Izmenjava znanja, komunikacija in podpora ljudem s hepatitisom
Pvt in prehrana
Pvt in prehrana
Sporočilo OksaNochka »4. dec. 2011 01:34
HepS 3a več kot 10 let
F1
Teža 77 kg
Začetek HTP 01.12 11g Zadnja injekcija 10.05.12 Zadnji sprejem Ribavirina 16.05.12
Pegasis -180 µg enkrat na teden
Ribavirin 800 ml / dan (4 tablete + 1 + 1)
hčerka HepS 10 let, latentna faza
3 tedne PLUS.5 n.minus 8n.minus.12 weeks.minus.16 n.minus.20 n.minus.24 n.minus
1m po PVT-MINUSu, 2m.-MINUS, 3m.-MINUS
Re: Pvt in prehrana
Sporočilo OksaNochka »04 Dec 2011 02:13
HepS 3a več kot 10 let
F1
Teža 77 kg
Začetek HTP 01.12 11g Zadnja injekcija 10.05.12 Zadnji sprejem Ribavirina 16.05.12
Pegasis -180 µg enkrat na teden
Ribavirin 800 ml / dan (4 tablete + 1 + 1)
hčerka HepS 10 let, latentna faza
3 tedne PLUS.5 n.minus 8n.minus.12 weeks.minus.16 n.minus.20 n.minus.24 n.minus
1m po PVT-MINUSu, 2m.-MINUS, 3m.-MINUS
Re: Pvt in prehrana
Sporočilo berry »04 Dec 2011 06:31
Re: Pvt in prehrana
Sporočilo OksaNochka »7. dec. 2011 18:28
hvala za odgovor. Mislil sem, da ga ne bom nikoli dobil))
Pred terapevtom je zdravila gastritis in hilika bakterije, pa tudi holitescite, neprehodnost žolčevodov, o skrajšala je celoten spremljevalni šopek))
tako, glavna stvar !! vse.. konec moje želje po tem, kaj jesti in veliko niti))) se zdi, da so se začele manifestirati, in prva stvar, ki so jo začeli slabiti, mi je, ko sem začel razmišljati, * ampak ne jedem ničesar * No, ravno tako kot med nosečnostjo)))
zdaj pa vem zagotovo, da moramo še vedno upoštevati dieto.. čeprav veliko ljudi pravi drugače)))
HepS 3a več kot 10 let
F1
Teža 77 kg
Začetek HTP 01.12 11g Zadnja injekcija 10.05.12 Zadnji sprejem Ribavirina 16.05.12
Pegasis -180 µg enkrat na teden
Ribavirin 800 ml / dan (4 tablete + 1 + 1)
hčerka HepS 10 let, latentna faza
3 tedne PLUS.5 n.minus 8n.minus.12 weeks.minus.16 n.minus.20 n.minus.24 n.minus
1m po PVT-MINUSu, 2m.-MINUS, 3m.-MINUS
Življenje po protivirusni terapiji za hepatitis C
Hepatitis C je virusna bolezen, ki prizadene jetrne celice. Prizadeti organ pokriva brazgotino, kar pomeni, da nastane fibroza. Življenje po protivirusni terapiji hepatitisa C je v veliki meri odvisno od tega, kako hitro se je zdravljenje začelo, pa tudi od tega, kako je potekal rehabilitacijski proces.
Protivirusna terapija (PVT) je edina pravilna odločitev za bolnika. V tem primeru samo vzdrževalna terapija ne prinese želenih rezultatov. Popolno zdravljenje virusa s to metodo je nemogoče. Pacientu bo do konca dni potrebna podporna terapija, v tem primeru pa ostaja trajanje življenja. Namen protivirusnega zdravljenja, posebej zasnovanega za zdravljenje hepatitisa C, je doseči trajen virološki odziv (SVR) pri bolniku s patologijo. Nekateri bolniki uspejo doseči SVR za precej dolgo časa, drugi lahko dosežejo dolgotrajno odpust bolezni.
Značilnosti obdobja okrevanja
Pomembna faza v življenju bolnika s patologijo je rehabilitacija hepatitisa C po HTP, ki prizadene jetra in celo telo. V tem obdobju je pomembno preprečiti ponovitev bolezni ali njeno poslabšanje.
Naslednjih šest mesecev po zdravljenju je treba omejiti telesno dejavnost, vključno z aktivnostmi na prostem, športom, čiščenjem. Nekateri so celo v času rehabilitacije predpisali počitek. Prav tako je pomembno, da se zaščitite pred psihološko preobremenitvijo.
Izmerjeni življenjski slog in zadostna količina spanja sta preprosto potrebna, da se pacient opomore od PVT.
Jetra so aktivni udeleženec v procesu presnove. V organskih tkivih se sintetizirajo proteini, ki so potrebni za vse sisteme človeškega telesa. Jetra med drugim deluje kot naravni filter in očisti telo strupov, škodljivih snovi in žlindre. Zato je v procesu okrevanja tako pomembno, da spremljate svojo prehrano in upoštevate prehrano, ki vam jo je predpisal zdravnik. Prehrana mora biti tista hrana, ki jo je najlažje prebaviti, pa tudi bogata z vitamini in hranili. Zaradi tega bo obremenitev jeter veliko manjša.
Splošna priporočila v prehrani za obdobje okrevanja po HTP so:
Delna prehrana
- zadostna poraba prečiščene negazirane vode - njena količina ne sme biti manjša od 2 litrov;
- popolna opustitev alkoholnih pijač;
- prav tako je treba iz prehrane izključiti maščobne, slane, začinjene, začinjene in ocvrte;
- Jejte pogosto (do 6-krat na dan), vendar v majhnih količinah;
- Prehrana naj bo sestavljena iz žit, pustega mesa in rib, mlečnih in mlečnih izdelkov, jajc.
Skladnost z zdravo prehrano je prvi korak na poti do uspešnega okrevanja jeter in telesa kot celote. Te prehranske smernice so pomembne za vse bolnike, ki imajo bolezen jeter, tudi med rehabilitacijo.
Ne samo med terapijo, ampak tudi med rehabilitacijskim obdobjem, zdravniki bolniku predpisujejo kompleks zdravil, ki so potrebni za ponovno vzpostavitev delovanja jeter. Jemanje zdravil pomaga podpreti prizadeto tkivo jeter, preprečiti prezgodnje staranje nenormalnih celic. Poleg tega se krepijo celične membrane, sintetizirajo nove jetrne celice, s katerimi lahko telo popolnoma deluje. Obstaja odtok žolča.
Vitamin PP v hrani
Predpogoj za regeneracijo telesa je vnos vitaminskih kompleksov: najpomembnejši so vitamini C, PP, B1, B2 in B6.
Možni zapleti po PVT
Večina neželenih učinkov, ki se pojavijo po zdravljenju hepatitisa C, je že dolgo znana, zato je njihov videz enostavno odstraniti ali predvideti. Pojav neželenih učinkov na PVT je odvisen od več dejavnikov:
virusa hepatitisa c
- prisotnost spremljajočih bolezni;
- starost bolnika;
- hepatitis C;
- virusna aktivnost;
- imuniteto bolnika;
- značilnosti predpisanih zdravil;
- posamezne tolerance nekaterih sestavin zdravil.
Zato je toleranca do terapije individualna. Nekateri bolniki sploh ne poročajo o nobenih neželenih učinkih.
Pojav določenih negativnih učinkov organizma se praviloma pojavi ne simultano, vsak ima svoje lastno trajanje. Bolniki, ki prejemajo interferone, pogosto trpijo za gripi podobnim sindromom, ki ga spremljajo glavoboli, bolečine v sklepih in mišicah ter mrzlica. Pri nekaterih se ta neželeni učinek kaže le v začetni fazi zdravljenja, drugi bolniki pa so ves čas zdravljenja. Take neželene reakcije se pojavijo nekaj ur po injiciranju. Pogosto se naknadne injekcije zdravila lažje prenašajo kot prejšnje.
Bolniki s hepatitisom C imajo lahko tudi psihične motnje: na primer depresivna stanja, prekomerna razdražljivost, anksioznost, apatija in labilnost. Takšna čustvena nestabilnost je možna kot manifestacija na ozadju same bolezni jeter, kot tudi zaradi odloženega PVT. Čustvene motnje se običajno dajejo pomirjevala, antidepresivi ali pomirjevala ter pomirjevalni čaji. Pogosto boste morda potrebovali opazovanje in zdravljenje psihoterapevta.
Bolniki, ki so izpostavljeni protivirusni terapiji, potrebujejo redno darovanje krvi za splošno klinično analizo. To je posledica dejstva, da zdravila, predpisana za PVT, pogosto povzročajo spremembe v kemijski sestavi krvi (trombocitopenija, levkocitopenija, anemija). Takšne spremembe so praviloma manjše, vendar obstajajo situacije, ko je treba zdravilo prekiniti ali zmanjšati njegovo odmerjanje. Zelo zaželeno je, da spremljamo stanje krvi: na ta način je mogoče preprečiti nastanek možnih zapletov.
Pred začetkom protivirusnega zdravljenja je treba opraviti analizo bolnikovega hormonskega statusa, da bi odkrili prisotnost možnih patologij, saj lahko interferoni v sestavku PVT povzročijo motnje v delovanju ščitnice. Ponovite to analizo vsakih 3 mesece (v času HTP). V primeru nepravilnosti ščitnice se zdravljenje z antivirusnimi zdravili nadaljuje, vendar ob sodelovanju endokrinologa.
Med drugim lahko HTP spremljajo tudi suha koža in srbenje. Bolniku je predpisana hidrokortizonska mazilo in antihistaminiki. Zdravniki svetujejo takšnim bolnikom, da ne jemljejo vročih kopel - bolje je dati prednost toplo vodo pri sobni temperaturi in piti več vode.
Bolniki, ki so med rednim protivirusnim zdravljenjem redčili in izpadli, ne smejo uporabljati kemičnih formulacij za lase, vključno z barvanjem. Prav tako morate omejiti uporabo sušilnika za lase. Morda razvoj žariščne plešavosti. Praviloma se ob koncu zdravljenja lasje obnovijo.
Ugotovljeni so tudi drugi neželeni učinki, kot so slabost, napenjanje, bolečine v trebuhu, erektilna disfunkcija in kovinski okus v ustih.
Preprečevanje zapletov
Pri osebah, ki so preživele virusni hepatitis C, imunost ne povzroči protiteles proti bolezni. Torej je tveganje za bolezen precej visoko. Samo skladnost z vsemi preventivnimi ukrepi bo omogočila čim večjo zaščito osebe pred ponovno okužbo z virusnim hepatitisom.
Izdelki za osebno nego
Struktura preventive vključuje naslednja priporočila:
- uporaba izdelkov za osebno higieno (zobne ščetke, pripomočki za britje, orodja za manikuro, glavniki, blazinice za čiščenje);
- obiskali samo pregledane kozmetične salone in zobozdravnike. Pomembno je neodvisno zagotoviti, da strokovnjak uporablja samo sterilne instrumente za enkratno uporabo;
- najprej v nevarnosti okužbe - osebe, ki vodijo nespecializirane spolne in odvisne osebe, pogosto okužene z uporabo iste brizge;
- ženska, ki je imela virus hepatitisa C, ko je načrtovala nosečnost, mora temeljito pregledati in opraviti preiskavo krvi za protitelesa proti virusu;
- pacient mora tudi pri zdravljenju opraviti redne preglede s strani strokovnjakov in zavrniti darovanje kakršnega koli donorskega materiala (sperme, krvi, tkiv, organov).
Zdravljenje hepatitisa C s protivirusno terapijo lahko spremljajo neželeni učinki in je precej draga vaja. Vendar pa mnogi bolniki uspejo okrevati in nadaljevati polno, srečno in dolgo življenje. Trije glavni uspehi pri zdravljenju:
- strokovnost lečečega zdravnika;
- pravilno izbran kompleks zdravil;
- pozitiven odnos bolnika.
Če bolnik ni pripravljen na hitro okrevanje in njegove roke padejo, bo virus "izkoristil" oslabljeno stanje telesa in bolezen bo začela napredovati, vse bolj pa bo prizadela patološki organ. Zato je v obdobju zdravljenja in rehabilitacije pacientu zelo pomembna podpora njegove družine in prijateljev, saj je življenje po hepatitisu C v veliki meri odvisno od bolnika in njegovega čustvenega stanja.
Prehrana po pvt hepatitisu c
Posvetovanje z gastroenterologom + infektiologom
+ jetrna elastometrija
Brezplačna politika OMS
v GBUZ MO MONIKI njih. Mf Vladimirsky
Počakajte na klic in se dogovorite o času sprejema
Tukaj so odlomki iz članka (nisem ga preveril, zato ne morem jamčiti resnice, vendar je vredno razmisliti o tem):
"Učinkovitost PVT pri kroničnem hepatitisu C pri osebah, ki uživajo alkohol, je trikrat nižja od standardnih kazalnikov SVR."
"Za bolnike s kroničnim hepatitisom C ni varnih odmerkov alkohola. Priporočljivo je, da zavrnete uživanje alkohola 6 mesecev pred predlaganim HTP. Zavrnitev alkohola izboljša rezultate protivirusnega zdravljenja, vendar SVR ne doseže kazalcev, značilnih za bolnike, ki v preteklosti niso uživali alkohola. Predpogoj za prenatalno zdravljenje HCG C je zavrnitev uživanja alkohola 6 mesecev pred nameravanim zdravljenjem, v celotnem obdobju zdravljenja in 3-letno spremljanje rezultata PVT. ivovirusnogo zdravljenje povečuje tveganje za akutne in kronične ponovitve hepatitisa C viremije. "
Tukaj so odlomki iz članka (nisem ga preveril, zato ne morem jamčiti resnice, vendar je vredno razmisliti o tem):
"Učinkovitost PVT pri kroničnem hepatitisu C pri osebah, ki uživajo alkohol, je trikrat nižja od standardnih kazalnikov SVR."
"Za bolnike s kroničnim hepatitisom C ni varnih odmerkov alkohola. Priporočljivo je, da zavrnete uživanje alkohola 6 mesecev pred predlaganim HTP. Zavrnitev alkohola izboljša rezultate protivirusnega zdravljenja, vendar SVR ne doseže kazalcev, značilnih za bolnike, ki v preteklosti niso uživali alkohola. Predpogoj za prenatalno zdravljenje HCG C je zavrnitev uživanja alkohola 6 mesecev pred nameravanim zdravljenjem, v celotnem obdobju zdravljenja in 3-letno spremljanje rezultata PVT. ivovirusnogo zdravljenje povečuje tveganje za akutne in kronične ponovitve hepatitisa C viremije. "
Ok, z alkoholom je razumljivo, vendar v tem pameten članek o prehrani ni napisal ničesar? Dejstvo je, da v trgovinah praktično ni zdrave hrane za jetra, obstajajo samo konzervansi in dodatki, ki niso vedno varni. Ali obstaja neposreden in jasen odgovor na vprašanje: ali prehrana (pomanjkanje) vpliva na možnost ponovitve bolezni po PVT?
Okrevanje jeter po zdravljenju hepatitisa C
Virusni hepatitis C je huda kronična bolezen, ki se pojavi s poškodbo tkiv jeter. Virus poškoduje hepatocite in povzroči vnetje jeter, ki ga spremlja akutna bolečina in splošno slabo počutje. Obdobja remisije se izmenjujejo z akutnimi napadi, ko je patogen najbolj aktiven. Zdravljenje je dolgo, pogosto bolezen spremlja bolnika do konca življenja. Glavni ukrepi proti hepatitisu so specifična protivirusna terapija (PVT) in simptomatična zdravila. Obnovitev jeter po hepatitisu C ni nič manj pomemben proces, saj se po običajnem obnavljanju ne bo mogoče vrniti na običajen način življenja.
Kakšna je ta bolezen in kako vpliva na jetra?
Virus hepatitisa C prizadene predvsem jetrno tkivo. Akumulira se v hepatocitih, kar jim preprečuje normalno delovanje. Posledično lahko umrejo in na njihovem mestu se oblikuje brazgotina vezivnega tkiva. S pravilnim in pravočasnim zdravljenjem se pacient ozdravi, kar je mogoče ugotoviti z odsotnostjo virusa v krvi. Vendar se proces sanacije ne konča. Bolnik mora obnoviti jetrno tkivo in vzpostaviti delovanje organa. Pri tem mu bodo pomagali pravilna prehrana, telesna dejavnost, zdravila in ljudske metode.
Tehnike obnovitve
Obnovitev jeter po akutnem hepatitisu je lahko težavna. Po okrevanju po bolezni je bil pacient že nekaj časa pod zdravniškim nadzorom zdravnikov, ki sledijo spremembam v njegovem zdravstvenem stanju. Kompleks ukrepov vključuje medicinsko prehrano, vaje in zdravila.
Terapevtska dieta
Pravilna prehrana za hepatitis poškodovanih jeter je glavni pogoj za okrevanje. Dejstvo je, da je to telo aktivno vključeno v presnovo vseh snovi - beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. V njenih tkivih se sintetizirajo beljakovine, ki so potrebne za delovanje različnih organov in sistemov. Zato je pomembno, da ga oskrbimo z vsemi potrebnimi snovmi, vitamini in minerali. Poleg tega so jetra naravni filter, ki očisti telo od toksinov in toksinov. Pomembno je, da uporabite samo tiste izdelke, ki jih je lahko prebaviti in ne obremenite jeter.
Zdravniki priporočajo, da jedo na naslednji način:
- popolnoma odpraviti junk food: mastne, ocvrte hrane, sladkor, pecivo in alkohol;
- delite dieto, delite prehrano na 5-6 majhnih obrokov na dan;
- kot vir ogljikovih hidratov so kaše na vodi brez olja;
- porabijo velike količine beljakovin v obliki pustega mesa in rib, jajc in mlečnih izdelkov;
- v vsakem letnem času poskušajte dobiti čim več svežega sadja in zelenjave;
- pijte veliko čiste, negazirane vode, vsaj 2 litra na dan.
Zdrava prehrana je osnova za regeneracijo jeter. Takšna prehrana je indicirana za vse bolnike z nalezljivimi ali nenalezljivimi boleznimi jeter, kot tudi med rehabilitacijo. Posledično je možno odstraniti dodatno obremenitev s hepatociti, kar bo prispevalo k njihovemu okrevanju.
Fizična aktivnost
Najprej se boste morali vzdržati športa. Zdravljenje hepatitisa C poteka v pogojih stalnega spremljanja, nekateri bolniki pa imajo celo predpisan počitek. Po okrevanju se lahko postopoma vrnete v normalno fizično obliko. Za začetek so sprehode na svežem zraku primerne, medtem ko je tek tek kontraindiciran. Potem se lahko vaje spreminjajo, vendar ne smejo povzročati bolečin v desnem hipohondriju. S pomočjo športa lahko nadzorujete tudi fizično obliko. Prekomerna teža ima prekomerno obremenitev jeter, kar negativno vpliva na zdravje bolnika.
Vzemite ta test in ugotovite, ali imate težave z jetri.
Zdravila
V obdobju zdravljenja virusnega hepatitisa, kot tudi med rehabilitacijo, zdravniki predpisujejo kompleks zdravil za obnovitev jeter. Podpirajo jetrne celice, ki so utrpele posledice virusa, jih okrepijo in preprečijo prezgodnje staranje. Poleg tega ta zdravila spodbujajo sintezo novih jetrnih celic, kar lahko v celoti zagotovi normalno delovanje organa. Prav tako krepijo celične membrane in izzovejo pretok žolča.
Vsa ta zdravila lahko razdelimo v več skupin:
- obnavljanje - njihovo delovanje je namenjeno krepitvi poškodovanih hepatocitov;
- stimuliranje rasti in delitve celic;
- tiste, ki krepijo membrane in zagotavljajo celovito zaščito jeter.
Ljudska in alternativna medicina
V arzenalu tradicionalne medicine, obstaja veliko število receptov za podporo jeter. Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom. Nekatere od njih so lahko neučinkovite ali celo škodljive za zdravje bolnika. Del kontraindikacij oddaja holelitiazo (žolčni kamni), saj imajo zeliščni pripravki choleretic effect.
Koristno je jemati infuzije in decoctions iz zelišč, ki imajo protivnetni učinek. Te rastline vključujejo kamilico, ognjič, smilje in rman. Zvarijo se z vrelo vodo, vztrajajo več ur in se jemljejo peroralno v majhni količini. Ta sredstva zmanjšujejo manifestacije vnetnega procesa, blagodejno vplivajo na delo prebavil, oskrbujejo telo s potrebnimi vitamini in elementi v sledovih.
Številka zbiranja trave 1
Zbirka vključuje ognjič, šentjanževko in radič v enaki količini. 2 jušni žlici zdrobljenih suhih materialov nalijemo s kozarcem vode in pustimo čez noč. Nato raztopino zavremo in odcedimo. Vsa tekočina je razdeljena na majhne porcije in pije ves dan. Potek je dolg, infuzijo lahko vzamete do 5 mesecev ali več.
Številka zbiranja trave 2
Za ta recept si morate v enakih razmerjih mešati boke, poljsko preslico in rman. 1 žlica te mešanice se vlije kozarec vrele vode in pustimo, da se napolni nekaj ur. Infuzija je pripravljena, lahko se filtrira in porabi v notranjosti. Dnevni odmerek zdravila je eno in pol kozarcev. Pijte pol kozarca trikrat na dan, pol ure pred obroki. Tako dolgo ne morete biti obravnavani tako dolgo. Tečaj je 2 tedna, po katerem je potrebno vzeti mesec dni in ga ponoviti.
Osnovni preventivni ukrepi
Ne smemo pozabiti, da oseba, ki je imela hepatitis C, ne razvije imunitete. Nevarnost ponovne okužbe je še posebej velika pri ljudeh, ki so prisiljeni opraviti postopke, povezane s krvjo. Bolezen se prenaša s transfuzijo krvi (transfuzija krvi) in hemodializo (čiščenje s posebnimi pripravki). Tudi zdravstveno osebje, ki dela z bolniki z virusnim hepatitisom, je ogroženo.
Obstaja določen niz previdnostnih ukrepov, ki bodo preprečili primarno ali sekundarno okužbo s hepatitisom C:
- ne uporabljajte higienskih pripomočkov drugih ljudi, zlasti britvice in škarij;
- izberejo salone za tatoo in sobe za manikiranje, kjer poveljnik uporablja samo instrumente za enkratno uporabo ali sterilne pripomočke;
- ne uporabljajte drog, zlasti ne intravensko;
- med načrtovanjem nosečnosti darovati kri za odkrivanje protiteles proti virusnemu hepatitisu, ker se lahko prenaša z matere na otroka;
- Izogibajte se nezaščitenim spolnim odnosom z nosilcem hepatitisa.
Po virusnem hepatitisu C je mogoče popolnoma okrevati. V ta namen zdravnik predpiše niz ukrepov, ki bodo čim bolj razbremenili poškodovane jeter in poenostavili njegovo delo. Prvič, bolnik mora iti na dieto in ga ne kršiti, tudi kot izjema. Tudi fizična aktivnost v prvih fazah je kontraindicirana. Kompleksne rehabilitacijske ukrepe je treba dopolniti z zdravili, ki prispevajo k obnovi jeter. Sčasoma se lahko vrnete na običajen način življenja, a tudi po dolgem času je treba upoštevati preproste ukrepe za preprečevanje hepatitisa.
Prehrana s hepatitisom C
Pri hepatitisu C je treba posebno pozornost nameniti hrani. Pravilna, razumno izbrana prehrana v primeru jetrne ciroze in hepatitisa, pomaga pri zdravljenju, poveča učinek terapije, pomaga pri lajšanju akutnega napada, preprečuje poslabšanje bolezni.
Vnetje jeter je resna bolezen. Jetra uničijo tudi alkohol in drugi toksini. Hepatitis C in B postaneta kronična. Po okužbi z virusom ostane bolezen z osebo do konca življenja.
Značilnosti prehrane za bolnike s hepatitisom C
V prvih letih po okužbi je pomembno upoštevati dieto za hepatitis C. To ne pomeni le nekaterih jedi, ampak tudi režim.
Količina hrane po teži mora biti približno dva kilograma na dan. Vse je odvisno od telesne aktivnosti in nagnjenosti k prekomerni telesni teži. Ta del je razdeljen na pet delov: t
- zajtrk
- kosilo
- prigrizek (lahko zamenjate prigrizek)
- večerja
- prigrizek
Večina hrane prihaja, seveda, za kosilo.
Kadar je živilo strupene jetre hepatitisa malo maščobe. Glavni poudarek je na beljakovinah in ogljikovih hidratih. Jetra morajo počivati. Pri mastni hrani bo težko.
Prepoved pečenja. Vse jedi je treba kuhati kuhano, dušeno. Meso, ribe delajo bolje za par, v obliki mesnih kroglic, mesnih kroglic. Če kuhate v pečici, potem pri temperaturi ne več kot 180 stopinj. V tem primeru morate najprej zavreti in šele nato pečemo izdelek, ker jed je treba dušiti, ne na žaru.
Kruh (beli, sivi, črni) - samo zastareli. Če ni včerajšnjega kruha, ga posušite v pečici. Maslo pecivo, pecivo, pecivo - to je nemogoče. Od jajc lahko jeste samo beljakovine, ne jejte rumenjaka.
Posebna dieta po hepatitisu C popolnoma izključuje dimljene izdelke, alkohol. Med kuhanjem morajo biti solne jedi minimalne in na samem koncu. Vse vrste začimb, začimb so prav tako bolje odložiti do boljših časov.
Ne skrbite za okus jedi! Na to prehrano se hitro navadite. Pikantna, slana, mastna, dimljena hrana je nezdrava hrana. Če se omejite, ne samo izboljšate svoje zdravje, ampak tudi pridobite harmonijo.
Poskusite jesti več obogatenih živil: zelenjavo, sadje. Pijte sokove. Če kuhate sveže, jih nato razredčite z vodo, ena proti ena.
Izdelava menija za teden, je pomembno razumeti, da je uravnotežena prehrana, to je pravilno razmerje med deli beljakovin, zdravih maščob, ogljikovih hidratov. Upoštevati je treba, da je treba pri tej bolezni upoštevati razmerje med njimi v razmerjih 1: 1: 4.
Če želite izračunati kalorije, pomnožite svojo maso s faktorjem 30. To bo za vas potrebna stopnja.
Tabela priporočenih izdelkov
Da bi olajšali navigacijo v tem, kar lahko jeste in kaj ne, bodite pozorni na tabelo naslednjih dovoljenih in prepovedanih živil.
Okrevanje od PVT hepatitisa C
Življenje po HTP (protivirusno zdravljenje) hepatitisa C je rehabilitacijski proces, ki lahko prepreči poslabšanje ali vrnitev patologije. Novo orodje, ki so ga patentirali Američani, je doseglo visoke stopnje zdravljenja. V 98% okužbe izgine. Pred začetkom zdravljenja je treba vedeti, kaj je vključeno v kompleks protivirusne terapije.
Življenje po premagovanju virusa
Po okrevanju se mora bolnik zavedati posebnosti stanja in sprememb v zdravju, možnih preostalih učinkov. Protitelesa proti virusu hepatitisa C ostanejo v krvi dolgo časa, ščitijo ljudi pred ponovno okužbo. Zmaga nad virusom je delo strokovnjaka za nalezljive bolezni.
Poleg tega je bolnikovo življenje odvisno od drugih strokovnjakov:
Bolezen izgine brez sledu. Po hepatitisu C PVT obstajajo kršitve vezivnega tkiva v telesu. Nastanejo formacije celičnih formacij, ki nadomeščajo prvobitno jetrno strukturo.
Nares ima medicinsko značilnost:
- zgodnja obdobja - fibroza;
- pozne faze - ciroza.
Zdravniki bodo lahko odkrili lezije, da bi ugotovili stopnjo širjenja virusa. Sodobna zdravila razbremenijo fibrozne lezije. Njihovo delovanje je namenjeno zaustavitvi razvoja ciroze. Zdravilne formulacije nastanejo na glicirizinski kislini.
Nova protivirusna sestava zdravil je zdravnikom omogočila, da verjamejo, da je hepatitis C ozdravljiv.
Žigi medicinskih pripravkov:
Reakcije telesa na zdravljenje so individualne. Rehabilitacija je nepogrešljiv del sanacije. Najprej je treba izključiti ponovitev bolezni, prenehati zboleti. Približno šest mesecev po okrevanju se človek omejuje na fizične napore, varuje psiho in čustveno stanje.
Neželeni učinki bolezni jeter
Zaradi kakršnega koli hepatitisa je oseba slabša. Večina se odvija na psihološki ravni. Grozno je predstavljati, da bo običajno življenje izginilo. Oseba se navije, boji se prihodnosti. Bolezen v teh obdobjih hitro napreduje in izkorišča prednosti oslabljenega stanja bolnika. Endogena depresija se aktivira v 4. tednu HCV. Protivirusni kompleks zmanjšuje simptome, posledice postanejo manj nevarne. Pomiri se, vera v lastno moč in pomoč zdravnikov.
Fibroza se pojavi na ozadju resne patologije: portalna hipertenzija. Bistvo patologije je povečanje pritiska v krvnih žilah, ki potekajo skozi jetra in celice trebušne votline.
Nevarni učinki hipertenzije:
- krčne žile;
- povečanje volumna vranice;
- kopičenje tekočine.
Zdravljenje fibroznih lezij daje najboljši rezultat v zgodnjih fazah odkrivanja bolezni. Strokovnjaki, ki se ukvarjajo s terapijo s hepatitisom C, opozarjajo na možnost bivanja po protivirusni terapiji hepatitisa C in tudi tistih, ki niso doživeli hude bolezni. Napovedi v celoti sovpadajo s starostjo vrstnikov.
Prehrana in prehrana
Okrevanje po PVT za hepatitis C se začne s spremembo menija. Bolniku je predpisana posebna dieta. Hrana zagotavlja jetra s koristnimi snovmi, jo ščiti pred stresom in intenzivnim delom.
Kateri sklop hrane je prepovedan:
Pod popolno prepovedjo je alkohol.
Spreminjanje načina napajanja:
- majhne porcije;
- pogosta recepcija;
- veliko in raznoliko pitje.
Pijte in jejte vsakih 3-4 ure. To pomeni, da telo potrebuje majhno hranilno obremenitev, čas za počitek in novo hrano. Poleg spremembe prehrane je predpisana tudi vitaminska terapija.
Dnevni kompleks vitaminov sestavljajo:
Razmerje dneva: 100/20/2/2 / 2mg.
Hranilne spremembe, vitaminska terapija poteka vzporedno s telesno aktivnostjo. Brez posebnih vaj ne morete okrevati. Izvajajo se pred obroki. Fizična kultura izboljšuje prekrvavitev, pospešuje sproščanje žolča.
Kaj bo zdravnik upošteval pri razvoju kompleksa po HTP:
- starostne značilnosti;
- priprava na fizično usposabljanje;
- teža;
- resnost ozdravljene oblike.
Izjema je telesna vadba, ne morejo.
Netradicionalne tehnike
Obnovitev delovanja jeter se pojavi pri odstranjevanju znakov stagnacije v žolčniku.
Sredstva, ustvarjena po receptih netradicionalnih metod, opravljajo pomembne naloge:
- spodbujanje proizvodnje žolča;
- toniranje telesa;
- sprostitev tkivnih kanalov;
- oslabitev gladke mišice mehurja;
- tekočina za pašo;
- povečanje koncentracije vode.
Katere zelišča uporabljajo zdravilci? Toliko jih je, da jih ni mogoče zbrati na posameznih sestavinah, ampak kupiti gotov farmacevtski komplet zdravilnih rastlin. V lekarnah se prodajo posebni nabori, kjer se vsa zelišča zberejo v kompleks, opazimo razmerja in pravila interakcije. Odlične ocene so uporabile zeliščno zdravilo - Holosas. Temelji na izvlečku iz posušenih jagod divjega šipka.
Za povečanje telesnih tekočin je priporočljivo piti mineralne pijače:
Skupaj z mineralno vodo uporabljajo valerijane: zelišče se pomirja, odpira pore za dihanje celic.
Preventivni kompleks
Hepatitis C po vrnitvi HTP. Učinkovito cepljenje proti virusu še ni bilo razvito. Medicinski znanstveniki menijo, da je preprečevanje edini način za zaščito telesa pred vrnitvijo bolezni.
Kaj je vključeno v kompleks preventivnih ukrepov:
- Osebna higiena. Postavke za higieno morajo biti za vse. Orodja za manikuro, krtače, britvice, ščetke - vse lahko postane nosilec virusov. Čistost higienskih izdelkov je ovira za okužbo.
- Nadzor sterilnosti instrumentov zobozdravnika in kozmetologa. Oba postopka omogočata dostop do virusov. Obisk uradov, pozorno spremljati ukrepe zdravnika. Če je treba kakršnemu koli sumu neupoštevanja sanitarnih norm, strokovnjaku navesti ali zavrniti postopek. Druga možnost je zamenjava kabineta.
- Zagotovite intimne odnose. Začetek spolnih odnosov bi moral biti le z zaupanjem v čistost partnerja. V drugih primerih ali v dvomih uporabite kondome. Genitalije so najbolj dostopen medij za okužbo.
- Načrtovanje nosečnosti. Priprava na spočetje otroka zahteva pozornost do njihovega zdravja. Nosečnost je ključno obdobje. Pred njim je zdravniški pregled, testiranje, med katerim je prisotnost protiteles proti virusu hepatitisa C v krvi obvezna, protitelesa morajo biti aktivna, zdrava in v ustrezni količini, ki jo proizvaja telo.
Za okužene osebe se ustvari redni kontrolni seznam. Pregledi bodo omogočili zdravniku in bolniku, da spremljajo stanje osebe, se odzovejo na poslabšanje stanja, spremenijo terapevtski in profilaktični kompleks.
Prehrana za hepatitis C. Vzorčni meni
Pozdravljeni, dragi bralci. Kot sem obljubil, nadaljujem z objavo člankov, ki govorijo o tem, kako sem zdravil hepatitis C. Začnem od tistega, kjer bi moral vsak človek začeti z zdravljenjem takoj, ko izve za diagnozo. Prehrana s hepatitisom C je temelj, če želite doseči trajnostni rezultat zdravljenja te bolezni. Pogosto celo samo po pravilni strukturirani prehrani prispeva k znatnemu izboljšanju dobrega počutja bolnika s hepatitisom.
Hepatitis C je resna bolezen, ki zahteva odgovorno obravnavo problema prehrane. Od lastnosti hrane, ki jo bolnik zaužije, bo odvisno od njegovega zdravstvenega stanja in hitrosti okrevanja.
Nekaj besed o hepatitisu C
Kot je znano, medicinske ustanove posebno pozornost namenjajo odkrivanju bolezni v zgodnjih fazah. To omogoča, da se sprejmejo nujni ukrepi, ki pomagajo osebi, ki je okužena z virusom, da premaga bolezen in ne dovoli širjenju sovražnega mikroorganizma v skupinah.
Za razliko od drugih oblik hepatitisa je tip C še posebej zvit. Sposoben je namreč uničiti jetra, kar vodi v cirozo in nadaljevanje raka. Težko je zdraviti in najpogosteje mora človek vse življenje slediti strogi prehrani, da se izogne zapletom.
V zadnjih letih so se pojavila protivirusna zdravila, vendar je zdravljenje zelo drago in ima resne stranske učinke. Prav tako ne vodi vedno k okrevanju.
Vendar pa se bolniki s hepatitisom C ne smejo počutiti neprijetno in lahko vodijo popolnoma zdrav življenjski slog. V tem primeru je prehrana pomembna, pri hepatitisu C je posebna. Trpijo zaradi te bolezni, ljudje hitro navadijo na uporabo ali izključitev iz prehrane teh ali drugih jedi. Na splošno lahko živite polno življenje brez uživanja v dobrotah.
Povzročitelj tega tipa hepatitisa je zahrbtni virus, ki se najpogosteje prenaša s krvjo, v zelo redkih primerih med spolnim odnosom (zlasti s pogostimi spremembami partnerjev). Domači način take bolezni ni mogoče okužiti. Po prodoru patogena v kri se začne inkubacijsko obdobje, ki lahko traja do 26 tednov. Toda resni prvi znaki bolezni se lahko pojavijo v 5 ali celo več letih.
V tem obdobju je odkrivanje bolezni resnično le med laboratorijskimi preiskavami krvi. Možni so nekateri značilni simptomi, kot so utrujenost, rumena koža na obrazu, beločnica, depresija, pogosto nizka telesna temperatura brez posebnega razloga. V skladu s tem se zmanjša imunost.
Pomembna naloga po odkrivanju bolezni je dvigovanje imunskega sistema, obnova jeter, zato bo za hrano za hepatitis C potrebna resna korekcija. Treba je izključiti živila in živila, ki lahko tako ali drugače škodujejo delovanju jeter.
Obnovitvena terapija in kakovostna prehrana bosta bolniku pomagala izboljšati svoje stanje, dobro počutje in kakovost življenja, preprečila resne posledice. Pomembno je tudi, da se med prehodom protivirusne terapije zmanjša obremenitev jeter, uživanje hrane, ki poveča imuniteto, in so vključene v dietni meni št. V prihodnosti bom podrobneje razpravljal o tem, kako sem se zdravil proti virusom.
Prehranska prehrana za hepatitis C
Strokovnjaki za prehrano priporočajo posebno prehrano za ljudi, ki trpijo za vnetjem jeter. V tem primeru je hrana, izbrana za meni bolne osebe, enostavna prehrana za hepatitis C, zaradi katere so jetrne celice raztovorjene. Najprej je treba takšno hrano oskrbovati telo z vsem, kar je potrebno za vzdrževanje zdravja, ne pa tudi poškodbe jeter.
Med jedi, ki jih je treba izključiti na prvem mestu - prekajeno meso, konzervirana hrana, ocvrta hrana, začinjene, začinjene začimbe, sintetični aditivi za živila. Sokovi in hrana ne smejo vsebovati umetnih barvil. Bolje je, da uporabite kakršne koli proizvode v kuhani obliki, kot zadnjo možnost - v dušeni ali pečeni.
Strokovnjaki so delali na ustvarjanju posebne moči. Danes je prehrana številka 5 za bolnike s hepatitisom najboljša rešitev problema, povezanega z njihovim zdravjem. Ljudje, ki uporabljajo samo odobrena živila in ne uživajo tistih, ki so prepovedani s to prehrano, se počutijo veliko bolje, bolečine v območju jeter se postopoma izničijo.
Sčasoma se ne pritožujejo zaradi utrujenosti, šibkosti, grenkega okusa v ustih in drugih simptomov, ki so značilni za njihovo bolezen. Bolna oseba ne sme jesti maščobnih živil, količino maščobe je treba zmanjšati na najnižjo možno raven. Enako velja za slano hrano. Ni priporočljivo uporabljati marinade, kumarice.
Količina soli mora biti tudi minimalna. Kot veste, v kavarnah in restavracijah pogosto kuhamo hrano, ki ni namenjena prehranski hrani, zato je lahko škodljiva za osebo, ki ima takšne težave z jetri.
V nekaterih restavracijah kuhanje poteka individualno, kuhar pa pripravlja obroke posebej za bolnega. Vendar pa je zelo malo takšnih živilskih izdelkov, ponavadi jih je na voljo v menzah in kavarnah v sanatoriju.
Da ne bi zaužili hrane, ki škoduje zdravju jeter, je najbolje, da jo kuhamo doma in jo vzamemo s seboj, da delamo v posebnih posodah. Na splošno mora biti prehrana za hepatitis C namenjena ohranjanju telesa in izboljšanju stanja bolnika. Ta pristop bo hitro rešil problem zdravega prehranjevanja.
Ne smemo pozabiti, da mora zdrava oseba jesti vsaj 5-6-krat na dan. Delci morajo biti majhni, vendar obroki - pogosti. To omogoča hranjenje hrane lažje in hitreje, ne da bi pri tem nastale težave za jetra. Prav tako prispeva k dobremu cholereticnemu delovanju in izboljšuje črevesno gibljivost.
Pomembno je, da se v dnevno prehrano vključi živila, bogata z vlakninami, kar vodi k dobrem choleretic efektu in vam omogoča, da s stolom povečate holesterol.
Kaj je bolj zahrbtni hepatitis C? Dejstvo, da poleg bolnih jeter, praviloma dobite obremenitev celotnega želodca (gastritis, ulkus) in trebušno slinavko (pankreatitis). Točno to se mi je zgodilo. Zdaj razumete, kako pomembno je upoštevati posebno dieto za hepatitis C.
Izdelki, odobreni za bolnike s hepatitisom C, prehrana številka 5:
- zeliščni čaj (lahko zelen); cikorijo.
- kruh iz suhe pšenice ali včerajšnje pecivo. Piškotki iz vitkega testa.
- zelenjavne, mlečne, sadne juhe. Juhe iz žitaric, testenine. Boršč, rdeča pesa, juha iz svežega zelja. Moka in zelenjava za juhe se ne prevažata.
- piščance, pusto ribo in meso iz govejega ali telečjega mesa (samo kuhano ali pečeno po vrelišču; dušeno po odstranitvi soka);
- kuhan jezik, namočena sled, rečna riba
- žitarice - riž (rjav), oves, ajda (njihove kaše);
- Buče (bučna kaša);
- obrišite svežo zelenjavo, sveže sadje. Priporočam uživanje banan.
- čebula samo kuhana
- olivno, zelenjavno, maslo.
- sveži sokovi iz jagod, zelenjave, sadja. Najbolj koristni sokovi za jetra so zelenjava. Še posebej buče. Osebno jo pijem samo. Korenček z redno uporabo lahko povzroči razvoj sladkorne bolezni.
- rastlinske solate, vse vrste enolončnic;
- skuta, kefir, razmaščena kisla smetana, jogurt (kateri koli nemastni kislo-mlečni izdelki).
- zelenjava (kislo zelje, rdeča pesa, korenje), pečena, kuhana;
- stročnice - zeleni grah, mladi fižol;
- testenine (viskozne);
- zelenjavne solate, vključno z vinaigrette brez kislih kumaric in kislega graha.
- žita (ovsena kaša, ajda);
- žita in testenine s testeninami
- brezkislinske jagode, sadje, dušena sadja; limono s sladkorjem
- suhe marelice, suhe slive in rozine;
- Sveži zelenjavni sokovi;
- kondenzirano mleko (malo), polnomastno mleko, skuta, kisla smetana z nizko vsebnostjo maščob, kefir, jogurt, acidofilno mleko, nemasten sir;
- decoctions iz zelišč po pričevanju zdravnika, dovoljeno juha divje vrtnice;
- med in čebelji izdelki.
Na prvi pogled se lahko zdi, da je takšna hrana dolgočasna, ne-raznolika. Običajno pa se ljudje zelo hitro (v roku enega meseca) navadijo na uživanje zdrave hrane. Še posebej spodbuja idejo, da vsa zaužita hrana ne škoduje telesu in prispeva k hitremu okrevanju. Ponavadi dieta številka 5 je namenjena za življenje, vendar to dejstvo ne sme osramotiti osebo.
Nič ni narobe s tem, da ni dovoljena, obstaja škodljiva, neuporabna in celo nevarna hrana. Zelo hitro bo telo začutilo lepoto uporabljene hrane in škodljiva hrana (ocvrta, dimljena, začinjena) ne bo povzročila pozitivnih čustev.
Izključeni proizvodi za hepatitis C:
- sladko pecivo in vse sladkarije;
- prekajeno meso, kumarice in kumarice (vsi izdelki);
- začimbe in sintetični dodatki;
- vsa jedilna olja;
- začinjeno
- ribja juha in meso;
- maščobne ribe;
- vse ocvrte, mastne, marinirane, konzervirane, pikantne, začinjene, prekajene;
- svinjina;
- jagnjetina;
- raca;
- močna juha (katera koli);
- kakav;
- Kava; čeprav sem slišal poskus v ZDA. Med ljudmi, ki uporabljajo kavo in so izpostavljeni HTP, je odstotek okrevanja od hepatitisa C višji. Toda to ni potrjena informacija.
- gobe;
- kislica;
- čokolada;
- Sladoled, hladni in topli napitki;
- vse vrste kavnih napitkov, soda, močan čaj. In zdaj pozornost! Najpomembnejša stvar pri bolezni jeter ni piti alkohol - to je neposredna pot do naslednjega sveta.
Vse zgoraj navedene hrane so nesprejemljive za osebe, ki trpijo zaradi te bolezni jeter. Dobro premišljena prehrana za hepatitis C pomaga osebi, da se spopade s svojo boleznijo in se ne sooči z resnimi posledicami. Pomembno je, da se takšna hrana drži skozi vse življenje, ne da bi si dovolili, da bi jedli škodljive in nevarne hrane.
Priporočila o prehrani, kakšni proizvodi in v katerih odmerkih se lahko zaužijejo: t
- zelenjava, sadje (vsa živila, ki vsebujejo vlakna);
- lahka beljakovinska hrana (največ 120 g na dan, polovica beljakovin je živalskega izvora);
- hrana mora biti očiščena ali kuhana;
- pogosto pogoste obroke v majhnih porcijah;
- majhna količina ogljikovih hidratov (do 450 g na dan, čisti sladkor - do 70 g);
- količina maščobe na dan ne presega 90 g;
- sol - do 10 g na dan (ali manj);
- tekočina na dan - 1,5 - 2,5 litra na dan.
- maslo - 30 g;
- rastlinsko olje - 30 g;
- jajce - 1 kos na dan (ali dve veverici).
Bolniki z izkušnjami s hepatitisom C (poleg bolečin v desnem hipohondru in simptomi obolele jeter) in težavami, kot sem napisal zgoraj, so povezane z gastrointestinalnim traktom. Zdrava prehrana za hepatitis C je edina pravilna rešitev.
Bolezen lahko spremlja duodenitis, kolitis, gastritis. V tem primeru je priporočena dieta številka 5a. Prav tako je učinkovit pri poslabšanju bolezni žolčnika in jeter. To je bolj toga prehrana, ki jo je treba upoštevati približno dva tedna, potem pa je priporočljivo preiti na dieto št. 5.
Dietna hrana - prehrana številka 5a (priporočila):
- maščobe - do 75 g / dan;
- sol - do 8 g / dan;
- tekočina - do 2,5 l / dan;
- ogljikovi hidrati - 350 g / dan. (sladkor - do 80 g);
- beljakovine - 80 g / dan.
Dovoljena živila za hepatitis C - prehrana številka 5a:
- včerajšnji suhi kruh (visoko kakovostna moka);
- piškotki niso maslo;
- samo kuhani in pireizirani proizvodi (pusto meso, žita, zelenjava, sadje);
- Parne mesne kroglice iz pustega mesa;
- zelenjava na pari;
- mlečna kaša iz ajde, riža, zdroba.
Prepovedana hrana za prehrano št. 5a (seznam izdelkov):
- gobova, mesna, ribja juha;
- govedino
- zajec;
- puran;
- piščanca;
- stročnice;
- jetra, ledvice, možgani;
- raca;
- Klobase;
- vse konzervirane hrane;
- Krema;
- trdi soljen sir;
- kisla skuta;
- jajca;
- česen;
- redkev, redkev;
- vse kisle in več vlaknene jagode in sadje;
- Sladke kreme, pudingi, sufi;
- sladoled;
- kava, soda, kakav, močan črni čaj.
Vzorčni meni za bolnika s hepatitisom C
Poznavanje, kateri izdelki so prepovedani za bolnika s to obliko hepatitisa, lahko bolnik sam ali njegova družina zlahka ustvari potreben meni za cel dan. Dobra prehrana za hepatitis C je niz jedi, ki so dobre za človeško telo, vendar ne morejo poškodovati jeter. Možne so vse variacije s posodami in izdelki, glavna stvar je, da hkrati na mizi ni škodljivih učinkov zdravja bolnika.
Vzorčni meni, ki temelji na prehrani številka 5a:
- Zajtrk: ajdova kaša, skuta, zeleni čaj (ni močna).
- Drugi zajtrk: sadni pire.
- Kosilo: pirevana zelenjavna juha, piščančji piščančji prsi, sveži sok.
- Prigrizek: pire korenje, bujne boke.
- Večerja: parna riba, pire krompir, žele.
Poleg tega lahko jeste jesti paro ali pečeno sadje in pijete bujne boke. Ampak še enkrat, če imate težave z želodcem, morate biti previdni pri uporabi šipka. Isto lahko rečem o lingonberijah. Zelo koristno za jetra, vendar lahko draži vaš želodec.
Vzorčni meni za prehrano številka 5:
- Zajtrk: jajce (ali dva proteinska omleta), parne mesne kroglice iz pustega mesa, sveža zelenjava, sadje ali sok iz svežega sadja (ali zelenjave).
- Drugi zajtrk: kefir ali sveže sadje.
- Kosilo: zelenjavna juha s pustim mesom, parna riba, zelenjavna solata, šibki čaj.
- Prigrizek: mlečna kaša z rižem ali sadnim pudingom.
- Večerja: viskozna testenina z zelenjavnim ometom, mladi kuhani fižol ali vinaigrette, ajdova kaša, piškoti z orehi in medom.
Nekaj ur pred spanjem, lahko pijete decoction zelišč, bujona boki ali oves, kefir ali mleko. Osebno vedno pijem kozarec kefirja za noč. Dovoljeni proizvodi so povsem dovolj, da razmislite o ustreznem meniju, v katerem bo dovolj hranil, vitaminov in elementov v sledovih, ki so potrebni za telo.
Oseba se bo hitro znebila težke hrane in bo že poznala svoje dovoljene izdelke, ki jih lahko varno uporablja čez dan. In zadnja prehrana za hepatitis C popolnoma izključuje požrešnost in prenajedanje. Da bi vam pomagal pri organizaciji pravilne prehrane, bom še naprej govoril o receptih jedi, ki sem jih uporabljal pri zdravljenju hepatitisa C in še naprej uporabljam.
Lep pozdrav, Alexander Abalakov.
Življenje po hepatitisu C
Ena najresnejših jetrnih bolezni je hepatitis C. Pred tem je bila takšna diagnoza enaka kazni. Vendar je sodobna medicina našla načine za uspešno soočanje z nevarno boleznijo. Vendar je za ohranitev zdravja pacienta bistvenega pomena, da se po zdravljenju hepatitisa C pravilno opravi rehabilitacijski proces.
Nekaj besed o naravi bolezni
Hepatitis je virusna vnetna patologija jeter. Do okužbe pride zaradi stika s pacientovo kri ali med medicinskimi ali kozmetičnimi postopki, ki vključujejo stik s krvjo. Najnevarnejša vrsta bolezni je vrsta C.
Začne se skoraj asimptomatski. Toda v svoji napredni obliki povzroča sistemske motnje delovanja jeter in degenerativne spremembe v tkivu, kar povzroča odpoved jeter, fibrozo, cirozo, rak.
Da bi se izognili ponovitvi bolezni, potrebuje celo zdravljeni bolnik znanje o tem, kako obnoviti jetra po hepatitisu C. t
Rehabilitacija po PVT pri hepatitisu C
S prihodom sodobne protivirusne terapije je napoved za zdravljenje hepatitisa C na splošno ugodna. V večini primerov je mogoče upočasniti proces aktivne replikacije (obnovitve) virusov. Organ zmanjša vnetje, ustavi fibrozo in izboljša splošno počutje.
Proces rehabilitacije po protivirusni terapiji za hepatitis C vključuje več komponent:
- uporaba drog;
- dieto;
- izvajanje izvedljivih fizičnih vaj;
- sprejem fizioterapevtskih postopkov.
Okrevanje po PVT hepatitisa C vključuje uporabo zdravil, ki spodbujajo regeneracijo jetrnih celic. To so hepatoprotektorji Heptor, Gepa-Mertz, Gepabene, Karsil, Silimar, Hofitol, Tsinarix, Phosphogliv, Essentiale, Fosfontsiale, Gepagard).
Ko se jetra ne spopadajo z izločanjem toksinov, so predpisane choleretic zdravila: Cholenim, Allohol, Liobil, Nikodin. Imunomodulatorji - Glutoxim, Imunofan, Betaleykin - krepijo zaščitne funkcije telesa.
Izterjava hepatitisa C po protivirusni terapiji ni možna brez obveznega upoštevanja nežne prehranske tabele št. 5, ki izključuje ocvrto, mastno, slano, začinjeno.
Tudi bolnik potrebuje dober fizični napor. Najboljše aktivnosti so pohodništvo, plavanje in joga. Tek je prepovedan, ker ko poveča obremenitev jeter.
In fizioterapija za oslabljeno jetra je predpisana previdno. Z zmanjšanjem aktivnosti vnetja se uporabljajo:
- Impulzna terapija - potek 10 sej 15-20 minut.
- Infrardeča laserska terapija - 10 sej po 10 minut. Pomaga zmanjšati vnetje.
- EHF-bioresonančna terapija v območju jeter - 15 sej 20-30 minut.
- Elektroforeza - 10-20 sej 20 minut. Na območje jeter vplivajo enosmerni tok nizke jakosti in pripravki vitaminov C in skupine B.
- Oplemenitenje kisika - 10 postopkov za 30-60 minut (vsak drugi dan) v tlačni komori s tlakom 1400 Pa. Aktivira potek fizioloških procesov v telesu, izboljša presnovo.
- Terapija s kisikom - 10 sej v trajanju od ene do dveh ur z dvema odmori 5 minut. Bolnik izmenično vdihuje kisik in zrak v ciklih po 15 minut. Odstranjevanje kisika iz tkiv se odpravi.
Izboljšanje bolnikovega stanja v obdobju rehabilitacije poteka postopoma. Okrevanje jeter po hepatitisu C pri vsakem bolniku poteka po individualni stopnji. Nekdo potrebuje nekaj tednov, in nekdo - nekaj let.
S pravilnim izvajanjem priporočil, rednimi laboratorijskimi testi in pravilnim načinom življenja je popolno okrevanje povsem realno.
Druge vrste hepatitisa
Najbolj znana vrsta hepatitisa v vsakdanjem življenju je Botkinova bolezen (hepatitis A). Za razliko od različice C se prenaša preko vsakodnevnega stika s pacientom, kontaminirane hrane, vode ali stvari. Vzrok je virus druge družine. Telo ima manj škodljiv učinek kot hepatitis C, pa tudi uničuje jetrne celice in hepatocite.
Okrevanje jeter po hepatitisu A je povezano z natančnim izvajanjem priporočil zdravnika in upoštevanjem prehrane. Sledite moč bo trajalo manj kot šest mesecev. Prvi trije meseci prehrane morajo biti še posebej strogi. Prepovedani izdelki, "težki" za jetra. Mehki kruh je treba zamenjati z rahlo osušenim. Iz bogate mesne, ribje in gobje mesne juhe je treba opustiti v prid navarskih juh iz pustega mesa ali zelenjave.
Izključene marinade, začimbe, prekajeno meso, konzervirana hrana, alkohol, vlaknasta zelenjava in kislo sadje. Vsebnost maščobe v mlečnih proizvodih ne sme presegati 2%. Kaša kuhajte v vodi ali mleku na pol z vodo.
Potrebne so varčne metode kuhanja (kuhanje, pečenje, kuhanje s paro). Zato bodo jetra najverjetneje obnovila svoje funkcije.
Imuniteta po hepatitisu A pri osebi, ki je imela to bolezen in se je varno opomogla, se kaže vse življenje. To je še ena razlika od hepatitisa C
Bolnik, ki se je opomogel od Botkinove bolezni (pri običajnih ljudeh, znan tudi kot zlatenica), lahko popolnoma pozabi na svojo bolezen in vodi polno življenje. Za to morajo opraviti popolno in vestno rehabilitacijo po hepatitisu A. Sestavljen je iz prehrane in zdravega načina življenja, vključno z izogibanjem alkoholu in nikotinu, prehrani in osebni higieni, pomanjkanju fizične preobremenitve, zmerni izpostavljenosti soncu.
Kako ne zboleti s hepatitisom C
Če se lahko bolniki z hepatitisom A zelo hitro vrnejo v aktivno življenje, bo bolnemu tipu C potrebno več časa in truda, da si opomore od protivirusnega zdravljenja. Rehabilitacija je potrebna ne le za jetra, temveč tudi za telo kot celoto.
Obnova jeter po zdravljenju hepatitisa C vključuje vrsto ukrepov, vključno z upoštevanjem zdravega načina življenja, spremljanjem stanja in rednim testiranjem.
Najpogosteje pride do nazadovanja zaradi neupoštevanja priporočil in kršitve režima. Vzroki zapletov so lahko alkohol, prehrana, prekomerno telesno vadbo ali telesna dejavnost.
Ponovna okužba z virusom hepatitisa C se lahko pojavi zaradi splošne slabosti telesa, prisotnosti drugih virusov (npr. HIV), bolezni prebavil ali sladkorne bolezni.
Zloraba sonca je škodljiva za jetra, saj ultravijolični destruktivni učinek na celice organa.
Značilnosti prehrane za bolnike s hepatitisom C
- konzervirana živila
- slaščice,
- rženi kruh,
- jagode z zrni,
- nezrele trde plodove,
- redkev, redkev, zelje,
- začimbe,
- kava,
- kakav
- čokolado
- gazirane pijače.
Da bi zagotovili obnovo jeter po okrevanju po hepatitisu C, je potrebno prehod na vegetarijanske prve jedi, začinjene z maslom, za uporabo posušenega pšeničnega kruha.
Mesne jedi iz govejega mesa, piščanca, purana, zajcev do pare in v obliki mesnih kroglic, pire krompirja, cmoki. Kašo kuhamo z mlekom in vodo v razmerju 1: 1. Prikazani so nizko-maščobni ne-kisli mlečni izdelki in zreli plodovi.
Poleg prilagoditve jedi in toplotne obdelave boste morali spremeniti način prehrane:
- majhne porcije
- pogoste obroke
- Pijte veliko pijače vsakih 3-4 ure.
Popolna rehabilitacija po bolezni ni mogoča brez vitaminske terapije. Telo potrebuje vitamine v naslednjih količinah na dan: