Medicinska prehrana za Botkinovo bolezen

Pomembno vlogo pri zdravljenju Botkinove bolezni ima terapevtska prehrana. Njena glavna naloga je lajšanje metabolizma v jetrih (zlasti maščobnih), povečanje zalog glikogena v njem, zagotovitev kemične varčnosti jeter, ustvarjanje najugodnejših pogojev za delovanje celotnega prebavnega trakta, lajšanje splošne presnove v telesu in spodbujanje odstranjevanja strupenih produktov v tkivih. kot posledica okužbe v jetrih in drugih organih.

Pri hudih oblikah Botkinove bolezni, zlasti tistih, ki so zapletene zaradi zadrževanja dušikovih snovi v krvi in znatne popolne zastrupitve telesa, so proteini v prehrani močno omejeni. Zmanjša se tudi uporaba maščob. Vsa živila se dajejo v tekoči, poltekoči in gelno podobni obliki. Prevladujejo živila, bogata z ogljikovimi hidrati. Bolnikom so predpisani sladki sadni in jagodičji sokovi, juha iz jagod, čaj, žele, dušeni sadeži, kefir, kislo mleko, naribane zelenjavne in žitne juhe, tekoča mlečna žita, naribano skuto, omet iz parnega proteina, zelenjavni pire. Hitro absorbirajo ogljikovi hidrati so zelo koristni - sladkor, med, džem.

Z izboljšanjem splošnega stanja telesa in obnovo funkcionalne sposobnosti jeter se prehrana širi. Prehrana vključuje beli in sivi kruh, pusto meso in ribe v kuhani obliki, nekuhane vegetarijanske juhe, surovo zelenjavo in sadje, maslo in rastlinsko olje. V svoji kemični sestavi, mora prehrana postopoma pristop fiziološke standarde: količina beljakovin poveča na 80-100 g, maščobe - do 60-70 g; ogljikovi hidrati tvorijo vsaj 400-450 gramov na dan.
Tudi pod temi pogoji se bolezen ne more šteti za dokončano - preide v ti poznejši čas okrevanja. Pri večini bolnikov se ob izstopu iz bolnišnice še vedno opazijo nekatera odstopanja v zdravstvenem stanju, ki se pogosto imenujejo rezidualni učinki Botkinove bolezni.

Naravna droga Spirulina Sochi je na voljo v oblikah, obogatenih z železom, selenom in bakrom. Bolje je kupiti drog Spirulina Sochi v centru zdravje Recepti. Samo tam vam bodo zagotovili brezplačno svetovanje in 100% jamstvo za verodostojnost.

Naprej - Akutno obdobje infekcijskega hepatitisa
Vrnite se v meni razdelka
Na to temo je članek - Botkinova bolezen - nalezljiva virusna bolezen

Prehrana za botkinovo bolezen

Prehrana za Botkinovo bolezen

Za zdravljenje Botkinove bolezni ni posebnega zdravljenja, zato postaja prehrana, katere namen je povečati presnovno in antitoksično funkcijo jeter, ključnega pomena pri zdravljenju. Hrana bolnika mora biti sestavljena iz lahko prebavljivih živil, predvsem iz ogljikovih hidratov, sadja, sadnih sokov, zelenjave, žit, juh iz moke, pire krompirja, sladkih kompotov, želeja. Prehrana lahko vključuje kislo smetano, smetano, maslo, saj ni potrebe, da bi bolnika popolnoma odvzeli beljakovinskim živilom. Toda te izdelke je treba bolniku dati v majhnih količinah.

Bolnik mora jesti pogosto (5-6-krat na dan), vendar v majhnih količinah, da ne bi obremenil jeter in preusmeril žolč iz njega, saj je hrana ena najboljših zdravilnih beljakovin. Hrana mora biti bogata z vsemi vitamini, vključno z vitaminom K. Tekočina se lahko da bolniku v skladu z njegovo željo, brez omejitev. V vseh primerih Botkinove bolezni je koristno dati bolniku surovo jetra.

Za zmanjšanje pruritusa nanesite hladno kopel z dodatkom kisa ali sode. Telesa lahko obrišete s krpo, navlaženo s 3% kisom ali 3% raztopino mentol alkohola.

Z Botkinovo boleznijo in vsem hepatitisom tradicionalna medicina priporoča naslednje zdravilne rastline in stroške:

• Zdravilne rastline, kot so brusnice (jagode, vejice), maline (listi, cvetovi, sadje), cvetovi česna in lipe so bistveni za hepatitis. Dva stroka česna vzamemo dvakrat na dan, 1 strok, iz cvetov lipe, maline in brusnice kuhamo čaj, ki ga dolgo pijejo 2-3 krat dnevno.

• BARBARIS JE ORDINARY. Barberry pripravki kot choleretic agent se uporabljajo za vnetje jeter, kršitev žolčnika, holelitiazo, poslabšanje kroničnega holecistitisa. Alkoholna tinktura listov žutikovine na 40% alkohola se pripravi v razmerju 1: 5. Vztrajati 14 dni na hladnem, temnem mestu, sev. Vzemite 30-40 kapljic 2-krat na dan. Obstaja lekarniška droga.

• Zbirka, ki so jo predlagali bolgarski zeliščarji, je učinkovita:

Vse je vzeto enako. Dve žlici iz zbirke se vlije 200 ml vrele vode, segrevamo v vodni kopeli 15 minut, vztrajamo 45 minut, filtriramo. Vzemite 1 kozarec infuzije 2-3 krat na dan 30 minut pred obroki.

• SEDILIJA IMAGNET. Čaj iz cvetov smilje: 40 g cvetja se vlije z 1 liter vode, zavre, vztrajajo 1 uro. Vzemite 1 kozarec 2-3 dni na dan. Isti čaj ima odličen učinek pri zlatenici, cirozi jeter in boleznih žolčevodov.

• Pri hepatitisu in holecistitisu se pripravi zbirka:

Vse je vzeto enako. Dve žlici zbirke vlijemo 200 ml vode in 15 minut kuhamo v vodni kopeli. Ohladimo 45 minut, filtriramo. Pijte na 1 /₂ steklo trikrat na dan pol ure pred obroki.

• PIZHMA ORDINARY (divji rowan). Pri kroničnem hepatitisu, zlatenici in jetrni cirozi pijejo infuzijo cvetja vnetljivec. 1 čajna žlička cvetja pour 300 ml vrele vode, vztrajajo 2 uri. Sprejmi 1 /₂ pred jedjo trikrat na dan. Po vsakih 10 dneh zdravljenja naredite 5-dnevni odmor. Potek zdravljenja je tri mesece. Ta način zdravljenja se uporablja samostojno in po zdravljenju.

• Pripravite zbirko: cvetje smaragdne rože, trava rman, zeliščna rastlina, koren repinca, šipka, list žajblja, koren elecampusa, planinar trava, obrnite travo. Vzemite enako. 2 žlici zbirke vlijemo 300 ml vrele vode, vztrajamo 2 uri, seva. Vzemite 1 /₂ pred jedjo trikrat na dan.

• ZLATI ŠOK. Pri jetrnih boleznih (holecistitis, hepatitis, angioholitis) je predpisana infuzija zelišč ali decoction iz korenin. Infuzija:

5 g trave nalijemo 1 skodelico vrele vode in vztrajamo pred hlajenjem. Strain. Pijte 1 /₂ pred jedjo trikrat na dan. Bujon korenine: 10 g sesekljane korenine pour 1 skodelico vode in kuhamo na majhnem ognju do izhlapevanja polovico prvotne prostornine. Hladi, napni. Pijte 1 /₂ pred jedjo trikrat na dan.

• Zmešajte 1 kg medu, 200 ml oljčnega olja, 4 limone. Vse 4 limone minse. Prelijte med in oljčno olje. Sestava za shranjevanje v hladilniku v zaprti posodi. Pred uporabo premešajte. Vzemite 1 žlico 3-4 krat na dan pol ure pred obroki. Med letom opravite 3 tretmaje. Sestava ima dober učinek pri hepatitisu in holecistitisu.

• Pri vnetnih boleznih jeter je koristno vzeti 200 ml mešanice dobrega mleka in piva (1: 2) trikrat na dan pred obroki.

Pravilna prehrana z zlatenico

Hepatitis se nanaša na hude bolezni jeter, katerih razvoj temelji na vnetju in poškodbi celic žleze. Glede na vzrok patologije zdravnik izbere diagnostične metode in taktike zdravljenja. Sestavni del terapije je dietna hrana. Glede na potek bolezni (akutna, počasna) se lahko prehrana nekoliko razlikuje, vendar pa se nekatera osnovna načela razlikujejo.

Bolnik, ki sledi dieti, pomaga tkivom, da se hitreje okrepi in prinese okrevanje. Tabela št. 5 zmanjša obremenitev jeter, uravnava odtok žolča in normalizira presnovne procese, s čimer preprečuje nadaljnje poškodbe celic in napredovanje disfunkcije organov.

Ena od manifestacij poškodbe jeter je sindrom zlatenice. Razvija se zaradi stagnacije žolča in povečanja bilirubina v krvnem obtoku. Pravilna prehrana z zlatenico pri odrasli osebi omogoča ohranitev patologije v remisiji, ki bistveno izboljša kakovost življenja bolnika.

Omejitve v prehrani se nanašajo na vnos kalorij, beljakovine, ogljikove hidrate in lipide. Dnevni meni mora zbrati zdravnik ob upoštevanju stroškov energije, poklica, življenjskega sloga pacienta ter resnosti bolezni in vrste spremljajoče patologije.

Zakaj ne bi prezrli prehrane s hepatitisom?

Prehrana za zlatenico je odvisna od njenega vzroka in resnosti. Torej obstaja več vrst hepatitisa, katerega razvoj je posledica infekcijske, strupene ali avtoimunske poškodbe jeter. Vseživljenjsko upoštevanje prehranskega režima je potrebno za bolezni s kroničnim tokom. Najprej gre za hepatitis B in C. V večini primerov se spremeni v počasno obliko, ki zahteva korekcijo prehrane. Kroničnost infekcijsko-vnetnega procesa se pojavi zaradi pozne diagnoze patologije, nepravilnega zdravljenja akutne faze in visokih stroškov protivirusnih zdravil.

Z Botkinovo boleznijo so prehranske omejitve povezane z akutnim obdobjem in prvo polovico leta po okrevanju. Resnost prehrane je odvisna od resnosti patologije, prisotnosti zapletov in povezanih bolezni. Prehrana po boleznih hepatitisa A je lahko predpisana za 12 mesecev, kar vam omogoča, da v celoti obnovite delovanje jetrnih celic.

Alkoholni hepatitis se nanaša tudi na kronično patologijo, kadar je vzrok poškodbe organov alkoholizem.

Če odrasla oseba ne upošteva prehranskih smernic, se tveganje za razvoj poveča:

ciroza zaradi zamenjave mrtvih hepatocitov (jetrnih celic) z veznim tkivom, zaradi katerih železo ne more izvajati fizioloških funkcij;
maligni proces, ki se razvije kot posledica dolgotrajnega vnetja in degeneracije tkiva ob prisotnosti ciroze;
krvavitve, ki so posledica napredovanja portalne hipertenzije (povišan tlak v venskem sistemu), pa tudi motnje strjevanja krvi;
encefalopatija. Motnje v delovanju jeter spremlja povečanje zastrupitve v telesu, zato so prizadeti predvsem možgani. Pacient postane apatičen, obdobja inhibicije pa ostro nadomeščajo agresija;
akumulacija tekočine v trebušni votlini (kot zaplet portalne hipertenzije).

Meni za teden s hepatitisom C v akutni fazi mora ustrezati tabeli 5A. Skladnost s strogimi omejitvami je potrebna za dva meseca. Po izboljšanju bolnikovega stanja je prehrana razširjena v skladu s tabelo št. Navedene prehrane so različna tehnologija kuhanja, kalorična hrana, število dovoljenih izdelkov.

Prehrana se lahko razlikuje glede na:

prisotnost dispeptičnih motenj, ki kažejo na kršitev prebave. To velja za pogoste driske, pa tudi za povišane ravni lipidov v blatu;
ascites. V tem primeru se vsebnost kalorij zmanjša na 2000, beljakovine na 70 g / dan in sol ne več kot gram. Poleg tega je potrebna omejitev volumna pitja, nadzor diureze in resnost edema. Glede na pričanje lahko pacient začasno preide na dieto št. 7 (brez soli);
hiperazotemija (povečanje sečnine v krvi). Bolnik zmanjša porabo živalskih beljakovin, vendar se količina ogljikovih hidratov rahlo poveča;
Priporoča se izguba tekočine in elektrolitov z blatom in bruhanjem za povečanje volumna pitja, da se nadomesti pomanjkanje v telesu.

Poleg prehranskih omejitev mora bolnik nadzorovati telesno aktivnost, se izogibati stresu in strogo upoštevati odmerjanje in trajanje jemanja hepatotoksičnih zdravil (citotoksična zdravila, antibiotiki, nesteroidna protivnetna zdravila).

Alkohol je prepovedan tako v akutnem obdobju bolezni kot tudi med počasnim potekom bolezni.

Tabela številka 5

Prehrana z zlatenico vključuje naslednja prehranska načela:

pacientu svetujemo, da jede na vsaki dve uri v majhnih porcijah. Pregrevanje je izjemno nezaželeno zaradi povečane obremenitve prebavnega trakta. Poleg tega vam redni vnos hrane omogoča prilagajanje žolča in preprečevanje njegove stagnacije;
kalorij hrane največ 2500 kcal / dan;
jedi morajo biti pripravljene s peko, dušenjem ali vretjem;
proizvode je treba zdrobiti do kašaste konsistence;
hrana je na voljo v obliki toplote;
dnevni volumen pitja naj bi dosegel dva litra;
dnevna poraba beljakovin do 100 g, lipidi do 70 g in ogljikovi hidrati do 370 g.

Kaj lahko jeste z zlatenico?

Dovoljeni so naslednji izdelki:

juha iz zelenjavne juhe. Polnjenje z njimi se ne sme pripraviti s cvrtjem hrane;
stara peciva, galetni piškoti. Včasih se lahko razvajate s suhim piškotom ali pecivom z jabolki;
vitke ribe (iverka, oslič, polak) in mesne dobrote. Dobro jih je treba sesekljati, samo nekaj vrst rib se lahko pripravi po kosu. Zavito meso zmanjša obremenitev prebavnega trakta. Meso govejega mesa, kunčje meso in piščanca je treba najprej kuhati in nato peči;
kaša pol-tekoča konsistenca (zdroba, ajda, biser ječmen, riž, ovsena kaša) na vodi ali mleku. Tudi testenine niso prepovedane;
beljakovinski omlet iz enega jajca (enkrat na dan);
pusto žele. Maslo v njegovi čisti obliki se ne sme zaužiti. Kisla smetana je dovoljena kot preliv;
zelenjava, in sicer krompir, korenje, brokoli, buče, bučke in cvetača. Kar zadeva paradižnik, so omejeni po prostornini, paradižnikova pasta pa je popolnoma prepovedana;
rastlinsko olje;
sladko sadje je treba zaužiti na zemlji ali peči;
brezkislinske zelenjave (marelice, kutine, melone, hruške, jabolka, breskve in banane);
kisla smetana, mlečni omaki;
džem, med, žele, marmelada in marmelada (omejeno);
suho sadje (rozine, marelice, suhe slive).

Prepovedani izdelki

Da bi zlatenica povzročila manj škode za hepatocite, prehrana ne sme vsebovati naslednjih vrst živil:

bogate juhe;
gobe;
začinjene začimbe (gorčica, čili, majoneza);
Kumarice;
ohranjanje;
Kumarice;
belo zelje;
čebula, česen in tudi redkev in redkev;
stročnice;
matice;
drobovina;
polizdelki;
sveže pečenje, vključno s črnim kruhom;
mastno mleko;
Kava;
sladoled;
rumenjaki;
kislo ali nezrelo sadje;
proizvodi iz mastnega mesa in rib (losos, losos);
morski sadeži (raki, raki) so omejeni;
paradižnik, kislica, špinača;
jajčevci, grah;
grozdje;
arašidi;
proso;
maščobe

Vzorčni meni za teden

Vsak teden naj vsebuje različne jedi. Takšna prehrana bo izboljšala razpoloženje bolnika in nasičila telo z novimi vitamini in mikroelementi.

Spodaj je tabela s primerom menija za cel teden.

Prehrana za Botkinovo bolezen

V primeru Botkinove bolezni (akutni parenhimski hepatitis) je še posebej pomembno načelo individualizacije. Če potek bolezni ni huda, so dispeptični simptomi blagi, zlasti slabost in bruhanje, potreben je en pristop. Pri hudih simptomih obstaja še ena. Kakovost hrane včasih zelo močno vpliva na pojavnost bolezni. Zlasti uvedba celo majhne količine masla vodi v znatno poslabšanje zdravja. Včasih, nasprotno, uvajanje dietnih jedi, kot so parni rezanci, zaradi njihove nenavadnosti za bolnika z akutnim hepatitisom (pred to zdravo osebo) lahko povzročijo centrifugalno poslabšanje stanja. Ni nujno prisiliti bolnika, da bi jedel pire. V primeru Botkinove bolezni je možno predpisati prehrano 5, ne pa, da bi jo vnašali, česar ni navedel bolnik - črni kruh, zelje in vse jedi, ki ga vsebujejo. Bolniku z Botkinovo boleznijo je nemogoče, da uporablja kis, črni poper, jedilna olja. V nasprotnem primeru se lahko bolniki prehransko izvajajo v skladu z načeli, določenimi v poglavju o dietni terapiji za patologijo jeter.

Postni dnevi - vedno pomanjkljiva, enosmerna. Zato se pri akutnih nalezljivih boleznih lahko predpisujejo le v akutnem obdobju, samo med ostro disfunkcijo organov, ko je glavna stvar - ustvarjanje maksimalnega počitka - izjemno pomembno. Primer tega je prehranska terapija za akutni hepatitis v prisotnosti jetrne odpovedi.

Žvečenjska prehrana: kaj jesti

Zlatenica ali Botkinova bolezen je akutna nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus hepatitisa A.

Za zdravljenje zdravniki običajno predpisujejo ne le zdravila, temveč tudi prehrano, ki pomaga telesu, da se hitreje spopade z boleznijo in okrepi imunski sistem.

Prehranske značilnosti z zlatenico pri odraslih in otrocih

Velika večina okužb z zlatenico nastane iz enega razloga - uporabe onesnažene vode ali hrane. Obstajajo tudi drugi dejavniki, ki povečujejo tveganje za bolezen:

Neposredno stik z bolnikom, uporaba skupnega stranišča in jedi z njim;
Neupoštevanje higiene;
Ciroza jeter;
Malarija;
Sifilis;
Jetrne metastaze v onkologiji.

Botkinovo bolezen lahko ugotovimo z naslednjimi simptomi:

Rumena koža in beločnica;
Temno rjava barva urina;
Svetlo blato;
Dramatična izguba teže;
Izguba apetita;
Boleče občutke v zgornjem delu trebuha;
Slabost in bruhanje;
Zvišanje temperature;
Vročina.

Hepatitis A pri otrocih je pogosto asimptomatski, zato ga je težko diagnosticirati, vendar praviloma nima težkega vpliva na jetra in se konča z ugodnim izidom. Eden od glavnih zapletov je odpoved jeter, ki v izjemnih primerih povzroči komo in smrt.

Ali potrebujem žvečilno dieto?

Med boleznijo so jetra pod ogromnim pritiskom, če oseba nepravilno uživa, a prehrana za bolnike z zlatenico vam omogoča, da se izognete tovrstnim obremenitvam in se hitreje okrevate.

Terapevtska prehrana za zlatenico pri otrocih in odraslih predlaga prepoved naslednjih proizvodov:

Vse mesne ali ribje juhe, mesne juhe;
Alkohol;
Jajca;
Kumarice, konzervirana hrana, kumarice;
Slaščice;
Vse sladkarije;
Močan čaj;
Špinača, gobe, redkev, stročnice;
Prekajeno meso in začimbe;
Kislo jagodičje in sadje.

Prehrana terapevtske prehrane za zlatenico je sestavljena iz žitaric, mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob, ribe in mesa z nizko vsebnostjo maščob, sadja in zelenjave, krušnih drobtin in rjavega kruha, medu, rastlinskih olj in testenin.

Prehrana za zlatenico: meniji in značilnosti terapevtske prehrane ^

Prehrana za zlatenico: kaj jesti in kaj ne jesti

Smernice za prehrano z zlatenico:

Že na samem začetku bolezni je potrebno načrtovati meni predvsem iz zelenjave in sadja, šele po 2-3 dneh pa v žit, zelenjavo in žele;

Dovoljeno je, da gre na tabelo zdravljenja le 4-5 dni po začetku bolezni;
Morate jesti pogosto (4-5 krat na dan), vendar v majhnih porcijah.

Dieta - tabela št. 5 in z zlatenico (hepatitis A, Botkinova bolezen): meni

Prehrana takšne prehrane za zlatenico pri odraslih je sestavljena iz zgoraj naštetih izdelkov, vendar vsebuje dodatna pravila:

Na dan je dovoljeno do 100 g beljakovin, 300 g ogljikovih hidratov in 80 g maščob;
Potrebno je omejiti ali odstraniti namizno sol;
Dnevni kalorični meni - do 2800 Kcal;
Hrano lahko samo kuhamo na pari ali kuhamo.

Prehrana za obstruktivno zlatenico

Če obstrukcija obroka za žolčevoda izgleda takole:

Imamo zajtrk s sadno solato in zeliščnim čajem;
Za kosilo jedemo jabolko;
Večerjajte na zelenjavni juhi, rezini kruha in pečeni zelenjavi;
Kosimo jagodni kissel;
Imamo večerjo s parnimi rezinami in zelenjavo.

Diet za karotensko žitnico

Ta bolezen se ponavadi pojavi v otroštvu zaradi prevelike količine karotena in nima nobenih drugih izrazov, kot je porumenelost kože. V tem primeru prehrana za zlatenico pri otrocih pomeni zavrnitev nekaterih proizvodov:

Korenje;
Bučni sok;
Rumeno sadje in zelenjava.

Prehrana po zlatenici

Po trpljenju in preprečevanju bolezni se uporablja prehrana za preprečevanje zlatenice:

Treba je opustiti vsa ocvrta živila;
Odstranite škodljive hrane iz prehrane;
Jejte toplo, ne hladno;
Ne jejte suhe ribe.

Recepti za zlatenico Diet

Recept za sadno solato:

Zmešajte drobno narezano in olupljeno jabolko, hruško in breskev;
Za apretiranje uporabite nizko vsebnost maščobnega jogurta.

Recept za zelenjavno juho:

Kuhamo vodo, kuhamo na korenčku, narežemo čebulo in papriko, zavremo, dodamo lovorjev list in nasekljani krompir;
Shred zelje, pošljite na ponev;
Nekaj minut pred pripravljenostjo potresemo z zelišči.

Parni mesni recept:

Pomešajte mleto piščančje s sesekljano čebulo, dodajte pikantne začimbe in moko;
Vse pregnetemo, oblikujemo burgerje;
Kuhajte nekaj 45 minut.

Rezultati, povratne informacije in nasveti zdravnikov o zlatenici in pravilni prehrani ^

Botkinova bolezen v večini primerov izgine po 10 dneh, kar je odlična posledica prehrane z zlatenico, saj vam omogoča, da zmanjšate njeno trajanje na minimum in preprečite zaplete.

Nasveti za preprečevanje zlatenice

Okrepiti imuniteto, cepiti;
Pred uporabo operite izdelke;
Sledite pravilom higiene;
Izogibajte se stiku z okuženo osebo.

Enostavno preprečevanje zlatenice bistveno zmanjša tveganje za bolezni, zato je potrebno za vse, ki želijo ohraniti zdravje.

Zdravniki ocenjujejo prehrano z zlatenico

Lyudmila, 34 let, pediater:

"V večini primerov otroci trpijo zaradi zlatenice in je mogoče zdraviti v enem tednu, če pijete predpisana zdravila in sledite dieti"

Margarita, 38 let, terapevtka:

»Med hepatitisom A je zelo pomembno zmanjšati obremenitev jeter, sicer bodo simptomi bolj izraziti. Da bi se temu izognili, je dovolj, da se držimo prehrane s pretežno počasno vsebnostjo ogljikovih hidratov.

"Z akutnimi simptomi Botkinove bolezni morate nemudoma poklicati rešilca in slediti tekoči prehrani: piti vodo, zelenjavo ali zeliščne poparke, vendar se mora o tem dogovoriti s svojim zdravnikom."

Ocenite ta članek, vaše mnenje je za nas zelo pomembno:

Nekje sem prebral, da z zlatenico priporočajo uživanje marmelade. Vpliva na izločanje žolča in tudi očisti jetra. Toda iz nekega razloga se želatina samice ne priporoča za zlatenico. Potrebno je natančno pripraviti marmelado.

Pišejo, da dvakrat izboljša svoje zdravje, hitro si povrne moč in učinkovito zdravi zlatenico. In marmelada odstrani kovine iz telesa - bakra in cinka in odpravlja toksine. Je kdo poskusil to metodo?

Antonini sem zdravil zlatenico po zdravniških priporočilih in mi ni povedal ničesar o marmeladi in drugih želatinastih izdelkih. Zdravnik mi je naročil, da jedem najbolj utrujeno hrano, očitno, da ne bi obremenil telesa z delom, in na samem začetku bolezni sem svetoval piti veliko šibkega, šibkega čaja. Nato prenese na zelenjavne juhe, je bil vsak dan kissel, parjena zelenjava.

Prehrana, če jo izrazimo, ni najlažja in čeprav je dovoljena precej velika vsebnost kalorij, jo je težko pridobiti z dovoljenimi živili. Vendar je vse to stvar navade - naše telo se z leti uporablja za uživanje težkih, mastnih, ocvrte hrane. Potem se zdi, da zelenjavna solata ni niti prigrizek, ampak kot da bi se sploh ničesar ne pojedla. Toda jetra so na taki prehrani, ki pospešuje zdravljenje zlatenice.

Mimogrede, in potem, ko se je zlatenica že okrevala, ne morete takoj vrniti prehrane. 1-2 tedna za nadaljevanje. V nasprotnem primeru obstaja veliko tveganje za ponovitev zlatenice. To pomeni, da je poudarek še naprej na žolčah, vendar so dodani še mnogi drugi, ki so bili prepovedani s prehrano. Na primer, zdravnik mi je dovolil, da pojedem majhen slamnik. Sladice pa morajo biti brez maščob, to je glavni pogoj.

100% z zlatenico je treba prihraniti jetra, zato brez prehrane tukaj na kakršenkoli način. Slišal sem zgodbe, da zdravniki ne predpisujejo vedno potrebne hrane, omejene le na tablete. Nasvet: teči od takih zdravnikov! Zdravila in pravilno izbrana hrana skupaj - le takrat lahko pride do uspeha pri zdravljenju.

Zlatica se še vedno zelo pogosto pretvarja, da se konča, in čaka, ko prideš na običajen način življenja, da se ponovno pojavi. S tem mora biti tudi previden in ne končati prehrane. Poznam bolnike, ki še eno leto po zaužitju hepatitisa niso jedli ničesar maščobnega.

Najboljša z zlatenico pomaga izrezek divje rože. Najbolje je, da pijete samo pasjo ogrščico in navadno vodo ves dan. Šipka zmanjša količino bilirubina v telesu in celo uspešno očisti žolčnik. Omenil bi tudi, da ne smete uporabljati izdelkov, ki vsebujejo barvila. Medtem ko se telo očisti iz zlatenice, bodo takšni dodatki le še poslabšali.

Moja mama ima zlatenico na ozadju žolčnih kamnov. Mi smo ozdravljeni in strogo sledimo prehrani, listi zlatenice, toda standardni se vrne vsakih šest mesecev. Upamo, da bo enkrat za popolno ozdravitev, očitno, da se bo zgodilo, ko se konča problem s kamni. Ampak želim reči, da brez prehrane v tem poslu nikjer. Zdravstvena prehrana pomaga mami, da vsaj šest mesecev pozabi na simptome bolezni.

Pri zdravljenju zlatenice je pomembno, da opustimo vsako hrano, ki aktivno sproži telesne procese povečanega žolčnega tvorjenja, ki spodbuja izločanje trebušne slinavke. Če se to zgodi, potem jetra in žolčnik bremenita nepotrebno breme in delata s silo.

Toda z zlatenico ti organi že trpijo, zato je zelo nevarno, da jih v tem obdobju nalagamo. Iz istega razloga se fermentacija začne v črevesju, po kateri se razvije močna tvorba plina. Vsi izdelki, ki lahko povzročijo takšno reakcijo, so prepovedani in so običajno predpisani v dopisu in jih izda zdravnik.

Dekleta in imela sem zlatenico, in odkrila sem jo povsem po naključju, ko sem opravila biokemični krvni test, vendar je dobro, da je bilo pravočasno. Nadaljevala je z običajnimi simptomi, ki jih povzročajo prehladi. Ni bilo nič posebnega, nisem pa rumena.

In to je pravzaprav strašljivo, ker nisem vedel, da sem nalezljiva in bi lahko prenesla bolezen na svojega moža ali otroke. Toda po odkritju zlatenice predpisano zdravljenje takoj in prilagoditve v prehrani. V mesecu dni sem se dobro počutil.

Hepatitis A je zelo pogost v šolah in vrtcih. S hitrostjo svetlobe se premika od enega otroka do drugega. Spomnim se, ko sem izvedel, da je bil otrok iz razreda mojega sina bolan, takoj jo je odpeljal na nenačrtovan dopust. In to sem naredil prav, ker so postopoma imeli celoten razred. Zlatica je neprijetna bolezen, starši bi morali biti bolj pozorni na zdravje svojih otrok.

Ne samo, da sem predpisal zdravilno prehrano za zlatenico, temveč tudi predpisal decocije iz šentjanževke in stigme, saj so ti choleretic, prav tako sem vzel veliko multivitaminov za okrepitev imunskega sistema. Mimogrede, v času zlatenice je zelo priporočljivo, da se izognemo vsakršnemu fizičnemu naporu, in najbolje - da se vsaj prvič držimo mirovanja.

Prav tako pomaga pri izogibanju zapletom zlatenice. Hepatitis A tudi ne daje vedno zlatenice, včasih celotno obdobje poteka brez tega očitnega znaka, vendar boste morali še vedno stopiti v stik s strokovnjakom, da bi poslabšali vaše zdravje, in tam boste preusmerjeni na hepatologa.

Če vam je material všeč, kliknite gumbe za družabna omrežja in jih delite s prijatelji:

Zdravimo jetra

Zdravljenje, simptomi, zdravila

Prehrana za botkinovo bolezen

Prehrana po hepatitisu A

Za ljudi, ki so imeli virusni hepatitis, je vprašanje, kako se izogniti zapletom po bolezni, ki lahko vodi do kroničnega hepatitisa, zelo aktualna.

Nutricionisti nedvoumno verjamejo, da je treba upoštevati prehrano vsaj 6 mesecev, včasih tudi daljše obdobje, odvisno od zdravstvenega stanja in rezultatov študij, ki označujejo delovanje jeter.

Običajno zdravnik priporoča prehrano v bližini št. 5. Sprejemljivo je, da redno predpisujete bolj razširjeno prehrano št. 15 z obvezno prehrano.

Potrebno je jesti malo, vsaj 4–5-krat dnevno, najbolje ob istem času.

Za drugi zajtrk in popoldanski prigrizek priporočamo sirni sendvič, kuhano meso, jabolko. Prenajedanje, obilno prehranjevanje negativno vpliva na jetra in žolčnik, včasih prispeva k pojavu bolečega napada.

Z napakami v prehrani je možno poslabšanje: bolečine v desnem hipohondru, slabost, občutek grenkobe v ustih.

Prepovedano je uporabljati: izdelke, ki spodbujajo izločanje želodca in trebušne slinavke (ekstraktivne snovi, organske kisline, izdelki, ki vsebujejo eterična olja), ocvrte, izdelke, ki vsebujejo velike količine holesterola, purine, oksalno kislino.

Način kuhanja: kuhanje, kuhanje na pari, pečenje (zelenjava, riž, meso, ribe).

Pogosto jemo, delno, štiri do šestkrat na dan.

Dovoljena prehrana za hepatitis A:

Včerajšnja xb,

Koristne so vegetarijanske juhe, mlečni izdelki in sadje: zelenjavna pire juha, zelenjavna juha z žitaricami (riž, ovsena kaša), žitna juha, mlečna juha s testeninami, vermicelli, domači rezanci, sadna juha z rižem, zelja juha s svežim zeljem, vegetarijansko juho z dodatkom svežega zelja, juho iz rdeče pese.

Meso: gospod Ovadina, svinjina z nizko vsebnostjo maščob, zajec - kuhano, pečeno, kos (kuhajte sto gramov mesa v vodi na majhnem ognju pet minut, nato zlijte juho, ponovno zlijte meso z vročo vodo, kuhajte, dokler ni pripravljeno). Lahko pripravite meso na žaru, zrezke, mesne kroglice, mesne kroglice, zeljene zvitke, riž, meso,

Klobase,

Ribe z nizko vsebnostjo maščob (ostriž, oslič, led itd.): Lahko naredite souffles, quenelles, meatballs, kuhamo v kosu.

Vse sveža zelenjava, kuhana, dušena, ni zelo razrezana, lahko naredite solato, jih kuhajte kot prilogo, lahko kuhate zelenjavni pire.

Kashi: ajda, ovsena kaša (drobljiva), kuhana v vodi in mleko 1: 1,

Plov z dodatkom korenja, suhega sadja, skute. Sir, predvsem z nizko vsebnostjo maščob, je nepogrešljiv prehranski proizvod v prehrani.

Kuhani makaroni,

Piščančje jajce: eno na dan, in bolje - omlet beljakovin.

Dejstva (brezkislinska), t

I let (jagode, jagode, borovnice, jabolka)

Sladko: prizadevanje, marshmallow, m, d, marmelada. Uporabna živila, ki vsebujejo lahko prebavljive ogljikove hidrate - med, džem, sladkor, seveda, v zmernih količinah.

Mlečni izdelki: mleko, jogurt, kefir, kisla smetana, acidofil, nizko vsebnost maščobe skute in jedi iz skute: cmoki, puding, peko a. Skuta pasta, mehki sir, s kuhanim oljem - lahko jedo preprosto, vendar lahko dodate jedi.

Dodajte affiliate rastlinsko olje - dodajte jedi (sončnično, koruzno, oljčno itd.). Seveda se rastlinska olja ne uporabljajo za cvrtje, ampak za polnjenje solat, solat, prvi in drugi tečaj.

Omake: sladko, zelenjavno, kislo smetano, sladko sadje.

Začimbe: pridelki, peteršilj, vanilija, cimet.

Pepel iz rib,

Sled, namočen v vodi.

Kaviar od do abachkov,

klobasa: mleko, zdravnik, nizka vsebnost maščobe.

Dovoljene pijače: šibek čaj, kava z mlekom, sok iz jagod (jagode, maline, češnje), sadni sok (jabolko), sok iz zelenjave (korenje, paradižnik), rožmarin tvar, izostanek pšeničnih otrob.

Prepovedana prehrana za hepatitis A:

Proizvodi iz testa masla, t

P arene,

Bujon: meso, ribe, gobe, hladna juha - okroshka,

Žirn o e meso o: raca, gos, drobovina: jetra, ledvice, možgani,

Mimogrede, maščobe, maščobe, svinjske maščobe, goveje maščobe, kulinarične maščobe. Meja živalskih maščob. Ta omejitev velja za smetano in kislo smetano: uporablja se samo za polnjenje jedi z dobro prenosljivostjo.

Mastna riba, prekajene ribe, soljene ribe, konzervirane ribe,

Zelenjava: shch Abel, špinača, redkev, redkev, zelena čebula, česen, gobasta očala, kisla zelenjava, stročnice,

Piščančja jajca - kuhana in ocvrta, t

Sladko: sladoled, smetana, čokolada,

Mlečni izdelki: smetana, mleko z visoko vsebnostjo maščobe, ryazhenka, visoko vsebnost maščobe skute, mastni sir,

Začimbe: poper, hren, gorčica, t

Prigrizki: pikantni, mastni,

Prepovedane so pijače: močna kuhana kava, kakav, hladne pijače, kisli sok,

Vzroki okužbe s hepatitisom A:

Pogosto se ta virus širi v sezoni, ima dolgo inkubacijsko obdobje.

Z okužbo se simptomi pojavijo čez mesec in pol ali več.

Virus se širi z neopranimi rokami, neopranimi živili, poliranimi pripomočki, otroškimi igračami, toplotno nepredelano hrano, vodo iz pipe ali iz neznanega vira.

Skozi usta prodre skozi prebavni trakt, vstopi v bezgavke in nato okuži jetra, kjer uniči jetrne celice - hepatocite.

Tudi med odvisniki od drog je hepatitis A razširjen z uporabo skupne brizge, tj. S krvjo.

Če ne sledite osnovnim higienskim pravilom, se lahko okužite z oralnim seksom.

Možna je okužba s krvnimi izdelki, ki se ne zdravijo na poseben način, zlasti pri bolnikih s hemofilijo.

Hepatitis A je nevaren s komplikacijami: holecistitis, žolčne diskinezije, kronični pankreatitis, šibkost, utrujenost, zmanjšana imunost.

Toda, ko se razbolite, ne boste nikoli okuženi s hepatitisom A.

Ne podcenjujte tega virusa, to je seveda najmanj nevarno med hepatitisom, vendar povzroča hudo bolezen.

Simptomi in značilnosti hepatitisa A:

Po nekaj tednih, ko bo bolnik porumenel, ne bo nalezljiv. In si bo opomogel čez nekaj tednov.

Včasih se bolezen nadaljuje brez zlatenice in se sprva ne razlikuje od akutnih respiratornih okužb.

Značilnosti hepatitisa A:

1. S hepatitisom A, tudi če ni temperature, se bo bolnik počutil slabo - bo počasen, apatičen, hoče spati nekajkrat na dan.

2. Ni apetita, tudi pri normalni temperaturi, redko pride do rahlega bruhanja, ki nekaj dni zapored drži slabost ob pogledu na hrano.

3. Če ste v šoli, vrtcu, na dvorišču ugotovili, da je bil nekdo bolan s hepatitisom A, morate vedeti, da se lahko celo, ko je bila odstranjena karantena, okuži še en otrok, ki je imel hepatitis A v obliki anestetika.

4. Za potrditev anikterične oblike hepatitisa A je potreben biokemični krvni test, ki potrjuje prisotnost virusa v telesu.

Ali je potrebna hospitalizacija za hepatitis A?

Ne nujno, pacient pa ga mora stalno spremljati hepatolog, da opravi posebne serološke in biokemijske študije.

Bolnik potrebuje počitek v postelji, saj jetra dobivajo kri do maksimuma in prejme kisik v vodoravnem položaju.

Bolnik mora biti v ločenem prostoru. Ne kontaktirajte z otroki.

Prehrambene smernice za hepatitis A:

Popolnoma bolen bolnik se bo okrepil šest mesecev pozneje - eno leto po začetku bolezni.

Da bi preprečili razvoj zapletov, morate upoštevati pravila:

S prehrano pijemo multivitamine, zeliščne čaje iz choleretic zelišč (koruzna svila in šentjanževka),

Nenehno opraviti ambulantni pregled na kliniki,

Izogibajte se prehladitvi, pregrevanju, sončenju, ne odhodu v južna letovišča,

Nenehno sledite dieti, jedite štiri do šestkrat na dan.

Otroku ne bi smeli dovoliti preventivnega cepljenja, šolo v šolo, športne klube, tekmovanja, pohodniške izlete. Dovoljena je le fizikalna terapija.

Preprečevanje okužbe s hepatitisom A:

Pogosto si umijte roke, da bo vaš otrok pogosteje umival roke - pred jedjo, po uporabi stranišča,

Dobro operemo sadje in zelenjavo

Kuhamo v eni vodi,

Ne kupujte izdelkov iz rok.

Če je v vaši družini bolnik s hepatitisom, morate zdraviti svoje stvari, jedi s kloraminom, izključiti komunikacijo z drugimi družinskimi člani.

Cepljenje bo pomagalo preprečiti okužbo s hepatitisom A.

Kdo potrebuje cepljenje:

otrok v vrtcu

Otrok zapusti poletni tabor,

Ljudje, ki potujejo v Turčijo, Grčijo, Italijo, Španijo, Egipt, Tunizijo in na splošno veliko potujejo,

Ko se v ustanovah za varstvo otrok odkrije bolezen, je najbližje otrokovo okolje.

Ljudje, ki so imeli druge vrste hepatitisa (B, C, D)

Ljudje s kronično poškodbo jeter, hemofilijo.

Zaposleni v zdravstvenih in sanitarnih službah, predšolskih ustanovah, šolah, zavodih za gostinstvo, komunalnih službah, vojaških.

Kaj lahko jeste z zlatenico

Bolezni jeter v obdobju poslabšanja zahtevajo upoštevanje posebne prehrane. Žutica sama po sebi ni bolezen. Ta pojav, ki se kaže v rumenenju beljakovin oči, sluznice in kože, je posledica kopičenja prevelike količine bilirubina v krvi zaradi dejstva, da jetra ne obvladujejo svojih funkcij. Prehrana je pomemben del zdravljenja, zato je vsakdo, ki se sooča s takšnim simptomom, zainteresiran za to, kaj se lahko zaužije z zlatenico.

Prehrana s hepatitisom A

Kaj je hepatitis A

Akutni virusni hepatitis A ali Botkinova bolezen se običajno imenuje zlatenica, zaradi značilnih znakov rumenkastega videza kože in blata. Poleg tega se pri BB opazijo simptomi, kot so blage iztrebke, temen urin, povečane jetra, teža in bolečina v desnem hipohondru. Temperatura telesa se praviloma dvigne na 38-39⁰, vročina, bolečina v celotnem telesu. Pojavljajo se lahko pojavi, kot so slabost, bruhanje, zaprtje, bruhanje, težava v želodcu, napenjanje.

Pot okužbe z zlatenico - stik-gospodinjstvo, fekalno-oralno in vodo. Izbruh bolezni v obliki epidemij, predvsem v jesensko-zimskem obdobju, prizadene predvsem otroke, mladostnike in mlade. Oblike zlatenice so pogostejše pri odraslih. Dojenčki in starejši ljudje še posebej trpijo za boleznijo.

Bolezen je precej pogosta. Ima benigni potek, ugodno prognozo in praviloma v prihodnje ne beležimo negativnih posledic.

Osnovna načela prehrane za hepatitis A

Pri tej nalezljivi bolezni je nujno, da sledite prehrani, in jo je treba upoštevati dolgo časa. Zdravniki se trudijo, da ne predpišejo posebnega zdravljenja z zdravili, omejijo se na minimalno število zdravil, da bi odpravili simptome in prihranili hrano.

Ko je zlatenica ponavadi priporočljiva prehrana številka 5, včasih bolj napredno - №15. Glede na prehrano mora bolnik zaužiti približno 400 gramov ogljikovih hidratov, približno 100 gramov maščobe in približno 100 gramov beljakovin. Dnevni vnos kalorij za to dieto znaša približno 2700 kcal.

Prehrana po hepatitisu A pri odraslih in otrocih najprej zmanjša obremenitev jeter, normalizira njeno delo, izboljša presnovo holesterola in maščob ter olajša pretok žolča. Pomembno je, da se držite frakcijskih obrokov: pogoste obroke v manjših količinah (do šestkrat na dan). Majhni obroki hrane zmanjšajo obremenitev obolelih organov, zaradi česar je lažje delati in izboljšati apetit.

Vzemite ta test in ugotovite, ali imate težave z jetri.

Pri hepatitisu A je pomembna temperatura hrane. Hrana ne sme biti niti hladna niti vroča, vendar izjemno topla, tako da sluznica želodca, jeter in trebušne slinavke ni razdražena.

Z zlatenico je treba zmanjšati vnos soli na štiri gramov na dan, tako da se tekočina ne nabira v telesu, ne oblikuje edema, proces odstranjevanja toksinov iz urina pa poteka hitreje.

Po zlatenici se začne proces obnavljanja jetrnih celic - hepatocitov, zato alkoholnih pijač ni mogoče zaužiti šest mesecev, saj jetra še ne morejo delati s polno zmogljivostjo.

Prehrana za zlatenico je treba opazovati od tri do šest mesecev, včasih tudi dlje - do enega leta. Vse bo odvisno od dobrega počutja in rezultatov bolnikovih analiz.

Prepovedana hrana

Treba je izključiti vse izdelke, ki povzročajo povečano tvorbo žolča, draži želodec, prisiliti jetra, da dela s povečanimi obremenitvami, povečati izločanje izločkov trebušne slinavke, povzročiti tvorbo plina in fermentacijo v prebavilih. Te vključujejo:

Močne bogate juhe: iz mesa, rib, gob in juh, pripravljenih na njihovi osnovi.
Svež kruh, pecivo, palačinke, ocvrte pite, krofi itd.
Mršavo in mastno meso (stara govedina, piščanec s kožo, jagnjetina, svinjina).
Konzervirana hrana (iz rib in mesa), klobase, klobase.
Uljane ribe: sardele, talina, tuna, skuša, morski list itd.
Prekajeno meso in ribe, nasoljena sled, itd.
Maščoba, margarina, kuhinjsko olje, majoneza.
Drobovina.
Piščanca, razen piščanca.
Strma kuhana in ocvrta jajca.
Dišave, kot so kis, poper, hren, gorčica.
Vse gobe.
Stročnice
Čebula, česen, redkev, repa, redkev, kislica, špinača.
Marinirana in soljena zelenjava.
Gazirane pijače, kakav, močan čaj in kava.
Torte, torte, kreme, sladoled.
Maščobni mlečni izdelki.
Sladki in ostri siri.
Vsa ocvrta živila.

Dovoljeni izdelki

Pri hepatitisu A je treba živila zlahka prebaviti, ne preobremeniti želodca in jeter, vsebovati pektine, vitamine, ki raztopijo maščobe, pospešiti žolčni pretok in odstraniti maščobe iz jeter. Dovoljena je le para, pečena in kuhana hrana.

Z zlatenico lahko jeste:

Pusto meso (govedina, teletina, piščanec, kunec) in izdelki, narejeni iz njega, kuhani na pari ali kuhani (mesne kroglice, burgerji).
Posušen ali včerajšnji kruh, svinjski krekerji, piškoti, krekerji.
Ribje vrste z nizko vsebnostjo maščob, kot so oslič, žafran, ostriž, iverka v kuhani ali pečeni obliki.
Mlečni izdelki in fermentirani mlečni izdelki brez maščobe.
Maslo v omejeni količini (ne več kot 10 g).
Mehka jajca ali v obliki omleta.
Zelenjavne in mlečne juhe z žitaricami ali majhnimi rezanci, sadne juhe, vegetarijanska juha in boršč.
Sadje in jagode so samo sladke in zrele. Lahko jeste sveže in v obliki pire krompirja, kompota, sadnih pijač.
Zelenjava: kumare, korenje, cvetača, brokoli, buče, bučke.
Kaša drobljiva.
Soufflé, zrezki in pudingi iz testenin, skute, zelenjave, riža.
Kuhani morski sadeži.
Kuhane testenine.
Peteršilj in koper.
Pastile, bjelanjka, marmelada, med, žele, marmelada.
Rastlinsko olje (rafinirano) in solate z njim.
Zeliščni čaji, črni, ohlajeni čaj, sadne pijače, čaj in kava z mlekom, sveže iztisnjeni sokovi iz sladkega sadja, kompoti.

Vzorčni meni

Od izdelkov, dovoljenih za hepatitis A, lahko pripravite okusne jedi, medtem ko ne bodo monotoni in lahko vsak dan kuhate nekaj drugačnega.

Zajtrk: omlet z belimi jajci (nizko vsebnost maščob skute ali kašo na vodi) in črni čaj z mlekom.

Drugi zajtrk: kos suhega kruha (solata iz kuhane zelenjave).

Kosilo: zelenjavna juha (mlečni rezanci ali kremna juha iz cvetače), brokolijev pire krompir in kuhana riba (piščančja in krompirjeva pečenka ali ajdova kaša), kompot.

Večerja: solata, parna riba (ječmenova kaša ali pečenka), čaj.

Mamina prehrana za zlatenico novorojenčkov

Večina dojenčkov po rojstvu razvije zlatenico zaradi povišanja bilirubina v krvi. Najpogosteje gre za fiziološko zlatenico, ki ni patologija in je ni treba zdraviti. Razlog za to je prilagoditev novim razmeram.

Kako ugotoviti, katera otroška zlatenica je patološka ali ne? V vsakem primeru se izvede diferencialna diagnoza, ki zajema vizualni pregled in krvni test. Resnost je določena med laboratorijsko diagnozo ravni bilirubina v krvi. Pri neonatalni zlatenici ne sme presegati 200 mmol / l. Fiziološki se šteje prehodna zlatenica, ki se pojavi na drugi dan po rojstvu in preide na osmi dan.

Hemolitična zlatenica pri otrocih je posledica intenzivnega uničenja rdečih krvnih celic, mehanske - blokade žolčnih vodov.

Če dojenček z zlatenico doji, mora mama slediti dieti, da zmanjša obremenitev za otrokove jetra in pomaga hitro odstraniti bilirubin.

Hkrati je potrebno:

izključiti ocvrte, pikantne in slane;
omejiti živalske maščobe, nadomestiti jih z rastlinskimi maščobami;
zmanjšanje količine surovega sadja in zelenjave, je bolje, da jih jedo v kuhani ali kuhani obliki;
zmanjšanje uporabe rafiniranega sladkorja, izdelkov iz bele moke, instant žit.

Pomembno je, da se v jedilnik vključi več živil, bogatih z vlakninami, ki jih najdemo v zelenjavi in sadju, kot tudi ajdo in ovseno kašo, polnozrnati kruh. Priporočeni so naslednji beljakovinski proizvodi: t

kunčje meso, puran, piščanec;
nizko vsebnost maščobe skute, ne-ostri siri;
iz rib - štuka, trska, oslič.

Zaključek

Zlatenica pri odraslih najpogosteje kaže na različne motnje v jetrih. V vsakem primeru je potreben prehod na prehransko prehrano, ki zmanjšuje obremenitev organa in prispeva k hitrejšemu obnavljanju jetrnih celic.

LiveInternetLiveInternet

-Oznake

-Glasba

-Foto album

-neznano

-Vedno pri roki

-Naslovi

*** Počitnice (263)
novo leto (121)
poroka (39)
cerkev (26)
10% (0)
*** SPA (334)
lase (48) t
kompleti za vadbo (42) t
ličila (37)
noge (15) t
žeblji, manikirni (65) t
parfumi in vonji (22) t
industrijska gimnastika (34) t
roke (2)
vaje za obraz (8) t
Osebna nega (56) t
*** ZVOČNE KNJIGE (685)
detektivska zgodba (242)
zgodovinski (63)
otroška soba (74)
classic (29)
spomini (62)
iskanje knjig (27) t
romani (108)
smešno (29)
fikcija (80)
*** Pravni in poslovni nasveti (98) t
*** VIRTUALNI IZLETI (1835)
Japonska (323)
javne ustanove - bolnišnice itd. (140)
Nižni Novgorod - Bitter (84)
poland (31)
spletne kamere (24)
svet skozi oči Rusov / tujcev (346)
muzeji (149) t
nenavadne predstave (43)
3D - panorame (212)
koristno vedeti! (101)
moteli in rekreacija (21) t
flash mob (22)
časovni zamik, časovni zamik (81)
izleti (332) t
*** VSE ZA BLOGA (489)
koledarji (7) t
smešni pogoni (57)
informacije o nastavitvah dnevnika (37)
informatorji (15) t
Google Zemljevid (4)
gumbi in formule (39)
prevajalec (9)
separatorji (33) t
okvirji (73) t
sheme in avatarji (107) t
miza (8)
besedilo (20)
ozadja (12)
ure (23)
*** ZA OTROKE (671)
pesmi, pesmi, uganke (108)
šola (54)
igre - bliskovni pogoni (39) t
kaleidoskop (3)
logoped (4)
izkušnje in izobraževalne igre (87) t
uganke (3) t
Naredi sam obrt (175) t
risanje in risanje (74) t
spletna mesta za otroke (22) t
Nasveti psihologa (99)
*** HIŠA (820)
3D-programska oprema (5) t
balkoni, lože (13) t
kopalnica (34)
dnevna soba (3) t
otroška soba (5) t
popraviti ideje in napake (58)
lepe in nenavadne hiše (267) t
kuhinja (59) t
predsoba (3)
popravilo - predelava (45) t
spalnica (22) t
hiša in parcela (86) t
kmetovanje (217) t
*** ŽIVLJENJE ŽIVALI (251)
mačke (133) t
Akvariji (14)
želve (6)
*** ZGODOVINA (1458)
Vojaki Rusije (137)
Azija (98)
Obleke in življenje (50) t
Afrika (35)
Amerika (95)
Evropa (391)
rekonstrukcija zgodovine (114)
Rusija (537)
*** SLIKE - FOTOGRAFIJE (1050)
slike gif (93)
fotografije za veselje (31)
lepi kraji (185)
lepe fotografije (71)
stare fotografije in videoposnetki (223)
izvajalci (397) t
*** CINEMA (1625)
detektivska zgodba (157)
otrok (59)
dokumentarni (233)
komedije (218) t
BBC in druge kostumske melodrame (182)
glasbeni (47)
risanke (120)
o življenju in ljubezni (145)
avtor (103)
o resničnih dogodkih (41)
Išči filme (18)
dogodivščine (23)
plesi (75)
gledališče (176)
tv program (4)
fikcija (69)
cirkus (7)
*** KNJIGE (327)
spletne knjižnice (28)
*** RAČUNALNIK (148)
tablete (36)
*** OSEBNO (83)
*** MEDICINA (651)
svet skozi oči upokojenca / invalida (40)
otroci (37)
diabetes (50)
vid (5)
glasba in drugi načini - relax (106)
kajenje in alkohol (12)
zdravila in zdravila za narodne namene (32) t
novice o medicini (40) t
hrbtenica (54)
si pomagaj (169)
izgubijo težo ka! (106)
*** SVETOVNIK in politika (632)
*** GLAZBA (593)
80 - 90. (52)
30–50. (35)
60–70. (11)
fm - iskanje radia in glasbe (16) t
karaoke (13)
koncerti (31)
opera (57)
romance in ljudske pesmi (127)
2000 (98)
*** PSIHOLOGIJA (714)
= Krugovort dobre narave = (156)
Deir (14)
moški in ženska (262)
NLP (20)
simoron (69)
stroji (118) t
eniologija (18)
dobro je vedeti! (62)
*** RELIGIJA (185)
saints (39) t
članki in filmi o veri (81) t
Cerkve in samostani (51) t
*** RECEPTI (1495)
pecivo - piškoti, pecivo, medenjaki (94) t
zelenjavne jedi (81) t
ribe in morski sadeži (46) t
alkoholne pijače (95) t
brez peke (30)
brezalkoholne pijače (53) t
pečenje - izdelava in testo (80) t
pecivo - ne sladko (129) t
pecivo - sladko (156) t
pečica - žar (28) t
deserti in sladkarije (109) t
jelly, aspic, žele (15)
pripravki za zimo (66) t
svetovne kuhinje (98) t
testenine, rezanci, drobljenci (16) t
mikrovalovna pečica (49) t
počasen štedilnik (33)
meso, perutnina (77) t
ponve in friteze (40) t
parnik (1)
cmoki, cmoki (24) t
začimbe (12) t
Kuhanje spletnih strani, knjig in revij (20) t
solate in prigrizki (78) t
posebni meni (70)
juhe (17) t
sir, skuta, mlečni izdelki (32) t
pecivo - pecivo (68) t
sadje (21) t
aparat za kruh (43) t
*** OBLIKOVANJE (1012)
hišice za lutke (100)
vitraž (12) t
pletenje (310) t
decoupage (16)
igle za preproge (13) t
milo (17) t
risba (55)
ročni del (132) t
spletne strani in knjige za igle (12) t
uhani in drugi nakit (37) t
copati (59) t
tildi in druge punčke (14) t
fotografirajte sami (33)
vezenine (169) t
*** VAROVANJE (280)
Ideje za počitnice (17) t
parki in vrtovi (67) t
Vrtnarjenje spletnih strani, knjig in revij (5) t
tehnologija gojenja (86) t
rože na vrtu (42) t
*** STERES (228)
*** PRESKUSI IN OBRAVNAVA (165)
*** UČENJE JEZIKOV (62)
učenje angleščine (35)
*** CVETI (355)
botanični vrtovi in rastlinjaki (21) t
vertikalni vrt (24) t
škodljivci (7) t
rastlin (122) t
knjige in spletne strani o cvetju (18) t
orhideje (78)
nega rože (41) t
citrusi (28)
*** ŠIVANJE (543)
vzorci - otroci (81) t
vzorci za ženske (154) t
vzorci za moške (14) t
poiščite svoj slog. (95)
blazine (9) t
torbe (9) t
Tabele ujemanja velikosti (6)
tehnologija šivanja (80) t
barvno kolo: (16)
šivanje doma (56) t
zavese (34) t
*** TO ZANIMIVO (132) t
*** HUMOR (712)
anekdote (125)
smešne slike! (203)
smešni video (119)
smešne zgodbe (244)

-Citatnik

Palice, grah, žlica na čelu in druge metode, za katere bi danes odvzeli starševske pravice.

Tea party Avtor: Marius van Dokkum. "Starost ni veselje," je stavek, ki se je slišal praktično.

Ptičji hranilniki so že več let na mojem balkonu. Običajno pridejo na kosilo.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9..

-Iskanje po dnevniku

-Naročite se po e-pošti

-Interesi

-Prijatelji

-Redni bralci

-Skupnosti

-Statistika

Prehrana za hepatitis A (zlatenica, Botkinova bolezen)