Masaža za jetrno cirozo

Jetra so edinstven organ. Niti srce, niti pljuča, niti ledvice se ne morejo primerjati z njim v smislu obsega in kompleksnosti opravljenega dela. Poskusi popolne reprodukcije vseh procesov, ki se pojavljajo v jetrih, še niso bili uresničeni: to bi zahtevalo izjemno kompleksno strukturo, celotno zgradbo z različnimi instrumenti.

Jetra so udeleženec v vseh presnovnih procesih v telesu. Približno tisoč kemijskih reakcij poteka v eni jetrni celici. Za preučevanje različnih funkcij jeter smo ponudili več kot tisoč vzorcev. Bolezni jeter so prav tako zelo raznolike. Naslednji so najpogostejši.

Kronični hepatitis je kronična vnetna bolezen. Najpogostejši vzrok njegovega pojava je virusna in alkoholna poškodba jeter. Kronični hepatitis je redkeje toksičen, vključno z zdravilom. Približno 20% vseh kroničnih hepatitisov je virusnih. Večinoma se razvijejo po akutnem hepatitisu.

Akutni hepatitis povzroča virus hepatitisa A (najbolj ugodna oblika, ki povzroči okrevanje, pri kateri se kronični hepatitis zelo redko razvije, okužba se pojavi v umazanih rokah).

Virus B se prenaša prek krvi bolnih ljudi (prek transfuzije krvi, injekcij, zobnih in kirurških instrumentov), ​​povzroča akutni hepatitis B, ki se lahko spremeni v kronični hepatitis. V zadnjih letih sta bila ugotovljena še dva virusa - C in D, ki lahko vodita tudi v razvoj kroničnega hepatitisa.

Če prodre v celice jeter, se virus začne razmnoževati in povzroči uničenje (nekroza) jetrnega tkiva. Telo se začne upirati tej intervenciji in mobilizira moč imunitete. Pri hepatitisu A so te sile zadostne in virus se sčasoma izloči, medtem ko se pri drugih vrstah postopek odloži in postane kroničen. Kronični hepatitis se lahko pojavi na različne načine, včasih popolnoma asimptomatsko. Oseba, ki je nosilec virusa, je nevarna za druge, zato je treba injekcije in druge medicinske postopke izvajati z ločenimi instrumenti, zdravnike pa je treba vedno opozoriti na virus.

Pri mirnem, benignem prehodu bolezni imajo bolniki rahlo šibkost, utrujenost, umirjeno zmerno bolečino v desnem hipohondru, rahlo povečanje jeter, včasih slabost, grenak okus v ustih. Tovrstni hepatitis se zdravi ambulantno in ne zahteva veliko truda. Vendar mora v tem primeru bolnik opraviti ustrezen pregled (kri, urin, ultrazvok jeter ali skeniranje). Najprej je treba odpraviti vse vrste obremenitev jeter: fizični napor, uživanje alkohola (izključeno v kakršni koli obliki), cepljenje, izpostavljenost soncu in jemanje zdravil.

Uporaba zdravil mora biti minimalna, saj se skoraj vsa zdravila presnavljajo v jetrih in če v zdravem telesu postane nekakšen cilj drog, je bolna jetra dvojno tarča.

Pri kroničnem hepatitisu je prikazana uporaba hepatoprotektorjev, ki krepijo membrane jetrnih celic - Kars, legalon, Catergen. Uporabljena zdravila, ki normalizirajo presnovo v jetrih: lipoična kislina, lapamid, esenciala. Izvedli so enomesečne programe zdravljenja teh sredstev (s prekinitvami). Morda uporaba b vitaminov, encimskih pripravkov, ki ne vsebujejo žolčnih kislin. V nekaterih primerih zdravljenje ni potrebno.

Če se kronični hepatitis pojavi agresivno (aktivni kronični hepatitis), se klinične manifestacije razlikujejo: povečuje se šibkost, pojavi se zlatenica, srbi koža, povečuje jetra. Obstajajo spremembe v drugih organih: napenjanje, driska, itd. Te oblike bolezni se zdravijo v bolnišnicah z uporabo hormonskih zdravil, citostatikov, protivirusnih zdravil. Po odpustu je priporočljivo izvajati podporne tečaje, o katerih smo že razpravljali.

Pri kroničnem hepatitisu je posebna pozornost namenjena prehrani. Poleg alkohola so izključeni tudi vsi dimljeni izdelki, konzervirana hrana, vključno z domačimi, s kisom (lahko le kuhano); maščobe (gosja, raca). Za terapevtske namene, da bi odpravili poslabšanje bolezni, masažo predpisujemo za mesec dni za 5–6 sej z odmorom za tri dni, nato pa mesečno 10–12-dnevne tečaje za eno leto.

Ciroza jeter - huda poškodba jeter z razvojem vezivnega tkiva, ki krši strukturo in funkcijo tega organa. Ciroza se lahko razvije kot posledica aktivnih oblik kroničnega hepatitisa in alkoholnih poškodb jeter (slika 5). Poleg znakov poškodb jetrnega tkiva (nekroze in vnetja, kot pri kroničnem hepatitisu) opazimo hitro rast vozlišč vezivnega tkiva. Posledica tega je, da jetra izgubijo svojo funkcijo in pride do odpovedi jeter: pojavljajo se znaki zastrupitve telesa in predvsem živčnega sistema, pri čemer morajo strupene snovi, ki jih jetra v zdravem stanju, nevtralizirati. Prav tako je motena sinteza beljakovin (pojavijo se edemi, izguba telesne teže), tlak v žilah se zviša zaradi stiskanja, ki ga povzročajo njihova vozlišča (v želodcu se kopiči tekočina, poveča vranica).

Bolnike s cirozo v obdobju poslabšanja zdravimo v bolnišnicah. Doma, morajo še naprej prejemati diuretiki (ponavadi je verochpiron ali triampur v kombinaciji s furosemid), pripravki kalija za zmanjšanje tlaka v žilah jeter, zdravila iz skupine anaprilin in obzidan. Prikazana je tudi uporaba hepatoprotektorjev.

Prehrana ima enake značilnosti kot pri kroničnem hepatitisu, vendar je zaradi stopnje odpovedi jeter treba omejiti beljakovine v hrani (povečanje jetrne odpovedi), pa tudi sol in tekočina (z edemi in kopičenjem tekočine v želodcu).

Celovito kontinuirano zdravljenje ciroze ustvarja dobre predpogoje za podaljšanje življenjske dobe. Dosežki moderne znanosti so omogočili iskanje pristopov k učinkom na glavne vzroke kroničnega hepatitisa in ciroze jetrnih virusov. To so protivirusna zdravila in protivirusna cepiva, ki lahko cepijo vse novorojenčke. Poleg tega se v nekaterih primerih uporablja presaditev jeter, ki je bila prvič izvedena v šestdesetih letih. Del jeter se odvzame od darovalca, najpogosteje bližnjega sorodnika, in presadijo bolniku. V zadnjem času se je število takih operacij znatno povečalo, saj sodobni presaditev daje dober rezultat.

Poleg zdravljenja z zdravili je predpisana masaža notranjih organov, shiatsu in refleksologija. Bolnikom svetujemo, da pogosteje obiskujejo na prostem in sledijo strogi prehrani.

Masaža jeter

15. februar 2017, 19:19 Strokovni članki: Nova Vladislavovna Izvchikova 0 3,417

Jetra so pomemben organ v delovanju telesa, saj zaradi njega poteka presnova, prebava, krvni obtok. Masaža jeter je potrebna za izboljšanje krvnega obtoka ali zmanjšanje bolečin pri nekaterih boleznih. Obstaja celotna shema, kako pravilno izvesti masažo za jetra, tako da prinaša učinkovitost.

Masaža in jetra

Splošne informacije

Masaža je vpliv na telo s trenjem ali vibracijami s pomočjo rok ali posebnih naprav. Vrste masaže:

• higienska (preventivna, kozmetična) - postopek za preprečevanje različnih bolezni;
• zdravljenje - namenjeno zdravljenju poškodb in različnih bolezni;
• šport - niz vaj in vadb,
• samomasaža je vsakodnevni postopek, ki se uporablja samostojno.

Za izboljšanje delovanja jeter je treba izvajati preventivno masažo jeter in žolčnika. V jetrih nastajajo žolčne soli, ki jih žolčnik prenese v tanko črevo, kjer se maščoba absorbira v kri iz zaužite hrane (mleko, olje, ribe, meso). Medicinski postopki se izvajajo v vnetnih procesih. Toda masaža je učinkovita, ko simptomi izginejo in poslabšanje se poslabša.

Zakaj potrebujete masažo?

Za kakovosten postopek potrebujete strokovnjaka ali obvladate tehniko samomasaže. Masaža jeter nedvomno pozitivno vpliva na telo kot preventiva in zdravljenje. To je posledica aktivacije pretoka krvi in ​​tvorbe žolča. Uporaba masaže je priložnost, da izboljšamo zdravje celotnega organizma in ga okrepimo. Masiranje trebuha je koristno v vseh starostnih obdobjih, celo pri dojenčkih. Rezultat po opravljenem postopku:

• zmanjšanje kongestivnih procesov v žolčniku in jetrih;
• odpravljanje krčev v žolčnih vodih;
• stimulacija za aktivno odstranjevanje strupov iz telesa;
• izboljšanje presnove in krvi;
• Lahko okrepite abdominals, zaradi česar so organi v pravilni začetni položaj, ki prispeva k normalnemu delovanju jeter in prebavnih organov.

Nazaj na kazalo

Kdaj je opisan postopek in kdaj je kontraindiciran?

Postopek je potreben za diagnozo: holecistitis, holangitis, hepatitis, žolčne diskinezije, holelitiazo, stenozo, perikarditis. Masaža, samomasaža v primeru pankreatitisa, apendicitis, peritonitis, periholecisitis je kontraindicirana in neprimerna. Ni priporočljivo v prisotnosti črvov v telesu, z akutnimi boleznimi in vročinskimi boleznimi ter gnojnim vnetjem, krvavitvami in krvnimi boleznimi. Ne uporabljajte, če so v mehurju kamni, infekcijske in glivične poškodbe kože, gangrena, tromboza, krčne žile, trofične razjede, vnetje bezgavk, tuberkuloza, sifilis. Masaža ni indicirana tudi za benigne in maligne tumorje, hude bolečine po poškodbah, slabost in bruhanje. Med imenovanjem postopka lahko zdravnik predpiše dodatne postopke ali zdravila.

Priporočila

Priporočljivo je v primeru bolezni jeter in žolčevodov izvajati terapevtsko masažo v naslednjih oblikah:

• Refleksni postopek za hrbet, trebuh in prsni koš. Ta segmentni pogled na postopek vpliva na okrevanje telesa. Ker je človeško telo razdeljeno na segmente in vsak segment ustreza hrbteničnemu živcu in je vsak živc odgovoren za določeno področje kože, lahko masaža vpliva na telo.
• Spot. Z njim se mobilizira telesne rezerve, energetska obnova. Za dokončanje tečaja bo potrebno 15-20 sej.
• Staro slovansko. Postopek je namenjen odpravljanju vzrokov bolezni, ki jih povzroča premik organov in stres v tkivih. Pomembno je, da kanale takoj pritisnete in nato organe, da se izognete nepotrebnim težavam in zapletom.
• Tajščina Tehnika je namenjena pridobivanju harmonije duše in telesa. Postopek razbremeni napetost. Izpostavljenost telesa se izvaja s pomočjo stopal, prstov, dlani, kolen in komolcev.

Nazaj na kazalo

Kako masirati jetra?

Masažna gibanja se izvajajo počasi in gladko, da ne motijo ​​in napnejo mišic. Gibanje mora prodreti v trebušno votlino, globlje. Med ogrevanjem morate slediti, da bi trebušne stene trebuha občutile rahlo gibanje rok. Z površinsko masažo se ne moremo izogniti draženju kože. Sam postopek se izvaja v obliki lahkega božanja kože, v območju, kjer je jetra, in poteka med rebri od desne proti levi v smeri žolčnika do žolčnih vodov. Brušenje se izvaja po enakem principu. Obstajajo splošna pravila, ki jih je treba upoštevati pri masiranju:

• Ne morete izvesti postopka, ko je želodec poln ali prazen. Najbolje po jutranjem zajtrku ali po 3-4 urah po kosilu.
• Celoten potek medicinskega postopka, ki je sestavljen iz 1-2 zasedanj na dan 10 dni brez odmora. Po premoru ponovite tečaj.
• Pred masažo je zelo priporočljivo izprazniti mehur. Če bolnik trpi za zaprtjem, morate dati klistir.
• Med postopkom morate ležati na trebuhu, kolena in dvigniti glavo. Pod koleni morate položiti valjček. Polovica odpira usta. Dihajte tiho, mirno in enakomerno, sprostite se. Ta položaj omogoča največjo učinkovitost.

Samo masaža za težave z organi

Morate vzeti pravilen položaj, kot pri običajnem masiranju. Uporaba mazalnih zdravil za debelost ni dovoljena. Začne se s krožnim božanjem blizu popka z rahlim dotikom konic prstov desne roke. Trljanje je enostavno, tako da se zdi, da se roka ne dotika trebuha. Takšna gibanja pomagajo sprostiti mišice trebušne votline. Po tem se celoten želodec zgrabi za roko. To je lahka vaja. Nato morate na trebušno steno rahlo pritisniti s 4 prsti dlani in se izogibati nenadnim gibanjem. Konec koncev, lahko delaš mehka tkiva trebuha. Tehnika gnetenja je lahko prečni, vzdolžni ali vmesni tlak. Potem lahko gnetete ob straneh, v rebrih in medenici. Ali držite tresenje. Samo-masažo lahko izvajate le po navodilih in strokovnih priporočilih.

Lahka posredna masaža z vadbo

Terapevtsko masažo je mogoče razlikovati neposredno in posredno. Neposredno masiranje - kompleksno drgnjenje, tresenje ali božanje. Masaža vključuje jetra in trebušne mišice. Posredni - pritisk na diafragmo na jetra. Ko diskinezija žolčnika in bolezni drugih organov trebušne votline, da bi se razbremenila napetosti in nadaljuje delo organov, moramo ležati in zavzeti pravilen položaj za masažo.

Potrebno je sondirati desni hipohondrij in najti točko bolečine, saj se masaža odvija na njenem območju. Palec in kazalec desne roke med vdihavanjem pritiska na vrh hipohondrije do občutka bolečine. Ko izdihnete, zategnite trebuh in zadržite dih za nekaj sekund, nato masirajte žolč v smeri urinega kazalca. Z naslednjim dahom, dvigni prste, izdihni. Ponovite do 10-krat.

Masaža

Masaža ima tudi pomembno mesto pri zdravljenju vseh bolezni, vključno z boleznimi žolčnika. Masaža je mehanski učinek na kožo in podkožno tvorjenje golih teles z rokami z uporabo določenih tehnik. In še vedno masaža je prijeten postopek, ki omogoča sprostitev, odklop od neprijetnih misli in prilagajanje bolj veselim.

Seveda bo dobra in najbolj pravilna masaža naredila le profesionalna maserka, praktično pa lahko vsakdo obvlada nekatere masažne tehnike. Recimo, da mož ali žena lahko zamenjata masažnega terapevta, če vse naredita prav, in če v svojo masažo dajo svojo ljubezen svojemu zakoncu (zakoncu), bo zdravljenje veliko hitreje.

Masažne tehnike se uporabljajo tako v izolaciji kot z vadbeno terapijo. Poleg tega se učinkovitost gimnastičnih vaj in masaže v kombinaciji dramatično poveča.

Na podlagi terapevtskega učinka masaže na krvni obtok, dihanje, metabolizem in živčne procese lahko kot uvodno vajo uporabite masažo.

Od vseh tehnik masaže so štiri glavne.

1. Stroking - masaža dlani maserja na koži, ne da bi jo premaknili. Stroking naj poteka s suhimi, toplimi rokami, počasi, ritmično, od spodaj navzgor (na primer, če govorimo o udih, potem je smer od prstov ali prstov do ramen oziroma kolka). Stroking se pojavi brez ločevanja rok masažnega terapevta.

2. Brušenje. Za razliko od božanja, roka ne drsi po masažnem področju kože, temveč povzroča njeno premikanje ali raztezanje. To je močnejši lokalni učinek in povzroča rdečino kože. Sprejem je pomemben, če morate doseči povečano mišično krčenje in povečati njihov tonus (vključno z mišicami žolčnika in kanali, ko so izpostavljeni trebušnim mišicam). Izvaja se z blazinicami prstov, eminenco palca, zadnjo površino pol-zlomljenih prstov ali celo dlanjo. Trljanje je lahko spiralno (istočasno krožno gibanje, na primer z vsemi blazinicami prstov) ali ravnimi. Posledično se koža in podkožna maščobna plast premakneta (kot da so gube razpršene). Hitrost izvedbe je počasna. Po drgnjenju se izvaja božanje.

3. Gnetenje je še globlja in bolj kompleksna masaža. Po zaužitju je rdečica kože običajno še intenzivnejša. Toda to ne pomeni, da mora masaža povzročati neprijetne ali boleče občutke! Opravite gnetenje, kot prejšnje tehnike, lahko eno ali dve roki.

4. Vibracija - prenos ritmičnih nihajnih gibov na masirano območje. Lahko je neprekinjen, ko roka maserja niha gibanje na ozadju glavnega translatornega brez odcepitve od kože (kot pri božanju) ali občasno, kar vključuje tehnike, kot so sekanje, pretepanje, potapljanje. Običajno se izvaja z dvema rokama izmenično, s hitrim tempom, s konicami prstov, z robom, ki je poravnan ali napol zapognjen v pest. Tehnika izvajanja vibracijske masaže je precej zapletena in zahteva previdno in dolgo študijo.

Opozarjamo vas, da nobena masaža ne sme povzročati bolečin!

Glavne smeri terapevtskih učinkov masaže smo upoštevali pri utemeljitvi fizikalne terapije. Ali je vedno mogoče uporabiti masažo?

Pozor! Glavne kontraindikacije za to metodo zdravljenja so:

• Vsi pogoji v obdobju poslabšanja s hudimi kršitvami notranjih organov.

• Temperature nad 37,5 ° C.

• Huda bolečina, ki spremlja bolezen.

• Prisotnost žolčnih kamnov.

• Peptični razjed v obdobju poslabšanja.

• Dispeptične motnje (navzea, bruhanje, driska).

• Kožne bolezni (za masažo).

• Maligne in benigne neoplazme.

• Aktivne oblike tuberkuloze.

Postopek masaže

Začnite masažo je treba v obdobju umiritve poslabšanja zelo previdno in nežno. Na začetku tečaja mora biti čas masaže približno 10 minut, gibi pa približno 15 minut. V prihodnosti se čas poveča. Vse vaje in manipulacije je treba opraviti 1,5–2 ure pred obroki.

Vpliv se večinoma pojavi na trebuhu s poudarkom na desnem hipohondriju. Sprejemniki - božanje in nenehne vibracije. Če je znano, da so bile žolčne diskinezije hipotoničnega tipa, se vse tehnike masaže izvajajo intenzivneje kot s hipotoničnimi tipi, vibracije pa morajo biti intermitentne (tapkanje z robom dlani ali prstov, potapljanje).

Tečaj 12-15 postopkov. Pri lajšanju poslabšanja postopka je bolje opraviti vsak dan in v obdobju stabilne odprave (trajno neprepustno obdobje): vsak drugi dan. Bolje je izvajati masažo želodca v kombinaciji z masažo drugih področij (hrbet, roke, noge).

Masaža trebuha se izvaja v položaju na hrbtu, pri čemer je glava udobno ležala in noge rahlo upognjene v kolenih (lahko se pod koleni postavi valj). Masažo začnite s krožnim božanjem: z dlanjo desne roke masažni terapevt izvaja mehke krožne gibe, mimo območja jeter in se konča z gibanjem nad pubisom.

Po uvodnem krožnem božanju nadaljujte z globokim božanjem trebušnih mišic - naravnost in poševno. Za masažo mišic rektumov trebuha so dlani obeh rok postavljeni vzporedno s srednjo črto na teh mišicah - desna roka na obodnem robu, leva roka - v sramnem sklepu (tj. Roke naj ležijo na obeh straneh popka, konice prstov so usmerjene v glavo) Globoko božanje se drži v smeri urne roke - leva roka se vsakič pomakne do prsnice, desna pa v pubis. Masiranje poševnih trebušnih mišic se začne od zadnjega dela pasu in se drži naprej, dokler se roke ne združijo nad pubisom. Globoko božanje se konča s površinskim krožnim božanjem. Stroking se ponovi pred vsakim novim sprejemom.

Trljanje trebušne stene poteka krožno, ne glede na smer. Gnetenje poteka v vzdolžni in prečni smeri. Po gnetenju se izvajajo intermitentne vibracijske tehnike. Ponovno masažo z božanjem. Pri vseh tehnikah je poudarek na področju žolčnika.

Poleg tega, da masirate trebuh, se v ledveno območje zagotovi masaža. V tem primeru uporabite vse tehnike masaže - božanje, drgnjenje, gnetenje, vibracije. Območje hrbtenice je treba obiti. Previdno naredite masažo v spodnjem delu hrbta s spremljajočimi boleznimi ledvic.

Po opisu tehnik klasične masaže želim na kratko govoriti o tehnikah in učinkih akupresure. Mnogi ne vedo, kaj je to. Čeprav verjetno ugibajo: nekoč pomeni, da morate masirati določene točke. In to je res.

Masiranje nekaterih točk na človeškem telesu je najprej začelo Kitajce. Tisti so ugotovili, da so vsi človeški organi povezani z eno ali drugo točko, ki je morda locirana daleč od bolnega organa. Na te točke lahko vplivajo prsti, igle ali kauterizacija, če pa se akupunktura in kauterizacija opravljata samo s posebej usposobljenimi zdravniki, potem lahko opravite masažo s prstnimi točkami doma.

S pritiskom na natančno določene točke odmerjate, selektivno in usmerjeno delujete na funkcije različnih organov in sistemov, uravnavate presnovne in obnovitvene procese.

Pred masažo si umijte roke. To bo oživilo krvni obtok v vaših rokah in jih ogrelo. Previdno se dotaknite konice prsta. Upoštevajte, da ko pritisnete nanj, se pojavi boleč občutek. Stiskanje ne sme biti grobo in ostro, ne sme puščati modric. Potrebno je natančno vplivati ​​na prst, pravokotno na površino kože in strogo na določeno točko. Lahko je:

- dotik - svetloba, neprekinjeno božanje;

- lahki pritisk, ki uporablja težo prsta ali roke;

- globok pritisk, pri katerem se na koži na točki pod prstom pojavi opazna luknja. Gibanje prsta je lahko vodoravno - vrtenje v smeri urinega kazalca ali vibriranje, vendar vedno neprekinjeno. Pritisk povzroča palec in sredinski prst. Uporabljata se dve metodi:

- pomirjanje - stalna izpostavljenost; gladka, počasna rotacijska gibanja s postopnim povečevanjem sile tlaka in zakasnitve prsta na globino. Sprejem se ponavlja 3-4 krat na dan, vsakokrat pa se vrača v začetni položaj, ne da bi odstranili prst od točke. Trajanje 3-5 minut;

- toniranje - kratek močan pritisk in hitro ostro odstranitev prsta iz točke. Trajanje: 0,5–1 minut.

Pred izvedbo akupresure je priporočljivo, da si vzamete udoben položaj, se sprostite, odvrnete od vseh tujih, motečih, neprijetnih in se osredotočite na masažo. Pozitivni učinek postopka se kaže na različne načine: za nekatere naenkrat, za druge - po več sejah. Akupresuro lahko izvajamo tako za odrasle kot za otroke, starejše od 1 leta. Kontraindikacije so enake kot pri klasični masaži.

Akupresura za bolečine v trebuhu

Za bolečine v trebuhu, ki so posledica spazma trebušnih mišic, se uporabljajo naslednje točke (sl. 6):

1 - na sredini razdalje med koncem prsnice (xiphoidni proces prsnice) in popkom;

2 - na en prst stran od popka;

3 - dva navzkrižna prsta pod pogačico na zunanji površini golenice;

4 - v votlini med 1. 2 prsti stopala. Masaža potrebuje simetrične točke.

Akupresura je nadaljnji razvoj akupunkture. Vpliva na iste točke kot pri akupunkturi, vendar pa se namesto igel uporabljajo palčni in kazalni prsti rok. Učinkovitost obeh metod je enaka. Razlika med akupresuro in akupresuro je ne le drugačen položaj točk, temveč tudi način njihovega izpostavljanja. Akupresura ne le lajša bolečine, temveč tudi skrajša čas bolezni, pomaga odpraviti okvaro funkcionalne aktivnosti in napetosti. Ta metoda pomaga izboljšati potek bolezni, ki jih povzroča motnje v delovanju živčnega sistema. Predvsem pa je to preprosto, varno, zanesljivo in učinkovito sredstvo proti bolečinam. Torej je akupresura enostavna in varna metoda samozdravljenja.

Vsak organski sistem človeškega telesa ima močno povezavo s specifičnimi točkami akupresure. Zaradi individualne sestave telesa v praksi se akupresurne točke pri vsakem pacientu ne nahajajo v natančni lokaciji sheme. Odstopanja lokacije so lahko različnih variant, zato na diagramih črtkana črta označuje velikost tega odstopanja, ki odraža posamezne značilnosti.

Kako vplivati ​​na akupresurno točko? Kitajci delijo učinke na obdelovalne točke na naslednji način:

- za akutne bolečine in za primarno zdravljenje je indicirana uporaba lahke krožne masaže,

ki ga drži vrh kazalca. Masaža traja od 1 do 5 minut;

- v primeru kroničnih bolezni, odvisno od splošnega stanja pacienta, je bolje in bolj zanesljivo uporabiti akupresuro srednje moči. Priporoča se ponavljajoča se masaža čez dan. Trajanje akupresure - do 30 (odvisno od okoliščin) sekund;

- pri mirnih boleznih se za profilaktično zdravljenje, predvsem s palcem, močno pritiska. V posebnih primerih pa so možne tudi druge možnosti. Ko najdete želeno točko na telesu, s konico kazalca ali palcem, se rahlo dotaknite kože, nato s prstom začnite s krožnimi gibi, premikate kožo glede na mišično tkivo v ritmu dveh obratov na sekundo.

Hkrati je treba paziti, da prst vedno ostane na eni (potrebni) točki telesa.

Akupresura ne more nadomestiti potrebnega zdravljenja, lahko pa se uporabi kot dodatno analgetično zdravljenje.

Pozor! Akupresure ni mogoče uporabiti v naslednjih primerih:

• s hudimi boleznimi srca in obtočil;

• med nosečnostjo;

• s hudo utrujenostjo;

• s poslabšanjem kožnih bolezni.

Za izvajanje akupresurnih tehnik morate udobno sedeti ali ležati na hrbtu, se sprostiti in poskušati odvrniti pozornost od vsega okoli vas.

Dejanje običajno prihaja hitro in se čuti dolgo časa. Akupresuro lahko ponavljate večkrat čez dan.

Za bolečine v žolčniku

Pri bolečinah v žolčniku, s kolikami vpliva na točko, ki je prikazana na sl. 7

Lastnosti - pomirjujoča točka.

Vpliv - lahka akupresura s kazalcem obeh rok hkrati.

Trajanje - do začetka izboljšanja. Prav tako je učinkovit kot preventivno sredstvo.

Kot smo že omenili, je pomemben del zdravljenja prehrana. Toda oseba, ki je navajena jemati več hrane, lahko zelo težko sledi priporočeni prehrani. Kako se zadržati?

Za zmanjšanje apetita

Za zatiranje apetita se lahko uporabi naslednja točka (sl. 8).

Lastnosti - pomirjujoča točka.

Udarni tlak. Uporablja se v obliki lahke masaže v primeru apetita.

Trajanje - 30 sekund.

Akupresura se izvaja izmenično na obeh rokah.

Izpostavljenost točki zmanjša apetit in uravnava (stabilizira) presnovo.

Nekaterim ljudem, zlasti tistim s hudo boleznijo, ni všeč, da bi jedli in ne želijo jesti hrane, ki jo priporočajo. To stanje se imenuje anoreksija. Medtem, z vsemi omejitvami prehrane je treba jesti! Prehrana zagotavlja bistvena hranila, katerih pomanjkanje lahko upočasni okrevanje.

Da bi vzburili apetit, vplivajo na točko, ki je prikazana na sl. 9

Lastnosti - vznemirljiva točka.

Udarni tlak. Glede na okoliščine se nanese večkrat na dan pred obroki. Trajanje - ritmično izvajamo 20 sekund srednje moči, tako da na obeh rokah (male prste) izmenično pritisnemo noht. Izpostavljenost točki stimulira apetit in presnovo.

Distonija je motnja v tonu živčnega sistema, ki prispeva k razvoju številnih bolezni, vključno z boleznimi žolčnika. Točka je prikazana na sl. 10

Lastnosti - posebna točka.

Udarec - z zloženo nogo se akupresura izvaja s palcem s srednjim naporom.

Akupresuro je treba izvajati zjutraj ali zvečer v dolgih presledkih.

Dodatna akupresura blagodejno vpliva na rahlo grizenje konice jezika z zobmi (sekalci) v ritmu 20 biting v 1 minuti.

V primeru utrujenosti je potrebno ukrepati na točki, ki je prikazana na sliki 1. 11

Lastnosti - razburljiva (posebna) točka.

Udarec - stisnite mali prst desne roke med kazalo in palcem leve roke. S konico palec pritiskajte čim bolj trdo.

Trajanje - postopek traja eno uro. Priporoča se ponavljanje.

ŽIVALSKA KRIROZA

ŽIVALSKA KRIROZA

ŽIVALSKA KRIROZA. To je končna faza kroničnega hepatitisa, ki se pojavlja z različnimi stopnjami jetrne dekompenzacije in portalne hipertenzije. Morfološko je za jetrno cirozo, za razliko od kroničnega hepatitisa, značilna tvorba regeneracijskih vozlišč, kršitev lobularne strukture jeter in kompresija vaskularne postelje. Oblikuje se pogosteje po hepatitisu B s plastjo delta infekcije ali po hepatitisu. Niti A niti B. Določena specifična teža pripada cirozi, ki se je razvila kot posledica prirojene anomalije žolčevoda. Skupina ciroze vključuje ustavno-genotipske oblike bolezni: hemokromatozo (glej), hepatolentikularno degeneracijo, povezano s prirojenimi presnovnimi encimskimi motnjami. Pri nekaterih otrocih etiologije ni mogoče ugotoviti.

Za patogenetsko cirozo so značilni 3 sindromi: hepatocelularna insuficienca, portalna hipertenzija, retikulocitna lezija.

Klinična slika. Eden od glavnih znakov hepatocelularne insuficience je zlatenica. Običajno se pojavlja zmerno obarvanje beločnice in kože. Samo med aktivacijskim procesom in končno stanje je zlatenica intenzivna.

Naravni znak ciroze je hemoragični sindrom: modrice, petehije, nosne in včasih krvavitve iz dlesni, še posebej poslabšane v terminalni fazi. Nastanek hemoragičnega sindroma je kompleksen. Prvič, to je povezano s slabšo sintezo faktorjev protrombinskega kompleksa. V končni fazi se protrombinski kompleks zmanjša na 7–30%, pri Quinquake-Kudryashovovem standardu pa 80–100%. Poleg tega je pojav krvavitve povezan z krhkostjo žilne stene, zmanjšanjem števila trombocitov zaradi sekundarnega hipersplenizma.

Na koži pogosto opazimo znake jeter - žilne "zvezde", ki se nahajajo predvsem na obrazu, zgornjih udih in zgornji polovici telesa. Ko je postopek aktiviran, se število in velikost zvezdic poveča in postane svetlo vijolična. Ko je proces precej napredoval, lahko opazimo cianozo ustnic, sluznice na licih, konice prstov; žeblji v obliki ure in prsti v obliki bobnastih palic. V predelu trebuha, prsnega koša in hrbta je izrazita podkožna venska mreža. Številni bolniki so nagnjeni k zastajanju tekočine, pojavu ascitesa in otekanju spodnjih okončin. Velikost jeter je podobna, njegova gostota je gosta, površina je neenakomerna, spodnji rob z vzmetmi. Z ostrim raztezanjem kapsule v kombinaciji s kongestivnimi in vnetnimi spremembami v žolčnem traktu opazimo občutljivost jeter. Obstajata lahko sočasno povečanje v obeh režnjah ali pretežno desno ali levo. Z napredovanjem procesa se gostota jeter poveča, njena velikost se zmanjša, vranica pa se istočasno poveča, kar kaže na povečanje portalne hipertenzije (glejte Portalna hipertenzija). Včasih jetra niso otipljiva (atrofični procesi, ascites). Urin ali normalna barva ali barva piva. V precej napredovalem procesu sta lahko zmanjšana koncentracijska funkcija in glomerularna filtracija ledvic.

Poraz retikulocitnega sistema pri cirozi je izražen kot kršitev funkcionalne sposobnosti vranice - pojav sekundarnega hipersplenizma, ki ga spremlja trombocitopenija, levkopenija, anemija in retikuloplazmacitska reakcija kostnega mozga.

Obstajajo 3 klinične in morfološke vrste ciroze.

Za makronodularni (veliki node, post-necrotični) tip je značilno moteno splošno stanje in bolj izraziti simptomi odpovedi jeter. Značilnost je nenehno napredujoč potek bolezni. Napoved je zelo resna in do nedavnega je bila neugodna.

Mikronodularni (drobnozrnati, portalni) tip ima navadno manj izrazitih pojavov hepatocelularne insuficience. Vodilni sindrom je portalna hipertenzija.

Biliarna ciroza je bolj redka oblika ciroze jeter, ki jo spremlja izrazita holestaza. Vzrok holestaze je ekstrahepatična ali intrahepatična obstrukcija žolčevodov. Ekstrahepatična obturacija se pojavi, kadar prirojena atrezija ali cista žolčevoda, njeno zoženje. Intrahepatična žolčnična staza se lahko razvije zaradi vnetja in blokade majhnih intrahepatičnih prehodov ali zaradi njihove nenormalnosti, ki vodi do obstruktivne zlatenice. V klinični sliki bolezni sta izrazita zlatenica in srbenje. Pogosto je srbenje prvi simptom, kasneje se poveča zlatenica, ki je intenzivna, vztrajna. Koža pridobi svetlo rumeno barvo z zelenkasto-sivkasto barvo zaradi namakanja z biliverdinom in melaninom. Jetra so znatno povečana, gosta. Vranica se zmerno poveča in le v poznejših fazah. Značilna za vztrajno visoko hiperbilirubinemijo (20–40 mg% ali več kot 400 mmol / l po Hendrassiku), predvsem zaradi neposredne frakcije, hiperholesterolemije, povečane vsebnosti P- in Y-globulinov, lipidov in p-lipoproteinov, povečane ravni alkalne fosfataze. Drugi funkcionalni testi ostanejo nespremenjeni dolgo časa. Potek bolezni je valovit, progresiven. Izid bolezni je v veliki meri odvisen od pravočasne in pravilne diagnoze ter zdravljenja vzrokov holestaze.

Z daleč napredovalim postopkom ni vedno mogoče ugotoviti vrste jetrne ciroze. Zato se pri kliničnih in morfoloških spremembah, značilnih za makro in mikronodularne vrste ciroze, razlikujejo mešani tipi.

Da bi ocenili resnost postopka in določili taktiko zdravljenja, je pomembno določiti stopnje ciroze in stopnjo aktivnosti procesa. Obstajajo začetne, oblikovane in končne faze procesa, zmerne, srednje in visoke stopnje aktivnosti.

ŽIVALSKA KRIROZA. Zdravljenje. Izvaja se ob upoštevanju prevladujočega patogenetskega sindroma, aktivnosti procesa, stopnje bolezni, stanja portalnega krvnega pretoka, resnosti pojava sekundarnega hipersplenizma. Najprej je treba zdravljenje usmeriti v boj proti hepatocelularni insuficienci in aktivnosti (glejte Kronični hepatitis), pri čemer je način zdravljenja bolnikov s cirozo jeter vedno varčen: omejujejo telesno aktivnost, zmanjšujejo število razredov v šoli.

Z zmerno aktivnostjo procesa v začetni in oblikovani fazi se zdravljenje z zmernimi odmerki prednizona (0,5–0,7 mg / kg) izvaja 1,5 meseca s postopnim zmanjševanjem odmerka na vzdrževanje, pri srednji in visoki aktivnosti pa je predpisano 1,0–1 t 3 mg / kg, trajanje zdravljenja 2 meseca ali več s postopnim zmanjševanjem odmerka na vzdrževanje. Vzdrževalni vzdrževalni odmerek se izvaja dolgo časa (glejte Kronični hepatitis). V terminalni fazi mora biti odmerek prednizolona manjši: 10–15–20 mg na dan za šolarje, ker se zmanjša možnost deaktiviranja glukokortikosteroidov (GCS) pri prizadeti jetri. Da bi odpravili imunske motnje, mehansko odstranili protitelesa iz krvnega obtoka, krožne imunske komplekse z GCS terapijo kombiniramo z ekstrakorporalnimi metodami razstrupljanja (hemosorpcija, izmenjava plazme). Zdravljenje ascitesa s prisilno diurezo lahko povzroči neravnovesje elektrolitov, drastične premike v ECB in s tem okrepi dekompenzacijo jeter in povzroči razvoj jetrne kome. Učinkovitejša kombinacija prehrane z omejeno količino natrijevega klorida s počitkom v postelji, prednizolonom (10–15 mg na dan za šolarje), veroshpironom (100–200 mg na dan) z normalnim CBS ali blagimi odstopanji (presnovna alkaloza). Glede na to se diuretiki tiazidnih serij (hipotiazid 25–30 mg in furosemid 20–40 mg) dajejo vsakih 5-7 dni enkrat na dan v intervalih od 1-2–3 dni ali v času 3-5 dni v razmakih 3–5 dni. Treba je združiti zdravljenje z diuretiki z uvedbo izdelkov in zdravil, ki vsebujejo kalij (kalijev klorid, panangin).

Z ascitesom, ki ga spremlja huda splošna bolezen in nenadne spremembe CRP (dihalne alkaloze, presnovna acidoza), morate predpisati V-spiropron po 50-70 mg na dan, izenačiti CRP z uporabo hemodise, intravenske panange, 0,1-0, 3% raztopina kalijevega klorida, 5% raztopine natrijevega bikarbonata, albumina itd. In šele nato vnesite tiazidne diuretike.

Osmotski diuretiki imajo izrazito diuretično lastnost: manitol, sorbitol, 10% raztopino glukoze, reopoliglucin (5-10 ml / kg, običajno ne več kot 50-200 ml na dan, včasih se odmerek poveča na 400 ml, v teh primerih pa se daje v intervalih najmanj 8-12 ur).

Kirurško zdravljenje je indicirano za bolnike v nastali fazi ciroze. Vrste zdravljenja so razdeljene v dve skupini:

1) operacije za izboljšanje funkcionalnega stanja jeter: odpravljanje pojava sekundarnega hipersplenizma, krepitev procesov oskrbe s krvjo in regeneracije jeter. Med njimi je splenektomija z različnimi dodatki: omentojska patopeksija, desimpatizacija jetrne arterije;

2) druga skupina operacij je namenjena preprečevanju ezofagealno-želodčne krvavitve z izrazito portalno hipertenzijo. Med njimi so operacije na velikih plovilih portalnega sistema, katerih namen je ustvariti umetne rane med portalnim in nižjim sistemom vene.

Inštitut za pediatrijo Ruske akademije medicinskih znanosti je razvil dolgoročno 3-stopenjsko strategijo zdravljenja za aktivne oblike ciroze jeter: splenektomijo v kombinaciji s terapijo s glukokortikoidnimi steroidi in postopen prenos v podporno terapijo s prednizolonom.

Ko se pojavi ezofagealno-želodčna krvavitev, zdravljenje poteka v dveh smereh: ustavitev krvavitve in boj proti jetrni dekompenzaciji, ki se dramatično poveča, dokler se po krvavitvi ne razvije koma. Določite strog posteljo, popolnoma prepovedati vnos tekočine in hrane skozi usta za 2-4 dni, opraviti nujno transfuzijo krvi sveže pripravljene ene krvi ne manj kot 200-250 ml (glede na indikacije in več). Transfuzijo je treba izvesti kapljično, počasi, delno, da ne bi povečali pritiska v žilah portalnega sistema in da ne bi povzročili ponovnega krvavitve. Po koncu transfuzije krvi se nadaljuje počasna transfuzija 5% in 10% glukoze (nadomestne) in solne raztopine, hemodis, aminokaproična kislina 50-100 ml, pripravki kalcija in kalija. Predšolskim otrokom se intravenozno dnevno daje 1000–2000 ml tekočine, otrokom pa 2000–2000 ml. V prihodnosti bo za parenteralno prehrano predpisana plazma, albumin, beljakovine, raztopine esencialnih aminokislin in enterolipidov. Glede na nevarnost za komo se prednizon daje intramuskularno v odmerku 1-3 mg / kg na dan. Prikazana je odstranitev krvi iz spodnjega črevesa s čistilnimi klistirami na 2 do 3 ure. Parenteralno dajemo antibiotike, 1% raztopino Vikasola 1 ml 2-krat na dan 3 dni, kokarboksilazo, vitamine Wb, Bt, askorbinsko kislino, po indikacijah - korglikon, kordiamin. Določite kisik. Zdravljenje je treba opraviti na kirurških oddelkih za intenzivno nego.

Splošna načela zdravljenja bolezni jeter v Ayurvedi:

Jetra so organ Pitta, mesto njegovih različnih bolezni, tako infekcijskih kot vnetnih. Večina bolezni jeter, zlasti zlatenice in hepatitisa, je značilno za povečano pitto. Bolezni jeter in žolčnika so lahko vzrok za takšne motnje kot so kislost in peptični ulkus. Pitta dobesedno pomeni "žolč". Prekomerno izločanje žolča, stagnacija in blokada v žolčnih vodih, praviloma kažejo na visoko pitto. V Ajurvedi se verjame, da je ogenj v jetrih in se na tem mestu zlahka razplamti, kar povzroča najrazličnejše oblike vnetja. V jetrih obstajajo »bhuta agni« - tanki energijski encimi, ki delce presnovljene hrane spremenijo v 5 elementov, potrebnih za izgradnjo tkiva vseh petih čutov.

Jetra so v središču čustev pitta (ognjenih čustev), vključno z manifestacijami, kot so draženje, jeza, ljubosumje in ambicije. Pogum, zaupanje, navdušenje in smisel za namen so povezani tudi s pitto. Po drugi strani pa lahko neravnovesje takih čustev moti delo jeter. Vse to se nanaša predvsem na sončni pleksus in čakalno čakalnico. Ljudje s pitto konstitucijo ali nagnjenimi k jetrnim obolenjem morajo zaščititi popkovno središče pred stagnacijo in se izogibati prekomerni aktivnosti. To lahko dosežemo, če podredimo osebno voljo najvišji duhovni ustvarjalni volji, ki prebiva v našem srcu.

Ta videoposnetek ni na voljo.

Čakalna vrsta

Čakalna vrsta

• Izbriši vse
• Izklopite

YouTube Premium

Masaža jeter

Želite shraniti ta videoposnetek?

• Pritožite se

Prijavite videoposnetek?

Vam je všeč?

Ni vam bilo všeč?

Besedilni videoposnetek

Neposredne tehnike za masažo jeter. Tehnika naraščajoče. Masaža za hepatitis in cirozo jeter. Visceralna masaža. Preden preizkusite te tehnike, preučite anatomijo človeškega telesa!
Center za korekcijo hrbtenice "Atlant", Ufa Mendeleev 134 a
Prijavite se za diagnozo http://proatlant.ru/zapisatsya_k_vrachu
Pišite nam na 89871038555. 89174976555. Spodaj preberite več.

Namen centra "Atlant" je pomagati pri obnovi zdravja hrbtenice ter varni odpravi bolezni povezanih organov, krvnih žil, živčnega sistema in presnove.

V našem centru vam bodo certificirani strokovnjaki z medicinsko izobrazbo pravočasno in učinkovito pomagali pri zdravljenju simptomov, kot so:

- skolioza, slabo držo

- bolečine v vratu in ramenih

- odrevenelost rok in nog

- kosti v nogah

Zdravljenje BREZ DROGOV IN OPERACIJ.

Uporaba najsodobnejših osteopatskih tehnik.

Masaža in samomasaža jeter

Masaža za bolezni jeter se izvaja z namenom, da se zmanjša pogostost stagnirajočih procesov, izboljšajo presnovni procesi in krvni obtok, spodbudi odstranitev toksinov iz telesa in poveča amplituda diafragme. Tudi masaža jeter, za katero je znano, da se nahaja v trebušni votlini, pomaga krepiti abs, kar je pomembno za normalno zadrževanje peritonealnih organov v želenem položaju.

Prednosti masaže jeter in žolčnika

Poleg pravilnega prehranjevanja in uporabe hepatoprotektorjev po indikacijah je pomembno mesto pri preprečevanju bolezni jeter in njegovem okrevanju z metodo, kot je masaža ali samomasaža jeter.

Seveda, za celoten postopek, potrebujete, če ne specialist, potem vsaj pomočnik. Koristi masaže za jetra in žolčnik so nedvomne, saj imajo ti postopki nedvomno ugoden učinek na organe tako kot profilaktično kot tudi kot pomožno zdravljenje zaradi dejstva, da na splošno aktivira krvni obtok. Masaža izboljša tudi delovanje žolčne tvorbe.

Izvajanje masaže omogoča, da v večini primerov dosežemo naslednje rezultate:

• izboljšanje presnove;
• zmanjšanje kongestivnih procesov v jetrih in žolčniku;
• odprava spazmodičnih pojavov v žolčnih vodih;
• povečanje amplitude in stopnje mobilnosti prepone, ki je glavni regulator intraabdominalnega tlaka. S povečevanjem pritiska se poveča pretok krvi v hepatocite, jetrne celice. To spodbuja aktivno izločanje toksinov in pomaga izboljšati prehrano jeter s hranili in kisikom;
• izboljšanje krvnega obtoka v vseh organih trebušne votline;
• krepitev trebuha, ki pomaga ohranjati trebušne organe v normalnem položaju, normalizira delovanje jeter, želodca in črevesja.

Zgoraj navedeni in drugi učinki uporabe masaže vodijo k izboljšanju in krepitvi celotnega organizma. Masaža trebuha je indicirana v vsaki starosti. To lahko storite in zelo majhne otroke. Vendar pa se ljudem, starejšim od štiridesetih let, priporoča, da opravijo ultrazvočni pregled trebušnih organov.

Kako masirati jetra: splošna pravila

Pred masažo jeter se morate seznaniti s splošnimi pravili abdominalne masaže. Ti so naslednji:

• Najboljši čas za masažo trebuha je jutranji čaj in lahek jutranji zajtrk ali tri do štiri ure po kosilu. Na prazno ali polno želodčno masažo ni priporočljivo.
• Tečaj masaže naj bo sestavljen iz enega ali dveh postopkov na dan vsaj deset dni, vendar ne več kot dva tedna brez odmora. Odmor - ne manj kot deset dni.
• Masiranje jeter je potrebno, ko se mehur in črevesje izpraznita. Bolniku z zaprtjem je treba pred masažo dati klistir. To pravilo je še posebej pomembno, da se zavedate, če morate začeti z masažo trebuha, potem ko oseba nima stola več kot en dan. V tem primeru je potreben predhodni klistir.
• Najučinkovitejši za masažo trebuha je ležanje z ukrivljenimi nogami v kolenih. Pri masaži trebušne stene v tem posebnem položaju so prizadeti koža, podkožno maščobno tkivo, mišice trebušne stene, diafragma in organi trebušne votline.

Masažna gibanja. Gibanje (gnetenje, božanje) poteka počasi in gladko, v skladu s počasnimi krčenjem gladkih mišic, ki tvorijo stene črevesnega kanala. Hitri gibi dražijo mišice in jih pripeljejo v stanje napetosti, medtem ko počasnejši, ki sovpadajo s črevesno gibljivostjo, spodbujajo bolj energična gibanja. Poleg tega morajo gibi prodreti globoko v trebušno votlino. V ta namen je treba z vsemi gnetenjem zagotoviti, da se trebušne stene pod rokami držijo gibanja. Če se to pravilo ne upošteva, se abdominalna masaža opravi površno in lahko se pojavi draženje kože.

Smer Masaža v obliki božanja v območju jeter poteka vzdolž medrebrnega prostora od desne proti levi proti žolčniku in do izhoda iz žolčevoda. V isti smeri se medsebojni prostor uporablja tudi za brušenje. Poleg tega, ko masiramo jetra, nastajajo tremorji v desnem hipohondriju. Če želite to narediti, rahlo upognjeno roko pod desno hipohondrij in proizvajajo pretres možganov, ki se prenaša v globine.

Oglejte si videoposnetek o masaži jeter za izboljšanje pretoka krvi in ​​okrepitev peritoneuma:

Self-masaža za bolezni jeter

Najboljši položaj za samo-masažo jeter leži, kolena so ukrivljena. Glava je nekoliko dvignjena. Pod koleni je najbolje postaviti valjček. Usta so pol odprta. Dihajte mirno, enakomerno, ne zadržujte sapo, ne dvigajte glave, ker to poveča napetost trebušnih mišic. Med masažo morajo biti trebušne mišice čim bolj sproščene, kar je še posebej pomembno pri masiranju notranjih organov. Med masažo trebušne stene so masažni gibi skladni s smerjo limfatičnih in krvnih žil ter z gibanjem mišičnih vlaken.

Uporabo maziv za abdominalno masažo je treba omejiti, za debelost pa teh snovi sploh ne priporočamo.

Samomasaža se začne s krožno površino, ki boža okoli popka s konci prstov desne roke; palec je podporni prst. Udaranje najprej nežno, nežno, samo dotikanje površine trebušne stene. Pomaga sprostiti trebušne mišice in stimulira receptorski aparat trebušne stene in notranjih organov trebušne votline.

Nato se premaknejo na božanje ene ali dveh rok z dlanjo, mimo celotne površine trebuha. Udaranje v zgornjem delu trebuha poteka iz tako imenovane bele črte (prečna črta v sredini trebuha, ki poteka približno vzdolž popka) do depresij v območju trebušne prepone in v spodnjem delu trebuha od bele do ingvinalnega območja.

Nato lahko nadaljujete z naslednjo metodo - presihajoč pritisk na trebušno steno s podporno površino vseh štirih prstov dlani. Hkrati pa je nemogoče dovoliti ostre, gibke gibe, da ne bi povzročili napetosti v trebušnih mišicah.

Potem nadaljujemo z gnetenjem mehkih tkiv trebušne stene. Glede na dokaze se uporabljajo različne tehnike gnetenja: vzdolžni, prečni, intermitentni tlak. Po gnetenju sprednje površine trebuha masiramo poševne mišice, ki se nahajajo bočno, med rebri in medenico.

V prisotnosti pomembnih maščob lahko uporabite tudi tehniko drgnjenja. Trljanje poteka z glavniki prstov, stisnjenimi v pest. Smer drgnjenja - od hipohondrija navzdol in navzgor, pa tudi čez, od desne proti levi.

Oglejte si videoposnetek: ko masirate jetra doma, lahko včasih uporabite takšno dodatno tehniko kot vibracije v trebuhu:

V tem primeru se najpogosteje zatekajo k tresenju. Tresenje se izvede na naslednji način: z rokama zajemajo desno in levo stran ledvenega dela, do petih močnih stresov se izvaja na straneh - desno, levo in navzgor.

Toda za masažne učinke na organe trebušne votline (želodec, črevesje, jetra, žolčnik) ni priporočljivo, da to storite med samo-masažo brez predhodne priprave. Bolje je, da se o tem pogovorite z zdravnikom.

Po masaži je koristno narediti to vadbo: v sedečem položaju stalno obremenjujte trebušne mišice.

1. Med masažo trebušnih mišic (ravne, poševne mišice) uporabimo: površinsko, globoko planarno in prijemajoče božanje, krožno ali cik-cak drgnjenje in prečno gnetenje. Smer gibanja masaže je določena z gibanjem mišičnih vlaken trebušnih mišic.

2. Potrebni so prekinitve. Če tega ne storimo, se lahko prilagodi masaži: terapevtska vrednost manipulacij in učinek celotnega učinka se znatno zmanjšata.

3. Med masažo se ne uporabljajo vse tehnike masaže. Glajenje in gnetenje trebuha služi mehanskemu izpraznitvi črevesne votline, udarci in udarci vplivajo na krvni obtok, prehrano in živčno delovanje tkiv vseh notranjih organov, ne samo na jetra.

Niz vaj, ki zagotavlja svetlo posredno masažo trebušnih organov

Ko mora bolezen strogo slediti navodilom zdravnika, je jasno. Vendar pa nam preventivni ukrepi zagotavljajo malo več prostora.

Torej, ne vedno in ne vsakdo ima možnost, da izvede samomasažne seje, da ne omenjam popolne masaže. Ampak za preprečevanje bolezni jeter in njeno splošno okrevanje v takih primerih, lahko uporabite rahlo "lažji", vendar veliko bolj dostopno možnost.