Maščobna hepatoza

Maščobna hepatoza ali debelost jeter, mastna distrofija, se imenuje reverzibilni kronični proces jetrne distrofije, ki se pojavi zaradi prekomernega kopičenja lipidov (maščob) v jetrnih celicah.

Pojav maščobne hepatoze je neposredno odvisen od načina življenja, sistematičnih motenj hranjenja in zlorabe rafiniranih in mastnih živil. Bolezen je reverzibilna, pri normalizaciji prehrane in hujšanju pa jetra hkrati s telesom izgubijo težo.

Razlogi

Maščobna hepatoza nastane zaradi vpliva prehranskih (prehrambenih) dejavnikov. Najprej, glavno vlogo imajo:

• vpliv sistematičnega uživanja alkohola, t
• prekomerno telesno težo
• zaužitje maščobnih živil
• presežek v prehrani sladke hrane, ki se spremeni v maščobe,
• vegetarijanstvo zaradi motnje presnove ogljikovih hidratov pri pomanjkanju živalskih beljakovin.

Prav tako izpostavlja veliko dejavnikov, ki prispevajo k razvoju maščobne hepatoze, med drugim sedeči način življenja, hrana s polizdelki in poceni izdelki, prehrana z naknadnim izstopom in ostro prenajedanje, izpostavljenost drogam, toksinom ali zdravilom, sladkorna bolezen, protin, hipertenzija in ateroskleroza.. Poleg tega je lahko maščobna hepatoza v jetrih eden od simptomov nekaterih dednih bolezni presnove.

Zaradi presnovnih motenj se v jetrih pojavijo prekomerno odlaganje maščob, medtem ko se aktivnost encimov, ki jih te maščobe razgrajujejo, potisne. Posledično prevlada maščobe prevladuje nad razpadom, kar vodi do maščobne hepatoze.

Resnost

Glede na resnost je običajno razlikovati med štirimi stopnjami debelosti jeter:

• Začetna faza maščobne hepatoze se pojavi, ko se majhne kapljice maščobe kopičijo le v posameznih jetrnih celicah.
• 1. faza se kaže v zmerni debelosti jeter, velikih nakopičenih maščobnih kapljicah v posameznih delih celic.
• Stopnja 2 daje različne stopnje debelosti skoraj vseh jetrnih celic - od majhnih do velikih do velikih.
• 3. stopnja - razpršeno širjenje debelosti velikega obsega in hkratno zunajcelično kopičenje maščobe, nastajanje jetrnih cist, napolnjenih z maščobo.

Simptomi maščobne hepatoze

Ta patološki proces je lahko zelo asimptomatsko zelo dolgo časa in ga lahko odkrijemo s pregledovanjem ultrazvoka iz popolnoma različnih razlogov.

Osnovno in 1 stopnja

Ena od manifestacij maščobne hepatoze je lahko nenehno spreminjajoča se raven jetrnih transaminaz - encimov AlAT in AsAT, ki se lahko povečajo pri polovici bolnikov z znaki maščobne hepatoze. Zaradi debelosti jeter se pojavi počasen trenutni vnetni proces, ki vodi do razvoja ali ciroze jeter ali celo do njene degeneracije raka.

2 stopinji

Če se simptomi povečajo, pri bolnikih

• v desnem hipohondriju je občutek teže,
• neugodje v trebuhu, bolj na desni strani,
• je mogoče zaznati povečano jetra z robom od treh do pet centimetrov, ki štrli od roba,
• Ultrazvok bo prikazal spremenjeno gostoto jeter z izboljšano ehogenostjo.
• pri izvajanju raziskovalnih žil v jetrih kaže, da je pretok krvi v njem zmanjšan.

3 stopnja maščobne hepatoze

Postopoma bolezen napreduje s simptomi, kot so

• stalna slabost
• bolečina v želodcu in desni strani pod rebri, boleča ali dolgočasna obstojnost,
• otekanje na desni strani
• močno napenjanje in zaprtje
• kršitev prebave.

Diagnostika

Osnova diagnoze - pregled in palpacija jeter. Študije dopolnjujejo ultrazvok, jetrna angiografija, MRI in jetrni encimi, ALT in ASAT.

Pomembno je, da se opravi diferencialna diagnoza maščobne hepatoze s kroničnim hepatitisom različnih etiologij, jetrna ciroza,

Pri postavljanju diagnoze je treba virusne hepatitise izključiti s serološkimi raziskavami.

Zdravljenje maščobne hepatoze

Diagnoza in zdravljenje maščobne hepatoze je vključevalo gastroenterologa.

Prvič, normalizacija načina življenja in prehrane je potrebna za zmanjšanje ravni maščob v jetrih. Potrebno je povečati telesno aktivnost in telesno pripravljenost, zmanjšati število porabljenih kalorij, hkrati pa povečati njihovo porabo, normalizirati presnovo. Potrebno je doseči počasno izgubo teže 0,5 kg na teden.

Prehrana za mastno hepatozo

Več o pravilih glede prehrane lahko preberete tukaj.

Dovoljeni izdelki

Tabela za zdravljenje št. 5 je predpisana s povečano vsebnostjo beljakovin, omejevanjem živalskih maščob in obogatitvijo hrane z izdelki, ki raztopijo maščobe v jetrih - žita, riž, skuta.

Treba je povečati število zelenjave, še posebej z rahlim choleretic učinek - zelje vseh sort, korenje, buče. Uporabna zelenjava, sveža, kuhana in dušena. Morate jemati beljakovinska živila - meso in ribe v kuhani in dušeni obliki.

Pomembno je, da zaužijete vsaj 2 litra tekočine na dan, jejte frakcijsko in v majhnih količinah.

Koristni kefir, kislo mleko, ryazhenka.

Prepovedani izdelki

Maščobe so omejene - mleko in smetana, siri.

Alkohol, gazirane pijače, sladke limonade, beli kruh in pecivo, slaščice in testenine, majoneza, klobase in margarina so strogo prepovedani.

Na minimum je potrebno zmanjšati količino sladkorja v prehrani.

Pražene jedi so nesprejemljive, pitovni piščanci so omejeni na sprejem - vsebujejo veliko škodljivih snovi, ki obremenjujejo jetra.

Zdravljenje z drogami

Zdravljenje z zdravili za maščobno hepatozo vključuje jemanje zdravil za izboljšanje delovanja jeter in njenih celic:

• esencialni fosfolipidi (Esssliver, Essentiale Forte, Berlition),
• skupina sulfaminske kisline (taurin ali metionin), t
• zeliščni pripravki-hepatoprotektorji (Kars, LIV-52, izvleček artičoke), t
• jemanje antioksidantnih vitaminov - tokoferola ali retinola,
• selenov, t
• zdravila skupine B intramuskularno ali v tabletah.

Fitoterapija se je dobro izkazala - zdravila, ki jih uporabljamo, so holagol, gepabene, ekstrakti kurkume, mlečni osat, kodrasta kislina.

Prognoza in preprečevanje

V bistvu je napoved za maščobno hepatozo ugodna s pravočasnim začetkom zdravljenja in hujšanjem, prvi rezultati zdravljenja so opazni po 2-4 tednih, možna je popolna obnova jeter v nekaj mesecih.

Osnova za preprečevanje maščobne hepatoze je zdrav način življenja, telesna dejavnost, nadzor telesne teže in uravnotežena prehrana z zadostno količino beljakovin, medtem ko omejujejo maščobe in ogljikove hidrate.

Prehrana za mastno hepatozo jeter

Jetra v našem telesu delujejo kot nekakšen filter. Reciklira presnovne odpadke, strupene in strupene spojine, proizvaja žolčo za prebavo hrane, proizvaja in zagotavlja shranjevanje vitaminov, hormonov, holesterola. V nasprotju s presnovo lipidov v jetrih se razvije maščobna hepatoza. Jetrne celice izgubijo svojo strukturo in so polne maščobe. Prehrana za mastno hepatozo jeter pomaga obnoviti izgubljene funkcije.

Kaj povzroča razvoj maščobnih jeter

Maščobna hepatoza (steatoza) najpogosteje napreduje z alkoholnim uničenjem jeter. Manj pogosto povzroči zastrupitev s strupenimi snovmi, bakterijske okužbe, presnovne motnje - debelost, diabetes mellitus in bolezni ščitnice. Izzovejo maščobno preobrazbo jetrnega tkiva z napakami v prehrani - maščobne, ocvrte jedi s konzervansi in barvili, oster set ali izguba teže. Okvara hormonske regulacije (presežek estrogena) med nosečnostjo lahko povzroči razvoj maščobne hepatoze in je nevarna toksikoza z razvojem odpovedi jeter. Prehrana za hepatozo pri nosečnicah ohranja zdravje matere in otroka.

Jetrna bolečina se pojavi, ko napreduje steatoza (foto: www.1popecheni.ru)

V začetni fazi so simptomi minimalni - splošno slabo počutje, slabost, neprijeten okus v ustih. Znak poškodbe jeter je dolgočasna bolečina v desnem hipohondriju. Bruhanje, pruritus in zlatenica. Obiskovalec zdravnika skupaj z imenovanjem zdravil priporoča upoštevanje prehrane v primeru maščobne hepatoze jeter - Pevznerjeva tabela št. 5. Prognoza za skladnost z vsemi obiski je običajno ugodna, maščobna hepatoza jeter se ozdravi, simptomi izginejo in zdravljenje hitro daje učinek. V primeru kršitve zdravljenja in prehrane se normalne jetrne celice zamenjajo z vezivnim tkivom, razvije se maščobna in beljakovinska distrofija tkiva.

Prehrana za mastno hepatozo

Kot glavni terapevtski dejavnik se lahko priporoči prehrana za jetrno hepatozo, ne glede na vzrok, ki ga je povzročil. Predstavlja terapevtsko dieto z omejevanjem holesterola, živalskimi maščobami, obogatenimi z vlakni, vitamini. Vsi ti standardi ustrezajo tabeli številka pet. Treba je upoštevati stopnjo pitne vode - več kot dva litra na dan. Sledite rednemu čiščenju črevesja. Jejte majhne obroke pogosto - šestkrat na dan. Spodbuja splošno presnovo in odstranjevanje odvečne maščobe iz telesa. Kalorija v območju 2500 kcal. Poleg maščobne prehrane z jetrno steatozo omejuje uživanje preprostih ogljikovih hidratov, sladkorja in soli. Ko kuhate, ne popražite ali zaprite z oljem. Priporočamo praženje v pečici, kuhanje v vodi in pari.

Kaj ne jesti s hepatozo

Živila, ki dražijo jetrno tkivo in spodbujajo kopičenje maščob, bi bilo treba za dolgo časa izključiti. Poškodbe jeter:

• Alkoholne pijače vseh moči (trda prepoved).
• Maščobno meso (ovčje meso, govedina z maščobo, svinjina, mast).
• Ledvice, možgani in jetra.
• Ribe z visoko vsebnostjo maščob (maščobni sled, skuša, saury, srebreni krap, som).
• Suši, zvitki, rakovice.
• Močne mesne in ribje juhe.
• Maslo masla je omejeno na 30 g, vsebnost maščobe v kisli smetani ni višja od 15%, skuta 5%, trdi sir 45%, ne več kot 75 g na dan.
• Trdo kuhana jajca in ocvrta.
• Prekajeni izdelki, marinade, konzervirana hrana.
• Nakup cmokov, klobas, klobas in klobas.
• Vsi fižol.
• Limit ječmena, koruzni zdrob.
• Redkev, redkev, daikon, špinača, rukola, kislica.
• Omejite sveže zelje, paradižnik in jajčevce.
• Peka in pecivo s smetano, svež kruh.
• Majoneza, sojina omaka, ketchup, gorčica, hren, poper, kis.
• Gazirani sokovi in ​​pijače, čokolada, kakav, kava.

Dovoljeni izdelki

Cilji prehranske terapije maščobne hepatoze jeter so zagotoviti nemoteno zmanjšanje prekomerne telesne teže, spodbuditi izločanje žolča, očistiti žolčevod in črevesje. Hkrati je treba živila enostavno prebaviti in varčevati za želodec in jetra. Prehrana vključuje vrelo meso in ribe pred peko, lahko naredite odreske, kotleta in mesne kroglice. Zelenjava je bolje kuhati v vodi ali kuhati za par. Bodite prepričani, da jedo prvi tečaj na kosilo. Vegetarijanske juhe ali predkuhano meso ali ribe. V pripravljene jedi lahko dodamo kislo smetano in maslo v omejenih količinah. Dovoljeno za vključitev v meni za teden:

• Piščanec, puran, raki, teletina in govedina brez maščobe.
• Smuka, oslič, šepur, trska (jetra trske ni mogoče).
• Pesa, krompir, bučke in bučke, buče, korenje. Tako kot sorte zelja (brokoli, koleraba, cvetača, brstični ohrovt, belo zelje).
• Ajda, ovsena kaša, riž, pšenična žita. Z dobro prenosljivostjo lahko z vrelo vodo dodate žličko parov otrobov ali vlaken.
• Mehko kuhano jajce ali omlet.
• Maline, slive, jagode, marelice, ribez, jabolka in hruške.
• Sušen kruh, domači krekerji, piškoti.
• Kompot, žele, šibek čaj, radič. Lahko sveže kisle ne-kisle sokove.

Primer izdelave menijev s steatozo in recepti

Prehrana za jetra zagotavlja raznoliko, zdravo in okusno hrano. Vzorčni meni za pripravo posameznega obroka:

1. Zajtrk ob 8. uri: ajdova žitarica drobljiva z mlekom, radič.
2. Prigrizek ob 10: buča, hruška in rozin za peko, zeleni čaj.
3. Kosilo ob 13. uri: juha iz mešanice zelenjave s testeninami, ribje mesne kroglice z lahko omako, pire krompir, kompot.
4. Prigrizek ob 15. uri: skuta s čajno žličko kisle smetane in parjene suhe marelice, žele.
5. Večerja ob 18. uri: kuhan piščanec in zelenjavna obara iz korenja in cvetače z zelenjavo, čajem.
6. Pred spanjem ob 21. uri: piškoti in kozarec jogurta.

Recept za kuhanje buče-hruška pečenje s rozinami.

• Buča 300 g;
• hruška 1 kos;
• jajce 1 kos;
• riž 50 g;
• sladkor 1 žlica. žlička;
• rozine 20 g;
• rastlinsko olje za mazanje.

1. Rozin vlijemo vrelo vodo za 15 minut.
2. Kuhamo riž, dokler ga ne skuhamo.
3. Bučino in hruško naravnajte in naribajte.
4. Mešajte ohlajen riž z bučo in hruško, dodajte sladkor, rozine in jajce.
5. Pekač namažite z rastlinskim oljem in ga postavite v pečico za 30 minut.

Ribe s svetlo omako.

• File škržat 300 g;
• zdrob 2 žlici;
• eno jajce;
• čebula - pol majhna čebula;
• peteršilj 20 g;
• sol 5 g;
• kisla smetana 10% maščobe 50 g

1. Čebulo drobno narežemo in kuhamo v vodi.
2. File ribjega in čebulnega mesa, dodamo zdrob in jajce, solimo in pustimo 15 minut.
3. Oblikujte mesne kroglice in jih postavite v pekač. Nalijte kislo smetano, potresemo z zelišči. Kuhajte v pečici 25 minut.

Tak prehranski obrok normalizira zdravstveno stanje bolnikov s steotozo, pomaga pri zdravljenju motenj vseh vrst metabolizma v telesu, zmanjšuje prekomerno telesno težo in sproži mehanizme samoozdravljenja v jetrnem tkivu.

Naučite se folk zdravil za zdravljenje maščobnih jeter hepatoza lahko iz video spodaj.

Maščobna hepatoza

Maščobna hepatoza (z drugimi besedami, maščobna degeneracija ali jetrna debelost) je vključena v skupino reverzibilne, distrofične, kronične bolezni jeter, ki jo povzroča kopičenje velikega števila lipidov. Trenutno je hitra rast te bolezni zaradi sistematičnih kršitev v prehrani, kot tudi nepravilen življenjski slog osebe. Razvoj bolezni je mogoče ustaviti z identifikacijo dejavnikov, ki vplivajo na pojav maščobne hepatoze. Spremembe na boljše opazimo po enem mesecu v primeru pravočasnega zdravljenja.

Maščobna hepatoza zaradi jeter

Vzroki za nastanek maščobne hepatoze so številni, toda prekomerno uživanje alkohola in debelost ostajajo glavni. Presenetljivo je, da lahko veganska prehrana povzroči mastno distrofijo. Razlog za to je kršitev presnove ogljikovih hidratov zaradi pomanjkanja beljakovin v prehrani. Doseganje civilizacije in njihove koristi so spremenile način življenja mnogih ljudi. To je avtomobilski sedež in računalniški stol, udoben domači kavč. To je povzročilo stagnacijo tekočine in pojav maščobne hepatoze. Razlogi za to so prekomerna telesna teža, presnovni sindrom, prenajedanje (požrešnost), post, hitra izguba teže, popolna parenteralna (intravenska) prehrana, preveliko odmerjanje drog, zdravila, toksini, industrijski pesticidi, bencin, bakterija iz zemlje Bacillus cereus. V nevarnosti so osebe z boleznimi, kot so hiperglikemija, hiperurikemija, hipertrigliceridemija, hepatitis (steatohepatitis), hipertenzija in nizke koncentracije lipoproteinov. Weber-Christianova bolezen, Rayjev sindrom, Konovalov-Wilsonova bolezen, Wolmanova bolezen, anastamoze, gastritis, divertikula, humani papiloma virusi, pomanjkanje alfa-1 antitripsina so dejavniki v razvoju maščobne jetrne hepatoze. Osnova patogeneze maščobne hepatoze je v kršenju presnove maščob. Razlog je v odpornosti proti insulinu in posledično poveča transport maščobnih kislin v jetra. Hkrati je pri pojavu maščobne hepatoze vključena inhibicija receptorjev. Toksini, alkohol, droge lahko poškodujejo celične mitohondrije, kar vodi do uporabe maščobnih kislin

Stopnja maščobne hepatoze

Obstajajo štiri stopnje maščobne hepatoze. Na stopnji nič, majhne kapljice maščobe napadajo posamezne skupine jetrnih celic. Na I-ti stopnji zmerno izrazit, kot tudi obsežno debelost jetrnih celic opazimo. Pri II-stopnji maščobne hepatoze jeter se nahaja intracelularna debelost z majhno kapljico, srednja kapljica in velika kapljica. Pri III. Stopnji maščobne hepatoze jeter opazimo difuzno debelost zrnatosti z zunajcelično debelostjo in nastajanje maščobnih cist.

Simptomi maščobne hepatoze

Ta bolezen ima značilnost, ki je asimptomatska in je zanesljivo določena z ultrazvokom. Ravni jetrnih encimov (ALT, AST) se lahko nenehno spreminjajo in povečujejo v 50% primerov, kar povzroča težave pri diagnosticiranju bolezni. Podaljšan vnetni proces v jetrih lahko povzroči novo bolezen jetrne ciroze ali hepatocelularnega karcinoma (rak na jetrih).

Pri hudih simptomih maščobne hepatoze bolnik čuti težo in nelagodje v desnem hipohondriju. Jetra se lahko zmerno povečajo pod obalnim lokom na 5 cm, ultrazvočni pregled pa bo pokazal čiste jeter s povečano ehogenostjo. Pri opravljanju Dopplerjevih jeter je bilo ugotovljeno zmanjšanje pretoka krvi. Računalniška tomografija lahko pokaže manjšo gostoto kot vranica. Simptomi progresivne bolezni so slabost, bolečine v epigastrični regiji, boleča utrujenost v desnem hipohondriju, pojavi napenjanja

Zdravljenje maščobne hepatoze

Zdravljenje maščobne hepatoze jeter se zmanjša na odpravo dejavnikov, ki povzročajo maščobno degeneracijo jeter, vključno s korekcijo presnove, razstrupljanja in obnove jeter. Vzporedno z drogami igra pomembno vlogo življenjski slog bolne osebe in korekcija njegovega prehranjevalnega vedenja.

Zdravljenje maščobne hepatoze vključuje zdravila za stabilizacijo membran in antioksidant, ki so razdeljena v tri skupine:

- Prva skupina vsebuje esencialne fosfolipide, njihova vloga je zaščita hepatocitov. Med njimi so Essentiale forte, phosphoglive, Esssliver Forte, Berlition

- Druga skupina vsebuje sulfaminske kisline. To je metionin, taurin, ademetionin

- Tretja skupina vključuje rastlinske surovine. Med njimi sta Liv, Carsil

Berlition je predpisan v odmerku do 300 mg (1 zavihek). Dvakrat na dan do 2 meseca. Pri hudi dinamiki se zdravilo Berlition injicira intravensko do 600 mg v dveh tednih, čemur sledi prehod na odmerek 300–600 mg na dan v tabletah.

Essentiale se predpiše do 2 kapsuli (600 mg) 3-krat na dan. Trajanje zdravljenja je do 3 mesece. Postopno zniževanje odmerka na 1 kapsulo 3-krat na dan.

Učinkovito membransko stabilizirajoče zdravilo je artičoka - Hofitol. Preden za hrano (3-krat na dan) dodelite tri tablete v 3 tednih.

Posebej pomembna pri zdravljenju maščobne hepatoze taurina. Pripravki z vsebino so Dibikor, Taufon. Zdravila so dragocena, ker imajo več mehanizmov: stabilizacijo membrane in antioksidant.

Antioksidant vitamin E, vitamin C, selen je koristen, vendar v majhnih količinah. Niacin, ribovlavin pomaga pri razstrupljanju jeter

Ljudsko zdravljenje maščobne hepatoze

Lahko se zateka k zdravljenju zelišč kurkuma (Kurkuma), kurkuma (kurkuma). Družina ingverjev ima antioksidativno aktivnost, ki znižuje raven sladkorja. Na voljo v obliki zdravila Holagol. Dodajte 10 kapljic pred obrokom (na kos sladkorja) trikrat na dan v 6 tednih.

Mlečni osat je učinkovit. Na voljo v obliki mleka čajnega olja in zdravila Gepabene. Zdravilo se predpiše kapsula trikrat na dan, z bolečino pa se odmerek poveča na 4 kapsule.

Curly sorrel lahko zmanjša količino maščob v jetrih. Pripravite decoction in na glavni obroki vzemite žlico

Preprečevanje maščobne hepatoze

Preventiva vključuje pravilen življenjski slog, hiperdimno (mišično aktivnost), dnevno dobro vadbo 30 minut, hojo, plezanje po stopnicah, spremljanje vnosa hrane in izogibanje prenajedanju. Priporočljivo je zmanjšati težo na 500 gramov na teden

Prehrana za mastno hepatozo

Bolnikom priporočamo, da se držijo posebnih diet, ki jih je razvil sovjetski nutricionist M.I. Pevznerom. Ti vključujejo dieto številka 5, tabela številka 5 in prehrana številka 5a, kot tudi prehrana številka 8, tabela številka 8. Te diete so namenjene odpravi poslabšanja bolezni in popolnemu zdravljenju. Prehrana mora vključevati skuto, ajdo, ovseno kašo, pšenični drobljence, rjavi riž, zelenjavo, artičoke, sadje, ribe in morsko hrano. Izdelki, ki so po možnosti parjeni, pečeni ali kuhani. Tekočina, porabljena na dan, naj bi dosegla dva litra. Potrebno je omejiti uživanje maščobnih mlečnih izdelkov, sladkorja, sladke limonade, maščob, belih peciv, gotovih žitnih zajtrkov, margarine, marmelade, vendar je treba alkohol popolnoma odstraniti ali vsaj sprati z vodo. Poskusite jesti prehranska vlakna, ki so bogata z otrobi, kruh iz polnozrnate moke.

Ne začnite z boleznijo, potrudite se in maščobna hepatoza se bo zagotovo umaknila, vendar ne pozabite, da se boste pri ponovnem normalnem življenju vrnili na svoje mesto. Treba je opozoriti, da se ta bolezen pojavi po krivdi same osebe. Ta bolezen se je pojavila zaradi "doseganja civilizacije". To so barvila, arome E in dodatki. Bodite previdni pri izbiri izdelkov, ki dajejo prednost naravnim. Na vsakem koraku smo zapeljani s peko, sladkarijami, rafiniranimi ogljikovimi hidrati in posledično v telesu nastopi presnovna motnja in z njo povezane bolezni. Propaganda alkohola, pijače, kot so Coca-Cola, uničujejo jetra in povzročajo zasvojenost z drogami. Zdravilna hepatoza je zmožna premagati vitke in športne ljudi. Vse zaradi uporabe medicinskih, sintetičnih drog, ki zastrupijo jetra. Posebno nevarne so tetraciklinski antibiotiki in hormonska zdravila. Pri kuhanju jedi je pomembno upoštevati jedi, v katerih kuhamo. Bolje je zavrniti teflon, mikrovalovne pečice in aluminijaste posode.

Maščobna hepatoza - simptomi in zdravljenje, prehrana, zapleti, preprečevanje hepatoze jeter

Maščobna hepatoza ali debelost jeter, mastna distrofija, se imenuje reverzibilni kronični proces jetrne distrofije, ki se pojavi zaradi prekomernega kopičenja lipidov (maščob) v jetrnih celicah.

Trenutno je hitra rast te bolezni zaradi sistematičnih kršitev v prehrani, kot tudi nepravilen življenjski slog osebe. Razvoj bolezni je mogoče ustaviti z identifikacijo dejavnikov, ki vplivajo na pojav maščobne hepatoze. Spremembe na boljše opazimo po enem mesecu v primeru pravočasnega zdravljenja.

Maščobna hepatoza: kaj je to?

Maščobna hepatoza je kronična bolezen, pri kateri pride do degeneracije funkcionalnih jetrnih celic (hepatocitov) v maščobno tkivo.

V primeru maščobne hepatoze jetrne celice (hepatociti) izgubijo svojo funkcijo, postopoma se kopičijo v enostavnih maščobah in se ponovno rodijo v maščobno tkivo. Pri steatozi ali maščobni infiltraciji masa maščobe presega 5%, njene majhne skupine so razpršene, tako izgleda difuzna maščobna hepatoza jeter. S svojo vsebnostjo več kot 10% skupne teže jeter, več kot polovica hepatocitov že vsebuje maščobo.

Naučite se maščobne hepatoze sprva skoraj nemogoče. Na žalost so simptomi najbolj izraziti v zadnji fazi, ko bolezen že napreduje. Prikaže se bolnik:

• občutek teže v jetrih;
• kožni izpuščaj in motna barva;
• motnje prebave, pogoste slabosti, bruhanje;
• zamegljen vid.

Eden od simptomov, ki označujejo difuzne spremembe v jetrih glede na tip maščobne hepatoze, je povečanje njegove velikosti - hepatomegalija. Bolna jetra zavzame veliko mesto v notranji votlini osebe, kar povzroča nelagodje. Razlog za povečanje velikosti so:

• povečanje števila celic za boj proti strupenim snovem;
• razmnoževanje tkiv za ponovno vzpostavitev izgubljenih funkcij;
• odvečne maščobne celice.

Razlogi

Glede na vzroke, ki so privedli do hepatoze, lahko bolezen razdelimo v dve skupini: dedno in povzroči kršitev presnovnih procesov v telesu.

Glavni vzroki maščobne hepatoze so:

• debelost;
• presnovne bolezni;
• hipodinamija;
• prenajedanje;
• vegetarijanstvo, ki krši presnovo ogljikovih hidratov;
• prehrana za hujšanje;
• dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil:
• cordarone, diltiazem, tetraciklin, ki je potekel, tamoksifen;
• pomanjkanje v telesu alfa-antitripsina;
• protivirusno zdravljenje za HIV;
• preveliko odmerjanje vitamina A;
• bolezni notranjih sekrecij;
• sistematična zloraba alkohola;
• izpostavljenost sevanju;
• bolezni prebavnega sistema.

Napredovanje celične distrofije vodi v vnetni proces, kar pa vodi do smrti in brazgotinjenja tkiv (ciroze). Istočasno se pojavijo sočasne bolezni gastrointestinalnega trakta, kardiovaskularnega sistema in presnovnih motenj:

• diabetes mellitus;
• žolčni kamni;
• pomanjkanje prebavnih encimov;
• žolčne diskinezije;
• vnetje trebušne slinavke;
• hipertenzija;
• ishemija srca.

V primeru maščobne hepatoze jeter bolnik močno trpi zaradi kakršnihkoli okužb, poškodb in posegov.

Obstajajo dejavniki tveganja za nastanek maščobne hepatoze, med njimi:

• visok krvni tlak;
• ženski spol;
• zmanjšane trombocite;
• povečana alkalna fosfataza in THG;
• Polimorfizem PNPLA3 / 148M.

Glede na razloge lahko rečemo, da je mogoče preprečiti razvoj hepatoze. Spreminjanje življenjskega sloga ne bo le preprečilo pojav bolezni, ampak ga tudi odpravilo v začetni fazi.

Stopinje

Pri kopičenju maščob je maščobna hepatoza jeter razdeljena na tri stopnje razvoja:

1. Za prvo stopnjo je značilno majhno kopičenje preprostih maščobnih celic. Če so te akumulacije označene v številu žarišč in je med njimi diagnosticirana velika razdalja, je to difuzna maščobna hepatoza.
2. Druga stopnja se pojavi v primeru povečanja volumna maščobe v jetrih in tudi v strukturi organa se pojavijo področja vezivnega tkiva.
3. Najhujša tretja stopnja bolezni je zabeležena, kadar so vidna področja zaraščanja jetrnih celic z veznim tkivom in velike usedline maščobe.

Simptomi maščobne hepatoze pri odraslih

Hepatoza jeter - bolezen je tiha. Pogosto, dokler proces ne postane zapostavljen, oseba razvije cirozo jeter, nič ni opazno. Vendar je to le videz. Če pozorno poslušate svoje telo, boste opazili nekaj, kar prej ni bilo opaziti. Prvi simptomi hepatoze maščobnih jeter so: t

• Bolečina na desni strani.
• Povečana jetra, vidna na palpaciji.
• Prebavne motnje: bruhanje, driska, slabost ali zaprtje.
• Poslabšanje kože in las.
• Predispozicija za prehlad, slabo imunost in alergijske reakcije.
• Reproduktivna disfunkcija, nezmožnost zanositve.
• Pri ženskah obstajajo odstopanja menstrualnega ciklusa, težka ali nepravilna krvavitev.
• Razgradnja strjevanja krvi.

Običajno se simptomi anksioznosti ne pojavijo naenkrat, ampak se sčasoma povečajo. Najprej se bolniki pritožujejo zaradi bolečine in neugodja, pojavijo se simptomi zastrupitve telesa, ker prizadeti organ preneha opravljati svojo funkcijo.

Če se zdravljenje ne izvede v začetni fazi, se začnejo pojavljati simptomi, značilni za različne stopnje odpovedi jeter:

• značilna slabost, slabost, zaspanost, t
• zmanjšanje delovne zmogljivosti
• gnus je za hrano
• usklajevanje se slabša;

• zlatenica,
• zabuhlost
• prebavne motnje
• diathesis,
• pojavlja se splošna slabost
• lahko razvijejo abdominalno vodenico

• značilne spremembe v notranjih organih,
• presnovne motnje.

V hudih primerih je mogoče:

Če se jetrna hepatoza ne zdravi, se pojavijo simptomi jetrne ciroze in odpovedi jeter: t

• sprememba vedenja; zlatenica;
• monotonija govora;
• šibkost;
• odpor do hrane;
• ascites;
• kršitev usklajevanja.

Pomembno je, da diagnosticiramo maščobno hepatozo jeter v zgodnji fazi - simptome in zdravljenje določi in predpiše le zdravnik. Nato večja je verjetnost, da se funkcije popolnoma obnovijo. Pacient lahko skrajša čas zdravljenja, če upošteva vse recepte. Žal se v zgodnji fazi simptomi maščobne hepatoze ne pojavijo.

Osebe, ki so v nevarnosti, je treba redno testirati, da se odkrijejo difuzne spremembe in začne zdravljenje.

Zapleti

Maščobna hepatoza povzroča disfunkcijo jeter, ki je za bolnika smrtonosna. Postopna omamljenost telesa negativno vpliva na delovanje srca, ledvic in celo pljuč, kar povzroča nepopravljivo škodo. Najpogosteje se hepatoza razvije v cirozo in ta bolezen se sploh ne zdravi.

Učinki na telo:

• Stagnacija se pojavi v žolčniku, kar vodi do holecistitisa, pankreatitisa in tvorbe kamna. Zaradi tega živilo ni več popolnoma prebavljeno, preobremeni črevesje in povzroči disbakteriozo.
• Neustrezno delovanje jeter vodi do pomanjkanja bistvenih elementov v sledovih. Posledično se srčna aktivnost in stanje krvnih arterij poslabšata, pojavi se hipertenzija, nastanejo krčne žile in zmanjša ostrina vida.
• Poleg tega se zmanjša odpornost, kar vodi do pogostih prehladov, nalezljivih in glivičnih bolezni.

Diagnostika

Pri pregledu in palpaciji s strani zdravnika se jetra ne povečajo brez lastnosti. Samo, ko se maščoba kopiči v veliki količini, se lahko jetra povečajo z mehkimi, zaobljenimi robovi, bolečimi na dotik. V zgodnjih fazah maščobne hepatoze običajno niso odkriti izraziti simptomi. Pri bolnikih s sladkorno boleznijo zaradi hepatoze.

Seznam potrebnih ukrepov za natančno diagnozo vključuje:

• Ultrazvok jeter. Običajno ultrazvočni pregled jeter pomaga odkriti njegovo povečanje, kar skoraj vedno govori o težavah z organom.
• Tomografska študija. MRI vam omogoča oceno strukture jeter. Če se maščoba deponira, jo bomo videli na MRI.
• Biokemijska analiza krvi. Vrednotijo ​​se indikatorji ALT in AST. Ko se dvignejo, je to bolezen jeter.
• Biopsija. Manj pogosto. Omogoča vam, da ugotovite, ali je maščoba prisotna v telesu.

Kako za zdravljenje maščobnih jeter

Glavno zdravljenje maščobne hepatoze je odpravljanje dejavnikov, ki so povzročili bolezen, izboljšanje regenerativnih sposobnosti jeter, izboljšanje presnove in razstrupljanje. V primeru maščobne hepatoze je potrebno ne le jemati zdravilo, ampak tudi prilagoditi način življenja in prehrano. Zdravila se uporabljajo v kombinaciji - učinkovito sredstvo za stabilizacijo membran in antioksidanti.

Zdravljenje z zdravili za maščobno hepatozo vključuje jemanje zdravil za izboljšanje delovanja jeter in njenih celic:

• esencialni fosfolipidi (Esssliver, Essentiale Forte, Berlition),
• skupina sulfaminske kisline (taurin ali metionin), t
• zeliščni pripravki-hepatoprotektorji (Kars, LIV-52, izvleček artičoke), t
• jemanje antioksidantnih vitaminov - tokoferola ali retinola,
• selenov, t
• zdravila skupine B intramuskularno ali v tabletah.

Fitoterapija se je dobro izkazala - zdravila, ki jih uporabljamo, so holagol, gepabene, ekstrakti kurkume, mlečni osat, kodrasta kislina.

• Berlition je predpisan v odmerku do 300 mg (1 zavihek). Dvakrat na dan do 2 meseca. Pri hudi dinamiki se zdravilo Berlition injicira intravensko do 600 mg v dveh tednih, čemur sledi prehod na odmerek 300–600 mg na dan v tabletah.
• Essentiale se predpiše do 2 kapsuli (600 mg) 3-krat na dan. Trajanje zdravljenja je do 3 mesece. Postopno zniževanje odmerka na 1 kapsulo 3-krat na dan.
• Učinkovito membransko stabilizirajoče zdravilo je artičoka - Hofitol. Preden za hrano (3-krat na dan) dodelite tri tablete v 3 tednih.

Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom obstajajo kontraindikacije.

Priporočila za bolnike

Pacient mora doma:

1. Za prehrano, razen maščob, vendar bogato z beljakovinami;
2. Vodi aktivni življenjski slog, ki bo po potrebi spodbudil hujšanje, pa tudi pospešil presnovo;
3. Za izboljšanje prebave jemljete zdravila, ki jih predpiše zdravnik, vključno s folno kislino, vitaminom B12 itd.
4. Obiščite zdravnika;
5. Jejte kuhano in kuhano hrano, če je mogoče, drobno narezano ali zmleto v pire.

Diet

Oseba, za katero je ugotovljeno, da ima mastno hepatozo, mora v celoti pretehtati svoj način življenja in prehrano, pri čemer je treba odpraviti uživanje živalskih maščob. V tem primeru bi morala hrana vključevati živila, ki pomagajo raztopiti maščobo, ki se nahaja v jetrih. Jedo je potrebno 5-krat na dan v majhnih količinah, da se zmanjša obremenitev jeter.

• sveža kuhana in parjena zelenjava;
• vegetarijanske juhe in boršč (brez mesa);
• mlečne juhe;
• nizko vsebnost maščob in ne-ostri sir;
• kuhana jajca (1 na dan);
• omleta na pari;
• ovsena kaša, ajda, zdrob in riževa kaša;
• mleko;
• skuta z nizko vsebnostjo maščob ali nizko vsebnostjo maščob;
• kefir, nemasten jogurt.
• Zamenjajte kakav in kavo s nesladkanim čajem.

• mesne juhe,
• mastno meso in ribe,
• sveža čebula in česen,
• fižol in fižol,
• paradižnik,
• gobe,
• redkev
• konzervirane hrane
• nasoljene in prekajene izdelke, t
• maščobna skuta in kisla smetana.

Bolniki s hepatozo morajo jesti naslednje proizvode v vseh količinah: t

• artičoka za stabilizacijo procesov, ki se pojavljajo v jetrih;
• Pinjoli za popravilo celic tkiva;
• kislica, ki opravlja funkcije stabilizacijske komponente in odpravlja maščobne tvorbe v prizadetem organu;
• cimet, ki tudi razgradi maščobe;
• kurkuma, ki nevtralizira sladkor in proste radikale, ki se tvorijo v krvi med hepatozo in škodljivo vplivajo na delovanje jeter.

Meni za dan s hepatozo

Vzorčni meni za dan mora ustrezati zahtevam prehrane in vključevati:

• Prvi zajtrk - ovsena kaša na vodi z mlekom, nizko vsebnost maščob skute, črni čaj.
• Drugi zajtrk - suho sadje, jabolko, suhe slive.
• Kosilo - zelenjavna juha z rastlinskimi olji (koruza, oljka), ajdova kaša, kompot.
• Prigrizek - kruh, pikantni piškoti, juha iz bokov.
• Večerja - pire krompir s parjenimi ribami, solato iz pese, nemastnim kefirjem.

Ljudska zdravila za hepatozo

Pred uporabo tradicionalnih zdravil se posvetujte z gastroenterologom.

1. Lajša slabost in težo čaja z meto in meliso, ki se piva simptomatično, tj. ko se simptomi motijo.
2. Mlečni osat (ali mlečni čičer). Namenjen je izboljšanju pretoka žolča, normalizaciji ne le jeter, temveč tudi žolčnika. Ima tudi funkcijo oblikovanja pohištva, pomaga pri obnovi jetrnih celic in pomaga pri sintezi beljakovin.
3. Pogosto s hepatozo pomaga infuzija na osnovi poprove mete. Eno žlico tako posušene rastline (običajno zdrobljene liste meta) nalijemo s 100 g vrele vode in pustimo čez noč. Zjutraj se infuzija filtrira, nato pa jo razdelimo na tri enake dele. Vsak obrok se pije pred obroki ves dan.
4. Rdeči boki. Pomagajo odstraniti toksine iz telesa, ga obogatijo z mikroelementi in vitamini. Približno 50 g šipka vztraja pri 500 ml vrele vode za 12 ur. Vzemite trikrat na dan, 150 ml.
5. Zbiranje jeter je namenjeno za zdravljenje v 2 mesecih. Sestavljen iz: šentjanževke, trpotec, repa, muslinice (3 dele), smilje, elevterokoka (2 dela), kamilice (1 del). 1 žlica. l zbiranje nalijte kozarec vrele vode, po 30 minutah - sev. Pijte 30 ml pred obroki, ne sladka, trikrat na dan.

Preprečevanje

Če se želite izogniti pojavljanju te bolezni, je zelo pomembno, da upoštevate preventivne ukrepe. Kaj bo torej relevantno?

• Pravilna prehrana.
• Ohranjanje teže je normalno.
• Potreba po aktivnem življenjskem slogu. Zelo pomembni so sprehodi na svežem zraku, kot tudi zmerno telesno vadbo.
• Na dan morate piti vsaj dva litra vode.
• Prav tako se morate odreči slabim navadam. Še posebej od jemanja alkohola.
• Pomembno je spremljanje ravni sladkorja v krvi.

Maščobna hepatoza je reverzibilna bolezen jeter. To patologijo lahko uspešno zdravimo v zgodnjih fazah. Ni dokončnega zdravljenja. Vse se nanaša na spremembo življenjskega sloga, revizijo prehrane, odpravo etioloških (vzročnih) dejavnikov.

Prehrana številka 5. Hrana v primeru maščobne hepatoze, holecistitisa in drugih bolezni jeter

Prehrana številka 5. Hrana v primeru maščobne hepatoze, holecistitisa in drugih bolezni jeter

Pri uporabi prehrane številka 5

Osnovna načela prehrane

Kaj lahko jeste z mastno hepatozo, holecistitisom in drugimi boleznimi jeter

Proizvodi, prepovedani na prehrani

Kaj ne smemo pozabiti

Prehrana številka 5, z maščobno hepatozo bo preprečila hude bolečine, začenši z dodatkom drugih bolezni: vnetje žolčnika in kanali, fibroza, pankreasna lipomatoza.

Prehrana za mastno hepatozo, holecistitis in druge bolezni jeter, to je prehrana številka 5 - ena od 15 terapevtskih diet, ki jih je razvil izjemen sovjetski znanstvenik, ustanovitelj domače dietetike Manuel Pevzner v prvi polovici 20. stoletja. Prehrana je pomembna in se do sedaj uporablja zaradi nespornih zaslug.

Dieta prehrane je fiziološko popolna, obogatena z zelenjavo in sadjem, nežno. Živila, bogata z ekstraktivnimi in eteričnimi olji, ki spodbujajo izločanje želodca in trebušne slinavke ter ocvrta živila, živila, ki so bogata s holesterolom, so odrezana iz prehrane.

Pri uporabi prehrane številka 5

Uporablja se v kombinaciji z ali brez zdravljenja z zdravili za bolezni jeter, žolčnika in žolčevodov. Še posebej pomembno vlogo ima dieta z mastno hepatozo, po trpljenju hepatitisa, holecistitisa in holecistektomije (odstranitev žolčnika). Pri holecistitisu in še posebej po odstranitvi žolčnika je prehrana bistvena in je predpisana za vse življenje.

Dobre rezultate dobimo z dieto št. 5 z akutnimi alergijami. Ko pollinoza, prehod na hrano na tej dieti za 2-3 mesece, od marca, vam omogoča, da močno oslabi ali popolnoma izogniti manifestacije pollinoza.

Pomembno je, da je prehrana številka 5 učinkovita za hujšanje. Za mesec dni na dieti lahko izgubite 3-5 kilogramov. S tem bo zdravo hujšanje brez škode za zdravje.

Osnovna načela prehrane

Dnevni obrok je:

• beljakovine 110-120 gramov
• maščobe 80 gramov (70–80% živali),
• ogljikovih hidratov 250 - 300 gramov (sladkor ne več kot 40-60 gramov),
• sol 6 gramov (+2 grama v proizvodih),
• voda 1,5-2 litra (prosta tekočina, tj. brez vode v proizvodih in posodah).

Pomembno je, da spremljate zadostno količino živalskih beljakovin v prehrani, ki vam omogoča hitro obnovitev delovanja jeter. Študije, ki jih je izvedla skupina znanstvenikov pod vodstvom M. I. Pevznerja, so pokazale, da je skuta pomemben vir beljakovin za ljudi z boleznimi jeter in mesom. Dodatek k prehrani bolnikov z akutnim hepatitisom do 400 gramov skute na dan bistveno pospeši okrevanje.

Ker se presnova holesterola pogosto moti pri boleznih jeter, je priporočljivo, da sadje in zelenjavo, ki je bogata z vlakninami, vključite v prehrano - pomagata odstraniti odvečni holesterol (med normalnim delovanjem črevesja).

Maščoba je potrebna tudi za normalno delovanje jeter in v kombinaciji z zadostno količino beljakovin varuje jetra pred maščobno infiltracijo. Različna rastlinska olja niso le zaželena, temveč tudi obvezna za uporabo, imajo lipotropni učinek (preprečujejo maščobno infiltracijo jeter), vsebujejo nenasičene maščobne kisline, ki so potrebne za normalno delovanje telesa. Od živalskih maščob je dovoljeno le maslo in samo brez toplotne obdelave.

Količino ogljikovih hidratov v prehrani je treba povečati, če se oseba ukvarja s težkim fizičnim delom. Vir ogljikovih hidratov mora biti predvsem zelenjava in sadje.

Skupna količina tekočine se lahko spreminja in doseže do 2,5 litra. Z zadrževanjem tekočine v tkivih zmanjšajte količino soli na 2-4 gramov na dan. Pri normalni diurezi se količina soli prilagodi na 7–8 gramov na dan. Omejevanje tekočin je priporočljivo le za cirozo.

Prehrano je treba dopolniti z jemanjem vitaminov skupine B - riboflavina, nikotinske kisline, vitamina B12, v odmerku 2-kratnega standarda. Prikazan je tudi vnos holina, lecitina, inozitola in vitamina C.

Prehrana na dan 6-7, zadnji 3-4 ure pred spanjem. Jedi so vroče, tople in hladne. Hrana se pari, kuha ali peče. Cvrtje je popolnoma izključeno.

Preprečevanju pregona se je treba izogibati, zlasti za ljudi s cirozo jeter. Okrepljena hrana je prikazana samo izčrpanim bolnikom.

Pomoč pri korekciji prehrane pri boleznih jeter in žolčnika (individualna terapevtska prehrana)

Komentarji (493)

Hvala za prehrano, dolgo sem iskal. Po Botkin je morala uporabiti, in zdaj upam, da pomaga.

Prosim. Seveda bo pomagalo.

Ne morem razlikovati Toko našel to dieto. Nekako vem in se počutim lačnega, vendar nimam absolutno nobenega apetita

Verjetno nimate jeter, ampak s problemom trebušne slinavke! Oglejte si to za lastno varnost.

Najboljša prehrana za maščobno hepatozo. Pomaga veliko več kot le zdravilo. Preveril

Potrebno je le najti priročen način za premikanje. Bazen, kolo, doma imajo simulator, ki. In vsaj 20-30 minut na dan, da se vključijo.

Mimogrede, da, z mastno hepatozo, nič boljšega še ni izumljena, Essentiale in druge lutke so popolnoma mimo blagajne. Šele zdaj ne razumem, kako se lahko bolezen zdravi z dieto? Torej maščobna hepatoza ni bolezen, ampak le sprememba v normalnem območju?
Če se zdravi z dieto?

Hepatoza je bolezen, povezana s podhranjenostjo in življenjskim slogom. Če pa se ne zdravi, je rezultat rak ali ciroza.

Irina, kaj misliš, hepatoza, kaj točno je zdravljenje hepatoze? Droge, zelišča ali prehrana?

Lydia, vse bolezni se obravnavajo celovito. Pri zdravljenju hepatoze je prehrana bistveno več kot polovica zdravljenja. Jetra imajo neverjetno sposobnost popraviti svoje celice. Ampak za to potrebuje pogoje. In to je prehrana na prvem mestu, prehrana, pomanjkanje negativnih zunanjih dejavnikov (in ekologija in škodljivi proizvodni pogoji), in šele nato, malo, zdravil. Tisti, ki jih predpiše kompetentni zdravnik (povedal vam bom, edini hepatoprotektorji, ki imajo vsaj nekaj dokazane učinkovitosti, je to samo Essentiale).

Kaj pa Ursosan?

Urosan ali, natančneje, njegova učinkovina, ursodeoksiholna kislina, je zelo specifično zdravilo. Uporablja se za zdravljenje primarne bilateralne ciroze (dokazana učinkovitost), za raztapljanje zelo majhnih (1-2 mm) žolčnih kamnov (samo holesterol). Od dokazanega na splošno, za zdaj. Ampak ona je kontraindikacije, na primer, ona ne more biti sprejeta ne le noseča in doječe, ampak tudi načrtovanje nosečnosti. Poleg tega lahko nekontrolirani sprejem povzroči žalostne posledice, saj ima ursodeoksiholna kislina številne zelo resne neželene učinke in vsi niso bili zbrani s popolno statistiko. Na splošno gre za zdravilo, katerega sprejem je možen le za namen in pod stalnim nadzorom zdravnika.

Essentiale je placebo. Samo Heptal in Heptora sta dokazana učinkovitost. ostalo je LIE.

Preveč ste izraziti.
Glede na Heptral (ademetionin) iz resnih študij nisem našel niti enega, ki bi dokazal njegovo učinkovitost. Cochrane Collaboration je analiziral veliko podatkov in ugotovil, da ni podatkov, ki bi omogočili priporočanje zdravila kot alkohola pri poškodbah jeter. Dokaz
Z vidika časopisa Journal of hepatology: "Kljub spodbudnim predkliničnim podatkom še vedno ni kvalitativnih, randomiziranih kliničnih preskušanj, ki bi vzpostavila klinično uporabnost."
Z vidika FDA in kanadskega Ministrstva za zdravje - Ademetionin dodatki.

Hvala za članek, če imate še vedno odlične recepte.

Sčasoma se navadiš nanj in vse postane okusno. Najpogosteje pečem piščanca / purana (brez kože) s krompirjem in čebulo. Kot začimba samo sol. Plasti. Lahko napolnite mleko in jajce. Ali pečemo ribe samo na premcu, lahko pa naredimo isto obleko. Wuhu lahko kuhamo. Glavne kosti se ne položijo v uho. Čisto ribje meso. Solyanka s piščancem ali puranom. Preprečujem prehrano le v smislu gob, ker je tudi sladkorna bolezen vključena in veliko ogljikovih hidratov ne more biti, vendar je treba nekaj pojesti.

VEDNO ZARADI KONTRAINDIKACIJ?!

Čebula so kontraindicirana le v sveži obliki. Pražen je lahko.

Irina, zakaj ne ribe kosti?
In kot je ribja juha načeloma nemogoča?

Najlepša hvala za prehrano. Poskušal bom.

prehrano za žolčne kamne. Za leto se je le poslabšalo. Problem je bil rešen, ko je prenehal jesti vse mesne izdelke.

In kakšna je povezava med mesom in zastojem žolča? Ali pa ste preveč maščob in porabljenega prekajenega mesa? S pomanjkanjem beljakovin, nasprotno, težave z jetri se začnejo. Nekaj, kar pišeš lepo dekle. Verjetno vegan?

Dejansko, brez beljakovin, je mogoče zaslužiti jetrno distrofijo, in jaz, nasprotno, opazil sem, da jedem več beljakovinskih živil, ki jih telo potrebuje, želel sem se pridružiti cerkvi in ​​obdržati delovna mesta, toda po prvem tednu sem prejel tako ogromno bolečino in zastoj žolča ter napade jeter in pankreatitis, da bi mi Bog odpustil, pusto hrano

Nasprotno, Cerkev daje olajšavo pri postu s tako boleznijo. S stagnacijo žolčne vode morate piti več, do 2n. na dan. Moj sin ima pankreatitis in hepatozo jeter. Jejne juhe v zelenjavni juhi, doda ločeno kuhan piščančji file, sir (brez maščobe), jajčni beljak ali beljakovinski omlet (rumenjaki niso dovoljeni). Na splošno, diete številka 5, izgubil 6 kg, bolečina je bila dolgo ni več. Na žalost, ovsena kaša in ribe ne morejo stati, mislim, da če bi jedel več, bi bili ti izdelki zelo dobri.

Verjetno si naredil napako. Vegani so me začeli stigmatizirati za ta članek: http://pohudeu.com/nutrition/raw-food-diet-harm/, in vegetarijanci za to http://pohudeu.com/nutrition/vegetarians-often-get-sick- in-imajo-nižjo kakovost življenja od ljudi, ki jedo polno /
Izberite, kaj vam je najbolj všeč
Na tem področju vas bom obvestil, da težave z nezadostno proizvodnjo žolča nastanejo zaradi pomanjkanja beljakovin v prehrani in presežka ogljikovih hidratov (predvsem preprostih). In če preprosto odstranite meso iz prehrane, ne da bi ga nadomestili z drugimi živalskimi beljakovinami, lahko dobite ne le težave z žolčnikom, ampak tudi cirozo jeter.

Glupost je napisala. Nemogoče je popolnoma mastno meso. Mimogrede, vegetarijanci so na drugem mestu po maščobnih moških za% tveganja za hipotezo in kasnejšo cirozo jeter.

Pozdravljeni Bodite v podjetju - hepatoza 3. stopnja. Že teden dni na tej dieti - vse je v redu.

Vprašanje: Ali je mogoče na tej dieti jesti pomaranče? Mislil sem, da ne morem živeti brez vroče kave in pomaranč. Izkazalo se je, da brez začimb in kave lahko, in brez pomaranč je malo verjetno.

Toda kava je lahko samo ne zelo močna. Tudi sladke pomaranče, samo malo. Ampak še enkrat, če vzporedno ni nobenih težav z želodcem ali sladkorno boleznijo.

Povej mi in česen, čebulo v juhah in druge vrste jedi lahko dodaš? Pisni, ne morete svežih paradižnikov in zamrznjenih lahko?

Česen, čebula, v svežih izdajah pišejo, da 100% ni dovoljeno, da so na seznamu prepovedanih, toda na M.I. Pevsner, je navedeno, da jih je treba močno omejiti, tj. zelo malo je mogoče, vendar si oglejte reakcijo telesa.
Isti paradižniki. V Pevznerju, v izdaji iz leta 1956, je bilo zapisano, da obstaja nekaj zrelih paradižnikov! včasih (po meniju - enkrat tedensko) lahko uporabite.

In vendar, lahko kuhano v juho čebulo in česen? Sveže, nikoli prej nisem jedel. Pa vendar sladka bolgarska paprika ne more biti sveža, ampak v juhi?

Sladka paprika se lahko skuha, kjer se vsi viri konvergirajo. Glede novih razlik.
Čebula in česen. Pevsner ne razlaga besedila »ostro omejitev«. Recepti, ki jih je razvil njegov inštitut, ne vsebujejo teh izdelkov. Kaj je "močno omejena" količina? Ne vem. Zato ga ne morem priporočiti. V virih zadnjih let, česen v kakršni koli obliki, zelena čebula je popolnoma izključena. Čebula "v majhnih količinah, v kuhani obliki."
Hočeš, poskusi, toda poglej dobro počutje.

Imam diagnozo montažne maščobne hipoteze in visokega sladkorja (hvala Bogu, da še ni sladkorne bolezni, ampak...), in celo hormonski testi so slabi in endokrinolog je dejal, da je ščitnica majhna, ohlapna in ne proizvaja dovolj nečesa (pozabil sem). Zdravniki so mi predpisali gastroenterologa in endokrinologa s strogo dieto in kupom zdravil. Občutek, da ni nič drugega, razen teh zdravil. Popolnoma izključiti vse sadje, zelenjavo, zelišča, mlečne izdelke (celo skuto in domači bio-jogurt), ostalo pa za prehrano št. 4 (prva 2 meseca), in nato št. 5 za dolgo časa. In zdravila: Ursofalk, Filtrum, Metformin-Teva, Omeprazol, Trimedat, Alfanormiks (potem Enterol). Da, imam tudi težave s tankim črevesjem. Na splošno sem prestrašen. Kaj jesti in kako kuhati ?. Poleg tega imam veliko družino in kuham sama. Moram kuhati in družino in sebe. Ne grem iz kuhinje. Poleg tega pride na živce: hrana za vsakogar je slastna, diši in prehrana ni nič. Nikoli se ne preoblačim in ne zlorabljam hrane. Alkohol ne sprejema. Res je, jaz sem Černobil. Morda je to vplivalo na zdravje in dalo takšne rezultate z jetri in črevesjem? Kako živeti naprej, si ne moremo predstavljati. Zdaj vse boli zaradi drog in prehrane. Je to tako? In kaj potem?

Zdravo Galina!
Najpomembneje - ne skrbite, sploh ni tako slabo, kot se zdi. Seveda sevanje ne mine, ne da bi za organizmom pustili sled, še posebej za ščitnico, toda tudi takrat ni potrebe po obupu, če je potrebno, so predpisana zdravila, ki popravljajo njeno delo.
Nič ni narobe z jetri, sladkorjem in ščitnico. Treba je pojasniti, kaj točno je s tankim črevesjem in izbrati meni. V zvezi z jetri in trebušno slinavko, s pravilno zdravljenje in prehrana ne sme škodovati ničesar. V zvezi s črevesjem, z ustrezno izbrano prehrano, mora obstajati tudi pozitivna dinamika, po daljšem časovnem obdobju se bo pojavilo samo izboljšanje.
Kot je za hrano, lahko jeste veliko stvari, tudi s črevesnimi boleznimi, lahko in bi morali jesti mlečne izdelke (ne kislo in ne začinjeno - jogurt, jogurt, sveža skuta, skute, skute).
Zelenjava in sadje, kuhano ali pečeno, nekaj v obliki pire krompirja.
Potrebno je omejiti ogljikove hidrate, še posebej preprosto. Treba je izključiti ne toliko - izdelki z grobimi vlakni (polnozrnati kruh, ječmenova kaša, zelje, redkev, redkev itd.), Kisli izdelki, dimljeni-ocvrti. Na splošno je še vedno lepo okusno.

V zvezi z vašimi zdravili, ki so vam predpisana, ne bi rekel, da je recept vseh upravičenih. Naj pojasnim, zakaj.
Ursofalk je edinstveno učinkovit le pri majhnih holesterolnih kamnih, obstajajo študije, ki kažejo učinkovitost pri biliarni cirozi, vse drugo pa danes ni zadostno potrjeno v obliki dvojno slepih, s placebom nadzorovanih študij. V tem primeru ima sprejem ursodeoksiholne kisline številne zelo resne neželene učinke, zato se izvaja pod stalnim nadzorom zdravnika.
Metformin kot preprečevanje sladkorne bolezni tipa 2 je slabša od uravnotežene prehrane in telesne dejavnosti. To potrjujejo raziskave.

Z ostalo, morda so potrebni, potem morate vedeti, kaj točno je narobe z vašim črevesjem. Sodeč po izbiri zdravil lahko domnevamo, da imate nalezljivo drisko.
Filtrum, sorbent, skoraj brez škode, razen da lahko povzroči zaprtje in zmanjša vpojnost vitaminov, je učinkovit pri infekcijski driski, alergiji
Alfanormiks je lokalni antibiotik. Učinkovito pri nalezljivi driski, zastrupitvi s hrano, pri česar se skoraj nikoli niso preučevale črevesne bolezni drugega izvora.
Enterol, po antibiotiku, je pogosto predpisan, učinkovitost je slabša, obstaja le ena študija s 60 osebami, ki kaže njeno učinkovitost.

Na splošno bi ob upoštevanju dvoumnosti predpisane prehrane in zdravil priporočil, da se posvetujete z drugim gastroenterlogom in primerjate sestanke.
In medtem ko lahko sami začnete 4 dieto (v tradicionalni obliki, vendar ne v tem, kar ste predpisali) + vnos vitaminov.

Laura zdravo!
Še vedno uporabljam vaš načrt do danes. Idealna teža še ni dosegla, vendar je veliko boljša, kot sem si mislil - v samo pol leta samo minus 11 kg. S fitnesom se ne razumem, ne morem izbrati enega, ki bi hodil več kot nekajkrat. Mogoče imate nekaj idej?
Želel sem tudi vprašati, ali sem včeraj jedel prekajeno skušo (sploh malo), prevrnila se je vso noč, zopet sem imela težo na desni strani in grenkost v ustih. Ali to pomeni, da ga še ne morem jesti?

Pozdravljeni Larisa!
Kajenje me še ne more, ampak na splošno (ali vsaj naslednjih nekaj let). Izboljšali smo delovanje jeter, odstranili mastno hepatozo, zmanjšali težo, vendar vaša osnovna diagnoza ni izginila. Prepovedani izdelki pa so ostali prepovedani.
Kar zadeva fitnes, poskusite aqua aerobiko.