Debelost in prekomerna telesna teža

Altajevo ozemlje je postalo predmet federacije z največjim deležem ljudi, ki trpijo zaradi debelosti. V letu 2017 je to diagnozo naredilo 5,4% prebivalcev regije, izhaja iz podatkov, objavljenih v letnem statističnem poročilu Ministrstva za zdravje, s katerim se je RBC seznanil. Regija Magadan je na drugem mestu s 3,4%, na tretjem mestu s 3,8% v Kurganski regiji.

Hkrati se je na območju Altaja delež ljudi s prekomerno telesno težo od leta 2016 do leta 2017 zmanjšal za 9%, v regiji Magadan pa za 7,5%. V regiji Kurgan število takih bolnikov še naprej narašča.

Na splošno se je v 35 od 85 ruskih regij število debelih oseb med letom povečalo za več kot 10%. Njihovo število se je povečalo za več kot 25% v Kabardino-Balkaria, Kursk, Smolensk, Ivanovo, Kostroma, Ulyanovsk, Kaluga in Yaroslavl regijah. V Nenets avtonomnem okrožju, kjer je v letu 2016, po podatkih Ministrstva za zdravje, je bila le ena debela oseba, v letu 2017 je bilo 536 od njih.

Znatno zmanjšanje števila debelih bolnikov je bilo v šestih regijah. V Severni Osetiji se je delež prebivalstva s to diagnozo zmanjšal za 46,6% na leto, zdaj je manj kot 4,5 tisoč ljudi. V regiji Stavropol je bilo 4,5 tisoč (18%) manj bolnikov z debelostjo.

V Moskvi, bolniki z debelostjo - 66,3 tisoč, ali 0,5% prebivalstva. Ta indikator je nižji le na Primorskem: tam je bila debelost diagnosticirana pri 0,4% prebivalcev.

V judovski avtonomni regiji je več kot polovica vseh debelih bolnikov otroci in mladostniki (stari od 0 do 17 let). Delež mladoletnikov med vsemi debelimi ljudmi v regiji je v letu 2017 presegel 64%. V drugih 14 regijah so po analizi RBC otroci in mladostniki predstavljali več kot tretjino vseh debelih bolnikov. Med njimi, Severna Osetija, Bashkortostan, Kaluga regija, Perm regija, Bryansk regiji, Tuva, Ulyanovsk regiji, Volgograd regiji in Krim.

V dveh regijah, Republiki Altai in Uljanovski regiji, je bilo več kot 3% vseh otrok in mladostnikov diagnosticiranih z debelostjo. Delež debelih otrok se je v Republiki Altai povečal za 3,5-krat na leto, v regiji Uljanovsk - dvakrat, večina bolnikov pa so otroci, mlajši od 14 let. Po mnenju Ministrstva za zdravje, v regiji Ulyanovsk, vsak 14. teenager pri starosti 15-17 let je debel. V Sankt Peterburgu vsak 15. mladostnik v tej starostni skupini trpi zaradi debelosti. Število debelih bolnikov, mlajših od 18 let, se je dramatično povečalo tudi v Kabardino-Balkariji s 373 v letu 2016 na 2082 v letu 2017, kar je 1% otrok.

Alla Pogozheva, dr. Med., Profesorica na Inštitutu za raziskave prehrane pri Ruski akademiji medicinskih znanosti, meni, da je povečanje pojavnosti debelosti med otroki v Rusiji posledica dejstva, da „jih hranijo starši, ki imajo debelost sami“. Po Pogozhevi so starši tisti, ki so odvisni od nezdrave hrane in prenajedanja svojih otrok.

Za izboljšanje zdravja otrok in odraslih, preprečevanje nenalezljivih bolezni in stanj, ki jih povzroča pomanjkanje mikrohranil, je Ministrstvo za zdravje potrdilo »Priporočila za racionalne standarde za prehrano, ki izpolnjujejo sodobne zahteve za zdravo prehrano«, so sporočili iz tiskovne službe RBC.

Od leta 2016 do leta 2017 se je delež ljudi z diagnozo debelosti v Rusiji povečal za 6% na 1,3% prebivalstva (1,9 milijona ljudi). Med otroki in mladostniki, mlajšimi od 18 let, v Rusiji kot celoti je bilo povečanje števila ljudi z debelostjo 5,3% - konec leta 2017 jih je bilo skoraj 451 tisoč. V zadnjih petih letih se je delež debelih Rusov povečal za 30%.

Tiskovna služba Ministrstva za zdravje je dejal, da bi v resnici lahko stanje veliko slabše. »Na to temo je vsakih pet let izvedena študija (» Epidemiologija kardiovaskularnih bolezni v različnih regijah Rusije «- RBC). Tako je bila od leta 2013 razširjenost debelosti med moškimi, starimi od 25 do 64 let, 26,9%, med ženskami, starimi od 25 do 64 let, pa 30,8%, «so sporočili iz oddelka.

Število ruskih moških, ki trpijo zaradi debelosti, se je do leta 2013 v primerjavi z letom 2003 povečalo za trikrat, je dejala Oksana Drapkina, direktorica Državnega raziskovalnega centra za preventivno medicino pri Ministrstvu za zdravje.

Pred letom dni, vlada za boj proti debelosti in drugih dejavnikov, ki zmanjšujejo zdravje prebivalstva, odobril projekt "Oblikovanje zdravega načina življenja," opozarja ministrstvo.

Eden od glavnih razlogov za naraščajoče število Rusov z diagnozo debelosti je pomanjkanje sistemske izobrazbe na področju zdrave prehrane, je pojasnil znanstveni direktor RBC FGBUN „FITs prehrana in biotehnologija“, glavni specialist za prehrano ruskega ministrstva za zdravje Viktor Tutean. »Ženska še ni zanosila, vendar mora že vedeti vse osnove zdrave prehrane nerojenega otroka. Prehranske navade oblikujejo stari starši, mame, očetje. Samo otroku dajte sladko, da ne jokate, «je zapisal.

Problem debelosti v svetu

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije leta 2016 je približno 39% odrasle populacije planeta predebela (indeks telesne mase - ITM je večji ali enak 25). To je 1,9 milijarde ljudi, od katerih je več kot 650 milijonov debelih (indeks telesne mase je večji ali enak 30). Hkrati pa strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije ugotavljajo, da več ljudi umre zaradi posledic prekomerne telesne teže in debelosti kot zaradi učinkov nenormalno nizke telesne teže.

Na prvem mestu v razvrstitvi držav glede na delež prebivalstva, ki trpi zaradi debelosti, se nahajajo pacifiške otoške države. Med glavne razloge za to stanje spadajo genetska predispozicija lokalnega prebivalstva, zavračanje lokalnih živilskih proizvodov v korist cenejših, a manj koristnih uvoženih proizvodov ter zmanjšanje telesne dejavnosti.

Od velikih držav na vodilnem mestu (11. mesto na svetu) po številu odraslega prebivalstva, ki trpi zaradi debelosti - Združene države Amerike (37,3%). Rusija je na lestvici 55. mesto (25,7%).

V skladu s Tutuanom sta zdravi prehrani in telesni dejavnosti dva dejavnika, ki lahko izboljšata stanje debelosti in spremljajočih bolezni: "Oseba mora razumeti, da če je pojedel dve torti, je treba hoditi dve uri ali teči za energijo."

V resnici je število ljudi z debelostjo večkrat večje, kot izhaja iz podatkov Ministrstva za zdravje, pravi Olga Grigorian, vodilna raziskovalka pri Zveznem raziskovalnem centru za prehrano in biotehnologijo (prej Inštitut za prehrano Ruske akademije medicinskih znanosti). »V Rusiji ima vsaka tretja oseba prekomerno telesno težo in vsak četrti, to je 20–25%, trpi zaradi debelosti. To je statistika Centra Power. Če bi v državi s takim problemom trpelo le 1,3% vseh Rusov, bi bili brez dela, «je povedala RBC.

Po besedah Grigoriana je povečanje števila debelih ljudi posledica dejstva, da so bolniki pogosteje začeli obiskati zdravnika. »Nekdo ujame prej in gre k zdravnikom,« je zapisala. Strokovnjak opozarja, da je diagnoza »debelost« na splošno zelo redka - tako v regijah kot v Moskvi. »Prekomerna telesna teža že povzroča zaplete. Hipertenzija, diabetes, artroza - vse to je posledica, «je povzela.

Ko se ugotovi debelost

Zdravniki razlikujejo štiri stopnje debelosti. Če je potrebno, izvedeti stopnjo bolezni, lahko uporabite kazalnike indeksa telesne mase. Da bi izračunali BMI, je treba težo v kilogramih razdeliti na kvadrat višine v metrih. Na primer, s težo 55 kg in rastjo 1,65 m, bo BMI 20,2.

Pri debelosti prve stopnje je presežek normalne telesne mase 10-30%. Pri ženskah to ustreza ITM 28–31, za moške pa ITM 30–32. Debelost druge stopnje je presežek normalne telesne mase za 30–49% (ženski BMI - 31–34,5, za moške - 32,3–37,2). Tretja stopnja je presežek normalne teže za 50–99%. ITM žensk - 35,5–47,3, moški - 37,7–49,7. Pri debelosti četrte stopnje je normalna teža presežena za 100%. Pri ženskah je BMI več kot 47, za moške pa več kot 49.

Statistika svetovne debelosti

Večina nas verjame, da največji odstotek debelih ljudi živi v Združenih državah, vendar to ni res. Po nekaterih povsem nepričakovanih državah, ki so na seznamu najbolj debelih populacij na svetu, zavzema le 8. mesto.

Svetovna zdravstvena organizacija definira prekomerno telesno težo in debelost kot »nenormalno ali prekomerno kopičenje maščobe, ki predstavlja nevarnost za zdravje.« Za to so krive visoke sladkorne hrane in gazirane pijače. kot pravijo strokovnjaki za prehrano, so ta nehranilna živila izjemno zasvojena in zadovoljujejo le okusne brbončice, ne da bi storila kaj dobrega, zato ljudje vse več jedo. Za ves svet.

Ste pripravljeni na ugibanja?

Večina debele populacije je povezana z državami z visokim dohodkom, saj imajo ljudje v teh državah višji indeks telesne mase. V primerjavi z državami z nizkimi dohodki so ljudje v teh državah bolj nagnjeni k debelosti. Druga zanimiva stvar je, da je na tem področju več žensk kot moških, z izjemo držav z visokim dohodkom, kjer je skoraj enako za obe.

Debeče države (statistika Svetovne zdravstvene organizacije)

Odstotek prebivalstva v državi, ki ima prekomerno telesno težo ali je debel, odvisno od indeksa telesne mase (ITM). BMI, ki je večji ali enak 25, je opredeljen kot prekomerna telesna teža, in indeks telesne mase, ki je večji ali enak 30, je opredeljen kot debelost.

Ta seznam najbolj debelih držav na svetu temelji na podatkih globalnega zdravstvenega observatorija (GHO) za (2014).

Cookovi otoki (79,4%)

Priljubljena turistična destinacija na Pacifiku, ta država uvozi neverjetnih 82% svoje hrane. Razlog, da je ta narod na prvem mestu, je spremeniti navado prehranjevanja. Posebna predelana živila z nizko vsebnostjo hranil so nadomestila tradicionalno prehrano z domačini. Presenetljivo je, da je približno 81% smrti odraslih tujcev nenalezljivih bolezni, kot so bolezni srca in sladkorna bolezen.

Katar (77,8%)

Polovica odraslega prebivalstva te arabske države v Perzijskem zalivu je debela. 17% prebivalstva trpi za sladkorno boleznijo, ljudje tukaj razvijejo to bolezen v mladosti.

Palau (77,6%)

Arhipelag z več kot 500 otoki, del Palau Mikronezije. Približno 12 odstotkov študentov in šolarjev je debelih v Palau. Pomanjkanje telesne dejavnosti in slaba hrana je krivec tega, kar je ta narod eden najbolj maščobnih.

Nauru (75,5%)

Priljubljenost zahodne hitre hrane je krivec hitro rastočega problema debelosti Nauru. Povprečni ITM za to državo znaša okoli 34 - 35. S tem visokim deležem znanstveniki pripisujejo tveganje za pandemijo bolezni srca in ožilja.

Kuvajt (75,2%)

Več kot 40% ljudi v tej državi je debelih; Prevalenca prekomerne telesne teže in debelosti med ženskami je še posebej visoka. Velik tok blaginje, ki izvira iz zalog nafte, je povzročil pomembne spremembe v načinu življenja ljudi.

ZAE (73,1%)

Naraščajoči dohodki, mednarodne verige hitre prehrane, enostaven dostop do avtomobilov in uporaba slanih, mastnih živil so nekateri od razlogov, zaradi katerih so ZAE šesti na tem seznamu. Debelost se povečuje na splošno v vseh državah Perzijskega zaliva, zlasti v povezavi s procesom urbanizacije.

Marshallovi otoki (72,7%)

Tradicionalna živila, vključno s svežimi ribami, mesom in svežim sadjem in zelenjavo, so bila nadomeščena z rižem, sladkorjem, konzerviranim mesom, moko in konzerviranim sadjem in zelenjavo. Prebivalci uživajo tudi brezalkoholne pijače in pivo v pomembnih razmerjih. Leta 2008 je bilo le okoli 8.000 bolnikov s sladkorno boleznijo le v majhnem številu populacije nekaj več kot 50.000.

Združene države Amerike (72,1%)

Država, ki je najbolj znana po svoji polnosti, ima svoj poseben način življenja. Poraba visoko kaloričnih junk hrane, poleg pomanjkanja telesne dejavnosti, prenajedanja in prevelike hrane, oglaševanja hrane in stresnih urnikov dela, so glavni dejavniki, ki še naprej povečujejo število maščob v Ameriki.

Andora (72%)

Za razliko od drugih držav v Andori ima več moških kot žensk prekomerno telesno težo. To je zahodna država Evrope, ki ima eno najvišjih ravni holesterola.

Niue (71,4%)

Ta skupni problem se sooča s številnimi predstavniki pacifiške regije, vključno z Niuejem, zaradi močne industrializacije in rudarskih dejavnosti, ki so zmanjšale razpoložljivost proizvodnih kmetijskih zemljišč. To pa je povečalo uvoz hrane in škodo zaradi nekonvencionalnih prehranjevalnih navad.

Bahrajn (70,2%)

Debelost v tej državi je pogostejša med mladostniki, običajno med mladimi ženskami v Bahrajnu. Dejavniki, kot so velikost družine, izobraževanje staršev in obstoj debelosti v družinski anamnezi, so povezani s pojavom debelih fantov in deklet. Vendar pa je ministrstvo za zdravje Bahrajna že več kot pet let doseglo uspeh pri spodbujanju zdravega načina življenja.

Tonga (69,9%)

Kraljevina Tonga se nahaja v Polineziji in je na tem seznamu, zahvaljujoč številnim jedem iz maščob, ki so na voljo v jedilniku. Več vrst mesa je norma pri pogostih obrokih, kjer je goveje meso vedno na mizi. Nekdanje lokalne dejavnosti, kot so ribištvo in kmetijstvo, ne pritegnejo več ljudi, kar povzroča manj fizičnih naporov.

Avstralija (69,9%)

V Avstraliji je debelost postala resen problem javnega zdravja, ki presega celo kajenje kot glavni vzrok bolezni. Sedeča dejavnost in nezdrave prehranjevalne navade so glavni razlogi, ki se prenašajo tudi na otroke od staršev, kar vodi do tega, kar se imenuje debelost pri otrocih.

Imenovane države z največjim številom ljudi, ki trpijo zaradi debelosti

MOSKVA, 22. maja - Novice RIA. Združene države so na prvem mestu med državami, katerih prebivalci so najpogosteje debeli. To dokazujejo rezultati študije Organizacije za gospodarsko sodelovanje in razvoj (OECD).

Na drugem mestu je Mehika, kjer je 32,4% prebivalstva predebela. Naslednja je Nova Zelandija, kjer je debelost prisotna pri 30,7% ljudi.

Hkrati je najbolj zdravo stanje na Japonskem - samo 3,7% prebivalcev ima prekomerno telesno težo.

Rusija je na sredini uvrstitve: 19,6% Rusov se sooča s težavami z debelostjo.

Različica 5.1.11 beta. Če želite stopiti v stik z uredniki ali prijaviti morebitne napake, uporabite obrazec za povratne informacije.

Network edition RIA Novosti je registrirana v Zvezni službi za nadzor v področju telekomunikacij, informacijskih tehnologij in množičnih komunikacij (Roskomnadzor) 8. aprila 2014. Potrdilo o registraciji El številka FS77-57640

Ustanovitelj: Zvezno državno enotno podjetje "Mednarodna informacijska agencija" Russia Today "(IIA" Rusija danes ").

Glavni urednik: Anisimov A.S.

E-naslov uredništva: [email protected]

Telefonski uredniki: 7 (495) 645-6601

Ta vir vsebuje materiale 18+

Registracija uporabnikov v storitvi RIA Club na spletnem mestu Ria.Ru in avtorizacija na drugih straneh medijske skupine "Russia Today" z uporabo računa ali uporabniških računov v socialnih omrežjih pomeni sprejemanje teh pravil.

Uporabnik se zavezuje, da ne bo kršil veljavne zakonodaje Ruske federacije.

Uporabnik se strinja, da bo govoril v zvezi z drugimi udeleženci v razpravi, bralci in osebe, ki se pojavljajo v gradivu.

Komentarji so objavljeni samo v tistih jezikih, v katerih je predstavljena glavna vsebina gradiva, v katerem uporabnik objavi komentar.

Na spletnih straneh medijske skupine MIA "Russia Today" je mogoče urejati komentarje, vključno s predhodnimi. To pomeni, da moderator preveri skladnost komentarjev s temi pravili, potem ko je avtor objavil komentar in postal dostopen drugim uporabnikom, kot tudi preden je bil komentar na voljo drugim uporabnikom.

Komentar uporabnika bo izbrisan, če:

se ne ujema s temo strani;
spodbuja sovraštvo, diskriminacijo na rasni, etnični, spolni, verski, socialni podlagi, krši pravice manjšin;
krši pravice mladoletnikov, jim povzroča škodo v kakršni koli obliki;
vsebuje ideje skrajne in teroristične narave, zahteva nasilno spremembo ustavnega reda Ruske federacije;
vsebuje žalitve, grožnje drugim uporabnikom, posameznikom ali organizacijam, očrni čast in dostojanstvo ali spodkopava njihov poslovni ugled;
vsebuje žalitve ali sporočila, ki izražajo nespoštovanje Rusije MIA ali zaposlenih v agenciji;
krši zasebnost, distribuira osebne podatke tretjih oseb brez njihovega soglasja, razkriva skrivnosti korespondence;
vsebuje povezave do prizorov nasilja, krutega ravnanja z živalmi;
vsebuje informacije o načinih samomora, spodbujanju samomora;
zasleduje komercialne cilje, vsebuje neprimerno oglaševanje, nezakonito politično oglaševanje ali povezave do drugih omrežnih virov, ki vsebujejo take informacije;
ima nespodobno vsebino, vsebuje nespodoben jezik in njegove izvedenke, pa tudi namige o uporabi leksikalnih enot, ki spadajo v to opredelitev;
vsebuje neželeno pošto, oglašuje distribucijo neželene elektronske pošte, storitve masovne pošte in sredstva za ustvarjanje denarja na internetu;
oglašuje uporabo narkotičnih / psihotropnih drog, vsebuje informacije o njihovi izdelavi in uporabi;
vsebuje povezave do virusov in zlonamerne programske opreme;
Je del kampanje, kjer obstaja veliko število komentarjev z enako ali podobno vsebino (»flash mob«);
avtor zlorablja pisanje velikega števila nepomembnih sporočil ali pa je pomen besedila težko ali nemogoče ujeti (»poplava«);
avtor krši netiketo tako, da prikaže oblike agresivnega, posmehljivega in zlorabnega vedenja (»trolling«);
avtor kaže nespoštovanje ruskega jezika, besedilo je napisano v ruskem jeziku z latinščino, v celoti ali večinoma napisano z velikimi tiskanimi črkami ali ni razdeljeno v stavke.

Prosimo, pišite pravilno - komentarje, ki kažejo neupoštevanje pravil in norm ruskega jezika, je mogoče blokirati ne glede na vsebino.

Uprava ima pravico, da brez opozorila uporabniku onemogoči dostop do strani v primeru sistematične kršitve ali enkratne kršitve pravil komentiranja s strani udeleženca.

Uporabnik lahko sproži obnovitev svojega dostopa s pisanjem e-pošte na [email protected]

V pismu mora biti navedeno:

Tema - Obnovi dostop
Prijava uporabnika
Razlaga razlogov za dejanja, ki so kršila zgoraj navedena pravila in povzročila blokiranje.

Če moderatorji ugotovijo, da je mogoče obnoviti dostop, bo to storjeno.

V primeru ponavljajočih se kršitev pravil in ponovnega blokiranja dostopa do uporabnika ni mogoče obnoviti, blokiranje v tem primeru je končano.

Statistika debelosti

Debelost (boleča, pretirana polnost) je kronična bolezen, ki jo povzroča presnovna motnja v telesu. Bolezen vodi do prekomernega povečanja mase in debeline maščobnega tkiva. Problem prekomerne polnosti za človeštvo je zelo resen, saj prevelika teža povzroča kršitev funkcij cirkulacijskega sistema, dihanje, uriniranje, povzroča bolečine v hrbtu, spodnjem delu hrbta, različne hormonske motnje. Kot kažejo statistični podatki o debelosti, ne trpijo le debeli ljudje zaradi prekomerne telesne teže, ampak tudi tisti, ki jih obdajajo.

Glavni vzrok te bolezni je neuravnotežena in visoko kalorična dieta, sedeči življenjski slog in genska predispozicija za polnost. Glavni kazalnik, s katerim je postavljena diagnoza, je vrednost indeksa telesne mase. Indeks se izračuna (ITM skrajšano) kot razmerje telesne teže (kg). Na rast v kvadratu (m.):

Pri indeksu od 25 do 29,9 je telo prekomerno. Pri 30 in več se pojavi debelost.

Statistični podatki o debelosti kažejo na znatno povečanje števila ljudi (pogosto se imenujejo debelost), ki trpijo zaradi te bolezni.

Globalna kriza polnosti

Uradna statistika debelosti na svetu znaša približno 1,9 milijarde ljudi s prekomerno telesno težo. Od teh je več kot 640 milijonov preveč polnih. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je najvišji odstotek debelosti med državljani naslednjih držav:

Južna Afrika.
Katar
Mehika
Bahrajn.
Združene države.
Sirija
Libija
Venezuela.
Trinidad in Tobago.
Slovenija
Nova Zelandija.

Statistični podatki o debelosti v teh državah segajo od 27 do 33,5% prebivalstva države. Med državami, v katerih je relativno majhno število ljudi diagnosticiranih z debelostjo, svetovna statistika poudarja:

V zadnjem času je stanje s prekomerno telesno težo manjšega prebivalstva postalo negativno. Od leta 2016 je več kot 42 milijonov otrok, mlajših od 15 let, imelo prekomerno telesno težo.

Statistika debelosti otrok po državah (vključno z mladostniki s prekomerno telesno težo) v skupnem številu otrok, mlajših od 15 let:

Združene države - 31%.
Kanada - 24,5%.
Grčija - 21,5%.
Islandija - 18,0%
Slovenija - 17,0%
Izrael - 17,0%
Finska - 17,0%
Kitajska - 17,0%

Po statističnih podatkih je tako visok odstotek otroške debelosti mogoče pojasniti z nizko mobilnostjo mladostnikov zaradi navdušenja nad računalniškimi igrami in pogostimi prigrizki na visoko kalorični hitro hrani. V Ameriki, v nižjih in srednjih šolah, število otrok s prekomerno telesno težo in debelostjo doseže 25%, na Kitajskem pa je vsak šesti fant in 11. deklica podvržena bolečemu polnosti.

Debelost v ZDA

Problem debelih ljudi je že dolgo postal resna grožnja za genski sklad prihodnjih generacij. Z diagnozo debelosti v ZDA po statističnih podatkih živi več kot 68 milijonov ljudi. Od tega je 32 milijonov moških in 36 milijonov žensk. Pri 65 milijonih je opaziti prekomerno telesno težo. Od tega je 36 milijonov moških in 29 milijonov žensk. Ta situacija je povezana s kalorijami, ki jih porabijo Američani, sedečo vadbo in genetsko predispozicijo za polnost.

Vsako leto se število Američanov s prekomerno telesno težo z bolečo polnostjo poveča za 1,1–2,0 milijona, z leti pa je bilo največje povečanje števila debelih oseb zabeleženo leta 2010. Po tej stopnji rasti števila ljudi z diagnozo debelosti v Ameriki je po statističnih podatkih do leta 2030 več kot 80 milijonov ljudi. Največje število debelih in debelih ljudi je opaziti v Mississippiju, najmanjši - v Koloradu.

Debelost v Rusiji

V zadnjem času je problem prekomerne telesne teže med Rusi postal enakovreden številnim resnim boleznim. Uradna statistika o debelosti v Rusiji že predstavlja 24,9% celotnega prebivalstva države. Glavni razlogi za dejstvo, da statistika ljudi, ki trpijo zaradi debelosti v Ruski federaciji, začne opazno napredovati, je pomanjkanje telesne dejavnosti, neuravnotežena visoko kalorična dieta. Najbolj problematična področja so:

Kaluga - 33%.
Moskva - 30%.
Nižni Novgorod - 28%.
Krasnodar regija - 27%.
Altai Krai - 27%.

Med regijami, kjer je raven debelih ljudi pod 20%:

Republika Udmurtija - 12%
Primorski Krai - 17%.
Krasnoyarsk Territory - 17%.
Regija Orenburg - 17%.
Kabardino-Balkaria - 19%.

Skupaj s povečanjem števila debelih oseb med odraslimi prebivalci tudi statistika debelosti otrok v Rusiji narašča. Približno 12% otrok in mladostnikov ima prekomerno telesno težo, 5% pa jih že trpi zaradi bolečine. Glavni razlogi so neprimerna in visoko kalorična hrana, kršenje režima počitka, umetno prekomerno prehrano s strani staršev.

Zaradi negativnega učinka prekomerne telesne teže na kardiovaskularni sistem so stopnje incidence ateroskleroze in debelosti v Rusiji povezane. Povečanje števila debelih ljudi je vplivalo na pogostejšo pojavnost obeh ateroskleroze in drugih bolezni srca in drugih organov.

Razmere z debelostjo v državah SND

V post-sovjetskem prostoru se položaj z debelostjo pri odraslih in otrocih postopoma ogroža. Statistika debelosti v različnih državah včasih prestraši. Na primer, v Tadžikistanu znaša ocena 9,2%, v Litvi pa 23,7%. Po državah se neugodne razmere kažejo tudi v Ukrajini. Analiza statističnih podatkov o ljudeh z debelostjo kaže, da 20,1% prebivalstva države trpi zaradi prekomerne telesne teže.

Iz držav kavkaške regije je v Kazahstanu zabeleženo največje število debelih ljudi. Po uradnih podatkih z diagnozo debelosti v Kazahstanu, po statističnih podatkih, približno 4,23 milijona ljudi ali 23,5% prebivalstva. Razvrstitev držav z najvišjimi stopnjami debelosti je predstavljena v tabeli:

Statistika debelosti v svetu in Rusiji

Statistika o debelosti na svetu presega milijardo ljudi. Samo v ZDA ima vsaka peta odrasla oseba prekomerno telesno težo, v Veliki Britaniji in Severni Ameriki - vsako tretjo odraslo osebo, v Nemčiji - vsako sekundo. Glavni problem je debelost pri otrocih: v Združenem kraljestvu je 20% mladostnikov in otrok s prekomerno telesno težo, v Španiji je 27% teh otrok, v Grčiji - 31%, v Italiji - 36%. Statistika o debelosti v Rusiji je zelo negativna: 50% žensk in 30% moških je prekomerno telesno težo.

Ljudje s prekomerno telesno težo

Zakaj imajo debelostne statistike za ljudi tako velike številke? Kateri so vzroki debelosti na svetu? Eden glavnih razlogov je velik vnos kalorij v telo in njihova majhna poraba. Z drugimi besedami, je prenajedanje, ki bistveno zmanjšuje telesno aktivnost. Tudi telesna teža se lahko kopiči zaradi prenajedanja v otroštvu, kar vodi do več celic, ki sintetizirajo maščobe. Vpliv na pridobivanje telesne teže in endokrine bolezni, uporaba nekaterih zdravil (deksametazon, prednizon).

Po mnenju raziskovalcev v Kanadi duševno delo prispeva k debelosti. To se zgodi ne samo zaradi dejstva, da oseba, ki sedi za mizo, praktično ne porablja fizične energije. Ampak tudi zato, ker med delom na računalniku ali branjem možganov potrebuje več glukoze in oseba na koncu delovnega dne se počuti zelo lačna. V zvezi s tem telo dobi več hrane, kot je potrebno. Posledično se pojavlja množična globalna razširjenost debelosti pri ljudeh.

Zdravljenje z debelostjo

Po mnenju strokovnjakov mora oseba, da bi okrepila voljo, vsak dan prisiliti sebe, da izvede potrebne ukrepe, ki za nas niso zelo prijetni in zaželeni.

Uspešnejši so tisti, ki se začnejo majhno in postopoma povečujejo svoj program, ob posvetovanju z zdravnikom. Za preprečevanje in zdravljenje debelosti je treba normalizirati telesno težo. Glavna stvar je razumeti, da je ta cilj mogoče doseči le z dvema vzvodoma: prehrano in motornim načinom.

Samo na ta način bo dosežen želeni rezultat. Ko prejmete veliko "čudežnih izdelkov", ki vam jih ponujajo, vam ni treba storiti ničesar, preprosto lahko uležete in teža se bo zmanjšala. Torej pišite na teh dvomljivih sredstvih. Vendar pa na ta način ne boste izgubili težo, ker se to ne zgodi. Da bi to dokazali, lahko navedemo primer: pogled na zahodne zvezde filma in glasbe. Imajo velike materialne in tehnične zmožnosti, vendar svojih trupel ne zastrupljajo s “čarobnimi sredstvi”, iz katerih v sanjah na skrivnosten način izginejo dodatni kilogrami. Te ure preživijo v različnih telovadnicah in strogo spremljajo prehrano.

Prav tako je dobro izvajati različne postopke (zdravljenje z zdravili, fizioterapija, masaža). Ne pozabite, da je dober rezultat odvisen od pravilno izbrane fizične obremenitve in razumne prehrane.

Danes, z debelostjo, predpisano in zdravila, ki povzročajo zmanjšanje apetita, povečanje porabe energije in sprostitev odvečne tekočine v človeškem telesu, ki se je tam nabralo. Treba je le zapomniti, da je treba uporabo takšnih sredstev izvajati le pod strogim nadzorom zdravnika! Teh zdravil ne morete vzeti sami, čeprav jim je svetoval prijatelj, ki jim je pomagal. Njihova sestava morda ne ustreza vašemu telesu. Posledično težava z debelostjo ne bo izginila, poleg tega pa bo prišlo tudi do drugega - povzročanja svetovne škode zdravju telesa.

Celovit program zdravljenja debelosti

Celovita obravnava debelosti temelji na ideji osebe kot kompleksnega, tesno povezanega sistema. Zato je za dober in dolgotrajen učinek potrebno spremeniti celotno stanje telesa kot celote. V ta namen so klinike, ki se ukvarjajo s problemom prekomerne telesne teže, razvile obsežne programe za diagnosticiranje in zdravljenje debelosti.

Najprej mora pacient obiskati endokrinologa za popoln pregled endokrinega sistema za možno endokrino debelost. Potem morate obiskati psihologa, strokovnjaka za prehrano, da ugotovite predispozicijske psihološke in druge razloge. Prav tako morate obiskati terapevta / kardiologa, da pregleda delo srčno-žilnega sistema, da se sestane z ginekologom-endokrinologom, urologom za pregled patologije drugih organov in sistemov. Obvezno morate obiskati fitnes trenerja, da ugotovite telesne sposobnosti pacienta in druge dejavnike, ki bodo omogočili nadaljnji razvoj celovitega zdravljenja debelosti. Takšnim strokovnjakom ni treba iskati in čakati v posebnih specializiranih centrih.

Ko vsi zdravniki minejo, lahko takoj opravite vse potrebne teste, vključno z določanjem koncentracije leptina v krvnem serumu (z drugimi besedami, hormonom debelosti), ugotovite stopnjo spolnih hormonov, intoleranco za hrano, kar bo pomagalo določiti prehrano za debele bolnike. ter opraviti vse instrumentalne preiskave (ultrazvok organov itd.).

Najhitrejši od vseh testov je analiza, ki zazna ravni sladkorja v krvi. Rezultat bo pripravljen po 1-2 minutah. To je mogoče z uporabo sodobnih testnih sistemov.

Takoj, ko bodo vsi strokovnjaki popolnoma pregledali telo, se bo takoj razvil individualni program zdravljenja debelosti, ob upoštevanju stopnje debelosti, starosti in spola bolnika.

Celovito zdravljenje debelosti je sestavljeno iz dveh faz.:

Faza, zmanjšanje telesne teže, ki traja 3-6 mesecev.
Faza, stabiliziranje telesne teže, ki traja 6 mesecev.

Ti dve fazi sta zelo pomembni, saj so programi, ki se izvajajo s pacientom na njih, različni. Na primer, učinek spreminjanja prehrane v prvi fazi, ko je na drugi stopnji skoraj neopazen, je bolj izrazit; učinek fizičnega napora bo opazen v zadnjih obdobjih. Tudi na teh stopnjah se cilji med seboj razlikujejo. Prva stvar, ki jo potrebujete za stalno izgubo teže, in šele nato popraviti učinek, ne pridobiva prekomerno težo znova.

Metode zdravljenja

Program zdravljenja debelosti lahko razdelimo na naslednje metode zdravljenja:

Izdelki so izbrani posamezno za vsakega pacienta ob upoštevanju teže, starosti, okusa, materialnih zmožnosti, nacionalnih in družinskih tradicij, delovnih pogojev, biokemičnih kazalcev telesa. Hkrati so nesmiselne izgube in prehrana s hudimi omejitvami. Bolnika se naučijo obvladovati sebe, svoje zdravje in prehranjevalno vedenje. S pomočjo prehranskih nasvetov bolnik začne pravilno jesti.
Kompleksna telesna aktivnost, ki se prilagodi glede na začetno raven usposabljanja, spremembe v prehrani in življenjskem slogu. Takšen program mora biti profesionalni fitnes trener. Njegova naloga ni le nadzor nad delovanjem, ampak tudi vsakodnevno prilagajanje, kot se počutite.
Posebna obravnava je namenjena identifikaciji endokrinih bolezni z uporabo sodobnih tehnik. Tehnika omogoča zdravljenje bolezni, povezanih z debelostjo: diabetes tipa 2, bolezni srca in ožilja, bolezni mišično-skeletnega sistema in prebavnih organov. Pri tej metodi je obvezna vloga nevrologa, kardiologa, gastroenterologa in endokrinologa.
Zdravljenje debelosti s posebnimi zdravili za zmanjšanje telesne mase. Zdravila mora odobriti Ministrstvo za zdravje Ruske federacije s prilagoditvijo prehranskega dnevnika, odmerka zdravil, stanja telesa po prejemu tega zdravljenja.
Metoda čiščenja telesa z uvajanjem snovi v prebavila, ki imajo adsorpcijski učinek.
Imunostimulacijska metoda Imunost se odpravi ob upoštevanju značilnosti ciljnega programa za zmanjšanje telesne teže. Zmanjšanje prekomerne telesne teže je za telo stresno. In vsi šoki negativno vplivajo na imunski sistem. Zato je lahko imunolog eden od glavnih strokovnjakov za bolnike, ki želijo zmanjšati svojo težo, hkrati pa ohraniti naboj energije in vitalnosti.
Program fitoterapije Priporočen je fito-bar, v katerem so vitaminski koktajli in različne vrste čajnih napitkov in čaja. Prispevajo k pravilni presnovi, čiščenju telesa akumuliranih toksinov, zmanjšanju teže.
Individualni program psihokorekcije. Ta tehnika vključuje skupinske in individualne razrede. Psihoterapevt je nepogrešljiv zdravnik za bolnike, ki se želijo znebiti dodatnih kilogramov, ker v večini primerov ti ljudje izkoristijo svoje težave.
Metoda kozmetologije in kirurških posegov za zmanjšanje prekomerne telesne teže in odpravo sočasne patologije:

zmanjšanje mamoplastike - postopek je namenjen zmanjšanju povečanih mlečnih žlez pri ženskah;
liposukcija - postopek odpravlja odvečne maščobe na določenih mestih;
vaskularna skleroterapija pajek - postopek se izvaja za krčne žile;
abdominoplastika - ta postopek odstrani saggy in / ali velik trebuh;
ozonska terapija, mezoterapija - ti kozmetični postopki so namenjeni zmanjševanju maščobnih oblog;
podkožna mastektomija pri moških - postopek odpravlja povečanje mlečnih žlez pri moških.

Stopnja debelosti in njihova razvrstitev:

20 kg teže - 30%;
31 kg teže - 50%;
51 kg teže - 100%;
več kot 100%.

Nevarni učinki debelosti

Prekoračitev norme telesne teže vodi v povečanje volumna krvi, zato pride do neizogibnega povečanja tlaka. Obstaja povečanje obremenitve srca, tudi v mirnem stanju. Nepravilna cirkulacija krvi vodi do krčnih žil in srčnih aritmij.
Verjetnost tromboze v globokih venah nog z debelostjo narašča skoraj 2,5-krat, za razliko od ljudi z normalno težo. Prav tako se dvakrat poveča verjetnost pljučne embolije. Ljudje, mlajši od 40 let, so dovzetni za takšno tveganje. Poleg tega debele ženske trpijo trombozo 6-krat pogosteje kot ženske z normalno težo.
Pri ljudeh s prekomerno telesno težo 40 kg se poveča srčni utrip za 50-60%, ko se kisik dostavi v maščobno in vezivno tkivo.
Pri ljudeh, ki presegajo normalno telesno težo za 10%, se življenje zmanjša za 14%, pri ljudeh, ki presegajo normalno telesno težo za 20% - za 45%.
Pri prekomerni telesni teži so prizadeti sklepi in hrbtenica. Medvertebralni diski ne prenesejo težkih bremen, ki povzročajo razpoke in propad. Želatinasti del, ki leži v fibrinozni regiji, sega preko meja diskov. Stisne hrbtenjačo in njegove živčne korenine. Posledično se razvije išias.
Prekomerna teža pomembno vpliva na sklepe spodnjih okončin. Velike statične obremenitve povzročajo stiskanje, deformacijo in uničenje hrustanca. Kosti (osteofiti) se pojavijo na koncu sklepov, ki boleče draži mehka tkiva. Obstaja razvoj sekundarnega artritisa. Kosti spodnjih okončin se postopoma deformirajo. V začetni fazi degenerativnih sprememb v sklepih spodnjih okončin se do konca dneva pojavi bolečina.
Ljudje z debelostjo desetkrat pogosteje trpijo zaradi sladkorne bolezni kot osebe z normalno težo.
S prekomerno telesno težo se srčno delo poveča s potiskanjem povečane mase krvi skozi celo telo.

Ljudje s prekomerno telesno težo imajo globalno funkcionalno okvaro vseh sistemov in organov.