Znaki slabe funkcije jeter

Jetra so glavni biokemični laboratorij telesa. Zahvaljujoč aktivnemu delu jeter se pojavi konstantno čiščenje krvi, limfe, telesa kot celote iz različnih toksinov, rakotvornih snovi, odpadkov ("žlindre"). Da bi nadzorovali biološko starost, da bi okrepili imunski sistem, je za doseganje aktivne dolgoživosti zelo pomembno, da pravilno ocenimo stanje jeter.

Istočasno so jetra glavni hranitelj v telesu, saj absorpcija prebavnih izdelkov, ujetih v kri, je odvisna od delovanja jeter.
Jetra so glavni nutricionist vašega telesa, ker Vzdrževanje potrebne količine mikrohranil v krvi (vitamini, mikroelementi), ki se nabirajo pri prevelikem zaužitju jeter, in ko je premalo, ga sprosti v kri, odvisno od delovanja jeter.
Jetra so glavni imunolog vašega telesa, ker prinaša najbolj intenzivno delujoč imunski sistem, najpomembnejši - aminokisline in beljakovine za sintezo imunoglobulinov, interferona (alfa, betta, gama), protiteles.
Kaj menite o tem, od kod prihajajo imunske celice? Naravnost iz mesa, rib ali korenja skoči ven? Motite se. Pravilna kakovostna in kvantitativna uvedba izdelkov v telo je odvisna od vašega prehranjevanja. Od gastroenterologa - pravilno absorpcijo in dostavo prebavnih izdelkov v kri. Pri vašem kardiologu je odvisno, ali se je učenec naučil kostnega mozga. In samo tukaj se pojavi vaš imunolog, ki bo vaše izbrane jedi usmeril v sintezo imunskih celic ali sintezo endogenega interferona, protiteles. Imuniteta ni le zaužita tabletka! To je umetnost! Zato je končni rezultat - izboljšanje in krepitev imunskega sistema odvisno od stanja in delovanja jeter!
Na splošno jetra opravijo več kot 500 presnovnih funkcij v telesu in sodelujejo v skoraj vsakem procesu.
V pogovoru z bolniki sem opazil, da večina ljudi niti ne sumi, da njihov življenjski slog ustvarja pogoje za pojav kroničnih bolezni jeter. Izzvala je razvoj pojavov kroničnega hepatitisa. In potem se pritožujejo in iščejo načine za izboljšanje in okrepitev imunskega sistema. In preden okrepite, okrepite imunski sistem, morate zagotoviti vse potrebne sestavine za vaš imunski sistem, da zagotovite popolno in učinkovito delo.
Kako ugotoviti stanje jeter? Zelo preprosto. Če želite to narediti, je treba oceniti stanje jeter s prisotnostjo majhnih znakov okvare jeter. Ocena stanja jeter je prvi korak k kakovostnemu preprečevanju in zdravljenju kroničnih bolezni jeter. In izboljšati imuniteto.
Znaki disfunkcije jeter
1. Spremembe znakov. Eden prvih znakov nenormalne jetrne funkcije je sprememba značaja. Že dolgo je verjel, da ljudje s povečano razdražljivost, nagnjeni k jezi, imajo "slabe" jetra. Lastna medicinska praksa kaže, da ti ljudje - približno 95%. Poleg tega večina bolnikov meni, da je to posledica delovnih spojev ali doma, gospodarske ali politične krize in ne motenega stanja jeter.
Stanje je soodvisno: razdražljivost povzroča sproščanje stresnih hormonov, zmanjšuje pretok krvi in ​​s tem moti funkcije in funkcije jeter kot celote. Prekinitev jeter prispeva k večjemu vnosu toksinov iz črevesja v krvni obtok namesto izdelkov za presnovo (beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati, vitamini, mikroelementi). Nezmožnost jeter nevtralizira produkte presnove beljakovin (amoniaka), ki pridejo do možganov s podhranjenostjo možganskega tkiva in določajo pojav povečane razdražljivosti.
2. Prekomerna telesna teža ali debelost. Z dolgotrajno prekinitvijo izmenjave in razstrupljanja jeter, zmanjšanjem odstranitve toksinov iz žolča v telesu se pojavi prekomerna telesna teža, razvije se „limonina lupina“. Ti znaki so pogostejši pri ženskah, lahko pa pri moških. Zdravljenje debelosti ni tako enostavno, kot se sliši.
3. Hipotenzija. Nizek krvni tlak pri mladih (vegetativno-vaskularna distonija hipotoničnega tipa 90/60 mm Hg. Art.) Pogosto se razvije zaradi več razlogov.

Prvi. Hipotenzija je lahko povezana s slabostjo venskega sistema, odvisno od delovanja jeter. V jetrih nastaja beljakovina angiotenzinogena, kar poveča tonus žilnih sten. Z nezadostno sintezo se poveča prostornina venskega ležišča in srce ne more dvigniti ravni arterijskega tlaka z majhno količino krvi. Stanje se poslabša, ko v poskusu povečanja krvnega tlaka poskušajo v višjih odmerkih vzeti adaptogene. V pogojih razvoja epidemije prašičje gripe na ta način je mogoče ne samo pospešiti razvoj krčnih žil, ampak tudi zavreti imunski sistem.
Drugi. Če je zmanjšana detoksifikacijska funkcija jeter, strupene snovi dražijo nadledvične žleze in postopoma zmanjšujejo sposobnost za proizvodnjo hormonov. Hipotenzija se pogosto razvije v ozadju relativne pomanjkljivosti nadledvičnih žlez, ki uravnavajo tonus arterij.
Tretjič. Izčrpanje nadledvičnih žlez lahko povzroči in kronični stres ter jemlje visoke odmerke vitamina C in adaptogene v visokih odmerkih. Toda takšna hipotenzija je začasna. Vendar je njegov videz neugoden znak. Še posebej - med pandemijo prašičje gripe. V vsakem primeru zdravljenje vegetativne distonije ni popolno brez izboljšanja jeter. Najlažji način odkrivanja - v ogledalu vidite temne kroge pod očmi.

4. Povečane žile ali "venska mreža" v sistemu velike safenske vene, venski pleksus v danki (hemoroidi) kaže na večjo kršitev funkcije sinteze beljakovin v jetrih. Edina metoda patogenetskega zdravljenja in preprečevanja krčnih žil je dajanje hepatoprotektivnih sredstev. Če se pri krčnih ali hemoroidih hkratno opazuje hipertenzivna bolezen, to priča o še bolj zanemarjenem procesu. Hitra odstranitev krčnih žil ali hemoroidov lahko povzroči hipertenzijo.
5. Pojav starih peg ali ti. "senilne" lise na koži. Kopičenje presnovnih produktov v koži ne odraža le pomanjkanja antioksidantov za njihovo oksidacijo, temveč tudi nezmožnost jeter, da bi odstranila izmenjalne žlindre. To stanje pogosto spremlja že obstoječe bolezni srca in ožilja in pogosto pred pojavom onkoloških bolezni. In morate se znebiti pigmentnih madežev na koži.
6. Pogosti razvoj prehladov, akutnih respiratornih virusnih okužb ali akutnih okužb dihal najpogosteje odražajo dve težavi - slabo stanje črevesja in nezmožnost jeter, da odstranijo toksine. Tj toksini iz črevesja, ki vstopajo v kri, niso filtrirani v jetrih. Če se zaradi določenih razlogov jetra ne morejo spopasti z naraščajočim dotokom toksinov iz prebavil, nekateri toksini pridejo v dihalne organe in spremenijo lokalno imunost, kar prispeva k razmnoževanju vseh patogenih bakterij ali virusov. Ki vse precej redno padajo z vdihanim zrakom. In v sodobnih razmerah močno povečuje verjetnost zapletov v primeru prašičje gripe A H1N1.
7. Kršitev stola (pogosto pojav zaprtja). Procesi razpadanja in fermentacije, ki se razvijejo s hipotonijo črevesja, vodijo v zastrupitev organizma. Pri dolgotrajni in trajni zaprtosti se lahko pojavi kronična bolezen jeter. Vključuje toksični hepatitis s povečanjem jeter, izčrpanostjo funkcije razstrupljanja in antioksidacijskim sistemom telesa kot celote. Hkrati se poveča kronična eksogena subhepatična zastrupitev z vsemi posledičnimi negativnimi posledicami.
8. Povečana nagnjenost k alergijskim reakcijam. To kaže na relativno pomanjkanje sistema albumina v krvi. Če ne morejo povezati potencialnih alergenov - njihova prosta frakcija v krvi povzroči sproščanje biološko aktivnih snovi (histamin, serotonin), ki sproži alergijsko reakcijo. Ključna točka je zagotavljanje razstrupljanja in sinteze beljakovin v jetrih. Zdravljenje alergij in krepitev imunskega sistema sta povezana z zdravljenjem jeter.
9. Stalna bolečina v desnem hipohondriju. Pojavi se pri približno 5% bolnikov z okvarjenim delovanjem jeter, zato bolečine v desnem hipohondru ne morejo biti objektivni kazalec stanja jeter. Periodične bolečine v desnem hipohondriju, ki so povezane s hrano, se pogosteje pojavljajo z diskinezijo žolčnika in ekstrahepatičnih kanalov. Delovanje jeter je drugič moteno zaradi stagnacije žolča in povišanega pritiska v žolčnem traktu.
10. Zdravstveni hepatitis. Pojav te kronične bolezni jeter je posledica redne uporabe zdravil sintetičnega izvora. Po statističnih podatkih v Evropi ima vsak drugi prebivalec, ki redno uporablja droge, hepatitis, ki ga povzroča zdravilo. Pri ljudeh so ksenobiotiki in ne morejo motiti delovanja jeter, čeprav to ni takoj zaznano. In v prisotnosti hepatitisa - ne vedno pozorni na to.
11. Pomanjkanje prehrane. Redka hrana (uživanje manj kot 4-krat na dan), kot tudi uživanje samo sadja ali izdelkov z nizko vsebnostjo maščob kot samostojnega obroka, ne spodbuja praznjenja žolčnika in povzroča zastoj žolča. Posledično se v žolčniku razvije ustni in vnetni proces, ki sčasoma povzroči nastanek kamnov - razvije se kalculni holecistitis ali holelitiaza. Povišan tlak v žolčnem sistemu samodejno moti druge funkcije jeter. Nealkoholni steatohepatitis ali maščobna degeneracija jetrnih celic (maščobna hepatoza) se razvije. Ekstremno kršitev - razvoj jetrne ciroze. Hkrati so prizadete skoraj vse jetrne funkcije.
12. Suha koža, povečano izpadanje las (zlasti na glavi). Takšne oddaljene manifestacije iz jeter so povezane tako z oslabljeno absorpcijo manjših sestavin hrane (vitamini, makro- in mikroelementi itd.) Kot s hkratno kršitvijo funkcije razstrupljanja jeter. Pomanjkanje hranil in presežek toksinov znatno zmanjšata dlako. In rešitev problema plešavosti, zdravljenje izpadanje las samo z lokalnimi ukrepi, ne da bi okrepili delo jeter - izguba časa, truda in denarja.
13. Prisotnost črevesne disbioze. Odraža prisotnost virusa kronične zastrupitve v črevesju, ki za vaše življenje porabi hrano. Črevesna disbakterioza se pogosto razvije v odsotnosti zadostne količine rastlinskih vlaken v prehrani. Fiber ne le izboljšuje sestavo črevesne mikroflore, zagotavlja normalno sintezo vitaminov, ampak tudi veže strupene snovi v črevesju in jih ščiti pred jetri. Hkrati ohranja tudi vitamine in antioksidante. Vnos rastlinskih vlaken zvečer prispeva k vezavi strupenih presnovnih produktov in presnovni zaščiti jeter.
Ampak, da bi rešili problem, je potrebno ne le zdravljenje črevesne disbakterioze, temveč tudi pravočasno in kakovostno zdravljenje kroničnih bolezni jeter, krepitev jeter, ker t Eden najbolj agresivnih zaviralcev patogene črevesne mikroflore je žolč, sintetiziran v jetrih.
14. Povišan holesterol. Raven holesterola v krvi dejansko odraža sposobnost jetrnih celic, da očistijo kri in preprečijo aterosklerozo aorte, koronarne žile. Višja raven holesterola v krvi - slabša jetra in bolj verjetni zapleti dihalnega sistema v primeru prašičje gripe. Pogosto visok holesterol v krvi odraža prisotnost kronične bolezni jeter v obliki maščobne degeneracije jetrnih celic.
15. Prisotnost črvov. Kronične nespecifične pljučne bolezni se pogosto razvijejo v ozadju oslabljenih jeter, zaradi pljučne migracije helmintov (askaris, kukavica, strongyloidosis itd.) Pa se lahko pojavijo nekatere »poslabšanja« bronhialne astme. Pri otrocih se pojavijo napadi bronhitisa z astmatično komponento, ki se pogosto pojavijo po neugodju v prebavnem traktu. Mačji maček parazitira neposredno v kanalih jeter in trebušne slinavke. Pomemben vir zastrupitve v črevesju, skupaj z zmanjšanjem delovanja jeter, ustvarja pogoje za zmanjšanje imunosti v dihalih in hujši tok prašičje gripe. Zato je treba zdravljenje črvov izvajati redno.
16. Slabljenje vida, zlasti v mraku. Z vidika vzhodne medicine, stanje oči odraža delo jeter. Normalno videnje v mraku je možno le z zadostnim vnosom vitamina A in njegovih provitaminov (vitamin A se ne sintetizira v telesu) in optimalne krepitve jeter. Rastlinska vlakna ne zagotavljajo le absorpcije, temveč tudi vezavo toksinov, zmanjšujejo vitamin A in druge antioksidativne pomanjkljivosti.
17. "Jetrna dlan". Rdeča palmarska površina odraža intenzivnost procesa draženja jetrnega tkiva. In najpogosteje spremlja že obstoječe kronične bolezni jeter.
18. Jetrni testi. Spremembe v analizah ne odražajo vedno stanja jeter, saj se pojavijo, ko pride do nenadne izgube večjega števila jetrnih celic. Oseba s spremenjenimi biokemičnimi krvnimi preiskavami je zelo ogrožena, zlasti ko se pandemija prašičje gripe širi po vsem planetu.
Ignoriranje manjših znakov nenormalne funkcije jeter povzroči pozno diagnozo in daljše zdravljenje kroničnih bolezni jeter. Ob istem času, visoko kakovostno zdravljenje, ob upoštevanju vzrokov bolezni jeter, hkrati z zdravljenjem kroničnih bolezni jeter, izboljšuje in krepi imunski sistem. Vključno s pripravo človeškega telesa, njegovega imunskega sistema za tako nevarno bolezen, kaj je sezonska gripa.
Kaj, če pride do odpovedi jeter, vam lahko ponudim, dr. Boris Skachko, za zdravljenje in preprečevanje kroničnih bolezni jeter? Družinski recept, testiran s časom in v kliničnem okolju. Certified v Ukrajini pod imenom "Dr. Skachko št. 1 Health Formula". Obstaja certificiranje v Rusiji in državah Evropske unije.
Zdravstvena formula št. 1 je res št. 1 pri zdravljenju ne le bolezni jeter, ampak tudi drugih notranjih organov. In tudi pri krepitvi in ​​izboljšanju imunitete.
V zvezi z motnjami v delovanju jeter zdravilna formula št. 1 ni mogoče vključiti le v zdravljenje maščobne hepatoze, temveč tudi v preprečevanje maščobne degeneracije jetrnih celic. Zdravilna formula št. 1 ne aktivira le številnih funkcij jeter in odstranjevanja nevtralnih maščob iz celic. Vendar pa zagotavlja normalizacijo prebavnega procesa v celotnem prebavnem traktu (GIT). Zaradi tega bistveno poenostavlja in zmanjšuje stroške zdravljenja kroničnih bolezni jeter, ker nadomešča jemanje sokogonnih, encimskih pripravkov, sorbentov, probiotikov, regulatorjev črevesne peristaltike, hepatoprotektorjev. In seveda zmanjša draženje jetrnih celic s toksini iz prebavil.
Če se po tako preprosti diagnozi stanja jeter dvomite v dobro delovanje jeter, je moj cilj dosežen. Morda vas bo spodbudilo, da ustvarite bolj udobne pogoje za jetra. In skozi jetra - in celo telo. Vnaprej opozorjen je prisiljen. In obstaja donosna ponudba učinkovite pomoči. Zdaj je odvisno le od vas, kako izkoristite to ponudbo.

Objavljena je bila nova knjiga: Kaj storiti, če imate jetra. V knjigi boste našli, kako zaščititi jetra in celo telo pred napitki, kot je "hitro in končno okrevanje brez težav".

Dobro zdravje za vas. In razumen odnos do njega.
Skachko, fitoterapevt, naturopat, nutricionist, valeolog, avtor več desetih objavljenih knjig in brošur, več kot 40 znanstvenih člankov, več sto popularnih znanstvenih člankov o temah: zeliščna medicina, valeologija, pravilno, zdravo prehranjevanje, zdrav način življenja.

Če jetra ne delajo, kaj storiti

Bolezni jeter in trebušne slinavke, katerih simptomi so alarmantni znaki, lahko povzročijo resne motnje v telesu. Skupine bolezni teh organov so precej pogoste in imajo veliko nevarnosti. Jetra združujejo prebavni sistem in krvni obtok, zato lahko vsa odstopanja pri njegovem delovanju negativno vplivajo na organe prebavil (GIT) in kardiovaskularni sistem. Trebušna slinavka je ključni organ prebavnega sistema in presnovnih procesov v človeškem telesu.

Zelo pomembno je pravočasno ozdraviti trebušno slinavko, saj encime, ki so odgovorni za razgradnjo beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob, proizvaja ta organ. Ta proces je zelo pomemben: brez njega telo ne more v celoti absorbirati hrane in bo prineslo več škode kot koristi. Če je ta sistem zlomljen, se vsa zaužita hrana pretvori v maščobo, kar bo povzročilo debelost, blokado krvnih žil in druge zdravstvene težave. Brez zadostne količine ogljikovih hidratov možganske celice ne bodo mogle popolnoma delovati in atrofija srčne mišice se lahko razvije brez beljakovin. Zato je tako pomembno, da trebušno slinavko ohranjamo v normalnem stanju.

Jetra so odgovorna za razgradnjo glukoze, ki je glavni vir prehrane možganov. Tudi to telo je vključeno v razvoj žolčnih kislin in krvnih beljakovin. Poleg tega so jetra naravni filter človeškega telesa, ki preprečuje vstop škodljivih snovi v kri iz črevesja. Če je ta proces moten, se lahko nefiltrirane snovi hitro razširijo po vsem telesu, kar povzroči zastrupitev in zastrupitev. Zato jetra potrebujejo pravočasno čiščenje. Jetra in trebušno slinavko morajo strokovnjaki redno preverjati, da se prepreči razvoj hudih bolezni.

Oba organa sta večfunkcionalna, od njihovega delovanja pa je odvisno delovanje celotnega organizma. Simptomi bolezni jeter in trebušne slinavke so pogosto medsebojno povezani, saj pri vsaki kršitvi enega organa, praviloma trpi drugi. Glavne manifestacije bolezni jeter in trebušne slinavke so: bolečina, razbarvanje blata, rumkost, srbenje itd. Tudi simptomi so značilni za določen organ. Ti znaki zdravniku pomagajo pri pravilni diagnozi bolezni.

Simptomi bolezni trebušne slinavke

Najpogostejše bolezni, ki lahko vplivajo na trebušno slinavko, so: pankreatitis, rak, sladkorna bolezen razreda I, cista, cistična fibroza, nekroza trebušne slinavke. Za vse te patološke pojave so značilni naslednji simptomi:

1. Bolečina, lokalizirana v levem hipohondriju. Ta simptom ima lahko drugačen značaj glede na intenzivnost in pogostost. Bolečina je lahko trajna in se lahko občasno pojavi; lahko je močna in akutna ali zmerna, vendar nagnjena. Oseba pogosto čuti bolečino v levi lopatici ali desnem hipohondriju. V redkih primerih lahko srce boli.
2. Pri palpaciji lahko specialist zazna povečano jetra.
3. Ko pritisnete na želodec, trebušno slinavko, se oseba počuti hude ostre bolečine.
4. Razstrelivo Lahko se pojavi zaprtje ali driska. V večini primerov ima oseba hude napade driske, ki se lahko ponovi večkrat v kratkem času.
5. Razbarvanje iztrebkov: postane temno. Tudi v blatu je mogoče zaznati sluz.
6. Možni simptomi bolezni: rdečina jezika, izsušitev, praske, preobčutljivost in bele usedline na straneh.
7. Bloating.
8. Za ciste trebušne slinavke je značilna slabost, izguba telesne mase, razbarvanje blata.

Vse navedene bolezni lahko povzročijo resne posledice (do smrti). Če je trebušna slinavka bolna in obstaja vsaj eden od simptomov, morate takoj poiskati pomoč specialista, ki diagnosticira bolezen in predpiše učinkovita zdravila za zdravljenje.

Bolezen jeter

Vse možne bolezni jeter so razdeljene na difuzne in žariščne. Prvi so vnetni procesi, ki se pojavljajo v tem organu: hepatitis, steatoza, holangitis, ciroza itd. Osrednje bolezni so benigne ali maligne neoplazme: ciste ali tumorji. Simptomi bolezni so odvisni od stopnje, stopnje poškodbe in kraja lokalizacije:

1. Bolečina, ki je neločljivo povezana z vsemi boleznimi jeter. Lokaliziran je v desnem hipohondriju in ima lahko drugačen značaj. Za tumor, hepatitis, cirozo je značilna dolgočasna bolečina, patologije žolčnika pa se izražajo s krčenjem akutnih napadov bolečine.
2. Šibkost in utrujenost.
3. Kršitev pigmentacije kože. Koža lahko postane bleda barva, na dlaneh ali pazduhih pa se lahko pojavijo tudi madeži sive ali bronaste. Če se pojavijo takšni simptomi, je treba preveriti jetra.
4. Nastanek podkožnih hematomov (modrice) tudi s šibkim učinkom. To je manifestacija krvavitvene motnje.
5. Manifestacija pajek vene na hrbtu ali licih.
6. Rumena koža in sluznica oči. To je glavni simptom, ki kaže, da je treba zdraviti jetra.
7. Pri hepatitisu, cirozi in drugih akutnih oblikah bolezni se lahko telesna temperatura dvigne na 38-39ºС.
8. Sprememba barve blata in temnega urina.

Priporočila

Ko oseba občasno ali nenehno ima bolečine v jetrih, naj poišče zdravniško pomoč. Le specialist lahko pravilno diagnosticira bolezen in predpiše učinkovito zdravljenje s predpisovanjem zdravila. Mnogi se sprašujejo, kakšen zdravnik zdravi jetra. Prvič, oseba, ki je zaskrbljena zaradi simptomov, ki kažejo na bolezen, naj se obrne na splošnega zdravnika. Na podlagi pregleda bolnika vas bo lokalni zdravnik napotil na hematologa ali gastroenterologa (v primeru bolezni jeter in žolčnika ali trebušne slinavke).

Zdravljenje in čiščenje jeter se morata začeti šele po popolnem zdravniškem pregledu in izvajati v skladu s priporočili strokovnjaka. Glavni dejavnik pri učinkovitem zdravljenju tega telesa je njegovo čiščenje, ki temelji na ovsu. Priprave, na podlagi katerih se zdravi jetra in trebušna slinavka, predpiše zdravnik. V tem primeru je zdravilo predpisano za vsakega bolnika posebej, odvisno od resnosti bolezni.

To so lahko sredstva, ki preprečujejo simptome bolezni, obnavljajo delovanje organov, lajšajo bolečine ali odpravljajo vnetje. Zdravljenje z zelišči in drugimi ljudskimi zdravili mora biti le podporni ukrep za lajšanje simptomov. Neupoštevanje navodil zdravnika in samozdravljenje lahko pripelje do katastrofalnih posledic, za odpravo katerih bo potrebno veliko časa, truda in denarja.

Zelišča so lahko zelo učinkovita, vendar je uporaba ljudskih sredstev potrebna le v kombinaciji z zdravili.

Prvi simptomi težav z jetri, ki jih ne smemo zanemariti

V zadnjih letih statistični podatki kažejo stalno povečevanje števila bolezni jeter v različnih starostnih skupinah. Izzivanje teh bolezni lahko povzroči več razlogov. Presnovne motnje (npr. Debelost), zastrupitev s kemičnimi ali zdravilnimi snovmi, slabe navade, okužbe, poškodbe, rast malignih ali benignih tumorjev - vsi ti dejavniki lahko vplivajo na strukturo jeter in povzročijo kršitev njegovih funkcij, katerih vrednost za normalno življenje je težko preceniti.

Znaki patologije tega vitalnega organa so zelo raznovrstni in pogosto je za njih zdravnik pravočasno uspel sumiti na razvoj bolezni, opraviti potreben pregled bolnika in predpisati potek zdravljenja. Hkrati pa nevarnost nekaterih bolezni jeter leži v dejstvu, da so v zgodnjih fazah skoraj asimptomatske in da je bolezen že odkrita v tistih fazah, ko mora strokovnjak vložiti največ napora, da popravi nastale spremembe.

Zato je zgodnje diagnosticiranje jetrnih obolenj tako pomembno za ohranjanje zdravja in zahteva največjo pozornost tako pacienta kot zdravnika. V tem članku vas bomo seznanili z glavnimi prvimi simptomi patologije tega organa. To znanje vam bo pomagalo pravočasno, da sumite na začetek razvoja bolezni, in vi, ki ste ga naslovili na zdravnika, ne dovolite njegovega napredovanja.

16 simptomov težav z jetri, ki jih ne smemo zanemariti

Znaki motenj v delovanju tega vitalnega organa lahko kažejo različne značilne simptome. Stopnja njihove resnosti in kombinacija sta odvisni od posebne vrste bolezni, njene resnosti in prisotnosti drugih povezanih bolezni.

V večini primerov je možno sumiti na okvaro jeter zaradi takšnih značilnih simptomov:

• Bolečina Narava bolečine pri boleznih jeter je lahko drugačna. Praviloma so lokalizirane v desnem hipohondriju in se lahko dajejo desnemu ramenskemu rezilu ali interskapularni regiji.

Manjše bolečine žgečkanja ali razpočnega značaja, ki jih spremljajo občutki teže, lahko signalizirajo nastanek počasne patologije vnetnega, toksičnega ali drugega izvora. Običajno v takih primerih bolnik ne more navesti jasne lokacije za lokalizacijo bolečine, ta tip bolečih občutkov pa je posledica povečanja velikosti organa in prekomernega raztezanja kapsule.

Intenzivnejša bolečina v desnem hipohondru se pojavi s hudimi gnojnimi in vnetnimi procesi, poškodbami ali pojavom kamnov v žolčnih vodih. Izrazite, boleče in ostre boleče občutke se pojavijo z jetrno koliko. Povzročajo jih gibanje kamnov v žolčnih vodih in se pojavljajo v žolčnih kamnih.

V primeru počasnih patoloških procesov v jetrih lahko opazimo odsotnost bolečine v predelu desnega hipohondrija (na primer v primeru ciroze jeter ali hepatitisa C). Takšne patologije lahko dolgo časa ostanejo neopažene in so odkrite le v poznejših fazah bolezni.

Bolečine v desnem hipohondru pogosto izzovejo vnos maščobne, začinjene, ocvrte in prekajene hrane, alkohola ali fizičnega napora.

• Slabost in bruhanje. Ta simptom je značilen za številne bolezni prebavnega trakta, vendar je pri boleznih jeter bolj izrazit. Na podlagi slabosti bolniki pogosto opazijo pomembne motnje v apetitu (lahko popolnoma izginejo), odpor do določenih živil (zlasti maščobnih), bolečine v desnem hipohondriju in pojav driske. Včasih se slabost konča z bruhanjem, kar daje bolniku začasno olajšanje. V primeru bolezni jeter pri bruhanju lahko opazimo nečistoče žolča.
• Rumeni cvet na jeziku. Pri boleznih jeter je jezik pogosto prekrit z rumenim cvetjem. Stopnja intenzivnosti in intenzivnost obarvanosti je odvisna od vrste bolezni. V zgodnjih fazah hepatitisa se lahko na sprednji strani jezika pojavi zlatenica. Gosto rumenkasto-zeleno cvetenje lahko kaže na hude patologije prebavnega trakta, jeter ali žolčevodov, rumeno cvetenje pa pogosto pomeni stagnacijo žolča.
• Povečanje temperature. Ta simptom je obrambni odziv telesa na povzročitelja bolezni. Pri boleznih jeter (hepatitis, ciroza) se temperatura običajno dvigne na 38 ° C in vzdržuje pri 37-37,5 ° C. Včasih ostane v normalnem razponu ves dan in se dvigne le zvečer. Nekoliko drugačno sliko opazimo pri boleznih žolčevodov - telesna temperatura se dvigne na večje število (39 ° C in več) in jo pogosto spremljajo mišični trzanje (skeletne in obrazne mišice).
• Grenkoba v ustih. Ta simptom je značilen za številne patologije (vključno s prebavnim traktom) in je lahko drugačne narave. V primeru težav z jetri je to posledica prehoda žolča iz želodca v požiralnik. Pri gardiji, virusnem hepatitisu, steatozi, cirozi ali jetrnih tumorjih se lahko pojavi grenkoba v ustih. Pogosto je ta simptom posledica stresnih situacij in jemanja določenih zdravil ali pa jih opazimo v primeru bolezni žolčnika ali žolčnih poti in organov prebavil. Zato je za ugotavljanje vzrokov grenkobe v ustih vedno izvedena diferencialna diagnoza patoloških sprememb jeter z boleznimi drugih organov.
• Dispeptične motnje. Žolc, ki ga proizvedejo jetra, zagotavlja normalno prebavo, nepravilno delovanje tega organa pa lahko povzroci takšne dispepticne motnje: ribji ali sladek zadah, bolecino v trebuhu in desni hipohondrij, driska ali zaprtje, napenjanje in napenjanje, slabost in bruhanje. Posledično lahko prebavne motnje, ki jih povzročajo patologije jeter, povzročijo razvoj bolezni drugih organov prebavnega trakta.
• Rumena koža, beločnica in sluznice. Takšne znake patologije jeter povzroča kopičenje v krvi in ​​tkivih pigmentov, prisotnih v žolču. Ti simptomi so pogosto opaženi pri hepatitisu različne narave ali cirozi, spremljajo pa jih razbarvanje fekalij in potemnitev urina. V žolčnih kamninah je mogoče opaziti zlatenico, zato je pacientu dodeljena dodatna instrumentalna in laboratorijska študija za pojasnitev diagnoze.

Pri osebah, ki trpijo zaradi bolezni jeter, lahko koža postane zlatenica.

• Spremembe barve urina. Pri cirozi jeter in hepatitisu se raven bilirubina v krvi poveča. Nato se izloča skozi ledvice in barvo urina v temni barvi (pridobi pridih temnega piva). Še en znak poškodbe jeter je lahko pojav rumene pene na površini urina (pojavi se, ko je agitirana).
• Sprememba barve blata. Svetlo barvo blata je mogoče opaziti pri nekaterih boleznih jeter, trebušne slinavke in žolčnih vodov ali zaradi jemanja zdravil in pretirano mastne hrane. Pri jetrnih boleznih opazimo obarvanje blata nekaj dni in ga spremljajo dodatni simptomi (zvišana telesna temperatura, bolečina ali nelagodje v desnem hipohondru, slabost, temen urin).
• Spremembe v koži. Poleg zlatenice lahko številne bolezni jeter spremljajo tudi druge spremembe na koži. Opazujemo jih lahko v različnih fazah bolezni.

Pri žolcni cirozi in drugih boleznih, ki jih spremlja žolcni zaostanek v jetrih, se lahko pojavi srbeca koža. Ta simptom vodi do praskanja in majhnih odrgnin na površini kože.

Kršitve normalnega izločanja žolča lahko privedejo do hiperpigmentacije v različnih delih telesa. Bolnik lahko razvije rjave lise rjavih odtenkov (različnih stopenj intenzivnosti) ali obližev hiperpigmentacije na dlaneh, v dimljah in / ali pod pazduho v dimni sivi ali bronasti barvi.

Pri cirozi in drugih kroničnih boleznih jeter se lahko na koži pojavijo "žilice". Pogosto se nahajajo na licih ali hrbtu in se oblikujejo zaradi presnovnih motenj in kršitve strukture kapilarnih sten (postanejo bolj krhke in krhke). Z dolgotrajnim in hudim potekom takšnih bolezni se lahko pojavijo modrice na bolnikovem telesu, ki se pojavijo po rahlem pritisku na kožo.

Avtoimunska poškodba jeter in infekcijski hepatitis lahko povzročita pojav raznih alergijskih ali vnetnih izpuščajev. Nato lahko bolnik razvije kožne bolezni, kot so luskavica, ekcem in atopični dermatitis.

Pri boleznih jeter (ciroza in hepatitis) se lahko opazi tak simptom kot "jetrne dlani": na koži dlani in stopalih, ki se nahajajo na višini ali robovih, nastajajo rdeče lise. Takšno rdečica se zaradi pritiska hitro zniža in se znova obarva, če se preneha pritisk na kožo.

Z patologijo jeter, ki jo spremlja kršenje iztoka žolča in povečanje ravni maščob v krvi, na vekah, rokah in komolcih rok, kolen, stopal, zadnjice in pod pazduho se lahko pojavijo ksantomi. Te tvorbe so rumenkaste plake, ki se nahajajo znotraj kože.

Poškodbe jeter pogosto spremljajo hipo in avitaminoze. Pomanjkanje vitaminov povzroča madeže na suho in lupljenje na koži, razpoke v kotih ust in obarvanje jezika v barvi maline.

Presnovna motnja, ki spremlja številne kronične obolenja jeter, lahko povzroči nastanek belih madežev ali trakov na površini nohtov. Takšne spremembe so pogosto opažene pri bolnikih s kroničnim hepatitisom ali cirozo jeter.

Huda nenormalna jetrna funkcija (na primer v primeru ciroze) lahko povzroči ascites, ki ga spremlja prekomerno raztezanje trebušne stene in kopičenje tekočine v trebušni votlini. Kasneje se na koži trebuha bolnika pojavijo strije (strij).

• Spremembe v hormonskih ravneh. Kronična bolezen jeter lahko vodi do razvoja hormonskega neravnovesja, ki ga spremlja izpadanje las v pazduhah in sramnih dlakah. Pri moških se stopnja androgena zmanjšuje in pojavljajo se znaki feminizacije - povečanje prsnih žlez, atrofija mod, rast dlak v ženskem vzorcu, zmanjšanje spolne želje in impotenca. Zvišana raven estrogena pri ženskah lahko povzroči izpuščaje, poslabša znake PMS, povzroči razvoj hormonsko odvisnih tumorjev in menstrualnih motenj.
• Tendenca za krvavitev. Dolgotrajne okvare delovanja jeter (npr. Pri hepatitisu) lahko privedejo do zmanjšanja sinteze mnogih faktorjev strjevanja krvi. V takšnih primerih lahko pride do različnih vrst spontanih notranjih krvavitev (želodca, črevesja itd.) In krvavitev iz nosu, močne menstruacije, nagnjenosti k krvavitvam dlesni itd.
• Krvavitev iz žil na požiralniku. Pri cirozi jeter se poveča tlak v portalni veni (portalna hipertenzija), kar lahko povzroči krvavitev iz žil na požiralniku. Bolnik začne izločati temno kri iz ust (včasih v obliki strdkov). Nekateri bolniki ta simptom pogosto jemljejo zaradi znakov krvavitve iz želodca ali dihal.
• Simptom "glava meduze." Pojav tega simptoma je povezan z razvojem portalne hipertenzije, ki spremlja cirozo jeter. Posledično se na prednji trebušni steni pojavijo razširjene in jasno vidne žile.
• Motnje v živčnem sistemu. Akutne in kronične patologije jeter spremlja upočasnitev procesov deaktivacije in izločanja amoniaka iz telesa. Prejem te snovi v krvi vodi do razvoja različnih nevroloških motenj: huda utrujenost, zaspanost, motnje spanja, prekomerna anksioznost ali letargija, motnje spomina, tresenje prstov, spremembe osebnosti in konvulzije.
• Intoksikacija. Motnje v jetrih zaradi nalezljivih, imunskih in neoplastičnih procesov povzročajo zastrupitev. Pri bolnikih se pojavijo takšne težave in simptomi: šibkost, izguba apetita, bolečine v sklepih in mišicah, zvišana telesna temperatura, zobne obloge in izguba teže.

Vsi zgoraj navedeni simptomi lahko nakazujejo prisotnost patoloških sprememb v jetrih in so razlog za odhod na zdravnika gastroenterologa ali hepatologa. Po pregledu in anketiranju bolnika bo strokovnjak lahko pripravil najučinkovitejši načrt za nadaljnji pregled, ki omogoča natančno diagnozo. Pri tem se bolniku lahko priporoči izvajanje takšnih laboratorijskih in instrumentalnih metod preiskave:

• biokemija krvi;
• FibroMetr® testi;
• Preiskave krvi za označevalce raka na jetrih;
• preiskave krvi za virusni hepatitis;
• Ultrazvok;
• MRI;
• CT;
• imunološki testi;
• biopsija jeter itd.

Načrt za zdravljenje jetrnih bolezni se pripravi individualno za vsakega bolnika po analizi vseh podatkov iz diagnostičnih študij. Lahko vključuje terapevtske in kirurške metode zdravljenja.

Ne obremenjujte obiska pri zdravniku, ko ugotovite prve simptome težav z jetri. Vaša budnost, natančna diagnoza in pravočasno sprožena terapija vas bodo razbremenili resnih zapletov, ki jih povzročajo bolezni tega vitalnega organa. Blagoslovi vas!

Kateri zdravnik naj stopi v stik

Če se pojavijo simptomi, kot so tisti, ki so navedeni v članku, se lahko najprej obrnete na splošnega zdravnika, ki bo predpisal teste in dodatne raziskovalne metode. Potem se bolnik pošlje v posvetovanje gastroenterologu. Če je možno, je priporočljivo, da se naročite na zdravljenje pri specialistu za jetrno bolezen, hepatologu. Morda bo potrebno dodatno posvetovanje z onkologom, specialistom za nalezljive bolezni (za virusni hepatitis in parazitske bolezni).

6 korakov za izboljšanje delovanja in delovanja jeter

V starodavni kitajski medicini je rečeno, da "zdravnik, ki ve, kako zdraviti jetra, ve, kako zdraviti sto drugih bolezni". Jetra so največji organ v telesu in glavni delavec našega telesa, ki trdo dela dan in noč, je odvisno od preoblikovanja hrane v energijo. Zato je pomembno vedeti, kako izboljšati delovanje jeter, da bi ohranili njegovo zdravje.

V starih razpravah se omenja kot najbolj vsestranski organ, zdravilci tistih let pa so verjeli, da mora bolnik najprej popraviti jetra. Če jetra ne delujejo pravilno, se v prebavnem sistemu občutijo oteklina in neugodje, nato pa se slabo počutje lahko razširi tudi na druge dele telesa.

Izboljšanje delovanja jeter

Brez normalnega delovanja jeter je nemogoče normalno presnovo, zdravo prekrvavitev, ravnovesje hormonov, čisto kri in dobro prebavo. Včasih čutite simptome, kot so napihnjenost, zaprtje, utrujenost in hormonsko neravnovesje. To pomeni, da je čas za čiščenje jeter in vam bomo povedali, kako izboljšati delovanje jeter z ljudskimi zdravili.

Normalizacija delovanja jeter je odstranjevanje toksinov iz telesa in je sestavni del Ayurvedske, joga in naturopatske medicine. Naloge jeter vključujejo razgradnjo hranilnih snovi, ki jih najdemo v hrani, ko dosežejo prebavni sistem, jih razširijo po telesu skozi krvni obtok in odstranijo strupene odpadke, ki ostanejo iz celotnega procesa.

Kaj za telo pomeni zdrava jetra? Poglejmo, kako lahko dajanje jeter izboljša delovanje celotnega telesa:

• povečanje življenjske energije
• jasno kožo
• redni mesečni in manj izraziti PMS
• zmanjšanje bolečine v obnosnih sinusih
• zmanjšana okužba in povečana imunost
• normalizacija in regulacija prebave
• svež dah in zdrava usta
• dobro razpoloženje in učinkovite možgane

Kaj počnejo jetra?

Jetra prepozna strupene snovi, jih pretvori v neškodljivo snov in odstrani iz telesa. Da bi jetra delovala pravilno, je treba v telesu vzdrževati toplo in hranljivo okolje, tako da je kri čista in pretok krvi ni oviran.

Pri odraslem jetra tehtajo nekaj več kot 1,4 kilograma in se nahajajo v zgornjem desnem trebuhu, pod prsnim košem, kjer je povezan z žolčnikom. Žolč je shranjen v žolčniku, igra pa tudi pomembno vlogo pri prebavi. V jetrih obstaja določena vrsta tkiva, ki je sestavljena iz lobul, ki prenašajo kri in celice. Jetra medsebojno delujejo z drugimi prebavnimi organi, pri čemer dobijo informacije o ravni razpoložljivih hranil ali prisotnosti nevarnosti, ki lahko vključujejo droge, težke kovine ali strupene snovi.

Ena najpomembnejših funkcij, ki jih opravlja naše telo, so jetra, ki so primarno odgovorna za uravnavanje oskrbe s krvjo. Sodeluje pri ohranjanju krvi, kar omogoča, da se krv strdi in razdeli poškodovane krvne celice, tako da jih lahko odstranimo.

Zdravo jetra izboljšajo zgornji in površinski pretok krvi po žilah, venah in kapilarah, ki prenašajo kisik in hranila v celice telesa. Jetra medsebojno delujejo tudi z drugimi organi - žolčnikom, želodcem in vranico, vsebuje odpadne delce in toksine. Jetra se odloči, kaj naj naredijo z njimi: razširijo jih po telesu skozi krvni obtok ali jih odstranijo, preden lahko povzročijo škodo.

Kako izboljšati delovanje zdravil jeter folk?

Pridite na protivnetno dieto

Za vzdrževanje jeter v dobrem stanju je ključna prehrana z nizko vsebnostjo sladkorja, toksinov in vlaknin. Visoka vsebnost antioksidantov in vlaknin lahko celo obrne poškodbe jeter in njenih bolezni. Jetra so glavni organ za razstrupljanje, saj odstranjuje toksine, ki nastajajo v telesu in zunaj njega. Ko jetra ne morejo odstraniti škodljivih snovi, imunski sistem zaznava povečanje ravni toksinov kot grožnjo, ki povzroča vnetje in avtoimunske reakcije. Lahko se pojavijo alergije na hrano in perforirani črevesni sindrom.

Povečanje ravni sladkorja zaradi porabe predelanih žitaric, sladkih prigrizkov in pijač povzroča pritisk na jetra, preoblikovati in vzdrževati velike količine glukoze. Ko se koncentracija krvnega sladkorja dvigne, povzroči hormon insulin, da jetra ohranijo glikogen. Istočasno se jetra odzovejo na pomanjkanje ogljikovih hidratov iz hrane in sprostijo shranjeni glikogen nazaj v kri, ko je to potrebno za obnovitev energije. K destruktivnim procesom prispevajo tudi nitrati v predelanem mesu, hidrogenirana olja, rafinirana rastlinska olja in umetna sladila.

Kako rešiti ta problem? Zaužijte naravno hrano (po možnosti ekološko), vključno z nerafiniranimi viri ogljikovih hidratov, zelenjavo, sadjem in zdravimi maščobami. Kar se tiče maščob in beljakovin, bodite pozorni na visoko kakovostne vire (jajca piščancev, ki niso bili zaprti v kletke, meso živali, ki se prosto pasejo na travnikih, ujete v odprte morske ribe). Tako lahko jetra pravilno razgradijo maščobe in odstranijo odvečni holesterol in toksine.

Zdaj obstaja veliko število plačanih "detox diet", ki navajajo, da so ekološka živila ena od dokazanih metod za zmanjšanje ravni pesticidov v telesu. Ekološka živila vsebujejo antioksidante, ki se borijo proti stresu, onesnaževanju okolja in slabi prehrani, spodbujajo jetra in pomagajo odstraniti škodljive snovi in ​​toksine skozi urin.

Tukaj je seznam najboljših protivnetnih živil za jetra:

• Kisla živila. Grenkoba je običajno znak, da hrana vsebuje koristne encime, ki hranijo jetra in druge prebavne organe - vranico in žolčnik. Za kisla živila je značilna visoka vsebnost osnovnih mineralov, ki zagotavljajo ravnovesje tekočin in zmanjšujejo koncentracijo težkih kovin v krvi. Probiotični izdelki (npr. Kombucha, kefir, kultivirana zelenjava) in grenko zelena zelenjava (gorčiči, cikorija, rukola, regrat itd.) So bogati s hranili in probiotiki. Zelenice z okusom grenčice, kot so brauncole ali blitva (znana tudi kot pesa), povečajo raven glutationa.
• Zeleni Vse vrste zelene zelenjave imajo protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki pomagajo hraniti jetra, skupaj s kalijem, ki je prav tako tesno povezan z zdravjem jeter. Mnogi od teh produktov povečujejo raven glutationa, ki je pomemben sestavni del, ki uničuje proste radikale v telesu. Pri ljudeh, starih ali z anamnezo bolezni, to postane še bolj pomembno, saj se ravni antioksidantov in glutationa v krvi naravno zmanjšujejo s starostjo.
• Križnica in zelišča. Zelena zelišča (npr. Klorela, ječmen ali pšenična trava) vsebujejo klorofil, vstopajo v strukturo rastlinskih celic in pomagajo odstraniti škodljive snovi iz jeter, kot je dioksin, in hkrati povečajo raven antioksidantov superoksid dismutaze. Križna zelenjava (brokoli, zelje itd.) Izboljša nizko raven kalija in vsebuje indol, stranski produkt, za katerega je znano, da je morilec raka in odstrani rakotvorne snovi iz telesa. Križna zelenjava pomaga povečati proizvodnjo prebavnih encimov, tako imenovanih glukozinolatov, beljakovine, ki pomaga pri razstrupljanju jeter in ji pomaga odstraniti rakotvorne in težke kovine iz krvi.
• Sveža zelišča. Zelišča, vključno s kurkumo, koriandrom, peteršiljem, korianderjem in origanom, prispevajo k proizvodnji glutationa in lajšanju vnetja. Zelo bogata zeliščna aroma je znak prisotnosti koristnih eteričnih olj v rastlinah. Kurkuma vsebuje kurkumin, spojino, ki pomaga normalizirati krvni tlak, izboljša krvni obtok in se bori proti strupenim akumulacijam. Druga zelišča pomagajo uravnotežiti raven pH v telesu in povečajo količino prebavnih encimov. Surovi česen je še ena odlična možnost, saj se spojina alicin, ki je že dolgo znan človeštvu, šteje za močno protimikrobno sredstvo, ki zmanjšuje vnetje (tudi v jetrih) in izboljšuje krvni obtok.
• Sadni antioksidanti. Plodovi, kot so jagode in melone, zagotavljajo ravnovesje elektrolitov mineralov, ki jih potrebujejo jetra, vključno z magnezijem, kalcijem in kalijem. Poleg tega so uporabne za izboljšanje zdravega krvnega obtoka, ki deluje podobno hemoglobinu.
• Naravni med Surovi med imenujemo nerafiniran in toplotno obdelan med. Je naravni antibakterijski, protimikrobni in protiglivični izdelek. Pomaga zmanjšati vnetje jeter in odstraniti bakterije, parazite in virusne okužbe. Hrani tudi prebavila in izboljšuje delovanje jeter in črevesja.
• Zeleni čaj. Matcha je posebej koncentriran, v prahu zeleni čaj, za katerega je znano, da vsebuje močne katehinske spojine, ki delujejo na telo kot antioksidanti za boj proti prostim radikalom v krvi, zmanjšanje vnetja jeter in zmanjšanje učinka oksidativnega stresa na prebavne organe.
• Kokosovo olje. Šteje za enega najboljših virov srednje verižnih maščobnih kislin. Kokosovo olje vsebuje zdrave zdrave maščobe, vključno z lavrinsko kislino. Takšne kisline imajo protiglivične, protimikrobne in protivirusne lastnosti, ki pomagajo pri razstrupljanju jeter, zmanjšujejo željo po nezdravih živilih in ohranjajo raven energije.
• Jabolčni kis Fermentirani proizvod, pridobljen z združevanjem jabolčnega soka z živimi bakterijami v obliki kvasa, vsebuje koristne encime in antioksidante, kot sta ocetna kislina in jabolčna kislina. Zaradi tega je pH v telesu uravnotežen, ustvarja zdravo razmerje kisline in alkalnosti, ki pomaga jeter in drugim organom v prebavnem traktu očistiti telo.

Zaradi vaših jeter je treba omeniti naslednje izdelke:

• čezmernega alkohola ali kofeina
• pakirani izdelki, ki vsebujejo rafinirana rastlinska olja, umetne sestavine, sladila in barvila
• sadje in zelenjava, obdelana s kemičnimi pesticidi in herbicidi (anorganska žita) t
• tovarniških proizvodov živalskega izvora, gojenih rib ali skupnih mlečnih izdelkov (ki so bili pasterizirani in homogenizirani) t
• sladke pijače in prigrizki
• predelano zrnje

1. Pravilno kuhajte hrano

   Hrano je treba ustrezno kuhati, da se zmanjša količina toksinov, antinutrientov in rakotvornih snovi, ki poškodujejo jetra. Antinutrients, kot so naravni toksini, najdemo v zrnih, fižolu, oreščkih in semenih. Te snovi pomagajo rastlinam, da se zaščitijo pred glodalci in hrošči, vendar jih človeško telo težko prebavi, lahko vplivajo na sposobnost jeter, da absorbira hranila in absorbira beljakovine.

   Jetra so podvržena povečani obremenitvi, ko zaužijete veliko količino izdelkov z nehranilnimi snovmi - neopranimi in nepredelanimi zrni, rafiniranimi ogljikovimi hidrati. Namočite in kalite zrna, oreške, fižol / stročnice in semena, preden jih porabite za zmanjšanje toksinov in povečanje razpoložljivosti hranil.

   Pri skladiščenju hrane in živalskih proizvodov pazite, da ne boste proizvedli še več toksinov. To se zgodi, ko se prebavi ali shrani v posodah z visoko vsebnostjo kemičnih spojin. »Prehladna toplota« - to je način kuhanja mesa, ki ga priporočamo, na primer, v dušenju ali praženju v ponvi. Praženje na oglju ali žaru v posodi s kemičnim premazom lahko ustvari strupene stranske proizvode, ki pridejo v vašo prehrano. Banke, izdelane z BPA ali plastičnimi pripomočki in steklenicami za enkratno uporabo, so lahko tudi potencialni viri kemičnega zaužitja.

   Izberite naravne izdelke, po možnosti domače

   Izberite ekološke pridelke ali meso živali, ki so bile gojene, ne pa v kletkah ali divjih živalih.

   Potrebno je resno pristopiti k kakovosti vaše prehrane. Dejstvo je, da se pridelki poškropijo s kemikalijami. Umetno gojene ribe, meso in perutnina iz tovarn in mesnih obratov lahko vsebujejo toksine, ostanke antibiotikov in sintetične hormone, jetra pa bodo morali vse to odstraniti iz telesa. Poleg tega zdrava žival in sveža živila vsebujejo več hranil (npr. Omega-3 ali antioksidanti).

   Uporabljajte prehranska dopolnila za jetra

   Že stoletja so bila naravna zelišča uporabljena za pomoč jetrom, ki absorbira kemikalije, ki jih najdemo v drogah, antibiotikih, hormonih in hranilih, kot so beljakovine in maščobe. Na primer, jetrne celice morajo spremeniti aminokisline iz beljakovinskih produktov, da se lahko uporabijo za energijo. Žal ta proces proizvaja strupene snovi, imenovane amoniak, ki deluje kot stranski proizvod.

   Na srečo lahko jetra odpravijo ali spremenijo večino amoniaka in ga pošljejo v ledvice, da ga izločijo z urinom. Če pa jetra ne delujejo dovolj hitro, se pretvorba amoniaka upočasni, kar pomeni recikliranje nazaj v telo.

   Obstaja več močnih zelišč, ki pomagajo jetra preoblikovati hranila in odstraniti toksine:

   • mlečni čičer
   • bazilika
   • koren regrata
   • volodushka

   Ti zeliščni dodatki pomagajo jetra prebaviti hrano, odstraniti odpadke in normalizirati ravnotežje hormonov. Mlečni osat je odličen vir antioksidanta, imenovane silimarin, ki preprečuje izločanje glutationa v jetrih in se bori tudi proti boleznim jeter. Basil vsebuje eterična olja, ki pomagajo pri boju proti bakterijam, težkim kovinam in celo glivičnim sevom. Do danes je bilo v baziliki ugotovljenih vsaj šest različnih koristnih eteričnih olj. Dandelionov koren (ja, isti, ki raste v vašem dvorišču!) Ima naravni diuretični učinek. To pomeni, da pomaga nadzorovati raven ravnotežja tekočin in pomaga jetrom, da se hitro znebijo toksinov, okrepi imunski sistem, normalizira raven sladkorja v krvi in ​​pomaga razbremeniti želodec. Volodushka je čudežna zdravilna korenina, ki se uporablja za boj proti okužbam in prebavnim težavam, kot so refluks kisline, driska in zaprtje. Pomaga izboljšati delovanje nadledvične žleze, zmanjšati učinke stresa in zgraditi kompleksno delo imunskega sistema.

   Če imate srečo, da obiščete zdravnika tradicionalne kitajske medicine, potem bo verjetno predpisal druge različne rastline, ki bodo pomagale izboljšati delovanje ledvic, jeter in vranice v kombinaciji z drugimi tradicionalnimi metodami zdravljenja.

   Zmanjšajte stres in prakticirajte odpuščanje.

   Kaj ima opraviti z jetri? Izkazalo se je, da je vse v hormonih. V starih časih so zdravilci povezovali čustvene težave z boleznimi jeter in posledično slabim splošnim počutjem. Kot verjetno veste, velike količine kroničnega stresa, ki jih lahko povzročijo čustvene težave, nesporazumi v odnosih, občutek krivde, jeza ali sramota, vplivajo na endokrini, reproduktivni, prebavni in imunski sistem.

   Študije kažejo, da spremembe v osi hipotalamus-hipofiza-nadledvične žleze (HPA), ki jih povzroča stres, prispevajo k vnetnemu odzivu in uničujejo jetra in celo prispevajo k njenim boleznim. Ni več predpostavka, da obremenitev jeter vpliva na hormone. Sedaj je bilo dokazano, da HPA os vpliva in povzroča spremembe nevrotransmiterjev in kateholaminov.

   Poškodovana jetra blokirajo zdrav čustveni tok, izzovejo občutke frustracije in povzročajo jezo. Verjeli ali ne, obstajajo fizične posledice. Slaba funkcija jeter je povezana s fizičnimi in psihološkimi simptomi, vključno z zmedenostjo, bolečino ali bolečino, omotičnostjo, glavoboli, krči, težavami s vezi ali kitejo, težavami z menstrualnim ciklusom, slabim vidom in prebavnimi motnjami. To lahko ustvari začarani krog, kajti več ste pod stresom, več težav boste imeli z jetri.

   Ker so jetra tesno povezana z maternico in je vpletena v regulacijo spolnih hormonov, menstrualnega ciklusa ženske in njenega libida, je zelo pomembno, da sproščamo jezo in ohranjamo pozitivno energijo. Treba je izogniti konfliktom in se jim izogniti, in ne skrbite za malenkosti.

   Premaknite se več

   Ker jetra shranjujejo in obdelujejo kri, je pomembno očistiti kri. Ko telo doživlja malo fizičnega napora, se kri komaj premika in telo postane bolj dovzetno za bolezen. Med fizično aktivnostjo srce črpa več krvi. In potem jetra aktivno usmerjajo kri v možgane, organe, kite, sklepe in mišice. Vadba pomaga krvi in ​​hranilom, da dosežejo reproduktivne organe ali prebavne organe, kar zagotavlja neboleč menstrualni cikel in bolj harmonično črevesno gibanje.

   Vzroki jetrne bolezni

   Ker jetra igrajo v telesu veliko pomembnih vlog, lahko presnovne težave, motnje v prebavnem, imunskem ali hormonskem sistemu vplivajo na njegovo stanje. Poleg tega lahko zdravje jeter vpliva na način življenja. Stvari, ki poškodujejo jetra, vključujejo:

   • razpršeni pesticidi
   • uživanje velikih količin pakiranih živil, ki vsebujejo rafinirana rastlinska olja in velike količine sladkorja
   • preveč alkohola in kofeina
   • drog in antibiotikov
   • uživanje drog in nezaščiten spol
   • podstandardni proizvodi živalskega izvora
   • stres in hormonsko neravnovesje
   • onesnaženosti zraka in izpostavljenosti okolja
   • uporaba gospodinjskih kemikalij in lepotnih izdelkov

   Zakaj so jetra tako ranljiva za škodljive dejavnike, izdelke in toksine?

   Jetra spominja na prebavni nadzor telesa. Ko snovi pridejo v jetra, se predelajo, razdelijo, shranijo, preoblikujejo, nevtralizirajo ali odstranijo z urinom in blatom.

   Na primer, alkohol se primarno predeluje v jetrih, zato nočna pitja pomeni, da morajo jetra delati nadurno, da se telo vrne v uravnoteženo stanje. Enako velja za uporabo drog ali za uživanje izdelkov, ki se obdelujejo s kemikalijami. Prehrana sama po sebi močno vpliva na to, kako trdne so jetra. Ker jetra razgrajujejo maščobe, pretvarjajo sladkor in odstranjujejo stare ali poškodovane krvne celice, lahko njihov presežek oteži delo. Poleg ohranjanja optimalne ravni hranil v oskrbi s krvjo jetra obdržijo tudi določene vitamine in minerale, ko jih potrebujejo.

   Slabo prehranjevanje negativno vpliva na zdravje jeter zaradi številnih razlogov.

   Glede na vaš metabolizem jetra pretvarjajo maščobe v koristno energijo, skupaj z ogljikovimi hidrati, kot so molekule glukoze, ki morajo vzdrževati stalno raven sladkorja v krvi. Praviloma jetra poskušajo vzeti ogljikove hidrate, ki jih uživate, in jih pretvoriti v glukozo, posebno obliko energije, da jo shranimo za kasnejšo uporabo.

   Če se koncentracija krvnega sladkorja močno dvigne in nato hitro pade (to se lahko zgodi, ko zaužijete preveč rafiniranih živil, ki so bila kuhana), bodo jetra poskušala popraviti to stanje. Zelo visoka raven sladkorja v krvi pomeni, da bo sladkor odstranjen iz krvi in ​​shranjen v mišicah kot glikogen. Zelo nizka raven pomeni, da bodo jetra razgradila glikogen in ga poslala v kri.

   Upravljanje transformacije maščob iz prehrane, uničenje in odstranjevanje odvečnih hormonov - to je še ena pomembna vloga, ki jo opravljajo jetra. Zato, ko organi ne delujejo normalno, se lahko pojavijo vse vrste hormonskih neravnovesij in zdravje se bo poslabšalo. Običajni hormonski znaki, da se jetra ne morejo spopadati s hormoni, so: visok holesterol, PMS, neredna obdobja, akne in nihanje razpoloženja. Ko postane poškodba jeter zelo resna, se lahko pojavi ciroza, ki se razvije, ko brazgotine nadomeščajo zdrave jetrne celice. Bolezni jeter in odpovedi jeter so posledica nastanka velike količine brazgotin, zaradi česar jetra ne morejo več normalno delovati.

   Delovanje jeter: ključne ugotovitve

   Ker so jetra večkratni organ, je občutljiv na učinke stresa, toksinov in predelanih živil. Vendar pa lahko zelišča z antioksidacijskim učinkom, kot so mleko bič, kurkuma in voloduška, skupaj s hrano, ki vsebuje velike količine zelene zelenjave, bistveno izboljšajo delovanje jeter.

   Poleg tega je pomembno, da ohranjamo telo v dobri formi, zahvaljujoč telesni aktivnosti in telesni aktivnosti. Potrebno je zmanjšati stres in se izogniti škodljivim snovem, tako da jetra delujejo na ustrezni ravni. Z upoštevanjem teh šestih pravil boste prepričani, da je najpomembnejši organ v vašem telesu v najboljši obliki!