Ali lahko uživam sončnična semena s hepatitisom C?

Pravilna prehrana s tako resno boleznijo je ključnega pomena. Potrebno je jesti v majhnih količinah do petkrat na dan. Morate kuhati za par. Dovoljeno je kuhanje hrane. Pražena hrana je strogo prepovedana. Beljakovine in maščobe se porabijo kot običajno, vendar je treba maščobe omejiti na približno sedemdeset gramov na dan.

Sol naj se porabi čim manj. Zato je treba iz prehrane izključiti kumarice in paradižnike, vložene izdelke, prekajene izdelke in različne začimbe. Treba je opustiti vse maščobe in bogate. Prav tako je treba zavrniti slaščice in različne slaščice. Prav tako je bolje omejiti sprejem kakršne koli sode, močne kave in čaja. Še posebej pomembno je, da opustimo alkohol, saj na tako pomembnem organu deluje smrtonosno!

Od tekočin, je priporočljivo piti samo navadno vodo, vendar je prostor, da se zeleni čaj, kompot, rožmarin juha. Kot za mlečne izdelke, jih je treba zaužiti z nizko vsebnostjo maščob, manj kot 2,5%. Sir in kefir sta zelo uporabna. Meso in ribe prav tako niso izključeni, najpomembnejše pa je, da ne smejo biti maščobe.

Priporočljivo je jesti različne kaše na vodi in na mleku. Ne zavračajte si testenin. Dovoljene so v vseh sortah. V dnevno prehrano je treba vključiti zrelo zelenjavo, sveže sadje in jagode, ki pa ne smejo vsebovati velikih količin vitamina C. Sončnična semena, oreški niso izključeni, vendar jih ni priporočljivo zlorabljati.

Klobase in drugi polizdelki pa bodo morali opustiti, dovoliti, samo klobaso "Doctor" in to v majhnih količinah. Prav tako je nujno, da se zanikate v različnih dobrotah, kot so čokolada, sladkarije, torta, pecivo, sladoled. V nobenem primeru se ne smemo zateči k zdravljenju na tešče!

Po okrevanju od hepatitisa C se ne sme upoštevati stroga prehrana, vendar je treba upoštevati še nekatera pravila. Dovoljeni so različni izdelki, vendar v omejenih količinah, kot je na primer močna kava ali čaj.

Hrana in meniji za hepatitis C

Nalezljive bolezni jeter, hepatitis - skupina bolezni, ki se razlikujejo po resnosti in možnih posledicah. Hepatitis C je najbolj nevaren, ker je praviloma kronična bolezen s poškodbami jetrnega tkiva. Njegovo zdravljenje obsega upočasnjevanje uničevanja celic, preprečevanje bolezni v naslednjih nevarnih fazah: ciroza in rak jeter.

Prehrana za hepatitis C ima pomembno vlogo, pa tudi prehrana za hepatitis B. Prizadete jetra ne morejo v celoti obvladati svojih funkcij pri obdelavi maščob, izločanju toksinov in uravnavanju krvne sestave. Potrebno ga je čim bolj razkladati s pomočjo prehrane, ne da bi pri tem motili ravnotežje bistvenih hranil v telesu.

Pravila prehrane za hepatitis

Če je pri hepatitisu B stroga prehrana lahko začasna, ker je ta bolezen večinoma akutna in zdravljiva, je treba prehrano za hepatitis C spoštovati vse življenje.

Zelo pomembna je prehrana. Hrano je treba jemati v majhnih količinah, redno, 5-6-krat na dan. Ta način je uporaben tudi za zdravo osebo in je potreben za bolnika s hepatitisom.

Prehrana za kronični hepatitis mora temeljiti na naslednjih dejavnikih:

• Zadovoljevanje potreb telesa po količini hranil;
• Reducirana kalorična moka;
• Izboljšanje kakovosti vnosa hrane, odstranjevanje škodljivih aditivov;
• Uporaba posebnih metod predelave hrane;
• Spoštovanje okusnih preferenc. Obroki lahko vsebujejo vsa potrebna hranila in hkrati vključujejo najljubšo hrano bolne osebe.

V primeru virusnega (in še bolj alkoholnega) hepatitisa je treba iz prehrane popolnoma izključiti alkoholne pijače, sokove, ki vsebujejo konzervanse, barve, ojačevalce okusa, brezalkoholne pijače in druge sladke pijače. V razviti prehrani za hepatitis B in C se za pitje priporočajo naravni, prednostno sveže iztisnjeni sokovi, kompoti, nemastno mleko. Ne morete piti močnega čaja in kave. Zeleni čaj in zeliščni poparki pa bodo zelo koristni.

Katera živila ni mogoče jesti

• Margarina, majoneza;
• Zelenjava in marinade;
• Sredstva iz mesa in rib;
• Prekajeno meso;
• Vse konzervirane hrane;
• Začimbe in začimbe;
• Sladkarije in izdelki iz peciva.

Izdelki, priporočeni za uživanje hepatitisa

Kaj lahko jeste s hepatitisom C? Običajno je priporočljivo jesti:

• Mleko, nizko vsebnost maščobe skute. Snovi, ki jih vsebujejo, so potrebne za normalno prebavo, delovanje skeletnega sistema, uravnavanje presnove;
• Meso in ribe brez maščobe;
• Naravno maslo, rastlinske maščobe;
• Jedi iz ovsa, ječmena in ajde;
• Juhe in zelenjavne solate;
• Zelenjavni pire;
• Sveže in suho sadje in jagode;
• Oreški in semena;
• Jajca s hepatitisom C se lahko zaužijejo (ne več kot 5 kosov na teden), vendar jih je treba kuhati mehko kuhano, ne trdo kuhano. Od tega lahko naredite omlet v mleku. V pečenki ne morejo jesti.

Vsebnost kalorij in hranil v prehranskih jedi

Zmanjšanje obremenitve jeter vključuje uporabo nizkokaloričnih živil z omejitvami glede sestave nekaterih sestavin. Poleg tega prehrana za hepatitis B, C ali drugo obliko bolezni ni določena kot obvezna izguba teže. Skladnost z normami porabe hranil je potrebna za vzdrževanje normalnega metabolizma in imunosti, saj je brez njih zdravljenje jeter nemogoče.

Prehranska tabela za hepatitis (prehrana številka 5) mora vsebovati dnevne hranilne snovi v naslednjih količinah:

• Vitamini (A - 50g; B1 in B2 - od 2 mg do 4 m; B5 - nikotinska kislina - 20 mg; C - 200 mg);
• Namizna sol ne več kot 10 mg;
• Karoten (provitamin A) - 10 mg;
• Fat (Od tega 30% rastlinskega olja, 70% - smetane) - 100 g;
• Beljakovine (meso, jajca, ribe in drugi proizvodi) - 100 g;
• Lahko prebavljivi ogljikovi hidrati (makaroni, zastareli kruh) - 450 g;
• Sladkor - ne več kot 50 g.

Prehrana za hepatitis C mora vsebovati tudi določeno število elementov, potrebnih za delovanje srca in drugih organov, za vzdrževanje krvi (železo, kalcij, magnezij, fosfor in druge).

Pri receptih za prehranske obroke s hepatitisom C je treba upoštevati, da število kalorij v hrani, ki se zaužije na dan, ne sme presegati 3.100 enot.

Med poslabšanjem bolezni postaja prehrana za kronični hepatitis težja: zmanjša se poraba maščob in soli.

Hrana za kronični hepatitis mora biti popolna in raznolika, hrano in pijačo je treba zaužiti le v obliki toplote. Hladna ali vroča hrana ovira proces asimilacije hranil.

Tedenski meni za hepatitis C

Ta meni se uporablja za kronične bolezni. Temelji na dejstvu, da mora prehrana s hepatitisom C zagotoviti razkladanje jeter z zmanjšanjem kalorične vsebnosti živil.

Zdravimo jetra

Zdravljenje, simptomi, zdravila

Ali lahko jedem sončnična semena za hepatitis

Pravilna prehrana s tako resno boleznijo je ključnega pomena. Potrebno je jesti v majhnih količinah do petkrat na dan. Morate kuhati za par. Dovoljeno je kuhanje hrane. Pražena hrana je strogo prepovedana. Beljakovine in maščobe se porabijo kot običajno, vendar je treba maščobe omejiti na približno sedemdeset gramov na dan.

Sol naj se porabi čim manj. Zato je treba iz prehrane izključiti kumarice in paradižnike, vložene izdelke, prekajene izdelke in različne začimbe. Treba je opustiti vse maščobe in bogate. Prav tako je treba zavrniti slaščice in različne slaščice. Prav tako je bolje omejiti sprejem kakršne koli sode, močne kave in čaja. Še posebej pomembno je, da opustimo alkohol, saj na tako pomembnem organu deluje smrtonosno!

Od tekočin, je priporočljivo piti samo navadno vodo, vendar je prostor, da se zeleni čaj, kompot, rožmarin juha. Kot za mlečne izdelke, jih je treba zaužiti z nizko vsebnostjo maščob, manj kot 2,5%. Sir in kefir sta zelo uporabna. Meso in ribe prav tako niso izključeni, najpomembnejše pa je, da ne smejo biti maščobe.

Priporočljivo je jesti različne kaše na vodi in na mleku. Ne zavračajte si testenin. Dovoljene so v vseh sortah. V dnevno prehrano je treba vključiti zrelo zelenjavo, sveže sadje in jagode, ki pa ne smejo vsebovati velikih količin vitamina C. Sončnična semena, oreški niso izključeni, vendar jih ni priporočljivo zlorabljati.

Klobase in drugi polizdelki pa bodo morali opustiti, dovoliti, samo klobaso "Doctor" in to v majhnih količinah. Prav tako je nujno, da se zanikate v različnih dobrotah, kot so čokolada, sladkarije, torta, pecivo, sladoled. V nobenem primeru se ne smemo zateči k zdravljenju na tešče!

Po okrevanju od hepatitisa C se ne sme upoštevati stroga prehrana, vendar je treba upoštevati še nekatera pravila. Dovoljeni so različni izdelki, vendar v omejenih količinah, kot je na primer močna kava ali čaj.

Ali lahko jedem bučna semena za hepatitis C?

Zdravljenje buče iz jeter

Večina bolezni prebavil in žolčevodov, v začetnih fazah in v kroničnem poteku se lahko uspešno zdravi s preprostimi ljudskimi recepti, ki ne zahtevajo uporabe antibiotikov ali drugih zdravil. Zdravljenje jeter z bučo bo pomagalo normalizirati delovanje žolčnika in obnoviti celične membrane hepatocitov - strukturne enote jeter.

Koristne lastnosti buče za jetra

Pumpkin za zdravljenje bolezni prebavil in jeter, ki se uporabljajo v starodavnem Tibetu, odlično uravnava prebavne procese in zaradi visoke vsebnosti pektina v pulpi pomaga odpraviti presežek holesterola. Pri zdravljenju jetrne buče je sestava rastline zelo pomembna: celuloza vsebuje veliko količino vitaminov, karotenoidov, pektinov, soli kalcija, magnezija, železa. Zaradi te kemične sestave buča pomaga pri obnovi poškodovanih hepatocitov, jetrnih celic in preprečuje njihovo smrt pri boleznih, kot so hepatitis, ciroza ali parazitske invazije. Velika količina mineralnih snovi v sestavi buče, da ta izdelek pravi naravni "čistejši" telesa: pektini prispevajo k odpravi holesterola, mineralnih soli - čiščenje črevesja in krepitev funkcij urinarnega sistema. Tako bucne jedi ne vplivajo le neposredno na poškodovane celice jeter, temvec prispevajo tudi k splošnemu ciscenju telesa, kar ugodno vpliva tudi na delovanje glavnega "filtra" cloveškega telesa - jeter.

Zdravljenje buče - recepti

1. Buča z medom - recept primeren za tiste, ki želijo očistiti jetra in normalizirati delo tega telesa. Za pripravo zdravila, vrh je odrezan iz buče, meso se odstrani in med vlije notranjost, nato pa se luknja previdno zapre in buča se postavi na toplo mesto za 10 dni. Po tem medu odcedimo in položimo na hladno mesto. Vzemite takšen bučni med 1 žlica - 3-krat na dan 3 tedne. Če je potrebno, se zdravljenje lahko ponovi po 12 mesecih.

2. Bučni sok je odličen choleretic in čistilno sredstvo, priporočljivo za bolezni želodca in jeter. Dovolj je 20-30 dni piti 12 cm svežega stisnjenega bučnega soka, po potrebi ga lahko razredčimo z vodo. Bučni sok lahko zamenjate s surovo rastlinsko kašo, v tem primeru boste morali dnevno jesti 0,5 kg surove buče. Ta recept pomaga obnoviti jetrne celice v primeru hepatitisa ali ciroze.

3. Infuzija bučnih semen - 1 žlica suhe in zdrobljene bučne semen, nalijemo 1 žlico oljčnega olja in segrejemo v vodni kopeli, ne vre, na približno 60 stopinj. Potem vztrajati 2 uri in pustiti na temnem hladnem mestu za en teden. Po tem se infundirajte in vzemite 1 hl 3-krat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je 1-2 tedna.

4. decoction iz bucnih pecljev - uporablja kot choleretic in diuretik. Če želite to narediti, je 15-20 gramov svežih peclji (stebla) buče temeljito zdrobiti, vlijemo 2 žlici vode in kuhamo na majhnem ognju 15-20 minut. Nastalo brozgo se filtrira in vzame ves dan.

5. V primerih bolezni jeter so zelo koristne jedi z dodatkom buče - pečene buče, kaše z bučo in vse druge jedi, ki vsebujejo bučno kašo. Izjema je pražena buča - v njeni kaši se praktično ne ohranijo uporabne lastnosti.

Zdravljenje jeter z bucami se lahko izvaja samo v zacetnih fazah bolezni ali v kombinaciji z zdravili. Včasih lahko svež sok in surova bučna pulpa škodujeta bolnemu telesu, ni priporočljivo, da bi jih uporabljali v primeru sladkorne bolezni, poslabšanja gastritisa ali razjed in v primeru alkalizacije telesa.

Bučna semena: koristi in škoda

Pumpkin je zelo priljubljen zaradi odličnega okusa in zdravih lastnosti. Nič manj priljubljena so bučna semena, ki se uporabljajo tako za medicinske namene kot tudi za kuhanje. Bučno olje je izdelano iz semen - nepogrešljiv sestavni del mnogih zdravil v tradicionalni in tradicionalni medicini.

Sestava bučnih semen

Bučna semena vsebujejo:

• antioksidanti - karotenoidi, tokoferoli
• vitamini A, E, B, F, PP
• koristne maščobne kisline
• elementi v sledeh: jod, kalcij, kalij, železo, magnezij, fosfor, cink, selen
• glutaminsko in linolno kislino
• pektini itd.

Fosfor in cink v izdelku prispevata k izboljšanju krvnega obtoka in možganov. Te snovi normalizirajo delo prebavnih organov, delovanje mišično-skeletnega sistema, preprečujejo očesne bolezni.

Cink je bistveni element v sledovih. Uporaben je za izpadanje las, akne in okus. To je veliko bučnih semen, zaradi česar so koristni za telo.

Kalorična vrednost proizvoda je 556 kcal na 100 g.

Prednosti bučnih semen

Zaradi velikega števila hranil imajo bučna semena terapevtski učinek, ki omogoča zdravljenje ali preprečevanje mnogih bolezni.

Sistematična uporaba izdelka pozitivno vpliva na delovanje kardiovaskularnega sistema, zmanjšuje holesterol, pospešuje obnavljanje celic in upočasnjuje proces staranja.

Koristi za moške

Bučna semena so zelo koristna za moške. Cink, ki ga vsebuje, ugodno vpliva na moški reproduktivni sistem.

Linoleična in folna, polinenasičena maščobna kislina Omega 3 in Omega 6 igrajo pomembno vlogo pri sintezi spolnih hormonov - testosterona.

Ugotovite druge naravne vire elementov in načine za povečanje testosterona.

Izdelek je profilaktično sredstvo za bolezni srca in ožilja, pri katerih so moški bolj dovzetni kot ženske.

Vitamini, ki so del semen, izboljšujejo duševne sposobnosti, preprečujejo sklerozo.

Bučna semena lahko zmanjšajo možnosti za razvoj raka prostate. Izboljšajo moč, normalizirajo hormonske funkcije, okrepijo telo človeka kot celote.

Toda bučna semena niso zdravilo za vse moške bolezni. Samo v kombinaciji z ukrepi za izboljšanje zdravja moških je lahko izdelek neprecenljiv.

Koristi za ženske

Bučna semena so koristna za ženske, predvsem zato, ker lahko ohranijo mladost in lepoto. Vsebujejo vitamin E, ki preprečuje nastanek gub. Prav tako je potrebna za žensko telo med menopavzo, saj lajša nelagodje, ki je povezano z njim: bolečine v hrbtu, vroče utripa.

Bučna semena se aktivno uporabljajo za hujšanje: uporabljajo se lahko kot prigrizek, lahko nadomestijo vnos hrane. V tem primeru je bolje uporabiti semena v surovi obliki, ki jih je treba zaužiti v majhnih količinah in pogosto.

Izdelek praktično nima kontraindikacij. Zato se lahko varno uporablja med nosečnostjo in dojenjem, ko je prepovedano veliko zdravil.

Bučna semena so dobra alternativa antihelmintičnim zdravilom, ki jih nosečnice ne smejo jemati. Vsak dan, jedo peščico semen namesto zajtrka za 3 dni, se lahko znebite parazitov.

Bučna semena za otroke

V razumnih količinah ne bodo nikoli škodovali otrokom, zlasti v njihovi surovi obliki. Istočasno pa pomagajte telesu, ko:

• kataralne bolezni;
• pri zdravljenju infestacije s črvi;
• črevesne motnje;
• tuberkuloza;
• za lajšanje živčne razdražljivosti;
• zdravljenje enureze.

Koristi jetra

Bučna semena imajo zaradi svoje kompleksne sestave ugoden učinek na jetra. Sposobni so obnoviti moteno presnovo tega pomembnega organa in njegovo strukturo, preprečiti celično smrt, preprečiti bolezni žolčnika.

Normalno delovanje celotnega organizma je odvisno od delovanja jeter. Redno uživanje bučnih semen lahko zmanjša verjetnost za razvoj bolezni, ki lahko vplivajo na ta organ.

Za čiščenje jeter, zdrobljena bučna semena se vlijejo z negrevano vrelo vodo, infundirajo 7 dni na hladnem. Pred vsakim obrokom uporabite infuzijo 1 žlice. Zdravljenje preživite 1 teden.

Bučno seme iz črvov

Bučna semena so naravno zdravilo brez stranskih učinkov, ki se uporabljajo za zdravljenje določenih vrst parazitov.

Zdravniki predlagajo, da se izdelek uporablja ne samo za otroke, ampak tudi za odrasle. Vsebuje kukurbitin - aminokislino, ki lahko uniči parazite. Poleg tega najvišja koncentracija te snovi ni v jedru, ampak v tanki plasti semen.

Da bi se znebili črevesnih parazitov, je priporočljivo uporabljati neobdelana semena. Da bi dosegli najboljši učinek, lahko dodatno uporabite laneno olje.

Bučna semena za boj proti črvom se zmeljejo z vodo, uporabljajo se za pripravo bujonov, dodajo česen, med, pelin itd. Za izdelavo zdravil na osnovi bučnih semen je veliko receptov, da se znebimo parazitov. Vendar je koristno jesti jih tudi brez drugih sestavin.

Izdelek je resnično učinkovit brez kontraindikacij za zdravljenje helmintske invazije.

Uničite bučna semena

Uničite bučna semena za človeško telo v prekomerni količini. Salicilna kislina v semenih lahko povzroči vnetje želodca.

Izjemno koristno je, da uporabite bučna semena. Praženi ali soljeni, prispevajo k odlaganju soli v sklepih.

Priporočljivo je, da se z bučnimi semeni ne razjeda, da ne bi poškodovali sklenine. Prav tako se ne vključite v semena ljudi s prekomerno telesno težo, ker so precej kalorični.

Dnevna cena

Za terapevtske namene mora biti poraba bučnih semen na dan 50-60 kosov. Tak znesek je lahko koristen.

Bučna semena so 100% naravni izdelek, ki ga lahko vsi uporabljajo za zdravljenje določene bolezni ali kot preventivni ukrep. Odlično delajo s paraziti, krepijo moški reproduktivni sistem, čistijo jetra, dajejo ženskam lepoto in harmonijo. Glavno je vedeti, kakšen je ukrep pri njihovi uporabi.

Čudovita buča

Ta razkošna zelenjava z zdravilno celulozo in nenavadno okusnimi in zdravimi semeni dozori pozno poleti, čeprav zori do pozne jeseni. In potem za dolgo časa ohranja v sebi oskrbo s hranilnimi snovmi, ki so nam tako potrebne v hladnem obdobju.

Semena in celuloza imata zaradi prisotnosti najpomembnejših elementov v sledovih ogromno terapevtskih lastnosti - kalcija, kalija, magnezija, natrija, fosforja in vitaminov A, C, B1, B2, B12, PP, pa tudi redkih vitaminov K, potrebnih za koagulacijo krvi, in vitamina T t Spodbuja pospeševanje presnovnih procesov v telesu, za kar so strokovnjaki za prehrano zelo navdušeni nad bučo in jo priporočajo ljudem s prekomerno telesno težo. Bučna semena so bogata z vitaminom E, ki preprečuje prezgodnje staranje in spodbuja delovanje spolnih žlez. In v buči veliko količino dragocenega vitamina D, ki prispevajo k rasti in razvoju otrok. Bučna kaša vsebuje veliko pektina - vodotopnih prehranskih vlaknin, ki izboljšajo gibanje črevesja in iz telesa odstranijo holesterol in strupene snovi.
Kar zadeva vsebnost karotena, buča petkrat prekaša korenje in trikrat - goveja jetra. Pri težavah z vidom oftalmologom priporočamo, da zjutraj in zvečer popijete kozarec bučnega soka. In kar zadeva vsebnost železa, je buča vodilna med zelenjavo, zato jo je dobro uporabiti za anemijo.

Dr. Pumpkin
Oranžna krogla je zelo uporabna za različne bolezni. Zdravniki priporočajo pitje svežega bučnega soka ljudem s presnovnimi motnjami, urolitiazo in sladkorno boleznijo. Pravzaprav boste zaradi enostavnosti zaznavanja morali sestaviti celoten seznam bolezni in bučnih zdravil - kar jih je veliko.
- z zaprtjem in kot diuretik je surova bučna kaša;
- za aterosklerozo, kolitis, holecistitis, cirozo jeter, kronični hepatitis in jetrni edem, hipertenzijo, presnovne motnje, za edem, povezan s kardiovaskularnimi boleznimi, debelost, jedo toliko surove bučne kaše ali bučno kašo s proso, rižem ali vabljivost;
- za bolezni ledvic pijte pol kozarca bučnega soka na dan ali ponoči vzemite 1/3 skodelice bučne juhe;
- z anemijo in izčrpanostjo, s hladnim kašljem in tuberkulozo, z opeklinami, izpuščaji, ekcemi je več surove kaše;
- v primeru sladkorne bolezni in protina buče so koristne;
- za preprečevanje kariesa, piti sok in jesti surovo kašo;
- pri izpuščajih, opeklinah, ekcemih, črevesih, razjedah in drugih vnetjih na koži nanesite celulozo buče na prizadeta območja;
- normalizirati delovanje črevesja, odpraviti edeme in odstraniti odvečno vodo iz telesa, da bi pili bučni sok;
- Če imate nespečnost, pijte bučni sok ali decoction buče z medom za noč.

Gnaw?
Zdravljenje ni le bučna celuloza, temveč tudi njena semena. Posušena bučna semena so še posebej koristna za moške kot preventivno in terapevtsko sredstvo za bolezni prostate. Moški, ki vsak dan jedo 30-50 bučnih semen (še posebej na prazen želodec), ne bodo vedeli, kaj je prostatitis.
Bučna semena so bogata s cinkom, zato je koristno, da jih grizemo s težavami, povezanimi s pomanjkanjem, kot so akne, masten prhljaj, seboreja.
Bučno seme, zmleto z medom, je eno od znanih anthelmintičnih zdravil. Še en učinkovit recept: zmleti 500 g olupljenih surovih semen v mlin za mletje ali mlin za kavo, nalijemo 5 skodelic vode in izhlapimo 2 uri na majhnem ognju brez vrenja. Broth, kondenzira skoraj na pol, sev, odstranitev plast masla z žlico iz njene površine, in se pol skodelice na dan.
Na Kitajskem se bučna semena štejejo za najboljše zdravilo za depresijo.
In bučna semena - odlično sredstvo, gašenje napadi slabosti. Nosečnice, ki trpijo za toksemijo, lahko to dejstvo sprejmejo. Dovolj je, da jedo peščico na dan, hkrati pa telesu zagotovimo dnevno normo železa.
Zdravilo "Tykveol", ki po svoji učinkovitosti ni slabša od tako priljubljene "Essentiale", je narejena na osnovi bučnega olja. Poleg tega je Tykveol učinkovit ne le pri zdravljenju jetrnih bolezni, vključno s hepatitisom in cirozo, temveč tudi pri boleznih prebavil in sečil ter v primeru težav s kožo in žensko sfero.

Bučna praznik
Menijo, da lahko izkušeni kuhar dobesedno naredi vse od buče - od piškotov do kozmetike. Toda najpogosteje so buče in pečeni pripravljeni iz buče, iztisnjenega soka in dodane tortice in palačinke. Najlažji način za pripravo okusnih in zdravih solat. Na primer, solata iz buč-ananasa - buča in ananas na kocke; solata iz buče in korenja - naribana korenje in buča, začinjena z limoninim sokom; bučna solata z jabolkom - sladko jabolko in buče, naribano in oblečeno z nizko vsebnostjo maščobnega jogurta (kefir); buča in pesa solata - naribano surovo bučno in kuhano pesa z dodatkom suhe slive in suhe marelice, začinjeno s kislo smetano. Možnosti - veliko.
Bučna kaša. Kuhano bučeno oljuščeno in narežemo na vodo 20 minut, dodamo žita (proso, riž ali zdrob) in kuhamo pol ure, dodamo sol in sladkor po okusu. Ob serviranju na vsako ploščo položite kos masla. Po želji lahko kuhamo kašo v mleku ali na koncu kuhanja dodamo žlico kreme.
Bučna riža. Rezane buče na koščke prelijemo z mlekom (1,5 skodelice), kuhamo, dokler ne postane mehka, in jih drgnemo skozi sito. Ob istem času, kuhamo riževo kašo v mleku, jo zmešamo s bučnim pirejem, dodamo maslo in damo v pečico, da bo porjavila. Ko služite, vlijte kašo s stepeno sladko smetano.

Palačinke iz buče. Bućo narežemo na 5 cm kosov, rezine potresemo z limoninim sokom, nadevamo v testo in prepražimo na ponvi.

Pražena buča. Bučino očistite in narežite na ploščo v ponvi. Zmešamo žlico moke v maslu, dodamo kislo smetano in vse kuhamo. Pour omako nad bučo in služijo.

Pečena buča. Bučino razrežemo na rezine in spečemo v pečici. Končno posodo potresemo z limoninim sokom, koščke buče pa lahko tudi namažemo z medom.

Buča s paradižnikom. Pumpkin (500 g), olupljen, narežite na kocke, sol, roll v moki in prepražimo v ponvi, dokler zlato rjave barve. Paradižnik (500 g), narežemo na velike kose in prepražimo. Postavite plast buče na posodo, na njej - plast paradižnika. Na vrh potresemo peteršilj.

Buče iz buč Naribamo bučo naribano. Jajce prelijemo z mlekom, soljo in zmešamo z naribano bučo. Dodajte moko in sodo, kaljeno s kisom. Dodate lahko tudi ocvrto čebulo - to bo spicier. Testo zlijte v predgreto ponve in prepražite, dokler ne kuhate. Palačinke postrežite s kislo smetano.

Bucno marmelado. Oljuščeno bučo razrežemo v velike kose, vlijemo s hladno vodo, damo soda in pustimo za en dan. Nato bučo speremo, pustimo, da se odcedi in narežemo na kocke. Nalijte bučo s sladkornim sirupom, vendar ne mešajte. Po vre iz marmelade, odstranite iz toplote in pustite nekaj ur, tako da buče nima časa, da zavre mehko. In šele nato kuhamo, dokler ne zmehča. Za 1 kg buče vzemite 1,5 kg sladkorja, 1 žlico sode, 3/4 skodelice vode.

Bučno pijačo. Kozarec svežega bučnega soka, zmešanega z dvema skodelicama paradižnikovega soka, dodajte na okus sesekljano zeleno čebulo, sol, sladkor in poper.

Lyudmila MIKHAILOVA

Ali lahko sončnična semena s cirozo, zdravljenje s semeni lanu, kumine, buče itd.?

Jetra so organ, ki od osebe zahteva večjo pozornost. Včasih, namesto da bi se skrbelo za svoje zdravje, začne nasprotnik preizkušati svoje telo za moč: zlorabljati alkoholne pijače, jesti junk hrano itd. Kot rezultat, na tako zdravljenje telesa, zelo pogosto obstajajo različne bolezni. Med njimi je pogosto ciroza.

Na razvoj te bolezni vplivajo tudi številni drugi dejavniki. Na primer, kot so pogosta uporaba antibiotikov in različnih zdravil, kajenje, alkohol. Med razvojem bolezni se mnogi bolniki sprašujejo, ali se lahko semena uporabljajo za jetrno cirozo. Treba je opozoriti, da če konvencionalna medicina prepoveduje določene vrste sončničnih semen iz te bolezni, potem tradicionalna medicina priporoča.

Če se je tako zgodilo, da se bolezni ni mogoče izogniti, je uporaba tradicionalnih metod zdravljenja odlična alternativa tradicionalnemu zdravljenju.

Črno olje kumine in semena za cirozo

Ti izdelki vsebujejo zelo koristne snovi. Iz semen kuminega izvlečka olja, ki je neprecenljivo za boj proti bolezni. Sestavljen je iz: vitamina A, E, fosforja, železa, žvepla, železa, kalcija, beljakovin, fosfolipidov in še veliko več. Poleg tega vsebuje koristne maščobne kisline Omega-3 in Omega-6, ki pomagajo telesu pri lepljenju in zadrževanju trombocitov, kar preprečuje nastanek krvnih strdkov.

Uporaba tega zdravila pomaga izboljšati strjevanje krvi in ​​preprečiti nastanek nenormalnih krvavitev. Za zdravljenje jetrne ciroze je treba pripraviti zdravilno zmes, ki temelji na njej. To storite tako:

• 100 gramov olja kumine,
• 100 gramov limoninega soka,
• 100 gramov tekočega medu.

Vse sestavine temeljito premešamo in vzamemo dvakrat na dan na prazen želodec.

Laneno seme

Laneno seme v jetrni cirozi je prav tako zelo uporabno. Od antičnih časov so se jetra s pomočjo lanenih semen očistila in zdravila. Sestava izdelka vključuje: vitamin E, omega-3 maščobne kisline, lignane, magnezij, mangan, kalij, vlakna, aminokisline, fitokemične snovi.

Da bi zagotovili normalno delovanje celotnega telesa, je dovolj jesti 25 gramov lanenih semen na dan. V primeru jetrne ciroze je priporocljivo, da se med vsakim obrokom hrani doda ena cajna zlicka lanenih semen.

Chia semena za cirozo

Danes se ta semena štejejo za najbolj zdravo na svetu. Sestava teh semen je bogata tudi z: vitaminom E, omega-3, fosforjem, magnezijem, vlakni. Zaradi rednega vnosa tega izdelka telo hitro povrne vse funkcije, potrebne za normalno in popolno delo. Za zdravljenje jeter s temi semenami je treba peroralno vzeti dve žlici na dan, pri tem pa stisniti dovolj vode.

Bučno seme

Bučna semena s cirozo jeter bodo koristna. Sama oranžna zelenjava se pogosto uporablja za zdravljenje številnih bolezni v tradicionalni medicini. Z njim lahko normalizirate delo v žolčnem sistemu. Zaradi dejstva, da sestava buče vključuje pektine, popolnoma odstrani holesterol in toksine ter človeško telo.

Treba je opozoriti, da je v primeru ciroze in hepatitisa jetra nujno potrebna. Zaradi dragocene sestave buče se celične membrane jeter hitro obnovijo. Zato je ta izdelek med zdravljenjem preprosto nepogrešljiv. Če želite narediti čudežni izdelek, ki temelji na bučnih semenih, morate vzeti kozarec semena in jih zmeljemo v mešalniku, nato vlijemo surovine z eno kozarec nerafiniranega olja in segrejemo na 60 stopinj. Kuhano olje je priporočljivo jemati 14 dni, eno čajno žličko trikrat na dan.

Semena čičkov

Kot je znano, je rastlina čičer zelo koristna za jetra. Na njeni podlagi pripravite različne zdravilne tinkture in decoctions. V primeru ciroze se seme te rastline vzame kot tinktura. Za pripravo je potrebno:

• 2 žlici semen;
• 500 ml vrele vode.

Mešanico segrejte v parno kopel do vrenja, nato jo pustite 30 minut. Vzemite eno žlico pred obrokom trikrat na dan. Preden vzamete semena mlečnega čička za cirozo jeter, se posvetujte z zdravnikom.

Zgornje možnosti niso vse učinkovite metode popularnega zdravljenja te hude bolezni. Poleg tega tradicionalni zdravilci priporočajo uporabo semen kopra za cirozo. Na podlagi njihove pripravi decoction, ki pomaga normalizirati jetra. Za juho morate vzeti žlico surovin in kozarec vode, poslati sestavo na ogenj, in kuhamo 10-15 minut. Pomeni piti čez dan.

Buča in hepatitis

Pustite komentar 2,439

Kako učinkovito je zdravljenje buče hepatitisa? Predstavniki alternativne medicine trdijo, da je koristne lastnosti te zelenjave za jetra težko preceniti. Pozitivni učinek buče na organ, ki je odgovoren za proizvodnjo žolča, zaradi edinstvene sestave tega izdelka, ki vključuje vlakna in cel kompleks vitaminov. Vendar pa morate pred uporabo tega zdravilnega in nič manj okusnega sadja kot zdravila za hepatitis poznati njegove kontraindikacije. S tem se boste izognili neželenim učinkom.

Uporabne lastnosti za jetra

Že od antičnih časov so hepatitis in druge bolezni jeter uporabljali buče, saj uravnava procese prebave in pomaga odstraniti odvečni holesterol iz človeškega telesa. Pumpkin se uporablja za zdravljenje bolezni jeter zaradi svoje sestave, ki vključuje:

• kalcij;
• železo;
• pektini;
• jod;
• fosfor;
• vlakna;
• vitamini;
• ogljikovi hidrati;
• veverice;
• organske kisline;
• magnezij;
• maščobe;
• karotenoidi.

Z uporabo receptov za buče pride do regeneracije poškodovanih jetrnih celic (hepatocitov) in preprečevanja njihove smrti zaradi okužbe z boleznimi, kot so ciroza, hepatitis ali parazitske invazije. Poleg tega, da ima buča regeneracijske in čistilne lastnosti, prispeva tudi k povečanemu izločanju urina, žolču in povečani gibljivosti debelega črevesa.

Učinkoviti recepti za zdravljenje buče hepatitisa

Obnovitvena decoction

Pri zdravljenju hepatitisa B je učinkovitejša decoction iz bucnih peteljkic. Njegov recept je preprost:

• 15-25 g svežih pecljev zdrobimo in prelijemo z 2 kozarci očiščene vode.
• Nastavite na kuhanje na majhnem ognju.
• Po 17-23 minutah se končni decoction filtrira in porabi ves dan.

Nazaj na kazalo

Buča z medom

Zagovorniki alternativne medicine predlagajo uporabo buče v kombinaciji z medom za zdravljenje hepatitisa. Ta kombinacija sestavin bo pomagala obnoviti prejšnje delovanje jeter in preprečiti različne patologije tega organa. Obstaja več učinkovitih možnosti za pridelavo pomarančnega sadja z medom:

• Recept številka 1. Vzemite bučo, odrežite vrh in dobite vse, kar je v njej. V srednjo polovico nalijte med in pokrijte luknjo z odrezanim pokrovom, katerega robovi morajo biti prekriti s končnim testom, da preprečite vstop zraka in sončne svetlobe. Zdravilo dajte v hladnem temnem prostoru 10 dni. Po določenem času se vsebina buče vlije v stekleno posodo in porabi trikrat na dan na velikem žličku na prazen želodec 30 minut pred obrokom. Zdravljenje hepatitisa s tem zdravilom traja 21 dni.
• Recept št. 2. Pripravite bučo kot v prvem receptu, v njej pa vlijte samo 350 ml medu in pustite 24 ur v temnem hladnem prostoru. Nato vlijte vsebino v stekleno posodo in popijte 1/3 skodelice zjutraj, popoldan in zvečer pol ure pred obrokom za 3 tedne.

Nazaj na kazalo

Zdravilna infuzija

Hepatitis se lahko pozdravi s pomočjo infuzije buč, ki zahteva pripravo:

1. Pripravite kozarec posušenih in razrezanih bučnih semen.
2. Nalijte oljčno olje v enakem volumnu in segrejte sestavine v vodni kopeli, tako da temperatura ne presega 60 stopinj.
3. Pustite, da se 2 uri napolni v temnem in hladnem prostoru.
4. Po 7 dneh infundirajte.
5. Pijte majhno žličko trikrat na dan pred obroki 1-2 tedna.

Nazaj na kazalo

Svež sok

Za zdravljenje hepatitisa v tradicionalni medicini je učinkovito zdravilo za buče - to je svež sok, ki prispeva k nastanku in odstranitvi žolča, kot tudi čiščenje jeter. Buča se narežemo na kocke in skozi sokovnik. Nastali sok se pije 20-30 dni za ½ skodelice, po potrebi se razredči z vrelo vodo. Namesto tega lahko jedete svežo sadno pulpo, jo drgnete na ribec. Za ponovno vzpostavitev jetrnih celic pri hepatitisu bo potrebno 0,5 kg na dan.

Kontraindikacije

Kljub visoki uporabi receptov iz buč v boju proti hepatitisu jih ne morejo uporabljati vsi. Zdravila ne priporočamo osebam z ulceroznimi lezijami želodca, saj ima buča močan alkalizacijski učinek. Bolnikov s hipoakidnim gastritisom ali neravnovesjem kislin in alkalij v telesu prav tako ne smemo zdraviti s hepatitisom bucke. Ta oranžni sadež je kontraindiciran pri ljudeh s hudo sladkorno boleznijo in s individualno intoleranco na bučino.

Kakšne so koristi in škodovanje sončničnih semen?

V tem članku bomo z vami govorili o sončničnih semenih. Izvedeli smo, kakšne so njihove koristi in škoda. Svetujemo vam, kako izbrati dober izdelek in kako ga shraniti. In tudi delite slasten recept, s katerim se preprosto ne morete odtrgati od te črne poslastice!

Najljubša poslastica

Za dolg in podroben opis tega semena verjetno ne bomo. Ker dvomimo, da bodo med našimi bralci ljudje, ki jih niso pojedli.

Semena so resnično »priljubljen« izdelek in so že dolgo priljubljena ponudba mnogih. Surova semena so po okusu podobna oreščkom, po praženju pa pridobijo popolnoma drugačne okusne lastnosti, še posebej, če so sol, kar jim daje posebno »pikantnost«.

Preučujemo kompozicijo

Spregovorimo podrobneje o sestavi tega izdelka, saj smo se naučili, kaj je nasičen.

Vitamin

Vsebuje veliko vitaminov: A, B skupine (B1, B2, B5, B6, B9), C, D in E.

Mineral

Vsebina semena vitamina D presega jetra trske, v njih kalij pa je več kot, na primer, v oranžni ali banani.

Sestava BZHU

V 100 g izdelka:

Izdelek za kalorije

100 g izdelka vsebuje 578 kcal. Po vsebnosti kalorij je »zmagal« celo s čokolado, pecivom in mastnim mesom.

Kaj je uporaba?

Zdaj pa poglejmo, kakšne so njihove koristi za moške in ženske.

Na splošno

Glavne uporabne lastnosti izdelka:

• naredi elastične stene krvnih žil;
• izboljša duodenum in pomaga pri čiščenju;
• normalizira kislinsko-bazno ravnotežje;
• spodbuja razvoj "hormona sreče" (serotonina).

Za moške

Glavna prednost semena za močno polovico človeštva je, da podpirajo potenco in reproduktivno funkcijo. Vitamin E skupaj s selenom, ki je nasičen s proizvodom, vpliva na količino in kakovost sperme.

Torej, če človek želi ohraniti svoje spolno zdravje, potem ne sme izključiti sončničnih semen iz prehrane.

Za ženske

Tako, da se vaše lasišče ne lušči, prhljaj in akne se ne pojavijo, jejte to črno poslastico. Konec koncev je bogata s cinkom, brez katerega nobena ženska preprosto ne more.

Značilnosti uporabe med nosečnostjo in dojenjem

Ali je mogoče uporabiti zdravilo za nosečnice in doječe matere, je to vprašanje verjetno zelo zanimivo.

Če govorimo o obdobju nošenja otroka, potem lahko rečemo eno stvar: če je to zmerno in z umom, potem lahko! Glavna stvar je, da je izdelek čist in se uživa brez lupine. Če ste v dvomih, se je bolje posvetovati z zdravnikom. Mimogrede, semena se pogosto dobro soočajo z zaprtjem pri nosečnicah, nekateri pa pomagajo pri spopadanju z zgago.

Toda pri doječih ženskah je situacija malo drugačna. Tukaj moramo pogledati reakcijo otroka, saj je ta izdelek zelo alergen. Če ste zaužili sončnična semena in se na obrazu otroka pojavili rdečica in izpuščaji, morate zdravilo zavreči. Če je otrok brez težav vzel takšen izdelek, potem bo peščica črnih semen uporabljala tako mati kot dojenček le v korist - da bo materino mleko debelejše in bo ženski pomagala, da si povrne potrebne sestavine, izgubljene po rojstvu.

Škoda: čigar semena niso priporočljiva

Kljub uporabnosti semena lahko poškodujejo človeško telo. Čeprav se v njih definitivno ne bo zgodilo apendicitis, ki nas je vse v otroštvu prestrašil, nas je zaščitil pred prekomerno uporabo izdelka. Do danes njihova povezanost s tem vnetjem ni bila dokazana.

Res je, da je treba tiste, ki trpijo za bolečinami v želodcu (gastritis, kolitis, razjede), zlasti v obdobju poslabšanja, zavreči iz tega zdravila. Ne jejte in ljudi z žolčnimi boleznimi.

Ni priporočljivo za tiste, ki so nagnjeni k prekomerni teži, ker je ta izdelek zelo kaloričen.

Spomnimo se, da če z zobmi nenehno lomite nukleole in jih ne zlomite s prsti, lahko poškodujete zobno sklenino, prav tako pa tudi „zaslužite“ zobni kamen in karies.

Lahko dobim sončnična semena

Zdaj se bomo ukvarjali z dejstvom, ali je ta izdelek možen za otroke in ljudi z različnimi boleznimi.

Za otroke

Otroci jih lahko jedo, vendar zmerno - po možnosti ne več kot 50 g na dan. Prispevali bodo le k boljšemu razvoju kostnega tkiva in zob. Vendar ne pozabite, da pediatri ne priporočajo, da bi jih dali otrokom, mlajšim od treh let.

Pankreatitis

Ta izdelek je zelo kaloričen, zato ga ni dovoljeno uporabljati za pankreatitis - vnetje trebušne slinavke. Dejansko je eden od vzrokov za nastanek ali poslabšanje te bolezni kršitev prehrane.

Pri gastritisu

Gastritis, tako kot druge bolezni želodca, je še en razlog za opustitev »priljubljene« poslastice. Ker so to moteč dejavnik, ki lahko povzroči poslabšanje.

Hepatitis C

Sončnična semena vsebujejo "dobre" maščobe - tako potreben vir energije. Te maščobe so potrebne za normalno delovanje jeter. Glavna stvar - za uporabo tega izdelka v zmernih količinah, da ne bi preobremenili telo.

Protin

Na splošno, s protinom, pražena črna semena je najbolje, da ne jedo. Je to precej malo in potem surovo ali posušeno. Ljudje s to boleznijo svetujemo, da uporabijo bučna semena kot prigrizek, nato pa le med remisijo!

Z razjedo

Spomnili smo razjedo že prej. To je bolezen želodca, in v primeru takšnih kršitev semena so absolutno kontraindicirana.

S sladkorno boleznijo

S sladkorno boleznijo se lahko zaužijejo sončnična semena, saj gre za izdelek z nizkim glikemičnim indeksom (25 enot). Poleg tega so zrna nasičena z magnezijem in pomagajo telesu, da se bojuje proti dvigom insulina.

Z drisko

V nobenem primeru se tega zdravila ne sme uporabljati za drisko! On, kot oreški, ima odvajalni učinek na prebavo. Tako le še poslabšate situacijo.

Je kakšna korist od ocvrtega izdelka?

Zdaj bomo izvedeli, ali je koristno od praženih črnih semen in se seznanite z receptom njihovega okusnega kuhanja.

Da ali ne?

Seveda se pri cvrtju zmanjšuje biološka vrednost izdelka, vendar še vedno ostajajo koristi. Priporočamo jih za zaprtje, izgubo apetita, težave s kožo in krhkost nohtov, kot tudi za bolezni srca in aterosklerozo. In bodo odličen dodatek k prehrani ljudi, ki opravljajo težko fizično delo.

Kako pržiti zrnje

Postopen recept za ocvrta sončnična semena:

• Vzemite semena in jih operite v hladni vodi.
• Vklopite visok ogenj na štedilniku, postavite posodo in vlijte semena.
• Zrna posolimo na okus in zmešamo z leseno žlico. Da bi jih enakomerno pražili in nasolili, morate stalno mešati, dokler niso pripravljeni. Med mešanjem ne pozabite, da odstranite ostanke iz ponve, če jih dobite.
• Ko so semena skoraj suha, je bolje ogenj malo zmanjšati.
• Ko sesanje ni ponve, se izginila, seme pa se bo razcvetelo, kar pomeni, da so skoraj popolnoma izsušene.
• Ko slišite zvok močnega škripanja v ponvi, začnite poskusiti semena, ne da bi jih premešali z drugo roko. V tem času bi morali biti zelo vroči. Ko vidimo prvo rdečo jedro, ugasnite toploto in zlijte zrno na ploščo.

Pravila za izbiro in shranjevanje semen

Naučimo se, kako izbrati in shraniti ta izdelek.

Ohlapno

Ko kupujete semena, jih vonjate in poskusite nekaj kosov - ne smejo imeti žarkega okusa in vonja. Zrna morajo biti suha, ne lepljiva, brez odpadkov.

Suha semena se priporočajo za shranjevanje v papirnih ali tkaninskih vrečah, steklene posode do šest mesecev v hladnem in prezračevanem prostoru.

Kupljeno v pakiranjih

Z nakupom pakiranega blaga ne bomo delali enakih manipulacij. Navsezadnje običajno hermetično pakirani paketi niso pregledni in ne boste mogli videti, kaj je tam notri. V tem primeru obstaja le en nasvet - poglejte datum proizvodnje in kupite semena zadnje letine (jesenska embalaža).

Je mogoče izgubiti težo s semenom

Verjetno že veste odgovor na to vprašanje. Zaradi dejstva, da so zelo visoke kalorije, vam zagotovo ne bo uspelo izgubiti teže zaradi njih.

Kako uporabiti izdelek v kozmetologiji

Ta izdelek se pogosto uporablja v kozmetologiji, saj blagodejno vpliva na kožo, lase in nohte.

Semena se dodajo različnim kremam, maskam in grmičevjem. Uporabljajo tudi semensko olje, saj ima tudi odličen učinek na kožo in odstranjuje ličila. Sončnično olje je primerno za nego vseh vrst kože, vendar je najbolje, da ima okus suho in bledo.

Piling za obraz in telo, tako da je koža zdrava in žametna. 150 g olupljenih semen zdrobimo v kašo, dodamo 70 g bogate kisle smetane, dobro premešamo in shranimo v hladilniku (največ 2 tedna). Piling se uporablja ne več kot dvakrat na teden.

Hranilna maska ​​za obraz. Kuhamo več socvetij brokoli, zmešamo in vzamemo 3 žlice nastalega pireja, dodamo 1 čajno žličko mandljevega olja, sončnična semena (1 žlica surovega, rafiniranega zrna za mletje v moko) in 3 žlice mleka. Vse to zmešajte v mešalniku v stanju kaše. Masko nanesite na očiščeno kožo obraza, po 20 minutah sperite s hladno vodo. Maska svetujemo, da to 2-3 krat na teden.

Kaj še poleg sončničnih semen

Vaš apetit lahko pomirite in telesu prinesete koristi s pomočjo orehov.

Lešnik

Ta oreh pomaga pri boju proti boleznim srca in krvnih žil. In za moške so lešniki koristni, ker uravnavajo pravilno delovanje prostate.

Almond

Mandlji so priporočljivi za urolitiazo, prispeva k sproščanju peska iz ledvic. Ta oreh pomaga jetra in vranici, da pravilno delujejo, očisti kri.

Pistacije

Pistacije so dobre za bolezni jeter. Pomagajo pri preprečevanju zlatenice in anemije. Poleg tega ti oreščki veljajo za afrodiziak, saj povečujejo moč.

Sončnična semena - koristen izdelek. In zdaj ste prepričani v to. Glavna stvar je, da ne pozabimo na kontraindikacije in tiste primere, ko le poslabšajo problem. In ne pozabite: njihova uporaba mora biti v zmernih količinah! V tem primeru se bo vaše telo samo zahvalilo.