
    4. Vlijte vodo v počasni štedilnik, postavite obliko z mesnimi kroglicami, pare 30 minut.

    Ribje kroglice - lahka in hkrati okusna jed, ki jo lahko med prehrano z jetrno cirozo postrežemo s pire krompirjem in testeninami.

    Rižni puding

    Sestavine:

    • Dolgozrnati riž 200 gr;
    • Rozine;
    • Pomarančna lupina;
    • Limonina lupina;
    • Sladkor 50 gr;
    • Maslo 60 gr;
    • Mleko 630 ml;
    • Smetana 300 ml;
    • Vanilija;
    • Cimet

    Metoda priprave:

    1. Na rozine nalijte vrelo vodo, pustite, da nabrekne 10 minut.
    2. Natančno izpirajte riž, pošljite ga na posodo. Dodajte zdrobljeno limonino in oranžno lupino rižu.
    3. V posodi zmešajte smetano, maslo, mleko. V mlečno omako dodajte riž s citrusno poltjo, paro iz rozin, vanilije in cimeta, dobro premešajte, dokler ne postane gladka.
    4. Pekač z maščobo namažite z maslom, vlijte testo. Pečemo v pečici na predgreto pečico na 160 stopinj za 15 minut. Po četrt ure se puding zmeša, pusti v pečici še 40 minut.

    Rižni puding je kot nalašč za zajtrk in kot prigrizek, medtem ko na dieti Tabela št. 5 prehrane z jetrno cirozo.

    Trajanje

    V primeru jetrne ciroze je treba slediti terapevtski dieti Tabela št. 5 skozi vse življenje, saj se iz te bolezni ne more popolnoma izterjati. Terapevtska prehrana bo pomagala podaljšati fazo remisije. V prehrani morajo prevladati juhe, tekoča žita, zelenjava in sladko sadje, mleko in mlečni izdelki, pusto meso, perutnina in ribe.

    V primeru poslabšanja ciroze jeter je treba preiti na terapevtsko dieto Tabela št. Glavna razlika med dieto 5a in jetrno cirozo je zmanjšanje vnosa maščob na 80 gramov na dan, pa tudi soli. V primeru hudih simptomov je treba maščobe v prehrani zmanjšati na 50 gramov na dan, sol pa je treba popolnoma odpraviti. Dovoljeni in prepovedani proizvodi v obdobju poslabšanja ostanejo enaki kot v fazi remisije prehrane iz tabele 5 pri jetrni cirozi.

    Prehrana za jetrno cirozo, hepatitis C, ascites: meniji in jedi

    Ciroza jeter je bolezen, ki morda dolgo ne kaže simptomov, vendar se aktivno razvija. Tako se v zgodnjih fazah te bolezni mnogi ljudje tega niti ne zavedajo.

    Težave z jetri lahko povzročijo naslednji dejavniki:

    • pretirano uživanje alkohola;
    • nepravilna prehrana, polna rakotvornih in drugih škodljivih snovi (veliko ocvrte hrane, konzervirane hrane, kislih živil, kavnih napitkov);
    • nepravilno zdravljenje drugih bolezni (na primer, nekatera zdravila za zdravljenje črevesnih bolezni škodljivo vplivajo na zdravje jeter).

    Zgodnja odstranitev žolčnika lahko poslabša stanje tega pomembnega organa. Dejstvo je, da jetra v tem primeru preprosto ne spopadajo s proizvodnjo žolča. Akumulira se v kanalih jeter in ga zastruplja.

    Faze ciroze in prehrane

    Zaradi teh dejavnikov se lahko razvije ciroza. Toda to je zadnja faza bolezni. Najprej se jetra znatno povečajo in so prekrita s plastjo maščobe. Po tem se na njem razvijejo brazgotine in ko postanejo preveč, se imenuje ciroza. S to stopnjo se lahko razvijejo jetrni ascites, zbirka tekočine v njej.

    Vsa obdobja bolezni spremlja pomanjkanje ali popolno pomanjkanje beljakovin v dnevni prehrani. Vendar to ne pomeni, da morate takoj začeti jesti veliko beljakovinskih živil. Vnesite ga je treba skrbno in postopoma.

    Za zmanjšanje tveganja jetrne bolezni in akutne faze že obstoječe bolezni je predpisana posebna terapevtska prehrana. V celoti izključuje izdelke, ki negativno vplivajo na delovanje jeter in žolčnika.

    Prehrana številka 5 s cirozo jeter

    Pri pripravi jedi za prehrano št. 5 se ne upošteva mehansko schazheniye, kar pomeni, da se ne uporabljajo posode za brisanje. Toda vloga vrste in metode toplotne obdelave je zelo velika! Med toplotno obdelavo je treba čim bolj omejiti uporabo živalskih maščob in zlasti produktov njihove razgradnje.

    Maslo in rastlinsko olje uporabljamo v majhnih količinah, vendar ne predelamo. To pomeni, da lahko v skledo toplega žita ali žlico zelenjave v skledo juhe dodamo žlico masla. Ti ukrepi ne vplivajo na kakovost in okus hrane, vendar včasih zmanjšajo tveganje za poslabšanje bolezni jeter in žolčnika.

    Prav tako ne priporočamo uporabe izdelkov, ki vsebujejo holesterol in dušikove ekstrakcijske snovi, glikozide in eterična olja zelenjave.

    Obstajajo posebne zahteve za kuhanje:

    • Ne pražite zelenjavo za juhe in druge jedi;
    • ne morete prepražiti ali prepražiti hrane (mesne kroglice, omlete itd.);
    • razširjenost kuhanja na običajen način in na pari;
    • mleko, kislo smetano in smetano lahko dodamo v jed (na primer v skledo juhe) v majhni količini - približno 10-15 ml na 250 ml juhe;
    • uporabite čim manj soli ali popolnoma brez nje.

    Te omejitve so povzročile vrsto hrane, ki je dovoljena za bolezni jeter in žolčnika.

    Dovoljene izdelke in jedi

    S cirozo jeter lahko varno uporabljate naslednje izdelke:

    • ne mehka pšenica ali rženi kruh, majhna količina pečenih proizvodov brez testa s sadjem in skuto (manj kot 0,5 kg na dan);
    • meso brez piščanca, purana, teletine in govejega mesa;
    • ribe z nizko vsebnostjo maščob;
    • različne žitarice (ovsena kaša, kalčki in ovsena brozga so še posebej uporabne);
    • testenine iz ajde durum pšenice;
    • nemastni mlečni izdelki (različne vrste kefirja brez dodatkov, skuta), razen mleka, kisle smetane in smetane;
    • tri jajca na teden v parnih omletih ali kuhano kuhano in mehko kuhano;
    • nekaj zelenjave - buče, bučke, omejeni paradižniki, kumare, cvetača, brokoli, korenje, krompir;
    • suho sadje brez kislin, sadje in jagode (borovnice, jagode na travniku, vrt Victoria, kovačnik);
    • v majhni količini in ne pogosto oreščkov (samo ne arašidi);
    • Slaščice brez čokolade (marmelade, marmelade);
    • naravni cvetlični med in fruktoza;
    • nemastno maslo in rastlinsko olje v njegovi naravni obliki (brez toplotne obdelave);
    • ne močni čaji, sveži sokovi iz ne-kisle zelenjave, sadje in jagode, šipki; voda.

    Kuhate lahko jedi, kot so:

    • juhe na zelenjavnih in žitnih mesnih juhah, s testeninami (juhe, mlečne juhe, boršč);
    • Žitna kaša in pečeni kruh;
    • kisle smetane, zelenjavne in mlečne omake;
    • sadni in jagodni kompoti, želeji in pene;
    • domače marmelade, konzerve, marmelade (omejena količina)

    Takšna beljakovinska prehrana je lahko zaprta, vendar jo je mogoče enostavno upravljati. Vsak dan moramo slediti enemu načelu:

    1. Od zgodnjega jutra prelijemo z vrelo vodo na oprane suhe slive, dovolj je 3-4 kosov;
    2. Naj se rahlo ohladi;
    3. Najprej pojedite jagode, nato pa pijte vodo pod njimi.

    Vsi izdelki in jedi, ki se dnevno porabijo, ne smejo presegati 3 kg. Med terapevtsko prehrano žensk in moških obstaja majhna razlika. Za ženske mora biti dnevna količina hrane manjša, od približno 2 do 2,6 kg. V vsakem primeru jih morate razdeliti na 5-6 obrokov čez dan.

    Ni priporočljivo jesti 2-3 ure pred spanjem. Prav tako morate zapustiti tople in hladne jedi. Vsa porabljena hrana mora biti topla ali sobna.

    Vsi ti izdelki in jedi so koristni za bolezni jeter in pomagajo pri soočanju z njim.

    Neveljavna živila med prehrano

    Obstaja hrana, ki lahko pri prekomerni uporabi pomaga razviti cirozo in prispeva k njenemu napredovanju:

    • vse konzervirane hrane (ribe in meso v pločevinkah, paradižnikova pasta, ketchup, gorčica, hren, majoneza, sok in druge pijače, kreme);
    • koncentrirane mesne in ribje juhe;
    • kisla, adstrigentna in grenka zelenjava (česen, kislica, čebula, redkev, redkev, zelje, daikon, poper);
    • mastno meso, perutnina in ribe;
    • gobe v kateri koli obliki;
    • dimljeni in prekajeni izdelki;
    • slanost (klobase, zelenjava, kaviar, zelo slani sir);
    • kisline (agrumi, kis, kisla jagodičja in sadje);
    • ocvrta živila;
    • več kot tri piščančja jajca na teden;
    • Slaščice (torte, pite, kolački, žemljice itd.);
    • vsi fižol;
    • kava, kakav, čokolada;
    • maščobni mlečni izdelki;
    • alkohol v kateri koli obliki;
    • gazirane pijače.

    Kljub vsem tem omejitvam je prehrana številka 5 bogata z okusnimi in zdravimi jedmi. Morda bo bolnik sprva težko opustil zgoraj omenjene obroke, vendar takoj, ko ostane v prehrani 21 dni, jih telo ne bo več potrebovalo. Včasih se bomo navadili na zdravo hrano.

    Vzorčni meni za teden dni s cirozo jeter

    Ponedeljek

    Zajtrk:

    • ajdova kaša, drobljiva s koščkom masla;
    • mehko kuhano jajce;
    • sendvič za maslo;
    • šibki črni čaj.

    Drugi zajtrk:

    • skuta z nizko vsebnostjo maščob;
    • kompot iz suhega sadja.

    Kosilo:

    • zelenjavna juha;
    • črni trdi kruh;
    • parni nastavek;
    • solata iz kumare, paradižnika in rastlinskega olja;
    • čaj šipka.

    Čaj za čaj:

    Večerja:

    • pečene ribe;
    • kuhana zelenjava;
    • šibek črni čaj;
    • suhi piškoti.

    Nekaj ​​ur pred spanjem:

    Torek

    Zajtrk:

    • ovsena kaša na vodi s koščkom masla in jagodičevja;
    • rezina trdega sira;
    • kruh in maslo;
    • Zeliščni čaj (iz listov ribeza, borovnice ali Viktorije).

    Drugi zajtrk:

    • parni korenček.

    Kosilo:

    • zelenjavna juha v šibki piščančji juhi;
    • rženi kruh;
    • kuhani piščančji file;
    • zelenjavna solata;
    • kompot.

    Čaj za čaj:

    Večerja:

    • kuhani pollock;
    • obara iz zelenjave;
    • šibki čaj;
    • piškoti iz pizze.

    Nekaj ​​ur pred spanjem:

    Sreda

    Zajtrk:

    • rižev kaša z bučo;
    • rezina trdega sira;
    • Trdo kuhano jajce;
    • šibek črni čaj;
    • kruh in maslo;
    • med

    Drugi zajtrk:

    • sadna solata s pecansom ali indijskim orehom.

    Kosilo:

    • juha s puranom z žlico nemastne kisle smetane;
    • rezina črnega kruha;
    • parni piščančji krompir;
    • kuhani krompir;
    • decoction pasme;
    • vafelj

    Večerja:

    • Parne ribe;
    • kuhane testenine;
    • kompot;
    • galetni piškotki.

    Nekaj ​​ur pred spanjem:

    Četrtek

    Zajtrk:

    • kaša na vodi s kosom masla in suhim sadjem;
    • šibki čaj;
    • rezina trdega sira;
    • pšenični kruh in maslo;
    • zeliščni čaj.

    Drugi zajtrk:

    Kosilo:

    • Boršč z teletino;
    • parne zelenjavne pizze;
    • kuhane testenine;
    • šibki čaj;
    • piškotke.

    Čaj za čaj:

    • skuta in posušeno suho sadje;
    • sadni žele.

    Večerja:

    • Pečene piščančje prsi;
    • kuhano ajdo;
    • šibki čaj;
    • marmelado.

    Nekaj ​​ur pred spanjem:

    Petek

    Zajtrk:

    • ajdova mlečna kaša s kosom masla;
    • šibek črni čaj;
    • suhi pšenični kruh;
    • Rezina raztopljenega sira.

    Drugi zajtrk:

    • solata iz kuhane pese, rastlinskega olja in olupljenih orehov;

    Kosilo:

    • juha z rezanci z zelenjavo in žlico mleka;
    • kuhane ribe;
    • ajdove testenine;
    • kompot;
    • galetni piškotki.

    Čaj za čaj:

    Večerja:

    • zelenjava na pari;
    • Goveje parne klobase;
    • šibki čaj;
    • džem iz jagod.

    Nekaj ​​ur pred spanjem:

    Sobota

    Zajtrk:

    • prosena kaša proso z maslom in suho sadje;
    • suhi pšenični kruh;
    • trdi sir;
    • čaj

    Drugi zajtrk:

    • omlet za paro s koprom.

    Kosilo:

    • juha iz piščančje juhe;
    • piščančja rezina;
    • kuhani riž;
    • zelenjavna solata;
    • čaj;
    • vafelj

    Čaj za čaj:

    Večerja:

    • kuhani puran;
    • kuhano ajdo;
    • zelenjava;
    • čaj;
    • piškotek.

    Nekaj ​​ur pred spanjem:

    Nedelja

    Zajtrk:

    • ovsena kaša na vodi z maslom in sadjem;
    • čaj;
    • sir;
    • piškotek.

    Drugi zajtrk:

    • ne kislo sadje in jagode;
    • nizko vsebnost maščobe skute.

    Kosilo:

    • Ribja juha;
    • kuhana zelenjava;
    • kuhana teletina;
    • zeliščni čaj;
    • ne bogata peka na domu.

    Čaj za čaj:

    Večerja:

    • Ribje pare;
    • kuhana zelenjava;
    • čaj;
    • marmelado.

    Nekaj ​​ur pred spanjem:

    • kefir s sadjem ali jagodami.

    Recept za prehransko hrano

    Turška omaka

    Dietna različica kuhanja okusnih purpurnih mesnih kroglic z zelenjavo. Ta jed je primeren za kosilo ali večerjo. Kot prilogo lahko pripravite solato iz sveže naribanega korenja, sesekljanih orehov in rastlinskega olja.

    • puranje meso - 200 g;
    • Luknjaka - 10 g;
    • drobtine - 30 g;
    • jajce prepelice - 1 kos;
    • sol - ščepec.
    1. Perite puranje meso in malo posušite.
    2. Čebulo olupite in sperite v mrzli vodi. Če želite odstraniti odvečno eterično olje, lahko vročo vodo prelijemo po čebuli.
    3. Preskočite meso in čebulo skozi mlin za meso.
    4. V mešanico dodamo sol in jajce.
    5. Mešajte dokler ni gladka.
    6. Oblikujte plodove in jih razdelite v drobtine.
    7. Vstavite ogrevani dvojni kotel in zaprite pokrov.
    8. Kuhamo 15-20 minut.

    Več informacij o prehranski terapiji za jetrno cirozo najdete v naslednjem videoposnetku:

    Ciroza je zagotovo zelo strašna bolezen, ki je težko zdraviti. Vendar, če opazite bolezen v prvi fazi, skupaj s svojim zdravnikom in strogo upoštevanje zahtev prehrane, se lahko spopadete z boleznijo in preprečite razvoj.