Na človeški žolčnični sistem lahko vplivajo številne bolezni, katerih zdravljenje zahteva obvezen pregled prehrane, spremembe življenjskega sloga in prehrano. Diskinezija in amputacija žolčnika, vnetni procesi v tem organu negativno vplivajo na delovanje prebavnega sistema, saj so z njim neposredno povezani žolčniki. Bolniki po holecistektomiji pogosto dvomijo v hrano, ki jo želijo jesti. Običajna živila lahko postanejo škodljiva in se pojavijo na seznamu prepovedanih živil. Na primer, tropske sorte sadja, ki se pojavljajo v dnevnem meniju. Razmislite, ali lahko po odstranitvi žolčnika pojeste banane.
Značilnosti žolčevoda
Preden preučimo učinek banan na prebavni sistem v odsotnosti žolčnika, je treba odstraniti funkcijo žolčnih vodov in njihov pomen za celoten organizem. Žolč se kopiči določeno količino žolča, da ga sprosti, ko jedo hrano. Ta organ je aktivni udeleženec v metabolizmu in kemična sestava žolča omogoča nevtralizacijo škodljivih snovi iz živilske mase, toksinov in razgradnih produktov med delovanjem sistemov vitalne dejavnosti. Prekomerno kopičenje snovi v žolčniku je nevarno, ker se stene organa raztegnejo in je mogoče raztrgati. S stagnacijo žolča (holestaza) strokovnjaki najdejo zoženje ali prekrivanje lumena v kanalih, ki razbije odtok te snovi.
Zaradi kopičenja v votlini žolčnika se koncentracija žolča koncentrira, kar omogoča ustrezno razgradnjo maščob in njihovih encimov. Brez akumulatorja se žolčne snovi, ki jih izločajo jetra, ne morejo kopičiti in spremeniti svoje sestave, postanejo razredčene in tekoče. Trajna sekrecija v črevesnem traktu povzroča draženje njegovih sluzničnih sten, kar povzroča dispeptične manifestacije - napenjanje, driska, bruhanje ali zaprtje. Vitamini, ki so topni v maščobah iz želodca, se običajno ne absorbirajo, maščobe pa se ne razdelijo v celoti in se izločijo z blatom v izvirnem stanju. To ogroža pacienta z občutnim poslabšanjem zdravja.
Sadje v prehrani po holecistektomiji
Glavna zahteva za uspešno zdravljenje pooperativnih stanj je stroga prehrana v prvih mesecih po odpustu iz bolnišnice. Potrebno je prilagoditi telo odsotnosti enega od delov žolčevoda. Medicinska prehrana vključuje ne samo izključitev škodljivih maščobnih živil, ampak tudi zmanjšanje obremenitve prebavil kot celote. Bolnik mora pregledati običajno hrano, pri tem pa ne vpliva le na učinke na izdelke iz prebavil.
Pri kamnih v žolčniku, kolecistitisu in v času rehabilitacije uživanje svežega sadja s sladkim okusom pozitivno vpliva na telo, oseba pa prejme zadostne količine elementov v sledovih in vitaminov. Lokalne zelenjavne in sadne proizvode je dovoljeno uporabljati, saj uvoženo, uvoženo eksotično sadje lahko vsebuje konzervanse in škoduje zdravju. Obstaja nepričakovana alergija na kemikalije, ki predelujejo sadje med prevozom za dolgoročno skladiščenje. To povzroča nekatere omejitve pri uporabi nekaterih vrst sadja, vendar jih je treba pred uporabo temeljito sprati pod tekočo vodo.
Banane po holecistektomiji
Koristi banan za ljudi so očitne. Poleg okusa imajo tudi številne uporabne lastnosti, ki se aktivno uporabljajo pri zdravljenju vnetnih procesov. Prav tako je dovoljeno jesti omejeno količino teh tropskega sadja po odstranitvi žolčnika. Vendar je treba vedeti, da ta sadež ni vedno uporaben in njegova pretirana uporaba za namene terapije lahko povzroči nasprotni učinek.
Vrline banan
Obstajajo številne prednosti tega sadja v primerjavi s preostalim, če ga zaužijejo bolniki z odstranjenim žolčnikom. V njihovi sestavi je veliko elementov v sledovih in številnih vitaminov, ki izboljšujejo dobro počutje posameznika in njegovo splošno zdravje:
- banane vsebujejo veliko vlaken, njihova sestava pa ne draži sluznice črevesnega trakta in želodca;
- banane niso alergen, kar vam omogoča, da se izognete nepričakovanim reakcijam oslabljenega delovanja telesa;
- redna uporaba tega sadja omogoča povečanje moči mišic trebušne votline;
- zaradi vsebnosti kalija je pozitiven učinek na stene in tkiva v želodcu;
- majhen diuretični učinek pomaga preprečevati stagnacijo tekočine in naravno preseči njen presežek;
- Lahko jemljete banane, da odpravite edem.
Kombinacija teh blagodejnih lastnosti naredi banano eno izmed najbolj uporabnih sadežev za bolnike z težavami z žolčem. Vendar pa obstajajo tudi nekatere pomanjkljivosti.
Banana napake
Redna vključitev banan v prehrano pozitivno vpliva na prebavni in žolčni sistem, vendar je to sadje prepovedano zlorabljati. Presežne banane v meniju vodijo v napenjanje in napihnjenost, plin ali prebavo. Banana kalorij je precej visoka, tako da prenajedanje lahko povzroči pojav dodatnih kilogramov. Nutricionisti nakazujejo varen odmerek za telo - ne jejte več kot en banan čez dan, tudi če je bila opravljena holecistektomija.
Kako pripraviti meni v obdobju postkolekcije?
Odstranitev žolčnika narekuje potrebo po delni prehrani, zato morate za vseh 6 obrokov pripraviti meni. Strogo sledenje seznamu jedi v tem primeru ni zagotovljeno, vendar se bo treba držati seznama dovoljenih izdelkov, ki združujejo njihov sprejem, da bi diverzificirali prehrano:
- Zajtrk se običajno začne s kašo, medtem ko lahko uporabite različne žitarice - oves, ajdo, riž ali zdrob. Sprejem lahko dopolnite z nizko vsebnostjo maščobnega sira ali omleta za pare, popijete kozarec čaja ali kompota, decoction iz zdravilnih choleretic rastlin;
- Zdrava zelenjava ali solate bodo najboljša izbira za drugi zajtrk, kumare in paradižniki, ki so bili praženi z mešanico sveže zelenjave, so obvezni. Dovoljeno je dodati nekaj sadja s sladkim okusom. Banana kot prigrizek je popolna;
- Ob kosilu lahko zaužijete vegetarijanski boršč ali juhe, dodate zelenjavo in žitarice, malo olja. Druga posoda mora vsebovati beljakovine, zato pripravijo kuhano meso, mesne kroglice ali ribje pogače. Izogibajte se cvrtju v olju;
- Kosilo je lahka, iz kozarca fermentiranega mleka ali nizko vsebnosti maščobnega jogurta. Lahko jedete piškote ali rezino posušenega kruha;
- večerja je sestavljena iz dušenih zelenjav, lahko mlečna juha ali kaša. Surovina je narejena iz skute, in če banane zjutraj ne jedo, jo lahko dodamo v pečeno maso;
- pred spanjem dovolj kozarcev kefirja ali kislega mleka.
Ta prehrana vam omogoča, da normalizirate pretok žolča in morate upoštevati več mesecev po operaciji, da odstranite žolčnik. Da bi olajšali delo prebavnega trakta, je treba pojasniti seznam prepovedanih živil.
Katera vrsta hrane je po odstranitvi žolčnika prepovedana?
Pomembno vedeti! 78% ljudi z boleznimi žolčnika ima težave z jetri! Zdravniki priporočajo, da bolniki z boleznimi žolčnika vsaj enkrat na šest mesecev očistijo jetra. Nadaljnje branje.
Ti izdelki na seznamu prepovedanih izdelkov se ne smejo uporabljati prvič po operaciji. V pogojih normalnega okrevanja in odsotnosti zapletov se lahko nekateri postopoma vnesejo v meni, če se predhodno dogovorite z zdravnikom.
Treba je izključiti ocvrto hrano, mastno hrano in kislo hrano. Prekajene meso in vse vrste omak, razen zelenjave in kisle smetane, so prepovedane. Ne smejo dodajati vročih začimb ali začimb, česna ali čebule, ki dražijo prebavni trakt. Črni kruh in pecivo, narejeno iz ržene moke, ni priporočljivo jesti, tudi v majhnih količinah. Enako velja za slaščice, sladke pijače, sodo in alkohol. Agrumi se morajo izogibati kislim vrstam, enako velja za jagode.
Hrana, ki vstopi v požiralnik, mora biti topla, kar je pomembno za odsotnost krčev v žolčnih vodih. Preostale prehranske točke se prilagajajo glede na stanje posameznega bolnika in seznam povezanih bolezni. Vsako odstopanje od priporočene prehrane je treba sporočiti gostujočemu gastroenterologu.
Banane po odstranitvi žolčnika
Dragi bralci, danes še naprej govorimo o tem, kaj lahko in kaj ne moremo pojesti po odstranitvi žolčnika. Vedno je veliko vprašanj. Danes bomo govorili o tem, ali je mogoče po odstranitvi žolčnika in kdaj jesti banane. In kako diverzificirati meni, ki temelji na bananah.
Kdaj lahko po odstranitvi žolčnika pojem banane
Po mesecu in pol po operaciji na žolčniku lahko jedo. To velja tudi za tiste, ki so bili podvrženi laparoskopiji in abdominalni operaciji.
Zakaj je treba banane vključiti v vašo prehrano
Banane so precej lahko prebavljive, telo jih dobro prebavijo, imajo veliko kalija, kar je zelo uporabno za vzdrževanje srca in celotnega prebavnega trakta. Banane so dobre za jetra in trebušno slinavko.
Vsebuje velike količine pektina in škroba, ki ščitijo stene želodca, kot da jih obdajajo. In vendar, banana vpije v želodec, absorbira odvečni želodčni sok in mu ne dovoljuje draženja želodčnega tkiva in povzroča zgago.
To je hranljiv obrok in odličen prigrizek za vse nas.
Prehranski recepti
In zdaj vas vabimo, da si preberete recepte prehranskih jedi iz banan, ki jih lahko po odstranitvi žolčnika počasi vključite v prehrano. Kaj lahko vključite v meni za teden?
Citat Najenostavnejša stvar, ki jo lahko naredite, je, da naredite smoothie, dodajte banano v skuto, da pripravite pecivo. Glavna stvar je, da vse pojeste in počasi razširite svojo prehrano.
Sama ljubim kuhanje smoothieja. Tukaj ste lahko zelo kreativni v tem procesu. Tukaj je nekaj receptov za vas.
Gladke jagode in banane
Naravni jogurt / kefir - 200 ml;
banana - 1 kos;
jagode - 5-7 kosov;
med
Jogurt ali kefir (majhna maščoba), stisnjen z banano in jagodami. Če je po operaciji preteklo več kot 6 mesecev, lahko dodamo kar nekaj zemeljskih mandljev. Top z vodo in okrasite s tekočim medom po želji. Začimbe, medtem ko ni vredno dodati.
Sveže jagode in sadni banani
Banana - 1 kos;
jabolčni sok - ½ skodelice;
maline 90 g;
borovnice 50 g;
med - 1,5 žličke;
V mešalniku, bič banana, malina, borovnica, med, cimet, jabolčni sok. Beat dokler ni gladka in takoj servirajte.
Jagode lahko vzamete in zamrznete. Malo jih odtalimo pri sobni temperaturi.
Sladoled z banano
Banana - 1 kos;
nizko vsebnost maščob skute - 100 gramov;
rumenjaki - 2 kosa;
ovsena kaša - 2 žlici l.
sol, sladkor, vanilija - po okusu.
Zmešajte skuto, rumenjake, ovseno kašo. Dodajte sladkor, sol, vanilijo - na zahtevo. Banane narežite na rezine. Najprej na papir za peko položimo maso skute, nato pa plast banan in ponovno zlijemo maso. Pečemo 25 - 30 min.
Pena za skuto banane
Kakav v prahu - 1 žlica;
2 banani;
mehka nizko vsebnost maščob skute - 200 g;
vanilija - po okusu.
Za prvi sloj pene zmešajte 100 g skute, banane in kakava v mešalniku. Za drugi sloj - pretlačite 100 g skute, banane in vanilina. Za sladoled skledo pa postavite plasti vanilije in čokolade mousse.
Predlagam, da si ogledate video recept za kuhanje pene iz banan.
Kakšne jagode, sadje in zelenjavo je mogoče pojesti po odstranitvi žolčnika
Zdravniki redko poudarjajo, kakšno sadje in zelenjavo lahko pojeste po odstranitvi žolčnika. Običajno dajejo splošne nasvete o prehrani. In pacienti, vedoč, da so zelenjava in sadje redko predmet prepovedi, jih velikodušno dodajajo v prehrano. In včasih postane kritična za dieto po holecistektomiji.
Kaj se zgodi po odstranitvi žolčnika
Glavna funkcija žolčnika je kopičenje žolča, ki mu daje določeno koncentracijo, potrebno za normalno prebavo celo težkih in vlaknastih živil. Po holecistektomiji telo izgubi ta organ, zato žolč vstopi v želodec neposredno iz jeter v nekoncentrirani obliki. To otežuje prebavo, zato je prehrana potrebna po odstranitvi žolčnika.
Kar zadeva zelenjavo in sadje, ne spadajo v svetlo prehrano. Obstajajo resne omejitve za njih in morate biti pozorni na njih, da ne bi dobili dodatnih težav s prebavo.
Dovoljeno sadje in jagode
Začnimo s sadjem in jagodami, ki jih je mogoče vključiti v prehrano tudi po holecistektomiji. Prvo pravilo, ki ga je treba upoštevati: pred uporabo morate lupiti sadje iz lupine. To je treba storiti prvi mesec po operaciji, ker je koža težko prebavljiva.
Drugo pravilo glede plodov: morajo biti sladke in zato zrele. Najprej je treba izključiti vsa kisla sadja in jagode. Lahko jih dodate v prehrano postopoma, vendar ne prej kot v 2-3 mesecih.
Tretje pravilo: dati prednost sezonskemu sadju, ki raste v lokalnem pasu. Tropsko sadje se pogosto zdravi s kemikalijami, zato lahko povzroči neugodje v želodcu ali celo zastrupitev. Ljudje, ki so pred kratkim imeli operacijo odstranjevanja žolčnika, ne bi smeli tvegati.
Razmislite o najbolj priljubljenem in pogosto uporabljenem sadju, ki ga lahko najdete v trgovinah kadarkoli v letu.
Jabolka
Vir železa, ki je pomemben za splošno okrevanje telesa po operaciji. V prvem tednu po holecistektomiji so dovoljene le sladke sorte, zato je priporočljivo peči ali pripraviti kompote.
V drugem tednu lahko začnete jesti svežo jabolčno jabolko, sprano z vodo. Po tretjem tednu lahko v celoti zaužijete jabolka, vendar brez fanatizma (ne več kot 2-3 sadja na dan).
Hruške
V hruškah veliko kalija, ki spodbuja regeneracijo celic, tako da so ti plodovi koristni po vseh operacijah. Imajo tudi veliko vlaknin, ki pomagajo pri prebavi. Ampak, kot jabolka, se hruške v prvem tednu lahko pečejo samo. Nato postopoma vstavite v prehrano sveže hruške sladkih sort.
Mimogrede! Zrele hruške, ki so zelo mehke in sočne, je bolje, da jih ne uporabljate. Lahko se fermentirajo in vsebujejo bakterije, ki povzročajo gnitne procese.
Marelice
In tudi breskve in nektarine. Pozitivno vplivajo na jetra in trebušno slinavko, zato se lahko vnesejo v prehrano 2 tedna po holecistektomiji. Lahko jih jedete surovo, kot tudi izdelujete želeje, pene, kompote. Peel ni mogoče odstraniti, vendar pred uporabo, se prepričajte, da pour vrelo vodo na sadje ali umijte s pecilni soda.
Pozor! Breskve in marelice imajo pogosto madeže. To so glivične spore, ki poročajo, da se sadje ne priporoča za uživanje. Bolje je, da takšne marelice postavite na kompot.
Banane
Zelo koristno in hranljivo sadje, ki daje oslabljene bolnike moči in daje dobro razpoloženje (zaradi vsebnosti triptofana, ki je odgovoren za proizvodnjo hormona sreče - serotonina).
Ljudje, ki so imeli odstranjen žolčnik, lahko jedo banane teden dni po operaciji: ne več kot polovico sadja na dan.
Po 7 dneh lahko pojeste celo banano, vendar ne več, sicer se lahko začnejo težave s plinom in napihnjenostjo.
Lubenica
Če se jeseni pojavila holecistektomija, se lahko po operaciji zdravite z lubenico. Ta južna kultura je skladišče vitaminov za oslabljen organizem in v njem ni nič prepovedanega. Edina stvar, s katero morate biti pozorni, je izbira lubenice. Bolje je, da ga kupite na dokazanem mestu, da se prepričate, da sadje ni polnjeno z barvili.
Dragun
To sadje je na seznamu dovoljenih, vendar z enim “vendar”: lahko se uživa le 3 mesece po operaciji. Dragun je zelo viskozen in želodec na začetku bo težko obvladati s takšnimi obremenitvami.
Pomembno je! Da bi jedli Dragun osebo brez žolčnika je treba med zajtrkom, kosilom ali večerjo. Ker v drugih primerih jetra morda ne proizvedejo dovolj žolča, da bi temeljito prebavili vlakna sadja.
Jagode
Po holecistektomiji lahko zaužijete zrele jagode, maline, irgu, borovnice, borovnice in maline. Vse jagode lahko vnesete v prehrano po 2-3 tednih po operaciji.
Prepovedano sadje in jagode
Seznam prepovedi vključuje vsa kisla sadja in jagode. Da ne bi po nesreči pojedli kaj odveč, vam predlagamo, da se seznanite s seznamom tega, česar ne morete zaužiti vsaj šest mesecev po holecistektomiji.
- Citrus. Celo sladke pomaranče ali mandarine imajo kisel okus, zato so prepovedane.
- Granatno jabolko. Tudi precej kislo.
- Ananas Še eno sadje, ki s sladkostjo fruktoze maskira veliko količino kislin.
- Češnja in češnja.
- Grozdje Ne kislo, ampak povzroča fermentacijske procese, ki jih bolnik ne potrebuje.
- Ribe vseh vrst.
Dovoljene zelenjave
Če je sadje in jagode bolj verjetno poslastica, potem zelenjava pogosto postane osnova prehrane. Splošna zahteva za rastlinske pridelke: ne smejo biti preveč vlaknate in vsebovati velike količine kislin.
Surovo zelenjavo je mogoče zaužiti, vendar je prvih 12-14 dni še vedno bolje, da jih predmet toplotne obdelave: kuhamo ali pečemo. Torej so hitrejši in lažji za učenje. Lahko jedo bučke, korenje, zelje (tukaj je treba samo kuhati), pesa, solata, buča, zeleni grah in fižol (ne v pločevinkah). Če vse to spremenite v obara, dobite okusno in zdravo jed.
Prav tako lahko jeste kuhani krompir ali pire krompir. Ampak to ne bi smelo prepražiti. Po pacientu odstranitev žolčnika na splošno škoduje praženi hrani.
Prepovedane zelenjave
Seznam prepovedane zelenjave je bolj raznolik. Izrecno jo bomo izpostavili na ločenem seznamu, tako da ne boste pomotoma jedli kaj več.
- repa;
- redkev;
- redkev;
- česen in čebula;
- paradižniki;
- kislica, špinača;
- Bolgarski poper.
Seznam vključuje zelenjavo, ki vsebuje oksalno ali askorbinsko kislino, ima visoko vsebnost vlaknin ali pikantnost. Njihova uporaba ni priporočljiva v nobeni obliki v prvih 4-6 mesecih. Nato postopoma vstopite v prehrano pod nadzorom zdravnika, pri tem pa opazujte njihovo dobro počutje.
Pogostost uživanja sadja in zelenjave po holecistektomiji
V obdobju okrevanja po operaciji se ne smete ukvarjati s sadjem, jagodami in zelenjavo. Jedo jih je treba v običajnem znesku, pri čemer je treba upoštevati dnevni režim: zajtrk, kosilo, večerja in prigrizke hkrati. Tudi, če ste res všeč jabolka, na primer, vam jih ni treba jesti preveč. Prehrana mora biti različna.
Nekateri sadje in jagode ne povzročajo občutka nasičenosti, zato morate nadzorovati dele užitne hrane. Jagode naj ne jedo več kot 1-2 pest na dan. Sadje - 1-2 različnih plodov na dan. Zelenjava v prehrani je lahko več, ker To je eden glavnih delov dnevnega menija.
Banane po odstranitvi žolčnika
Prisotnost kroničnega vnetnega procesa v žolčniku lahko povzroči potrebo po holecistektomiji.
Priznati moramo, da je po operaciji potrebno popolnoma spremeniti običajno prehrano.
Dejstvo je, da bo prebavni sistem deloval brez enega od najpomembnejših organov, zato se nekateri izdelki ne smejo samo zaužiti.
Glede na te dogodke se postavlja vprašanje, ali je bananam dovoljeno jesti po odstranitvi žolčnika in kakšen učinek lahko imajo na prebavni trakt.
Holekistektomija je precej zapletena in boleča operacija. Izterjava po tem, ko je odložena za šest mesecev in več.
Da bi pomagali telesu, da se hitreje prilagodi novim pogojem obstoja, morate pregledati hrano in vključiti zdravo hrano v vašo prehrano.
Prejela številko registrske tablice "5". Zagotavlja uporabo domačih jedi, pitje čiste vode v količini 2,5 litra ali minerala.
Lahko jedo naribano zelenjavo, vendar v zmernih odmerkih. Omake, stročnice, pikantne in zelo mastne jedi morajo biti izključene.
Iz tega razloga, morate pozabiti osebo po odstranitvi žolčnika o Olivierju, mesnih kroglicah in čipih.
Kar se tiče uporabe sadja, ni prepovedi. Izkazalo se je, da je odgovor na vprašanje: "Ali lahko po odstranitvi žolčnika jem banane?" Je pozitiven. Treba je samo omeniti, da morate izbrati zrelo sadje, mehko.
Uporaba banan za patologijo žolčnika
Posebna prehrana je zagotovljena že pred odstranitvijo organa, če so odkrili žolčne kamne.
Ali lahko v tem primeru pojedem banane? Da, seveda. Ti eksotični sadeži so lahko popoln nadomestek za čokolado in druge sladkarije, ki niso zelo priporočljive za prehrano številka 5.
Banane se običajno pripisujejo eksotičnemu sadju, saj rastejo v drugih državah.
Pravzaprav ne bi smeli dvomiti v njihovo varnost, sadje vključuje veliko koristnih vitaminov, snovi in drugih elementov v sledovih, ki so potrebni za telo.
Ko so banane pripravljene za pošiljanje v druge države, se zdravijo s posebnimi postopki, ki jim omogočajo, da ostanejo v stanju, ki ga je mogoče prodati.
Da ne izgubijo svoje svežine, je običajno, da se banane obdela s protiglivnimi sredstvi in difenilom.
Plus, v vročih državah, so odstranjeni iz palm v zeleni obliki, in tudi med cesto do nas, dozori.
Proces pospeševanja je možen zaradi etilena. Seveda se postavlja vprašanje: "Ali lahko po odstranitvi žolčnika pojeste banane, če so podvržene toliko kemičnih obdelav?".
Če ne upoštevate tega dejstva, so ti plodovi eksotičnih dreves hranljivi, dobro prebavljeni s prebavnim traktom in ne povzročajo napak pri svojem delu.
Ravno nasprotno - znano je, da banane pospešujejo proces zdravljenja v človeškem telesu. Zdravniki pogosto svetujejo, da jih jesti v primerih z razvojem gastritisa. Stvar je v tem, da vsebujejo pektin in škrob.
Nežna tekstura sadja je zelo pomembna, zato ni težko živeti skozi njih, in celo koristna kaša želodca lahko asimilira le pozitivne lastnosti.
Lahko absorbirajo odvečne želodčne sokove, zato je pogosto v primerih povečane zgage priporočljivo jesti banano.
Koristne lastnosti banan
Koristne lastnosti banan pri odstranjevanju žolčnika vključujejo tudi sposobnost lajšanja bolečin, čeprav ne dolgo časa.
Zaradi tega bo boleč napad odstranjen, vendar se bo verjetno kmalu vrnil, če ne bo odstranil vzroka neugodja.
Kot del banane, je železo, ki vam omogoča, da ohrani normalno raven hemoglobina v človeškem telesu ali prispeva k dvigu do želenega indeksa.
Banane imajo lahko veliko uporabnih lastnosti, vendar zaradi tega niso visoko kalorični.
Zato so običajno vključeni v različne prehranske prehrane. Praviloma eno sadje tehta 100 gramov, kar je približno 95 kalorij.
Kot za suho sadje je njihova vsebnost kalorij višja. Na 100 gramov je prisotnih 280 kalorij.
Banane imajo sladkor, ki ga človeško telo zlahka prebavi. Prispevajo k obnavljanju sluznic pri ulceroznih boleznih.
Kot del sadja je B6, vitamin je znan kot piridoksin. Poleg tega banane vsebujejo saharozo, kisline organskega izvora, vlakna, karoten, eterična olja in celo askorbinsko kislino, magnezij in kalij.
Eno sadje na dan lahko dopolni dnevno stopnjo v zadnjih dveh elementih.
Ni presenetljivo, da zdravniki priporočajo uživanje banan ne le za patologije prebavil, temveč tudi za bolezni srca in žil.
Če redno jeste banane, obstaja možnost preprečevanja miokardnega infarkta.
Ali lahko po odstranitvi žolčnika jedem banane?
Predlagamo branje članka na temo: "Ali lahko po odstranitvi žolčnika jedem banane?" na naši spletni strani, namenjeni zdravljenju jeter.
Tisti, ki so opravili operacijo odstranitve žolčnika, vedo iz prve roke, kako težko je. In ne gre samo za to, da je ta operacija zapletena, boleča. Dejstvo je, da je za pol leta po njem treba jesti na poseben način. Da ne izgubite na teži, temveč pomagajte telesu, da se hitreje okrepi, pridobite moč. Obstaja posebna prehrana - prehrana po odstranitvi žolčnika, ki pomaga ljudem s takšnimi težavami izboljšati svoje zdravje. Tukaj bomo govorili o tem v našem članku.
Izjeme
Izjema je pomemben del vsake diete. Toda v našem primeru je na splošno prepovedano jesti hrano za shranjevanje ali jedi iz restavracije. Lahko jeste samo sveže, domače jedi in nič več. Zapomni si to dobro!
Tudi prehrana 5 pomeni veliko porabo navadne vode in mineralne vode. 2,5 litra na dan je norma. Zato ne pozabite na to pravilo. Razdelite vodo v kozarce. Na primer, potrebno je popiti 10 kozarcev vode. Lažje je šteti in nikoli se ne boste zmotili.
Zdaj bomo podrobno govorili o meniju, ki vključuje prehrano 5. Ne morete jesti nobenih stročnic. Tudi grah, fižol in tako naprej. Samo ne jejte ničesar maščobnega in začinjenega. Zato lahko varno pozabite na vaš najljubši ocvrti krompir, dišeče kotlete, rusko solato. Seveda, ne večno, ampak do boljših časov.
Zelenjavo je mogoče jesti. Ampak najboljši, preden jih uporabite, da se drgnejo na drobno večje. In ne jejte veliko zelenjave, je treba omejiti na majhne odmerke. In brez vročih omak in mastnih začimb za zelenjavo. Največja kapljica zelenjave ali oljčnega olja. Zdravje je bolj pomembno kot užitek!
Pooperativna prehrana prepoveduje uživanje hladne hrane in hrane ter pitje hladnih pijač. Vsa hrana in pijača mora biti topla. Ni vroče, ampak toplo! To pravilo je zelo pomembno, vendar ga je treba upoštevati.
Ne morete jesti "grobo", trdno hrano. Na primer, oreški, krekerji, čips, suho sadje, ribe in tako naprej. Treba je izbrati mehkejše izdelke. Na primer, lahko jedete mehke banane, kivi iz sadja in trda jabolka, hruške je treba naribati.
Kaj ne more jesti?
Pod strogo prepovedjo menija številka 5 so naslednji izdelki:
- Sladoled;
- Čokolada;
- Peneča voda;
- Sherbet;
- Energetika;
- Alkoholne pijače.
Kaj lahko jeste
Preizkusiti se morate v vlogi vegetarijancev med prehrano. Na primer, za pripravo zelenih svetlih juh. Prav tako lahko jeste mlečne juhe, sirne juhe in juhe z dodatkom žit.
Lahko jedo prilogo iz mehkega pire krompirja, skuto, naribano zelenjavo in sadje, jagode. Od mesa bo treba nenehno kuhati polnjenje. Na primer, lahko naredite pari, mesne kroglice, zvitke zelje in tako naprej.
Dejstvo je, pripraviti veliko mletega mesa, glavna stvar je, da niso ostre in lahke. Pravi piščanec lahko jedo in samo tako, ne v obliki mletega mesa, ampak le v omejenih količinah.
V prvih dneh po operaciji ne morete jesti ribe. Potem pa ga lahko vnesete v svojo prehrano. Res je, da bodo morale ribe izbrati ne mastne sorte. Toda kruh bo treba popolnoma opustiti.
Kaj je treba dati prednost?
Živila, ki jih je mogoče zaužiti in jih je bolje izbrati, na tem seznamu navedemo:
- Korenček;
- Lubenica;
- Melon;
- Buča;
- Milkshakes;
- Sir;
- Sir;
- Banane;
- Kokošja jajca;
- Zeleni čaj;
- Izdelki iz zelišč;
- Morsy;
- Mleko;
- Sveži sokovi;
- Kompoti.
Majhni nasveti
Obstajajo majhni nasveti za lažje okrevanje po operaciji.
- Jedo je potrebno ne veliko, ampak pogosto. Dovoljeno je do šestkrat na dan.
- Ne morete jesti klobas in klobas.
- Vsak dan je treba jesti preprosto laneno olje.
- Zjutraj lahko popijete skodelico kave z mlekom. Toda več je nemogoče!
- Čeprav enkrat na teden morate jesti malo otrobov.
- Ne morete jesti sladkarij. Tudi lahke torte in pecivo so prepovedane.
- Če ste res všeč začimbe, potem pustite v vaši prehrani kurkuma, lovorjev list in zelenice.
- Pojdite na šport! Vsaj malo. Na primer, joga. Ali preprosto hojo. Glavna stvar je, da se premaknete, potem se boste vi in vaše telo hitro obnovili.
Zaključek
Dokončati prehrano popolnoma nemogoče. Tudi pri odstranjevanju kamnov iz žolčnika ga je treba vzdrževati in celo po njegovi popolni odstranitvi in še bolj. Takoj po tem, ko se telo opomore, se lahko včasih prepustite razvajanju.
Vendar ne vedno v razumnih mejah. Res je, da morda ni potrebna. Večina ljudi pravi, da po takšni prehrani preprosto ne želijo začeti jesti škodljivih stvari. Konec koncev, telo ima čas za obnovo v nekaj mesecih, in ne sprejema okusne nevarnosti.
Pomembno je, kako boste pravilno upoštevali priporočila zdravnikov. Če jemljete zdravila, ki podpirajo ta meni, in skrbite zase, boste hitro ponovno pridobili moč. Navsezadnje je zdravje najpomembnejša stvar. Po mnenju mnogih ljudi, taka prehrana, skupaj z zdravili, pomaga znebiti šibkosti, bolečine v trebuhu in omotice.
Ne pozabite, da lahko svojega zdravnika vprašate o vseh vprašanjih glede na vašo prehrano in življenjski slog po operaciji. On vam bo dal podroben odgovor. Osredotočite se le na nasvet strokovnjaka. Bodite pozorni na svoje zdravje.
Žolčnik nabira tekočino, ki jo jetra proizvedejo in izpustijo v času prehranjevanja, da pomagajo pri razgradnji in asimilaciji maščob. Med obroki se žolč nabira v mehurju in postane bolj koncentriran.
Če se mehur odstrani, se koncentracija zmanjša in žolč se stalno izloča v črevo. To vpliva na absorpcijo maščob in vitaminov, ki so topni v maščobah. Število težav, ki jih povzroči ta proces, je neposredno odvisno od osebe. Sčasoma se telo prilagodi novemu stanju in prebava mastne hrane postane lažja.
Majhna splošna priporočila
Uživanje maščobnih živil je čim manjše.
Ne skrbite: običajno po operaciji lahko še naprej jeste. Večina ljudi začne jesti isti dan. Morda boste morali nekaj tednov pred operacijo zmanjšati uživanje maščobnih živil, vendar to ne pomeni, da se bo to po njej nadaljevalo.
Nasprotno, da bi zagotovili hitro okrevanje in dobro počutje, se je vredno držati zdrave, uravnotežene prehrane, ki vključuje nekaj maščob.
Količina maščobe, porabljene v enem obroku, neposredno vpliva na prebavljivost: majhna količina je veliko lažje prebavljiva, medtem ko lahko velika količina ostane neprebavljena in povzroči plin, napihnjenost in drisko.
Običajno zdravniki ne predpisujejo posebnih diet, ker so težave po operaciji in njihova toleranca zelo individualne. Vendar pa obstajajo splošne smernice za preprečevanje težav po odstranitvi mehurčka:
- Ne glede na to, kako težko se sliši, morate jesti pogosteje, vendar v manjših količinah. To bo pomagalo na voljo žolču, da se bo spopadla s hrano. V prehrano uvedite nekaj preprostih beljakovin, kot so perutnina in ribe, mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, zelenjava, sadje in žita.
- Ne naslanjajte se na mastno hrano. Izogibajte se uživanju živil z visoko vsebnostjo maščob. Preberite, kaj je napisano na etiketah, in poiščite izdelke z vsebnostjo maščobe 3 gramov ali manj na obrok.
- Postopno povečajte vsebnost vlaknin v prehrani. To lahko pomaga normalizirati črevesne gibe, zmanjša pojavnost driske ali zaprtja. Po drugi strani pa lahko poslabša napenjanje in krče. Najbolje je počasi povečevati količino vlaken v več tednih.
- Upoštevajte dejstvo, da mnogi ljudje, ki so bili operirani, verjamejo, da so kofeinske pijače in mlečni izdelki slabo prebavljeni.
Malo pogovora o holesterolu
Tako kot vsi drugi ljudje vaše telo proizvede več holesterola, kot ga jeste v svoji prehrani. Ker ni več mehurčka, vam ni treba skrbeti za morebitno tvorbo kamnov v njem, kar pomeni, da ne morete omejiti uživanja holesterola.
Zdaj lahko jeste, kar si prej niste mogli privoščiti: jajca, meso, nekatere vrste morskih sadežev, jetra.
Vendar ne pozabite, da se holesterol oblikuje iz maščob in če imate povišane vrednosti, morate še vedno omejiti skupno vsebnost maščob v prehrani, izogibati se ocvrti hrani, hitri hrani in transmaščobam. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če imate hude simptome, ki se ne zmanjšajo ali trajajo dlje, kot bi morali, kot tudi, če izgubljate težo in doživljate šibkost.
O dietah
Enostavna prehrana
Sveža zelenjava mora biti prisotna v prehrani.
Že nekaj tednov po operaciji lahko jeste lahka, nizka vsebnost maščob. Lahko jeste toast, riž, banane, juhe in testenine. Po podatkih univerze Columbia za zdravje se bo žolčevod postopoma razširil, da bi prevzel funkcijo shranjevanja žolča in da boste lahko ponovno vključili maščobe v prehrano.
Po končnem obnavljanju sledite uravnoteženi prehrani z obilo sveže zelenjave in sadja ter zrna.
Prehrana brez maščob
Po Peggy Stanfield, nutricionist in soavtor hrane terapija in dietna terapija: Self-Help tehnik, po operaciji za odstranitev, lahko sledite dieti, podobne tistim, ki jih svetujejo ljudje z žolčnikom bolezni. Na dan ne jejte več kot 40-50 gramov maščobe.
Dobri izdelki za takšne diete so posneto mleko, nemasten jogurt, od 114 do 170 gramov kuhanega, pečenega na odprtem ognju ali pečeno pusto meso, ribe ali perutnino, brezalkoholne pijače in juhe na osnovi mesne juhe. Če imate visok krvni tlak, raje dajte juhe brez soli. Izogibajte se naslednjim živilom:
- polnomastno mleko;
- Krema;
- Pekarski izdelki z visoko vsebnostjo maščob, kot so piškoti, oreški kruh in krofi;
- panirani ali kremni meso;
- juhe pire.
Zdrave maščobe
Po besedah dr. Mary Enig, avtorice Eat Fat and Dump Fat: zdrava alternativa trans maščobam, lahko v pooperativno prehrano dodate "dobre" maščobe, kot so oljčno olje in ribje olje, ker je telo še vedno potrebe: kljub temu, da je bil mehurček odstranjen, se žolč še vedno proizvaja, da bi prebavili te maščobe.
Jetra izločajo žolč strogo po urniku, kar sovpada z naravnim časom treh obrokov na dan. Čip, ki je jedel maščobe, je, da jih jedo v trenutku, ko jih telo lahko prebavi. Prav tako lahko jeste s prehranskimi dopolnili, ki so namenjena vzdrževanju zadostne količine žolča.
Ne pozabite, da bo trajalo nekaj tednov, preden se bo vaše telo navadilo na novo stanje. V tem času lahko po uživanju maščobnih živil trpijo driska, napenjanje in tako naprej. V večini primerov se prebava in reakcija telesa prilagodita najkasneje en mesec po operaciji.
Kaj se je treba izogniti po odstranitvi žolčnika?
Praženo hrano bo treba zamenjati z zdravo hrano.
Dokler bo vaše telo opomoglo od odstranitve žolčnika, bo bolje, če se predate:
- hrana, kot je pomfrit ali čips;
- mastna mesa, kot so slanina, prekajena klobasa iz Bologne, klobase, klobase in mleto meso;
- maščobne mlečne hrane, na primer sladoled, polnomastno mleko, nizozemski sir, kisla smetana, smetana;
- Pizza;
- hrana, kuhana v masi ali maslu;
- juhe in omake;
- omaka;
- čokolada;
- olja, kot so dlan in kokos;
- koža piščanca ali purana.
Hrana z visoko vsebnostjo vlaknin in povzročanje plinov lahko povzroči tudi nelagodje po operaciji, zato jo morate ponovno vnesti v dieto zelo počasi in previdno. Taka živila vključujejo:
- jedi iz žitnih proizvodov;
- polnozrnati kruh iz polnozrnate moke ali polnozrnate moke;
- Brstični ohrovt;
- matice;
- brokoli;
- sončnična semena;
- zelje.
- jedi iz stročnic;
- cvetača.
Izberite dieto, ki bo pomagala zdravniku
Po operaciji lahko začinjena hrana za kratek čas sproži gastrointestinalne simptome. Kljub dejstvu, da so simptomi, povezani s hrano, po operaciji normalni, se morate obrniti na zdravnika (gastroenterologa), če opazite simptome, ki lahko povzročijo zaplete. Namreč:
- obstojna, poslabšanje, huda bolečina v trebuhu;
- huda slabost ali bruhanje;
- porumenelost kože;
- nobenega iztrebljanja v treh dneh po operaciji;
- pogoste driske, ki niso tri dni po operaciji.
Če domnevate, da se ne morete soočiti z izbiro prehrane ali določenih živil, se posvetujte z zdravnikom, da vas napoti na certificiranega zdravnika.
Čeprav se nekateri simptomi štejejo za normalne po odstranitvi mehurja, obvestite svojega zdravnika, če imate kakršne koli težave s prehrano ali prebavo.
Ne pozabite, da se nič ne bojite posledic operacije - še vedno lahko vodite normalno, znano življenje in jeste, kot želite. Ta organ je bil uporaben, vendar ni bil vitalen, in jetra še vedno proizvajajo dovolj žolča za prebavo hrane.
Prehrana, ki jo je treba upoštevati po odstranitvi žolčnika v video materialu:
Opazili ste napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter, da nam poveste.
Povejte o tem članku prijateljem v vaši najljubši družabni mreži z uporabo družabnih gumbov. Hvala!
Žolčnik je organ, v katerem se nabira žolč. V procesu prebave ni zadnje mesto. Vendar pa lahko to telo prinese veliko težav, vključno z njegovo odstranitvijo. Ta operacija je prisilni ukrep. In če bolnik noče odstraniti žolčnika, se obsoja na resnejše posledice. Lahko živite, medtem ko odstranjujete mehurček, opazujete pravilno prehrano in se omejite na uživanje kuhinjske soli, maščob in zavračate ocvrto, mastno in začinjeno hrano. Podrobneje o zdravi prehrani pri odstranitvi žolčnika bomo govorili v tem članku.
Fotogalerija: Pravilna prehrana pri odstranjevanju žolčnika
Kako izgleda žolčnik? To je votli organ jajčnih žolčnikov, ki se lahko raztegne. Prisotnost tega organa omogoča, da žolčna jetra prosto prodrejo v njej in se tam kopičijo, da postanejo debelejši, bogatejši in temnejši.
Žolč se odstrani iz več razlogov. V njem se pogosto tvorijo kamni. Razlogi za njihovo oblikovanje so številni. Med njimi, in nezdravo prehrano, in visok holesterol, in dedna predispozicija, in stagnacija žolča, ki se pojavi zaradi sedečega načina življenja. Posledice nastajanja kamna so poškodbe mehurja, raztezanje in nastanek preležanin. Poleg tega se lahko okužba pridruži temu procesu. Posledično obstaja resnična nevarnost prodiranja zidov mehurčka. To je indikacija za holecistektomijo, to je odstranitev mehurja.
Po odstranitvi žolčnika se v nekaterih primerih pojavi razvoj postholecistektomijskega sindroma. To je kompleks ohlapnega blata, zaprtje, bolečine in zlatenice, kar je znak poškodb žolčevoda. Vzrok sindroma so lahko druge bolezni prebavil. Vzrok bo tudi pozna operacija odstranjevanja mehurja, poškodbe vodov med operacijo.
Hrana pri odstranjevanju mehurčka.
Torej je bil odstranjen žolčnik, ki deluje kot rezervoar za žolč. Kopičenje žolča ni nikjer, žolčevod, ki gre v dvanajstnik, se odkrije šele, ko hrana vstopi v prebavni trakt. Zato je treba po operaciji slediti pravilna prehrana.
Načela terapevtske prehrane so precej preprosta. Po taki operaciji se jemlje kot nekakšen medicinski postopek, ki prispeva k odpravi zastojev v žolčniku. Bolnik bo moral preiti na pogoste in delne obroke. Kaj pomeni pogosto in delno? To pomeni, da se hrana jemlje v majhnih količinah, pet ali šestkrat na dan.
Zakaj je treba strogo upoštevati ta načela? Če ne boste upoštevali teh preprostih pravil, se bo v žolčnih vodih pojavil zastoj žolča, začelo se bo oblikovanje kamnov in aktiviral vnetni proces.
Prehrana za ljudi brez žolčnika je še posebej pomembna v prvih mesecih po operaciji. Pomembno načelo pravilne prehrane bo zmanjšanje aktivnosti (in s tem draženja) drugih prebavnih organov. Dobrodošli, kuhana hrana, kuhana ali dušena. Iz prehrane so popolnoma odstranjeni izdelki, ki dražijo sluznico želodca in črevesja.
Priporočen meni za operirane bolnike.
Za prvo in drugo žitarico za zajtrk (ovsena kaša, riž, ajda) so dobrodošli kuhana zelenjava, zelenjavni pireji in zelenjavne solate. Koristni siri z nizko vsebnostjo maščob, so lahko sled, samo namočeni, jajca v obliki omleta ali kuhanega mehkega sira, skuta, različne testenine, skupaj z nizko vsebnostjo maščobnega sira in kisle smetane (z nizko vsebnostjo maščob), lahko čaj, ne pa tudi močnega, svežega sadeža iz kislega sadja.
Za kosilo je za operirane bolnike priporočljiva zelenjavna ali grosova juha, možna pa je tudi mlečna s rezanci in boršč, kuhan z zelenjavo ali maslom. Glavne jedi so večinoma pripravljene iz mesa, vendar zopet nizko vsebnost maščob in ribe. Meso / ribe se kuhajo ali pečejo po vrenju. In meso je treba sesekljati, po možnosti obrisati. Kot sladica - kompot, sadni sok ali žele.
Pri kosilu so zaželjeni fermentirani mlečni napitki s suhimi neobdelanimi piškoti ali pecivom, rahlo sušeni in tudi nizko vsebni maščobni sir.
Večerja naj bo sestavljena iz kaše z mlekom, pečenjem, skuto ali dušeno zelenjavo. Mlečni izdelki so dobrodošli. Prav tako je dobrodošla kozarec kefirja pred spanjem.
Zdravniki vključujejo nedvomno pikantna, ocvrta živila kot proizvode, ki jih je treba izključiti iz operiranega bolnika. Zagotovo ni kislo in dimljeno. Tabu o konzerviranih živilih, mesnih in ribjih mastnih sortah, različnih začimbah, vključno s čebulo in česnom. Prepoved zadeva uživanje sladkarij, polnozrnatega kruha, različnih gaziranih pijač. Kislo jagodičje in kislo sadje sta tudi na seznamu prepovedanih živil. Hrano je treba izključiti tudi iz prehrane - hrana mora biti topla, da ne povzroča krčev žolčnika. Radish, kislica, redkev padec iz zelenjave in zelenja, grah in fižol iz stročnic. In seveda priporočamo alkoholne pijače, kavo in močan čaj.
Postopoma, če je dobro počutje operiranega bolnika zadovoljivo, je dovoljeno držati se le osnovnih načel prehrane: pogosto in delno hranjenje ter izključitev nekaterih izdelkov iz vaše prehrane. Seveda se zdijo tako hude omejitve v hrani na prvi pogled nemogoče. Danes pa potrošnikom ponujamo ogromno količino izdelkov. Izberite najbolj zdravo, seveda, lahko. Malo časa in izkušenj ter s seznama odobrenih izdelkov bodo vsi našli svoje najljubše in uporabne.
Pravilno izpolnjevanje zdravniških receptov in izključitev nesprejemljivih izdelkov vodi k stanju nekdanjega pacienta z holecistektomijo v stanje zdrave osebe.
Ali lahko po operaciji pojedem banane, da odstranim žolčnik
Kronični vnetni procesi, zmanjšana kontraktilna funkcija in poškodbe žolčnika pogosto povzročijo izgubo tega organa. Ko konservativno zdravljenje ne uspe, se izvede holecistektomija. Ljudje živijo več let po operaciji, vendar morajo ponovno preučiti svojo prehrano, ker je žolčnik eden od organov prebavnega trakta. Nekateri izdelki iz običajnega menija so prepovedani. Tu pa se pojavljajo vprašanja, ali je po odstranitvi žolčnika možno jesti banane, kakšen učinek ima eksotično sadje na prebavo.
Uporaba banan pri boleznih žolčnika
Tudi pred odstranitvijo organa, po diagnozi motenj v žolčniku in kanalu, je poleg zdravljenja z zdravili priporočljivo upoštevati posebno dieto. Ker so banane tropsko sadje, ki raste daleč, se postavlja vprašanje njihove varnosti. Plodovi vsebujejo v svoji sestavi veliko potrebnih za telo hranil, vitaminov in mineralov, pri pripravi za prevoz pa se obdelujejo z različnimi kemikalijami, da se ohrani predstavitev.
Da se banane ne pokvari, jih poškropimo z antimikotiki, kot tudi z difenilom. Doma - v vročih državah - so izrezani iz zelenih palm. Da bi prišli k nam že zreli, pospešijo proces zorenja z etilenom. Zato, pri boleznih žolčnika in organov prebavnega trakta, zdravniki ne vedno svetujejo jedo banane in druge tropske sadeže.
Če ne upoštevate škodljivih učinkov kemikalij, so banane koristne in okusne plodove palme. Ti rumeni plodovi so zelo hranljivi. V svoji surovi obliki so dobro prebavljeni v želodcu in ne povzročajo poslabšanja, nasprotno pa pospešujejo proces zdravljenja. Priporočljivo je jesti med gastritisom zaradi visoke vsebnosti pektina in škroba. Enako pomembna je občutljiva tekstura banan, ki jih zlahka žvečijo in hitro absorbirajo v želodec.
Plodovi izvajajo gobico in absorbirajo odvečni želodčni sok, zato se uporabljajo za zgago.
Plodovi palmovega drevesa imajo zmožnost zatirati bolečino, vendar le za kratek čas. Zato se bo zaseg kmalu spet vrnil, če težava ne bo odpravljena. Zadostna vsebnost železa vam omogoča, da ohranite normalni hemoglobin ali ga dvignete na želeno raven.
Z vsemi svojimi koristnimi lastnostmi, banane niso visoko kalorični izdelek, zato so postale sestavni del večine diet, vključno z zdravili. Eno srednje veliko sveže sadje je približno 120 kalorij, s posušenimi pa je bolje paziti, za 50 gramov je 140 kcal.
Profesorji jedo banane
Ta izdelek je hranljiv in vsebuje sladkor, ki ga telo enostavno absorbira. Banane je priporočljivo uporabljati pri različnih motnjah skoraj vseh sistemov, vendar pa imajo posebno mesto v prehranski prehrani za bolezni gastrointestinalnega trakta. Plodovi palm se uporabljajo za zdravljenje peptične razjede. Obnavljajo sluznico, spodbujajo regeneracijo celic in ščitijo želodec pred uničenjem pod delovanjem želodčnega soka.
Banane - skladišče hranil.
Imajo več kot drugi plodovi piridoksina, ki jih vsi poznamo kot vitamin B6. Sadje vsebuje tudi esencialne kisline organskega izvora, saharozo, vitamine B, askorbinsko kislino, karoten, vlakna, eterična olja.
Eno sadje zadostuje za dnevno potrebo po kaliju in magneziju. Zaradi tega je banana odličen preventivni izdelek, ki preprečuje bolezni srca in ožilja. Če se sadje redno uporablja, lahko prepreči miokardni infarkt.
Za osebo po odstranitvi žolčnika bo banana prinesla velike koristi. Za to obstajajo dobri razlogi:
- sadje je bogato z vsemi bistvenimi elementi v sledovih;
- ne draži sluznice želodca in črevesja;
- ne povzroča alergijske reakcije;
- krepi mišično tkivo;
- spodbuja regeneracijo celic;
- pospešuje odstranjevanje tekočine iz telesa;
- zmanjšuje otekanje;
- preprečuje stagnirajoče procese.
Zahvaljujoč vsem tem uporabnim lastnostim se lahko banana po odstranitvi žolčnika poje, kakor tudi poškodbe žolčnih vodov.
Preprečevanje vključuje sadje v prehrani
Tako kot vsa živila ima banana pomanjkljivosti in je lahko ovira za hitro rehabilitacijo bolnika. Kljub pozitivnemu učinku sadja na prebavo, lahko pogosta poraba banan povzroči povečano tvorbo plina in napenjanje. Nutricionisti in gastroenterologi ne priporočajo uživanja več kot ene banane na dan. Bolje je uporabiti ga v dnevnem meniju za spremembo, ne pa tudi za zdravljenje.
Ne smemo pozabiti, da lahko banana poleg koristnih lastnosti povzroči napihnjenost, ki je po operaciji nezaželena.
Vsa hranilna vrednost sadja je v njihovi bogati kemični sestavi, vendar samo uživanje banan ni dovolj za obnavljanje virov. Telo potrebuje beljakovine, ogljikove hidrate in maščobe. Ti plodovi vsebujejo veliko vitaminov in ogljikovih hidratov, vendar zelo malo beljakovin, tako da jih lahko jeste le v kombinaciji z drugimi zdravimi živili.
Sadje in zelenjava v prehrani z odstranitvijo žolčnika
Po holecistektomiji je pomembno, da oseba dobi veliko hrane z živili, zato morajo biti na jedilniku prisotne zelenjava in sadje. Vlakna v teh izdelkih zagotavljajo normalen pretok žolča in preprečujejo nastanek kamnov.
V prvih dneh po resekciji bolnikova prehrana ni bogata. Surova zelenjava in sadje sta omejena, vendar se postopoma uvajata v jedilnik. Lahko jeste sveže sadje ali kuhamo žele, muse, želeje. Zelenjava nujno zahteva toplotno obdelavo, razen tistih, ki se uporabljajo v svežih solatah.
Tisti, ki so že izgubili žolčnik, je zelo pomembno jesti v celoti, je nemogoče preprečiti draženje prebavnih organov in motenj pri njihovem delu.
Banane lahko nadomestijo sladkarije, ki so omejene s prehrano, in zatreti bolečino, ki spremlja obdobje rehabilitacije po posegu. In endorfini, ki vstopajo v telo skupaj s sadjem, bodo dvignili duhove in vas pozabili na bolezen.