Čas jemanja mineralne vode je zelo pomemben za uspeh zdravljenja. Povsem jasno je, da bo imela mineralna voda, ki jo jemljete ob različnih časih pred obroki ali s hrano in še bolj po zaužitju, drugačen fiziološki učinek. Poznavanje posebnosti delovanja mineralne vode, ki se pije v različnih časih, lahko izbere tisto, ki je najbolj primerna za tega pacienta. Vzemanje mineralne vode na prazen želodec je osnova za zdravljenje s pitjem. Najstarejši balneolog A. A. Lozinsky (1949) je verjel, da mineralna voda, pijana na prazen želodec, vstopi v telo v svoji čisti obliki, ne da bi se mešala s hrano, prišla v neposreden stik z želodčnimi stenami in nato v črevesje, spodbujala raztapljanje sluzi v želodcu, hitro odpiranje pilorusa in posledično napredovanje v tanko črevo, kjer pride do njegove absorpcije. Nadaljnja eksperimentalna opazovanja V.D. Zipalova, A.I. Lidskoga (1928) in kasneje Yu.K. Vasilenka (1962) so pokazala, da se voda, ki jo jemljemo na prazen želodec, absorbira veliko hitreje v črevesju, kot jo jemljemo skupaj s hrano. Te podatke potrjujejo klinične ugotovitve. Pitna mineralna voda na prazen želodec - glavna zahteva balneoterapije. V primerih, ko je treba količino vode omejiti na enega ali dva odmerka na dan, zlasti če ste nagnjeni k driski, je treba izločiti jutranjo vodo na tešče.
Na podlagi dela IP Pavlova, ki je pokazal, da šibke raztopine alkalij, ki vstopajo v želodec, spodbujajo njegovo izločanje in da iste raztopine, ki zapuščajo želodec, zavirajo izločanje iz duodenalnega in tankega črevesja, je bila izvedena vrsta poskusov in kliničnih študij. Rezultati so bili podlaga za metodo pitne terapije v vseh krajih.
Pri hiperakidnih in hipersekrecijskih motnjah, ko je naloga zdravljenja zmanjšati aktivnost želodčnega soka in zmanjšati količino izločanja1 v času prehranjevanja, se za 1–1,5 ur pred obrokom predpiše 200 ml mineralne vode, v upanju, da se bo do takrat razvila njegova zaviralna dvanajstna bolezen. ukrepanje Če se pri teh motnjah pojavijo znaki nezadostne evakuacijske funkcije želodca (na podlagi dolgotrajnih mišičnih spazov pilorusa, hipotenzije in hipokineze ali Cicatricialnih sprememb v želodcu), je priporočljivo predpisati mineralno vodo 2-2,5 ure pred obroki, da bi bolj zanesljivo prevladali duodenalni učinek. V takšnih primerih je priporočljivo zmanjšati odmerek vode na 50-100-150 ml na sprejem. Pri hudih manifestacijah motorične insuficience želodca, pitje zdravljenje ni indicirano ali pa v pogojih letovišča je začasno preklican - do opaznega izboljšanja evakuacije iz želodca.
Pri boleznih, pri katerih je potrebno aktivirati delovanje prebavnih žlez, je treba mineralno vodo predpisati 15-30 minut pred obrokom. To pravilo ni absolutno in se nanaša predvsem na alkalne vode, kot sta borjom in Yessentuki, medtem ko druge mineralne vode nimajo tega dvojnega učinka. Pri nekaterih bolnikih lahko notranji vnos mineralnih vod na začetku tečaja poveča boleče občutke, kot je bolečinski sindrom ali dispepsija. V takih primerih je priporočljivo za kratek čas zmanjšati odmerek mineralne vode, zavrniti jemanje zjutraj na prazen želodec ali pa prekiniti pitno zdravljenje in ga nadomestiti s izpiranjem želodca ali rektalno uporabo mineralne vode.
A. S. Vishnevsky (1952) meni, da se dvojni učinek mineralnih voda kaže drugače. Torej imajo karbonske in kloridno-hidrokarbonatne vode bolj izrazit stimulacijski pylorski učinek. Zato se bolnikom z zmanjšano sekrecijsko aktivnostjo lahko priporoča zdravljenje v krajih, kot so Yessentuki, Arzni in Java, kjer lahko prejmejo ogljikov dioksid kloridne ali kloridne hidrokarbonatne vode.
Bolniki z visoko aktivnostjo želodčnega soka, z bogatim izločanjem in visoko kislostjo, so po možnosti poslani v kraje s čistimi bikarbonskimi vodami, kot so borjomi ali bikarbonat-sulfatni tip Jermuk in zheleznovodskaya voda, ker imajo te vode izrazito močan duodenalni inhibitorni učinek.
Vendar pa je treba izraziti pridržek, kaj je nasprotovanje mineralne vode različne sestave pogojno, saj je mogoče govoriti le o prednostnem pyloričnem ali duodenalnem delovanju te ali druge vode. V tem primeru je pomembno tako kemično sestavo uporabljenih mineralnih voda kot tudi naravo bolezni. Torej, z nevrozo želodčne in peptične razjede, za katero je značilna visoka labilnost sekretorne funkcije želodca, je duodenalni učinek nekaterih mineralnih vod slabo izražen ali skoraj odsoten. To v praksi tako pogosto pojasnjuje "neuspehe" zdraviliškega zdravljenja bolnikov s hipersekrecijskimi in hiperakidnimi motnjami v želodcu, kljub navidezno pravilni metodi pitja (vnos malo mineralizirane vode 1,5-2 ure pred obroki), izločanje soka. in nastanek kisline v želodcu do konca tečaja se ne zmanjša ali celo poveča.
Značilnost vpliva mineralne vode na želodčno izločanje je ugotovljeno naravno sovpadanje učinka posameznega odmerka vode z rezultati celotnega poteka pitja. To naključje je opaziti pri skoraj 85% bolnikov.
Pitna mineralna voda med obroki je imenovana manj pogosto, čeprav ima določen pomen. Topla alkalna mineralna voda v teh primerih "ugasne" prekomerno izločanje, prispeva k odprtju pilorusa in pospeši evakuacijo. Mineralna voda, vzeta iz hrane, se absorbira počasneje v črevesju. Pri zdravljenju doma je včasih dopustno jemati vodo zjutraj na prazen želodec, preostale sprejeme pa med kosilom ali večerjo ali neposredno pred njimi.
V nekaterih primerih je mineralna voda predpisana po obrokih, na primer, v primeru hiperacidnega gastritisa in peptične ulkusne bolezni, zlasti v primerih, ko bolezen spremlja stalen gastralgijski sindrom, boleča zgaga in spastični bolečinski sindrom. V primerih, ko je zgaga lahko trmast in dolgotrajen, je treba gastritis in peptično razjedo, zlasti tiste, ki jih spremlja zapoznela evakuacija, dati po obrokih alkalne vode - Essentuki, Borzhom, itd. Na podlagi dolgoletnih opazovanj, A. S. Vishnevsky (1954) meni, da za zgago je treba po jedi 1 / 4-1 / 3 skodelice vsakih 15 minut jemati alkalno vodo, dokler subjektivni občutki ne izginejo.
Nekatere metode zdravljenja uroloških bolnikov vključujejo pitje vsake 2-3 ure, ne glede na obrok; število vodnih zajetij se prilagodi na 6 in celo 8-krat na dan.
V krajih za pitje obstaja pravilo - piti mineralno vodo neposredno pri izviru. To je posledica dejstva, da se lahko na izviru voda dobi "iz živih rok narave", kot je leta 1818 zapisal Andrei Tsee. Poleg tega sprehod do vira blagodejno vpliva na apetit in pospešuje absorpcijo pijane vode. Seveda, oslabljen bolnik in v obdobju poslabšanja bolezni vode je treba dati v zdravstveni ustanovi, kot hoja do vira pnevmatik.
Mineralna voda
Zdravilne lastnosti mineralne vode določajo tri glavne sestavine: ioni, plini in biološko aktivne snovi. Med ioni so najbolj dragoceni klor, natrij, kalcij in magnezij, ogljikov dioksid, vodikov sulfid, dušik, metan in radon, med jodom, bromom, železom, fluorom in arzenom pa so med biološko aktivnimi snovmi.
Ni univerzalnega nasveta o količini vode, ki jo pijete. Vse je odvisno od diagnoze in povezanih bolezni. Na primer, 400-500 ml mineralne vode se priporoča na prazen želodec, da se okrepi izločanje žolča v črevesje in očisti žolčnik in žolčnik. Ta del vode je treba piti v majhnih požirkih 15-20 minut. Enake velike količine alkalne vode na prazen želodec se predpisujejo bolnikom s sladkorno boleznijo, da bi pospešili presnovo in odstranili toksine.
Odvisno od tolerance vode lahko prilagodite odmerek. Na primer, z nagnjenostjo k driski se bolniku daje le 100-150 ml. Ko je zaprtje bolje, da ne pijete vode, in jo operite z želodcem. Pri zdravljenju jetrnih bolezni v drugi polovici jutranjih ur je včasih predpisan dvojni odmerek mineralne vode, da se sproži izločanje žolča.
Medicinska voda je mineralna voda, če vsebuje več kot 10 g soli na liter, ali voda z manj mineralizacije, vendar v prisotnosti povečane količine arzena, broma, bora, joda ali drugih biološko aktivnih snovi.
Pri kroničnem gastritisu in razjedi želodca z visokim izločanjem in kislostjo želodčnega soka, s kroničnim holecistitisom in holelitiazo je koristna topla voda. Če ste nagnjeni k zaprtju, je bolj primerna hladna mineralna voda. V vseh drugih primerih je priporočljivo piti toplo vodo.
V večini primerov pijte mineralno vodo na prazen želodec. Voda, ki se pije na prazen želodec, pride v stik s stenami želodca in nato s črevesjem. Vendar je v tistih primerih, ko je treba količino vode omejiti na en ali dva odmerka na dan, na primer, če ste nagnjeni k driski, je bolje ne piti vode na prazen želodec. S povečano kislostjo želodčnega soka je treba piti 1–1,5 ure pred obroki in rahlo segreti ter, če je motorična funkcija želodca nezadostna, 2–2,5 ure pred obroki. Po zaužitju se mineralna voda pije v nekaterih oblikah gastritisa in peptične razjede, še posebej, če ima bolnik zgago in bolečino.
Mineralna voda je nasičena z ogljikovim dioksidom, da se prepreči vstop zraka v steklenico, ki pri dolgotrajnem stiku z vodo izgubi svoje zdravilne lastnosti.
Zdravi se ne več kot štiri, največ šest tednov. Če ves čas pijete zdravilno mineralno vodo, se bodo iz telesa začele izpirati »lastne« soli. In to je polno s kršitvijo kislinsko-baznega ravnovesja. Ponavljajoč se tečaj priporočamo šele po 5-6 mesecih.
V starih časih so zdravniki priporočali, da pijejo vodo počasi, v ločenih požirkih. Danes se verjame, da je to mogoče storiti le v tistih primerih, kjer je zaželeno, da voda ostane v želodcu čim dlje. V drugih primerih je bolje piti mineralno vodo v velikih požirkih, v enem zalogaju.
Terapevtska mineralna voda je kontraindicirana po nedavnih krvavitvah z želodčnim ulkusom in cicatricialnimi spremembami pilorusa. Bolje je, da ga opusti v primeru poslabšanja bolezni želodca, črevesja in jeter.
Pri jemanju zdravilne mineralne vode, kot pri običajnih zdravilih, je možno preveliko odmerjanje. Bolnik se zdi razdražljiv, nespečen, moten spanec.
Ali ravno nasprotno, tam je letargija, zaspanost, utrujenost, tresenje prstov, omotica, glavoboli. Lahko se pojavijo skoki v krvnem tlaku, nestabilen utrip, kratkotrajne bolečine v srcu in palpitacije. V takih primerih se hidroterapija prekine za 3-4 dni, nato pa se nadaljuje, kar zmanjšuje količino porabljene vode in število sprejemov. Ne pozabite, da je hidroterapija nezdružljiva z alkoholnimi pijačami in celo s pivom. Kajenje je še posebej škodljivo, če ga zdravimo z mineralno vodo. Navsezadnje je nikotin močno dražilen za želodec in črevesje.
Strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije obravnavajo ekvivalent umetnih in naravnih mineralnih vod. Toda pod enim pogojem: če se mineralizacija vode izvaja na dobri opremi, z normalnim raztapljanjem soli in visokokakovostnim ogljikovim dioksidom.
"Borjomi" - bikarbonat natrijeva terapevtska voda. Uporablja se za zdravljenje bolezni prebavil, bolezni jeter, sečil in presnovnih motenj.
"Narzan" - magnezijev-kalcijev terapevtski in namizna mineralna sulfatno-bikarbonatna. Poveča apetit, poveča sekrecijsko aktivnost prebavnih žlez, deluje protivnetno in spazmodično. Soli, ki jih vsebuje, imajo pozitiven učinek na telo v primeru kataričnih bolezni sečil.
"Slavyanovskaya" - sulfat-bikarbonat kalcijev-natrijev terapevtske in namizne mineralne vode. Učinkovito pri zdravljenju bolezni prebavil, ledvic in sečil.
"Essentuki" št. 2 - kloridno-sulfatni hidrogenkarbonatni natrijev karbonatni vodik. Priporoča se pri kroničnem gastritisu, kolitisu, boleznih jeter in sečil, presnovnih motnjah.
"Essentuki" № 4 - klorid-bikarbonat natrijev terapevtska mineralna voda. Uporablja se pri številnih boleznih prebavil, jeter, žolčnika in sečil. Ugodno vpliva na potek presnovnih procesov.
"Essentuki" № 17 - kloridno-hidrokarbonatna terapevtska mineralna voda. Uporablja se pri vseh zgoraj navedenih boleznih, pogosto v povezavi z "Essentuki" № 4.
"Karmadon" - terapevtska natrijeva kloridna mineralna voda. Uporabno pri kroničnih katarih želodca in črevesja Preberite več: Talite vodo
Mineralna voda kot zdravilo - kako pravilno jemati
Pri številnih boleznih je predpisana posebna mineralna voda, ki pomaga telesu pri hitrejšem okrevanju in zdravilih. Vendar, za razliko od njih, nima negativnega vpliva na druge organe in sisteme, ne krši naravne obrambne sposobnosti telesa.
Če se odločite za samostojno vodenje zdravljenja ali profilakso, bodo priporočila tega člena koristna za vas: pod kakšnimi boleznimi lahko vzamete zdravilno mineralno vodo, kakšna naj bo kemijska sestava in stopnja mineralizacije, kdaj in v katerih odmerkih, celo - na določeno temperaturo, odvisno od diagnoze.
Konec koncev je vpliv zdravilne mineralne vode na telo zelo kompleksen in kompleksen.
Idealno bi bilo, da zdravniško mineralno vodo predpiše zdravnik, ob upoštevanju osnovne bolezni in s tem povezanih bolezni.
Toda večina od nas skuša kar se da redko obiskati zdravnike. V primeru ponovitve ali poslabšanja praviloma jemljemo zdravila, ki smo jih prej predpisali. In v tem primeru, vsaj še enkrat preberite navodila za uporabo zdravila.
Sprejem zdravilne mineralne vode je drugačen, manj previden odnos. Na primer, dokler nisem potreboval podrobnejšega in podrobnejšega spoznavanja, kakšno mineralno vodo, kdaj in kako pravilno piti, sem občasno kupil Borjomi, da bi preprečil zdravje prebavnega sistema.
Presenečen sem bil, da je včasih učinek v 4-5 dneh preprosto neverjeten. Manjša neugodnost v želodcu in jetrih, hitro izginila, pojavila se je lahkotnost celotnega telesa in pojavila se je dodatna energija, izboljšalo se je stanje kože obraza in telesa.
Ampak včasih nasprotno - začel ostro bolečino v želodcu, je bila slabost in glavobol.
Kot se je izkazalo, je vse to posledica dejstva, da je treba zdravilno mineralno vodo jemati ne le v strogo odmerjenih količinah, temveč tudi v določenem časovnem intervalu pred obroki, odvisno od stanja telesa in bolezni.
Tudi temperatura vode je zelo pomembna: lahko je pri sobni temperaturi ali skoraj vroči - do 50 stopinj.
Ko sem po naključju sovpadel z vsemi »pravilnimi« pogoji, je bil rezultat pozitiven, ko sta bila kršena sprejemna doba in rednost, ali je bil odmerek negativen.
Ampak jaz sam "imenoval" samo profilaktični vnos mineralne vode, da bi v normalnih pogojih ohranil telesno ravnotežje kisline, in občasno obnovil neizogibno pomanjkanje bistvenih mineralov.
In za tiste, ki imajo resno bolezen jeter, prebavil, srčno-žilnega sistema, ledvic, na primer, pielonefritis, pravilen vnos mineralne vode ni niti zelo pomemben, ampak v dobesednem pomenu.
Kompleksni učinek mineralne vode na telo.
Njegovo delovanje se začne v ustih: pojavi se draženje receptorjev in povečuje slinjenje. V votlini želodca se pri interakciji s sluznico aktivira ali upočasni proces prebave. Glede na sestavo vode se sinhrono spreminjajo funkcije jeter in žolčnika, ledvic, trebušne slinavke in drugih organov.
Absorpcija vode poteka v zgornjem delu črevesja, minerali vstopajo v kri in limfo, aktivira se biološko aktivna snov, kemična sestava ne le tekočine, ampak tudi tkiva. Spodbuja delovanje organov in telesnih sistemov, metabolizem.
Kako uporabljati zdravilno mineralno vodo.
V večini primerov se mineralna voda vzame 15-30 minut pred obroki v majhnih požirkih. V tem primeru bo njegov vpliv največji in daljši. Ta tehnika je priporočljiva za nizko izločanje želodca, da se poveča izločanje želodčnega soka.
Pri normalnem izločanju želodčnega soka se pred 45-60 minutami obrokov predpiše voda.
Če, nasprotno, je treba zmanjšati intenzivnost proizvodnje želodčnega soka, s povečano kislost, je treba piti mineralne vode uro in pol pred obroki, naenkrat, v eni pogoltniti.
Voda bo hitro prešla iz želodca v črevesje in imela "zaviralni" učinek, zmanjšala proizvodnjo želodčnega soka. Samo hitro popijte kozarec medicinske mize za zaprtje, eno uro pred obroki.
V primeru peptične razjede, za jemanje zdravilne in namizne mineralne vode, jo priporočamo po obroku po 20-30 minutah. Vendar je treba upoštevati spremljajoče bolezni.
Potek zdravljenja je od 3 do 6 tednov. Ponavljajoči se tečaji se priporočajo šele po 3-4 mesecih - to bo preprečilo kopičenje soli v ledvicah. Optimalno izvajanje takšnih intenzivnih terapij - 2-krat na leto.
Odmerjanje zdravilne vode.
Glede na to, katera mineralna voda vam je predpisana: medicinska miza ali medicina, njen enkratni vnos variira od 1 žlice. l na steklo. To je odvisno od stopnje mineralizacije in indikacij. Medicinska-miza voda, kot pravilo, je predpisana 3-4 krat na dan, 200-250 ml na odmerek. Optimalna količina v dnevu - 600-800 ml.
Za zdravljenje bolezni sečil, s cistitisom, lahko to število po priporočilu zdravnika poveča do 1200-1500 ml. In v nasprotju z delovanjem kardiovaskularnega sistema in krvnega obtoka, zmanjšati na 1-2 sprejemov.
Kako izbrati temperaturo mineralne vode.
Hladna voda ali sobna temperatura, od 10 do 20 stopinj, je priporočljivo piti za spodbujanje aktivnosti črevesja, s kroničnim zaprtjem, če ne z popularnimi recepti.
Pri kroničnem gastritisu s sekrecijsko insuficienco je optimalna temperatura 20-30 stopinj.
Da bi zmanjšali izločanje prebavnih žlez, voda s temperaturo 35-45 stopinj, je predpisana za kronični gastritis z visoko kislostjo, z holecistitis, peptični ulkus in žolčni kamen bolezni, kronični hepatitis.
Sprejem tople mineralne vode, s temperaturo od 30 do 50 stopinj, je predpisan za bolezni jeter in žolčevodov, za bolezni črevesja.
Katera mineralna voda je predpisana za zdravljenje prebavnega sistema
Kronični gastritis s povečano in normalno kislostjo.
Predpisati bikarbonatno-sulfatno ali karbonatno zdravilno mizno vodo s slanostjo 3-5 g na liter, negazirane ali rahlo gazirane: "Avadhara", "Dilijan", "Sairme", "Slavyanovskaya".
Kronični gastritis z zmanjšanim izločanjem.
Dodelite bikarbonatno-kloridno, kloridno-sulfatno, karbonatno ali bikarbonatno vodo s slanostjo 5-15 g na liter: Essentuki št. 4 in št. 17, Izhevskaya, Berezovskaya.
Z črevesno atonijo.
Priporočljivo je, da uporabimo kloridne in kloridne vode z mineralizacijo 15-20 g na liter: "Essentuki" št. 17, "Semigorska", "Donat" - Slovenija.
Pri kroničnem pankreatitisu brez pogostih poslabšanj.
Kloridni sulfat, hidrokarbonatne, sulfatne vode s slanostjo 5–15 g na liter se lahko dodelijo: „Slavyanovskaya“, Essentuki ”št. 17,„ Karmadon ”,„ Iževska ”.
Priporočljivo je, da se voda 3-krat na dan, za 0,5-1 steklo, 40-50 minut pred obroki, segreje na temperaturo 35-45 stopinj.
Mineralna voda za zdravljenje ledvic.
Terapevtska mineralna voda je predpisana za cistitis, urolitiazo, v prisotnosti infekcijskih procesov. S pravilno in redno uporabo mineralne vode se iz ledvic hitro izloči sluz in patogeni mikroorganizmi, kamni se uničijo in izločijo, metabolizem mineralov obnovi.
Toda pozitiven učinek bo le, če je mineralna voda pravilno imenovana, ob upoštevanju kemijske sestave kamnov in nastalih soli.
Sestava vode mora biti alkalna z uratno kislino dyurizah in oksalati - pH 7,2 - 8,5.
Če kamni in soli tvorijo fosfati, so mineralne vode dodeljene s kislim medijem - pH 3,5–6,8, z vsebnostjo silicija, fluora, bakra, volframa ali železa - ti elementi v sledovih pospešujejo raztapljanje fosfatnih kamnov.
Pri težavah z uriniranjem ali s širjenjem sečil, če obstaja nagnjenost k nastanku edema ali prisotnosti bolezni srca in ožilja, ni priporočljivo jemati velikih odmerkov zdravilne mineralne vode.
V takih primerih lahko zdravnik predpiše, da jemljejo medicinsko-mizno vodo ali mizo z majhno mineralizacijo: hidrokarbonat, sulfat-hidrokarbonat ali vsebnost organskih snovi. Priporočena "Borjomi", "Narzan", "Naftusya".
Ta priporočila vam lahko pomagajo pri izbiri zdravilne mineralne vode, ki je primerna za vašo bolezen, vendar je bolje, kot da jemljete katerokoli zdravilo, vašo izbiro uskladiti z zdravnikom.
Jesenska prehrana za zdravje, lepoto in razpoloženje
.Izdelki in jedi, zdravi sokovi za jesenski meni, ohranjanje optimizma, krepitev imunitete in zdravja, lepota. Preberite več
Medicinska prehrana - priporočila prof. M.I. Pevzner.
Zdravilna prehrana se priporoča tako med potekom bolezni kot tudi nekaj časa po okrevanju. Oštevilčene mize in medicinska prehrana za različne bolezni. Nadaljnje branje.
Krepitev imunskega sistema folk pravna sredstva.
Obnovitev in krepitev imunosti bi morala biti kompleksna: zdravilna zelišča, med, morski sadeži in celo začimbe - bodo pomagali obnoviti in okrepiti imunski sistem. Nadaljnje branje.
Spletne strani na socialnih omrežjih - naročite se na nove članke
Pravilno smo obdelani z mineralno vodo
1. Zdravljenje z mineralno vodo poteka po posvetovanju z zdravnikom, ki glede na vrsto in fazo bolezni ter prisotnost spremljajočih bolezni svetuje, kako izbrati potrebno mineralno vodo in kako jo uporabiti, in sicer odmerek, temperaturo, število doz t čez dan, sprejemni čas itd.
2. Treba je piti mineralno vodo počasi, počasi, v majhnih požirkih, ki jo uživajo. Med pitjem se lahko sprehajate po prostoru, sprehajate se na svežem zraku. Ko gre za neprijeten okus mineralne vode (npr. Grenko-slano odvajalo), jo lahko pijemo hitro, v enem požiranju.
3. Enotni odmerek mineralne vode je po eni strani odvisen od vrste bolezni, faze njenega poteka (miren, poslabšanja) in individualnih značilnosti pacienta. Po drugi strani pa je treba upoštevati tudi stopnjo mineralizacije vode, njeno ionsko sestavo. V zvezi s tem se lahko odmerek spreminja v različnih mejah: od žličke do enega ali dveh kozarcev ali več.
Mineralna voda je zmerno mineralizirana, ne vsebuje znatne količine aktivnih mikroelementov, saj je za osebo povprečne višine in teže običajno dodeljena količina ene skodelice (200-250 ml). Z majhno višino in težo odmerek se lahko zmanjša na 150-100 ml (3 / 4-1 / 2 skodelice). Za ljudi z visoko rastjo in veliko težo (80–90 kg in več) se enkratni odmerek dvigne na 300–400 ml (eno in pol do dva kozarca).
Če so druge stvari enake, se lahko z nizko mineraliziranimi vodami daje v večjem odmerku kot pri zelo mineraliziranih. Posamezni odmerek je potreben tudi pri imenovanju odvajalnih voda.
Začetek zdravljenja s pitjem ne sme začeti z največjimi dovoljenimi odmerki. Ravno nasprotno, na samem začetku zdravljenja uporabite zmanjšane odmerke (1 / 3-1 / 2 skodelice), postopoma povečajte količino vode, ki jo pijete. To pravilo je treba upoštevati zlasti pri tistih, ki so nagnjeni k driski. Pri tem je treba poudariti, da je v primeru driske ali ko se pojavi med zdravljenjem, pitna mineralna voda ustavljena, dokler se driska ne odpravi s pomočjo ustreznih zdravil in prehrane.
Dovoljeno je vzeti veliko količino mineralne vode naenkrat le v nekaterih primerih. Ta tehnika predpiše zdravnik, če obstajajo posebne indikacije - da bi vplivali na presnovo, pranje tkiv, boj proti zaprtju, povečali žolčo in izločanje z žolčem itd. Zjutraj na prazen želodec, še vedno v postelji, bolnik pije 400–500 ml mineralne vode (malo ali srednje mineralizirane), segrete na 40 °. Voda se pije v dveh odmerkih (po 200-250 ml) s časovnim intervalom 15–20 minut. Če imate v mislih okrepiti izločanje žolča, kot tudi v prisotnosti zaprtja, bolnik prejme razredčeno v vodi, žvepleni magnezijev, natrijev sulfat (1 / 2-1 žličke), sorbid (30-50 g), oljčno ali sončnično olje ( 1 žlica L) ali druge choleretic in odvajala. Po zaužitju mineralne vode morate ostati v postelji. Potrebno je ležati na desni strani z grelno blazinico v predelu žolčnika približno 1,5 do 2 uri pred uriniranjem. Po postopku - zajtrk. Običajno jutranjo pijačo mineralne vode prekliče.
Skupaj poteka 6-8 postopkov, 2 tedensko.
Takšen postopek, znan pod imenom "tubage", se uspešno uporablja, zlasti pri bolnikih z boleznimi jeter in žolčevodov (kronični hepatitis, kronični holecistitis itd.).
Kaj je en odmerek vode, ki vsebuje veliko število aktivnih elementov?
Posebna pozornost in previdnost pri uporabi zaslužita vodo, ki vsebuje veliko število aktivnih elementov. Na primer, gruzijska voda Mukhuri-Lugela, ki ima slanost 54,8 g na liter vode in vsebuje veliko količino kalcijevih in klorovih ionov, se daje v žlico na sprejem. Še bolj previdno je treba uporabiti mineralne vode, ki vsebujejo arzen. Natančen odmerek takšnih močnih voda je dejavnost lečečega zdravnika.
4. V medicinski praksi je že dolgo zakoreninjena in v celoti upravičuje trikratni vnos mineralne vode: zjutraj - na prazen želodec, popoldan - pred kosilom in pred večerjo. Šele na začetku zdravljenja, zlasti pri osebah, ki so nagnjene k driski, se lahko najprej omeji na enkratni ali dvojni odmerek. Če se voda enostavno prenaša, je treba preklopiti na trikratni vnos.
Po posebnih indikacijah lahko nekateri bolniki uživajo vnos vode do 6-8 krat na dan. V takih primerih se pije ne le pred kosilom, zajtrkom in večerjo, ampak tudi med, takoj ali nekaj časa po obroku.
Indikacije za pogostejši od običajnega vnosa vode so bolezni sečil, ki zahtevajo boljše pranje; presnovne motnje (diabetes).
Poleg tega so dodatne metode mineralne vode ponavadi priporočljivo za peptično ulkus, gastritis, s hudo zgago, bolečine v epigastrični regiji, ki se pojavi po obroku; za kršitve praznjenja želodca, povezane s krčenjem pyloric, itd. Sprejemi za te boleče pojave mineralne vode (1 / 3-1 / 4 stekla) se ponavljajo po 15-minutnih intervalih večkrat in so v večini primerov dovolj za odpravo teh pojavov.
V pogojih trojnega vnosa in uporabe zmerno mineraliziranih voda s povprečnim enkratnim odmerkom približno 200-300 ml je dnevni odmerek običajno 600-900 ml. S pogostim vnosom mineralne vode in uporabo večjih enkratnih odmerkov lahko dnevna količina doseže pol litra ali več. Pri predpisovanju velikih odmerkov mineralne vode je treba upoštevati stanje srčno-žilnega sistema, jeter, ledvic in presnove, da ne pride do preobremenitve in tako prepreči nastanek bolečih dogodkov. Zato je treba vprašanje le ene in dnevne doze mineralne vode rešiti lečeči zdravnik.
5. Mineralna voda se običajno pije pred obroki. V tem primeru je treba upoštevati pomen časovnega obdobja med pitjem in poznejšim zaužitjem hrane. Velikost te vrzeli pri različnih bolnikih je različna in se mora razlikovati glede na stanje sekretorne funkcije želodca. V primerih, ko je spuščen (subciden in anacidni gastritis, ahilia), je priporočljivo piti mineralno vodo 15-30 minut pred obroki in celo tik pred jedjo. Z normalno izločanjem in kislostjo želodčnega soka pijejo vodo 45 minut pred obroki, s povečanim izločanjem in z visoko kislostjo želodčnega soka - za 1-1,5 ure.
Da bi normalizirali izločanje želodčnega soka, je treba piti vodo ne le ob določenem času pred obroki, ampak tudi upoštevati posebnosti kemijske sestave vode. Ne smemo pozabiti, da imajo nekatere mineralne vode izrazitejši socogonični učinek, druge pa bolj izrazit zaviralni učinek na želodčno izločanje. Z zmanjšanim izločanjem želodčnega soka in odsotnostjo proste klorovodikove kisline (anatidni in subacidni gastritis, želodčna ačila). Posebno priporočljive so bogate karbonske in precej mineralizirane vode: natrijev bikarbonat-natrijev klorid (alkalna-sol) tipa Essentuki št. 17, Arzni in drugi, natrijeva kloridna voda vrste Mirgorodskaya, Staraya Russa, Druskininkai, Birshtonas, Tyumen št. 1, Minsk in tako naprej. d.
Nasprotno, z ohranjenim in še posebej s povečanim izločanjem je treba omeniti čisto alkalne vode - natrijev bikarbonat, kot so Borjomi, Polyana Kvasova, Dilijan, hidrokarbonatni sulfatni natrijev kalcijev-voda, kot sta Železnovodsk (Smirnovskaya, Slavyanovskaya) in Jermuk; sulfatno-kalcijevo vodo, kot sta Krainka in drugi.
6. Temperatura vode. Zelo redko in samo zaradi posebnih razlogov se mineralne vode uporabljajo v terapevtske namene v hladni obliki. Večina jih je predpisanih ogrevanih. Doma je ogrevanje mineralne vode najbolje opraviti v vodni kopeli. Kako to delajo? V skledo z vročo vodo se nalije kozarec mineralne vode, dokler voda ne doseže želene temperature. Izbira temperature opravi zdravnik glede na vrsto bolezni, fazo bolezni, individualne značilnosti pacienta. V primeru peptične razjede, razdraženega želodca, spirja spirale, poslabšanja kroničnega holecistitisa, holelitiaze, nagnjenosti k driski itd., Je predpisana vroča voda (40–45 ° C). Hladna voda lahko v teh primerih poveča trpljenje ali povzroči poslabšanje bolezni. Pri številnih boleznih prebavnega trakta (gastritis, kolitis, hepatitis) in presnovne motnje (sladkorna bolezen, debelost, diateza) lahko dajemo zmerno segreto vodo (35 ° C).
7. Mineralna voda se običajno pije v naravni obliki, ne da bi jih mešala z drugimi vodami in zdravili. Vendar pa ima v nekaterih primerih to pravilo svoje izjeme. Če gre za bolnike, ki trpijo za zaprtjem ali stagnacijo v žolčnem traktu, potem za izboljšanje choleretic učinka in normalizacijo črevesne aktivnosti, bolnik najprej vzame britansko grenko sol, razredčeno v navadni vodi, 0,5-2 tsp. ali naravne Karlovy Vary sol, Morshinskaya in drugi.Z istim namenom, zjutraj na prazen želodec, pred jemanjem mineralne vode, vzemite žlico oljčnega (olivnega) ali sončničnega olja, sorbid (30-40g), Batalinsky laksativ vode (0,5-1 st.).
V okolju brez domačega počitka je zelo priljubljena uporaba alkalne vode tipa Borjomi ali alkalne vode tipa Essentuki št. Ta mešanica se vzame večkrat na dan, zlasti ponoči z akutnim ali subakutnim katarjem zgornjih dihal.
8. Za mineralno vodo, ki deluje šibko, je značilna zadostna mineralizacija. To so hipertonične vode z gostim ostankom v območju od 16 do 35 g / l. Prisotnost sulfatnih in magnezijevih ionov v njih prispeva k oslabljenemu učinku natrijevih sulfatnih soli (Glauberjeve soli) in magnezijevega sulfata (britanske grenke soli), ki se uporabljajo v medicinski praksi, kot kaže primer. Za razliko od slednjih, laksativne mineralne vode delujejo bolj nežno. Primer domačih laksativ vode lahko služijo Batalinsk. Vzame se zjutraj na prazen želodec ali ponoči. Odmerek posamezne 1-1,5-2 skodelice, odvisno od individualnih značilnosti bolnika.
9. Kot menze se lahko uporabljajo le šibke in malo mineralizirane vode (z gostim ostankom, ki ne presega 4 g / l) in hkrati ne vsebujejo velikega števila aktivnih elementov. Zlasti Kislovodsk Narzan, Essentuki št. 20 in druge podobne vode se pogosto uporabljajo kot mizna voda.
10. Heterogene vode se lahko uporabljajo samo v primerih, ko obstajajo posebne indikacije v prisotnosti bolnika z različnimi boleznimi. Na primer, bolniki z boleznijo prebavnega sistema, jeter in žolčevodov, presnovne motnje, v kombinaciji z boleznimi sečil (kamni, pesek, vnetje ledvične medenice, mehurja itd.) Pred jedjo lahko uporabijo alkalno mineralno vodo. kot so Borzhomi ali alkalno-slane vode, kot je Essentuki št. 4 ali št. 17. V presledkih med obroki je mogoče dodeliti vode, kot so Essentuki št. 20, Izhevskaya in druge nizko mineralizirane, za izboljšanje pranja sečil, žolčnih vodov drugo, in tako naprej.. Na isti dan, poleg zgoraj navedenih zdravljenja, bolniki z zaprtjem, dobimo zjutraj ali zvečer zdravilne vode, ki imajo odvajalni učinek.
11. Trajanje pitne terapije. Zdravljenje s pitjem lahko traja od treh (v lažjih primerih) do petih do šestih tednov (za hudo bolne bolnike). V povprečju zdravljenje traja približno štiri tedne. V primeru hude driske, poslabšanja glavnega in s tem povezanega trpljenja se začasno ustavi pitna mineralna voda, dokler akutni pojavi ne izginejo. Med letom lahko poteka zdravljenje dvakrat ali trikrat s prekinitvami od tri do štiri mesece. Ponovitev je potrebna v primerih, ko prejšnje zdravljenje s pitjem ni prineslo olajšave ali ko se je bolezen vrnila po obdobju zatišja.
Nadomestke mineralne vode se lahko uporabljajo samo, kadar ni mogoče pridobiti naravne vode. Vloga "nadomestkov" v določeni meri zahtevala in zahtevala izhlapevanje soli mineralnih vod. Na primer, v lekarnah in lekarnah, ki prodajajo sol Karlovy Vary, Morshina. Glede na njihovo kemično sestavo in fiziološki učinek jih nikoli ne moremo postaviti v vrsto z naravnimi mineralnimi vodami, ki poleg gostih snovi vedno vsebujejo tudi veliko količino plina (ogljikov dioksid). Pri tem je treba poudariti, da se pri izhlapevanju mineralnih vod, ki se izvajajo za pridobivanje soli, nekatere snovi v vodah bistveno spremenijo in se spremenijo v netopne spojine. Tako na primer kalcijev bikarbonat prehaja v kalcijev karbonat, netopen v vodi, železov oksid se spremeni v netopno oksidno obliko železa, ko se uničijo segrete bikarbonatne spojine natrija itd. Organske snovi se izgubijo in uničijo z izhlapevanjem. Vse to daje pravico, da se soli mineralnih vod obravnavajo le kot nadomestek nizke kakovosti.
Koristi in škoda kozarca vode, napitega na prazen želodec zjutraj
Strokovnjaki priporočajo, da vsi ljudje pijejo kozarec zjutraj na prazen želodec. Koristi in škodo tega pristopa, strokovnjaki za prehrano so dolgo preučevali in izrazili. Po njihovem mnenju lahko preprost postopek izboljša zdravje osebe v samo nekaj tednih, prepreči razvoj številnih patologij in preprosto neprijetnih razmer. Res je, da vse ni tako preprosto, kot se zdi na prvi pogled. Samo skladnost s tehnologijo postopka lahko zagotovi želeni rezultat z minimalnim tveganjem neželenih učinkov.
Koristi pitne vode zjutraj
Obstaja veliko različnih wellness tehnik, ki temeljijo na specifičnem vzorcu porabe vode. Pristop, pri katerem morate vsako jutro na prazen želodec popiti kozarec tekočine, je najpreprostejši, a tudi zelo učinkovit. Ne samo, da se telo zbudi, temveč tudi veliko pozitivnih posledic za telo:
- Začne čistiti debelo črevo iz predelanih živil, toksinov, sluzi. To vam omogoča, da povečate absorbirajočo sposobnost sluznice. Hranila v sestavi hrane, ki bodo čez dan vstopila v črevesje, ne bodo samo prešla skozi telo, temveč se bodo začela pretakati v desna tkiva in organe.
- Izločanje toksinov iz telesa pozitivno vpliva na stanje povrhnjice. Koža bo v nekaj dneh po začetku tehnike postala opazno čistejša.
- Piti kozarec vode zjutraj na prazen želodec pomaga izgubiti težo. To je posledica odstranitve odvečne tekočine iz tkiv in pospeševanja presnovnih procesov.
- Voda, ki se pije zjutraj, sproži kemične reakcije, ki spodbujajo obnavljanje celic. Pospešuje tudi sintezo krvnih celic in komponent mišičnih vlaken.
- Steklo vode, ki vstopi v telo v zgodnjih jutranjih urah, vam omogoča, da ohranite limfni sistem v optimalnem stanju. To pa je odgovorno za kazalce imunosti in zagotavlja telesu zaščito pred okužbami.
Nasvet: Tudi tak učinkovit pristop ne bo koristen, če je dan omejen na samo eno kozarec tekočine. Samo z uporabo 1,5-2 litra vode na dan lahko računamo na vse pozitivne posledice, ki jih obljubljajo strokovnjaki.
Te vrste učinkov se lahko uporabljajo za različne namene. Strokovnjaki menijo, da z pitno vodo zjutraj lahko zmanjšate resnost bolečin med menstruacijo, se znebite slabosti, pospešite proces okrevanja po bolezni. Kozarec vode, napite se zgodaj zjutraj na prazen želodec, uporabljamo kot eno od zdravil za bolezni ledvic, glavobole, sinusitisa, zaprtja, angine, astme in celo raka krvi.
Kozarec vode z limono, medom, rastlinskim oljem
Po nekaj časa po začetku tehnike mnogi ljudje razvijejo dobro navado, preprosto ne predstavljajo svojega jutra brez kozarca vode. Včasih zasvojenost ni tako preprosta, da se morate držati v roki. Zgodi se, da čista voda zjutraj preprosto "ne gre" in ni moč, da bi jo prisilili, da jo popijemo. V tem primeru uporabite ojačevalce okusa. Ne bojte se, da bodo zmanjšali učinkovitost učinka, ravno nasprotno, koristi pristopa se bodo le povečale:
- Draga Če v vodo dodamo le eno čajno žličko tekočega medu, lahko dobite čudežno pijačo. Aktivno se bo upiral aktivnostim virusov in bakterij, očistil ledvice in jetra, energiziral bo ves dan. Druga taka sestava pomirja živčni sistem, izboljšuje razpoloženje in odpravlja občutek tesnobe.
- Lemon Kozarec vode z nekaj koščki limone, pijan zjutraj na prazen želodec, bo telesu zagotovil vitamine in mineralne elemente. Njegovo delovanje bo ugodno vplivalo na stanje prebavil, srca in krvnih žil, zaščitilo pred prostimi radikali in pospešilo izločanje škodljivega holesterola. Sestavek aktivira možgane, normalizira krvni tlak. Obilo pektina in vlaknin v soku sadja bo odpravilo lakoto in pospešilo čiščenje črevesja.
- Rastlinsko olje. Le malo ljudi doda čajno žličko oljčnega olja v jutranji kozarec vode. Toda ta masa poveča elastičnost sten krvnih žil, aktivno očisti črevesje in jetra, uniči kolesterolne plake. Zdravilna pijača je še posebej uporabna v starosti. Ima dober učinek na stanje možganskih žil in omogoča hitrejše okrevanje po možganski kapi.
Vsakdo lahko izbere pijačo po okusu in seznam dodatnih lastnosti. Nutricionisti priporočajo, da vsako jutro popijete kozarec čiste vode, občasno pa uporabite eno od teh formulacij.
Pravila za uporabo vode za medicinske namene
Tehnologija pitja kozarca vode zjutraj je dokaj preprosta. Največja učinkovitost tehnike se doseže, če so izpolnjeni naslednji pogoji: t
- Tekočino je treba popiti takoj, ko se zbudi, preden se očisti zobe.
- Za manipulacijo se uporablja izključno prečiščena pitna voda. Kuhani proizvod ne vsebuje potrebnih snovi, velja za "mrtvega" in lahko celo povzroči nastanek neprijetnih posledic.
- Jedo ne bi smelo potekati prej kot pol ure po tem, ko je tekočina pijana.
- Voda je treba piti ne v enem požiranju, temveč v majhnih požirkih vsaj 1-2 minuti.
- Manipulacija se lahko izvaja in tečaji. V tem primeru bo potrebnih vsaj 2 tedna, da se znebite znakov dehidracije. Za čiščenje telesa boste morali preživeti 2-3 tedne. Visok krvni tlak se lahko znebite v približno 1,5 meseca.
Obstaja še ena zelo pomembna točka - temperatura tekočine. Nutricionisti pravijo, da ni nujno, da je toplo. Vse je odvisno od stanja telesa in želenega učinka:
- Topla voda pri sobni temperaturi. Najboljša možnost za tiste, ki želijo skrbno in skrbno prilagoditi svoje telo za dan vnaprej. To bo pomagalo znebiti zgago, začeti proces prebave in reakcijo obnove.
- Ohlajena voda. Ima dražljiv učinek na sluznico želodca, zato telo začne aktivno proizvajati energijo, da se segreje. To vam omogoča, da se takoj zbudite. Prav tako je verjel, da ta tehnika poveča pričakovano življenjsko dobo.
- Topla voda Možnost, da se začne pomlajevanje telesa. Zelo topla, skoraj vroča tekočina maksimalno učinkovito izpere sluz, začenja presnovne procese, spodbuja nasičenost celic s kisikom.
Zjutraj je prepovedano piti vodo, nato pa zavrniti zajtrk. Taki poskusi lahko vodijo do impresivnega seznama negativnih posledic. To bo vsaj povečalo apetit toliko, da bo telo po jedi potrebovalo hrano. V nekaterih primerih sprožitev prebave vodi do dejstva, da se želodec začne prebavljati, kar povzroča razvoj gastritisa.
Možna škoda za tehniko
Če ravnate strogo v skladu s shemo in upoštevate pravila, je težko poškodovati vaše telo. Zdravniki priporočajo previdnost samo za edem, kronično hipertenzijo in nekatere bolezni srca. Če imate takšne diagnoze, je bolje, da se s svojim zdravnikom najprej posvetujete o ustreznosti pristopa.
Voda z oljem ni priporočljiva za ljudi z žolčnimi kamni. Pijača lahko začne premikati kamen in sproži napad. In vodo z limono ali medom bo treba opustiti s povečano kislostjo želodca, poslabšanjem gastritisa in peptične razjede.
Upoštevati je treba, da se našteti rezultati lahko upoštevajo le pri pitni vodi. Sokovi, kava, črni ali zeleni čaj, različne juhe ne bodo dali enake učinkovitosti. Te pijače imajo svoje posebnosti in zahtevajo poseben pristop.
Kako piti mineralno vodo
Točnega odgovora na vprašanje, kako pravilno piti mineralno vodo, ni.
Če se tema nanaša na uporabo zdravilne mineralne vode, je vse odvisno od diagnoze, ki jo je postavil zdravnik.
Na primer, ljudje, ki trpijo zaradi holelitiaze, strokovnjaki priporočajo pitje zjutraj, na prazen želodec, pol litra zdravilne mineralne vode. Tekočina se pije v majhnih požirkih 15-20 minut (tako voda ostane dlje v želodcu). 500 ml terapevtske alkalne vode se šteje za velik odmerek, vendar le ta količina je predpisana za ljudi s sladkorno boleznijo, da bi odstranili toksine iz telesa in pospešili presnovo.
Zakaj piti zdravilno vodo na prazen želodec?
Pitje na prazen želodec zdravilne mineralne vode, nič ne preprečuje takoj začeti stik s stenami želodca in nato črevesja. In vendar, da se zdravi, zato ni priporočljivo za več kot 4 tedne (izraz določi zdravnik), sicer bo telo začelo izgubljati lastne soli, ki kasneje ogrožajo kislinsko-bazno neravnovesje. Če potrebujete drugo zdravljenje, se lahko vrnete le 5 do 6 mesecev pozneje.
Kako piti mineralno vodo, da ne bi poškodovali telesa?
"Borjomi".
Kdo ni slišal za to ime medicinsko-mizna mineralna voda. Njeni zdravniki predpisujejo bolnike s sladkorno boleznijo, popolnoma zdravi jetra in, če je potrebno, ugasne žejo. Ob istem času, zelo malo ljudi, ki kupujejo Borjomi, bodite pozorni na to, kar proizvajalec piše na etiketi na hrbtni strani steklenice. In zaman, te medicinske vode ne moremo piti več kot 30 dni, mimogrede, interval med porabo naj bo vsaj 3-6 mesecev.
"Narzan".
Ta naravna mineralna voda je znana po naslednjih lastnostih: poveča tonus telesa; izboljša prebavni proces; normalizira imuniteto. Ker v tem trenutku proizvajalec ponuja različne vrste Narzana, je treba natančno vedeti, katero bolezen želite sami rešiti. Izbira mineralne vode vam omogoča, da olajšate etiketo na steklenici, kjer so navedena njena dejanja in lastnosti. Praviloma se predpisuje pri zdravljenju črevesja, različnih bolezni želodca, bolezni srca in ožilja. Bolje je, če zdravnik predpiše odmerek, sicer se lahko telo preobremeni z minerali in solmi.
Če veste, kako pravilno piti mineralno vodo, lahko pridobite potrebno ali izgubite težo. Na primer, pitje hladne mineralne vode povzroča dober apetit, medtem ko lahko kozarec toplega (35-40 stopinj), popijenega pred obrokom, to zmanjša.
"Essentuki".
Terapevtska mineralna voda, ki je ni mogoče jemati v velikih količinah. Če želite občutiti pozitiven rezultat njegovega vpliva, lahko sledite le navodilom za njegovo uporabo.
Essentuki - splošna priporočila za uporabo: steklenica mineralne vode ostane odprta za noč (čas, ko vzame ogljikov dioksid). Zjutraj vlijte pol kozarca te vode in segrejte na 35 - 36 stopinj, ta temperatura pa bo učinkovita na prebavne organe. Ogrevano mineralno vodo je treba piti počasi za uro in pol pred jedjo. Na dan, se postopek ponovi 3-4 krat, medtem ko mora število odmerkov, kot tudi čas, predpiše zdravnik.
Trajanje zdravljenja z vodo "Essentuki" traja približno mesec dni, v tem času se izboljša delovanje jeter, vnetje želodca izgine, metabolizem se normalizira. Drugi tečaj zdravljenja, ki ga predpiše zdravnik, praviloma poteka med njimi vsaj 3-4 mesece.
Hidroterapija. Mineralna pitna voda (nadaljevanje)
Zdravilna mineralna voda se praviloma pije na prazen želodec: voda se pije na prazen želodec, bolje pride v stik s stenami želodca in nato s črevesjem. Če je uporaba mineralne vode strogo odmerjena s strani zdravnika (na primer, hidroterapija s težnjami do črevesnih motenj, z nekaterimi oblikami gastritisa in razjeda želodca, z zgago), je bolje, da ne pijete mineralne pitne vode na tešče.
S povečano kislostjo želodčnega soka pijte mineralno vodo eno uro in pol pred obroki, in če vaš želodec nima dovolj motorične funkcije, tudi 2-2,5 ure pred obroki. Mimogrede, v tem primeru, je priporočljivo, da se ogreje vodo malo pred uporabo, še posebej pri kroničnem gastritisu in razjedo želodca z visokim izločanjem in kislino želodčnega soka, pri kroničnem holecistitisu, pri holelitiazi.
O kontraindikacijah za uporabo bikarbonatne in natrijeve kloridne mineralne vode za hidroterapijo smo že pisali. Spodaj je seznam bolezni, za katere ne smete piti sulfatne mineralne vode.
Torej je sulfatna mineralna voda kontraindicirana:
- pri akutnih boleznih notranjih organov
- med poslabšanjem kroničnih bolezni
- po nedavnih krvavitvah v želodčni razjedi
- z malignimi boleznimi prebavil
- z izrazitimi kršitvami motorično-evakuacijske funkcije požiralnika, želodca, črevesja, preprečevanje prostega prehajanja množic hrane v prebavnem traktu.
Poleg tega ne pozabite, da je zdravljenje z mineralno vodo nezdružljivo z alkoholnimi pijačami (vključno s pivom) in kajenjem, saj je nikotin močan dražilec želodca in črevesja.
Omeniti je treba tudi, da proizvajalci "ekološko čiste" mineralne pitne vode pogosto ne preverjajo vsebnosti popolnoma okolju prijaznih (v naravni sladki vodi) mikroorganizmov, kot je npr. Zato pri nakupu mineralne vode za hidroterapijo v trgovini razmislite o možnosti nakupa blaga nizke kakovosti.
"Kupujte vodo samo od uglednih, uglednih podjetij ali v lekarnah, poleg tega je treba pred pitjem kuhati tudi ustekleničeno vodo."
Metode čiščenja pitne mineralne vode za določene bolezni
Pri kroničnem gastritisu s sekrecijsko pomanjkljivostjo so najbolj učinkoviti natrijev klorid in natrijev hidrogenkarbonat natrijev klorid srednje slanosti (Essentuki št. 4, Essentuki št. 17, Petrodvortsovaya). Priporočajo pitno hladno vodo (25–30 ° C) v 1 kozarcu 3-krat na dan 30 minut pred obroki. Da bi podaljšali fazo piloričnega delovanja, je treba vodo piti počasi 5–6 minut v majhnih požirkih. S pospešeno evakuacijo iz želodca popijejo mineralne vode 10–15 minut pred jedjo.
Pri kroničnem gastritisu v fazi nepopolne remisije, kot tudi v primeru sočasnih bolezni (kronični holecistitis, pankreatitis, enterokolitis z drisko), je pitno zdravljenje predpisano s pomočjo varčne tehnike: uporaba manj mineralizirane, tople, raztopljene vode 50 100 ml 2-krat na dan pred kosilom in večerjo (" Smirnovskaya "," Slavyanovskaya ").
Po 3-5 dneh, če ni driske, bolečin in dispeptičnih simptomov, lahko začnete postopno povečevanje enkratnega odmerka vode na 200 ml.
Pri kroničnem gastritisu z ohranjeno in povečano sekretorno funkcijo želodca, kot tudi pri razjedi želodca in dvanajstnika, so najbolj učinkovite bikarbonatne, bikarbonatno-sulfatne in bikarbonatno-natrijeve vode, nizko mineralizirane, ki ne vsebujejo ogljikovega dioksida, radona in organskih snovi (Smirnovskaya, Slavyanovsk., "Essentuki številka 4", "Borjomi"). Mineralna voda se pije v hitrih požirkih 1–2 minute, najpogosteje 1,5 ure pred obroki (po tradicionalni metodi). Voda se segreje na 38–40 ° C, da odstranimo odvečno ogljikovo kislino, kar spodbuja izločanje želodca. Poleg tega topla voda zmanjšuje krče gladkih mišic in ima analgetičen učinek.
Na začetku poteka zdravljenja se 3-krat na dan izda 100 ml vode, nato pa se enkratni odmerek postopoma poveča na 200-250 ml (pri 3,3 ml na 1 kg idealne telesne teže bolnika).
Znano je, da je mineralna voda, ki je bila pred obrokom pijana, bolj učinkovita kot voda po obroku. To pojasnjuje dejstvo, da v praznem želodcu in črevesju izpere sluznico, jo očisti od vnetnih elementov, deluje na receptorje in endokrine celice ter se absorbira hitreje in bolje. Voda, ki jo zaužijemo s hrano, se zmeša s hrano in v manjši meri deluje na sluznico. Uporaba mineralne vode eno uro po obroku, ko je bila hrana večinoma evakuirana iz želodca, to je med refraktornim obdobjem, ima tudi mnogo manjši učinek kot voda na tešče. Tako se lahko stopnja izpostavljenosti mineralni vodi zmanjša z uporabo po obrokih, ki jo uporabljajo izkušeni balneološki zdravniki pri bolnikih, ki ne prenašajo vode na tešče. Takšnim bolnikom se predpisuje mineralna voda približno 1 uro po zaužitju na višini bolečin in dispeptičnih simptomov.
Bolnike, ki so v fazi propadanja poslabšanja bolezni, lahko predpišete v skladu z naslednjim postopkom: 100 ml 20-30 minut pred obroki, nato pa 50 do 100 ml vsakih 30-40 minut med obroki. Tako se trajno zmanjša kislost želodca s 5–6 obroki na dan.
Pri izbiri mineralne vode si je treba zapomniti naslednje pravilo: bolj aktivni vnetni proces v kateremkoli organu prebavil je manjši odmerek in mineralizacija vode. Pri nekaterih bolnikih se na 11. in 15. dan zdravljenja razvije tako imenovana balneološka reakcija, tj. Povečana bolečina in dispeptični pojavi. Zmanjšanje odmerka mineralne vode ali njeno prekinitev za 1-2 dni pomaga normalizirati stanje bolnikov.
Pogosto ob koncu zdravljenja s pitjem obstaja razlika med navideznim kliničnim izboljšanjem in povečano kislostjo želodčnega soka v primerjavi z začetno stopnjo. To je posledica povečanega izločanja gastrina, ki po eni strani stimulira glavne žleze želodca, po drugi strani pa izboljšuje trofizem želodčne sluznice.
Pri boleznih operiranega želodca je pitno zdravljenje z mineralno vodo predpisano ne prej kot 2 do 6 mesecev po operaciji zaradi želodčne razjede želodca ali dvanajstnika. Dodelite toplo vodo z mineralizacijo do 10 g / l do 50 100 ml 3-krat na dan 30–40 minut pred obroki. Zdravljenje s pitjem ni indicirano za kršitev funkcije anastomoze, zmerne in hude stopnje dampinškega sindroma in hipoglikemičnega sindroma, hude anemije in izčrpanosti.
Pri boleznih jeter in žolčnih kanalov se mineralne vode uporabljajo za izboljšanje presnove ogljikovih hidratov in beljakovin v jetrih, povečanje njene zaščitne funkcije, izboljšanje procesov nastanka žolča in izločanja žolčnika. Pod vplivom mineralne vode se mikroflora in vnetni produkti odstranijo iz žolčnika in žolčevodov, izboljšajo se fizikalno-kemijske lastnosti žolča: zmanjša se viskoznost, povečata gostota in alkalnost, povečajo bilirubin, holesterol in žolčne kisline. To prispeva k odpravi stagnirajočih in vnetnih pojavov, preprečuje nastanek žolčnih kamnov.
Priporočajo se vode srednje in nizke slanosti, ki vsebujejo ione sulfata, klora, magnezija, natrija, radona in organskih snovi. Izbira vode je odvisna od narave želodčnega izločanja (povečanega ali zmanjšanega) in funkcije črevesja (zaprtje ali driska).
Tehnika pitne terapije je določena predvsem z vrsto diskinezije žolčnika. Tako je v primeru hipokinetičnega tipa diskinezije, da bi okrepili choleretic ukrep, bolje predpisati vodo srednje slanosti, hladno (30–35 ° C) 15–30 minut pred jedjo. Pri hiperkinetičnem tipu diskinezije je zaželena voda nizke slanosti s temperaturo 36–37 ° C 1–1,5 ure pred obroki. Z normalno kontraktilno funkcijo žolčnika je treba piti vodo 45–60 minut pred jedjo.
Bolniki z vnetnimi boleznimi jeter in žolčevodov (kronični hepatitis, holecistitis, holangitis) morajo piti vročo in zelo vročo vodo (39–45 ° C).
Zdravljenje se začne s 50-100 ml vode 3-krat na dan, v 3–5 dneh pa se enkratni odmerek prilagodi na 200-250 ml. Po posebnih indikacijah se lahko enkratni odmerek vode zjutraj poveča na 400 ml, vendar ga je treba med hojo piti v 2-3 odmerkih 30–40 minut.
Tečaji pitne terapije se lahko izvajajo tako v sanatoriju kot doma, vendar ne pogosteje kot v enem mesecu. Doma ga priporočamo za tečaj 35-40 steklenic mineralne vode po 1 steklenici na dan. Če je trikratni vnos vode težak, ga lahko pijete 2-krat na dan pred zajtrkom in večerjo s 250 ml. Obvezen pogoj za uspešno zdravljenje je reden (dnevni) vnos mineralne vode.
Pri hipomotorni diskineziji v žolčniku se široko uporabljajo kanali z mineralno vodo. Zjutraj bolnik pije kozarec vroče mineralne vode na prazen želodec, nato pa za 10 minut opravlja telesne vaje za trebušne mišice, kar povečuje choleretic učinek postopka. Potem popije drugo kozarec vode in leži na desni strani z grelno blazino za 1,5 ure.
Kriterij za učinkovitost cevi so ohlapnost blata, temna obarvanost blata, zmanjšanje bolečine v desnem hipohondru, slabost in grenkost v ustih. Če želeni rezultati niso bili doseženi s pomočjo cevi, potem bi morali nadaljnji postopki okrepiti choleretic učinek mineralne vode z dodajanjem medu, ksilitol, sorbitol, magnezijev sulfat ali Karlovy Vary sol, začenši z eno čajno žličko in se po potrebi poveča na 2 žlici. Na letovišču, so krogle poteka 1-2 krat na teden, doma - 2-3 krat na mesec.
V prisotnosti kamnov v žolčniku so tubade in vnos mineralnih vod z izrazitim holekinetičnim učinkom (vode srednje in visoke mineralizacije, bogate z Mg ++ in SO4) kontraindicirane. Po cholecystectomy za holelitiazo, pitje zdravljenje je predpisano v 3-4 mesecih.
Pri kroničnem pankreatitisu ima vnos mineralne vode protivnetni in antispazmodični učinek, spodbuja delovanje trebušne slinavke. Vrhunec stimulativnega učinka opazimo 20–30 minut po zaužitju mineralne vode, po 1 uri se izločanje vrne na prvotno raven. Dokazano je, da je močnejša mineralizacija vode, večji je njen spodbujevalni učinek izločanja želodca in trebušne slinavke. Preveč stimulacije trebušne slinavke lahko povzroči poslabšanje kroničnega pankreatitisa, zato je priporočljivo, da se večinoma nizko mineralizirana voda (Smirnovska, Slavyanovskaja, Borzhomi) vzame 100 ml 2-3 krat na dan 1-1,5 ure pred obroki pri temperaturi + 37 ° C. To je kontraindiciran vnos hladne vode, ki lahko izzove spazam sfinkterja Oddi, oslabljen odliv soka trebušne slinavke in poslabšanje pankreatitisa, pa tudi vročo vodo, kar povzroča pankreatični edem.
Pri sočasnem kroničnem holecistitisu je potrebna previdnost pri predpisovanju tubusov brez uporabe zelo močne holekinetike (magnezijev sulfat, sol Karlovy Vary).
Namen uporabe mineralne vode za črevesne bolezni je normalizacija gibljivosti, zmanjšanje vnetja v črevesni sluznici in izboljšanje funkcionalnega stanja drugih prebavnih organov.
V primeru driske so predpisane zelo vroče (40–45 ° C) vode s slanostjo 2–10 g / l, ki vsebujejo znatne količine ionov Ca ++ in HCO 3 v 50 do 100 ml 3-krat na dan („Smirnovskaya“, „Slavyanovskaya“, „Sairme“). "," Borjomi ").
Z črevesno atonijo ali zmanjšano motorično funkcijo, za povečanje peristaltike je predpisana srednja in visoka mineralizacija vode, srednje gazirana (Essentuki št. 17, Izhevskaya, Semigorskaya, Druskininkai, itd.) 1 skodelica 3-krat dnevno. Za zaprtje, ki ga je težko zdraviti, je priporočljivo uporabiti visoko mineralizirano vodo (npr. „Batalinskaya“) v individualnem odmerku: od 1 žlice do 1/2 skodelice 2-krat na dan ali 1 skodelico na prazen želodec.
Mineralna voda se uporablja pri zdravljenju blago kompenziranega diabetes mellitusa, zlasti v kombinaciji s poškodbami organov prebavil. Pod vplivom mineralne vode se zmanjša hiperglikemija, poveča sinteza glikogena v jetrih, izboljša delovanje trebušne slinavke in normalizira kislinsko-bazno stanje v telesu.
Za pitno pitje se voda uporablja predvsem za srednje mineralizacijo (Borjomi, Essentuki št. 14 in št. 17, Jermuk, Nabeglavi, Berezovskaja). Voda, ki vsebuje cink in baker, je uporabna, ker je cink potreben za aktiviranje insulina, bakar pa je zaviralec insulina, ki razgrajuje insulin. Dodelite toplo vodo 1 kozarec 3-krat dnevno. Pri ketoacidozi in odsotnosti kontraindikacij se enkratni odmerek šibko alkalne mineralne vode poveča na 300–400 ml in se pije v dveh odmerkih v razmaku 30–40 minut.
Pri debelosti se priporočajo mineralne vode, ki povečajo črevesno peristaltiko, povečajo diurezo in aktivirajo delovanje ščitnice. Krepitev črevesne motilitete povečuje energetske stroške telesa in hkrati zmanjšuje absorpcijo hranil. V ta namen se uporablja voda srednje in visoke mineralizacije, hladna, 50 50 ml 3-krat na dan. Za povečanje diureze se uporablja voda z nizko slanostjo, 200 ml 3-krat dnevno. Vendar pa s hudim zadrževanjem tekočine v telesu, edemom, zdravljenje s pitjem ni indicirano. Za povečanje intenzivnosti redoks procesov in povečanje delovanja ščitnice so predpisane mineralne vode z visoko vsebnostjo joda. Pri debelosti ni prikazana voda, ki vsebuje metaborno kislino.
Mineralna voda se pogosto uporablja pri boleznih ledvic in sečil. Diuretični učinek mineralnih voda je posledica:
- nizka mineralizacija vode (zaradi zmanjšanja osmotskega tlaka v tkivih se osmoreceptorji vzbujajo, kar vodi v zaviranje povečanja antidiuretskega hormona hipofize);
- prisotnost prostega ogljikovega dioksida, ki pospeši absorpcijo in prehod vode skozi renalni filter;
- prisotnost kalcijevega karbonata v vodi, ki ima dehidracijski učinek;
- prisotnost organske snovi v vodi.
Naftusya mineralna voda ima najbolj izrazit diuretični učinek. Če vzamemo raven diureze po pitju pitne vode kot 100%, potem bo diuretični učinek vode "Essentuki št. 17" 53%, "Kuyalnik št. 3" - 64%, "Pyatigorsk Narzan" - 85%, "Slavyanovskaya" - 92%, " Naftusi "- 118%.
Mineralne vode prispevajo k raztapljanju in odstranjevanju vnetnih produktov iz sečil, odvajanju majhnih kamnov, imajo analgetičen učinek in spreminjajo pH urina. Pri boleznih sečil se priporoča nizko mineralizirana voda, predvsem bikarbonat, bikarbonat-sulfat in tudi organske snovi (Smirnovska, Slavyanovska, Sairme, Borzhomi, Berezovskaya, Isti Su, Narzan, Dilijan "," Nabeglavi "," Naftusya "). Posebej dragocena je mineralna voda Naftusya.
Bolnikom z urolitiazo je predpisana "Naftusya", 300–400 ml 3-krat na dan 1 uro pred obroki pri temperaturi 38–44 ° C. B. O. Khokhlov in I. T. Shimonko (1974) kažejo, da se v prvih dneh zdravljenja v letovišču dajo 300–400 ml vode 3-krat na dan, nato pa se enkratni odmerek poveča na 500 ml. Vendar pa so nekateri avtorji opazili neugodne rezultate zdravljenja pri uporabi velikih količin mineralne vode. Po B. E. Esipenko, optimalni dnevni odmerek "Naftusi" je znesek, ki je enaka 1% telesne teže.
Pri kronični pielonefritis, cistitis, uretritis, Naftusia je predpisana pri temperaturi 18-20 ° C, 250-300 ml 3-krat na dan 1 uro pred obroki.
Z protinom, oksalurijo in fosfaturijo je metoda uporabe mineralne vode enaka: najprej predpišejo 250–300 ml na sprejem, nato 300–400 ml, in do konca zdravljenja ponovno 250–300 ml 3-krat na dan. V tem primeru mora biti pH mineralne vode obrnjen na pH urina. Na primer, ne morete dodeliti alkalne mineralne vode v alkalni urin.