Hrana za holecistitis in pankreatitis

Prehrana za pankreatitis in holecistitis ni poseben pojav, ampak način življenja, v katerem so izključeni živila, ki lahko negativno vplivajo na delovanje žolčnika, jeter in trebušne slinavke. S pravim pristopom bolezen preide v fazo remisije, medtem ko pacient ne čuti nikakršnega posebnega neugodja zaradi prehranskih omejitev, saj se druge zamenja z enim izdelkom, s čimer se izključi pojav lakote.

Prehrana za pankreatitis in holecistitis ni poseben pojav, ampak način življenja, v katerem so izključeni živilski proizvodi, ki lahko negativno vplivajo na delovanje organov.

Značilnosti prehrane z holecistitisom in pankreatitisom

Holecistitis in pankreatitis sta parni bolezni, saj ju označujejo isti vzroki. Holecistitis je bolezen prebavil, ki jo spremljajo vnetni procesi v žolčniku. Vzrok bolezni je lahko kamenje v žolčnem traktu, ki preprečuje normalen pretok žolča.

Pankreatitis je vnetje trebušne slinavke, med katero pride do aktivacije encimov organa. Zdravljenje pankreatitisa in holecistitisa poteka istočasno, enake metode se uporabljajo za razbremenitev obolelega organa. Prehrana za pankreatitis in holecistitis je ena od metod zdravljenja, zaradi katere bolezen preide v remisijo.

Pankreatitis je vnetje trebušne slinavke, med katero pride do aktivacije encimov organa.

Pankreatitis je akuten in kroničen, prehrana pa je predpisana glede na stopnjo bolezni. Pri tej bolezni priporočamo tako imenovano frakcijsko hrano, ki vključuje pogosto uporabo hrane v majhnih količinah. Pomembno je, da telo dobro absorbira hrano, zato se kaše, juhe, kuhana zelenjava in sadje jedo v tleh. Ko je treba pankreatitis popolnoma izključiti iz prehrane maščobnega mesa in rib. Svinjsko meso se nadomesti z mesom z majhno vsebnostjo maščobe, piščancem ali puranom. Ne morete jesti ocvrte, dimljene, slane.

Mlečni izdelki so dovoljeni za uživanje, vendar le, če jih telo dobro sprejema. Vsebnost maščobe v mleku, skuti, jogurtu mora biti minimalna. Zelenjavo in sadje je najbolje zaužiti v kuhani obliki. V prehrano ni priporočljivo vključiti sladkih gaziranih pijač. Dovoljena je uporaba negazirane mineralne vode za zdravljenje pankreatitisa in holecistitisa. Jajca je mogoče zaužiti samo v kuhani obliki ali kot proteinski omlet. Na dan je dovoljeno jesti največ 1 rumenjak.

Katera je najboljša mineralna voda za pankreatitis? Odgovor na to vprašanje boste našli v tem članku.

Holecistitis je bolezen prebavil, ki jo spremljajo vnetni procesi v žolčniku.

Dovoljeni izdelki za pankreatitis in holecistitis:

• Drobljenec: ovsena kaša, ajda, zdrob, riž.
• Kefir, jogurt, rjaženka, mleko, skuta.
• Škrob.
• Krompir
• Buča
• Korenje
• Draga
• Teletina, piščančje in puranje meso.
• Testenine.
• Sadje brez kislin.
• Keks brez začimb.
• Krekerji, včerajšnji kruh.

Prepovedani izdelki za pankreatitis in holecistitis:

• Ribe in konzervirano meso.
• Domače kisle kumarice.
• Prekajeno meso.
• Salo.
• Klobase.
• Svinjsko, raco in gosje meso.
• Maščobne ribe.
• Slaščice.
• Začinjene začimbe.
• Zelje
• Gobe
• Solata, kislica, špinača.
• Redkev, redkev.
• Stročnice (razen zelenega graha in fižola).
• Dragun.
• Majoneza, gorčica, hren.
• Sl
• Datumi.

Za okrevanje pacienta so zelo pomembne metode kuhanja. Najbolje je kupiti parnik za ta namen.

Sladice lahko zamenjamo z medom, vendar le, če ni sladkorne bolezni. Dragun je izločen iz prehrane med poslabšanjem, pa tudi v prvih mesecih remisije. V prehrani za kronični pankreatitis je dovoljena poraba dragun v omejeni količini (kuhana ali pečena). Za okrevanje bolnika je zelo pomemben način kuhanja. Najbolje je kupiti parnik za ta namen. V pečici je dovoljeno peči, vendar le v zaprti posodi, foliji ali pergamentu. S to metodo kuhanja ne tvorijo škodljive skorje, je hrana sočna in okusna.

Prehrana za pankreatitis (akutna)

Z poslabšanjem bolezni se pojavijo hude bolečine, apetit izgine, bolnik se počuti šibko in slabo. V takem primeru zdravniki predpišejo post na 3-5 dni, kar omogoča uporabo vrele vode. Lahko tudi pijete mineralno vodo brez plina. Ko se bolečina spusti, začnite vstopati v prehrano zmleto zelenjavo in žitne juhe, ki so kuhane v vodi. Pankreatitis je kontraindiciran v prehrani, ki vsebuje mesno in ribjo juho. Dovoljena je uporaba lahke zelenjavne juhe brez začimb in začimb.

Pri kuhanju juh uporabite ajdo ali ovseno kašo. Proso, ječmen in koruzni zdrob so prepovedani za uporabo v fazi poslabšanja. Pri kroničnem holecistitisu in pankreatitisu je uporaba teh krošenj v prehrani dovoljena, vendar v zelo omejenih količinah. Če se stanje bolnika izboljša, se v kuhinjo postopoma uvaja kuhano piščančje meso ali teletina. Poleg juh uporabljajo tudi ovseno kašo, kuhano v vodi (brez olja, sladkorja in soli). Lahko jedo pire krompir, razredčen na gosto juho, maslo in mleko se ne dodajo.

Po nekaj tednih začnejo injicirati mlečne izdelke z nizkim odstotkom maščobe. V tej fazi bolezni je najbolje uporabiti kefir ali mleko. Sir se jedo v omejenih količinah. Kaša se začne kuhati v vodi z malo mleka. Dovoljena je uporaba bujona bokov. Začnite vstopati v prehrano zelenjavo, paro.

Pri spreminjanju prehrane je pomembno spremljanje splošnega stanja bolnika. Če izdelki, vključeni v meniju, ne povzročajo negativnih reakcij, jih še naprej uporabljajo.

Če se pojavi navzea, bruhanje ali bolečina, je treba izključiti izdelke, ki so povzročili poslabšanje bolnika.

Približno 2 meseca po nastopu poslabšanja je predpisana posebna prehrana - tabela št. 5P, za katero je značilna nizka vsebnost maščob in ogljikovih hidratov. Bolnik mora jesti vsaj 5-6-krat na dan, medtem ko mora biti obrok minimalen. Potrebno je jesti toliko hrane, kot je dano na dlan. Pomembno je, da živila, ki jih zaužijemo, temeljito žvečite - telo se zlahka absorbira.

Dnevna količina porabljenih kilokalorij - od 2500 do 2800 kcal. Temelj prehrane je beljakovinska hrana. Ogljikovi hidrati se zaužijejo v omejenem obsegu, dnevna količina pa ne presega 400 g, dnevno naj se zaužije 60 g živalskih maščob, dnevno pa ne več kot 20 g rastlinskih maščob, na dan je dovoljena ena čajna žlička sladkorja. Količina soli je zelo omejena. Beli kruh je mogoče zaužiti, vendar je bolje, če je včeraj. Dovoljen je uživanje do 300 gramov kruha. Skupna količina porabljene tekočine na dan - 2,5 litra.

Dieta številka 5 z akutnim napadom pankreatitisa.

Meni za pankreatitis in holecistitis

Kronični pankreatitis in holecistitis ne povzročajo toliko težav kot akutna oblika teh bolezni. Zato je meni, izračunan za take bolnike, zelo raznolik.

Zajtrk je najbolje začeti s krožnikom ovsene kaše, kuhanega v vodi ali mleku, na katerega lahko dodamo malo medu in suho sadje.

Priporočljivo je piti kozarec toplega mleka ali kefira. Za kuhanje kaše ne uporabljajte instant žitaric (müsli), ker je to precej groba hrana. Bolje je, da uporabite križ, ki je dobro kuhano mehko in tvori viskozno snov.

Po nekaj urah lahko jeste peščico oreškov ali suhega sadja. Za kosilo je ajdova juha, kuhana v zelenjavni juhi, popolna. Na drugem mestu lahko uporabite pire krompir s parno zelenjavo. Hkrati morajo biti deleži minimalni. Po 2 urah po kosilu pripravite lahek prigrizek.

Jabolka za pankreatitis lahko kuhamo v pečeni obliki in dodamo cimet.

Dovoljena je uporaba brezkislinskega sadja, dobro je jesti pečeno jabolko ali hruško. Jedo kos kuhane teletine z majhno količino parjene zelenjave.

Naslednje jutro se začne z belim parnim omletom z zelenim grahom. Po nekaj urah, popijte kozarec kefir ali juho pesek, jesti nekaj kuhano korenje.

Za večerjo krompirjevo juho postrežemo brez pečenja in pari. Popoldanski prigrizek se lahko omeji na majhno količino nizko vsebnosti maščob skute z orehi in medom. Za večerjo postrežemo piščančje prsi, pečemo v foliji in majhno količino kuhanega krompirja.

S tem menijem se oseba ne počuti lačno in dobiva dobro prehrano.

Recepti za pankreatitis

Ko pankreatitis v prehrani je zelo koristno, da vključuje buče, kuhamo, da ne bo težko. Pumpkin sladke sorte očistiti od lupine in semena, nato pa narežemo na kose 3-5 cm.

Bučke se kuhajo nekaj minut 20 minut, nato pa se z mešalnikom zdrobi v pire krompir.

V končni kremo, lahko dodate malo kuhano mleko, suhe marelice ali rozine. Pumpkin ima naravno sladkost, zato ni treba dodajati sladkorja.

Recepti za okusne in zdrave jedi za pankreatitis najdete tukaj.

Zelo okusna buča v pečeni obliki. Podolgovate mošusne buče se razreže na pol, semena se odstranijo iz njega, kosi so narejeni v obliki mreže na mesu. Bučo položimo na pekač (odrtega), pečemo pri 180 ° C.

Po približno 40 minutah bo jed pripravljen. Iz te buče lahko kuhamo pečenko. Vzemite pire kuhan buče (1 skodelico), ga zmešajte z nizko vsebnostjo maščobe skuto (1,5 skodelice), dodamo 2 stepeno v peno beljakovin, narežemo na majhne koščke suhe marelice. Končna masa se vlije v obliko, da se v globoko ponev, pošlje v pečico, vlije vrela voda, tako da tekočina doseže sredino obrazca. Pripravite pečenko 35-40 minut pri 180 ° C.

Da bi ribe in meso na pari bile okusne in dišeče, morate uporabiti majhen trik. Pripravljene koščke ribe postavimo v dvojno posodo za kotel, poleg njih pa česen in poper. Tako bo jed prevzel vse okuse, vendar ne bo začinjen. Enako delajo z mesom.

Kuhanje puranjega mesa je precej težko, pogosto se izkaže, da je suho in težko. Da se to ne bi zgodilo, morate puran v marinirati v kefirju eno uro. Po tem mesu solimo, zavijemo v folijo z zelenjavo. V ta namen popoln krompir, papriko in bučke. Perutnino pečejo v pečici pri 200 ° C prvih 10-20 minut, nato pa se temperatura zniža na 160 ° C. Čas kuhanja je odvisen od velikosti purana.

Kakšna prehrana je potrebna za holecistitis in pankreatitis in kakšen je približen meni?

Prehrana za pankreatitis in holecistitis je zelo pomembna. Brez nekaterih omejitev v prehrani zdravljenje z zdravili ne bo dalo želenega učinka. Kršitev funkcij organov in sistemov prebavnega trakta najpogosteje izzove nepravilno prehrano in uporabo škodljivih proizvodov (hitra hrana, mastna, začinjena in ocvrta hrana).

Pankreatitis in holecistitis: katero prehrano predpisati?

Da bi razumeli, zakaj potrebujete prehrano, morate podrobno preučiti značilnosti vsake bolezni. Vnetni proces, ki se razvije v žolčniku, se imenuje holecistitis. To lahko privede do najbolj neprijetnih posledic - nastanek kamnov, zamašitev žolčnih vodov, popolna onesposobitev funkcij organa.

Potek bolezni spremljajo neprijetni simptomi, v hudih primerih pa je potrebna takojšnja kirurška intervencija, saj resno ogroža življenje bolnika.

Kronični holecistitis pogosto povzroči širjenje vnetnega procesa v sosednje organe, nato pa je na prizadetem območju tudi trebušna slinavka, ki ima pomembno vlogo v prebavnih procesih. Posledično se razvije pankreatitis (vnetje trebušne slinavke).

Glede na to, prebavni sistem ne uspe in je že nemogoče brez zdravil. Toda za normalizacijo prebavnega procesa vnosa ene same droge ni dovolj. Pomaga pri prehrani, ki skoraj popolnoma spremeni običajno prehrano. To je prehrana številka 5 s kolecistitisom in pankreatitisom, ki bo morala izpolnjevati preostanek njegovega življenja. Le tako lahko preprečimo nadaljnje napredovanje bolezni in preprečimo ponovitve in morebitne zaplete.

Osnovna načela prehrane številka 5

Da bi bila prehrana čim bolj učinkovita, se morate strogo držati nekaterih priporočil:

• Prednost - veverice. Količina beljakovin v prehrani se poveča, poraba maščob in enostavnih ogljikovih hidratov pa se zmanjša. Dnevni obrok naj bo sestavljen iz treh glavnih obrokov in dveh majhnih prigrizkov.
• Računovodstvo kalorij. Pravilna prehrana za holecistitis in pankreatitis je polna in delna. Morate jesti pogosto (vsake 3 ure), vendar v majhnih količinah. Dnevna prehrana kalorij ne sme presegati 2400Kkal. Ne sme dovoliti prenajedanja ali posta.
• Nežna hrana. Grobe izdelke, ki dražijo črevesje in povzročajo povečano tvorbo plina, je treba zavreči. V obdobju poslabšanja bolezni je najbolje, da hrano postrežete v zanikrni obliki, vključite v prehrano tekoče viskozne žitarice, zelenjavne pireje, mesne jedi, ki jih strežete v obliki parnega souffléja, cmoke.
• Upoštevanje temperature. Ne jejte preveč tople ali hladne hrane. Vse jedi je treba servirati v obliki toplote (35-40 ° C).
• Načini kuhanja. Glavne možnosti za toplotno obdelavo so vrelišče, kuhanje, pečenje, parenje. Priporočljivo je, da ocvrta živila popolnoma zapustite.
• Zavrnitev bonbonov. Ko pankreatitis in holecistitis je potrebno zmanjšati količino "hitrih ogljikovih hidratov" v prehrani (sladkor, marmelada, sladkarije, med).
• Skladnost z vodno bilanco. Na dan morate piti vsaj 2 litra tekočine (razen prvih).
• Zavrnitev hitre hrane in mastnih omak. Prepoved velja za pecivo, hrenovke, hitro prehrano, čips, nasoljene oreške in druge škodljive proizvode. V meniju ne smete vključiti majoneze in drugih začinjenih in mastnih omak (ketchup, gorčica).
• Živi brez soli. Poskusite omejiti vnos soli. Bolje je, da kuhamo jedi brez njega in jo rahlo solite v končni obliki na mizi.

Pri pripravi jedilnika za vsak dan je treba skrbno obravnavati, pri čemer je treba upoštevati, kaj lahko jeste s holecistitisom in pankreatitisom ter katere proizvode je treba zavreči.

Naredimo meni: kaj je mogoče in kaj ne?

Samo mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob!

Prehrana številka 5 s holecistitisom in pankreatitisom prepoveduje veliko običajnih živil. Pri pripravi jedilnika morate razumeti, katera živila se lahko vključijo v prehrano in katera - ne:

Dovoljeni izdelki

• pusto meso in ribe;
• Včerajšnja peka kruha (2-3 rezine na dan);
• Suhi piškoti (piškoti, krekerji), krekerji;
• mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob (kefir, jogurt, skuta);
• žita (ajda, proso, ovsena kaša, riž);
• testenine (iz trde pšenice);
• sveža zelenjava (krompir, korenje, pesa, paradižnik, brokoli, bučke, cvetača);
• sladko sadje in jagodičevje (breskve, hruške, lubenice, dinja, marelice, češnje, jagode, maline);
• zelenice (koper, peteršilj), listnate solate;
• Piščančja jajca;
• rastlinsko olje;
• vegetarijanska žita in zelenjavne juhe;
• iz pijače - mineralna voda brez plina, sokovi, sadne pijače, sadne pijače, žele, zeliščni in zeleni čaji.

Prepovedani izdelki

• sveže pecivo, kolački, slaščice (zlasti s smetano);
• Sladka soda;
• mastno meso;
• prekajeno meso, mast, klobase;
• maščobne ribe;
• Slaščice, čokolada, sladkarije;
• maslo in druge maščobe živalskega izvora;
• nasičene mesne in ribje juhe;
• kisla, soljena in konzervirana živila;
• začimbe in začimbe;
• gobe, koruza in stročnice (grah, fižol, stročnice), ki povzročajo povečano napenjanje v črevesju;
• začinjene ali mastne omake (majoneza, ketchup, gorčica);
• smetana, kisla smetana, mleko z visoko vsebnostjo maščobe;
• sladoled;
• trdi, predelani in prekajeni siri;
• alkoholne pijače;
• močna črna kava, kakav.

Izdelki v dvomih

Ločeno pa se je treba posvetiti nekaterim živilom, ki pacientom postavljajo največ vprašanj.

Pri holecistitisu in pankreatitisu je treba omejiti vnos maščobe, zato je priporočljivo vključiti le dietno meso (piščančje, kunčje, telečje, goveje) in izključiti mastno svinjino in ovčetino, ki ju je težko prebaviti. Prepoved se nanaša na mast, prekajeno meso in visoko vsebnost maščob. Meso pred kuhanjem temeljito očistimo iz filmov in usnja in kuhamo v mletem ali obrabljenem stanju (parne kose, sufle, cmoke, mesne kroglice, mesne kroglice).

Mleko

Mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščobe so izključeni iz prehrane in dajejo prednost mlečnim pijačam z nizko vsebnostjo maščob. Mleko je bolje uporabiti za pripravo žitaric, juh, omak, maslo pa se postopoma dodaja pripravljenim obrokom. Med poslabšanjem holecistitisa in pankreatitisa so trdi siri prepovedani, kakor tudi predelani in dimljeni siri (v katerih je veliko konzervansov). Toda v obdobjih remisije lahko na testenine postopoma dodajate ostro poltrdi sir.

Matice

To je visoko kalorični proizvod, vir beljakovin, bistvenih vitaminov in elementov v sledovih. Toda veliko vrst oreškov (arašidi, orehi, mandlji) vsebuje visok odstotek maščob, zato jih ne smete jesti v velikih količinah. Dovolj je, da 2-3 krat tedensko pojeste malo peščice tega okusnega izdelka. Ista zahteva velja za sončnična semena.

Med in marmelado

Med remisijami lahko jeste malo. Toda sadje, kot so fige, banane, grozdje, datumi, je bolje izključiti iz prehrane, saj povzročajo fermentacijske procese v črevesju in povzročajo napihnjenost.

Salate

Koristne solate iz sveže zelenjave, začinjene z rastlinskim oljem, zelenjavnimi juhami, pire krompirjem, dušeno in kuhano zelenjavo. Toda iz prehrane je treba izključiti svežo zelenjavo z grobimi vlakni ali eteričnimi olji. To so belo zelje, buče, bolgarski poper, redkev, redkev, repa. V prehrano ni treba vključiti čebule, česna, špinače, kislice, ingverja. Dražijo črevesje in povzročajo povečano tvorbo plina.

Piščančja jajca

Lahko jeste samo v obliki parnih omletov ali kuhanega mehko kuhanega. Vsebujejo koristen lecitin, zato je dovoljeno jesti eno jajce na dan ali 2 jajca 2-3 krat na teden.

Mineralna voda brez plina (ki jo priporoča zdravnik), izrezek iz šipka, zeleni in zeliščni čaj, kompoti, žele, sadne pijače, sokovi (razen grozdja) bodo pomagali ohraniti vodno ravnovesje v telesu. Sokov ne smete kupiti v trgovinah, bolje jih je kuhati sami iz svežega sadja in zelenjave. Pred uporabo jih morate napolniti z vodo. Če obstajajo sočasne bolezni prebavil, preden vzamete zelenjavni sok, se je bolje posvetovati z zdravnikom, na primer, ne smete piti krompirjevega soka z nizko kislino in sok korenja z visoko kislostjo želodca.

Dnevni in tedenski meniji za holecistitis in pankreatitis

Kaj moramo upoštevati pri pripravi prehrane, smo ugotovili. Zdaj vam predstavljamo različne možnosti menija, ki dajejo idejo o tem, kako jesti v primeru vnetnih bolezni trebušne slinavke in žolčnika.

Meni za 1 dan

zelenjavna juha

Za zajtrk, je najbolje, da kuhamo parni omlet iz 2 jajc, ali kuhano viskozno kašo na vodi ali mleko na pol z vodo. To je lahko riž, ovsena kaša ali prosena kaša, ki se lahko polni z majhnim kosom masla. Zjutraj je koristno, da popijete kozarec nizko vsebnosti maščobnega jogurta, juhe in soka.

Za kosilo je dobro, da postrežete pirevano zelenjavo ali žitno juho v šibki piščančji juhi ali kremni kremni juhi. Za drugo lahko izberete različne možnosti: kuhane piščančje prsi, puste ribe, parne kose, mesne jedi. In jim postrežite s parjeno zelenjavo, jedmi iz žit ali svežo zelenjavno solato.

Za večerjo, kuhan žitnih pudingov, sirovih kolačev, testenin, jih služijo z ribami paro mesne kroglice, mleto meso izdelkov. Dopolnite solato iz kuhane pese, korenja, kumaric ali paradižnika, začinjene z rastlinskim oljem. Koristno je piti kozarec nizko vsebnosti maščobnega kefirja, jogurta ali naravnega jogurta ponoči, jesti nekaj oreščkov, sladkega sadja ali jagodičja, piti zeleni ali zeliščni čaj z majhno žličko medu.

Prehranska prehrana za pankreatitis in holecistitis: vse o pravilni prehrani

Terapevtska dieta za pankreatitis in holecistitis ima ključno vlogo v procesu okrevanja in vzdrževanja telesa v normalnem stanju.

Dieto za vnetje trebušne slinavke in žolčnika je treba uporabiti od prvih simptomov bolezni, saj je to zdrava prehrana, ki lahko vpliva na nadaljnji razvoj bolezni v smeri izboljšanja ali poslabšanja. Pankreatitis in holecistitis sta dve bolezni, ki se lahko pojavita samostojno in pod vplivom ene od njih.

Obe bolezni pa sta neposredno povezani s prebavnimi organi in sta odgovorni za predelavo hrane v človeškem telesu. Prehrana za pankreatitis in holecistitis je bila razvita v preteklih letih in zdaj je najbolj priljubljena in učinkovita tabela Pevznerja št.

Značilnosti prehrane z holecistitisom in pankreatitisom

Pravilno prehrano za pankreatitis in holecistitis je treba narediti ne le z izbiro potrebnih proizvodov, temveč tudi spoštovati pravila kuhanja.

Prehrana zagotavlja pogoste obroke, vendar v zelo majhnih količinah. To pomeni, da mora oseba jesti 5-6 krat na dan, vendar ne preveč. Samo na ta način lahko dobite vse potrebne kalorije na dan in ne obremenite trebušne slinavke, kanale in telo žolčnika.

Prehrana za holecistitis in pankreatitis mora upoštevati določena pravila kuhanja. Tabela št. 5 ne dovoljuje, da bi se hrana ocvrla, prekajevala, sušila, solila, vložila ali namočila. Izdelki morajo biti kuhani na pari.

Prav tako ne smete jesti trdne hrane z holecistopankreatitisom brez predhodnega mletja. Želodcu se bo lažje spopasti z majhnimi koščki kot z velikimi, medtem ko trebušna slinavka in žolčnik ne bosta močno obremenjena.

Značilnosti prehrane pri kroničnem pankreatitisu in holecistitisu

Te bolezni v obdobju poslabšanja dajejo bolniku veliko neprijetnih in bolečih občutkov. Pogosteje so bolniki prisiljeni ležati na dnevnem oddelku bolnišnice, da bi s pomočjo zdravljenja z drogami odpravili znake patologije in preprečili ponovitev bolezni.

Ko poslabšanje pankreatitisa in holecistitis prehrana ustavi za nekaj časa, saj bo tudi majhen del hrane zahteva proizvodnjo žolča in encimov, ki med pankreatitis in holecistitis v obdobju ponovitve ni le izjemno nezaželeno, ampak tudi nevarno za zdravje.

V primeru akutnih manifestacij bolezni je bolje, da se popolnoma zaščitite pred prehranjevanjem vsaj nekaj dni. Takoj, ko vsi simptomi minejo, morate v jedilniku začeti jesti s pankreatitisom in holecistitisom.

Prehrana za kronične manifestacije pankreatitisa in holecistitisa

Hranjenje s kroničnim pankreatitisom in holecistitisom mora biti zelo previdno, da ne povzroči novega napada. Hrana za kronični holecistitis in pankreatitis mora vključevati le zdravo hrano.

Pomembno je razumeti, da je pri kroničnem holecistitisu in vnetju trebušne slinavke telo nezdravo, kar pomeni, da se lahko ob vsakem primernem času pojavi še en ponovni pojav. Kronična bolezenska bolezen je manj simptomatska, vendar to ne pomeni, da je prebavni sistem zdrav, le v fazi bombardiranja, ki lahko kadarkoli eksplodira.

Diet 5 za pankreatitis in holecistitis je treba uporabiti takoj po diagnosticiranju bolezni. Bolje je, da se z zdravnikom pogovorite o vseh možnih odtenkih prejemanja izdelkov. Razlog za to je dejstvo, da veliko bolnikov s pankreatitisom moti delovanje hormona insulina, zato se morajo bolniki v največji meri zaščititi pred sladkarijami.

Holecistitis in pankreatitis imata različne individualne značilnosti, možne so tudi redke primere, zato vam lahko le popoln pregled in posvet z zdravnikom pomagata sestaviti zgleden meni.

Kaj jesti s kolecistitisom in pankreatitisom

Pri pripravi jedilnik za teden z holecistitisom in vnetnimi procesi trebušne slinavke, morate vedeti, kateri izdelki ne smejo priti v tabelo številka 5.

Glavno pravilo, ki ga uporablja tabela 5, ni živalska maščoba, zelo kalorična hrana, začimbe, kisle, slane in začinjene sestavine.

Izdelki, prepovedani v tabeli 5:

1. Maščobne ribe in meso. Svinjina, jagnjetina, gos, raca, losos, som, sled, skuša se štejejo za proizvode z visokim deležem maščob, dajejo večjo obremenitev prebavnim organom in pogosto postanejo vzroki vnetnih procesov v bolnih organih.
2. Maščobni mlečni izdelki. Zelo maščobni sir, skuta, kisla smetana strokovnjakom ne svetujejo, naj jemljejo z gastritisom, pankreatitisom in vnetjem žolčnika.
3. Groba zrnca. Žitne pšenice, koruze in prosa so prepovedane zaradi težav s prebavo in encimskimi motnjami.
4. Surova zelenjava. Zelje, kumare, paradižnik, sladkorna pesa, korenje, čebula, česen se ne sme jemati surovo, imajo veliko agresivnih sestavin, ki dražijo požiralnik in imajo veliko obremenitev na prebavilih.
5. Sadje in jagode. Jabolka, hruške, slive, marelice, maline, jagode, kosmulje imajo kislino in veliko vlaknin v njihovi sestavi. Takšni izdelki bodo naredili več škode kot koristi.
6. Sveže pecivo in sladkarije. Sveže pečenje vsebuje veliko škroba, ki zahteva več encimov in žolča za obdelavo. Prepovedane sladkarije: torte, pecivo, sladkarije, sladoled, čokolada.
7. Pijače. Karbonatne in sladke pijače so kontraindicirane pri bolnikih s boleznimi prebavnega trakta. Ali lahko pijem kavo z vnetjem trebušne slinavke? Kava, zeleni čaj, kapučino, vroča čokolada nosijo veliko breme na trebušni slinavki.

Ti izdelki se ne morejo jesti z manifestacijami pankreatitisa in holecistitisa, sicer se stanje bolnika poslabša in lahko privede do hospitalizacije.

Kaj lahko jeste s pankreatitisom in holecistitisom

Hrana za te bolezni mora biti čim bolj zdrava z uporabo prehranskih sestavin. Jedo po meniju je potrebno vsak dan, samo sistematičen pristop in prehranski obroki bodo pripomogli k podaljšanju faze odprave in vzpostavitvi normalnega načina življenja.

Kaj jesti:

• Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob. Lahko pijem kefir? Sir, skuta, jogurt, kefir s pankreatitisom je dovoljen, obstaja v majhnih odmerkih. Glavna stvar, da bodite pozorni na rok uporabnosti izdelkov in proizvodne tehnologije. Na primer, sir je treba izdelati samo po standardnih tehnologijah, brez dodajanja kemikalij, da bi ga zmehčali, zato je bolje vzeti kremni sir z vsebnostjo maščobe ne več kot 45–50%. Sir, dimljen ali z orehi, bo kontraindiciran in bo prinesel le nelagodje in težave z želodcem.
• Cottage sir s pankreatitisom je bolje, da se drgne skozi sito ali Mešalnik z mešalcem, tako da so delci zelo majhni. Uporabite lahko tudi mlečno kašo s testeninami ali rižem. Mleko s pankreatitisom je treba dobro toplotno obdelati;
• Kashi. Kaša s pankreatitisom zavzema pomembno mesto, glavna stvar je, da izberejo žita, dovoljen riž, ajda, ovsena kaša. V majhnih količinah je dovoljena tudi koruza, vendar se uporablja v zelo majhnih količinah;
• Juhe Prehrana za xp pankreatitis in holecistitis vključuje kuhanje juh na drugi juhi brez pečenja. Pravila za kuhanje juh izključujejo tudi dodajanje začimb. Jejte juhe samo v obliki toplote, ne morete jesti hladno ali zelo vroče. Zeleni grah se aktivno uporablja za kuhanje dietnih juh;
• Sadje. Kakšno sadje lahko pojedem? To so jabolka, hruške, sliva, vendar morajo biti toplotno obdelani, to je, morajo biti pečeni ali kuhani in podrgnuti skozi sito. Lahko pojedete malo melone ali breskev;
• Pijače. Pijte večinoma decoctions iz suhega sadja, divje vrtnice ali lahke brezkislinske kompote. Lahko pijete malo topel šibek čaj, vendar morate paziti na reakcijo telesa.

Zadnje vprašanje, kaj se lahko uživa s pankreatitisom in holecistitisom, ni mogoče nedvoumno odgovoriti. Vsaka oseba je posameznik s svojimi prehranjevalnimi navadami. Obstajajo različne diete, ki se uporabljajo za te bolezni, peta miza pa velja za eno najbolj premišljenih in ustreznih prehranskih navad.

Recepti za pankreatitis in holecistitis morajo biti dovoljeni le za izdelke in kuhani samo na pari ali kuhani. Ta hrana morda ni zelo okusna in znana, vendar je potreben čas in potrpljenje. Nepravilno pripravljeno posodo, celo zgornji izdelki lahko škodijo samo bolnikovemu poškodovanemu prebavnemu sistemu.

Zaključek

Če ste na poti zdravega prehranjevanja in se boste držali ne le skozi ves dan, ampak tudi sistematično, bo postalo veliko lažje živeti z vnetjem trebušne slinavke in žolčnika. Pravilno jesti paciente je manj verjetno, da bodo imeli ponovitve. Ljudje, ki jedo po prehrani številka 5, trpijo manj zaradi prekomerne telesne teže, srčnih težav.

Potreba po dieti za pankreatitis in holecistitis

Prehrana za holecistitis in pankreatitis, del zdravljenja teh hudih bolezni. Če ne upoštevate prehrane, pozabite na učinkovitost zdravil. In to je razumljivo, ker trebušna slinavka skupaj z žolčem igra eno od glavnih vlog pri prebavi hrane. Zato mora zdravljenje kolecistitisa in pankreatitisa spremljati prehranske omejitve.

Za to je bila ustvarjena posebna prehrana, ki vsebuje seznam proizvodov, ki so dovoljeni za uživanje, in tiste, ki so prepovedani. Vendar je v različnih fazah bolezni trebušne slinavke drugačna. Če gre za akutni pankreatitis, so potrebni nekateri pristopi, pri kronični pa je precej drugačen.

Med poslabšanjem

Načela prehranjevanja pri holecistitisu in pankreatitisu, ko pride do poslabšanja, so usmerjena v sprostitev organa v stanju, v katerem se lahko čim hitreje okrepi. Z holecistopancreatitisom je prehrana togo in celo predlaga nekaj lakote. Njena načela niso dovoljena in dovoljena:

• Hrana pri akutnem pankreatitisu trebušne slinavke je popolnoma izključena v prvih 3 dneh. Bolnik lahko po vrenju pije samo navadno negazirano vodo.
• Po 3 dneh, če bolečine v želodcu ne motijo, se nekateri obroki vzamejo v majhnih porcijah. To bo tleh zelenjavna juha, v kateri ni zazharki, krekerji, umešana beljaka omlet, ovsena kaša, riž kaša na mešanico mleka in vode.
• Sedmi dan je dieta z poslabšanjem pankreatitisa postala še bolj raznolika. Že lahko uporabite zelenjavne jedi v obarah, nizko vsebnost maščob skute.

S takšno prehrano spremljajte stanje telesa. Če se bolečina ne poveča, se v prehrano ne dodajajo novi simptomi, parna riba ali mesni kotliček, soufflé, puste ribe, ajda, zdrob.

Takšne omejitve trajajo 1-2 meseca, nato pa se premaknejo na tabelo 5p., Ki jo opazujejo vsaj eno leto.

Zaradi poslabšanja pankreatitisa z holecistitisom je izrazit bolečinski sindrom, poslabšanje zdravja, slabost, slabost, priporočljivo je, da začnete post. Vendar je pomembno, da to storite pravilno. Glavna priporočila za zdravljenje so: t

• priporočljivo je jesti frakcionirano, razdeljeno na 6 sprejemov;
• pri povečanju pankreatitisa za boljšo uporabo izdelkov. ki se enostavno pire;
• zmanjša vnos lipidov s hrano in poveča vsebnost beljakovin;
• izključiti uporabo maščobnih, slanih, ocvrte hrane;
• Ne samo, da potrebujete prehrano za holecistitis in pankreatitis, ampak tudi obilno pitje - za to je bolj primerna negazirana voda, kot tudi nabrežje pasme.

S kroničnim potekom

Prehrana za pankreatitis in kronični holecistitis se imenuje tudi »tabela 5p«. Posebnost je povečana vsebnost beljakovin, najmanj ogljikovih hidratov in maščob. Kaj se lahko zaužije z holecistitisom in pankreatitisom, mora na splošno imeti naslednje značilnosti:

• dnevni vnos kalorij ne presega 2800 kcal;
• ogljikovi hidrati bodo do 400 g, beljakovine - 120 g in maščobe - do 80 g;
• prehrana s kroničnim cholecystopancreatitis vključuje uživanje do 1 tbsp. žlice sladkorja;
• zamenjavo saharoze s sorbitolom ali ksilitolom;
• voda je priporočljivo piti 2,5 litra na dan;
• dovoljeno je do 250 g včerajšnjega belega kruha.

Načela tabele 5p.

Prehrana za holecistitis in pankreatitis ali tabela 5p nakazuje nekaj več kot zgornja načela. Upoštevajte dodatna pravila:

1. Hrana je topla. Priporočena temperatura je 40 stopinj.
2. Prehrana za vsak dan mora biti taka, da skupna teža hrane do 3 kg.
3. Odstranite kislo hrano, ocvrto in soljeno hrano. Uporabljajte samo dieto trebušne slinavke.
4. Surova zelenjava se ne sme zaužiti. Priporočljivo je pare.
5. Iz napitkov je priporočljivo piti infuzije iz cikorije.
6. Jajca Jesti 2-krat na teden, kuhana ali umešana jajca.
7. Zelenjavne juhe kuhamo na prehranskih juhih.

Pri načrtovanju prehrane je priporočljivo vključiti izdelke, ki vsebujejo vlakna. In tudi svetujemo uporabo nizko vsebnostjo maščob naravni jogurt ali kefir.

Izbira metode predelave proizvodov med kuhanjem je priporočljivo, da se pari, kuhamo, pečemo. Toplota popolnoma izključuje. Kar se tiče sadja, ki ga lahko jeste s pankreatitisom, bodo pečena jabolka, hruške in druga lahka živila, ki niso surova. Priporočljivo je dramatično zmanjšati količino sladke hrane v prehrani in ne uporabljati soli.

Kaj lahko in kaj ne more

Seveda, s pankreatitisom in holecistitisom, je prehrana togo, vendar pa kaže na možnost uživanja številnih izdelkov. Seznam živil za prehrano je naslednji: t

• včerajšnji suhi bel kruh;
• pesa;
• bučke;
• krompirjeva juha in druge vegetarijanske juhe;
• pusto piščančje meso (na primer kuhano piščančje prsi);
• proteini na pari, omleti;
• ajda, zdrob, ovsena kaša, rižasta kaša;
• krompir, zeleni grah, korenje;
• mešanica buč in jabolk, termično obdelana;
• kuhana vermicelli;
• ne kislo sadje v tleh;
• kompoti;
• zeleni čaj iz šipka, kompoti;
• rafinirano rastlinsko olje - do 1 tbsp. žlice (npr. z okusom sončničnega olja iz zelenjave v obliki juhe);
• skuta, kefir;
• lahko tudi kislo zelje s pankreatitisom, če ni kislo;
• zeleni in drugi

Kaj ne jesti za pankreatitis:

• rženi kruh;
• alkohol;
• testo;
• pečenje;
• svež kruh;
• meso, ribje juhe;
• mlečne juhe (sveže mleko je kontraindicirano za pankreatitis);
• sveže kumare, kumare in solato iz paradižnika;
• Prekajena živila, mastna živila;
• boršč, okroska, proso, koruza, pšenična kaša;
• stročnice;
• zelje;
• redkev, čebula, česen;
• Bolgarski poper, jajčevci;
• suho sadje;
• špinača, kislica;
• začimbe;
• gobe;
• kakav, kava itd.

Seveda seznam še zdaleč ni popoln. Na primer, nekateri so zainteresirani za uporabo medu za pankreatitis, drugi pa poskušajo razumeti, ali je mogoče jesti banane, Dragun, oreške in druge proizvode.

Razmislite o nekaterih spornih točkah:

1. Glede na to, ali se lahko banane uporabljajo za pankreatitis in holecistitis, večina zdravnikov dovoli ta izdelek. Priporočljivo pa je, da ga uporabite v količini 1 kosov na dan in manj, na primer, pri izdelavi nizko vsebnosti maščobnega jogurta, pito ali pečenke lahko dodate ta sadje tam. Priporočljivo je tudi piti majhne količine bananovega soka.
2. Ali lahko oreščki za pankreatitis? Zaradi dejstva, da je vir omega-maščobnih kislin, ki so nepogrešljive, je treba te izdelke zaužiti, vendar šele po odstranitvi poslabšanja, oreščki zaščitijo tkivo trebušne slinavke pred uničenjem, polnijo dnevni vnos maščob. Lahko pa vzamete do 15 gramov na dan in brez alergij.
3. Ali je možno jesti med z pankreatitisom in holecistitisom? Da, ta izdelek je dovoljen, če bolnik nima sladkorne bolezni. Ko kolecistitis med vam omogoča, da se znebite odvečnega žolča. Vendar je priporočljivo, da ga uporabljate zjutraj in ne več kot žlico.
4. Prav tako jih veliko zanima, ali je možno jesti dragice s pankreatitisom. Ta izdelek ni priporočljiv, zlasti med poslabšanjem.

Okusni recepti

Zaradi velikih omejitev je potrebno v celoti pregledati meni za pankreatitis ali holecistitis. To pomeni, da morate poiskati nove recepte z dovoljenimi izdelki.

Recepti za različne jedi s pankreatitisom in holecistitisom se priporočajo tako, da je prehrana raznolika in vsebuje različne izdelke:

Krompirjeve klobase. Za pripravo, morate olupiti 7 krompirja, jih kuhati in naribati. Nastala masa se zmeša z mlečno klobaso in trdim sirom (250 g) v zdrobljeni obliki. Dodajte še 3 jajca, zelišča, sol po okusu in nekaj moke. Oblikujte maso, iz katere naredite patties. Pari jih v dvojnem kotlu.

Zelenjavna juha in sirne mesne kroglice. Za pripravo jedi bi 2,5 litra zelenjave juho in nastavite na ogrevanje. V tem času, razmažite sir (približno 100 g), zmešajte z majhno količino masla, 100 g moke in eno jajce. Dodajte tudi nekaj zelenja in soli. Vse to se zmeša in pol ure postavi v hladilnik. Vzporedno narežite 5 krompirjev na kocke, 1 trak za poper in obrišite korenje. Zelenjavo kuhamo 15 minut v vodi, nato pa jo damo v mesno juho do razkošja.

Koristno je pripraviti jedi iz buc. Različne bodo in s pankreatitisom je velika prednost. Razmislite o receptu za pečenje z jabolki in bučo. Če želite to narediti, očistite 600 g buče in nariban. Isti koraki se ponovijo z 200 g jabolk. Po tem 10 g masla damo v ponvi in ​​prečrpamo z bučo. Iz mešanice naredite pire krompir, dodajte 100 ml mleka in ga namestite na ogenj, da zavre. Nato vlijemo 60 g zdroba in držimo še 8 minut. Izdelek odstranite iz toplote, ohladite na 60 stopinj, nato dodajte eno jajce in Art. žlico sladkorja. Nastala masa se razširi na pekač, ki je prej mazan z maščobo in napolnjen s krušnimi drobtinami, nato pa pečen.

Torej, tudi z veliko količino omejitev, prehrana s pankreatitisom je precej raznolika.

Hrana za holecistitis in pankreatitis

Holecistitis in pankreatitis sta bolezni, za katera je značilen nezaznaven razvoj in lahko hitro postanejo kronične, če ni pravočasnega zdravljenja. Pri teh boleznih je potrebna ne samo zdravljenje z zdravili, temveč tudi spoštovanje posebne prehrane. Z normalizacijo prehrane in revizijo prehrane lahko zmanjšate tveganje za poslabšanje bolezni na minimum.

Hrana za holecistitis in pankreatitis

Elementi glavnega menija

Žolčnik, kot je trebušna slinavka, izloča encime, ki uravnavajo razgradnjo hrane, porabljene v lahko prebavljivih hranilih. Zato je korekcija prehrane eden ključnih dejavnikov pri zdravljenju in preprečevanju vnetnih procesov organov prebavil.

Dietetični nasveti za pankreatitis in holecistitis

Bolnikom s kolecistitisom in pankreatitisom svetujemo, da sledijo prehrani na mizi št. 5. Bistvo te prehrane je:

1. Jesti 4-5 krat na dan v zmernih količinah.
2. Popolna odstranitev prenajedanja in obdobja dolgotrajnega posta.
3. Temperatura zaužite hrane ne sme biti višja od 45 ° C.
4. Hrana ne sme vsebovati grobih vlaken, ki ustvarjajo stres na organe prebavil. Prehrana mora biti sesekljana ali zmleta, tako da je njihova absorpcija lažja.
5. Porabo vlaken je treba omejiti.
6. Obroke je treba kuhati na pari, peči ali kuhati. Ni dovoljeno jesti ocvrte hrane in marinade.
7. Število porabljenih jajc mora biti čim manjše - največ 3 na teden. Od rumenjakov je treba opustiti, ker vsebujejo veliko količino holesterola.
8. V obdobju poslabšanja je priporočljivo popolnoma opustiti kavo in močan čaj.
9. Alkoholne pijače so popolnoma prepovedane.
10. V procesu kuhanja ne morete kuhati jedi z veliko količino začimb.
11. Prehrana mora vsebovati več beljakovin in manj maščob.

Bodite pozorni! V obdobju poslabšanja mora biti prehrana stroga. Preostanek časa je dopuščal lažjo prehrano, vendar je treba številne jedi popolnoma odstraniti iz prehrane, da bi se izognili ponovitvam.

Kaj mora biti v meniju?

Prehrana za akutni in kronični pankreatitis

Dovoljene so naslednje jedi:

• juhe - brez kuhanja zazharki, na drugi juho iz pustega mesa;
• pekarski izdelki - včerajšnji kruh, kruh z otrobi je dovoljen;
• peko - ne maslo, brez vsebnosti kreme;
• mlečni izdelki - brezkislinski in nemastni (ne več kot 3,5% maščobe);
• meso z nizko vsebnostjo maščob - piščanca, zajca, purana, brez kože in maščob;
• ribe - sorte rib z nizko vsebnostjo maščob, kuhane ali pečene;
• klobase - naravna kuhana klobasa, piščančje klobase z nizko vsebnostjo maščob;
• rastlinsko olje - v sestavi jedi ne več kot 1-2 st.l. na dan;
• žita - riž, zdrob, ajda, oves;
• sezonska zelenjava - samo po toplotni obdelavi;
• sadje in jagode - po toplotni obdelavi ali suhem sadju;
• jajca - kuhana največ 1 kos na dan (brez rumenjaka);
• marshmallow in naravni marshmallow, domači žele iz ne-kislih sort sadja in jagodičja;
• pijače - zeliščni čaji, kompoti iz suhega sadja, juha iz šipka, polirki, šibki čaj in kava z mlekom;
• medu v majhnih količinah.

Prehrana s remisijo pankreatitisa

Zunaj obdobja poslabšanj zdravniki dovolijo zaužitje katere koli hrane, vendar v omejenih količinah. S prenajedanjem in zlorabo živil, ki so vredna omejevanja, je verjetnost ponovitve večja.

Koristni izdelki za pankreatitis in holecistitis

Kaj potrebujete, da se omejite?

Za kršitve prebavil so taki izdelki prepovedani:

• nasičene brozge;
• juhe iz gob;
• kisla juha;
• svež kruh in pecivo;
• mastno meso in ribe, mast;
• konzervirane ribe in meso v lastni kuhinji in industriji;
• ikre za ribe;
• prekajeno meso;
• paste in marinade;
• gorčica in hren v vseh različicah;
• pikantne jedi;
• začimbe;
• zelenjava z visoko vsebnostjo vlaknin: zelje, redkev, rutabaga, repa, zelje;
• zelenjava z visoko vsebnostjo hlapnih produktov in snovi, ki dražijo sluznico želodca - čebulo, česen, kislino;
• kislo sezonsko sadje in jagode;
• slaščice z vsebnostjo maščobne kreme, čokolade, sladoleda, kakava, sladkorja, peciva;
• močan čaj in kava brez sladkorja;
• gazirane pijače;
• alkohola

Škodljivi pripravki za pankreatitis in holecistitis

Bodite pozorni! Za normalizacijo dela prebavnega trakta, je priporočljivo, da posebne mineralne vode - Essentuki, Borjomi, Naguttskaya. Ponavadi se prodajajo kot visoko gazirane pijače. To vodo lahko pijete šele, ko iz nje sprostite ogljikov dioksid, to pomeni, da morate steklenico večkrat temeljito pretresti, preden jo popijete.

Značilnosti prehrane v obdobjih poslabšanja

Prehrana za bolezni jeter in žolčnika

Za akutno fazo so značilne hude bolezni prebavnega trakta:

• neugodje in bolečine v desnem hipohondru;
• slabost;
• bruhanje;
• šibkost

V tem obdobju mora biti hrana čim bolj nežna, da ne draži želodca in črevesja. Zato je v prvih 2 dneh priporočljivo, da se ne jemljete hrane in pijete samo čisto negazirano vodo. Dovoljeno je zamenjati vodo z bujonom bokov.

Priporočeni in prepovedani izdelki

Od 3. dne dalje je dovoljen šibek čaj z zastarelim kruhom. Dovoljena je uporaba zemeljskih juh ali mlečne kaše. Dovoljen proteinski omlet, kuhan v dvojnem kotlu.

Na 7. dan so dovoljene nizko vsebnosti maščob skute, zelenjavnih juh in prilog. Ampak za njih morate izbrati zelenjavo, ki ne vsebuje grobih vlaken. V 9-10 dneh v prehrani dovoljeno vstopiti pusto meso in ribe, paro. Morda uporaba mesnih kroglic in parnih mesnih kroglic. Takšna prehrana traja do 3-4 tedne po poslabšanju bolezni. Po določenem času lahko obiščete običajni meni, razen za prepovedane jedi.

Prepovedana žita s pankreatitisom

Prehrana za kronične bolezni

V kroničnih primerih se prehrana uporablja za preprečevanje ponovitve bolezni. Prehrana pomaga obnoviti normalno delovanje prebavnega trakta. V tem obdobju bolniki niso priporočeni izdelki, ki dražijo sluznico prebavnega trakta - z visoko vsebnostjo hlapnih, kislin in velikega števila vlaken.

V kroničnem toku bolezni so organi v prebavnem traktu pod pritiskom, zato mora biti prehrana nežna, vendar uravnotežena. Priporočljivo je, da odstranite hrano iz prehrane, kar vodi v povečano tvorbo plina, spodbuja povečanje sekretorne aktivnosti želodca.

Pri pripravi prehrane upoštevamo naslednje dejavnike:

• starost;
• prisotnost spremljajočih bolezni;
• splošno stanje telesa;
• prisotnost zapletov;
• podobne kršitve v družinski zgodovini;
• občutljivost na hrano.

Na podlagi zgoraj navedenih dejavnikov je meni za vsak primer posebej izbran posebej. V začetnih oblikah bolezni je dovoljena rahla relaksacija prehrane. V naprednejših fazah se lahko bolnikom priporoča upoštevanje stroge prehrane, ki traja več kot 8 tednov.

Vzorčni meni na dieti številka 5

Bodite pozorni! Prehrana je le del zdravljenja. Terapija nujno vključuje dodatna zdravila, ki se uporabljajo za lajšanje akutnih simptomov, lajšanje stanja prebavnega trakta.

Možnosti menija za holecistitis in pankreatitis

Prehrana za bolezni gastrointestinalnega trakta kljub omejitvam ni skromna. Možno je uporabiti veliko število izdelkov in kombinirati različne možnosti kuhanja. Primer menija za teden je prikazan v spodnji tabeli.

Prehrana za pankreatitis in holecistitis

Holecistitis ali vnetje žolčnika je kompleksna bolezen. Negativno vpliva na delovanje jeter. Ljudje različnih starostnih skupin so izpostavljeni tveganju za nastanek bolezni. Pri zdravljenju diagnosticirane oblike bolezni zdravnik predpiše prehrano in ustrezno različico medicinskega posega. Neodvisna zavrnitev jemanja drog ali spreminjanje odmerka ni dovoljena. Prehrana je temeljna sestavina zdravljenja. Pomembno je, da bolnik upošteva načelo prehranske hrane, da pripravi zgleden meni za teden. Ti ukrepi preprečujejo nastanek novega vnetnega procesa.

Hrana pri različnih oblikah bolezni

Akutna oblika bolezni je varčna prehrana prebavnih organov. Dovolj vode je treba zaužiti, po možnosti v prvih dneh bolezni. Prehranska tabela št. 5 postane osnova prehrane za obdobje bolezni, bolnik pa sledi priporočilom do stopnje popolnega okrevanja. To je dolgo obdobje.

Ko poslabšanje calculous holecistitis, delno vnos hrane je temeljno načelo zdravljenja. Oseba mora strogo spoštovati sprejemni režim in predstavljati življenje brez prepovedanih izdelkov. Apetit normalen. Absorpcija hranil doseže svoj vrh. Poslabšanje se zmanjša. Delovanje žolčnika se postopoma izboljšuje.

Akutni holecistitis negativno vpliva na delovanje prebavnega trakta. Pacient mora normalizirati vodno bilanco. Voda je nujna sestavina zdrave prehrane. Skladnost s pitnim režimom - nujni pogoj. Pomaga odstraniti toksine iz telesa in ohraniti ionsko ravnotežje v celicah.

Holekistopankreatitis je kompleksna bolezen. Pankreas je prizadet. Ko je zdravljenje z holecistopancreatitisom specifično. Dietna prehrana je sestavni del zdravil. Zdravnik predpiše prehrano številka 5.

Osnovna načela pacientove prehrane so zasnovana posebej za pripravo žolčnika za normalno delovanje, brez nenadnih obremenitev. Bolezen vpliva na delovanje sosednjih organov. Predvsem na trebušni slinavki in jetrih. Obremenitev jeter je treba zmanjšati. Žolčni kanali delujejo kot običajno. Preprečevanje nastajanja kamnov. Žuželka se ne sme kopičiti. Zahteva stalen odtok. Če se upoštevajo vsa priporočila, bolezen ne bo napredovala.

Pri pankreatitisu je prepovedano piti hrano. Priporočljivo je počakati 15 minut po jedi. Morate jesti v sproščenem vzdušju, ne hitite, previdno žvečite hrano. V odsotnosti želje po jesti, ne na silo. Razočaranje v prehrani negativno vpliva na odstranitev žolča iz telesa. Prispeva k poslabšanju. Zdravljenje ne deluje. Omejitev v živilih se ne sme odražati v številu kalorij. Za preprečevanje holecistitisa in pankreatitisa lahko zdravnik zahteva primeren meni za korekcijo.

Hrana za holecistitis

Kronični holecistitis in njegovo zdravljenje vključuje delno prehrano. V obdobju poslabšanja kronične oblike se bolezen zdravi z dieto številka 5. Remisija bolezni kaže, da se dieta številka 5a ne uporablja. V fazi remisije lahko prehransko tabelo priporočamo za življenje kot glavni preventivni ukrep za zaplet bolezni. Hrana je redna. Optimalno število metod je približno 5-6 krat na dan.

Zaželeno je, da se enkrat spoštuje. Na tej točki nastane določena količina žolča. Deli so majhni. Ne priporočamo uporabe več kot 250 gramov izdelka. To bo omogočilo izdelavo žolča ob pravem času, v količini, ki je za to potrebna. Ne morete se prenašati. Ob hladnem ali vročem je poln žolč. Pitje mora biti toplo. Najmanjša količina soli v hrani. Vsebnost kalorij ni nižja od 2500 kcal. Ko sami sestavite meni, upoštevajte energijsko vrednost izdelkov. Prehrana se prilagaja glede na stanje in prehranjevalne navade.

Prehrana ne vključuje:

• Alkoholne pijače;
• Močna kava ali čaj;
• Pijače, ki imajo kakršno koli stopnjo prezračevanja, vključno z mineralno vodo s plini;
• Čokolada;
• Začinjene, slane, ocvrte hrane;
• Vse konzervirane ali kisle jedi;
• Hladne juhe;
• Jedi z gobami;
• Živila, bogata z živalskimi maščobami;
• Deserti se dovolijo marmelada, suho sadje, pene, žele.

Bodite previdni s sladkarijami in kolački. Lahko pride do zapleta, ki lahko povzroči stagnacijo, odebelitev žolča. To vodi do nastajanja kamnov. Preobremenjen žolč je podlaga za okužbe. Neželena fermentacija produktov v prebavnem traktu. To negativno vpliva na sluznico jeter. Dieta bo pozitivno vplivala na stanje celotnega prebavnega sistema. Teža se bo začela zmanjševati. Prihaja do ravnovesja črevesne mikroflore. Povečajte imuniteto.

Pri kroničnem holecistitisu se zmanjša število napadov. Pri akutnem holecistitisu in prehrani je treba slediti predpisanemu zdravljenju. Jedi morajo biti čim bolj enostavne. Pravilen izdelek je treba drgniti ali zmečkati. Calculous holecistitis se ne ponovi, če so v tabelo zdravljenja vključeni izdelki z zvišano vsebnostjo magnezija. Minerali se absorbirajo v pravi količini, ne da bi preobremenili bolne organe. Izogibajte se jedem z veliko začimbami.

Bolnik mora biti prisoten v meniju:

• Različne vrste juh;
• Meso z malo maščobe ali ribe;
• Nekaj ​​rastlinskega olja;
• Proizvodi, ki vsebujejo fermentirane mlečne bakterije z minimalnim odstotkom maščobe;
• Sezonska zelenjava, sadje s kislim okusom;
• Sveže stisnjeni sokovi ali kompoti;
• Različne vrste žit in testenin;
• Jajčni beljaki;
• Sir Izjeme so ostre in mastne sorte;
• Omake na osnovi mleka ali zelenjavne juhe;
• Rženi ali kruh z otrobi.

Od žit bo koristno ajde, riž ali ovsena kaša. Imajo pozitiven učinek na črevesno sluznico, ne draži jeter. Najprimernejše meso bo telečje, kunčje meso. Lahko jedo piščanca. Pred uporabo je treba odstraniti vidno maščobo in filme. Prve jedi so vedno vključene v hrano. Po možnosti na zelenjavnih bujonih. Uporaba kislice je prepovedana. Vsebuje kislino, ki bo povzročila nepotrebno draženje organa.

Za ohranitev vseh hranil in koristi za žolčnik se pripravijo jedi v skladu s pravili. Kuhanje na pari je bolje. Dovoljeni so kuhani izdelki. Ni prepovedano peči hrane ali obara. Morate jesti v celoti. Hkrati omejite porabo živil, ki vsebujejo kisline. Pacient skrbi za svoje zdravje, kar pozitivno vpliva na kakovost življenja.

Vzorčni meni

Nekaj ​​vzorčnih jedi za pripravo diete.

• pečenje iz skute, z dodatkom rozin, šibke kave z mlekom;
• kuhana teletina z ovseno kašo, izrezek iz šipka;
• zdrob z dodatkom marmelade iz jabolk, mlečnega čaja;
• leni cmoki, sadni žele;
• juha z mlečno rezanci, čaj majhne trdnjave s kolesom;
• proso in piščančje mesne kroglice, mlečni čaj;
• piščančje pečenje, pijača za kavo.

Čas kosila:

• sadna solata, oblečena z medom;
• skuta z nizko vsebnostjo maščob, banana;
• omleta z kruhom otrobov;
• paradižnik ali jabolko, čaj majhne jakosti;
• rastlinska pečenka, sadni kompot;
• Pečene buče in sok;
• čaj, del izbranega suhega sadja.

• pražen kokošji kotliček z ajdo, solato iz morskih alg, marelični kompot;
• zelenjavna juha z bisernim ječmenom, polnjene paprike s teletino, kompot;
• ribja omaka s pire krompirjem, solata s sesekljanim zelenjem in paradižnikom, začinjena z rastlinskim oljem;
• Piščančja juha;
• juha iz rdeče pese s kosom govejega mesa, kompot;
• kuhano zelje, soufflé pustega mesa, kruh;
• goveji pilaf, zelenjavna solata.

• jabolko, pečeno v pečici, jagodičevje;
• zelenjavna solata z oljčnim oljem;
• nemasten kefir, pšenični kruh, prepečen;
• solata iz korenja, jabolk in rozin;
• Paradižnik s sirom Adygei;
• piškoti, čaj, sir z nizko vsebnostjo maščob;
• skuta, kruh, čaj.

• zelenjavna solata, umešana jajca z koprom;
• piškoti z mlečno rižjo juho;
• Pilaf s suhim sadjem, izrezek iz šipka;
• testenine s sirom, toplo mleko;
• dušene bučke z ribami, ryazhenka;
• obara iz zelenjave, kefir;
• bučna kaša z rižem, toplo mleko.

Kolecistitis je vnetje žolčnika. Ta majhen organ prebavnega sistema izloča posebno skrivnost - žolč. Aktivno sodeluje v procesu prebave hrane, pomaga pri razgradnji beljakovin in maščob.

Vzroki bolezni:

• Penetracija patogene mikroflore (streptokoki, enterokoki). Trosilci okužb se prenašajo s krvjo ali limfo zaradi vnetnih bolezni, ki jih povzroči človek.
• Okužba s paraziti (okrogli črv, Giardia).
• Stagnacija žolča zaradi nosečnosti, telesne vadbe, stresa.
• Prenajedanje, napačna prehrana, nizka motorična aktivnost.
• Kamni, ki ovirajo pretok žolča.
• Organ za poškodbe.

Pri akutnih bolečinah je bolečina na desni strani pod rebri. To je glavni znak nevarnega stanja. Tudi oseba se lahko počuti slabo in bruha. Temperatura se dvigne, pulz se pospeši. Če je kamen blokiral žolčevod, potem žolč ne vstopi v črevesje, kar povzroča kolike. Barva kože, očesna beločnica je rumena.

Kronični holecistitis je vnetje, ki se razvija postopoma. Pri bolnikih se po prehranjevanju, napihovanju, regurgitaciji in občutku grenkobe v ustih pojavi bolečina v jetrih.

Ko pride do vnetja hkrati s kamni, se začne kalculni holecistitis. Brez kalcija se bolezen imenuje holecistitis brez kamnov. Obe vrsti najdemo v akutni in kronični obliki. Glavni znak kalkuloznega holecistitisa je kolika.

Pravilna prehrana s holecistitisom

Strokovnjak mora predpisati prehrano za zdravljenje in obnovo telesa. Če mora bolnik zaradi zdravstvenih razlogov jemati zdravila, je treba o tem obvestiti zdravnika. Številna zdravila preprečujejo pretok žolča.

Med poslabšanjem

Sprva je zelo pomembno, da ne preobremenimo prebavnega trakta. Žegel pogasite sladki čaj, šipka izvarka (razredčite z vodo, ne zlorabite med gastritisom ali razjedami). Primerna negazirana mineralna voda, sveži sokovi.

Ko se napadi bolečine ustavijo, lahko bolnika nahranimo z obrisano juho, sluzasto kašo, čajem, kateremu dodamo drobtine.

Če je nelagodje izginilo, dovolite beljakovinskim živilom: nizko vsebnost maščob skute, kos mesa, ribe (zavrite in obrišite).

Ko se po poslabšanju bolezni, njenih simptomov umiri, je nemogoče takoj vrniti na običajno prehrano, da bi preprečili nov napad. Nutricionisti so razvili posebno tabelo zdravljenja št. 5a. Zanj je značilno zmanjšanje maščob v hrani z ohranjanjem zadostne količine maščob in ogljikovih hidratov. Osnovno pravilo - hrana je samo obrisana. Jejte, ko je bolezen pogosto potrebna v majhnih količinah.

Po akutni obliki holecistitisa se predpostavlja tudi, da bodo opazili določene prehrane.

V kroničnem toku bolezni

Zdravniki ločijo dva stanja: poslabšanje in odpust (boleči simptomi in neprijetni simptomi izginejo).

Za prvo situacijo so priporočila za pacientovo prehrano enaka kot pri napadu akutnega holecistitisa. V prvih dneh poslabšanja je indicirana lakota, da ne bi obremenjevali črevesa bolnika. Že v obdobju nepopolne remisije se bolniku predpiše prehrana za holecistitis pod številko 5. Zdravilna prehrana je predpisana tudi za stanje stabilne remisije, ko se bolnik opomore. Lahko prepreči neprijeten zaplet - pojav kamnov.

• Dovoljeno je kuhanje, pečenje (vendar brez skorje), parenje, vrenje. Ne moreš se prepražiti.
• Vse je pripravljeno v obliki pire krompirja, parnih rezin, souffléja. Piščančja koža se odstrani s kostmi mesa.
• Meso, živila, ki vsebujejo veliko vlaknin, juhe morajo zmleti, žitarice zavrejo in narezati zelenjavo.
• Jedo pogosto, vendar malo po malo, po možnosti ob istem času. Torej se iztok žolča vrne v normalno stanje. Preveč je nevarno, če pride do bolečin.
• Iz rastlinskih maščob je bolje uporabiti sončnico, morsko krhlika, laneno seme, oljčno olje. Tudi živali so pomembne, vendar niso odporne. Dovoljeno je dodati kašo ali drugo malo masla.
• Izdelki, ki lahko pospešijo fermentacijo (polnomastno mleko, konzervirana hrana, pecivo) so omejeni.
• Na jedilniku je veliko jedi iz zelenjave in sadja. Njihove zdravilne lastnosti pomagajo pri obvladovanju neprijetnih posledic bolezni: granatno jabolko ima choleretic effect, hruške zmanjšujejo bolečino in zgago, jabolka imajo protivnetni učinek.
• Pri holekistitisu brez kosti ni kontraindicirano jesti eno jajce na dan.
• Prepovedane začimbe in omake - paradižnikov ketchup, majoneza, kis, adjika, gorčica.
• Sol je omejena.
• Hrana in pijača ni nižja od sobne temperature.
• Pomembno je jesti hrano, nasičeno s lipotropi (pesa, ribe, skuta), prehranskimi vlakni, pektini (jabolka).

Diet številka 5 ni tako stroga, da omogoča bolnikom, da imajo bolj raznoliko prehrano: klobase, visoko kakovost mlečnih klobas, morski sadeži (kozice, morske alge), in paradižnik - malo vsega. Lahko jeste včerajšnji rženi kruh.

Oreški se uporabljajo previdno: pri poslabšanju holecistitisa in prvi diagnosticirani bolezni se priporoča, da se ne jede. Pri pankreatitisu v akutni fazi so oreški prepovedani celo leto. Dovoljena količina je več kot ena žlica jedrc, zdrobljenih z mešalnikom nekajkrat na teden. Oreščke je treba kupiti samo neočiščeno: maščobe v očiščenih in predelanih jedrih lahko postanejo žarko in izgubijo koristne lastnosti. Bolje je, da izberete orehe iz orehov (z mešanjem z medom, lahko naredite okusno sladico), cedre. Priljubljen arašid je lahko močan alergen, je težka hrana za želodec. V majhnih odmerkih so dovoljena bučna semena.

Kaj lahko pojeste po napadu

• Govedina, puran, piščanec, zajec, konjsko meso.
• Nizko vsebnost maščobnih vrst rib (navaga, trska, ščuka).
• Kislo mleko. Nezasoljen sir, kefir, skuta z nizko vsebnostjo maščobe. Koristni jogurt (brez dodatkov, sadnih in jagodnih polnil, naravnih, z bifidobakterijami). Mleko ni priporočljivo piti, se uporablja kot osnova za kašo.
• Sušene, pirevane zelenjavne in žitne juhe, začinjene z maslom, kislo smetano.
• Stalni kruh Krekerji, kruh. Piškoti so samo neuporabni.
• Pečen omlet z beljaki. Rumenjak samo kot sestavine jedi, ne več kot ena na dan.
• Veliko zelenjave (sveže kumare, korenje, krompir, bučke, buče). Surovo belo zelje je grobo in težko za prebavo. Dobra alternativa je cvetača, temeljito oprana kisla zelja.
• Pene, sufle, želeji, kreme iz zrelih in brezkislinskih sadežev (avokado, banane, hruške, jabolka, grozdje) in jagode za sladkarije. Koristno je jesti jagode in sadje sveže, vendar jih je vsekakor treba očistiti, kot so suho sadje (suhe marelice, suhe slive, rozine).
• Jam, med, dovoljene marmelade, marshmallows, marmelade, marshmallow - malo, jesti za sladico.
• Dovoljene žitarice - zdrob, ajda, oves, riž (končno jed se drgne). Proso je nezaželeno. Mleko za žita je treba razredčiti z vodo. Kuhana vermicelli je dovoljena.
• Maslo je omejeno na 30 gramov. za en dan. Če je v meniju solata, lahko za oskrbo z gorivom izberete rastlinsko olje.
• Pitje: šibek čaj (lahko z limono), divja vrtnica, pepel, korenje, kuhan doma, paradižnikov sok, radič.
• Začimbe: koper, cimet, peteršilj, vanilija.

Kaj je prepovedano

• Maščobe in prekajeno meso (svinjina, gosja, raca), mast.
• Soljene ribe, kaviar.
• Kakav
• Črna močna kava.
• Soda.
• Gobe
• Stročnice (leča, grah, fižol).
• Svež kruh, ocvrte pite.
• Sladice: torta, pecivo, sladice, sladoled, čokolada, kondenzirano mleko, pecivo.
• Ryazhenka, smetana, skuta, kisla smetana z visoko vsebnostjo maščob.
• Juha, kuhana iz mesa, rib, gob.
• Začimbe, začimbe, gorčica, hren, majoneza.
• Krhka kaša.
• Drobovina.
• Konzervirana hrana, kumarice, domače kumarice.
• Margarina.
• Jajca
• Zelenjava (zelje, česen, čebula, redkev, repa, kislica).
• Kislo sadje (pomaranče, limone, grenivke).
• Alkohol (alkoholna pijača povečuje tveganje za nastanek kamna, izzove kolike s kalculnim holecistitisom).
• Polizdelki, hitra prehrana (pizza, hamburgerji).
• Pakirani sokovi industrijske proizvodnje.

Vzorčni meni za teden

• omleta;
• toast z marmelado;
• rižev kaša;
• mlečna ovsena kaša;
• solata iz naribane zelenjave;
• sadna ovsena kaša v vodni kopeli;
• skuta za skuto;
• puding iz zdroba;
• vinaigrette;
• leni cmoki;
• rezanci;
• teletina za teletino;
• mleta govedina;
• naftni riggatoni;
• sled z rižem;
• zeleni čaj (lahko dodate limono - ne več kot eno lobulo, med);
• pijača cikorije;
• kava z mlekom.

• juhe: vegetarijanska, mlečna vermicelli, juha iz rdeče pese, brezkislinska juha iz zelja, boršč na vodi, s kislo smetano;
• bučni pilaf, kuhan v loncu;
• dušene korenje;
• mesni soufflé;
• ježka iz osliča;
• Piščančje mesne kroglice;
• okras iz riža;
• pire krompir;
• trska;
• zelja;
• zajčje sufle;
• puranje burgerje v dvojnem kotlu;
• rogovi s smetanovo omako;
• rezanci;
• krompirji za krompir;
• polnjene bučke;
• kuhana pesa s sirom;
• Puding skute;
• žele iz črnega ribeza s sladkorjem;
• decoction iz suhega sadja.

• sir;
• piškotek;
• jabolčno marmelado;
• sok;
• zreli plodovi, ne več kot dva;
• Pečene hruške;
• kruh iz vafljev;
• krekerji;
• čaj z mlekom;
• jogurt;
• marshmallows;
• acidofil;
• marshmallow

• Makaroni s sirom;
• ajda;
• rezine krompirja, sladkorne pese in korenja;
• kuhani pollock;
• pečena cvetača;
• solata iz korenja in jabolk;
• mana;
• omleta;
• Očesca za squash;
• Sladkorne pogače;
• obara iz zelenjave;
• klobase, pečene z zelenjavo;
• pečenka s sirom in rezanci;
• kuskus;
• nepopolna bulgur;
• mineralna voda;
• kompot iz sadja;
• Sok maline;
• pijača iz suhih marelic in suhih sliv;
• nesoljeni piškotki;
• kislo mleko.

Če želite jesti pozno zvečer, vam ni treba stradati, kefir vam bo pomagal, da boste dobili dovolj brez prenajedanja.

Hrana za holecistopancreatitis

Ko pride do sočasnega vnetja trebušne slinavke in žolčnika, se dodeli številka 5, ki je indicirana, ko je akutno obdobje bolezni minilo. Ovseno mleko je priljubljen priljubljen recept za pankreatitis. Za bolnike z holecistitisom, takšno zdravljenje ni vedno primerno, se morate posvetovati z zdravnikom: holelitiaza je kontraindikacija za prejem tega zdravila.

Prehrana po holecistektomiji

Kolecistitis se pri kalkuloznem in brez kosti izvaja, kot je navedeno.

Po operaciji ne morete jesti 12 ur. Potem, da bi zadovoljili lakoto, so dovoljene kaše, pire krompir, zelenjavna juha, žele. Po 4-5 dneh dodamo zelenjavni pire, skuto, dietne jedi iz mesa in rib, kuhamo in sesekljamo. Pšenični otrobi je dobro za izboljšanje pretoka žolča.

V prvih treh mesecih bo zdravnik bolniku priporočil tabelo št. Strogo izvajanje osnovnih načel prehrane in delne prehrane je pomembno za obnovo dela organov prebavil. Po tem času bo specialist ugotovil, ali je sprostitev možna, vendar bo v takšni ali drugačni obliki bolnik moral slediti tej prehrani do konca svojega življenja. Alkohol je v prvih dveh letih strogo prepovedan. V prihodnje bo ta omejitev glede na zdravstveno stanje nekoliko sproščena: v izjemnih primerih je dovoljeno rdeče vino (ne več kot steklo), brezalkoholno pivo. Telo mnogih bolnikov, ki so opravili to operacijo, je zelo slabo prenaša alkoholne pijače.

Včasih se pri bolniku pojavi sindrom postholecistektomije. Njeni simptomi so slabost, bruhanje, dolgočasne bolečine pod desnim rebrom, pretirano znojenje, zlatenica. Pojavijo se lahko takoj po operaciji ali nekaj let kasneje. V takem primeru je nujno, da se obrnete na strokovnjaka, ki bo predpisal zdravljenje, ki vključuje prehrano z minimalno količino mastne hrane.

Pankreatitis in holecistitis so vnetne bolezni prebavil. Pri pankreatitisu trpi trebušna slinavka in z holecistitisom - žolčnikom. Vzroki bolezni so lahko različni dejavniki (neželeni učinek zaradi uporabe drog, sedeči način življenja, zastrupitev s hrano, hormonske motnje itd.), Vendar je glavni razlog nepravilno prehranjevanje. Prehrana za pankreatitis in holecistitis je osnova zdravljenja.

Prehrana za pankreatitis in holecistitis je osnova za zdravljenje teh bolezni.

Dovoljeni in prepovedani izdelki

Seznam dovoljenih izdelkov:

• sveži kefir in skuto, ki vsebujejo manj maščob (1%) in ne več kot 5%;
• mlečni izdelki z vsebnostjo maščobe ne več kot 2,5%;
• lahki ne-ostri siri;
• suhi beli kruh;
• žita (zdroba, ovsena kaša, riž, ajda);
• meso z nizko vsebnostjo maščob (perutnina, govedina, zajec);
• zelenjava po toplotni obdelavi;
• sadje in jagode (ne kisle), kuhane na pari, kuhane, pečene;
• beljakovinski del jajca;
• puste ribe;
• šibki črni čaj, zeliščni čaji;
• suhi piškoti, krofi.