Preden se nahaja v zabojniku, ta mineralna voda prečka težko in trno pot, dolg 400 km skozi Nepalske skale. Odkrit je bil leta 1997. Vir je pravzaprav dar starih ledenikov, katerih topna voda je postavila temelje te sorte. Obogatena z impresivno količino elementov v sledovih in mineralov, je zaradi svoje dolge podzemne vožnje ta živahna vlaga izjemno koristna za zdravje in krepi človeško imuniteto. To se lahko preveri z upoštevanjem dejstva, da menihi iz Tibeta uporabljajo samo to vodo, saj jo smatrajo za najbolj primerno za vse živo bitje.
Tovrstna mineralna voda je morda najbolj edinstvena na planetu, saj ta voda ni nič drugega kot dež, ki namakajo zemljo Tasmanije. Sprva so to samo oblaki, ki naredijo nebeško plovbo v dolžini 16 tisoč kilometrov, da bi se spustili na zemljo v obliki padavin, tam pa čakajo posebej oblikovani rezervoarji za zbiranje tekočine. Glavni poudarek je, da se voda zbira na območju, ki ima po meteorološki organizaciji najčistejši zrak na Zemlji. Proizvajalci trdijo, da je ta voda čistejši rudnik, ker ima v podzemni vodi tudi ničelno kontaminacijo. Voda je ustekleničena v okolju prijaznih posodah, vključno z najmanj nečistočami v svoji sestavi. Povprečna cena za steklenico je 4 dolarje.
Ta vrsta vode velja za eno izmed najbolj priljubljenih na svetu. Vprašajte zvezde show businessa in filmov, ki jih pijejo, in slišali boste ime Voss. Tudi ta voda se dobavlja elitnim hotelom s petimi zvezdicami. V mnogih pogledih je voda postala slavna zaradi kemijske sestave in dejstva, da je prvak minimalne vsebnosti soli. Zato je tako mehka in ljubljena v desetinah držav. Izvor podtalnice vode se nahaja v južni Norveški, kjer se mineralna kraljica po svetu razlikuje. Cena za steklenico se giblje od povprečno $ 8.
Že iz imena se lahko razume, da je rojstni kraj te vode otoka Fidži, zlasti dolina Yugar Viti Levu. Proizvajalci skrbno spremljajo, da voda ni v stiku z zrakom, prav tako kot je obstajala v naravi pod ostanki antičnega vulkanskega kraterja, tesno zaprtega na vseh straneh. Prvi stik vode z zrakom se pojavi šele po odprtju pokrova. Ministrsko vodo Fidži so izbrali številni zvezdniki in politiki, med njimi Paris Hilton, Nicole Kidman in ameriški predsednik Barack Obama. To je zelo uporabno za ljudi z dermatološkimi težavami, saj se ponaša z veliko prisotnostjo fluora, silicija in kalcija, ki poleg kože in nohtov močno vplivata tudi na lase.
Ta voda je resnična prvakinja med mineralno vodo glede vsebnosti kisika. Tukaj je 35-krat več kot v kateri koli drugi vodi. Zaradi tega deluje zelo dobro, če ga uporabljate, na primer po težkem fizičnem delu ali po aktivnih vajah v telovadnici. Ta "dihalna" voda je prišla iz severozahodne Evrope, mesta Tilburg na Nizozemskem. Nekaj časa nazaj, na policah, razen dveh standardnih opcij - z in brez plina, se je pojavil nov - z aromo cvetov bazge in ličija. Voda je polnjena v 0,33 l zanimivih stekleničk, cena pa se giblje od 2 evrov.
Popolno ime te vode je "Cape Karoo Natural Mineral Water", njen vir pa je v savani Južne Afrike. Da bi proizvajalci pred začetkom prodaje v celoti zagotovili kakovost proizvedenega izdelka, proizvajalci podvržejo zelo podrobne preglede v številnih neodvisnih laboratorijih in s tem ponovno potrdijo njene koristi za zdravje. Voda vsebuje zelo majhno količino nitratnih spojin in nevtralno pH vrednost, ki omogoča ne le njeno uporabo v notranjosti, temveč tudi njeno uporabo v kozmetične namene.
Značilnost te mineralne vode je popolna odsotnost ogljika na vseh stopnjah njegove proizvodnje. Sorta izvira iz leta 2003, država, ki je dala to vodo svetu, je Islandija. Proizvajalci poročajo, da je njihov proizvod osnova slapov in ledenikov, kar je res. Vulkanski izbruh, ki se je zgodil pred mnogimi stoletji, je povzročil nastanek drenažnega bazena, imenovanega Olfus, od koder ta voda prihaja na okus, ki spominja na kos ledu. Zanimivo in obliko steklenice v obliki vulkana, s katerim lahko takoj določite razred.
Znana blagovna znamka vode za medicinske mize, ki se je pojavila v 30-ih letih 19. stoletja v Gruziji. Doslej je mineralna voda te blagovne znamke glavna pijača velikega števila ljudi, ki jo uporabljajo, tako za preventivne kot za zdravilne namene. "Borjomi" se priporoča za bolezni prebavil in prebavil. Njegova sestava mineralnih snovi ostaja do danes enaka, kot je bila v času odkritja prvega vira, od tega se 9 zdaj nahaja v rezervatu Borzhomsky.
Paradoksalno je, da se sliši, vendar je "Kona Deep" morska voda. Ne pridobiva se iz naravnih izvirov in ne iz umetno ustvarjenih vrtin, ampak neposredno iz oceana, nedaleč od Havajev. Raziskave so bile opravljene že več kot 30 let in so pokazale, da je bila voda, ohranjana z minerali in koristnimi lastnostmi, na globini 2-3 km očiščena številnih patogenih mikroorganizmov in drugih škodljivih dejavnikov. To desalinizirano in trženo vodo priporočamo piti med aktivnim treningom ali v vroči sezoni. Če se vam zdi preveč slano, mu lahko dodate običajno vodo. Njegova cena je običajno nekaj manj kot 2 dolarja.
Rojstna hiša te vode je več naravnih ključev na francoskem mestu Evian-les-Bains, ki se nahaja na obali Ženevskega jezera. Zgodovina vode se začne v poznem 18. stoletju, ko je pomagala plemenitemu markizu Lessertu pri zdravljenju ledvic in jeter. Skoraj 200 let kasneje je voda pridobila svetovno slavo, zdaj pa je, kljub sorazmerno visokim stroškom, zelo priljubljena na vseh celinah. Njegove koristi niso omejene na jetra in ledvice, ampak segajo do celotnega prebavnega trakta. Zaradi mineralnega ravnovesja je zelo koristen za nosečnice in otroke. Kakovost je potrjena z dejstvom, da voda ni umetno prečiščena, ampak, če jo izlivamo pri viru, ohrani svoj pristen okus in čistost.
Najboljša mineralna voda v Rusiji
Vse te vode se štejejo za elite, nekatere od njih ne boste našli v Rusiji, njihove cene pa preprosto »ugriznejo«. Ne pozabite, da cena, ki ni vedno draga, pomeni kakovost, praviloma gre za prekomerno trženje. Ampak ne bodite razburjeni, lahko najdemo tudi dobro mineralno vodo, ki lahko v svoji sestavi konkurira voditeljem ocene. Tukaj je nekaj kakovostnih, ne zelo dragih in koristnih mineralnih vod, ki jih najdete na policah Rusije:
Kako razlikovati ponaredek
Glavna težava je v tem, da je mineralna voda zelo lahka, medtem ko so stroški minimalni - voda iz pipe, soda, sol in jod. Najhuje pa je, da je na ruskem trgu približno 3/4 vode (70%) ponaredek. Obstajajo primeri, ko je ATS našel več deset tisoč ponaredkov steklenic za vodo. V velikih supermarketih je odstotek ponaredkov precej nižji, tam lahko zahtevate certifikat kakovosti, vendar tudi on ne daje 100% garancije.
Po podatkih Državne prometne inšpekcije so vode, kot so Borjomi, Narzan, Sveti izvir, Bon Aqua, Essentuki, najpogosteje ponarejene. In to ni presenetljivo, saj se vsi obravnavajo kot vodilni na trgu in so v veliko povpraševanje. Praktično vsakega od teh proizvajalcev je mogoče najti v vseh trgovinah v Rusiji in državah SND, nekateri od njih celo ne sprostijo toliko vode. Zdaj vam bomo dali nekaj koristnih priporočil, ki vam bodo pomagala zaščititi pred ponarejanjem.
- Poglej ceno. Izdelava ponarejene vode ni zelo draga, zato je cena takšne vode lahko precej nižja in to je prvi znak ponaredka. Prodajalci kioskov in stojnic kupujejo vodo na majhnih veleprodajnih trgih, kjer je večina ponaredkov, tam pa je cena ponarejene vode 15-20% nižja od originalne. Bodite prepričani, da pogled na ceno, če je nižja od povprečja na trgu, potem je bolje, da ne kupujejo te vode.
- Poglejte datum proizvodnje in steklenice za zabojnike. Praviloma se originalna mineralna voda dolgo ne zadržuje v skladiščih in če je v roke padla steklenica z datumom proizvodnje več kot šest mesecev, je bolje, da se vzdržite nakupa. Če je posoda z vodo iz stekla pomemben plus, je težje in dražje kopati takšno vodo, na njeni steklenici in pokrovu pa so običajno nameščeni različni reliefi.
- Poglejte kakovost steklenice in etikete. Proizvajalci ponaredkov delujejo v obrtnih pogojih, kar pa vpliva na videz steklenice. Nalepka je lahko prikrito prilepljen ali slabo natisnjen, steklenica umazane, pokvarjene pokrovčke, vse to vas mora opozoriti, zato je bolje, da takšne vode ne kupite.
- Preberite nalepko. Obstajati morajo vsi podatki: ime vode, kemijska sestava, število vrtin, trajanje razlitja in skladiščenja, naslov proizvajalca in njegova telefonska številka. Če ti podatki niso na voljo, potem je verjetnost 100% vode ponaredek.
Medicina v Rusiji
spletna revija o zdravju
Top 5 najbolj uporabnih blagovnih znamk mineralne vode v Rusiji
Hladna mineralna voda je tako prijetno osvežujoča v vročem dnevu, verjame pa se, da je koristna. Tisoči steklenic se vsak dan prodajajo v supermarketih tistim, ki skrbijo za svoje zdravje. Ali je vsaka mineralna voda koristna in v katerih primerih? O tem bomo razpravljali v tem članku, kjer si bomo ogledali pet najbolj priljubljenih in uporabnih znamk mineralne vode v Rusiji.
Borjomi
Borjomi je ena najbolj prepoznavnih znamk mineralne vode v Rusiji. Izkopano je v virih Borzhomskoye, ki se nahaja v Gruziji. Borjomi ni nič priljubljen, kemična sestava te pitne vode je edinstvena in se ni spremenila več kot sto let. Lahko rečemo, da je uporaba mineralne vode Borjomi časovno preizkušena.
Zdravniki priporočajo Borjomiju vsem ljudem, saj blagodejno vpliva na prebavo. Ta mineralna voda lahko odstrani toksine in očisti črevesje. Borjomi pomaga pri številnih boleznih želodca in ledvic, vključno z zelo resnimi boleznimi. To ni priporočljivo le, če je izrazito napenjanje, vendar v tej situaciji obstaja izhod. Borjomi pred uporabo vlijte v kozarec in premešajte z žlico, s čimer boste odstranili nekaj plinov. Zdravniki priporočajo pitje kozarca mineralne vode pred jedjo, 3-krat na dan, približno pol ure pred obroki.
Borjomi je koristen tudi za bolezni dihal. Zdravljenje bronhitisa in pljučnice, zdravniki običajno ne imenujejo v akutnem obdobju bolezni, ampak v rehabilitaciji. In ne smete piti vode, ampak vdihavajte s pomočjo posebnih inhalatorjev in pršil.
Škandal, povezan z blagovno znamko Borjomi, je splošno znan. Od leta 2006 do leta 2013 ta mineralna voda ni bila dobavljena Rusiji zaradi sanitarne kontrole. Najverjetneje pa je bilo vprašanje poslabšanja političnih odnosov med Gruzijo in Rusijo. In zdaj, ko se oskrba z vodo nadaljuje, ruski potrošniki z zadovoljstvom iščejo steklene steklenice z znano etiketo na policah.
Essentuki-4
Pitna mineralna voda "Essentuki" se proizvaja v več tovarnah v istem letovišču. Izkoplje se iz 20 virov, zato obstaja več vrst pitne vode te blagovne znamke. Toda samo dva sta dosegla vrh 5: Essentuki-4 in Essentuki-17.
Pomembno vlogo pri zdravilnem učinku ima mineralizacija vode. "Essentuki-4" - voda nizke mineralizacije. V želodcu traja dlje, daje dober diuretični učinek in odlično odstrani žlindre in soli. Takšna voda se imenuje zdravilna-jedilnica, jo lahko dolgo pijemo, vendar stalna uporaba ni zaželena. Ni vse mineralne vode koristno za pankreatitis in razjede, toda zdravniki "Yessentuki-4" lahko pijejo, ker voda z nizko slanostjo ne draži sluznice.
Essentuki-17
Essentuki-17 je voda z visoko mineralizacijo, daje majhen diuretični učinek, vendar pa povečuje aktivnost trebušne slinavke in črevesja. Poleg tega visoka mineralizacija omogoča hitro nasičenje telesa s solmi. Zato se taka voda šteje za zdravilno in jo je treba zaužiti strogo omejen čas. V nasprotnem primeru lahko pride do neprijetnih posledic v obliki edema ali sprememb v sestavi krvi. Ampak, če se pravilno uporablja, Essentuki-17 pomaga pri zdravljenju gastritisa in bolezni jeter.
Narzan
Druga znamka, Narzan, je znana ruskim kupcem že od otroštva. Polnilnica mineralne vode se nahaja v mestu Kislovodsk, Stavropol Territory. Prvič omenjeni viri segajo v 14. stoletje, že takrat so bile ovrednotene njihove edinstvene in uporabne vode. Ni čudno, da ime "Narzan" izhaja iz kabardskega izraza "herojska pijača".
Viri, v katerih se pridobiva ta mineralna voda, so dovolj globoki. Voda gre skozi plasti gorovja Kavkaza, čisti in nasičuje s koristnimi minerali in ogljikovim dioksidom. Gre za veliko količino ogljikovega dioksida, ki je postala edinstvena sestavina v sestavi Narzana, ki se razlikuje od drugih vrst pitne mineralne vode.
"Narzan" se nanaša na medicinsko namizno vodo in pomaga pri različnih boleznih notranjih organov. S to vodo zdravimo gastritis, želodčne razjede, pankreatitis, sladkorno bolezen in druge bolezni. Običajno je priporočljivo, da ga vzamete pol ure pred obrokom, 3-krat na dan. Visoka nasičenost s plini "Narzan" ni vedno uporabna za bolnike. Če ogljikov dioksid ovira pravilno absorpcijo vode, ga vnaprej nalijte v kozarec in ga premešajte, da odstranite odvečni plin.
Slavyanovskaya
Zapre top 5 priljubljenih blagovnih znamk pitne mineralne vode "Slavyanovskaya", proizvedene v Zheleznovodsk. Vir, ki se nahaja na gori Zheleznaya, je odkril Nikolai Nikolayevich Slavyanov, njegov priimek pa je dobil ime znane pijače. Strokovnjaki menijo, da je Slavyanovskaya po sestavi zelo podobna mineralni vodi slavnega češkega zdravilišča Karlovy Vary in jih celo presega v nekaterih kazalnikih.
Kot druge medicinske namizne vode se "Slavyanovskaya" uporablja za številne bolezni notranjih organov: ledvice, jetra, želodec, črevesje. Vzemite ga, kot vam je predpisal zdravnik, pogosto imenovan 1 kozarec pred obroki, približno pol ure. Toda z nekaterimi boleznimi, način vnosa vode spremeni, na primer, s protinom, čas pred obroki se poveča do 1 ure, in znesek - odvisno od teže bolnika, do 2 očala.
Vsaka mineralna voda popolnoma ugasne žejo in telo nasiči s koristnimi sestavinami. Toda nenadzorovan vnos vode lahko povzroči žalostne posledice. Pijte mineralno vodo pametno, poslušajte nasvete strokovnjakov, in to vam bo prineslo veliko dobrega!
Kaj je najbolj koristna mineralna voda
Ni skrivnost, da je mineralna voda koristna in ima celo zdravilne lastnosti. To je posledica prisotnosti v svoji sestavi velikega števila mineralov, od katerih vsaka na določen način vpliva na telo. Razmislite o glavnih vrstah in znamkah vode ter o stopnji njihovega vpliva na delovanje notranjih organov.
Mineralna voda, pridobljena iz naravnega vira, ima seveda boljše lastnosti kot običajno pitje, nasičeno z umetnimi minerali. Vendar je vsak vir edinstven, zato je voda drugačna po okusu in kemični sestavi. Katera mineralna voda je najbolj uporabna, lahko določimo po vrsti:
- sulfat: priporočljivo pri težavah z žolčnikom in jetri;
- klorid: izboljša prebavo, koristno pri nizki kislosti;
- hidrokarbonat: predpisan za zdravljenje razjed, gastritisa in drugih bolezni želodca zaradi visoke kislosti;
- mešano: kombinacija dveh vrst (sulfat-klorid, klorid-hidrokarbonat).
Zdravilna voda ne more piti naključno, ne da bi dobila nasvet zdravnika. Stalna uporaba je bolj verjetno, da prinaša škodo kot dobro. V primeru bolezni notranjih organov se je treba obrniti na specialista, ki bo določil potrebno vrsto vode, odmerek in red uporabe.
Mineralna voda je na trgu zastopana v velikem asortimanu. Upoštevajte značilnosti in lastnosti najbolj znanih blagovnih znamk:
- Borjomi. Izkopava se v Gruziji na izviru Borzhomi. Zanimivo je, da se kemijska sestava vira ni spremenila več let. Uporabne lastnosti Borjomija se kažejo v ugodnem učinku na prebavo. Zato ga lahko uporabljajo vsi. Če je težnja k napihovanju, je treba odstraniti nekaj plinov (na primer z mešanjem z žlico v kozarcu vode). Borjomi pomaga očistiti črevesje in odstraniti strupe. Priporočen odmerek: eno steklo 30-40 minut pred obroki. Ta znamka sodeluje pri zdravljenju pljučnice ali bronhitisa, vendar na nenavaden način: inhalira se z inhalatorjem.
- Essentuki. Ima veliko podvrst, saj je izkopan v 20 virih, različnih po sestavi. Kaj voda TM Yessentuki bolj koristno reči težko, saj vsak drugače vpliva na telo. Najbolj priljubljena sta dve blagovni znamki (št. 4 in št. 17), ki ju odlikuje intenzivnost mineralizacije. Essentuki-4 velja za nizko mineralizirano. Posebnost je sposobnost, da se dolgo zadržuje v želodcu, ne da bi dražil sluznico. Zato je predpisan za razjede.
Zaradi vsebnosti velikega števila mineralov, Essentuki-17 nasiti telo s solmi. Ta blagovna znamka ni priporočljiva za sistematično uživanje, saj lahko vpliva na spremembo sestave krvi in povzroči zabuhlost. Normalizira delovanje črevesja in trebušne slinavke. Prav tako ima diuretski učinek, odstranjevanje odvečne soli in žlindre iz telesa. Priporočljivo je za gastritis in bolezni jeter. Odmerek mora predpisati zdravnik. - Narzan. Izvleče se iz naravnih virov, ki se nahajajo v Kavkazu, voda teče skozi številne plasti gorskih skal in je obogatena z uporabnimi minerali. Narzan ima visoko vsebnost ogljikovega dioksida. Zelo priporočljivo je za različne želodčne bolezni, vključno z gastritisom, razjedami, pankreatitisom in sladkorno boleznijo. Pitje Narzana je boljše pred jedjo, tako kot Borjomi. Odstranite odvečni ogljikov dioksid iz mineralne vode s stresanjem ali mešanjem.
- Slavyanovskaya. V Železnovodsku ga izkopavajo iz vira na železovi gori. Sestava je podobna znani blagovni znamki češke zdravilne vode iz Karlovih Varov. Uporablja se pri boleznih prebavil in drugih organov (jetra, ledvice). V prisotnosti ene od bolezni, je bolje, da se posvetuje s specialistom. Odločil se bo, kako koristna je ta mineralna voda, in določiti individualno doziranje. Torej, odvisno od diagnoze, je mogoče predpisati 30 ali 60 minut pred obrokom, v količini 1 ali 2 kozarca.
Ali je voda naravna ali umetno nasičena, lahko ugotovimo s preučevanjem etikete. Vsebovati mora naslednje podatke: število vrtin, raven mineralizacije, tip (medicinska, medicinsko-jedilnica). Prav tako je vredno pozornosti posvetiti datumu razlitja in roka uporabnosti. Glede na vrsto posode se ta zelo razlikuje: od 3 mesecev za shranjevanje v plastenki do 24 mesecev - v kozarcu.
Učinkovito je tudi umetno nasičena pitna voda. Lahko ga kupite v trgovinah ali samostojno obogatite z minerali z vgradnjo posebnega filtra, ki deluje na principu reverzne osmoze doma. Prečiščuje vhodno vodo iz vseh nečistoč in jo nasičuje s kalcijem, železom, kalijem, magnezijem, cinkom, bakrom. Vendar pa bo zdravnik povedal, ali telo potrebuje te sestavine in kolikšne količine vode. Le z raziskavo bo lahko ugotovil, katera mineralna voda je najbolj uporabna za določeno osebo.
O tem, kaj se vam zdi mineralna voda najbolj uporabna - pišite v komentarjih!
Korist ali škoda
Kaj je koristna mineralna voda in katera je boljša?
Ljudje se že dolgo zavedajo koristi mineralne vode: čisti telo, zdravi, odstranjuje toksine in toksine, pospešuje metabolizem. Vendar pa obstaja veliko vrst te zdravilne tekočine, in da ne bi poškodovali vašega zdravja, morate poznati razlike med njimi.
Zdravilne lastnosti - značilnosti
Prva in morda najpomembnejša lastnost vode je njena sposobnost, da pospeši hitrost skoraj vseh presnovnih procesov v telesu. Glavna stimulacija je gastrointestinalni trakt. Mnogi ljudje, po nasvetu strokovnjakov s področja prehrane in zdrave prehrane, uporabljajo mineralno vodo kot preventivo proti boleznim želodca, požiralnika in črevesja.
Za ženske, ki skrbijo za svoje telo, bo zdravilna mineralna voda okrepila stene želodca in hkrati pomagala, da črevesje odstrani vse organske ostanke, ki jih ne potrebuje. Druga prednost zdravilne mineralne vode je njen koristen kozmetični učinek na kožo obraza in las. Tedenska uporaba vode iz mineralnih virov za izpiranje las bo naredila ne le lepšo in sijočo, temveč tudi povečala njihovo raven zdravja.
Poleg tega se mineralni izviri uporabljajo tudi za zdravljenje kašlja in bolečega grla. Upoštevajte, da pri segrevanju mineralne komponente ne izgubijo svojih glavnih terapevtskih sredstev.
Kakšna mineralna voda zdravi
Sodoben trg blaga in storitev ponuja velik izbor najrazličnejših vrst mineralne vode. Klasično sproščene vse mineralne izdelke lahko razdelimo v dve veliki podskupini: mineralne in medicinske vode.
Mineralna voda je produkt, ki se množično proizvaja samo za gašenje človeške žeje. Vsebnost mineralov v njej ne presega 1 g na dm in se lahko pije v vseh količinah.
Terapevtska mineralna voda ima druge značilnosti. Mineralizacija v taki vodi nad 10 gramov. Izdelki te vrste vsebujejo povišane koncentracije mešanic, ki so sestavljene iz soli in mineralnih snovi. Pitna mineralna voda je lahko le majhna odmerka, ki jo predpiše zdravnik. Če naredite seznam najbolj znanih zdravilnih voda, potem bo vključevala oznake, kot so: "Yessentuki", "Karmadon", "Donat".
Obstaja tudi vrsta - medicinsko mizna mineralna voda z vsebnostjo mineralov od 1 do 10 gramov na dm. Uporablja se previdno in v določenih količinah.
Tudi sestava terapevtskega mineraloka je različna. Od njega je odvisno, kakšna voda bo najboljša izbira za določeno osebo.
Torej, bikarbonata vode se priporoča za tiste, ki igrajo šport, kot tudi za zdravljenje urolitiazo, ledvice. Poleg tega so te vode koristne za sladkorno bolezen. Ljudje, ki trpijo za gastritis, so absolutno kontraindicirana.
Kloridna mineralna voda stabilizira delovanje črevesja in žolčevodov, koristno pri boleznih jeter. Ne uporabljajte jih z večjim pritiskom.
Sulfatna mineralna voda pomaga pri obvladovanju bolezni žolčnika, jeter, vendar je pri otrocih popolnoma kontraindicirana, saj upočasni rast kosti.
Magnezijeva voda pomaga normalizirati živčni sistem, izboljšuje krvni obtok. Če imate težave z želodcem, jih ne morete jesti.
Kaj je najbolj koristna mineralna voda
Za odraslo zdravo osebo en kozarec sode 1-2 krat na teden ne bo škodoval.
Ogljikov dioksid je sam po sebi neškodljiv, vendar se moramo zavedati, da njegova prisotnost v vodi spodbuja izločanje želodca, povečuje kislost želodčnega soka in povzroča napenjanje - obilno razvijanje plina. Morda zato potrošniki na Zahodu vse bolj raje negazirane mineralne vode. - [povezava blokirana s strani uprave projekta]
V raztopljenem stanju je ogljikov dioksid kemično aktiven, vstopa v kombinacijo z različnimi elementi.
Ljudje so pogosto odvisni od uporabe mineralne vode, pri čemer ne upoštevajo, da njegova sestava vključuje svoj edinstven sklop kemičnih elementov, ki določa njegovo korist ali škodo.
Večina ljubiteljev mineralne vode jo pije zaradi prisotnosti ogljikovega dioksida v njem. Tisti, ki trpijo za kislostjo in gurmane, so še posebej navdušeni nad tem, da kupujejo mineralno vodo brez razlikovanja - kaj je na trgu v tem trenutku, ne mislijo, da je ta mineralna voda škodljiva za njegovo telo in ne za bolezen, zaradi katere pacient trpi. Mineralna voda je namenjena samo za terapevtske namene in lahko škoduje telesu. - [povezava blokirana s strani uprave projekta]
Kombinacija ogljikovega dioksida z vodo tvori ogljikovo kislino. S pogosto uporabo gazirane ogljikove kisline draži sluznico želodca, ogljikov dioksid razteza stene želodca, kar povečuje izločanje želodčnega soka. Posledica tega je, da v odsotnosti hrane želodec začne prebavljati lastno sluznico. Tudi ogljikov dioksid, ki je prisoten v vodi, aktivira želodčno izločanje, poveča kislost želodčnega soka in povzroči napenjanje - obilno razvijanje plina. - [povezava blokirana s strani uprave projekta]
Da bi zmanjšali škodo zaradi sode, sledite preprostim pravilom. -
- [povezava je blokirana z odločitvijo o upravljanju projekta]
Nealkoholni popi vodijo do raka požiralnika? Možna povezava med soda in tveganjem raka je, da se pop poveča za dolgo časa (in bistveno, v primerjavi z normo) kislost želodca in prebavnega sistema. Mallat je izračunal, da kozarec sode v višini 0,33 litra na dan ne bo povzročil omenjenih težav, toda dve ali več kozarcev, vsak dan več let, je lahko že v škodo. - [povezava blokirana s strani uprave projekta]
Ledena soda lahko povzroči pretrg požiralnika, piše The Medical Journal of Australia. -http: //www.nedug.ru/news/10987.html
V sodobnih ljudeh je pojem "mineralna voda" popolnoma železo, povezano s pojmom "koristno". In brezbrižno dajemo prednost eni ali drugi sorti, ki se bolj osredotoča na bolj prijeten okus, stopnjo karbonizacije, oblikovanje embalaže in priljubljeno ime. In šele po napadih gastritisa, slabosti in celo klasične zastrupitve s hrano začnemo brati etiketo.
http://www.womenmagazine.ru/modules.php?name=Newsfile=articlesid=250
Kaj je najboljša mineralna voda?
Ojo
Glede na stopnjo mineralizacije in namembnosti so mineralne vode razdeljene v 3 skupine:
1. Mineralno pitje (tabela) z mineralizacijo vsaj 1 g / dm3;
2. Pitna, medicinska miza z mineralizacijo od 1 do 10 g / dm3.
3. Pitje zdravila z mineralizacijo od 10 do 15 g / dm3.
Iz skupine natrijevega bikarbonata je mogoče razlikovati Hot Key št. 1 (Rusija), Borjomi (Gruzija), Nabeglavi (Gruzija), Luzhanska (Ukrajina), Dilijan (Armenija).
Od bikarbonatne skupine kalcija in natrija je mogoče razlikovati: Tersinka (Rusija)., Sairme, rodila 3,8, Mitarbi (Gruzija).
Od natrijevega klorida-bikarbonatne skupine je mogoče razlikovati: Esentuki številka 4, Esentuki številka 17 (Rusija), Ternopil (Ukrajina), Java, vodnjak 14 (Gruzija), Gelendzhik (Rusija).
Ivan Egorov
Ta !! ki jo pijete iz vira in ne iz steklenice! Trenutno je težko kupiti ponarejeno mineralno vodo, zlasti v plastenki, glej moj blog.
Plastične steklenice ubijajo moške
Vsi že vedo, kako škodljivi so živilski dodatki in gensko spremenjena živila. Zdravniki so tako zelo zafrkavali, da so ustrahovani državljani na embalaži začeli skrbno brati sestavo hrane, ki so jo kupili, in iskreno verjamejo, da so njihova življenja zunaj nevarnosti, če se z njo ne omenja škodljivih sestavin. Vendar se izkaže, da ni dovolj imeti popolne informacije o samem izdelku. Njegova embalaža je lahko tudi nevarna za vaše zdravje.
Britanski znanstveniki so ugotovili, da številni materiali, ki se uporabljajo zlasti za proizvodnjo plastenk za mineralno vodo, kot tudi za pločevinke, lahko povzročijo resne bolezni, vključno z rakom. Pri moških je treba upoštevati predvsem previdnost, saj je bil med zabeleženimi boleznimi na prvem mestu rak prostate.
Najhujša stvar pri odkritju britanskih raziskovalcev je sklep, da se učinek "strupene" embalaže lahko začne v materničnem stanju. Če noseča ženska pije vodo iz steklenic, ki so vključevale, na primer, bisfenol A, bo verjetnost, da bo kasneje njen sin razvil rak prostate, dovolj velika. V fazi nastajanja ploda se pod vplivom te snovi začnejo spremembe, ki lahko nato povzročijo raka.
Znanstveniki so dolgo časa izvajali poskuse na miših, vključno z nosečnicami, ki so dobivale različne odmerke bisfenola A. Rezultat je bil depresiven. Pri vseh novorojenih moških miših so bile ugotovljene patološke spremembe v prostati, ki so po mnenju raziskovalcev neposredna posledica vpliva te snovi na žive organizme.
Dokler znanstveniki govorijo glasno o novi nevarnosti, proizvajalci embalaže za prehrambene izdelke ne skrbijo za odstranitev bisfenola A iz svojega prometa. Ocenjuje se, da se v svetu letno za proizvodnjo embalaže za hrano uporablja približno 2,8 milijona ton bisfenola. Poleg tega je bila do nedavnega v svetu proizvedena otroška hrana v steklenicah, proizvedenih s to komponento. Medtem se število ljudi, ki zbolijo za rakom prostate, še naprej povečuje, število primerov pa se povečuje z zaskrbljujočo hitrostjo. V Združenem kraljestvu je po najnovejših podatkih povprečno število ljudi z rakom na prostati na leto 27 tisoč ljudi, vsako leto pa približno 10 tisoč umre.
Vir: http://www.utro.ru/
Kaj je najbolj koristna mineralna voda?
Lyuda Yunosheva
To leto sem bil v letovišču v Kislovodsku. Super mesto! ! tam smo pili mineralno vodo. Imenuje se Yesentuki 4. Obstaja tudi Slavyanovskaya. Takšno vodo lahko najdete v mestu, vendar vam svetujem, da jo kupite v steklenici. tam je resnična!)))
Alessio
Z vsem zaupanjem vam lahko zagotovim, da je najbolj prava in najbolj koristna voda Shadrinskaya. Sam živim v mestu Shadrinsk, v regiji Kurgan, in vem, da je bilo na tem področju izvrtanih veliko mineralnih vodnjakov in voda, iz nekega razloga, ima različne in različne zdravilne lastnosti. To je tako zdravilno in dobro, da ga mnogi proizvajalci vode poskušajo kovati. V Shadrinsku obstaja več sanatorijev in počitniških hiš na to temo.Lahko naredite zaključek sami in vam ni treba iti k noben Esentuki, no, cena za počitek in zdravljenje bo bistveno nižja.
Lena
vse koristno, če je res mineralno in ne mineralizirano (umetno), ga uporabljajte pravilno. Vode se razlikujejo po sestavi soli in stopnji mineralizacije (skupaj 4), samo namizna voda se lahko pije v velikih količinah (najnižja mineralizacija), vsi ostali se uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje bolezni, čezmerna uporaba takšnih voda lahko stalno povzroči nastanek kamnov.
Vode z visoko mineralizacijo lahko primerjamo z zdravili, in kot je znano, se zdravilo za strup razlikuje le v odmerku.
Katera mineralna voda je boljša / bolj zdrava?
Andrey
Ko poskusite mineralno vodo iz virov, razumete, kako pijemo stekleničeno blato.
Res mi je bilo všeč Lazarevskoye, tam je vir za mestom, malo gnilo z jajci pa daje, vendar nič naravnih lastnosti mineralne vode.
Lavica
Vsaka mineralna voda vpliva na procese, ki se pojavljajo v
telesa, jih premikajo v eno ali drugo smer. Če deluje
telo ni zlomljeno, potem pa nekaj napredka ni smiselno, drugače
naravnega ravnovesja lahko moti. Če je fiziološko
in biokemični procesi potrebujejo prilagoditev, telo potrebuje
pomagati. Mineralna voda je najbolj učinkovita.
sredstva.
Elementi v sledovih so v živih organizmih zastopani na zelo nizki ravni, vendar
igrajo pomembno vlogo v različnih biokemičnih reakcijah, torej v njihovih
pomanjkljivost se lahko napolni z mineralno vodo. Železo in fluor - najbolj
splošno znana po svojih zaščitnih lastnostih pri anemiji in kariesu.
Drugi, enako pomembni elementi v sledovih: fluorid se bori proti kariesu, boru
Kobalt je komponenta, ki je odgovoren za močno vezavo
Vitamin B, vanadij - spodbuja rast.
Kalcij in magnezij sta zelo potrebna za telo, zato je pomembno, da mi
porabljenih dovolj teh elementov dnevno. Mineral z napisom
»Bogata z magnezijem« ali »bogata s kalcijem« je najboljši vir teh
osnovne elemente.
Kalcij je ključni element za pravilno rast, tvorbo in
ohraniti močne kosti. V uredbi ima pomembno vlogo
številne funkcije človeškega telesa. Dnevna poraba
kalcij - 800 mg za odrasle, 1200 za nosečnice in doječe ženske.
Magnezij najdemo v zelenjavi, sadju in čokoladi. Mineralna je tudi
aktivni vir te postavke. Sodelovanje v več kot 300 reakcijah
Magnezij prispeva k stabilnemu delovanju živčnega
sistema. Priporočen dnevni odmerek 350 mg za otroke in odrasle, 500 mg
za športnike, nosečnice in doječe ženske.
Glede na vsebnost soli in mineralov se voda deli na več kategorij:
nizko mineralizirana, nizko mineralizirana, srednje mineralizirana,
visoko mineralizirana in slanica. Pijete lahko samo brez omejitev
imenovana "tabela", v kateri vsebnost soli ne presega 5 mg na
litra Dojenčkom se priporočajo tudi v majhnih količinah. Takšne vode niso
imajo slan okus, vendar vsebino koristnih elementov
ustreza potrebam telesa. Vse druge vode morajo
pod nadzorom zdravnika.
• Katera voda je boljša ali katera voda je dobra za pitje in katera ni
Tako smo navajeni na to, kar nas obdaja, da niti ne razmišljamo o tem, kako pomembno je za nas. Eden od teh pojavov je voda. Voda v lužah, voda v obliki dežja, voda v hitri gorski reki in v hrupu slapa ponovno kapljice vode. Voda je bistvo vsega življenja na zemlji. To je eliksir življenja, kot so verniki starodavnih ljudi dali vodi čarobno moč čiščenja.
Veliki Francoz 20. stoletja, Saint-Exupéry je dejal: Voda! Nimate niti okusa, niti barve, niti vonja, nemogoče je opisati vas, uživate, ne da bi vedeli, kaj ste. Ne moremo reči, da ste potrebni za življenje, sami življenje. Vi ste največje bogastvo na svetu.. In ne moremo se ne strinjati.
Obkroženi smo z metropolo s svojimi blagoslovi civilizacije v obliki cevi in pip, vzdolž katerih vodi voda. Je dobra voda iz pipe? Znano je, da je odvisno od izvora vode, njene kemične sestave, organoleptičnih lastnosti in mikroflore. Zato lahko prinese ne samo dobro za naše zdravje, ampak tudi škodo.
Zakaj voda iz pipe ni tako uporabna, kot je pogosta? Ta voda se zbira iz različnih jezer, ribnikov, rek. Hkrati pa ne smemo pozabiti, da žlindre rastlin, mehanske nečistoče, soli težkih kovin, radionuklidi in bakterije pridejo v takšno vodo. V bistvu je voda iz pipe vodni koktajl vsega tega, ki je bila podvržena več fazam industrijskega čiščenja, zlasti kloriranje je ena izmed najbolj razširjenih. Kot veste, je klor eden od močnih rakotvornih snovi, ki tvorijo soli z organskimi spojinami. Načeloma je klorirano vodo iz pipe mogoče pred uporabo zaščititi eno uro ali kuhati. Vendar te metode ne odpravljajo nastajanja klorovih soli v sedimentu.
Morda uporaba filtrov doma. Toda tudi tu so nianse. Prvič, aktivni ogljik se najpogosteje uporablja v filtrih, ki poleg nečistoč tudi uničujejo koristno mikrofloro vode. Drugič, tuji filtri pogosto niso primerni za specifično sestavo vode iz pipe.
Obstaja popolnoma drugačna destilirana voda, ki ne vsebuje nobenih škodljivih nečistoč, ampak tudi brez soli. Pred tem so nutricionisti menili, da je taka voda najbolj uporabna, dokler ni bilo znanstveno dokazano, da odsotnost kakršnih koli soli povzroča le škodo. Torej za nastanek kosti potrebujemo kalcij. In za delovanje živčnega sistema, natrija in kalija.
Prav tako bi rad povedal nekaj besed o vodah iz necertificiranih naravnih virov, ki vključujejo deževnico, vodo iz vodnjaka in izvir, ki topi vodo. Vse te vode so že stari narodi cenili kot najbolj čiste in svete vode. Vendar je v tem trenutku znano, da spojine žvepla in dušika v atmosferi tvorijo kisline in padajo kot oborine, skupaj z dežjem. Enak okoljski problem v talini vode. Toda voda iz pomladi pogosto onesnažena zaradi prodirajo površinske vode.
Ko kupujemo vodo v trgovini, res ne razmišljamo o nalepki in informacijah o njej. Od tega je odvisna voda, ki jo nameravate uporabiti.
Ena izmed najbolj uporabnih, odvisno od vira, je mineralna voda. Obstajajo naravne mineralne vode in umetne mineralne vode. Prvi so zelo muhasti in morajo v skladu z mednarodnimi standardi izpolnjevati naslednje zahteve:
- Voda naj prihaja iz naravnega vira, zaščitenega pred kontaminacijo, in se vlije neposredno v steklenice na razdalji največ 50 metrov od vira.
- Voda mora biti naravne čistosti, nesprejemljivo je uporabljati kakršne koli metode, ki lahko spremenijo njene prvotne, naravne lastnosti. Filtri so dovoljeni za čiščenje mehanskih nečistoč.
- V nekaterih primerih je sprejemljiva določena ekstrakcija nekaterih nezaželenih snovi (železove ali žveplove spojine).
- Če voda prihaja iz gaziranega vira, se lahko delno ali v celoti odstrani, saj to vpliva na značaj in lastnosti mineralne vode.
- Naravna mineralna voda se lahko pridobi le iz uradno priznane metode, iz uradno registriranih virov.
- Vsebnost nitratov ne sme presegati 30 mg na liter. Zgornje in spodnje meje vsebnosti mineralnih snovi niso.
- Umetno mineralne vode so veliko pogostejše. Hkrati se voda najprej očisti, s čimer se odstranijo ne le škodljive nečistoče, temveč tudi koristne soli, pa tudi mikroflora. Na naslednji stopnji so te soli in mikroflora umetno uvedene. Takšna voda po GOST se nanaša na brezalkoholne pijače, vendar nima nobene zveze z mineralnimi vodami.
Obstajajo tudi:
Zdravilna mineralna voda
Terapevtska mineralna voda, praviloma vsebuje največjo količino mineralnih snovi - več kot 10 g na liter.
Nanaša se tudi na obdelavo vode, ki vsebuje biološko aktivne snovi: železo, vodikov sulfid, jod, brom, fluor in druge. Stopnja mineralizacije, kot tudi vsebina drugih snovi, je praviloma navedena na etiketi.
Zdravilno vodo lahko najdemo v lekarnah, vendar je bolje, da se zateka k njej, seveda, v vodna letovišča - ohranja svoje zdravilne lastnosti neposredno pri samem izvoru.
Najpogostejše, ki se pogosto pojavljajo v trgovinah, so namizne in medicinske mizne vode. Katera voda je ponavadi navedena na etiketi.
Mizna mineralna voda
Mineralna voda iz tabele vsebuje mineralne snovi, ki ne presegajo 1 g na liter. Spodbuja prebavo in nima zdravilnih lastnosti. Lahko se pije v vseh količinah. Katera prednost je po vaši presoji.
Res je, da je namizna voda priporočljivo samo piti, in ne za kuhanje na njej. Pri vrenju mineralnih soli oborimo ali oblikujemo spojine, ki jih telo ne absorbira. V skladu s tem se obremenitev na ledvicah poveča, poleg tega lahko soli povzročijo nastanek ledvičnih kamnov.
Medicinska namizna mineralna voda
Medicinska namizna mineralna voda vsebuje od 1 do 10 g mineralnih snovi na liter.
Takšna voda je lahko manj mineralizirana, vendar vsebuje določeno količino biološko aktivnih sestavin - železo, arzen, bor, silicij, jod.
Medicinsko-jedilna mineralna voda se pije tako za profilakso kot za jedilnico. Pri tem morate biti previdni: v neomejenih količinah lahko povzroči neravnovesje v ravnotežju soli v telesu in poslabša kronične bolezni. Obravnavajte takšno vodo le, če ste jo izbrali specialist.
Po kemijski sestavi mineralne vode je: bikarbonata, klorida in sulfata. Obstajajo tudi mešana mineralna voda (hidrokarbonat-klorid, sulfat-hidrokarbonat, itd.), kot tudi z biološko aktivnimi snovmi (jod, kalcij, fluor itd.). Okus mineralne vode je odvisen od spektra nekaterih mineralnih snovi in njihove količine.
Mineralna voda z visoko vsebnostjo natrijevega klorida ima slan okus, magnezijev sulfat - grenak. Razmislite o najbolj okusni mineralni vodi iz skupine bikarbonata (na etiketi je naveden - sulfatno-bikarbonatni, bikarbonatnokloridni, bikarbonatno-natrijev itd.).
Hidrokarbonatna voda - vsebuje bikarbonate (mineralne soli), več kot 600 mg na liter.
Priporočljivo je za ljudi, ki se aktivno ukvarjajo s športom, dojenčki in bolniki s cistitisom.
Zmanjšuje kislost želodčnega soka. Uporablja se pri zdravljenju urolitiaze.
Kontraindicirana pri gastritisu.
Sulfatna voda - vsebuje več kot 200 mg sulfatov na liter.
Spodbuja gibljivost prebavnega trakta, pozitivno vpliva na obnovo delovanja jeter in žolčnika.
Uporablja se pri boleznih žolčevodov, kroničnem hepatitisu, sladkorni bolezni, debelosti.
Ima blag odlivni učinek, odstrani škodljive snovi in nečistoče iz telesa.
Otrok in mladostnik ne priporoča uporabe sulfatne vode: sulfati lahko vplivajo na absorpcijo kalcija.
Kloridna voda - vsebuje več kot 200 mg kloridov na liter.
Uporablja se za motnje v prebavnem sistemu. V kombinaciji z natrijem uravnava delovanje črevesja, žolčevodov in jeter.
Spodbuja presnovne procese v telesu, izboljša izločanje želodca, trebušne slinavke, tankega črevesa.
Kontraindicirana z zvišanim tlakom.
Mešana mineralna voda - ima mešano strukturo (kloridni sulfat, hidrokarbonatni sulfat itd.). To poveča njegov terapevtski učinek.
O nekaterih priljubljenih mineralnih vodah
Voda s kisikom
Kisikana voda je ena najpogostejših. Takšna voda je alternativni vir zasičenosti s kisikom v krvi. Deluje kot kisikova pena, znana številnim že od otroštva.
Takšna voda je koristna pri boleznih bronhiopulmonarnega sistema - kronični bronhitis itd.
Voda s srebrom
Srebro je antioksidant. Nevtralizira škodljive organizme, tudi v vodi. Zato se voda s srebrom shranjuje dlje. To še posebej pojasnjuje, zakaj v cerkvi, ki posvečuje vodo, spuščajo v njej srebrni križ.
Voda z jodom
Velik del Ukrajine trpi zaradi pomanjkanja joda (to je zlasti opazno v zahodni Ukrajini). Pomanjkanje joda vodi do številnih hudih bolezni, zlasti do disfunkcije ščitnice. Posledično je presnova motena, kazalci krvnega tlaka se poslabšajo. Pomanjkanje joda vpliva tudi na razpoloženje - oseba je v depresivnem stanju.
Vendar je bolje, da jod izrežemo iz vode, vendar iz naravnih virov (morske ribe, morske alge). Torej, v 1 žlici. žlička morskih alg vsebuje dnevno stopnjo joda. Jod v mineralni vodi je anorgansko in ga telo precej absorbira.
Beseda strokovnjaku
Alexander MARTYNCHUK,
gastroenterolog, nutricionist:
»Pri izbiri mineralne vode morate najprej ugotoviti, ali imate kontraindikacije za uporabo te druge vode. Tudi glede tega, ali gre za gazirano vodo ali ne, je lahko odvisno od dobrega počutja.
Soda dobro ugasne žejo, zato je poleti priljubljena. Ogljikov dioksid draži ustne ustnice, telo prejme signal, da tekočina vstopa in se sproži določen refleks.
Peneča voda povečuje kislost želodca: vstopanje v pline tvorijo mehurček, ki razteza stene želodca in se na to odzove, kot da bi jedel velike količine hrane. Posledično se v njem refleksno povečuje proizvodnja kisline.
Za ljudi z boleznimi zgornjega prebavnega trakta (gastritis, pankreatitis, holecistitis in druge) je bolje, da iz svoje prehrane izključite gazirano vodo.
Zdravilno mineralno vodo je treba zdraviti enako kot zdravila. Če ga sistematično pijete in je nepravilno izbrana (npr. Kot njen okus, ali nekoga, ki ga poznate), potem lahko poškodujete svoje telo.
Nenadzorovana uporaba zdravilne mineralne vode vodi v spremembo kislega ravnotežja človeškega telesa. Zato mora biti pitje zdravilne vode le na priporočilo zdravnika.
Veliko je odvisno od pakiranja vode: zdravilna mineralna voda maksimira svoje zdravilne lastnosti neposredno pri viru. Dlje ko je iz nje odstranjena, manj se jih ohrani v njej.
Zdravstveno mineralno vodo je treba hraniti in prodajati v stekleni posodi. Samo v tem primeru bo to čim bolj koristno. Pod vplivom sončne svetlobe se v vodi pojavijo procesi uničenja koristnih snovi, ki izgubijo svoje koristne lastnosti. Zato je mineralna voda v prozornih plastenkah zelo zdravilna.
Koliko vode morate piti na dan, mineralno ali normalno, je odvisno od osebe in njegove prehrane. Menijo, da bi moral dan piti od 1,5 do 3 litre vode. To ni tako, ker voda vstopa v telo ne le v čisti obliki, ampak tudi kot del drugih proizvodov: sadje, zelenjava itd. Poleg tega so nekateri ljudje nagnjeni k otekanju, zato je velika količina vode kontraindicirana zanje.
Morate piti toliko vode, kot želite. "
Kaj je koristna mineralna voda
Mineralna voda je že dolgo znana. Ljudje gredo v svoje vire v upanju na zdravljenje. Pijače s tem imenom se prodajajo v trgovinah. Ta tekočina se priporoča za jemanje zdravnikov. Na njeni podlagi je veliko receptov tradicionalne medicine. Toda ali je vedno koristno in kakšna je uporaba mineralne vode?
Od kod prihaja mineralna voda
Ljudje so začeli piti takšno vodo tudi takrat, ko niso mogli pojasniti njenih lastnosti. Nič ni nadnaravno. Podzemne vode, ki prehajajo skozi različne plasti zemeljske skorje, so nasičene z elementi v sledovih. Ko pridejo na površje, prenašajo raztopljene naravne sestavine ljudem.
Vrste mineralne vode
Raznolikost teh voda je odvisna od njihove sestave. Po kemijski sestavi obstaja pet tipov:
- karbonati vsebujejo soli karbonske kisline;
- sulfatne soli vključujejo žveplovo kislino:
- klorid, nasičen s klorovimi spojinami;
- magnezijeve spojine, absorbirane z magnezijem;
- železo vsebuje železne soli.
Zdravilne naravne vode so razvrščene glede na stopnjo mineralizacije:
- Mizna voda ima majhne mikroelemente. Zdravi ljudje vsak dan pijejo mineralno vodo je dovoljeno le, če je v njej malo mineralov.
- Medicinska namizna voda ima visoko vsebnost mineralov. To je treba sprejeti tečaje.
- Zdravilne vode so zelo nasičene z minerali. Njihov nenadzorovan sprejem je nesprejemljiv. Predpiše jih zdravnik kot zdravilo in jih prodaja v lekarnah.
Kemična sestava in vsebnost kalorij mineralne vode
S kemičnega vidika je sestava naravnih virov odvisna od raztopljenih soli, ki so v večjih količinah. Ostale komponente so predstavljene z različnim številom vseh drugih elementov, ki so prisotni na Zemlji.
Naravna vlažnost ne vsebuje beljakovin, niti maščob, niti ogljikovih hidratov, zato je njena vsebnost kalorij enaka nič.
Zdravilne lastnosti mineralne vode
Terapevtske lastnosti tekočine, nasičene z minerali, so določene z njegovo kemično sestavo:
- Karbonatna voda se uporablja pri boleznih želodca zaradi povečane kislosti. Poveča vsebnost alkalij, normalizira ravnotežje kislin in alkalij. Sprejem bo pomagal odpraviti zgago, lajšanje belgije, zmanjšanje resnosti želodca.
- Sulfatna vlaga daje choleretic rezultat. Uporablja se za zdravljenje jeter in žolčevodov.
- Kloridna voda se uporablja za zdravljenje gastritisa z zmanjšanim izločanjem. Spodbuja nastanek želodčnega soka, izboljša peristaltiko, poveča kislost, izboljša delovanje trebušne slinavke.
- Magnezijeve vode krepijo kosti in sklepe. Magnezij je bistvenega pomena za normalno delovanje srca. Aktivira delovanje ledvic, preprečuje atrofijo mišičnega tkiva, ureja živčni sistem, pomaga pri boju proti stresu.
- Železna voda - najbolj sprejemljiva za stalno uporabo. Njihova sestava poveča hemoglobin, spodbuja tvorbo krvi, izboljša delovanje prebavnega sistema.
Mineralna voda za pankreatitis
Pankreatitis je vnetje trebušne slinavke. Idealno bi morali biti encimi trebušne slinavke v črevesju, vendar bolni organ ne more v celoti opravljati svojih funkcij, zato encimi začnejo svoje delovanje, ne da bi dosegli končni cilj. Posledično začnejo prebavljati trebušno slinavko.
Zdravljenje z mineralno vodo je možno le med remisijo. Vsi ukrepi so namenjeni zmanjšanju encimske aktivnosti. V ta namen se uporabljajo različice alkalnih karbonatov, ki zavirajo nastajanje klorovodikove kisline. Solne soli premagujejo krče.
Čiščenje jeter z mineralno vodo doma
Čiščenje jeter z mineralno vodo je zelo učinkovito. Uporabiti je treba vodo, ki vsebuje klor. Primerna je tudi Borjomi - edinstvena tekočina vulkanskega izvora.
Tubing je nesprejemljiv za ljudi s kamni v jetrih in žolčniku. Premaknjeni kamni blokirajo žolčne kanale. Za odpravo učinkov boste potrebovali operacijo.
V drugih primerih ima domača tubab pozitivne rezultate:
- žolč je razredčen;
- žolčnik se širi;
- izboljšuje se delovanje organov;
- osvežena kri.
V tem videu je prikazan proces čiščenja jeter doma:
Vdihavanje mineralne vode za kašelj
Vdihavanje mineralne vode je dober dodatek k terapiji z zdravili in tradicionalni medicini. Uravnotežena sestava elementov v sledovih skozi sluznico popolnoma prodre skozi telo, kar zagotavlja protivnetno in baktericidno delovanje. Vdihavanje zmanjšuje napade astme.
Za alkalne inhalacije se uporabljajo Essentuki št. 4, Borjomi, Zelenogradska.
Rezultat vdihavanja je:
- hidracijo sluznice zgornjih dihal;
- olajšanje ločevanja akumuliranega izpljunka;
- enostavno dihanje.
Terapija je popolnoma varna. Za porabo vdihov z mineralno vodo v hišnih pogojih stroške z uporabo nebulizerja - posebne naprave.
Koristi mineralne vode za protin
Zdravilna voda se uporablja pri zdravljenju protina. To je dober preventivni ukrep za to bolezen. Za zdravljenje se uporablja alkalna bikarbonatna voda. Ima okus sodavice. Zdravilna tekočina je rahlo mineralizirana.
Količina se izračuna individualno: 4 mililitre na 1 kg teže. Obstaja drugo pravilo za sprejem: pijačo v obliki toplote, znebiti se plinov.
Diabetes Mineralna voda
Takšna voda je koristna za bolnike s sladkorno boleznijo vseh vrst. Njena pijača hkrati jemlje zdravila. Mineral poveča terapevtski učinek zdravil, prispeva k umiku produktov razpadanja in normalizaciji vseh telesnih sistemov. Redni vnos zmanjšuje raven sladkorja, izboljšuje presnovo.
Uporaba mineralne vode za zastrupitev
Bruhanje in driska sta pogosti spremljevalci zastrupitve. Mineralna voda pomaga obvladovati neželene simptome, preprečuje dehidracijo in odstranjuje toksine.
V primeru zastrupitve uporabite vodo z visoko vsebnostjo elementov v sledovih, ki koristijo prebavi:
- Kalij bo obnovil prebavni sistem.
- Natrij pomaga izravnati koncentracijo tekočine v telesu.
- Magnezij normalizira črevesje.
Ali lahko pijem mineralno vodo, ki je noseča in doji
Med nosečnostjo pijte negazirane negazirane pijače. Zdrava voda popolnoma ugasne žejo, napolni izgubo mineralov in normalizira ravnotežje med vodo in soljo. Iz industrijsko mineralizirane vode je treba zavreči. Koristi telo, ne bo prineslo.
Pitna mineralna voda po porodu bo pomagala zaščititi sliko - v pijači ni niti ene kalorije. Zaradi mamine uporabe zdravilne vode bo otrok dobil mikroelemente. Da bi se izognili preveliki ponudbi mineralov, je treba vnos urejati.
Ali je otrokom mogoče dati mineralno vodo in v kakšni starosti
Vsi sistemi otroka so še vedno tako nepopolni, da jim celo izdelki, ki prinašajo nesporne koristi, jim škodujejo. Dajanje vode otrokom iz naravnih virov ne sme biti prej kot eno leto življenja. Pijača mora biti malo mineralizirana. Iz njega je treba odstraniti pline. V ta namen je primerna namizna voda. Otrokom, starim najmanj 7 let, predpiše zdravilna voda.
Koristi mineralne vode za hujšanje
O koristih podzemne vode za hujšanje pravi, da ne vsebujejo kalorij na vseh. Mineralna voda pomaga zmanjšati težo, uravnava presnovne procese, čisti telo. Da bi izgubili težo, uporabite samo vodo iz naravnih virov.
Kako piti mineralno vodo
Pri jemanju vode morate upoštevati naslednja pravila:
- Namizna solna voda lahko pije do 1,5-2 litrov na dan. Uporablja se lahko za kuhanje. Z njim se skuha čaj. Izjema so ljudje, ki imajo kontraindikacije za sprejem.
- Medicinska namizna voda je preventivni ukrep za številne bolezni. Njen tečaj pijače in samo po nasvetu zdravnika.
- Terapevtska mineralna voda je pomožna droga. Odpušča jo zdravnik. Odmerek izračuna specialist.
Koliko piti mineralno vodo na dan
Mineralna pitna mineralna voda, kot tudi navadna. Stopnja njegove porabe je do ene in pol litrov na dan. Uporaba medicinsko-jedilnice mora biti omejena na en liter na dan. Pri sprejemu medicinske vode je potrebno ravnati po navodilih strokovnjaka.
Postni mineralni vodi
Kozarec namizne vode zjutraj na prazen želodec vam bo pomagal odpraviti številne težave:
- Čisti debelo črevo, ki začne proces absorpcije.
- Spodbuja hitrejšo presnovo.
- Spodbuja obnovo celic.
- Podpira delovanje limfnega sistema.
Uporaba mineralne vode v kozmetologiji
Vlaga iz zemlje se uporablja za izpiranje las, odstranjevanje ličila in dnevno čiščenje kože. V ta namen se mineralna voda rahlo segreje, nato se obraz očisti z mokrim brisom.
Mineralna voda za obraz
Uporabne obrazne maske. Bombažno brisačo potopimo v toplo mineralno vodo in nanesemo na temeljito opran obraz. Zato morate ležati, dokler se brisača popolnoma ne ohladi. Postopek se lahko ponovi večkrat. Nato obrišite obraz.
Prednosti pranja z mineralno vodo
Koristi naravne vode za kožo obraza so v mineralih. Mineralna voda je bolje sprati dvakrat na dan. Zjutraj se umijte s hladno vodo. Po pranju obraza obrišite s trdo brisačo. Spodbuja krvni obtok in aktivira vse procese, ki se pojavljajo v povrhnjici. Večerno pranje je treba opraviti s toplo vodo po predhodnem čiščenju obraza. Obrišite obraz ni potrebno, pustite, da se vlaga posuši. To bo pomagalo obogatiti povrhnjico z minerali. Po pranju z naravno vodo izginja občutek suhoće in napetosti.
Koristi mineralne vode za lase
Mineralno vodo je treba obravnavati kot odličen naravni balzam. Krepi korenine las, jih vlaži, tonira lasišče. Izpiranje las z mineralno vodo pomaga odpraviti prhljaj. Za izboljšanje las je treba uporabiti vodo z nizko vsebnostjo mineralov. Če je voda visoko mineralizirana, bo lase le uničila, zaradi česar bo suha in brez življenja.
Kako uporabljati mineralno vodo pri kuhanju
Pri kuhanju se uporablja mineralna voda. Znamka je pomembna za uporabo:
- Marinirani šiš kebab naj bo v svežem narzanu.
- Volvis bo izboljšal okus in kakovost gobe.
- Selters bo preprosto in zračen.
- Karbonatna mineralna voda bo testo naredila mehko in puhasto.
Kako izbrati in shraniti mineralno vodo
Kupujte mineralno vodo le v steklenicah. Steklo omogoča ohranitev daljše naravne sestave. Na steklenici morajo biti navedene vse informacije o izvoru, sestavi in proizvajalcu.
Škoda mineralne vode in kontraindikacije
Mineralna voda je škodljiva. Kontraindicirana je pri ljudeh z vnetjem želodca in črevesja. Še posebej to velja za občasno otežene bolezni. Mineralna voda z urolitiazo povzroča nehoteno sproščanje kamnov in hudo ledvično koliko. Zloraba lahko privede do prelivanja telesa z različnimi minerali. To bo povzročilo veliko škodo za zdravje.
Zaključek
Koristi in škodljivost mineralne vode so v celoti odvisne od osebe. Če pijete mineralno vodo po nasvetu zdravnika, je ne zlorabljajte, ko se odločite, da se boste osredotočili na vaše zdravstveno stanje, bo to prineslo le koristi.