Pacient, ki je skozi nadaljnje življenje odstranil žolč, mora slediti prehranski prehrani, saj njegovo telo nima več organa, v katerem se je predhodno nakopičil žolč. Glavni cilj te diete je zagotoviti, da žolč ne stagnira v žolčnih vodih. O tej prehrani in bo govoril ta članek.
Prehrana po odstranitvi žolčnika: kaj lahko
Po tej operaciji lahko oseba jede tako hrano in jedi:
1. Zelenjava. Od teh je bolje dati prednost korenje, bučke, krompir v obliki pire krompirja, buče in pesa v kuhani obliki. Prav tako je zelo koristno za kuhanje jeder in enolončnice iz zelenjave (samo brez paradižnika).
2. Jajca je mogoče zaužiti, vendar le v kuhani obliki (mehko kuhano). Ne več kot dvakrat tedensko lahko jemete parno proteinsko omletko.
3. Večina maščob v tej prehrani je strogo prepovedana, vendar brez njih sploh ne morete. Zato morajo biti v jedilniku prisotna rastlinska olja in maslo v omejenih količinah (30 g).
4. Kruh lahko zaužijete z otrobi. Hkrati pa ga je treba posušiti ali včerajšnjo svežino.
5. Sladki deserti so dovoljeni - sladki žele, marshmallow, marmelada, med, marmelada. Vse to je mogoče zaužiti, vendar le v zelo majhnih količinah.
6. Od pijač, dovoljenih za uporabo svetlo zeleni in beli čaj, decoction iz suhega sadja, bujona boki, sadni sok in sadni žele. Zaželeno je, da pijače ne vsebujejo sladkorja. Kar se tiče sokov, se lahko tudi zaužijejo, vendar ne smejo biti kisle. Prav tako je treba sok rahlo razredčiti z vodo.
7. Sadje je dovoljeno peči iz melone, lubenice in jabolk. Bolje je, da zavrnejo kisle jagode in sadje.
8. Dovoljena je uporaba sleda, ki ga morate najprej namočiti.
9. Lahko jeste mlečno kašo, če ne povzročajo prebavne motnje.
10. Vsi mlečni izdelki - skuta, ryazhenka, kefir so zelo koristne. Glavna stvar je, da so brez maščobe.
11. Iz začimb lahko uporabite lovorov list, peteršilj, koper, kurkumo, cimet.
12. Iz mesa je zaželeno, da izberete nizko-maščobne prehranske sorte - puran, zajec, piščanec.
Prehrana po odstranitvi žolčnika: kaj ne jesti
Po tem kirurškem posegu mora oseba prenehati uporabljati takšne izdelke in jedi:
1. Sladke gazirane pijače.
2. Izdelki, ki dražijo črevesno sluznico (česen, hren, redkev).
3. Začinjene začimbe in omake (majoneza, ketchup, gorčica).
4. Maščobne ribe.
5. Maščobno meso (gosja, raca, svinjina).
6. Kislo sadje in jagode (limone, mandarine, ananas, pomaranče itd.).
7. Mesne ribe in meso, bogata z mesom.
8. Skoraj vse sladko pecivo. To vključuje uživanje čokolade, sladkarij, sladoleda, peciva, peciva in drugih sladkarij.
9. Gob in jedi z njihovim dodatkom se ne morejo jesti, ker močno otežujejo proces prebave. Iz istega razloga, po odstranitvi žolčnika, osebi ni priporočljivo jesti stročnic (grah, fižol).
10. Vse vrste kumaric in konzerviranje.
11. Prekajeno meso in klobase.
12. Ribe v pločevinkah.
13. Maščobe, ki jih vsebujejo ocvrta živila in živalski proizvodi (svinjska mast, mastno meso, klobase itd.).
14. Belo zelje ne morete jesti, zlasti v fermentirani obliki, ker povzroča fermentacijo v želodcu.
15. Vse vrste pripravljenih jedi in hitre hrane.
16. Zelo stroga prepoved vseh alkoholnih pijač. Ne morejo se uporabljati v kakršni koli obliki in količini.
Prehrana po odstranitvi žolčnika: tedenski meni
Upoštevajte primer tedenskega menija, ki ga morate upoštevati, ko boste opravili takšno operacijo. Vse jedi, po želji, se lahko zamenjajo in dopolnijo z drugimi dietnimi recepti, da bi se dieta spremenila.
Ponedeljek:
1. Za zajtrk lahko postrežete skuto z jabolki in orehi. Od pijač primernega čaja brez sladkorja in mleka.
2. Za drugi zajtrk pripravite kozarec kefirja in piškotov.
3. Za kosilo lahko postrežemo boršč s kislo smetano, pire krompir in kuhane piščančje kose. Od pijače - sadni kompot.
4. Kosilo: suho sadje in rjaženka.
5. Na večerji lahko pečene ribe kuhate z zelenjavo in solato iz pese z rastlinskim oljem. Iz napitkov - bujnih bokov.
6. Pred spanjem za drugo večerjo pijte toplo mleko.
Torek:
1. Za zajtrk postrežite dve kuhani jajci in ajdovo kašo. Iz pijače je pripravljen sadni žele.
2. Drugi zajtrk - sadna solata.
3. Za kosilo morate kuhati rižo kašo, zelenjavne bučke in piščančje mesne kroglice. Iz pijače lahko postrežete jogurt ali rjaženko.
4. Prigrizek - trdi sir in decoction iz suhega sadja.
5. Večerja - zelenjavna juha, parjene ribje rezine, solata iz pese.
6. Pred spanjem lahko zaužijete mlečno kašo ali bučni puding.
Sreda:
1. Za zajtrk - ovsena juha s krompirjem, kruh z otrobi, pečeno jabolko, čaj.
2. Drugi zajtrk - jogurt s sadjem.
3. Za kosilo lahko kuhate zejo z krompirjem in enolončnico. Iz pijače ustreza kompot.
4. Prigrizek - skuta soufflé, sok.
5. Pri večerji kuhajte ajdovo kašo in kuhano piščančje meso z mlečno omako.
6. Pred spanjem morate popiti kozarec kefirja ali jogurta.
Četrtek:
1. Zajtrk - ovsena kaša z mlekom, siri, čaj.
2. Kosilo - pečenje in jabolko z medom in orehi.
3. Za kosilo lahko kuhate boršč, ribje pecivo in rižo kašo. Od pijač primerna decoction iz suhega sadja.
4. Kosilo: pečena buča, suho sadje.
5. Za večerjo si lahko skuhate kuhane zelje, pire krompir in solato pese.
6. Pred spanjem popijte sok iz buče in korenja.
Petek:
1. Za zajtrk postrežite mesne juhe in zeleni čaj.
2. Drugi zajtrk - jogurt in pečena jabolka.
3. Za kosilo kuhajte namočen sled s koprom, krompirjem in trdim sirom. Od pijač je lahko sadni sok.
4. Prigrizek - skuta soufflé, jellies, kompot.
5. Pečeno ribo z zelenjavo je treba servirati za večerjo. Na drugi - mlečna juha in juha boki.
6. Pred spanjem pijte mleko z medom.
Sobota:
1. Za zajtrk postrezite bučno kremno juho z mlečno omako. Od pijač ustreza korenček in jabolčni sok.
2. Drugi zajtrk - jogurt, oreški.
3. Za kosilo služite ječmenovo kašo z govejim mesom, korenjem in čebulo. Pijete lahko tudi čaj.
4. Čaj - mlečna juha s testeninami, zeleni čaj.
5. Za večerjo lahko kuhate zajčenega zajca s pire krompirjem, kuhano pesa in jajcem. Iz pijač lahko vzamete kompot iz suhega sadja ali čaja.
6. Pred spanjem spijte čaj iz kamilice.
Nedelja:
1. Za zajtrk naredite kašo z orehi in sadjem, jogurt.
2. Popoldanska malica - banana in pečena jabolka.
3. Za kosilo služite zelenjavno juho, rižo kašo in piščančji zvitek z zelenjavo. Od pijač, da pripravimo mlečno peno.
4. Varen, - skuta soufflé, marshmallow, kompot.
5. Za večerjo postrezite piščančje pire, ajdovo kašo in zelenjavno solato. Iz pijače - sadni žele.
Prehrana po odstranitvi žolčnika: prehranske smernice
Naslednja priporočena načela prehrane po tem kirurškem posegu se razlikujejo: t
1. Za pripravo prvih tekočih jedi morate uporabiti zelenjavne (ne mesne) juhe. Prav tako lahko dodajo žita - ajde, riž, ovseno kašo.
2. Vsaj dvakrat na teden, po jedi žolčnika, mora oseba jesti ribe. Ne sme biti mastne sorte in biti vročena. Še posebej koristne so morske vrste rib.
3. Za zajtrk je najbolje, da služijo skute jedi - vse vrste casseroles, pudingi, skuto s kislo smetano in sadje.
4. Deli jedi ne smejo biti veliki - velikost peščice bolnika.
5. Pogostost vnosa hrane individualno določi zdravnik. Običajno se osebi prikaže delna prehrana, kar pomeni, da morate jesti vsaj petkrat na dan. Tako lahko ostanete polni, vendar hkrati ne preobremenite želodca.
6. Priporočljivo je, da se ne ukvarjate z monotono prehrano. Meni mora biti bogat z različnimi jedmi. Na srečo je danes prehrana tabela priložnost za bogat izbor.
7. Vsi izdelki za jedi morajo biti popolnoma kuhani (pol-pečen izdelek ne sme biti).
8. Na dan, ko oseba mora piti vsaj dva litra čiste vode brez plina, ne šteje tekočine iz juh in sokov. Tudi pacient je koristen za pitje mineralne vode.
9. Zadnji obrok ne sme biti kasneje kot dve uri pred spanjem. Nočni obroki so prepovedani.
10. Vitaminske pripravke je mogoče jemati, vendar le po obroku. Predpiše se lečečemu zdravniku.
11. Vse jedi morajo biti kuhane, pečene ali kuhane na pari. Druge metode toplotne obdelave (cvrtje) niso dobrodošle.
12. Priporočljivo je jesti jedi s tekočo konsistenco (pire krompir). Tako bo želodcu lažje prebavljati.
13. Ne pijte tekočine takoj po zaužitju glavnih posod. Morate počakati približno pol ure in šele potem piti sok ali sadni sok.
14. Kislo sadje se ne sme zaužiti surovo. Bolje je pripraviti kompot ali kissel od njih. Tako izgubijo nekaj svoje kislosti in bodo lažje prebavljivi, ne da bi dražili črevesno steno.
15. V enem obroku ni treba združevati težko prebavljivih proizvodov: rib in mesa, jeter in sira, stročnic in žit. Tako se lahko izognete preobremenitvi želodca in poenostavite postopek prebave hrane.
16. V prvih dneh po operaciji je jedilnik sestavljen predvsem iz zelenjavnega krompirja s pire, ki je najlažje prebavljiv.
17. Posušeno sadje se bolje zaužije, potem ko se pari z vrelo vodo. Tako jih je lažje prebaviti.
Je možno jesti sladko po odstranitvi žolčnika
Prehrana za holecistitis bo pomagala preprečiti ponovitev bolezni in izboljšati kakovost življenja bolnika. Zaradi potrebe po omejitvah hrane so ljudje zelo razburjeni. Zelo težko zavračajo znane in priljubljene jedi. Bolniki verjamejo, da jim prehranska terapija v celoti odvzema užitek prehranjevanja. Iz dovoljenih izdelkov pa lahko pripravite okusne in zdrave jedi, ki bodo navdušile tudi gurmane. S pripravo jedilnika je treba ravnati po načelih prehranskega holecistitisa in priporočilih zdravnika.
Osnovna načela dietne terapije
Zdravljenje holecistitisa je namenjeno zaustavitvi vnetnega procesa v žolčniku, normalizaciji procesov tvorbe žolča in žolčnem izločanju ter preprečevanju nastajanja kamnov. Iste cilje zasleduje tudi prehranska terapija.
Da bi normalizirali proces izločanja žolča, izboljšali njegov odtok v črevesje in preprečili razvoj holestaze (stagnacija v tkivih jeter žolča), je treba pogosto jesti hrano, vendar v majhnih količinah. Delno hranjenje 4–6-krat na dan bo pomagalo preprečiti intenzivno krčenje žolčnika in razvoj žolčnih kolik.
Priporočljivo je jesti hkrati. Strogo upoštevanje prehrane, lahko dosežete sprostitev žolča v določenem ritmu. V tem primeru bo tveganje spazma žolčevodov minimalno.
Da bi zagotovili enakomerno obremenitev prebavil, je priporočljivo, da ne dovolite posta in prenajedanja. Po zbujanju morate zajtrk. Zadnji večerni obrok naj bo 2-3 ure pred spanjem.
S pripravo menija za holecistitis morate zagotoviti največje število jedi za kosilo. Živalskim maščobam se lahko doda. Kosilo, popoldanski čaj in druga večerja ne bi smeli biti bogati. Priporočljivo je, da po kosilu ne jedo. Dnevno je treba piti 2–2,5 litra tekočine.
Za minimalno draženje prebavnih živil:
Zelenjave ni treba prepražiti. Da bi se izognili skorji na posodi, jo je treba peči v foliji. Nepravilna priprava lahko povzroči poslabšanje bolezni.
Ne jejte vroče in hladne hrane. Optimalna temperatura je 20–50 ° C. Preveč vroča hrana, kot je prehladna, lahko povzroči krč žolčnika.
Ko se holecistitis poslabša, je treba vse dietetične jedi skrbno zmleti. Po obnovitvi funkcij žolčnika in izginotju neprijetnih občutkov se lahko izdelki porabijo brez mletja. Izjema je le za žično meso in hrano z grobimi vlakni:
- žita;
- matice;
- sončnična semena;
- olupljen krompir;
- zeleni fižol;
- bučke;
- bučke;
- zelena;
- korenje;
- rdeče pese
Vedno je zaželeno, da se narežemo na majhne koščke.
Vnos maščob
Pri holecistitisu lahko uporabite ustrezno fiziološko količino maščobe - 80-90 g na dan. Maščobe spodbujajo izločanje žolča in izboljšajo presnovo vitamina, topnih v maščobah. Zato jih ni treba omejiti.
Vsaj 50% porabljenih maščob mora biti rastlinskega izvora. Rastlinska olja ugodno vplivajo na lipidni kompleks žolča, njegovo tvorbo in izločanje. So bogate z nenasičenimi maščobnimi kislinami, ki izboljšajo presnovo holesterola, sodelujejo pri proizvodnji prostaglandinov in spodbujajo gibljivost žolčnika.
Živalske maščobe vsebujejo veliko holesterola. Zaradi pomanjkanja žolča v črevesju so slabo razgrajeni, povzročajo draženje sluznice in povzročajo drisko. Zato prehrana z vnetjem žolčnika ne zagotavlja uživanja velikih količin živalskih maščob. Izjema so ljudje z žolčnimi boleznimi. Priporočljivo je, da se držijo razmerja med rastlinskimi in živalskimi maščobami 1: 3. Visoka vsebnost rastlinskih maščob lahko povzroči napad žolčnih kolik.
Zaželeno je, da se v prehrano rib pogosteje vključi vir živalskih maščob. Nekatere vrste rib vsebujejo veliko koristnih nenasičenih maščobnih kislin, ki jih je lažje prebaviti in ne povečujejo koncentracije "slabega" holesterola. To je:
Živila z ogljikovimi hidrati
Pred tem so bolnikom z holecistitisom priporočili, da jejo več živil, ki vsebujejo lahko prebavljive ogljikove hidrate. To je:
Prispevajo k povečani glikogenizaciji jeter. Menili so, da se pri holekstitisu zmanjšajo zaloge glikogena. Vendar pa je bilo zaradi nedavnih študij ugotovljeno, da je mogoče količino glikogena kritično zmanjšati le s hudimi kršitvami jeter. Zato je uporaba lahko prebavljivih ogljikovih hidratov z holecistitisom za ta namen neprimerna. Velika količina lahko povzroči povečanje lipogeneze (proces pretvorbe glukoze v maščobne kisline) in poveča tveganje za žolčne kamne.
Vsak dan mora bolnik jesti 300-350 g ogljikovih hidratov. Hkrati pa količina hitrih ogljikovih hidratov ne sme presegati 50–100 g na dan. Prednost dajemo ogljikovim hidratom, ki vsebuje rastlinsko hrano. Zelenjava in sadje so bogata z rastlinskimi vlakni, ki uspešno odpravljajo zaprtje in pospešujejo praznjenje žolčnika. Jedi je treba dodati:
Pri sočasni fosfaturiji in oksalaturiji je treba uporabo čim bolj zmanjšati: t
Vnesite v dietno hrano z ogljikovimi hidrati lahko skoraj takoj po poslabšanju bolezni. Do konca prvega tedna lahko količina ogljikovih hidratov doseže 220–280 g na dan. V drugem tednu je delež ogljikovih hidratov v celoti obnovljen.
Kaj lahko jeste s holecistitisom, bo povedal zdravnik. Izbral bo najprimernejšo prehrano glede na resnost bolezni, prisotnost spremljajočih bolezni in individualne značilnosti pacienta.
Proteinska hrana
Prehranska miza za bolezen žolčnika nujno vključuje beljakovinsko hrano. Priporočena količina beljakovin je 80–90 g na dan. Če je pomanjkljiva, se poveča verjetnost razvoja maščobnih jeter, motijo se regenerativni procesi in zmanjša proizvodnja večine encimov in hormonov. Treba je zagotoviti, da so v prehrani stalno prisotne beljakovine (rastlinska in živalska). Njihovo razmerje naj bo 1: 1.
Hrano za kolecistitis je treba obogatiti z mlečnimi izdelki (sir, mleko in skuta). Še posebej so potrebni za bolnike, saj reakcijo žolča preusmerijo na alkalno stran. Vnetje žolčnika povečuje kislost žolča, kar povzroča acidozo.
Celotna dnevna vsebnost kalorij v posodah mora biti 2500 kcal. Da hrana ne preobremeni prebavnih organov, ne smemo jesti več kot 3 kg hrane na dan. Med poslabšanjem se vsebnost kalorij v posodah zmanjša na 2000 kcal, njihovi deleži pa se zmanjšajo. Energetska vrednost prehrane in količina hrane se ponovno vzpostavita v drugem ali tretjem tednu po tem, ko se vnetna reakcija umiri.
Koristni izdelki
Bolniki, ki trpijo zaradi holecistitisa, je koristno jesti mlečne in zelenjavne juhe. Meni vključuje predvsem:
- Jedi iz pustega mesa: govedina, piščanec, puran, zajec.
- Morske in sladkovodne ribe: oslič, oslič, trska, polak, šepur, smuči, pelengas, morski in sladkovodni ostriž.
- Dovoljene so jedi iz jagnjetine in svinjine. S perutninskim mesom odstranite kožo.
Lahko jedete kuhano klobaso, klobase, šunko in maslo. Dovoljena živila morajo biti sveža. Postrežemo z kuhano kašo, kuhano v vodi, rezanci, testenine in druge testenine. Salate so najbolje kuhane iz kuhane ali pečene zelenjave. Na žaru lahko pripravite omleto beljakovine. Iz skute kuhane jedi, sirnih pogačic, leni cmoki, souffléja. Da bi zdrava hrana bila okusna, lahko dodate majhno količino peteršilja in kopra.
Koristno je redno uporabljati pšenične otrobe. Vlijemo jih v globoke posode, vlijemo vrelo vodo in pustimo, da se napolnijo. Po 1–1,5 urah se voda izsuši in nastala gnojnica se doda jedem 3-krat na dan, 1–1,5 st. l Priporočljivo je, da otroke vzamete vsak dan po 4–6 tednih.
Z holecistitisom lahko pripravite ohlapen čaj, pripravite sokove in žele. Priporočljivo je, da pijete bujne boke. Priporočljivo je, da 1 dan v 1-2 tednih razkladate na kefirju.
Čez dan lahko zaužijete približno 200 gramov belega kruha 1 ali 2 sorti. Dovoljene so 100 g piškotov iz rženega kruha, piškotov in galetov.
Kaj lahko jeste, je odvisno od telesa bolnika. Če se po zaužitju zdravila bolezen poslabša, jo je treba v celoti izključiti iz prehrane.
Prepovedani izdelki
Pravilna prehrana pomeni zavrnitev:
- gobe;
- stročnice;
- ikre za ribe;
- maščobna jagnjetina;
- gosi;
- raca;
- sala;
- drobovje (jetra, ledvice, srce, možgani).
Ne pijte alkohola. Lahko povzročijo krč žolčevodov. Ne pijte gaziranih pijač, močnega čaja in kave. Tabu velja za prekajeno meso, konzervirane, kisle, začinjene in ocvrte jedi. Priporočljivo je, da živilom ne dodajate majoneze in kisa.
Izključeni so juhe iz rib, mesa in gob, zelena juha iz kislica, boršč in kisli kis. Prepovedani izdelki:
Eterična olja teh izdelkov dražijo črevesno sluznico. Bolniki z holecistitisom morajo omejiti zaužitje soli, pri tem pa do 10 g na dan.
Seznam izdelkov, ki jih morate pozabiti, so:
- sladko peko;
- čokolada;
- sladoled;
- pecivo z mastnimi pogačami.
Bolniki s kolecistitisom morajo omejiti uporabo ali v celoti odstraniti izdelke, ki vsebujejo kisle valence (spojine, ki premikajo kislinsko-bazno ravnotežje v kisli smeri). Te vključujejo:
- izdelki iz moke;
- meso;
- ribe;
- možgani;
- rdeči ribez;
- brusnice;
- kisla jabolka;
- pikantne jedi.
Seznam prepovedanih izdelkov lahko dopolni zdravnik.
Recepti za holecistitis
Različni recepti za holecistitis bodo pomagali, da ne opazite sprememb v običajni prehrani.
Za kosilo lahko kuhate polnjene paprike v paradižnikovi omaki. 6 velikih paprik so očiščene semen in stebel. 0,5 kg pustega govejega mesa se zmelje v mlinček za meso. Ločeno odrežemo 2 čebuli in nasekamo 1-2 korenja. Zelenjava se v ponev za 5–7 minut duši in doda majhno količino vode. Ko so pripravljeni, so pomešani s predhodno kuhanim rižem (3 žlice. L.) in mletim mesom.
Peko se napolni z mešanico in postavi v pokončni položaj v široki ponvi ali ponvi z visokimi stranicami. Polnjena zelenjava se nalije s paradižnikovim sokom (1–1,5 cent.) In pokrijemo s pokrovom. Ko kuhamo paradižnikov sok, posodo držimo na majhnem ognju približno 1 uro. Kuhate lahko v pečici.
Kot prvi obrok bo ustrezala zelenjavna juha. 5 krompirja, 300 g bučk, 2 korenju, 2 jajčevca, 1 čebulo, 2 sladki papriki in kup peteršilja. Ločeno položimo na posodo z vodo (3 l). Ko voda zavre, v njem vržejo krompir. Po 10 minutah dodajte preostalo zelenjavo, razen bučk in zelišč. Škrob se vrže v vodo 5 minut pred pripravo krompirja. Ko so vsi izdelki pripravljeni, jih odstranimo iz vode in zdrobimo z mešalnikom. Nato razredčite pirejasto zelenjavno juho, dodajte 2 žlici. l oljčno olje in zelenjavo.
Recept za kremno juho lahko spremenite glede na to, katere izdelke želite uporabiti v tem trenutku.
Za sladico morate kuhati pečena jabolka. 4 velika jabolka je treba oprati in odstraniti kosti iz njih, ne da bi kršili celovitost. Ločeno, premagal 1 rumenjak od 2 žlici. l sladkor in ščepec cimeta. Nato ga pomrsite s 100 g skute in dodajte nasekljane orehe (1 žlica. L.). Mešanica je napolnjena s kavitetami v jabolkah, nato pa jih porazdeli na pekač. Nalijte malo vode na pekač. Jabolka pečemo 15 minut pri 180 ° C.
Kakšna bi lahko bila prehrana po odstranitvi želodca zaradi raka?
Prehrana po odstranitvi želodca pri raku je zelo pomembna za nadaljnje obnavljanje zdravja bolnika in izvajanje nadaljnjih terapevtskih ukrepov.
Danes je rak želodca še vedno eden najpogostejših onkoloških obolenj. Osnova zdravljenja je kirurška metoda. Gastrektomija je resna intervencija, ki zahteva posebno usposabljanje za medicinsko osebje in bolnika.
Obdobje pred operacijo pomeni splošno okrepitev - vnos živil, ki vsebujejo beljakovine, vnos tekočine v pravem obsegu, vnos vitaminov in tonik. Enako resno razmerje zahteva obdobje po operaciji.
Prehrana za bolnika bi morala biti le poklicni zdravnik, vendar je še vedno pomembno vedeti, katere splošne točke o tem vprašanju.
Pravila za napajanje
V primeru raka na želodcu v pacientovi prehrani niso dovoljene naslednje pijače in izdelki:
- mesnatosti, ki vsebujejo groba vlakna;
- prekajeno ali soljeno meso / ribe;
- ribja omaka, paradižnik, gobe in mesne omake;
- maščobne juhe;
- jagode in sadje še niso zrele;
- Pijače z ogljikovim dioksidom;
- ocvrte
- konzervirane hrane, kumarice in marinade;
- črni močan čaj;
- alkoholne pijače.
Pri izdelkih, ki jih priporoča bolnik z diagnozo raka želodca, velja naslednje:
- juhe z zelenjavo;
- kuhane in naribane kaše;
- kuhano in sesekljano meso / ribe;
- rastlinski pire;
- Kremna juha na osnovi žitaric;
- kuhana jajca ali kuhani omlet;
- ne kisla skuta, naribana;
- "Včerajšnji" kruh;
- mlečne juhe;
- pire krompir in polžasti na osnovi sladkega in zrelega sadja, jagodičja;
- alkalna mineralna voda, ki ni gazirana;
- šibki čaj, po možnosti z mlekom;
- Maslo in rastlinsko olje v omejenih količinah.
Prehrana bolnika z rakom želodca naj bi bila sestavljena iz hrane v obliki tekočine, pireja in želeja. Obroke je treba kuhati in kuhati na pari, pri porabi pa mora biti njihova temperatura čim bolj prijetna za bolnika. Morate jesti vsaj 4-5 krat na dan.
Pomembno je! Če se želodec popolnoma odstrani, se življenje ne ustavi, saj tanko črevo pomaga telesu pri prebavljanju hrane, kar je funkcija odstranjenega organa. Med resekcijo želodčni prehranski režim vključuje podobne nianse, kot pri popolni odstranitvi trebušne slinavke.
Postoperativna prehrana
Takoj po operaciji za gastrektomijo bolnik ne more jesti in piti brez pomoči. Telo se s hranilnimi raztopinami oskrbuje s potrebnimi snovmi. Potrebo po specifičnih elementih vsak posamezni bolnik določi po preiskavi krvi.
Obdobje po operaciji pomeni 48 ur posta, tako da pride do aktivnega izhoda vsebine odstranjenega organa. Če zdravnik ne razkrije nobene stagnacije v telesu, potem je tretji dan bolniku dovoljeno piti šibek čaj, čaj šipka, ne zelo sladko kompot, v majhnih količinah in 5-krat na dan. Za hitro okrevanje telesa je bolniku pogosto predpisana beljakovina, ki vsebuje enpit v tekoči konsistenci.
Hrana po odstranitvi želodca je narejena po načelu povečanja obremenitve prebavil, s postopnim vključevanjem beljakovin. Enteralna prehrana je tudi specialist. Snov, kot je enpit, oskrbuje telo z beljakovinami in bistvenimi vitamini, tako da se pacientovo fiziološko stanje normalizira.
Po 4 dneh se lahko prehrani dodajo mukozne juhe, pire ribe, skuta in obrabljeno meso. Na 6. dan pa so že dovoljene omlet, parjene in pire žitarice, zelenjavni pireji v omejenih količinah. Z dobro predelavo hrane, po 5. dan v prehrani vključujejo beljakovine.
Enkratni odmerek se lahko poveča le postopoma, od 50 gramov, kar pomeni, da je na primer tretji dan že 200 gramov. V skladu z opisanimi splošnimi priporočili za zgodnje pooperativno obdobje bo pacientovo telo prejelo zadostno količino popolnih beljakovin v obliki, ki jo zlahka zazna in absorbira.
Naslednja prehrana
Po 14 dneh po operaciji zdravnik pripravi dieto za posameznega bolnika približno 3-6 mesecev, odvisno od stanja in okrevanja telesa. Pravilna prehrana bo pripomogla k zmanjšanju vnetnega procesa in preprečila razvoj dampinškega sindroma. Ta hrana po odstranitvi prizadetega organa prebavnega trakta mora vključevati vse vitamine, minerale in snovi, ki jih telo oslabi.
Prehrana v poznem pooperativnem obdobju je prehrana bogata z beljakovinami bogatimi živili z dovoljeno vsebnostjo maščob (večinoma rastlinskega tipa) in lahko prebavljivimi ogljikovimi hidrati (kupljene sadne pijače, slaščice, sladkor). Priporočljivo je tudi uživanje živil s kompleksnimi ogljikovimi hidrati, kot so žita, zelenjava in sadje nesladkanih sort.
Hrana je še vedno delna, z majhnimi, vendar pogostimi porcijami. Pomembno je, da se držite, ko jedete določeno temperaturo, kjer naj imajo tople jedi temperaturo ne več kot 60 stopinj, in hladno - ne manj kot 15 stopinj.
V omejeni obliki je treba zaužiti sladkor in izdelke, ki imajo dražljiv učinek na sluznico prebavil (maščobe, neodzivne, mlečne, lahko prebavljive ogljikove hidrate). Da bi preprečili razvoj dampinškega sindroma pri bolniku, zdravniki priporočajo, da se ne uporabljajo naslednji izdelki:
- kaše na mleku;
- Čaj z več kot 1 čajno žličko. sladkor;
- sladkano mleko;
- juha v maščobni juhi.
Vse jedi morajo biti pripravljene samo na vodi ali se prepustiti obdelavi s paro in seveda mora pražen pacient dolgo časa pozabiti.
Prehrana po odstranitvi žolčnika
Žolč je pomemben udeleženec v prebavnem sistemu. Vendar pa ne pripada vitalnim organom. Zato ga je treba pri nekaterih patologijah odstraniti. V operaciji se ta operacija imenuje holecistektomija. Kot vsak kirurški poseg je to potreben ukrep. Povedali vam bomo, kako se po njem obnašati in kaj storiti, da preprečite nastanek zapletov. Takšne zaplete imenujemo sindrom postkolekistektomije. Da bi preprečili njegov razvoj, morate strogo upoštevati vsa priporočila zdravnika. Ne pozabite, da je dieta za odstranitev žolčnika ena od enakih pogojev.
Kaj je posebna dieta po odstranitvi žolčnika? Kako jesti takoj po operaciji? Ali moram spremeniti način življenja? Po holecistektomiji bo kirurg zagotovo priporočil upoštevanje dveh pomembnih pravil:
- Jejte majhne obroke 5-6-krat na dan, to je jesti frakcijo.
- Iz prehrane izključite pikantno, prekajeno in mastno.
Na žalost bolniki najpogosteje kršijo ti dve preprosti zahtevi. Če se bolnik po operaciji še vedno omeji, se bodo ta priporočila sčasoma poslabšala. In to ni presenetljivo. Navsezadnje ni vedno mogoče jesti hrane vsake tri ure. Prav tako je težko zanikati običajne priljubljene jedi. V resnici pa je prehrana po operaciji odstranjevanja žolčnika izjemno pomembna. Konec koncev, zdaj v telesu ni celotnega telesa.
Prednosti in slabosti delovanja
Ali je mogoče preprečiti tako radikalno odločitev? Mnogi bolniki so zaskrbljeni zaradi tega vprašanja. Da bi pravilno odgovorili, morate ugotoviti, kako pomemben je žolčnik za telo. Pravzaprav sta v našem telesu dve vrsti organov:
- Zelo pomembno. Brez njih bo življenje nemogoče. To so srce, jetra, možgani itd.
- Tisti, ki niso bistveni. To pomeni, da lahko telo načeloma brez njih upravlja. Sem spadajo dodatek, vranica, žolčnik in celo želodec.
Indikacije za operacijo so:
Telo je izredno dobro uveljavljen sistem, v katerem je vse premišljeno. Tu ima vsako telo svojo nalogo. Seveda morate poskušati ohraniti vse organe nedotaknjene. Včasih pa jih je treba odstraniti. Če je to sekundarno telo, potem je vredno posegati po operaciji, če ni druge rešitve problema. Pogosto takšne operacije rešujejo pacientovo življenje. Podobne indikacije veljajo za absolutne. Obstajajo tudi relativne indikacije za operacijo. To so primeri, v katerih je organ načeloma še vedno možno zapustiti, vendar je za izboljšanje bolnikovega počutja bolje odstraniti. No, če ni absolutne vrednosti. Noben relativni dokaz, potem operacija ne more biti. To je škodljivo za bolnika.
Bolnikom je najtežje priti do potrebne odločitve, če so indikacije relativne. Seveda si vsi želijo zapustiti organe. Če pa problem žolčnika resno poslabša kakovost življenja in ga kirurg priporoča, da se ga znebite, morate poslušati zdravnika. To je veliko bolje kot vsak dan čakati na še eno poslabšanje ali napad bolečine. V primeru resnih patologij žolčnika ni mogoče govoriti o dostojni kakovosti življenja. Takšni bolniki živijo v stalnem strahu in pričakovanju poslabšanja zdravja. No, če vam kamni v mehurčku še ne motijo in vam je kirurg dal pravico do izbire, lahko operacijo odložite. Glavna stvar je, da drugi organi niso ogroženi, zapleti in bolečine pa se ne pojavijo.
Operacija tudi ni rešitev. Toda to je prava priložnost za izboljšanje blaginje več let. Ne pozabite, da bo treba pri odstranitvi žolčnika strogo upoštevati obvezna pravila:
- Opravite zdravljenje z drogami. Zdravila bodo pomagala pri prilagoditvi telesa. Najpogosteje gre za hepatoprotektorje.
- Prehrana, prehrana. To je najpomembnejši pogoj. Prikaz razcepljenih obrokov in tabela №5.
- Potrebno je okrepiti mišice sprednje trebušne stene. Za to opravite posebno gimnastiko. Za začetek je bolje, da to storite v posebni skupini za telesno vzgojo na kliniki. Pomembno je, da ste pod nadzorom izkušenega strokovnjaka.
Zakaj je prehrana?
Glavni cilj prehrane je preprečiti nastanek zapletov. Če želite ohraniti zdravje in kakovost življenja, se morate še vedno držati prehranskih omejitev. Pravilna prehrana je izjemno pomembna. Operacija se izvede, ko:
- Kronični calculous ali akutni holecistitis;
- Žolčeva bolezen itd.
Kakšna je funkcija žolčnika na splošno? To je nekakšen zbiralnik za izločeni žolč. Zaradi njegove udeležbe se normalizira tudi pritisk v kanalih. Zdravniki vedno priporočajo, da se takšni bolniki držijo delne prehrane. Pogosto morate jesti, da se sfinkter pogosteje odpre. Skozi njega bo prišel žolč. Pomembno je, da pride čim pogosteje. Če se sfinkter pogosto odpre in žolč redno sprošča kanale, se v njih ne oblikujejo kamni, tlak se normalizira. Po operaciji boste morali opraviti rehabilitacijo. Trajalo bo približno eno leto. V tem obdobju se bo telo moralo navaditi na spremembe, ki so se pojavile. Žolčni sistem se bo moral prilagoditi in začeti delati brez odstranitve žolča. Bodite prepričani, da sledite dieti, da boste zdravi!
Pravila za napajanje
Kot smo že omenili, mora biti hrana delna. To pomeni, da morate jesti vsake tri do štiri ure. Tu je približna shema porabe energije:
- Ob zajtrku lahko zaužijete jedi, bogate z ogljikovimi hidrati, umešana jajca, čaj.
- Na drugem zajtrku - krekerji, sok. Croutoni lahko zamenjate z malo maščobnimi piškoti ali otrobi. Bran je po odstranitvi žolča zelo pomemben. To je čisto vlakno. Pomagajo redno odpreti sfinkter. Zaradi tega žolč izstopi in sprosti kanale. Hkrati se v njih zmanjšuje pritisk. Prav tako je zelo pomembno, da se sestava žolča izboljša, postane bolj tekoča. To je odličen način za preprečevanje nastajanja kamnov.
- Za kosilo - juha, kuhana zelenjava, kotleta (pare) ali kuhan piščanec, dušena sadja (žele).
- Ob kosilu - jabolko ali drugo sadje.
- Za večerjo - krompir s kuhanimi ribami, zelenjavna solata, dodan čaj z mlekom. Večerjo je treba načrtovati tako, da po jedi ostane 4 ure pred spanjem.
- Pred spanjem (približno eno uro) lahko popijete kozarec kefirja.
Zakaj ne pijete alkohola
Druga omejitev po operaciji - ne morete jemati alkohola. Kaj je razlog za tako omejitev? Kakšen alkohol lahko poškoduje po odstranitvi žolčnika? Povezano je z dejstvom, da bolezen žolčnih kamnov in druge patologije zelo negativno vplivajo na stanje jeter. Zaradi njenega zdravja bo treba biti še posebej previden. Če lahko oseba živi brez žolčnika, je to nemogoče brez jeter. Po odstranitvi mehurja bodo jetra začela doživljati še večji stres. In kaj je zanj najbolj škodljivo? Seveda, alkohol. Tudi za zdravo jetra bo alkohol strup, da ne omenjam oslabljenega organa.
Odstranitev žolčnika: prehrana po operaciji (tabela št. 5)
Kaj bo zdrava hrana? Kaj natančno je predpisana prehrana po holecistektomiji? Po takem postopku je dodeljena tabela št. To delno hrano, ki izključuje maščobne, začinjene in prekajene jedi, in seveda alkohol. Ne bomo globoko vstopili v količino kalorij, beljakovin in maščob. Te informacije boste zagotovo dobili, ko se boste seznanili s samo prehrano. Bolje razmislite, katere so njegove glavne značilnosti. Ta dieta je namenjena zmanjšanju obremenitve prebavnega trakta. V tem primeru mora oseba prejeti vse potrebne snovi, vitamine in elemente v sledovih. Njegovo telo bo moralo dnevno dobiti dovolj kalorij (približno 3000) in ne bo porabilo preveč energije za predelavo hrane. Kako doseči tako težko nalogo? Preprosto je. Svojo prehrano morate nasititi z jedmi, ki jih boste zlahka prebavili. Pomembno je, da izberete pravo temperaturno zdravljenje. Najslabše od vseh prebavljenih ocvrte hrane, mastne, dimljene. Zato jih kategorično izključujemo iz prehrane. Toda kuhana in dušena, nasprotno, telo je zelo enostavno prebaviti. Prav tako ni priporočljivo jesti prehladnih ali prevročih jedi.
Mimogrede, pomembno je jesti svežo in najbolj kakovostno hrano. Izogibajte se izdelkom z barvili, konzervansi, stabilizatorji in drugimi "radostmi" napredka. Prav tako je bolje zapustiti polizdelke. Zelo pogosto so sestavine daleč od najvišje kakovosti in ne prve svežine. Med obrokom bodite pozorni ne samo na pravilno pripravo jedi, ampak tudi ne pozabite na dobro razpoloženje. Ne pozabite, da se optimisti hitreje obnovijo. Bodite vedno veseli, mirni. Dobro razpoloženje bo pripomoglo tudi k normalizaciji prebave. Obstaja neposredna povezava, ker se naš prebavni trakt zelo negativno odziva na stres in depresijo. Duševni mir bo vedno pospešil okrevanje.
Zdaj bomo podrobneje spoznali, katere jedi so dovoljene in kaj je prepovedano.
- Juhe Lahko: vegetarijanska z žitaricami, zelenjavo in testeninami. Prepovedano: meso, gobe, mlečni izdelki.
- Meso, ribe. Lahko: nizko vsebnost maščob, kuhano izključno za par. Ne morete: maščobe, prekajene, ocvrte, konzervirane, klobase.
- Mlečni izdelki. Lahko: nizko vsebnost maščob sira, sir, ryazhenka, mleko, kefir. Ne morete: maščobnih mlečnih izdelkov.
- Kruh Lahko: sušite kruh, piškote z nizko vsebnostjo maščob. To je nemogoče: sveži ali rženi kruh.
- Žita. Lahko narediš vse, razen fižola.
- Zelenjava. Ne morete: zelje, kislica, česen, čebula, redkev, jajčevcev. Tisti, ki lahko, morate kuhati par. Toda v kuhanem bo večina hranil v vodi.
- Sadje, sladko. Lahko: kompoti, jagode, sadje, žele. Ne morete: sladoled, čokolada, slaščice.
- Pijačo. Lahko: kava z dodatkom mleka, čaja (šibka), šipka (decoction), sokovi iz jagod in sadja (bolje jih je stisniti doma, namesto da bi kupovali pripravljene v trgovini). Ne morete: močna kava in čaj, kakav, gazirane pijače, alkohol.
Natančnejši meni bo povedal zdravniku.
Kako jesti takoj po operaciji
Zelo pomembno je, da začnete jesti takoj po operaciji. Prvi dnevi bodo odločilni v nadaljnjem procesu okrevanja. Ne pozabite, da telo potrebuje čas, da se navadi na novo stanje stvari. Še posebej pomembno za to je redno jesti. Če poskušate jesti frakcijsko, 5-6-krat na dan, žolč ne bo stagniral v kanalih. Ta delna hrana bo predpogoj za vaše dobro počutje. Če se pred tem, ko ste pojedli drugače, potrudite in spremenite način prehranjevanja. Sploh ni težko. Tudi v službi si lahko vzamete nekaj minut za zajtrk ali popoldanski prigrizek. In ne moremo domnevati, da to ni tako pomembno. Vsak nutricionist in gastroenterolog bo potrdil, da je glavna naloga po odstranitvi žolčnika vzpostaviti ustrezno delno prehrano. Po taki operaciji je popolnoma nemogoče stradati ali se prežeti. Glavna stvar - ne pozabite, da zdaj morate jesti vsake tri ure. To je še posebej pomembno v prvih postoperativnih dneh.
Drug pomemben pogoj - razkladanje trebušnih mišic. Ti po tako resni odstranitvi ne morejo biti preobremenjeni. Toda to ne pomeni, da morate popolnoma odstraniti vsako fizično aktivnost. Samo morajo biti v razumnih mejah. Neobremenjujoče in izvedljive vaje za vas bodo pomagale okrepiti mišični okvir in spodbuditi delo trebušnih organov.
Glede prehrane je pomembno razumeti, da se boste morali držati prehrane in delne prehrane vse življenje. Ker je žolčnik izgubljen, je zdaj občasno kontraindiciran za uživanje hrane, prigrizek, kaj je v tvojih očeh, in jedo težko hrano. Ampak to lahko hitro sprejmete. Konec koncev je vaše zdravje in kakovost življenja ogrožena. Strinjam se, da si zaradi tega lahko in se odrekneš nekaterim "dobrotam". Lahko pa še naprej uživate v življenju in vaše telo ne bo izgubilo svojega zdravja. Z novim načinom življenja se lahko hitro navadite. Kmalu boste sami prenehali opaziti, da ste spremenili prehrano.
Da bi bili učinki operacije minimalni, je pomembno tudi, da dokončate celoten potek rehabilitacije. V vseh sledite navodilom svojega zdravnika, ne bodite leni, da jih izpolnite. Upoštevajte, da boste v prvih mesecih po operaciji morali ravnati po dokaj strogi prehrani. To je čas, ko boste morali skrbno spremljati, kaj jeste in kdaj. Ampak pohitimo, da vas pomirimo. Če bo po operaciji rehabilitacija normalna, potem boste po nekaj mesecih lahko šli na manj strogo dieto. Dejansko je v prehrani številka 5 precej obsežen izbor okusne hrane. Glavna stvar je, da niso maščobe, ocvrte ali prekajene. In, seveda, ne jemljite alkohola, še posebej močnega. Potem bo mogoče privoščiti šibke alkoholne pijače v majhnih količinah. Gre za velike praznike, na primer o rojstnem dnevu. Ampak na tem računu boste zagotovo morali posvetovati s svojim zdravnikom.
Kako spremeniti svoj življenjski slog
Gremo malo v spremembe, ki se bodo začele v vašem telesu po operaciji. Žolč deluje kot rezervoar za žolč. V njej se usede in nakopiči, da bi se nato izločil skozi kanale in neposredno sodeloval pri prebavi hrane. Po odstranitvi žolčnika se bodo funkcije, ki jih je opravil, začele izvajati same z žolčnimi kanali. Zdaj bodo kopičili žolč. Toda sami vodi so veliko manjši od mehurčka. Ne morejo vsebovati toliko žolča, kot ga vsebuje. To pomeni, da bo potrebno zmanjšati proizvodnjo žolča. Kot veste, njegova proizvodnja spodbuja proces absorpcije hrane. Obstajajo živila, ki spodbujajo dodatno sproščanje žolča. Zdaj jih je treba izključiti iz prehrane, da bi zmanjšali izločanje žolča in preprečili njegovo zastajanje.
Koncentrirana žolča, ki je bila ohranjena v žolčniku, je bila nekakšen sterilizator. Ko se je pojavila njena zahteva za dvanajstnik, je prispevala k zmanjšanju fermentacije, izboljšanju prebave hrane. Takšen koncentriran žolč v vašem telesu ne bo. Odstranjen je bil ves rezervoar, v katerem je bil shranjen. Kaj to pomeni? To pomeni, da se tveganje za dispeptične simptome v črevesju poveča. Sedaj lahko dobi veliko več neprebavljene hrane. Lahko povzroči fermentacijo in celo vnetje črevesnega tkiva. Možno je, da se po operaciji začnejo vnetljivi končni deli kanala in dvanajstnik. Da bi se temu izognili, morate upoštevati strogo prehrano in pogosto jesti majhne količine hrane.
Če ste doživeli podobno operacijo, si morate prizadevati za preprečevanje vnetja dvanajstnika in kanalov. Pojav takšnih vnetij lahko povzroči verižno reakcijo. Izredno negativno vplivajo na stanje trebušne slinavke. Zaradi tega lahko prekine ločevanje encimov. Toda encimi trebušne slinavke so pomembni ne le za prebavo hrane. Vključeni so tudi v delo imunskega sistema. V splošnem pankreas pogosto trpi, če prekinete prehrano in razdelite obroke. Iz njega se encimi začnejo slabo gibati v dvanajstnik, nato pa v črevesje. To vključuje verižno reakcijo, v katero so vključeni najpomembnejši organi prebavnega sistema. Tako se lahko razvije tako neprijetna bolezen kot kronični pankreatitis.
Ampak vse to ni razlog za strah. To bi moralo biti le spodbuda za čim bolj previdno držanje prehrane. Po odstranitvi žolčnika postane pravilna prehrana glavni pogoj za zdravo in kakovostno življenje. Ko boste opustili nekatere izdelke, boste življenje podaljšali brez bolezni in zdravil. Upoštevajte, da je zelo pomembno upoštevati:
- Njegova teža. Če se pojavijo dodatni kilogrami, jih je bolje znebiti. Ampak ne bo postil pomagal tukaj, ampak aktivni življenjski slog, zmerno telesno vadbo in dobro prehrano. Previdno spremljajte, koliko kalorij dobite in koliko boste porabili. Njihovo število bi moralo biti približno enako. V povprečju dobite na dan približno 3000-3200 kcal hrane. Če jih je več, se bo presežek začel deponirati v obliki maščobe.
- Ravni holesterola To je holesterol, ki lahko povzroči patološke plazove holesterola v žilah. Zaradi njih krvni obtok kroži slabše. Povišan holesterol v krvi lahko sproži razvoj srčnega napada in možganske kapi. Zato je pomembno jesti živila z nizko ravnijo holesterola. Ampak alkohol, slaščice, mastna živila lahko le poslabšajo stanje. Povzročajo nastanek odvečnih maščobnih celic v jetrih. Zelo koristna vitka riba, pusto meso, stebla različnih rastlin, zelenjava, sadje. Navadite se na notranji nadzor. Nihče razen vas ne more postati ovira za nevarne izdelke, ki vstopajo v vaše telo. Ne pozabite, da lahko hitro ogrozijo vaše zdravje in uničijo vaše življenje! Prenajedanje in nenadzorovana slaba prehrana že dolgo veljajo za škodljive in zelo nevarne navade.
Kaj se zgodi, če se priporočila zdravnika ne upoštevajo
V tem primeru je možno izzvati razvoj nevarnih zapletov. Najpogosteje so ti zapleti reaktivni
To so resne bolezni, ki lahko resno vplivajo na kakovost življenja. Z njimi, mimogrede, imenovana tudi prehrana. Vendar bo veliko strožji. Zato je pomembno upoštevati zahteve gastroenterologa ali strokovnjaka za prehrano. Tako se lahko izognete razvoju takšnih nevarnih zapletov.
Dietna tabela številka 5 je najbolj raznolika. Vsa priporočila za njeno uporabo so zelo preprosta. Nič ni groznega ali nepraktičnega. Poleg tega. Ostaja veliko okusne in zdrave hrane. Ko se boste začeli držati te prehrane, bodo mnogi organi in sistemi začeli delovati bolje. Prvi od teh je želodec, črevesje, trebušna slinavka. Za te spremembe se bodo resnično zahvalili. Nadalje boste opazili, da je jetra postala boljša za delo. To bo takoj vplivalo na sestavo in kakovost krvi. Kakovost žolča se bo spremenila. To bo manj debelo, bo prenehalo stagnirati. Ni vam več treba jesti veliko. Frakcijska prehrana je zasnovana tako, da ste zadovoljni tudi z majhno količino hrane. V prihodnosti vam ni treba več zapolniti. Zdaj si lahko privoščite, da ste zdravi.
Pomembno si je zapomniti
Če imate odstranjen žolč, to ne pomeni, da ne morete več razviti žolčnih kamnov. Čeprav lahko. Kamni se lahko tvorijo ne samo v samem mehurčku, temveč tudi v kanalih. Zato je bistveno zagotoviti, da se ti isti kanali izpraznijo čim pogosteje. Hkrati se iz njih odstrani stagniran žolč. Navaditi se morate na samodisciplino v prehranskih zadevah. Okoli vas bo veliko skušnjav. Na naslednjem banketu je zelo enostavno prekiniti in preložiti prehrano za pozneje. Ampak ne pozabite, da je na kocki ne le ekstra funtov. Na kocki je vaše zdravje in kakovost življenja. Bolna oseba preprosto ne more uživati. Če pogledate v čudovito privlačno torto, torto ali dišečo ocvrto piščanca, se spomnite tega! Ne pozabite, da se kamni iz žolčnih vodov odstranijo le s pomočjo operacije! Vendar bo veliko težje.
Torej, da bi vaše življenje po odstranitvi žolčnika postalo čim bolj udobno in da bi se počutili dobro, je pomembno upoštevati posebno dieto in delno prehrano. Samo v tem primeru se lahko izognete nevarnim zapletom.