Prekomerno kopičenje toksinov in toksinov v telesu - problem sodobnega človeka. Hitrost življenja narašča, vsakodnevne zadeve postajajo vse bolj in zato ljudje začnejo jesti narobe.
Ne samo, da se zdrava prehrana umakne, zato se prehrana oblikuje zelo neugodno. Rezultat - onesnaževanje telesa, izraženo v že omenjenem kopičenju toksinov in žlindre.
Obravnavanje škodljivih prihrankov ni tako težko. Vsakdo lahko uporablja posebne postopke, priprave profilov in samozaposlene izdelke. Danes menimo, da je ena od zadnjih, namreč mešanica oljčnega olja in limone. O njenih učinkih na telo, zdravilnih lastnostih in pravilih za sprejem, preberite spodaj.
Zakaj jemljete olivno olje z limono
Oljčno olje je znano po svojih koristnih lastnostih.
Zdravilne lastnosti olivnega olja in limoninega soka so znane že od antičnih časov. Tudi predstavniki velikih imperijev v obraz Rimljani in Grki so svojo mešanico imenovali "tekoče zlato", pri čemer so uporabili za zdravljenje številnih bolezni telesa.
Pravzaprav se niso zmotili, ker oljčno olje in limona tvorita celo skladišče koristnih elementov v sledovih, maščobnih kislin in vitaminov za vsako osebo. Z ustreznim in sistematičnim vnosom bo mešanica imela zelo koristen učinek na telo.
Uporablja folk pravna sredstva na osnovi oljčnega olja in limone za doseganje več ciljev. Najpomembnejše je treba upoštevati:
- čiščenje prebavil in jeter pred škodljivimi spojinami;
- krepitev žilnih struktur in srčne mišice;
- vzdrževanje dobrega stanja choleretic sistema;
- odstranitev otekanja tkiv katerega koli izvora;
- odstranjevanje utrujenosti in splošno toniranje telesa.
Sprejem limoninega soka in oljčnega olja bo vodil do tona absolutno katerekoli osebe, hkrati pa bo preprečil najbolj nevarne patologije telesa (ateroskleroza, poškodbe jeter itd.).
To se zgodi zaradi vpliva edinstvene sestave zmesi. Spodbuja odstranitev nakopičenih strupov in izboljšanje telesa na ravni celičnih struktur.
Na splošno ne smete podcenjevati ugodnega učinka limone in oljčnega olja. Ta mešanica je zelo uporabna, kar potrjujejo čas in praksa.
Čiščenje črevesja in zmesi za zdravljenje jeter
Limona - skladišče vitaminov
Pogosto se oljčno olje z limono uporablja za čiščenje toksinov in toksinov, ki so se nabrali v prebavnem traktu in jetrih.
Pred izvedbo takšnega globalnega postopka je priporočljivo posvetovati se z gastroenterologom, saj je pri nekaterih ljudeh kontraindiciran in bo le poslabšal njihovo stanje.
Obstaja več načinov čiščenja telesa pred škodljivimi sestavinami z uporabo oljčnega olja in limoninega soka. V osnovi uporabljamo dve strategiji:
- Sistematično sprejemanje zdravilne zmesi.
- Enkratno čiščenje črevesja, želodca in jeter.
Praksa kaže, da morate za pravilen učinek najprej temeljito očistiti telo in nato ohraniti svoj ton s sistematičnim jemanjem oljčnega olja in limone.
Za čiščenje telesa bo treba dodeliti 1-2 dni, brez dela in drugih pomembnih zadevah. Postopek lahko razdelimo na več stopenj:
- Priprava telesa, med katerim ni obremenjena s hrano, težko za prebavila.
- Sprejem zdravilnih sredstev. Za čiščenje boste potrebovali mešanico enega kozarca oljke in pol kozarca limoninega soka. Njegov sprejem je treba začeti v 2-3 urah po lahki zajtrk v višini 1-2 žlici, nato pa vsakih 15-20 minut za uporabo pod eno žlico mešanice pred uporabo sredstev.
- Prenos telesa na normalno delovanje po čiščenju. Kot kaže praksa, je dovolj 2-3 dni po čiščenju, da se držijo pljuč, v nekakšni prehranski hrani in pijejo veliko tekočine.
Načeloma v tem postopku ni posebnih težav. Počistite prebavni trakt in jetra z olivnim oljem in limono. Glavna stvar je, da sledimo zgoraj navedenemu redu čiščenja.
Po potrebi lahko porabljeno mešanico speremo z vodo, saj vsi ljudje običajno ne prenašajo njenega okusa in teksture.
Nasvet! V procesu čiščenja lahko telo doživlja bolečine v trebuhu, ki bodo popolnoma naravne in varne. Če je njihova manifestacija močna, morate piti tableto anestetikov. Poleg tega ni pogosto izključeno, da se izogibamo straniščem, saj ima mešanica oljčnega olja in limoninega soka odvajalni učinek.
Kaj je koristno in kako pravilno vzeti orodje
Oljčno olje s postom iz limone - za čiščenje jeter
Prej je bilo ugotovljeno, da mešanica oljčnega olja in limoninega soka popolnoma vpliva na dobro počutje katerekoli osebe.
Še posebej izrazit učinek je opazen v prebavnem traktu, jetrih in srčno-žilnem sistemu, ki bo s periodičnim vnosom mešanice začel bolje delovati v vsaki osebi.
To je predvsem posledica edinstvene sestave oljčnega olja in limoninega soka. Celo majhna količina njihove mešanice vsebuje veliko število snovi, kot so: t
- vitamini A, B, C, E in K;
- maščobne oleinske kisline;
- minerali v obliki kalcija, kalija, magnezija, fosforja in drugih;
- fenolne spojine.
Te snovi so zelo koristne za telo, saj stabilizirajo delo številnih sistemov. Znanstveno je dokazano, da so oljčno olje in limona sposobni preprečiti nevarne bolezni srca in ožilja ter prebavnega sistema. Na primer, taka zmes bo zmanjšala tveganje za aterosklerozo in vnetne bolezni gastrointestinalnega trakta.
O redčini čiščenja telesa s pomočjo oljk in limone smo razpravljali že prej. Toda kako uporabiti orodje na sistematičen način? Pravzaprav pri tem ni nobenih težav. Za pravilno delovanje olivnega olja in limone:
- Pripravite količino mešanice 3 delov olja in 1 del limoninega soka. Hranite ga v hladilniku.
- Vsak dan na prazen želodec vzemite žlico takega.
- Jesti po 10-20 minutah po zaužitju sredstev.
Oljčno olje z limono na prazen želodec je lahko dolgotrajno in brez prekinitev. Seveda tega orodja ni treba zlorabljati. Najboljša rešitev je očistiti telo in ga ohranjati v dobri formi z mešanico vsaka dva meseca.
To pomeni, da se prvih 60 dni vnosa oljčnega olja in limone izvede na zgoraj opisan način, v naslednjih 60 dneh pa se izvede premor. In takšen tečaj je treba ponoviti non-stop. Učinek bo zagotovljen in bo prijetno presenetil vsako osebo.
Možna škoda zaradi oljčnega olja z limono in kontraindikacij za sprejem
Oljčno olje z limono ne morejo uporabljati vsi
Uporabite olivno olje in limonin sok za izboljšanje dobrega počutja. Ne vedno tako koristna mešanica prinaša pozitiven učinek. V nekaterih primerih ni izključen nasprotni izid.
Da bi to preprečili, je treba slediti količini odvzetega sredstva, ki ne presega priporočenih odmerkov, in zavrniti jemanje v prisotnosti:
- alergije na limonino ali oljčno olje;
- veliko število dodatnih kilogramov;
- resne bolezni prebavnega trakta;
- holecistitis;
- črevesne motnje kronične narave.
Zanemarjanje pravilnih odmerkov zdravil in prepovedi za njegovo dajanje povzroča različne težave v prebavnem traktu. Poleg tega ni izključena škoda iz oljčnega olja in limone za jetra in srčno-žilni sistem.
Ko se zdravstveno stanje poslabša po začetku zdravljenja, ga je bolje zavrniti in ga nadomestiti z nečim podobnim.
Načeloma nič več ne moremo reči o mešanici oljčnega olja in limone. Kot lahko vidite, s pravilnim sprejemom pomaga telesu pri mnogih vidikih njegovega dela. Upamo, da vam je predstavljeno gradivo koristilo in dalo odgovore na vaša vprašanja. Želim vam zdravje in uspešno zdravljenje vseh bolezni!
Kako očistiti jetra z oljem in limoninim sokom, povejte videu:
Opazili ste napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter, da nam poveste.
Ne zamudite! Oljčno olje in limona - in jetra so kot nova!
Kaj veš o jetrih? To je telo, ki prevzame udarec vseh slabih stvari, ki vstopajo v naša telesa! Toda jetra praktično ne bolijo (samo v najbolj zapostavljenih državah), zato ne vemo, kdaj potrebuje pomoč! In tudi če ne zlorabljate alkohola, ne kadite, to ne pomeni, da ne potrebujete čiščenja!
Poskrbite za sebe in svoje ljubljene, jedite prav in bodite zdravi!
Zdaj vam bom povedal o vsakodnevnem preventivnem čiščenju jeter. Njegov učinek boste začutili postopoma, na primer, če boste ta postopek izvajali mesec dni. Čeprav se občutek izboljšanja dobrega počutja počuti v enem tednu.
Sam postopek je zelo preprost. Potrebujete vsak dan na prazen želodec (stres, post) za pitje 1-2 žlici rastlinskega olja, pomešanih s sokom pol limone.
To je zelo preprosto: zjutraj vzemite steklenico rastlinskega olja in ga vlijte v žlico 1-2 žlic. Tudi sok iz pol limone. Nato popijte to mešanico. To je vse. Nato naredite tisto, kar želite: operite, zajtrkujte, pripravite se na delo itd.
V okusu te mešanice ni nič novega. Uporabljamo ga zelo pogosto. Vprašajte, kdaj? In ko ga napolnimo s solatami.
Kakšen učinek ima mešanica?
Aktivira sproščanje žolča in s tem povzroča blato, spodbuja gibanje črevesja. Zdaj lahko pozabite na zaprtje.
Bile pere vse kanale jeter. Pomaga odstraniti škodljive snovi iz telesa. Železo razgrajuje maščobe, krepi črevesno peristaltiko, izvleče žlindre, ki so zaprte v jetrih in žolčniku, in jih spravi naravnost.
Tako je vsak dan rahlo nežno čiščenje jeter.
Katero olje je bolje uporabiti
Za ta namen je najprimernejše oljčno olje. Mislim, da ste že slišali, da je to eden najboljših sredstev za čiščenje jeter. Poleg tega ima druge uporabne lastnosti: zmanjšuje holesterol, očisti stene krvnih žil iz plakov, preprečuje pojav bolezni srca in ožilja. Izboljšuje tudi delovanje celotnega prebavnega trakta.
Pomembni nasveti. Za to čiščenje je primerno samo ekstra deviško olje - to je olje hladne prve ekstrakcije iz sveže nabranih oljk. Obstajajo tudi druge sorte: drugi in tretji spin, ko se torta uporablja večkrat. Obstajajo tudi tehnologije z ogrevanimi surovinami. Vendar so te sorte v svojih čistilnih lastnostih bistveno slabše od ekstra deviškega olja. Ko ga izberete, preberite nalepko.
Če nimate oljčnega olja, lahko uporabite druge. Na splošno imajo vsa rastlinska olja podobne lastnosti: imajo choleretic učinek, zmanjšujejo holesterol v krvi in na stenah krvnih žil, zmanjšujejo tveganje za bolezni srca in ožilja.
Nekaj besed o drugih sortah. Na primer, sončnice, poleg navedenih lastnosti, pomaga pri zdravljenju tromboflebitisa, zdravi revmatizem in bolečine v sklepih.
Lan pomaga razgraditi nasičene maščobe in tako prispeva k izgubi teže. Podpira tudi normalne hormonske ravni.
Koruzno olje vsebuje več vitamina E kot oljčno olje. Kot veste, je vitamin E antioksidant, to je preprečuje oksidativne procese in zato pomaga ohranjati mladost.
Repično olje v svoji kakovosti je blizu oljčnemu olju, vendar je veliko cenejše kot ga.
Poskusite različne vrste olja in izberite tistega, ki vam je najbolj všeč.
Kisli sokovi
Druga sestavina čistilne mešanice je limonin sok. Prav tako spodbuja sproščanje žolča, tako kot vsa živila z izrazitim kislim okusom.
Poleg tega je limona (in s tem njen sok) pravi vir uporabnih lastnosti. Ima pozitiven učinek na dihalne poti in pljuča, preprečuje prehlad, krepi imunski sistem, je preprečevanje beriberija. Raztopi pesek in kamne v sečilih, izboljša delovanje sklepov.
Namesto limone lahko uporabite brusnični sok, prav tako ima veliko število zdravilnih lastnosti. Ima dezinfekcijsko in protivnetno delovanje, tonira telo, poveča energijo. Zmanjšuje pritisk, krepi krvne žile, ščiti pred pomanjkanjem vitamina. V urinarnem traktu raztopi pesek in kamne.
In končno, grenivkin sok, ki ga lahko uporabimo tudi namesto limone. Izboljšuje prebavo, zmanjšuje visok krvni tlak, pomaga srcu, krvnim žilam, ima choleretic učinek.
Kot lahko vidite, je na voljo veliko izbire. Najdite tistega, ki vam je najbolj všeč. Lahko jih poskusite vse. Delež ostane nespremenjen: 1-2 žlici rastlinskega olja in isti kisli sok.
Kaj dobite kot rezultat
Če to mešanico vzamete vsako jutro na prazen želodec, bo vaš prebavni trakt začel delovati odlično. Stol bo vsak dan, hitra, istočasna. To pomeni, da boste doživeli občutek lahkotnosti, koža bo postala jasna, da bo vaš dih svež, da boste imeli dobro razpoloženje in veliko energije.
Naše jetra so tovarna krvi. Če je čista, pomeni, da bo kri, ki jo proizvaja, tudi čista. Prehrana celic, organov in telesnih sistemov bo polna, delovala bo brezhibno. Prožnost sklepov se bo povečala, delovanje srca se bo izboljšalo, imeli boste več moči.
Čiščenje jeter ima še en pozitiven učinek. Postopoma boste izginili zasvojenost z moko, mastno, ocvrto, večkomponentno sestavljeno hrano. Hrepenenje po zdravi hrani: sadje, zelenjava, žita itd.
Vse je dobro v zmernih količinah!
Vzemite to mešanico na prazen želodec. Vendar ne povečajte odmerka! Ne bodite kot človek, ki je preveč vnet in v tej gorečnosti bo "poškodoval njegovo čelo."
To čiščenje je namenjeno za postopno nežno čiščenje jeter in njegovo nadaljnje vzdrževanje v zdravem, čistem stanju.
Učinek ne bo viden takoj, temveč le v tednu, celo v enem mesecu. Če boste postopek izvajali nenehno, potem boste v enem letu lahko resnično cenili.
Kako ohraniti zdravje in lepoto z oljčnim oljem, medom in limono?
Kdo ne pozna izjemnih koristi medu, limone in oljčnega olja, ki so zelo priljubljene in so večkrat dokazale svojo učinkovitost pri skrbi za naše zdravje. Vsak od teh daril narave je vir dragocenih snovi in igra svojo neprecenljivo vlogo v telesu:
- Limona je znana po visoki vsebnosti vitamina C, ki je pomemben za pravilno presnovo v vsaki celici našega telesa in hkrati močan antioksidant.
- Med, ki vsebuje več kot 400 dragocenih sestavin, je znan po svojih antiseptičnih, imunostimulativnih in antibakterijskih lastnostih. Poleg tega proizvod čebelarstva pospešuje presnovo in blagodejno vpliva na živčni sistem.
- Oljčno olje je najbogatejši vir nenasičenih maščobnih kislin, ki igrajo posebno vlogo v presnovi in ščitijo telo pred staranjem. Prav tako ima oljka močne antioksidativne lastnosti.
Lahko si predstavljamo, kako koristno je telo za mešanico teh izdelkov, ki vsebuje resnično neprecenljivo skladišče vitaminov in hranil. Njeni sestavni deli se uspešno dopolnjujejo in polnijo telo z vsemi potrebnimi elementi za njegovo polno delo. Tandem oljčnega, medovega in limoninskega olja se upravičeno imenuje »eliksir zdravja, mladosti in lepote«, ki je univerzalno zdravilo, ki pozitivno vpliva na telo tako od znotraj kot od zunaj:
- Trio limone, medu in oljčnega olja dela čudeže in skrbi za stanje kože. Po 6-7 dneh uporabe »eliksirja« iz izdelkov, ki jih razmišljamo, koža obraza in telesa dobi enakomerno in zdravo barvo, pore se očistijo, število akenskih izbruhov se bistveno zmanjša. Maske in drugi izdelki za nego s čudežno mešanico negujejo in vlažijo kožo, gladijo gube in imajo belilni učinek.
- Oliva, med in limona so pravi zdravilci za lase. V kombinaciji nagramejo kodre z vsemi potrebnimi snovmi, jih revitalizirajo in okrepijo. Lasje postanejo mehki, poslušni, s privlačnim naravnim sijajem.
- Vitamin tandem iz oljčnega olja, limone in medu je zelo uporaben za nohte. Krepi nožno ploščo, preprečuje njeno cepitev in lomljivost ter daje roke žametno in mehko.
- Težko je preceniti blagodejni učinek oljčnega, medovega in limoninega dela "eliksirja mladine" na delo notranjih organov. Mešanica teh izdelkov izboljša prebavo, normalizira črevesno mikrofloro, zdravi notranje razjede, očisti in okrepi krvne žile, ščiti pred aterosklerozo, izboljša delovanje jeter in ledvic ter pozitivno vpliva na zgornje dihalne poti.
- Skupni učinek medu, limone in oljčnega olja na splošno zdravje je ogromen naboj energije, povečuje imunost, krepi živčni sistem, vrača vitalnost in mladost. In to je eden najboljših preventivnih sredstev za prehlad.
- Neverjetno trio trio je lahko v veliko pomoč tistim, ki želijo imeti vitko figuro. Med spodbuja hitro prebavo maščob, limona zmanjšuje holesterol in odstrani odvečno tekočino, oljčno olje pa bo v celoti zagotovilo telesu med prehrano s polinenasičenimi kislinami.
Uporaba
Tandem, sestavljen iz limone, medu in oljčnega olja, se je odlično pokazal pri reševanju mnogih problemov telesa. Uporablja se za zaužitje in kot zunanje sredstvo za kozmetične namene.
Recepti za notranjo uporabo
Klasičen in morda najbolj priljubljen recept z našo trgovino z živili je tinktura Eliksir mladine. To orodje povečuje odpornost, daje vitalnost, izboljša delovanje želodca in črevesja, očisti krvne žile, vrne telo mladim in je odlična preventiva pred mnogimi boleznimi.
Priprava zdravila, kot sledi:
- Pripravite 50 ml oljčnega olja, 200 g svežega medu in nekaj limoninih izdelkov. Iztisnite 100 ml soka citrusov, zmešajte ga z oljčnim proizvodom in dodajte med. Vse dobro premešamo in postavimo tinkturo v hladilnik.
- Zdravilo vzemite na žlico zjutraj na prazen želodec. Z njim se lahko zdravi 2 meseca dvakrat na leto. Najboljši čas za vodenje tečajev je spomladi in jeseni. Eliksir lahko pripravite vsako jutro v majhnih porcijah. V tem primeru je doziranje sledeče - 1 uro žličke limoninega soka, pol žlice oljčnega olja in nekaj žličke medu.
Še nekaj receptov z uporabo obravnavanih izdelkov za peroralno dajanje. K nekaterim izmed njih so dodali sol, gorčico, rumenjak, česen in druge enako koristne sestavine, kar daje zdravilom dodaten terapevtski učinek:
- Kašelj in hladen sirup. Združite 150 ml medu, sok, stisnjen iz 3 limon, in 50 ml oljčnega olja, zmešajte ga in malo segrejte z vodno kopeljo. Sirup dajemo v hladilnik, kjer ga lahko shranimo do 2 meseca. Zdravilo za kašelj in mraz vzemite na žlico do 4-krat na dan, sperite s toplo vodo. To orodje se lahko uporablja pri zdravljenju faringitisa.
- Za izboljšanje spomina in splošne krepitve telesa. V mesecu, vsak dan, na prazen želodec jejte četrtino majhne limone z lupino in popijte žlico olivnega olja. Naslednji mesec jejte 2 cm zdrobljenega lista aloe z medom dnevno, 5 g smole smreke ali bora, nekaj žlic morskega ohrovta in kos (velikost fižola) korena sladkega korena. Tečaj lahko poteka dvakrat letno.
- Za pomlajevanje telesa. Sestava mešanice - 5 srednje limone, 500 ml medu in česna (5 klinčkov). V mlin za meso zmeljemo limone in olupljen česen, jih združimo z medom in premešamo. Postavite strukturo za 7 dni v suhem in temnem prostoru. Po izteku mešanice filtriramo in vzamemo na h. Spoon s toplo malo vodo štirikrat na dan na prazen želodec. Potek zdravljenja je 5 dni. Orodje bo očistilo krvne žile, povečalo tonus telesa, okrepilo imunski sistem in zdravilo hladno. V zdravilu ni oljčnega olja, namesto tega je prisoten česen, kljub temu pa je potrebno med zdravljenjem uporabiti maslo, ki ga napolnimo z vitaminskimi zelenjavnimi solatami.
- Pri boleznih jeter. Zmešajte 200 ml oljčnega olja in 1 kg medu, dodajte česen (3 glave), mleto v mlinček za meso, in 4 srednje limone, od katerih morate odstraniti kamne (lupina naj se razreže iz 2 limon). Mešajte sestavine z leseno žlico. Zložite zmes v stekleno posodo in jo položite v hladilnik. Pred jedjo vzemite žlico trikrat na dan na prazen želodec, 40 minut. Trajanje zdravljenja je od 1 do 2 mesecev. Za to leto ga lahko ponovite do 4-krat. Zdravilo z "eliksirjem mladosti", ki vsebuje česen, je priporočljivo za hepatitis, holecistitis in cirozo jeter.
- Recept za pijačo za hujšanje. Stisnite 200 ml soka korenja in artičoke, dodajte žlico olivnega olja, žlico medu in limoninega soka po okusu. Ta pijača se lahko dnevno uživa v celotni prehrani, z namenom, da se znebite prekomerne teže.
Recepti za zunanjo uporabo:
- Sprostitvena kopel. Pripravite zmes z uporabo zgornjega recepta "Eliksir mladosti", dodajte peščico cvetnih listov vrtnic, morsko ali navadno sol (žlička). Pripravljen izdelek položite v platneno vrečko in ga postavite v kopel, napolnjen s toplo vodo pri temperaturi približno 38 ° C. Trajanje kopanja - 20 minut. Ta čarobni postopek pomirja živčni sistem, lajša depresijo in nespečnost, izboljšuje stanje kože.
- Belilna maska za kožo. Vzemite žlico vsakega od treh sestavin našega "eliksirja", dodajte rumenjak in dobro premešajte. Mešanico nanesite na kožo, po četrt ure pa sperite s toplo vodo. Po uporabi teh mask dvakrat v 7 dneh, pege in celo pigmentne pike postanejo skoraj neopazne.
- Priljubljen recept za kremo za gubanje. Sestava mešanice je nekaj čajnih žličk oljčnega olja, svežega medu (pol čajne žličke), morske soli (čajna žlička), nekaj urne čajne žličke juhe kamilice in vazelina, rumenjaka. Vse dobro premešamo in damo kremo v hladilnik. 2-3 ure pred spanjem nanesite kremo na kožo z nežnimi masažnimi gibi, po pol ure odstranite ostanke kreme z bombažno blazinico, navlaženo z mineralno vodo. Po posegu popijte skodelico toplega čaja iz kamilice z rezino limone.
- Med-limonino-olivno kožni piling. Mešanico medu in medu, enim limoninim sokom in žlico olivnega olja je treba nežno vtreti v ogreto kožo z nežnimi masažnimi gibi, nato pa sperite s toplo vodo. Medna zrna bodo nežno očistila kožo mrtvih delcev, očistila in odprla pore, odpravila piling. Lemon bo osvetlil in izravnal polt, celotna vitaminska mešanica pa kožo nahrani s koristnimi snovmi. Tako nežen peeling lahko opravite dvakrat na teden, vendar ne pogosteje. Pomembna točka - ta recept ni primeren za vneto kožo.
- Zavijte proti celulitu. Rahlo segrejte nekaj žlic medu z vodno kopeljo, nanj nalijte žlico olivnega olja in dodajte suho gorčico (nekaj žlic). Vse to se temeljito premeša in nanese na problematično področje. Nato se ovijte s folijo, zavijte v odejo in uživajte v sproščenem vzdušju skodelice čaja z limono, ki kožo nahrani z vitaminom C in drugimi koristnimi snovmi. Po eni uri sperite sestavo z vodo in kožo navlažite s kremo.
- Maska za krepitev nohtov. V 100 g oljčnega olja dodajte 5-6 kapljic limoninega soka, nekaj ur žlic medu in vialo s tekočim vitaminom E. Sestavek nanesite na nohte vsak dan 20-25 minut.
- Krema za suho kožo rok. Sestava mešanice je med (15 g), limonin sok (4-5 kapljic), oljčno olje (25 g), en rumenjak. Vso noč nanesite kremo na kožo rok in nosite bombažne rokavice. Ta maska bo zmehčala kožo, naredila roke mehke in gladke.
- Receptna maska za nego pet. Zmešajte nekaj žlic oljčnega olja in tekočega medu, nanesite sestavo na pete in stopala, po 20-25 minut ga sperite s toplo vodo in posušite noge z brisačo. Nato narežite dve rezini limone - eno na eno peto, drugo na drugo. Vtrite limonine pete in stopala z limono, obrišite noge s papirnato brisačo in jih namažite s smetano. Lemon dodatno zmehča in nahrani kožo in ima dezodorirni učinek.
Če so rane in razpoke na nogah, je bolje zavrniti uporabo citrusov.
- Hranilna maska za kodre. Sestavine - 2 žlici tekočega medu, en rumenjak, žlička limoninega soka in oljčno olje. Dobro premešajte, rumenjak morate skrbno ločiti od beljakovin, kar je zelo težko sprati z las. Nanesite masko na pramene in jo držite na glavi približno 40 minut. Sperite sestavo s šamponom.
- Utrdilna maska za lase. Zmešajte 2-3 žlice medu, limoninega soka in oljčnega olja ter porazdelite sestavo novo opranih las. Po pol ure sperite masko s šamponom.
Kontraindikacije
Uporaba tandema, imenovanega "eliksir mladosti", ima več naslednjih kontraindikacij:
- idiosinkrazija katerega koli izdelka;
- hipertenzija, holecistitis, holelitiaza;
- kronične ali akutne bolezni želodca in črevesja.
Kako izbrati sestavine
Seveda bodo vsi ti recepti prinesli največjo korist le, če je vsaka komponenta dobre kakovosti. Pri izbiri oljčnega olja bodite pozorni na njegovo svežino in prisotnost napisa na etiketi "Extra devica", kar pomeni, da je izdelek proizveden s hladnim stiskanjem iz visoko kakovostnih surovin. Ne priporočamo nakupa olja z napisom "Pomace" - dobimo ga iz oljke s pomočjo toplotne in kemične obdelave. Ta izdelek vsebuje minimalno količino hranil.
Med je izjemen, ker se hrani zelo dolgo, ne da bi izgubil svoje lastnosti. Vendar pa je za proizvodnjo zdravilnih zdravil je bolje, da sveže tekočega medu. Priprava mešanic je bolj primerna in ne zahteva ogrevanja, v katerem se izgubijo nekatera hranila. Toda kandirani med je lahko koristen, na primer za čiščenje. Priporočljivo je, da ta čebelarski izdelek kupite od zanesljivih proizvajalcev in bolje od znanih čebelarjev. Ne kupujte ga v trgovinah, kjer lahko najdete samo med, dopolnjen s konzervansi ali toplotno obdelan, uničite vso vrednost izdelka.
Preprosto izberete limone - morajo biti močni, elastični in brez gnusnih poškodb.
Treba je povedati o izbiri takšnega izdelka, kot je rumenjak, ki ga pogosto najdemo v receptih. Za izdelavo mask je bolje kupiti jajca iz vaških piščancev od babic na trgu ali od kmetov. Jajca, kupljena v trgovini, so porušena v umetnem ozračju in še zdaleč niso naravna.
Ocene
Kot je razvidno iz pregledov na internetu, je mešanica oljčnega olja, limone in medu zelo znana. Še posebej priljubljena je tinktura mladinskih eliksirjev. Po pitju svojega telesa na prazen želodec zjutraj veliko ljudi daje infuzijo navdušeno pohvalo, se prepričajte o tem, kot na odlično sredstvo za obnovitev telesa, obnavljanje moči in mladosti. Veliko takšnih nesreč je rešila kot zaprtje. Obstaja tudi veliko pozitivnih mnenj o uporabi tandema teh izdelkov v negi las in kože. Rezultati pogosto presegajo vsa pričakovanja.
Recept za eliksir mladosti: med, limona, oljčno olje
Koristi in zdravilne lastnosti naravnega medu za celo telo so neprecenljive, to je neizpodbitno dejstvo, vendar le malo ljudi ve, da se lahko uporablja tudi za kozmetične namene, izdelujejo maske za kožo in lase, vendar je to le vrh ledene gore. Vedeti morate, da se med z limoninim sokom in oljčnim oljem spremeni v neverjetno eliksir mladosti in zdravljenja, kar potrjujejo moja žena in hči, ki na podlagi teh sestavin redno ustvarjata čudežne eliksire.
Kjer noge rastejo: limonin sok z olivnim oljem in medom
V ljudski medicini in kozmetologiji se tako čarobna sestavina, kot so med, limona in oljčno olje, že dolgo uporablja na prazen želodec, saj so edinstvene zdravilne lastnosti vseh teh naravnih proizvodov neprecenljive. Vsak od njih je koristen na svoj način in skupaj pridobijo preprosto nepredstavljivo moč v smislu celotnega okrevanja telesa.
Ne pozabite, da je treba vprašati vse recepte, ki vključujejo segrevanje sestavin na visoke temperature. Med pri temperaturah nad petdeset stopinj Celzija preprosto izgubi svoje zdravilne lastnosti, vendar se olje lahko spremeni v pravi strup, poln rakotvornih snovi.
Medoc in sama po sebi ima izjemne antiseptične in antibakterijske lastnosti, saj se uporablja pri zdravljenju različnih bolezni. Bogata je z vitamini skoraj vseh skupin, od A do PP, pa tudi z minerali in elementi v sledovih, ki zagotavljajo kakovostno prehrano za celo telo, kar je še posebej pomembno za ženske, njihove lase in kožo.
V limoni obstaja veliko organskih kislin, pa tudi rekordna količina vitamina C, in ja in ne, samo to, in oljčno olje vsebuje močne antioksidante, kot tudi maščobne kisline, ki preprečujejo notranje staranje, in skupaj z njimi tudi njene zunanje znake. Zato je varno reči, da lahko med, olivno olje in limonin sok resnično delata čudeže.
- Pravilno pripravljeno zdravilo kakovostno neguje telo z vitamini in drugimi snovmi, ki so potrebne za vitalno dejavnost.
- Zdravila na osnovi medu, limoninega soka in oljčnega olja bistveno okrepijo imunski sistem, povečajo odpornost na različne viruse in bakterije.
- Zahvaljujoč rekordni količini antioksidantov je ta eliksir sposoben pomladiti telo, tako znotraj kot zunaj.
Med drugim ta mešanica medene limone prispeva k hitremu izločanju holesterola iz telesa, razgrajuje maščobe, tako da lahko z njim bistveno pospešimo proces hujšanja. Zdaj je problem prekomerne teže izjemno pomemben, saj bi morali temu trenutku posvetiti posebno pozornost, če ga imate.
Orientalski recept za mlade: limona, med in oljčno olje
Kot je nekoč rekel ena slavna filmska zvezda, Belo sonce puščave, od enako znanega uspešnice sovjetskih časov, je Vzhod občutljiva zadeva. Od antičnih časov je bila ta dežela znana po svojih modrih moških in dolgoletnikih, ki so, kot se zdi, ohranili svoja telesa, in že sto let so izgledali, kot da so komaj prešli več kot šestdeset. In v celotni zgodovini človeštva se ni nič spremenilo, ne boli nas, da sledimo njihovemu zgledu, in da pripravimo čudežni medeno limonasto-oljčni eliksir mladosti, katerega pregledi so povsem pozitivni, zaradi zanimanja, lahko iščete v mreži, jih je veliko.
Med, limona in oljčno olje: recept je preprost do grdega
Najprej morate dobiti vse potrebne izdelke, in morate vedno dati prednost naravnim, kot tudi čiste posebne jedi. V skladu z vzhodnimi medicinskimi recepti morate v glinenih ali keramičnih posodah zmešati vse sestavine, vendar menim, da bo delovalo tudi steklo in celo emajl, če mešanica ne pride v stik s kovinami.
- Dvesto gramov naravnega medu. Najbolje je vzeti cvet za takšne namene, ki jih čebele zberejo na naših bujnih raznotravjih, bogatih z različnimi elementi v sledovih, vitamini in minerali.
- Pol skodelice limoninega soka vedno sveže stisnemo. Mnogi ljudje mislijo, da so konzervirani in prihajajo, vendar ni. Ni več potrebnih snovi, za katere se vse to naredi, vendar je polno popolnoma nepotrebnih konzervansov.
- Petdeset mililitrov olja prve ekstrakcije, ni rafinirano in ni prečiščeno. Izbrati je treba le kakovostno olje in ga še bolje kupiti v zeleni lekarni, ki je zdaj dovolj v vsakem mestu.
Kuhanje je hitro in enostavno: recept z oljčnim oljem, medom in limono
Sestavine:
- Vzemite limone in jih temeljito umijte, nato obrišite in suši sok. To mora biti točno pol kozarca, to je sto gramov. Najbolje je, da limone z gosto kožo in majhne pore, ki jih vsebuje veliko več hranil kot krhka in velike pore.
- Za pripravo potrebujete tudi tekoči cvetni medok, vendar ga ne morete kupiti v trgovini ali celo z rokami. Če je kandirano, ni pomembno, se lahko rahlo segreje v vodni kopeli, glavna stvar je, da se ne pregreje in ga uporabimo za predvideni namen.
- Vzemite nerafinirano olje. To vam lahko zagotovi koristne snovi, ki jih vsebuje oljka.
Kuhanje:
Vse sestavine je treba nežno zmešati s keramično ali leseno lopatico. Mešajte, dokler je mešanica bolj ali manj homogena. Nato je treba našo čudovito mešanico vstaviti v stekleni kozarec s tesnim pokrovom in ga lahko shranimo v hladilniku dovolj dolgo.
Pravila za sprejem:
Pripravljeno sestavo je potrebno vzeti na prazen želodec, eno čajno žličko, ki jo skrbno premešamo v kozarec, saj se eliksir lahko razprši v več plasti. Jasno je, da je to najbolje storiti zjutraj, pred zajtrkom. In ni omejitev za hrano, glavna stvar je, da jemljete zdravilo najprej in šele nato vse ostalo.
Potek zdravljenja je najbolje, da nadaljujete do dva meseca, potem pa si vzemite odmor in spet lahko pijete. Moj zakonec teče dvakrat letno, kar je dovolj, da ostane vedno vesela, sveža in mlada. Glavna stvar v tem receptu je, da vzamete limonino, medeno in oljčno olje na prazen želodec, torej pred obroki, sicer se bo njegova učinkovitost znatno zmanjšala.
Oljčno olje, med in limonin sok na prazen želodec: pregledi tistih, ki so že poskusili
Kot lahko vidite, je recept z medom, olivnim oljem in limoninim sokom precej preprost, ne potrebuje veliko finančnih izdatkov in ni veliko časa za kuhanje. To je enostavno narediti, in res je veliko koristi od tega, če se naučite redno jemati eliksir, ne da bi pozabili in ne manjkajo, bo to bistveno okrepilo imunski sistem.
Celo strokovni zdravniki, ki imajo veliko zaslug in dosežkov, ugotavljajo, da je oljčno olje z medom na prazen želodec resnično močno in učinkovito sredstvo za hranjenje celotnega telesa, kar je še posebej pomembno v zimskem in zgodnjem pomladu, ko naše vrste zaupajo v pomanjkanje vitamina. Torej, kaj točno pravijo pregledi tega čudežnega orodja za ohranjanje mladosti, poglejmo podrobneje.
Med, limona in oljčno olje na prazen želodec: prijatelji pregledajo
Timur Danilishin
41 leto
V enem članku sem nekako prebral, da je taka kompozicija zmožna raztapljati žolčne kamne, od katerih trpim že dolgo časa. Odločil sem se, da to nikakor ne bo škodilo, ker je bilo vse naravno in ne škodljivo, zato sem ga začel piti na prazen želodec v žlici, vendar sem se najprej posvetoval z zdravnikom, ker sem se bala posledic nekontroliranega zdravljenja. Stanje se je po mesecu administracije opazno izboljšalo, čeprav problema ni bilo mogoče v celoti odstraniti, vendar o operaciji ne govorimo več.
Ksenia Simakova
63 let
Vedno sem bil skeptičen do vseh vrst drog in čudežnih tinktur, ker verjamem, da lahko samo zdrav način življenja, redna vadba, pravilna prehrana in aktivnost podaljšajo mladost. Vendar pa se je, ko ste slišali za tako preprosto in cenovno dostopno orodje, odločili poskusiti. Opazil sem, da se je koža po določenem času začela gladiti, pridobivala je nekaj svilenosti in dobro urejenosti, težave s prebavnim traktom (zaprtje) so izginile, prve znake skleroze pa sem se popolnoma znebila.
Elizaveta Ivanova
36 let
Slišal sem recept znanega ljudskega zdravilca in se odločil poskusiti. Kot zdravnik lahko z gotovostjo rečem, da ne bo škodoval, vendar je bolje, da ga ne dajemo v hladilnik. Od dolgega skladiščenja na hladnem bo izgubil vse svoje lastnosti, dovolj prostora bo v hladnem. Dva dni pripravljam majhne porcije, jedem in šele nato naredim novo, ker zagotovo ne bo imela časa za pokvariti. Učinek, ki ga vidim, lasje so postali bolj zdravi in nohti manj zlomljeni, koža je gladka in je postala veliko čistejša. To priporočam vsem, če ni kontraindikacij.
Kapljico katrana
Koristne lastnosti in lastnosti tega eliksirja so res izjemne, vendar ima vsako zdravilo, četudi spada v tradicionalno medicino, nujno vsaj nekaj kontraindikacij, kar je treba upoštevati, da ne bi poslabšali problema, ki se je že zgodil. Torej, kdo ni priporočljivo, da zdravilo na prazen želodec, in na polnem želodcu?
- tisti, ki so alergični na katerokoli sestavino zdravila,
- ljudi v obdobju poslabšanja kroničnih bolezni prebavnega trakta,
- hipertenzivnih bolnikih
- v akutni fazi trpijo zaradi holecistitisa.
Prav tako ne redno uporabljajte zdravila z medom za tiste, ki imajo sladkorno bolezen. Priporočljivo je, da se najprej posvetujete s temi strokovnimi zdravniki in šele po njihovi odobritvi za jemanje zdravil.
Oljčno olje s postom iz limone
S starostjo, ob napačnem načinu življenja, se v telesu kopiči strupenih odpadkov. Ti izdelki negativno vplivajo na delo vseh organov, izzovejo razvoj bolezni. Glavni filtri telesa - jetra, krvne žile, ledvice - so zamašeni in zdravje se opazno slabša. V tem primeru telo potrebuje pomoč - pri čiščenju. Obstaja veliko načinov za čiščenje telesa. Vsaka od možnosti ima svoje prednosti, vendar obstaja eno preprosto in zelo učinkovito naravno sredstvo - oljčno olje z limono. O takšni različici je veliko informacij, dobro je preučen in preizkušen. Oljčno olje z limono na prazen želodec vam omogoča, da odstranite toksine, žlindre, očistite organe in sisteme. Rezultat tega čiščenja bo usklajeno in izboljšano delovanje telesa.
Uporabnost oljčnega olja in limone za telo
Mešanica navedenih sestavin je bila že od davnih časov imenovana "tekoče zlato". Ta zdravilna sestava je sposobna razbremeniti zastrupitev, izprazniti akumulacijo žlindre in toksine, znižati visoke stopnje slabega holesterola.
Naravni proizvod lahko povzroči takšne spremembe v telesu:
- lajšanje zaprtja;
- normalizira delo prebavnega sistema;
- krepitev srčno-žilnega sistema;
- preprečevanje stagnacije žolča;
- očistiti jetra;
- odstranite odvečno tekočino;
- lajšanje utrujenosti, povečanje vitalnosti telesa.
Človeško telo se odzove z razpadom, apatijo in zmanjšanjem aktivnosti na prisotnost negativnih snovi v telesu. Tja pridejo iz okolja, podstandardnih proizvodov, onesnažene vode.
Mešanica koristnih sestavin očisti sisteme na celični ravni. Izboljšuje delovanje celotnega telesa.
Kako jemati limonin sok in oljčno olje
Za odvajanje strupenih akumulacij, izboljšanje jeter in čiščenje sten krvnih žil je priporočljivo vzeti mešanico na enega od naslednjih načinov:
- Za čiščenje je priporočljivo vzeti toplo oljčno olje s kozarcem svežega limoninega soka. Doziranje mešanice je takole: kozarec soka in olje. Za pravilno zdravljenje je treba udobno ležati v postelji, pokriti z odejo in položiti grelno blazino v predel jeter. Vsakih petnajst minut morate narediti požirek mešanice do konca celotne količine. Pogostost postopka - ne več kot enkrat na četrtino.
- Preventivno čiščenje telesa - za nežno čiščenje in krepitev obrambe telesa je priporočljivo pred jedjo piti sadeže agrumov in oljčno olje. Naenkrat vzemite žličko olja in tri kapljice limoninega soka.
Izdelek kombinacije soka in olja - ne le orodje, bogato z vitamini, ampak tudi močno protivnetno zdravilo. S sistematično uporabo mešanice se poveča obramba telesa in zmanjša pogostost prehladov, lažji potek bolezni. Pred začetkom zdravljenja s tem orodjem je priporočljivo obiskati zdravnika. Kot vsaka druga koristna zdravilna učinkovina lahko zmes učinkuje na telo, kar povzroča poslabšanje v redkih primerih.
Receptna zdravilna mešanica
Za "obnovitev reda" v telesu je priporočljivo pripraviti zdravilno sredstvo treh sestavin: med, oljčno olje in limonin sok. Priprava zdravila hitro, za to mešanje sestavin, kot sledi: t
- Za pripravo zdravil je priporočljivo uporabljati olje najvišje kakovosti. Petdeset mililitrov oljčnega olja se vlije v majhno posodo.
- Da bi izdelek postal čim bolj dragocen, je potrebno uporabiti samo naravni med, kupljen na preverjenih mestih.
- Od zrelih limon, morate stisniti sto mililitrov soka, morate nadzorovati, da sadna semena ne padejo.
- Vse sestavine je treba temeljito premešati in zmes vzeti pred jutranjim obrokom. En odmerek zdravila - žlica. Končni izdelek je shranjen v hladilniku na spodnji polici.
Terapija z uporabo olja, medu in limono, je priporočljivo izvesti dva meseca. Po kratkem času se opazno izboljša. Še posebej priporočljivo je, da sestavo v obdobju spomladanskega avitaminosis, kot izdelek lahko nasičene telo z dragocenimi elementi oljk.
Pripravljalno obdobje pred čiščenjem telesa z mešanico limoninega soka in oljčnega olja
Da bi dosegli maksimalni učinek, je priporočljivo, da vse manipulacije pravilno izvedete v skladu s priporočili strokovnjakov:
- zdravljenje poteka šele po čiščenju črevesja, tako da vsi odvečni nabori zapustijo telo, učinek zdravilne mešanice pa je največji;
- najkasneje dva dni pred čiščenjem morate spremeniti prehrano in odstraniti škodljiva živila: alkohol, meso, mastne in začinjene hrane;
- telo je treba obogatiti z rastlinskimi proizvodi, opustiti živilo živalskega izvora;
- poudarek je na pravilnem režimu pitja: piti morate vsaj dva litra vode;
- nekaj dni pred čiščenjem je treba v prehrano vnesti sveže sadje in zelenjavni sok, po možnosti jabolčni sok, dnevni odmerek soka pa je približno dva litra;
- dan pred čiščenjem priporočamo uporabo naravnih laksativov, kot je zdravilna sol;
- pred nočnim spanjem na predvečer čiščenja je treba dati klistir
- zaželeno je, da aktivirate telesno aktivnost, pomagali boste sprožiti mehanizem pozitivnih učinkov mešanice na telo;
- Uporaba zdravil farmakologije ni priporočljiva, saj povzroča obremenitev jeter.
Top 6 razlogov za mešanje medu, limone in oljčnega olja
Med, olivno olje, limona. Ne, to ni seznam sestavin za izdelavo marinade ali solatnega preliva. To je zdravilna mešanica, ki vam bo pomagala izgubiti težo, zmanjšati raven holesterola, pospešiti vaš metabolizem in celo izboljšati vaš videz. O tem, v katerih primerih uporabiti ljudsko zdravilo in kako to narediti pravilno - kasneje v članku.
Med lahko kupite neposredno iz našega čebelnjaka "Sweet Honey".
Koristne lastnosti limone, medu, oljčnega olja
Visokokakovostno oljčno olje vsebuje mononenasičene maščobe in maščobne kisline, med katerimi prevladuje Omega-3. Prispevajo k kompleksnemu čiščenju telesa: aktivirajo izločanje toksinov, zmanjšajo holesterol, raztopijo plake v žilah in preprečijo razvoj ateroskleroze. Poleg tega olje vsebuje linolno kislino, ki je potrebna za idealno stanje kože in las.
Med in oljčno olje imata podobne lastnosti na seznamu koristnih lastnosti. Čebelji proizvod ima tudi pozitiven učinek na delo prebavnega trakta in srčno-žilnega sistema, ki idealno dopolnjuje učinek olja. Poleg tega ima antibakterijsko, protivnetno in regenerativno delovanje, se lahko uporablja kot naravni probiotik in hrani telo z veliko količino vitaminov (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) in mineralov (kalij). natrija, kalcija, magnezija, fosforja, železa itd.).
Limona odlično dopolnjuje ta tandem. Je velikodušen vir vitamina C, ki agrume spremeni v antioksidant. Krepi imunski sistem, spodbuja regeneracijo, uravnava procese tvorbe in prebave krvi, poveča elastičnost sten krvnih žil in sodeluje pri sintezi kolagena, ki je potreben za zdrave kosti. Limona je znana tudi kot ljudsko zdravilo za hujšanje: aktivira proces cepitve maščobnih celic in preprečuje nastanek novih.
Članki v temi:
Podobna paleta uporabnih lastnosti vam omogoča, da dodate 6 glavnih razlogov za uporabo medu, limoninega soka in oljčnega olja:
- za normalizacijo prebave in preprečevanje zaprtja
- za hujšanje
- za čiščenje krvnih žil in zniževanje holesterola
- za zdravljenje jeter
- za zdravljenje kašlja
- za lepoto kože in las
Poleg tega se lahko mešanica uporablja v boju proti prehladu in gripi ter pri preprečevanju sezonskih virusnih bolezni.
Limona, med, oljčno olje: recepti
Kako narediti med, limono in oljčno olje? Recept je odvisen od tega, kakšen zdravilni učinek želite doseči. Ponujamo vam top 6 najbolj priljubljenih ljudskih receptov.
Za normalizacijo prebavnega procesa
Klasični recept, ki pospeši metabolizem, normalizira črevesno mikrofloro in preprečuje napenjanje in zaprtje.
2 srednja limonina operemo in iztisnemo sok iz njih. Dodajte 100 gramov medu in 50 ml oljčnega olja. Mešajte, dokler ne postane gladka in pustite nekaj minut v hladilniku.
Kako jemati: jesti med, limono, oljčno olje na prazen želodec, 1 žlico 1 čas na dan. Trajanje tečaja - 2 meseca. Priporočljivo je, da jo ponovite dvakrat na leto.
Članki v temi:
Hujšanje
Recept za med, limono, oljčno olje z dodatkom ingverja je odličen način, da se v najkrajšem možnem času znebite sovražnih dodatnih kilogramov.
1 srednje velika limona operemo in narežemo na velike kose (s kožo), mleto ali sesekljamo z mešalnikom. Vzporedno s tem naribamo 50 gramov svežega korenine ingverja in dodamo citrusni pulpi. Zmes napolnimo s 100 g medu, 50 ml oljčnega olja in premešamo, dokler ne postane gladka.
Kako jemati: uporabite mešanico limone, medu in oljčnega olja na prazen želodec 2-krat na dan - 1 čajna žlička. Po želji lahko zmes speremo z majhno kozarec vode ali zelenega čaja. Polni tečaj - ne več kot 2 meseca.
Za čiščenje posod
Glede na preglede limonin sok, med in oljčno olje v kombinaciji s česnom odlično opravljajo čiščenje žil, znižujejo raven holesterola in olajšujejo resorpcijo holesterola.
5 kosov srednje velikih limonov opranih in narežemo na dele, ne luščimo. 5 glav česna lupine. Obe sestavini sta zmleti. V nastalo gnojevko dodamo 500 gramov medu in 200 ml oljčnega olja. Mešajte, dokler ne postane gladka in pustite v hladilniku en teden.
Kako jemati: uporabite to mešanico 1 žlico enkrat na dan (zjutraj, na prazen želodec). Celoten tečaj - 1 mesec. Po potrebi vzemite 4-tedenski premor in ponovite.
Za zdravje jeter
Glede na preglede, med, limona in oljčno olje na prazen želodec bo pomagalo normalizirati jetra, obnoviti poškodovane celice, znebiti grenkih ust, zgago napadov in bolečine v desnem hipohondriju.
Zmešajte 200 ml oljčnega olja in 200 gramov medu. Dodajte 1 žlico limoninega soka in jabolčni kis. Mešajte, dokler ne postane gladka in pustite v hladilniku, da ga shranite.
Kako jemati: 1 čajna žlička 3-krat na dan 30-40 minut pred obroki.
Članki v temi:
Za zdravljenje kašlja
Limona, med in oljčno olje - recept za kašelj, dokazan z leti. S pomočjo sestavin lahko naredite učinkovit sirup:
Od 3 limonine stisnite sok. Dodajte 150 gramov medu in 50 ml oljčnega olja. Nežno segrevajte v vodni kopeli in mešajte dokler ni gladka. Prenesite v stekleno posodo in pustite 24 ur.
Kako vzeti: 1 čajno žličko sirupa raztopite v kozarcu toplega mleka. Pijte 2-krat na dan. Drugi sprejem je bolje načrtovati pred spanjem. Vzemite do popolnega okrevanja.
Za lepoto kože in las
Maska za obraz z olivnim oljem, medom in limono je odlično orodje za izrazito vlaženje kože, njeno pomlajevanje in boj proti aknam. Prav tako je učinkovit za lase: pomaga pri krepitvi, obnovi po poškodbi in izboljša privlačen sijaj.
Recept številka 1: vlažilna nega obraza
Zmešajte 1 čajno žličko oljčnega olja, medu in smetane (vsaj 30% maščobe). Dodajte nekaj kapljic limoninega soka. Mešajte. Nanesite masko za obraz z medom in olivnim oljem za 15-20 minut, nato sperite s toplo vodo.
Recept številka 2: pomlajevanje obraza
Zmešajte 1 žlico čebeljega proizvoda z 1 čajno žličko limonine lupine in majhno količino soka citrusov. Dodajte majhno količino ovsene kaše, da dobite viskozno konsistenco. Masko z olivnim oljem in medom nanesemo na obraz in dekolte 20 minut, nato sperite s toplo vodo in nanesite hranilno kremo.
Recept številka 3: akne
Beljakovine 1 piščančja jajca malo pretresite, dokler se pene. Dodajte 1 čajno žličko čebeljega proizvoda in olja ter nekaj kapljic limoninega soka. Mešajte. Nanesite v več plasteh: takoj, ko se prejšnja posuši, razširite naslednje. Pustite delovati 20 minut, nato sperite s toplo vodo.
Recept številka 4: krepitev in obnavljanje las
Od ½ limoninega stisnite sok. V njej raztopimo 2 žlici medu in 1 žlico olivnega olja. Mešajte dokler ni gladka. Nanesite na suhe lase na samih koreninah, drgnite v lasišče. Zavijte brisačo ali folijo. Pustimo ga 30-40 minut, nato izperemo s toplo vodo in si umijemo lase s šamponom.
Recept številka 5: vlažilni in sijaj za lase
Zmešajte ½ limoninega soka z 2 žlicama čebeljega proizvoda. V mešanico dodajte 1 žlico olivnega olja in glicerin. Mešajte. Nanesite masko na celotno dolžino las. Zavijte v brisačo ali se skrijte pod kapico. Pustimo 40 minut. Umijte s toplo vodo s šamponom in balzamom za balzam.
Kako izbrati prave sestavine?
Med, oljčno olje in limono je treba izbrati s posebno pozornostjo - samo v tem primeru bo uporaba mešanice prinesla prave rezultate.
Med za nakup čebelarja je najboljša možnost. Tako boste prepričani o naravnem poreklu izdelka. Če ga nimate, obstaja več načinov za določitev ravni kakovosti. Najprej ocenite zunanje znake - barvo, okus, vonj. To so dejavniki, ki jih je skoraj nemogoče ponarediti. Nato bodite pozorni na teksturo - vse vrste medu, razen akacije, kristalizirajo v prvih 1-3 mesecih. Žlico z žlico zalijemo z malo žličke in pustimo, da se odteče: visokokakovostni med se doda kot »knjiga«, ki se ne širi takoj po površini, njen tok pa teče brez vrzeli.
Pri izbiri oljčnega olja bodite pozorni na besedilo etikete. Torej bi moral kraj proizvodnje sovpadati s krajem razlitja. Če je oznaka »Extra virgin«, je to dober znak. Toda blago z besedami "Virgin" in "Pomace" ne bi smeli kupiti - njihova kakovost je veliko nižja. Steklenica olja mora biti iz temnega stekla.
Izbira limone je veliko enostavnejša naloga. Dovolj je, da poskrbite, da ima citrus gladko površino in enak odtenek. Poleg tega je bolje kupiti limone s tanko kožo - nimajo značilne grenkobe.
Kontraindikacije
Po ocenah ima eliksir mladostnega medu, limone in oljčnega olja svoje kontraindikacije:
- alergični na katerokoli sestavino mešanice
- hipertenzija
- holecistitis
- akutne vnetne bolezni prebavnega trakta
- ledvičnih kamnov
Prav tako mešanica ni priporočljiva za nosečnice, ženske med dojenjem in za tiste, ki imajo sladkorno bolezen.
Vir
Video "Čiščenje jeter z olivnim oljem, medom in limono"
Želite izvedeti več o naših novicah, promocijah in popustih? Naročite se na naš kanal Telegram! Sledite nam lahko tudi na Instagramu, Facebooku in Odnoklasnikih