Kako pridobiti težo z holecistitisom

Ob sredah je na delovnem mestu Vladimir Ivanovič. Na vprašanja boste odgovorili z zamudo 2-3 dni.

Uprava mesta zbira vašo pozornost! Dragi bolniki! Ne pozabite se registrirati na spletnem mestu! Če je potrebno osebno odgovoriti na bolnika, neregistrirani uporabniki ne bodo prejeli takšnega odgovora. Za ponavljajoče se zahteve v celoti ponovite celotno prejšnjo korespondenco (napišite datum in število vprašanj). V nasprotnem primeru vas svetovalci ne bodo prepoznali. Vprašanja ali odgovore na vprašanja svetovalcev lahko dopolnite v "Sporočilih" v okviru svojega vprašanja. Poslali jih bomo svetovalcem.
Ko ste prejeli odgovor, ne pozabite oceniti ("ocenite odgovor"). Zahvaljujem se vsem, ki so ugotovili, da je možno in potrebno - oceniti odgovor!

Ne pozabite, da za odgovor (posvetovanje), ki vam je všeč, lahko uporabite posebno možnost spletnega mesta »Povej hvala«, kjer lahko izrazite svojo hvaležnost svetovalcu tako, da mu kupite nekaj bonusov na naši spletni strani. Upamo, da vam predlagani bonusi ne bodo povzročili nič drugega kot nasmeh, njegovo neresnost.

Pri vseh oblikah diskinezije so indicirane pogoste delne obroke 5-6 krat na dan, predpisana je Pevsnerjeva tabela 5 (prehrana št. 5). Pri hiperkinetični obliki omejujte izdelke, ki spodbujajo izločanje žolča (mastno meso, ribe, perutnina, rastlinsko olje, začimbe, gobe, juhe, prekajeno meso, gazirana živila itd.). Ko hypokinetic obliki v prehrani vključujejo zelenjavo, sadje, maslo, smetano, kislo smetano, jajca.

Kako pridobiti 10 kg teže, če diskinezije in veliko stvari ne morete jesti, še posebej vneto moko, in hkrati prihranite

Če ni zdravstvenih težav, potem ima morda oseba nezadostno količino maščobnih celic in ima nizek apetit, saj je hitro nasičen. Zato morate poskusiti jesti pogosteje, na primer 3-krat na dan - glavni obrok in med temi obroki 3 prigrizke.

Izdelki, ki so najbolj koristni za tiste, ki želijo biti boljši: piščančje in puranje meso, svinjina, govedina, jagnjetina, svinjska mast, naravno maslo, polnomastno mleko, maščobna skuta, vasica kisla smetana - tista, v kateri je žlica, jajca, sled, losos, losos, postrv, losos, losos, postrv, umešana jajca, arašidovo maslo, lešniki, indijski orehi, mandlji, orehi, arašidi, kokos, krompir, čokolada, babine pite, žemljice, kulebyaki, halva, med, džem.
Kašo je treba kuhati z mlekom, krompir pa z mlekom. Bolje je piti kakav s smetano ali čaj z mlekom. Suit in sladki kompot iz suhega sadja. Med prigrizki so rozine in datumi. Za noč maščobni kefir ali kozarec maščobnega mleka z 1-2 žlicami medu. Po zaužitju je koristno, da se uležete za tiste, ki želijo okrevati. Naše babice so rekle: »Zakaj so vojaki gladki? Pojedel sem, toda na strani. In ljudska modrost verjame, da ni ničesar, da je bil izumljen popoldanski dremež, ki vam omogoča, da se znebite maščobe.

Sodobna medicina verjame, da je poleg podhranjenosti, na primer, prevelika količina nizko kaloričnih, hladnih, suhih živil, samozadostnosti v hrani in redkih obrokov, dehidracija lahko tudi privede do slabosti. Zato morate dnevno piti vsaj 2 litra. In kot pravijo zdravniki, celo 3 litre.

Čudno, kot se sliši na prvi pogled, vendar lahko izgubite težo zaradi nizke telesne aktivnosti. Torej, za tiste, ki želijo biti boljši, so sprehodi na svežem zraku zelo pomembni, ne pa večer in vikendi ob računalniškem monitorju in televizijskem zaslonu. Smučanje iz mesta v zimskih in poletnih težavah poleti. Čeprav pretiran fizični in duševni stres ni dobrodošel.

Oseba lahko izgubi težo zaradi stalnih težav, stresa na delovnem mestu, prepirov s člani gospodinjstva. Zato je svet pomemben ne samo po vsem svetu, ampak tudi v delovni skupini, in kar je najpomembneje - doma.

Hiper seksi ljudje so tudi tanki. Tako kot tisti, ki jemljejo stimulativna zdravila, kot so amfetamini.

Obstaja veliko priljubljenih načinov za pridobivanje teže. Tukaj je nekaj od njih.

1. 3-4 kosov suhih fig in 3-4 mandljevih orehov, namočenih v 1 skodelici mleka, 2 uri.
Jejte pred zajtrkom, poškropite ga s ščepcem janeža. Tečaj 1 mesec.

2. Uporaben čaj. Mešane vrečke se prodajajo v lekarni in kuhajo kot čaj.
Ali pa 1 žličko. Žlica suhe metine zelišča, sesekljajte in kuhajte 1 skodelico vrele vode. Vztrajati pol ure, vzemite 1/3 skodelice 3-krat na dan.

3. Kot meto lahko pripravite vrečke ali koprive. Spomladi skušajte čim pogosteje kuhati zeleno juho iz koprive in jo prijaviti v različne solate, predhodno poparjene z vrelo vodo.

4. Barberske jagode izboljšujejo apetit in prebavo. Lahko se dodajo v čaj, drugi tečaji. Prav tako je primeren jamberjev jam. Ali pripravite čaj iz jagod v termosu. 2 žlici. Žlice barberry berry, 1 žlica. žlico črnega ribeza in 1 žlica. žlico suhega šipka kuhamo 1 liter vrele vode. Vztrajati celo noč. Pijte ves dan v enakih količinah.

Kako zdraviti žolčne diskinezije pri otrocih?

Kršitve prebavnega sistema - resna kršitev, ki ovira pravilno rast in razvoj otroka. Biliarna diskinezija je ena od teh bolezni.

Patologija je na prvem mestu med vsemi boleznimi prebavnega sistema, ki se pojavljajo pri otrocih vseh starosti.

Bolezen otroku prinaša veliko neprijetnih in celo bolečih občutkov, kar negativno vpliva na njegovo splošno stanje. Zato, ko se pri otrocih odkrijejo prvi simptomi diskinezije žolčevodov, je nujno začeti zdravljenje.

Tukaj preberite o simptomih in zdravljenju gastroenteritisa pri otrocih.

Značilna bolezen

Biliarna diskinezija (DZHVP) je funkcionalna okvara motilitete žolčnika in zmanjšuje njihov tonus.

Zaradi teh negativnih pojavov je moten proces odtoka žolča iz žolčnika v dvanajstnik.

Normalni žolčni odtok prispeva k pravilni prebavi, ker je žolč prebavni sok, ki je potreben za cepljenje maščob, izločanje produktov razkroja strupenih snovi iz telesa. Pri JVP je ta proces moten.

Vzroki za razvoj in ogrožene skupine

Taki dejavniki, kot so:

1. Pogost stres, ki negativno vpliva na stanje organizma kot celote.
2. Kršitev prehrane, zlasti prenajedanje, prekomerno uživanje maščobnih živil, nezadostna količina živil, ki vsebujejo vlakna, groba prehranska vlakna.
3. Slabost mišičnega tkiva (VSD), sedeči način življenja.
4. Prirojene deformacije organov v žolčnem sistemu.
5. Genetska predispozicija.
6. Nalezljive in druge bolezni prebavnega trakta.

Iz zgoraj navedenih razlogov lahko sklepamo, da so otroci v šolski dobi izpostavljeni tveganju za razvoj GIV.

Otrok, ki vstopa v 1. razred, je pod stresom, ki je povezan z močno spremembo svojega običajnega dnevnega režima.

Poleg tega sodobni šolarji ne upoštevajo vedno načel pravilne prehrane, vodijo sedeči način življenja zaradi potrebe po intenzivnem vključevanju v izobraževalne dejavnosti oziroma študent ima veliko manj časa za aktivne igre in sprehode.

Uredniški odbor

Obstaja več sklepov o nevarnostih detergentne kozmetike. Na žalost jih vse nove mame ne poslušajo. Pri 97% otroških šamponov se uporablja nevarna snov natrijev lauril sulfat (SLS) ali njene analogi. O učinkih te kemije na zdravje otrok in odraslih je bilo napisanih veliko člankov. Na zahtevo naših bralcev smo testirali najbolj priljubljene blagovne znamke. Rezultati so bili razočarani - najbolj objavljena podjetja so pokazala prisotnost teh najbolj nevarnih sestavin. Da ne bi kršili zakonskih pravic proizvajalcev, ne moremo imenovati določenih blagovnih znamk. Podjetje Mulsan Cosmetic, edino, ki je opravilo vse teste, je uspešno prejelo 10 točk od desetih. Vsak izdelek je izdelan iz naravnih sestavin, popolnoma varen in hipoalergen. Zagotovo priporočam uradno spletno trgovino mulsan.ru. Če dvomite v naravnost vaše kozmetike, preverite rok uporabe, ne sme presegati 10 mesecev. Bodite pozorni na izbiro kozmetike, je pomembno za vas in vašega otroka.

Klasifikacija patologije

JVP se lahko manifestira kot samostojna bolezen (primarna oblika) in kot sekundarna patologija, ki se razvija kot posledica drugih bolezni prebavnega trakta.

Glede na lokacijo bolezni se razlikujejo patologija žolčnika in njegovih kanalov ter motnje v žolčnem sfinkterju.

Glede na naravo lezije in klinično sliko bolezni je lahko GIVP: hipertenzivna, hipotonična, kombinirana (mešana).

Klinični simptomi

Manifestacije patologije so lahko drugačne, odvisno od oblike.

Kako pridobiti težo z diskinezijo

Dekleta, ki so se že srečala s tem. Še vedno smo na GW. Prejšnji dodatki za mesec v teži - + 600 po teži ob rojstvu, 700, 700 oz. Mleko je bilo dekantirano, preverjeno. Včeraj zvečer je otrok pojedel obe prsi in še vedno verjetno, vendar ni mleka, pritisnil sem (((zadnjih 3 tednov sem pridobil 200 gramov. Danes sem visel na prsih ves dan, lahko samo spim. Naslednji teden bomo šli na zasebnega pediatra. črevesne diskinezije, pijte bakterije in encime (morda tudi oni).

Ne, to niso razmišljanja po novem letu. to je (kot vsi drugi) večni boria z odvečnimi (in nekateri od njih niso odvečni in se resnično držijo sebe). Zame vem zagotovo, da je najboljša in najučinkovitejša dieta Plisecka: "morate jesti manj!" : (((Da, potrebno je, lahko, vendar ne jedem, kar potrebujem. Rezanje po kosih je moja pošast: (Lahko ubijem lakoto za cel dan s kozarcem čaja, kave in sladoleda iz orehov. Ne jem teh kilogramov piškotkov in sladkarij. Ena ali dve za skodelico, ne tako.

V petek, 15/01/10, je bil na ultrazvoku. Moja punca je od zadnjega ultrazvoka pred 2,5 tedna odraščala za 3,5-4 tedne, Actovegin je pomagal, mislim, da ga je videl samo 2,5 tedna. Torej je velikost mojega otroka zdaj v skladu z njegovim rokom in nič več ne skrbi. Doppler je tudi pokazal, da je vse normalno, edina hčerka tehta le 2250 g za obdobje 35-36 tednov, vendar bi morala biti približno 2800-3000, to je majhna, vendar to ni tako strašno, glavna stvar so vse kosti, kot jih industrija potrebuje. Torej, pridem.

Biliarna diskinezija: prehrana

Biliarna diskinezija: prehrana

Če ste imeli diagnozo žolčne diskinezije, potem strogo gledano niste bolni. Hkrati pa niso zdravi, saj zagotovo čutijo bolečino in nelagodje. Na srečo se lahko v večini primerov tovrstne bolezni popravijo, vendar z enim nujnim pogojem - morate jesti pravilno. Kako točno? Katere izdelke boste morali izključiti in katere izdelke boste raje izbrali?

Biliarna diskinezija ne predstavlja grožnje za življenje, vendar bistveno zmanjšuje njeno kakovost. Poleg tega ustvarja pogoje za razvoj resnejših kršitev. Na primer, z dolgotrajno diskinezijo se lahko razvijejo žolčnokislinska bolezen in druge bolezni prebavil. Pogosto so težave z odtokom žolča spremljale vnetje žolčnika in razvije se holecistitis. Bolezni žolčevodov so redko izolirane - v patološki proces so vključeni tudi dvanajstnik in želodec.
Vzroki za žolčne diskinezije so v obeh primerih dvoumni. Ampak, praviloma je oseba sama odgovorna za poslabšanje zdravja, ki ga povzročajo njegove prehranjevalne navade in želje. In če starši opazujejo prehrano dojenčkov, potem veliko odraslih pogosto ne sledi običajni prehrani. Toda hrana je naravna spodbuda za izločanje žolča. Funkcije žolčnika so oslabljene predvsem zaradi živčnih izkušenj, pogoste hude utrujenosti, nepravilne naključne prehrane. Če vam je všeč začinjena, ocvrta in mastna hrana, obenem pa uživajte v alkoholu, so motnje v žolčnem izločanju neizogibne. Bolezen ne bo kmalu prišla, če pa boste jedli v teku, bo suha rž, raje pa bo "prestregla" sendviče. Ne omejujete apetita in pridobivate prekomerno telesno težo, prav tako tvegate prelivanje z žolčem in razbremenite žolčnik, ki je precej majhen.

Dieta

Ko hypokinesia imenuje varčna prehrana №5, ki temelji na juhe, žita, mlečni izdelki, zelenjava, žita, skuta casseroles, otrobi kruh, kuhana, dušena ali pečen pusto meso in ribe. Obroki ne smejo biti kisli, ne ostri, brez marinatov z ocetno kislino, ne prehladni in ne preveč vroči. Oreški in žitni kruh so nezaželeni. Da bi zagotovili ritmično ločitev žolča, je priporočljivo jesti 5-6 krat na dan, vendar to ne pomeni, da morate vsakič jesti veliko - dovolj je jesti jabolko ali popiti kozarec med zajtrkom, kosilom in večerjo. Zjutraj in zvečer popijte kozarec katerega koli fermentiranega mlečnega izdelka. Večerja naj bo 2-3 ure pred spanjem in brez mesnih jedi.
Prebava maščob med hipokinezijo je običajno težka ne le zaradi nerednega pretoka žolča v dvanajsternik, ampak tudi zaradi zmanjšanja aktivnosti lipaze pankreasnega encima. Zato je potrebno kuhati samo na rafiniranem rastlinskem olju (sončnica, oljka), saj njihova asimilacija ne zahteva velike količine žolča in encimov. Maščobno meso in ribe, klobase in klobase, prekajeno meso, mesni pripravki, pikantne začimbe, pecivo s smetano, pecivo, čokolada, kakav in organska kava ter alkohol so izključeni iz prehrane. Močan čaj in alkoholne pijače poslabšujejo diskinetske motnje. Treba je opustiti uporabo tako močnih kot tudi šibkih alkoholnih pijač ter iz gaziranih, na primer, šampanjca. Tudi zelo gazirane mineralne vode niso priporočljive.
Pri hiperkineziji priporočamo diete št. 5, 5a in 2. Ekstrakcijske snovi, ki spodbujajo ločevanje žolča, so izključene iz prehrane: poper, gorčica, hren, čebula, česen, kislica, redkev, redkev, prekajeno meso, gobe, nasoljena hrana, meso, ribe in gobe mesne juhe, vroče omake. Ne morete uporabiti ognjevzdržnih maščob - jagnjetina, svinjina, goveja ali gosja maščoba, kot tudi izdelki, ki povečajo nastajanje plina v črevesju: rženi kruh, fižol, grah. Hladne hrane in pijače so prav tako nesprejemljive - lahko povzročijo krče žolčnih vodov.

Tisti z diskinezijo žolčnika, ki jih spremlja pogosto zaprtje, morate v prehranjevalno kašo pogosteje vključiti predvsem ajdo, ječmen, proso. V takih primerih se ne priporočajo žitarice iz zdroba in riža.
Zelo uporabna ovsena kaša. Od teh, lahko kuhamo kašo, in lahko uporabite tako preprost recept: 1 žlica. žlico ovsene moke prelijemo 3-4 žlice. žlice vrele vode, pustite, da se ohladi. Jejte pol ure pred jedjo 2-krat na dan.
Ne pozabite na pšenično zrnje. Zrna najprej rahlo navlažite z vodo, zaprite z gazo in položite na toplo temno mesto. Ko se kalčki le izležejo, zrna speremo in zmeljemo. Vzemite na prazen želodec zjutraj za 1 čajno žličko in dodajte 1 kapljico rastlinskega olja.
Z zelo močnimi bolečinami v hipohondru, morate premagati in popiti 2 sveža piščančja rumenjaka in po 5 minutah piti 1 skodelico ogrevane alkalne mineralne vode, na primer Essentuki. Nato 20 minut. ležite na desni strani in pod njo položite toplo ogrevalno blazinico. Priporočilo je primerno le za tiste, ki nimajo žolčnih kamnov!

Zelenjava, sadje in sokovi iz njih

Zelenjava in sadje v prehrani bolnikov z žolčnimi diskinezijami bi moralo biti veliko: v zajtrku, kosilu in večerji morate vključiti jedi iz zelenjave.
Na dan, morate jesti vsaj 500 gramov zelenjave in sadja, predvsem korenje, pesa, surovo in kuhano, bučke, kumare, paradižnik, jabolka, lubenice. Nekateri bolniki ne prenašajo grobih vlaken, zato se ne priporoča uporaba belih zelje. Toda iz cvetače in brstičnega ohrovta, pa tudi brokolija ne smete zavrniti. Zaželeno je bolj pogosto vključiti v prehrano solate z zeleno, koper, peteršilj, koriander, začinjeno s kislo smetano, sončnično ali oljčno olje.

Zdravi diskinezija zdravi zelenjavni in sadni sokovi. Odlično choleretic agent - kuhano in surovo bučno. Lahko se zaužije do 0,5 kg na dan. Bučni sok izboljša spanje in pomirja živčni sistem, zato je priporočljivo piti 1 kozarec vsak dan in ponoči. Pol ure pred obrokom popijte 50 ml dobrote grenivkinega soka.
Uporabna je tudi mešanica sokov korenja, sladkorne pese in kumarice (100 ml) - pijte jo 3-krat na dan 20 minut. pred obroki. Prav tako lahko mešamo sveži korenčkov sok in mleko, segreto na 70-80 stopinj (vsak po 100 ml). Z mešanjem 200 ml paradižnikovega soka in kislega zelja lahko dobite okusen in zdrav koktajl, ki ga je treba popiti po obrokih 3-krat na dan. Dodate lahko 1 žlica. žlico medu v kozarcu jabolčnega soka in pijte 4-krat na dan, 100 ml. Sveže pripravljeni sokovi korenja, peteršilja in zelene dobro vplivajo na diskinezijo. Zmešamo v razmerju 4: 1: 3 in vzamemo 2 žlici. žlice pol ure pred obrokom 3-krat na dan.
Za izboljšanje žolča izločanje je treba dnevno za 1 žlica. žlico olivnega olja, opranega s sladkanim limoninim sokom.
Poskusite "zakisniti" hrano z brusnicami, limono, brusnicami: povečajo krčenje žolčnika. Pravi balzam za žolčnik je izvleček šipka.

Približen enodnevni meni za bolnike z diskinezijo žolčevodov

Prvi zajtrk
Naravni jogurt
Kaša "Hercules" na mleko 1% maščobe
Cikorija z mlekom
Drugi zajtrk
Sadni sok
Kosilo
Vegetarijanska zelenjavna juha
Kuhano meso
Ajdova kaša
Kompot iz suhega sadja
Popoldanski čaj
Juha iz jagod
Večerja
Naravna solata iz korenja z rastlinskim oljem
Kravji sir
Čaj
Za noč
Kefir
Namočene suhe slive
Ves dan
Krompirjev kruh 150 g
Sladkor 30g
Maslo 10 g
Rastlinsko olje 10 g

V obdobju poslabšanja sočasnih bolezni prebavil je treba strogo upoštevati prehrano. Potrebno ga je opazovati približno dva do tri tedne, preden se akutni proces umiri. Potem lahko prehrano razširite, vendar je še vedno priporočljivo omejiti živalske maščobe, ocvrto hrano, prekajeno meso, preproste rafinirane ogljikove hidrate, začimbe in vročo začinjeno zelenjavo.

Prehranska prehrana za žolčne diskinezije

Biliarna diskinezija je precej resna bolezen. Redko vodi v smrt, vendar se lahko konča z resnimi zdravstvenimi težavami. Zato je pomembno, da pravočasno poskrbimo za njihovo stanje.

Prehrana za žolčne diskinezije je sestavni del zdravljenja. Pomaga normalizirati delo prebavnih organov, v mnogih primerih omogoča, da se izognemo uporabi velikih količin drog in popolnoma ozdravi.

Vendar, da bi dosegli opazen rezultat, morate slediti dieti za dolgo časa, približno šest mesecev. V središču načel prehrane pri boleznih žolčnika je prehranska tabela št. 5 po Pevsnerju.

Žal je diskinezija žolčnika precej pogosta. In vsi mlajši ljudje. To je posledica sodobnega življenja, motenj hranjenja, zlorabe hitre hrane in tako naprej.

Še posebej pogosto trpijo študenti in delovno aktivno prebivalstvo, saj njihovi urniki pogosto ne vključujejo polnega obroka. Vendar pa v katerem koli načinu, morate najti čas za prigrizek. In ni hitre hrane, in mlečnih izdelkov: skuta, kefir, ryazhenku.

Prehrana in prehranske zahteve

Najprej morate prilagoditi prehrano. Pri boleznih žolčnika jo je treba jesti frakcionirano in pogosto. Optimalno število obrokov - 5 ali 6. Hkrati morate jesti hkrati, po možnosti v približno enakih časovnih intervalih.

Deli morajo biti majhni in približno enaki volumna. Prenajedanje je strogo prepovedano. Zadnji večerni obrok mora biti lahek: eno sadje ali kozarec kefira približno uro pred spanjem.

Ne jejte vroče ali hladne hrane. Enako velja za pijače. Vsa hrana mora biti topla. In čim bolj sveža. Nezaželeno je imeti to, kar je storjeno pred več kot 3 dnevi. Pri boleznih žolčnika se uvedejo omejitve glede načinov kuhanja.

Cvrtje, pečenje na žaru, cvrtje, kumarice in marinade so popolnoma izključene. Prednostne metode kuhanja: kuhanje, kuhanje v pari, lahko pečemo hrano v pečici. Občasno - gašenje. Grobo hrano (špricano meso in zelenjavo z visoko vsebnostjo vlaken) je treba sesekljati: obrišite ali narežite na zelo majhne koščke.

Seznam dovoljenih izdelkov

Dejstvo je, da prehrana za žolčne diskinezije ni zelo stroga. Seznam dovoljenih izdelkov je zelo dolg in vam omogoča, da jeste različno in okusno. Seveda se nekaterim omejitvam ni mogoče izogniti, na primer, morate omejiti vnos soli (v celotnem obroku ne več kot 8 g na dan), zmanjšati količino maščob, porabiti več tekočine.

• juhe brez mesne juhe: vegetarijanska, mlečna;
• uporabite sekundarne juhe iz mesa, rib, piščanca (tj. meso je kuhano, juha odcedimo, vlijemo čisto vodo in pripravimo juho);
• drobljive žitarice (ajda, pšenica, riž itd.);
• kuhane testenine;
• Meso z nizko vsebnostjo maščob, kuhano ali paro, ribe;
• mlečna žita;
• Sveža zelenjava v razrezani obliki;
• mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob;
• ne-ostri in nesoljeni siri;
• mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob;
• izdelki, ki vsebujejo otrobi, jih lahko uporabite posebej;
• zelenjava in maslo, do 30 g na dan;
• suh kruh, včeraj, krekerji;
• v prehrani mora biti veliko zelenjave in sadja, sveže, kuhano, pečeno in drugih vrst;
• lahko jedete pšenično zrnje;
• omejena uporaba jajc (ne več kot 1 rumenjak na dan), omleta so dovoljena, mehko kuhana, jih ne smete kuhati trdo kuhano;
• včasih je dovoljeno jesti majhne maščobne kuhane klobase, klobase v majhnih količinah;
• sveže jagode;
• citrusi v majhnih količinah;
• sladkarije so omejene, suhi in galetni piškoti, sladkarije, marmelada, marmelada, marmelada, marmelada, žele;
• zaželeno je razredčiti sokove in kompote z vodo;
• šibki čaj;
• zeliščni in jagodni decoctions, še posebej koristne bujne kupe.

Spojena pšenica se ne more imenovati zdravilo, ki se priporoča pri boleznih žolčnika, temveč je ljudsko zdravilo. Zato je treba zdravnika vprašati, če je to zdravilo primerno. V vsakem primeru pa se lahko pšenica uživa v obliki kaše.

Prepovedana hrana

Seveda je težko sestaviti popoln seznam prepovedanih izdelkov, zlasti ker živilska industrija potrošnikom od časa do časa ponuja nove izdelke. Vendar pa obstajajo nekatera načela, ki bodo pomagala krmariti po supermarketu. Izključeno:

• začinjene (poper, hren, gorčica, čebula, česen, redkev);
• začinjene, morate se odreči začimbam;
• konzervirane hrane, kumarice in marinade, celo kuhane doma;
• hitra hrana, čips, ocvrti oreški in semena itd.;
• maščobe: maščobe, maščobe in ribe;
• kadil
• nekaj juh in juh: primarne juhe iz mesa, piščanca, ribe in gobe, hladne juhe;
• sveže pecivo, kolački;
• soda;
• umetne maščobe, maslo, margarina;
• hladna hrana, sladoled;
• alkohol;
• izdelki, ki stimulirajo prebavni trakt: stročnice, črni kruh, repa, proso, redkev, gobe;
• slaščice z maslom ali drugo maščobno kremo, kot tudi čokolado;
• izdelki in pijače s kakavom in kavo.

Če se bolezen razvije po hipotoničnem tipu, se lahko seznam omejitev podaljša. To je posledica dejstva, da žolčnik ne more proizvajati zadostne količine encimov. Hipertenzivna bolezen vključuje manj stroge omejitve.

Ali obstajajo kontraindikacije in neželeni učinki?

Kljub nekaterim omejitvam, prehrana za bolezni žolčnika ponuja priložnost za pravilno in popolno prehrano. V njem so optimalno razmerje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, kar prispeva k normalizaciji presnove.

Pomanjkanje vitaminov in mikroelementov ni, saj se uporabljajo varčne metode kuhanja, pri katerih se maksimalno ohranjajo koristne lastnosti izdelkov.

Tudi ena od zahtev prehrane - prisotnost velikih količin sadja, zelenjave in žit v prehrani, ki omogoča telesu, da zagotovi vse potrebne snovi.

V prisotnosti drugih bolezni žolčnika in drugih prebavnih organov ali njihovega poslabšanja je treba prehrano nekoliko zategniti. Indikacije so lahko holecistitis, pankreatitis, gastritis in tako naprej. Prehrana za črevesno diskinezijo, obstrukcijo, vnetje prebavnega trakta bo tudi nekoliko težja.

Včasih je priporočljivo dopolniti prehrano z ljudskimi zdravili, na primer, da bi jedli pšenični kalčki, pili zeliščne čaje in poparke. Ne zdravite se sami. Pred vsakim poskusom se je bolje posvetovati z zdravnikom.

Rezultati

Če se prehrana z žolčem diskinezijo opazuje že dolgo časa, potem je možno popolno ozdravitev ne samo te bolezni, temveč tudi mnogih drugih bolezni prebavil.

Rezultati so najbolj opazni v prvih dneh, dobesedno v enem tednu občutek moči v želodcu zapusti, izboljša se splošno zdravje, bolečina postane manj izrazita ali popolnoma izgine. Koža izgubi ikterični odtenek, postane normalna barva. Slabost preide in blato se vrne v normalno stanje.

Delo notranjih organov se prav tako izboljšuje, zmanjšuje se obremenitev prebavil. Proizvede se normalna količina žolča. Napadi diskinezije skrbijo vedno manj.

Še en prijeten "stranski" učinek diete je izguba odvečne teže, normalizacija telesne teže. To je posledica zmanjšanega vnosa kalorij, zamenjave preprostih ogljikovih hidratov s kompleksno in dobro delujočo prehrano.

Medicinska prehrana pomaga ne le pri problemih žolčnika, temveč tudi pri mnogih drugih boleznih prebavnega sistema. Zdravilne ljudi lahko uporabljajo tudi kot preventivni ukrep za bolezni. In tudi vsem, ki samo skrbijo za svoje zdravje.

Dieta preprečuje nastanek kamnov, prispeva k obnovi in ​​regeneraciji jeter, je preprečevanje bolezni ne le žolčnika, temveč tudi iz črevesja, ledvic, želodca, trebušne slinavke, blagodejno vpliva na krvotvorne organe.

Pravilna prehrana v diskineziji - ena od sestavin uspeha v boju proti bolezni. Ko pa dosežete pozitiven rezultat, ne smete takoj zavreči prehrane in se vrniti k starim prehranjevalnim navadam. Morate pregledati svoja načela in vsak dan poskusiti jesti. To bo preprečilo ponovitev bolezni.

Prehrana za žolčne diskinezije

Diskinezija žolčevodov (JVP) naj bi se pojavila, ko se zmanjša tonus žolčevodov, zaradi česar pride do motenj odtoka in cirkulacije žolča.

Diskinezijo odlikuje hiperkinetični tip (zvišan ton žolčnika) in hipotonična diskinezija (ton žolčnika je oslabljen).

Vzroki za JVP so:

• slaba prehrana s kršitvijo režima uživanja hrane;
• bolezni jeter in žolčnika;
• zlorabe alkohola.

Osnovna pravila prehrane z JVP

Namen terapevtske prehrane v žolčni diskineziji je zagotoviti nemoteno delovanje jeter, izboljšati pretok žolča, normalizirati žolčnik, jetra in druge prebavne organe.

Pomembno je, da je prehrana popolna: vsebovati mora fiziološko količino beljakovin in ogljikovih hidratov, vendar mora hkrati vsebovati nekatere omejitve maščob, zlasti tistih, ki so odporne proti ognju.

Po klasifikaciji Pevsnerja prehrana za diskinezijo žolčnika ustreza tabeli zdravljenja št. 5. Po nalogu Ministrstva za zdravje Ruske federacije št. 330 za to bolezen je priporočljivo upoštevati glavno različico prehrane (ATS), ki vključuje tabelo zdravljenja št.

Dnevna vsebnost hranil v klinični prehrani je naslednja: t

• beljakovine - 85-90 g, od tega do 45 g živalskih beljakovin;
• maščobe - 70-80 g, od tega 25-30 g rastlinskih olj;
• ogljikovi hidrati - 300-330g, enostavni sladkorji - do 30-40g.

Dnevni vnos kalorij je 2170-2400 kalorij.

Osnovna načela prehrane

• način napajanja;
  V klinični prehrani v primeru bolezni žolčevodov je mišljena zrnatost: vnos hrane mora biti pogost in v manjših količinah, do 5-6-krat na dan. Pomembno je odpraviti prenajedanje, jesti hkrati, prilagoditi žolčnik za proizvodnjo žolča in žolčni kanali ga v določenih urah vržejo v črevesje. To prispeva k normalizaciji odtoka žolča, boljši prebavi in ​​absorpciji hrane v črevesju. Pogosto uživanje v majhnih količinah ne dopušča stagnacije žolča v mehurju, ne dopušča prekomernega zmanjšanja žolčnika in mehurja, kar običajno povzroča bolečino.
• kulinarična obdelava;
  Vse jedi za bolnike z žolčne diskinezije je treba kuhati v kuhani ali kuhani obliki. Hrano je mogoče redko pogasiti. Cvrtje je prepovedano, saj cvrtje deloma razgrajuje polinenasičene maščobne kisline in tvori strupene snovi (aldehidi, ketoni), kar povečuje obremenitev žolčnika in žolčevodov, draži jetrni parenhim in želodčno sluznico. Samo meso z visoko vsebnostjo vezivnega tkiva se obriše (mišične sorte).
• temperaturne razmere;
  Ni strogih prehranskih omejitev za bolezen žolčevodov. Obroki se strežejo v obliki toplote (15-60 stopinj Celzija), izključene so samo hladne hrane, ki povzročajo krče žolčevodov, kar moti temperaturno načelo varčnega delovanja prebavnega sistema.
• sol in tekočina;
  Potrebno je rahlo zmanjšati porabo soli (do 6-8 g): presežek natrijevega klorida prispeva k zadrževanju tekočine v telesu, kar povzroča odebelitev sluzi in otežuje evakuacijo iz žolčnika. Količina porabljene tekočine mora biti do 2 do 2,5 litra na dan. Ta količina prispeva k redčenju žolča, preprečuje tvorbo kamna v žolčniku, odstranjuje holesterol in toksine iz telesa.
• alkohol;
  Zavrniti ali vsaj omejiti vnos alkoholnih pijač. Močne alkoholne pijače povzročajo krč gladkih mišic in s tem žolčevodov, kar vodi do kršitve iztoka in stagnacije žolča. Poleg tega se v jetrih pojavlja cepitev etanola, prekomerna količina te snovi pa povečuje obremenitev in povzroča razvoj bolezni jeter.
• prehranska vlakna;
  Celuloza, ki vsebuje velike količine prehranskih vlaknin, mora biti nujno vključena v medicinsko prehrano v primeru bolezni žolčevodov. Prvič, normalizira ločitev žolča, zmanjša raven holesterola v njem in odstrani "slab" holesterol iz telesa. Drugič, prehranska vlakna zmehčajo blato in aktivirajo črevesno peristaltiko, ki preprečuje zaprtje. In, tretjič, vlakna alkalizes žolča, ki preprečuje nastanek žolčnih kamnov.

Prepovedani izdelki z JVP

V klinični prehrani ta bolezen prepoveduje izdelke, ki povečajo izločanje žolča, povečajo kontraktilno funkcijo žolčnika in žolčevodov. Prav tako ne priporoča jedi, ki prispevajo k stagnaciji in odebelitvi žolča, izključuje izdelke, ki povzročajo draženje ne samo žolčevodov, temveč tudi želodca.

Zato je treba izključiti izdelke z visoko vsebnostjo:

• purini;
• ekstraktivne snovi;
• oksalna kislina;
• eterična olja;
• holesterola.

Zaradi teh snovi je žolč debel in viskozen, moti njegov odtok in prispeva k tvorbi kamna.

Prepovedana je uporaba velikih količin ognjevzdržnih maščob, ki ovirajo razgradnjo in absorpcijo hranilnih snovi.

Seznam prepovedanih izdelkov vključuje:

• svež kruh in pecivo, vključno s pečenim (palačinke, pite, palačinke);
• bogate juhe iz rib, gob, mesa in perutnine;
• mastno meso, špičasto meso (svinjina, jagnjetina);
• jedilno olje, maščoba vseh vrst;
• ptica (raca, gos, maščobna piščanca s kožo);
• začinjene in začinjene zelenjave (redkev, repa, redkev, zelena čebula, svež česen, kislica, špinača), v katerih je veliko oksalne kisline;
• stročnice;
• ocvrta in trdo kuhana jajca (zaradi presežka holesterola);
• drobovina (možgani, jezik, ledvice, jetra);
• skoraj vse klobase, prekajeno meso;
• kumarice, kislo zelje;
• konzervirano meso in ribe, kaviar;
• začimbe (poper, hren, gorčica, kis);
• maščobne vrste mleka in mlečnih izdelkov (kisla smetana, smetana, skuta, kefir in rjaženka);
• čokolada, izdelki s smetano, sladoled;
• črna kava, kakav, močan čaj, gazirane in hladne pijače, kvas;
• maščobne ribe (postrv, jegulja, skuša, jesetra);
• suši in hitra hrana;
• veliko sladkih jagod in sadja je surovih (datume, fige, grozdje, maline).

Dovoljeni izdelki

Kadar bi morala biti diabetes z žolčem diskinezijo vsebovati fiziološko razmerje beljakovin in enako količino maščob rastlinskega in živalskega izvora, so zaradi njih v jetrih sintetizirani proteinski kompleksi, ki sodelujejo pri razgradnji aminokislin, sintetizirajo encime, ki razgrajujejo toksine.

Priporoča se tudi uporaba živil, bogatih z lipotropnimi snovmi, ki vplivajo na kristalizacijo žolča in povečujejo njegovo fluidnost in preglednost.

V prehrani bolnikov v velikih količinah morajo biti prisotni izdelki s koleretičnim delovanjem, in sicer rastlinska vlakna. Uporabna rastlinska olja, ki vsebujejo večkrat nenasičene maščobne kisline, pospešujejo evakuacijo žolča iz žolčnika in aktivirajo encime, ki razgrajujejo maščobe.

Poleg tega je treba prehrano obogatiti z vitamini, ki se jedo iz sveže zelenjave in sadja. Zaradi pomanjkanja žolčnih kislin se maščobni vitamini (A, E, D, K) slabo absorbirajo, kar povzroči hipovitaminozo.

Seznam odobrenih izdelkov vključuje:

• pšenični kruh ali rž, včeraj ali suh kruh, piškoti, krekerji, kruh z otrobi, krekerji;
• zelenjavne juhe, ne v mesni juhi (boršč, juha iz zelja, žita, z rezanci, sadjem ali mlekom);
• pusto meso (zajec, teletina, govedina, puran);
• puste ribe (smukanec, polak, oslič, trska);
• žita (ajda, ovsena kaša, zdrob, riž), naribana ali pol-viskozna kaša;
• perutnina (kuhan piščanec ali puran brez kože);
• jajca (beljakovinski omleti, do 1-2 rumenjakov na teden);
• mleko, skuta, mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, kisla smetana in blagi siri ter neslan sir;
• škrobna zelenjava (krompir, bučke, buče, cvetača, zelje, zelena solata, paradižnik, paprika, pesa);
• jabolka so sladka in zrela, banane so omejene, granatna jabolka, suho sadje, ostalo - v obliki pene, želeja, pečenega ali kuhanega;
• polnjene ribe, aspik, namočena sled;
• Sveže zelenjavne solate z rastlinskim oljem;
• nesoljeno maslo, rastlinska olja (bombaž, sončnice, oljke, koruza);
• začimbe (peteršilj, koper, cimet, vanilija), mlečne, kisle smetane in blage omake iz zelenjave;
• meringe, marshmallow, marmelada, marshmallow, marmelada ni kislo, vendar ne preveč sladko;
• čaj z mlekom ali limono, decoction dogrose, razredčeni sadni sokovi, zelenjavni sokovi (pesa, zelje), negazirane alkalne mineralne vode („Essentuki“).

Potreba po dieti

Z upoštevanjem načel terapevtske prehrane pri boleznih žolčevodov se normalizira evakuacija žolča in njegova tvorba ter prebava in blato. Poleg tega je spoštovanje prehrane vam omogoča, da bi se izognili napadi bolezni in različnih zapletov.

Tabela zdravljenja je v skladu z načeli zdravega prehranjevanja, prispeva k izgubi teže z debelostjo, izboljša psiho-čustveno stanje in videz, preprečuje razvoj ateroskleroze.

Posledice neupoštevanja prehrane

Zanemarjanje prehrane pri žolčni diskineziji lahko povzroči naslednje posledice:

• razvoj kroničnega holecistitisa in holangitisa (vnetje žolčevodov);
• tvorba žolčnih kamnov;
• bolezni drugih organov prebavil (gastritis, pankreatitis);
• atopični dermatitis (pomanjkanje vitaminov, delovanje strupenih snovi).